Какие приметы перед операцией. Доктор, бойся рыжих и горбатых: медицинские приметы. Никогда не желай спокойной работы или дежурства

Страх перед недугами и надежда на исцеление способствуют появлению многочисленных примет, связанных со здоровьем. Значительная часть суеверий сопровождает как пребывание в больнице пациентов, так и работу врачей.

Приметы больных

Нахождение в лечебном учреждении для большинства людей связано с массой отрицательных эмоций. Ведь, как правило, мы попадаем туда в связи с каким-то недомоганием, вызывающим страдания тела и душевные переживания. Именно поэтому практически все приметы больных направлены на то, чтобы сократить срок лечения, благополучно избавиться от недуга и как можно дольше снова не попадать к врачам.

• Если вы хотите как можно быстрее покинуть стационар, никогда не перебирайтесь на освободившуюся в палате койку, а тем более в другую палату.
• Самой дурной приметой больные считают птицу, бьющуюся в окно палаты. Многие верят, что она предвещает скорую смерть кого-то из пациентов. Точно такие же последствия могут наступить, если медсестра по незнанию положит на стул одеяло.
• Неловкость медперсонала, случайно сбившего стул или табурет в палате, предвещает больным появление нового товарища по несчастью.
• Покидая больницу, излечившийся непременно должен обойти её здание вокруг по направлению движения Солнца. Считается, что таким образом можно окончательно закрепить положительный результат лечения.
• Если вы категорически не желаете возвращаться в стационар, тщательно собирайте свои вещи. Ведь даже незначительный личный предмет, забытый в палате, может спровоцировать обострение прежнего заболевания или стать причиной появления нового недуга.
• Примета об оставленных вещах приобретает положительный смысл, если она касается возвращения в роддом. Молодым мамам, мечтающим о появлении ещё одного малыша, даже рекомендуют специально оставить что-то в палате, чтобы наверняка вернуться туда вновь.
• Ещё одна примета, которая не позволит вам вновь оказаться в больнице – это перевёрнутый на койке матрац. Привести его в такое положение следует перед самой выпиской, чтобы навсегда забыть дорогу на больничную койку.
• Чтобы надолго не задерживаться в лечебном учреждении, никогда не занимайтесь рукоделием в больничной палате. Ведь шитьё или вязание способно на длительное время «привязать» вас к этому не слишком приятному месту.
• Тот, кто проводит дни в стационаре после операции или восстанавливает здоровье, подорванное в результате травмы, не должен до самой выписки стричь ногти. Считается, что эта косметическая процедура отрицательно влияет на заживление послеоперационных швов и других ран, а также на срастание переломов.
• Родственники должны иметь в виду, что не стоит приносить в больницу цветы алых и белых оттенков. Считается, что два эти цвета приносят больному несчастья, отодвигая момент окончательного выздоровления.

Приметы врачей

Медики, ежедневно имеющие дело с жизнью и смертью, ещё более суеверны, чем пациенты. Во врачебной среде также бытует немало самых разных суеверий.

• Никогда не стоит желать врачу доброго утра или спокойного дежурства. Ведь эскулапы уверены, что в этом случае они непременно будут завалены срочной работой, а точнее – тяжёлыми больными.
• Многие врачи считают дурной приметой меняться дежурствами, отдыхать в шумной компании или заниматься любовью накануне того, как отправиться на работу. Считается, что в этих случаях предстоит особенно тяжёлая смена.
• Каждый опытный медик знает, что с каждой историей болезни следует обращаться предельно осторожно. Ведь если она случайно упадёт, то пациента неминуемо ожидают серьёзные осложнения.
• Ни один хирург никогда не возьмётся оперировать своего друга или родственника. Считается, что в этом случае результат будет гарантированно печальным, что и не удивительно, если учесть особенное волнение за здоровье близкого человека и связанные с этим возможные ошибки.
• Среди больных принято благодарить врачей за грамотное лечение и внимательное отношение, выражая свою признательность в материальном эквиваленте. Однако ни один эскулап не примет подношение перед операцией или назначением курса процедур, так как это может отрицательно сказаться на результате. Вручать презент следует лишь после благополучного выздоровления при выписке из лечебного учреждения.

