Меню
Бесплатно
Главная  /  Всё про горло  /  Можно ли делать содовые ингаляции. Ингаляции для очищения легких курильщика при помощи небулайзера. Целебные свойства и особенности пищевой соды

Можно ли делать содовые ингаляции. Ингаляции для очищения легких курильщика при помощи небулайзера. Целебные свойства и особенности пищевой соды

Ингаляция с содой в домашних условиях можно делать при кашле, насморке, бронхите и беременности, не боясь навредить организму. Раствор для таких ингаляций сделать очень просто, а если вы хотите, чтобы он был как можно более эффективным, вы можете запросто смешать раствор соды с маслом ромашки, эвкалипта, а также с йодом или чесноком. Это поможет вам скорее вылечить ваш недуг.

А вот при раке легких и пневмонии делать такие ингаляции не советуется без разрешения врача.

Ингаляции содой помогут смягчить сухой кашель, а также облегчить отток мокроты при влажном кашле. При этом ингаляции содовым раствором можно проводить как на пару, так и с помощью небулайзера.

Если вы задаетесь вопросом: «Как разводить соду?» или «Сколько соды нужно для ингаляций?», то мы предлагаем вам прочитать следующий раздел нашей статьи, в котором вы найдете пропорции и дозировку для того чтобы сделать ингаляции содой в домашних условиях.

Как делать ингаляцию с содой?

Делать ингаляцию с содой можно как взрослым, так и детям, при этом не опасаясь побочных эффектов. Однако, необходимо выбрать правильную дозировку, чтобы ингаляция была максимально эффективной.

Делать такую ингаляцию можно с помощью кастрюли, а также с помощью небулайзера. При этом паровые ингаляции нельзя делать людям с высокой температурой тела, а вот проводить ингаляцию через небулайзер можно при любой температуре.

Если вы собираетесь делать ингаляцию небулайзером, то вы можете приготовить раствор своими руками или приобрести в аптеке соду-буфер. Любой содовый раствор необходимо разводить физраствором, чтобы достичь нужной концентрации. Давайте более подробно рассмотрим способы, с помощью которых можно делать ингаляции.

Паровая ингаляция

Ингаляция небулайзером

Как делать?

Ингаляция паром в домашних условиях проводится с помощью ингалятора или других средств, таких как чайник или кастрюлька с раствором. Преимущество такого способа ингаляции в том, что в содовый раствор можно добавлять различные эфирные масла для усиления эффективности ингаляции. А делают ее дома следующим образом: в кастрюлю или в чайник вливают готовый содовый раствор, доводят его до кипения, затем накрывают голову полотенцем и склоняются над кастрюлей или носиком чайника, вдыхая пар носом или ртом.

Недостаток такого способа ингаляции в том, что можно обжечься о горячий чайник или кастрюлю. Детям такую ингаляцию проводить не желательно.

Ингаляции небулайзером с помощью содового раствора нужно делать на свое усмотрение. Существует множество разновидностей небулайзеров, в некоторые из которых нельзя заливать содовый раствор, так в них нет сменных дисперсных насадок.

Раствор соды необходимо залить в небулайзер, после чего использовать его по назначению. Проводить ингаляцию таким образом можно каждые четыре часа несколько раз в день.

Как готовить раствор?

Раствор для данного вида ингаляции готовится следующим образом: один литр воды необходимо нагреть до температуры в 55 градусов, добавить туда одну маленькую ложку пищевой соды и размешать. Перед ингаляцией раствор должен остыть до температуры в 45 градусов, чтобы пар не обжег дыхательные пути.

Проводить паровую ингаляцию можно не более четырех раз в день за час до еды.

Готовить раствор для небулайзера можно с помощью обычной пищевой соды, но лучше всего купить в аптеке соду-буфер. Ее необходимо развести физраствором в пропорции одна чайная ложка соды на один литр физраствора.

Противопоказания

    Высокая температура тела;

    Заболевания сердца и сосудов;

    Пневмония и другие болезни легких;

    Возникновение гнойных ранок в полости рта или на дыхательных путях;

    Гипертоническая болезнь;

    Склонность к кровотечениям.

    Легочная недостаточность;

    Заболевания сердца и сосудов;

    Легочные кровотечения;

    Температура тела выше 37,5;

    Индивидуальная непереносимость.

С помощью проведенных в домашних условиях ингаляций с содой, вы сможете легко избавиться от кашля, насморка, боли в горле и головной боли. Главное – правильно выбирать дозировку. Не забудьте заранее проконсультироваться с врачом.

Непродуктивный кашлевой рефлекс представляет собой симптоматический признак простудного заболевания или острого инфекционного поражения респираторного тракта.