28 апреля в России отмечается день рождения службы скорой медицинской помощи. Именно в этот день в 1898 году были открыты две первые станции в Москве при Сущевском и Сретенском полицейских участках. Несмотря на то, что пока праздник не является официальным, врачи ежегодно поздравляют коллег с этой памятной датой.

Если первые кареты скорой помощи спасали попадавшихся им на пути пьяных людей, то сегодня, благодаря современным технологиям, специалисты готовы прийти на помощь абсолютно всем, кто в ней нуждается. Сложная и крайне стрессовая работа медиков отразилась и на их рабочем мире, обогатив его всевозможными приметами и суевериями.

«Почему мы суеверные? От природы такие просто!» — шутя, отвечают на вопрос врачи.

Корреспондент АиФ.ru, побывав на станции скорой помощи и поговорив с медиками, выяснил самые необычные и интересные приметы, которые «всегда работают» во время длительных смен или выездов.

Примета № 1. Не желать спокойной и удачной смены

Ксения Курандина. Фото: Из личного архива

«Самая главная примета у нас, сотрудников скорой помощи, — это никогда не желать спокойной ночи и удачной смены друг другу. Иногда пациенты желают удачного дежурства. Они-то не знают об этом. А мы начинаем нервничать. Если кто-то произносит такие слова, уж точно вся смена сложится не совсем удачно», — рассказывает молодой пермский фельдшер Ксения Курандина .

Действительно, кого из врачей ни спроси, у каждого после фразы «удачной смены» по лицу пробегает нервная дрожь. Тут же вспоминаются невесёлые истории: то пациенты «посыплются» один за другим, то в городе неожиданно появятся пробки, а то и вовсе машина сломается на полпути до больного. За такое пожелание, как говорят работники «скорой», новички могут даже огрести.

Примета № 2. Ботинки снял — уехал на дежурство!

Врачи скорой помощи из-за своей суеверной натуры накладывают на себя десятки ограничений, чтобы «уж точно всё прошло по плану». Ещё одно интересное правило: никогда не снимать обувь по приезде на станцию, иначе последует немедленный вызов.

Виталий Газенкамф. Фото: Из личного архива

«Этот список можно продолжать бесконечно. На адресе никто не встречает — значит, не так уж всё серьёзно. Взял в дорогу всё оборудование — оно тогда точно не пригодится», — говорит медбрат реанимационной бригады из Кемерова Виталий Газенкамф .

В целом, как говорят медики, в «скорой» лучше не думать о работе, так как мысли имеют очень неприятную особенность: материализоваться, как правило, в обратную сторону. «Только подумаешь, что день пустой, и можно будет отдыхать — не сработало. Взял с собой интересную книжку почитать — и страницы не откроешь».

Примета № 3. Никогда не меняться дежурствами

Для обычных служащих, никак не связанных с медициной, на просьбу подменить на работе из-за каких-то обстоятельств откликнется практически любой коллега. Но среди фельдшеров и врачей скорой помощи это табу. Каждый старается работать в свою смену строго по графику.

«У нас врачи почти никогда не менялись дежурствами. И меня как самого молодого один раз так подловили с целью проверить это суеверие. Я вышел в ночь вместо знакомой девушки и, честно говоря, пожалел об этом. Я до самого утра не сомкнул глаз: дел было невпроворот! Причём контингент был подобающий: пьяницы, бомжи, наркоманы и так далее», — вспоминает свою работу в скорой помощи пермский терапевт Михаил Невзоров .

Примета № 4. Счастливое число «21»

Приметы бывают не только у врачей скорой помощи, но и у водителей, играющих немаловажную роль в спасении пациентов. Пермяк Юрий Тотьмянин уже тридцать пятый год крутит руль кареты «неотложки», зная каждый закоулок и двор столицы Прикамья.

«Когда я езжу, то всегда обращаю внимание на номера других автомобилей. Мне должна попасться на глаза машина, где сумма цифр в совокупности на номере должна быть равна числу „21“. Допустим, 957 или 669. Если ничего подобного не встречается, начинаю волноваться», — говорит он.

Приметы бывают не только у врачей скорой помощи, но и у водителей. Фото: АиФ/ Дмитрий Овчинников

Примета № 5. Всё дело в перчатках

Бахилы и перчатки у медиков находятся в особом почёте, словно какие-то реликвии. С ними связаны различные приметы. Так, на «уличный вызов» лучше всегда заранее надеть перчатки. Согласно суевериям, этот ритуал повысит шанс того, что пациенту станет лучше, и не потребуется тратить много нервов в экстренной ситуации.

«А вот, например, приехал врач в квартиру. Встречают его на пороге и говорят, мол, наденьте, пожалуйста, бахилы. Тогда становится понятно, что вызов предстоит не особо трудный, не экстренный. Поэтому не любят медики носить бахилы», — уверяет опытный фельдшер Лидия Попова .

В завершение хочется отметить, что работа у сотрудников скорой помощи — от главного врача и медбрата до водителя — требует моментальной реакции, знаний и огромной стрессоустойчивости. Как подмечает в своём стихотворении фельдшер-поэт из Златоуста Светослав Росчерк (творческий псевдоним, — прим. ред. ), врачи «не могут смотреть в глаза неизлечимым пациентам, о жизни с ними говоря»:

Бываю счастлив иногда,
Когда уж труп, душа уж рядом,
Разряд — на ЭКГ волна!
Открыв глаза, нас кроет матом.
Я, как Иисус, распят крестом,
Хранящий верность Гиппократу,
Мечтаю только об одном:
Когда ж добавят нам зарплату?

C давних пор люди верили в приметы. Интерес к ним не угасает до сих пор . Причем появляются новые суеверия. Очень интересные приметы рождаются в профессиональных сферах. С вои собственные приметы есть у врачей, космонавтов, музыкантов, саперов и пожарных. Так, врачи стараются не меняться дежурствами, а космонавты не "стартуют" по понедельникам.

У врачей есть приметы, которые подтверждаются долгими годами наблюдений. Они стараются не меняться дежурствами. Среди них бытует мнение: как начнешь договариваться с коллегами и суетиться, так обязательно достанется такая ночка, что не присядешь. Врачи со стажем не советуют молодым заниматься любовью в ночь перед дежурством - будет много сложных пациентов или обязательно что-нибудь случится. А хирурги перед операцией надевают перчатку сначала на правую руку. Врачи не желают спокойной ночи коллегам, которые остаются на дежурство. Замечено: после такого пожелания ночь будет полна суеты и неприятностей. По наблюдениям медиков, если первый пациент мужчина, то день будет спокойным и пройдет без особых осложнений.

Cамые суеверные люди - это космонавты . Например, из истории известно, что Сергей Королев избегал старты по понедельникам и просил перенести запуск на другой день. Поэтому в советской, а сейчас в российской космонавтике первый день недели стал официальным "не стартовым" днем.

Летчики никогда не фотографируются перед полетом, а бумаги и документы подписывают ручкой с синими чернилами. В самолет стараются заходить с правой ноги. От прекрасных стюардесс можно услышать, что перед полетом нельзя шить. Плохим признаком считается и вещь, надетая наизнанку. А вот отправляться в рейс в том, в чем уже летали - напротив, хорошая традиция. Самая необычная примета, которая как будто пришла из области фантастики: "Перелететь радугу - к большой прибыли".