Воздушно-паровая ингаляция с содой при сухом кашле является популярным средством лечения верхних и/или нижних путей дыхательной магистрали.

Целебные свойства и особенности пищевой соды

Сода — универсальное средство, которое представляет собой химическое соединение гидрокарбоната натрия (NaHCO3). Оно применяется не только в химическом, но и, в пищевом производстве, а также в медицине. Пищевая сода обладает антибактериальным, противовоспалительным и муколитическим действием. Активное использование соды в виде лекарственного средства при клинических патологиях органов дыхания, болезней носоглоточной и/или ротовой полости, позволяет увлажнять и смягчать слизистую стенку воспаленных органов, оказывая на них щелочное воздействие.

На заметку! Природные свойства пищевого продукта при непродуктивном, то есть сухом кашле, оказывают благоприятное воздействие на респираторный тракт, а при влажном кашлевом рефлексе сода способствует разжижению и удалению мокротной слизи из респираторного тракта дыхательной системы.

Благодаря бактерицидным свойствам гидрокарбоната натрия, можно проводить лечебно-профилактические мероприятия при воспалении гайморовых пазух, глоточных и небных миндалин, устранять общий болевой дискомфорт в горле. Сода успешно справляется с грибковыми заболеваниями, устраняет зуд при укусах жалящих и кровососущих насекомых. Сода превосходно справится с очищением зубного налёта и отбеливанием зубной эмали.

Отчего появляется сухой кашель

Всем известно, что кашлевой рефлекс возникает в результате попадания в дыхательные пути чужеродных элементов. Раздражение нервных рецепторов способствует форсированному выдоху, то есть кашлю. Возбудителями такой рефлекторной защиты организма являются вирусные или бактериальные агенты. Сухой непродуктивный кашель может являться симптоматическим признаком некоторых заболеваний дыхательной системы, например:

  • пневмонии, при которой возникает острое инфекционное воспаление лёгочных тканей;
  • бронхита, когда в воспалительный процесс вовлекаются бронхи;
  • плеврита, при котором воспаляется плевральная полость окружающая лёгкое;
  • бронхолёгочной астмы – обструкционного состояния бронхиальной системы;
  • аллергического поражения респираторного тракта.

Качественное воздействие на воспаленные участки дыхательной системы можно провести только при помощи медикаментозной терапии, назначенной врачом. Однако паровые ингаляционные процедуры в домашних условиях — это не менее продуктивный вид целебного воздействия на органы дыхания. Домашнюю водно-паровую ингаляцию можно проводить при помощи небулайзера или обыкновенной посуды бытового назначения.

Паровой ингалятор: выбор и применение

В домашних условиях провести паровую ингаляцию не составляет труда. Достаточно иметь чайник с воронкой, кастрюлю или ингалятор. Вдыхая целебные пары содового раствора, человек получает необходимый комплекс тепловых и влажных процедур, благоприятно воздействующих на органы дыхания. Самый распространённый вид ингалятора для профилактического лечения – небулайзер, устройство для дисперсного распыления лекарственных средств. Такое название ингаляционный аппарат получил от латинского слова nebula, в буквальном переводе означающего «облако» или «туман».

Для домашнего применения используются портативные переносные устройства, которые широко применяются при астме. Благодаря небулайзеру, то есть его способности распылять лекарственное средство на мелкодисперсные фракции, удается проникать в воспаленные нижние пути дыхательной системы. В этом его основное отличие от домашней ингаляции при помощи чайника, который производит тепловой эффект на верхние пути дыхательной магистрали крупнодисперсным паровым воздействием. Другими словами, небулайзер эффективен при лечении пораженных зон бронхолегочной системы, а обычный заварной чайник, как паровой ингалятор, помогает при заболеваниях горла, носоглотки.

Небулайзер – средство для дисперсного распыления

Водно-паровая ингаляция с содой при сухом кашле с помощью портативного домашнего ингалятора проводится следующим образом:

  1. Перед началом лечебной процедуры, необходимо подготовить содовый раствор.
  2. На 200 мл воды нужно 1/2 ч.л. пищевой соды.
  3. Все лечебные компоненты загружаются в специальный контейнер ингалятора.
  4. Подключив аппарат к электропитанию провести лечебные процедуры.

Подробную информацию по использованию дисперсного распылителя следует читать в инструкции к применению. Вдыхая через маску или мундштук полезные лекарственные компоненты, пациент получает комплекс тепловых и влажных дыхательных ванн. Категорически запрещено пользоваться небулайзером при температуре выше 37ºС, при нарушениях сердечных ритмов, при лёгочном кровотечении, при аллергии на пищевую соду.

На заметку! Оптимальное время паровой ванны – 10-15 минут для взрослого человека, и не более 10 минут для маленьких пациентов.

Несмотря на лёгкость и кажущуюся простоту, проведение лечебных процедур необходимо выполнять по определенным правилам. Так, промежуток между сеансами должен быть не менее 2 часов. Кроме того, за час до и после ингаляции не рекомендуется употребление пищи. Если речь идёт о лечении маленьких детей, то эти правила должны соблюдаться беспрекословно. Эффект от паровой ингаляции небулайзером можно увидеть после принятия 2-3 лечебных процедур. К недостаткам такого парового ингалятора можно отнести его зависимость от электрической сети, шум во время работы и высокая стоимость.

Паровой ингалятор своими руками

Паровое лечение с содой сухого кашля при заболеваниях верхних путей дыхательного тракта можно с лёгкостью провести в домашней обстановке. Всё, что понадобится для лечебной процедуры – это кастрюля или заварной чайник, сода, вода и полотенце. В 1л кипяченой воды, лучше минеральной, разбавляется столовая ложка питьевой соды. Наклонившись над кастрюлей или дыша через импровизированный бумажный конус, вставленный в носик заварного чайника, и накрывшись полотенцем, можно провести эффективное лечение воспаленных зон органов верхней дыхательной системы. Для более эффективного лечения к гидрокарбонату натрия можно добавить прочие целебные компоненты:

  1. Йод и содовый раствор. На 1 л воды берется 1 ст.л. соды и 5-7 капель йодного раствора. Оптимальный курс лечения 10-15 минут.
  2. Чеснок и питьевая сода. Перед началом лечебных действий требуется приготовить чесночный отвар. Нарезаются 5 зубчиков чеснока в мелкую крошку и, залив водой, (500 мл), отваривается в течение 15 минут. Для ингаляции потребуется добавить в полученный отвар 1,5-2 ч.л. соды. Рекомендуется вдыхать через рот, а выдыхать через нос.
  3. Жидкостный состав с поваренной или морской солью. Эти продукты смешиваются в пропорциональном соотношении 1:1 и добавляются в 1л кипяченой воды. Для более эффективного лечения желательно брать морскую соль и минеральную воду.

Рекомендуется чередование содовой ингаляции с водной ингаляцией с добавлением трав и эфирных масел. При любом способе парового лечения температура воды не должна превышать 60ºС, так как можно получить ожог. Для детей оптимальный температурный режим водного раствора для ингаляции не должен быть выше 35-40ºС. Естественно, что температурный комфорт зависит от возраста ребенка. Содовый ингаляционный раствор – это довольно популярный способ домашнего лечения. После 2-3 сеансов кашель преобразовывается в продуктивный вид, происходит активное разжижение и отхождение мокротных скоплений, и самое главное, это появляется улыбка на лице ребенка или взрослого после долгого и мучительного приступа сухого кашля.

Проводить лечение сухого кашля в домашней обстановке, нужно с большой осторожностью. Особенно это касается при лечении ребенка.

Внимание! Несоблюдение температурного режима при паровой ингаляции может привести к термическому повреждению дыхательных путей.

Кроме того, существуют противопоказания, которые необходимо строго соблюдать, чтобы не возникало побочных эффектов и прочих критических ситуаций:

  • ингаляции категорически запрещены детям до одного года;
  • ребенку дошкольного возраста содовая ингаляция при кашле назначается с разрешения врача;
  • при бактериальном инфицировании органов дыхания, подтвержденном диагностическим обследованием, паровое лечение нанесёт вред;
  • если кашель сопровождается болью или заложенностью в ушах, ингаляция запрещена;
  • при температуре свыше 36,6ºС, и при прочих безопасных условиях паровое лечение необходимо согласовывать с врачом;

Курение наносит колоссальный вред всему организму. В большей степени от табачного дыма страдают легкие, в ткани которых проникают опасные токсические вещества и смолы. Отказ от вредной привычки – первый шаг к восстановлению всех внутренних органов и систем. Очистка легких курильщика от продуктов горения табака происходит не сразу. Длительность процесса зависит от общего состояния организма, стажа курения и возраста человека, имевшего зависимость. Нормализовать функции дыхательной системы можно с помощью нескольких проверенных способов.

Ингаляции с помощью небулайзера имеют значительные преимущества по сравнению с другими методами лечения бронхита курильщика и очищения легких. Прежде всего, вдыхаемый аэрозоль попадает непосредственно в очаг патологии, что позволяет быстрее избавиться от неприятного и снять бронхоспазм.

Какие растворы использовать?

Мощным терапевтическим действием обладают эфирные масла хвойных деревьев. Они разжижают скопившуюся мокроту и ускоряют ее отхождение. Для травяного настоя следует заварить сбор из можжевельника, пихты или кедра.