Музыкантам в день концерта встают с правой ноги. А еще они перед выступлением не застилают кровать. Этой приметы придерживаются даже дирижеры и оперные певцы. Если актер уронил на пол сценарий (или роль), то ему обязательно надо на нее сесть и с нею подняться - иначе спектакль не будет успешным. Во избежание провала на премьеру не приглашают родную бабушку.Моряки считают показывать пальцем на небо самой дурной приметой. Это может принести непогоду и шторм. В каждом порту знают, что указывать пальцем на судно, выходящее из него, значит обречь его на неприятности в пути.Саперы-пиротехники не прощаются перед отъездом по вызову. Они не произносят слово "последний", вместо него говорят "крайний".

Пожарные уверены, что если почистить сапоги во время дежурства, поступит вызов на пожар. С появлением в расчете новенького жди неспокойного дня. А пожарного, возвратившегося из отпуска, непременно поливают водой - иначе весь следующий год будет беспокойным.

Для официанта особо дорог первый гость, который оставил маленькие чаевые. Замечено, что тогда весь день будет денежным.

Мужчину в качестве первого клиента рады видеть и продавцы, и парикмахеры . Считается, что в этом случае день будет особенно прибыльным. Утром нельзя ругаться с покупателями - иначе будет недостача. Чтобы торговля в течение дня была удачной, продавцы денежной купюрой от первой покупки дотрагиваются до товара.

Риэлторы появились в нашей жизни совсем недавно, но у них уже есть свои профессиональные приметы. В квартиры клиентов они проходят, не снимая обуви. К тому же их невозможно уговорить присесть во время показа. Риэлторы уверены, что это каким-то образом помешает сделке.

Многие политики считают, что их карьера зависит от счастливого случая, поэтому придерживаются своих ритуалов. Идешь на заседание Думы - подержись несколько секунд за ручку входной двери в здание. Перед тем как сесть в свое депутатское кресло, похлопай по нему правой ладонью - долго будешь занимать это место. Некоторые суеверия важных людей связаны с внешним видом. Если было замечено, что самый большой успех пришел в тот момент, когда политик был в определенном костюме, то он будет его одевать в самые важные моменты жизни. То же самое касается и причесок. Хотя не всегда это срабатывает - знаменитая во всем мире коса принесла лишь временный успех.

Конечно же, далеко не все люди ко всему перечисленному относятся абсолютно серьезно. Но знать о любопытных профессиональных поверьях стоит хотя бы из интереса. И все же для всех, кто следует приметам у психологов есть универсальный совет: в хорошие верить, а плохие - не замечать.

Шуточные приметы

Долго не звонят родственники или друзья, значит у них все хорошо.

Если после диеты поправилась на несколько килограмм за неделю, значит, тебе ее посоветовала "лучшая" подруга.

Если дым стелется по земле - надо вернуться и выключить утюг, если поднимается столбом - можно уже не возвращаться.

Если зонт взять с собой - дождя не будет.

Низколетящие голуби над головой - к бане или к стирке.

От водки передергивает, и она тяжело пьется - жди ее обратно.

Если утром проснулся в ботинках - будет болеть голова.

Если автомобиль ударили - надо выйти и посмотреть: если сзади - к прибавлению денег, а если спереди - к убавлению.

Освещать темный переулок айфоном - к убытку.

Вероятность встретить знакомых возрастает, если вы идете с персоной, знакомство с которой вам не хотелось бы афишировать.

Когда мужчина уверяет, что дарит цветы просто так, означает, что причина все-таки есть.

Если вы проснулись с девушкой, с которой вчера познакомились, и она не уходит - это ваша жена.

Если в конце мая стоят теплые, романтические ночи - вам в феврале рожать.

Мужчина открывает женщине дверь машины - либо новая машина, либо новая жена.

Если утром встал с левой ноги на чью-то правую руку, значит, рядом еще кто-то есть.

Смахивать крошки со стола на пол рукой - к ссоре с женой.

Детская мудрость: если мама смеется над папиными остротами, значит, в доме гости.

Если собака сказала "Здравствуй", значит, она просто не хочет пугать своим лаем.

Если перхоть двигается - это вши.

Когда руки грязные - всегда что-нибудь чешется.

Если пустой стаканчик от йогурта в раковине, значит, ложка точно в мусорном ведре.

Дети идут в школу нарядные и несут цветы - скоро придется копать картошку.

Если кинуть камень в воду, и нет кругов, значит, наступила зима.

Если родится тройня, значит двое из них одного пола.

Вокруг солнца появились разводы и круги - пора вымыть окна.

Чисто прибранная квартира - признак неисправного компьютера.

Кроме строго следования предписания врача, всегда соблюдайте приметы в больнице. Это защитит вас от осложнений и не навредит здоровью. Ниже прочитаете приметы для больных, родственников и докторов.

Больничные суеверия

Если в окно палаты , это предвещает смерть одного из пациентов. В старину верили, что умершие родственники умеют принимать вид птиц. В таком облике они приходят предупреждать близких, что скоро заберут их в мир мертвых.

Нельзя менять кровати или перебираться в другую палату - придется дольше пролежать в стационаре. Если верить приметам о здоровье , после выписки стоит обойти здание больницы по часовой стрелке, чтобы в будущем бывать в нем пореже. Обходить можно как конкретное здание стационара, так и всю территорию больницы.

Не желайте доброго утра врачу, для него это пожелание обещает сложный день. Не желают спокойного дежурства, многие доктора это и за оскорбление могут принять. Перед отбоем в стационаре нельзя говорить медикам «спокойной ночи». Все эти пожелания - плохие приметы для них.

Есть такое суеверие: забыть вещь в чужом доме - к возвращению в него. Работает эта примета и в больнице. Не оставляйте намеренно и не забывайте в палате вещи, чтобы не вернуться. А вот по чтобы забеременеть - оставить любую вещь в роддоме.

Если возвращаться туда не охота, поверьте что забытое - откуп духам за восстановление здоровья.

Приметы родственникам больного

Красные и белые цветы приносят несчастья. Избегайте их, выбирайте букеты других оттенков.

Отблагодарить подарком доктора после завершения процедуры или выписки больного - суеверие, обещающее быстрое восстановление после болезни. Выражать благодарность врачу перед операцией нельзя. Обязательно что-то пойдет не так.

Собирая вещи для родственника, лежащего в стационаре, нельзя брать новые. Они должны быть надеты и постираны им хотя бы один раз. Это касается и одежды, и обуви.

Поверья от врачей

Многие врачи избегают лечить своих близких, хирурги не оперируют друзей и родственников. Но это суеверие имеет прагматичное объяснение. Не так-то легко сосредоточиться на операции и забыть о беспокойстве за дорогого человека. Особенно плохая примета - лечить своего коллегу. По наблюдениям суеверных врачей, на них хуже действуют препараты, а заболевания часто проходят нетипично. Нежелательные пациенты - это рыжие и горбатые , им часто не везет.

• Уронить стул в палате - к появлению нового больного в отделении.
• Нельзя класть одеяло или плед на стул, это приводит смерть в палату или отделение.
• Запрещено сидеть на столе - к покойнику в отделении или на дежурстве.
• В реанимации не сидят на койках - к поступлению нового больного.

Если история болезни пациента упадет на пол, ждите осложнений. Нейтрализовать предзнаменование можно, если наступить на нее перед тем, как поднимать с пола.

Менять персонал, который должен остаться дежурить - плохая примета. Дежурство будет неспокойным. Таковым же считают последний ночной выход на работу перед отпуском. Веселая компания или свидание накануне - к проблемам. Не спите в носках на дежурстве, чтобы реже тревожили. Снимать медицинскую униформу нельзя.