Хвойные компоненты можно заменить эфирными маслами. Также подойдут отвары эвкалипта, листьев березы и черной смородины, липа, мята, . Траву заваривают в небольшой емкости и вдыхают пар, накрыв голову полотенцем. Длительность процедуры – 10-15 минут.

Облегчают отхождение мокроты ингаляции с минеральной водой «Боржоми». Щелочь, которая содержится в составе этой лечебной воды, разжижает вязкую слизь, затрудняющую нормальное дыхание. Для одной процедуры достаточно 4-5 мл, предварительно отстоянной, минеральной воды. Ингаляционную терапию следует проводить дважды в сутки. Минимальная длительность лечения – 2 недели.

20503 11.03.2019 7 мин.

Для лечения симптомов простуды, в том числе сухого и влажного кашля, отлично подходит такая процедура, как ингаляция. Ее можно делать в специальном кабинете физиотерапии, а можно и дома, нужно только обзавестись соответствующим устройством - небулайзером. Чтобы приготовить раствор для ингаляций, используются различные препараты и домашние средства. К числу самых популярных относится раствор с использованием пищевой соды.

В статье рассмотрим, какую пользу приносят содовые ингаляции, при каких симптомах они помогают. Кроме того, узнаем, как правильно приготовить содовый раствор, и как нужно проводить саму процедуру.

Показания

Выясним, в каких случаях применение содовых ингаляций приносит наибольшую пользу.

В первую очередь содовые растворы для ингаляционных процедур показаны при сильном сухом кашле. Содовый раствор поможет и при прочих недугах простудного и инфекционного характера, связанных с носоглоткой и ротовой полостью.

Инструкцию по применению Пульмикорта для ингаляций детям найдете .

Аллергический насморк тоже может быть устранен при помощи этого простого, но эффективного средства. Содовая процедура поможет осиплому голосу вернуть былую тональность, и устранит першение в горле.

Даже симптомы гриппа можно облегчить, проводя ингаляции с раствором обычной соды. Прочие заболевания органов дыхания тоже часто лечатся посредством содовых ингаляций: бронхиты, ларингиты, тонзиллиты, фарингиты.

Содовый раствор хорош тем, что обладает безопасным составом и слабощелочной реакцией, что делает его нейтральным препаратом, подходящим для лечения взрослых, детей, и даже женщин «в интересном положении».

Раствор соды при процедуре отлично увлажняет и смягчает слизистую, устраняет першение в горле, избавляя тем самым от сухого, беспокоящего кашля. Показан он и при влажном кашле. А слабощелочная реакция состава помогает уничтожать болезненную микрофлору в горле, вызвавшую заболевание.

Содовый раствор относится к средствам-муколитикам, то есть обладающим отхаркивающим воздействием. Сода помогает разжижить и вывести вязкую слизь, скопившуюся на стенках бронхов.

Этот простой раствор дает положительный эффект уже после первой ингаляции. Больной сразу же чувствует облегчение, и смягчение выраженного кашля. Оптимальное количество процедур для взрослого - три раза в сутки. Этого будет вполне достаточно, чтобы быстро избавиться от неприятных симптомов простудных заболеваний, и улучшить проходимость бронхов.

Содовый раствор помогает как при сухом, так и при продуктивном, влажном кашле. Это разносторонне воздействие дает возможность использовать раствор, не особенно задумываясь - кашель какого вида в данном случае.

Противопоказания

В каких случаях содовые ингаляции противопоказаны, узнаем.

  • При высокой температуре.
  • Если имеются заболевания сердца или сосудов.
  • При заболеваниях легких.
  • В случае гипертонии.

  • Если в глотке или в дыхательных путях идут воспалительные процессы с гнойным отделяемым.
  • При онкологических заболеваниях, затрагивающих верхние дыхательные пути.
  • При токсикозе во время беременности.
  • При индивидуальной непереносимости соды в целом, и натрия в частности, процедура исключена.

Как приготовить раствор

Выясним, как правильно приготовить содовый раствор для использования его в небулайзере.

При использовании небулайзера содовый раствор можно либо приготовить своими силами, либо воспользоваться специальным аптечным препаратом для ингаляций под названием «сода-буфер». В готовом препарате компоненты подобраны в идеальной пропорции, и приложена точная инструкция для приготовления раствора.

Чтобы приготовить раствор из препарата сода-буфер, необходимо разбавить его 0,9%-ным физраствором. Для тех, кто не в курсе, физраствор - это морская соль, растворенная в воде.

Если же намереваетесь приготовить содовый раствор самостоятельно, то пропорция нужна следующая: одна чайная ложка пищевой соды на