Хорошо, если первый за день или дежурство пациент - мужчина. Если женщина, смена будет тяжелой. Так же говорят, когда первый пациент - лежачий больной.

В приемном покое стараются держать полумрак. Считается, что скорые едут на свет. Чем темнее, тем меньше будет больных. Приметы о венике советуют держать его возле входа в отделение, чтобы работалось легче.

Существует немало медицинских суеверий, их соблюдают и пациенты, и медики. Первым наблюдения предков помогают быстрее выздороветь и пореже бывать в стационаре. Поверья врачей призваны снизить количество больных и облегчить работу.

Похоже, что это так, вроде бы им не до суеверий, но такое количество примет не имеют даже космонавты. Что самое интересное и у хирургов, и у кардиологов, и у офтальмологов одни и те же приметы. Попробуем разобраться, что относится к боязням врачей и их приметы перед операциями:

• Бойся рыжих. Причем относится даже к тем, кому впоследствии пришлось сменить цвет волос. По рассказам известного хирурга, одной его пациентке, с трудом довелось пережить операцию, далее ей пришлось полечиться от осложнений. Назначенная ей в таких случаях терапия помогала плохо и результатов было мало. Во время очередной не протокольной беседы, врач выяснил, что года два назад женщина перекрасилась в шатенку, а на самом – то дела она рыжеволосая. А объясняется этот врачебный страх просто –оказывается рыжие пациенты подвержены повышенному болевому порогу и им уже требуется обезболивающих средств больше, чем обычно. Они очень чувствительны и им требуется особое внимание.

• Не ронять инструменты и истории болезни. Это считается плохим знаком, более того пациент может «заработать» рецидив или осложнение. Когда во время проведения операции инструмент падает на пол, его не поднимают до самого конца операции, более того, стараются основательно на нем потоптаться.

• Никогда не меняться дежурствами. Врачи стараются это делать лишь в крайних случаях, у них есть убеждение – у заменившего врача скорее всего не будет свободной минутки и обязательно ему достанется типа Гоголевской «Ночи перед Рождеством».

• Не лечить как своих родных, так и коллег. Также является плохой приметой. Должно произойти что – то с ходом лечения или с документами что – либо напутают. У медиков не зря есть шутка о 3-х самых тяжелых заболеваниях, сопутствующих пациенту – наличие у него медицинского образования, высокого чина или же близкое родство.

Другие боязни врачей или медицинские приметы

Что ж, мы узнали, что врачи «не любят» рыжих и ронять инструменты на пол, да еще и в понедельник, а какие еще есть медицинские приметы с боязнями врачей?

• Опасаться слов: «Доктор, вы меня просто спасли» , «Ничего и нигде не болит» и тд. Подобного обращения медики вроде боятся как огня. Они говорят – если хотите высказать благодарность, то лучше будет просто сказать спасибо. Также по их словам людям в белых халатах следует опасаться пожеланий доброго дня, или вечера, также и хорошо прошедшего дежурства. Как правило после таких пожеланий весь день, вечер, всё дежурство проходят крайне неспокойно.

• Не стараться чем – то скрасить досуг . На дежурство не должны браться любимая книга, карты, интересное кино, надеясь скоротать время. Надежды не сбудутся – это не понадобиться – работы будет, как говорится невпроворот. И наоборот, когда вещи останутся дома, во время дежурства что – то экстраординарное не произойдет и даже может показаться, что оно длится целую вечность.

• У врачей «скорой» бытует уверенность, что если дежурная бригада на первом вызове поднималась на 5-й этаж (пятиэтажки вроде без лифтов), то и вся смена будет такой же – пешком придется подниматься всю смену на последние этажи. Если первый пациент оказывался «сложный», то расслабиться до конца смены уже не получится – тяжелые больные пойдут один за другим.

• По причине беспокойного дежурства, лишний раз свет в приемном отделении не включается (на него могут «слететься скорые») и не держится открытым журнал поступления пациентов. А приемный покой должен быть «оборудован» перевернутым веником, считается, что ему свойственно отгонять тяжелые болезни.

• А знаменитый Московский роддом №1 славен тем, что там врачи вместо пожелания дежурства поспокойнее, у них идет посыл друг друга к чертям. Этим «добрым напутствием» гарантируется спокойное дежурство с небольшим наплывом пациентов. Но у них есть еще и запасный вариант – в приемном покое вся обувь должна ставиться носками к выходу.

• Еще врачи роддома не красят и не стригут ногти накануне операции, не ставят и не кладут ножи, соль, смеяться не разрешается и не поднимать руки выше головы. Еже ли этим пренебречь, то ждать беды, это будут сложные роды или кесарево сечение. Хорошая же примета у них, ежели после открытия родильного дома (временно закрывается на мойку) первым рождается мальчик.

Еще у одной медицинской приметы есть опасения в том, что заниматься любовью перед дежурством нельзя, иначе оно пройдет очень тяжело.

Народные приметы о витаминах и усвояемость витаминов

Говорят, что нехватка витаминов вполне определяется простым взглядом на человека. Истина где – то рядом, однако не следует спешить в аптеки за вожделенными витаминами. Это может что – то еще и народные приметы о витаминах говорят не всё, а усвояемость витаминов не на высоте.

— Появились трещинки на губах – это означает нехватку витамина А. Еще это может быть герпес, сигнал о проблемах с ЖКТ, частностью может быть и гастрит.

— Когда выпадают волосы, значительные проблемы с количеством витамина D, цинком и магнием. А еще это может сигнализировать об анемии, имеет свое развитие язва, проблема может связываться с дисбалансом гормонов, частностью бывает переизбыток тестостерона.

— «Ногу свело» — сигнализируется о нехватке калия, магния, также и витаминов классической группы B. Могут ноги «сводиться» и с поражением суставов, частностью варикозным расширением вен.

Усвояемость витаминов

У витаминов, получаемых химическим путем, усвояемость хуже, чем у натуральных. Когда вы читаете на упаковке о том, что в каждой таблетке – дневная норма витаминов, то следует быть готовым, что они усвоятся лишь наполовину.

Как усвоятся витамины в организме во многом зависимо от качества самих добавок и в каком состоянии сам организм, с существующими проблемами желудка или кишечника, с эндокринной системой, витаминные добавки могут просто «проскакивать насквозь», нисколько не всасываясь. Такие случаи прием препаратов должен согласовываться с врачом.

У жирорастворимых витаминов же, это А, Е, D, рекомендация к употреблению — вместе с пищей, где содержатся растительные масла, как вариант – через минут 20 – 30 после трапезы, когда процесс пищеварения уже весьма активен.

Водорастворимые витамины, к ним относятся С, В, фолиевые кислоты, имеют свойство быстрого выведения из организма, их рекомендуемое употребление – между приемом пищи.

Некоторые экзотические элементы

Есть истинные фанатики витаминов, они отслеживают различные псевдоновости, появляющиеся в печати, на телевидении, в Интернете и могут найти нечто странное… к примеру, с дефицитом в организме золота связываются сердечные с сосудистыми заболевания, а с помощью селена продлевается эрекция, с нехваткой мышьяка связаны образование недоброкачественных опухолей.

На самом же деле, эти вещества в организме так минимальны, что говорить об их недостатке лучше «не стоит», тем более о каком – либо влиянии. Но эти фанатики от микроэлементов здравому смыслу вопреки делают себе «повышение» этих экзотических микроэлементов.

Но когда «грызня» золота может навредить содержанию кошелька, то поедание селена с мышьяком приведет уже к серьезной угрозе жизни или отравлению.

Ну а как побороть страх перед врачами, в частности к зубному, в этом видео: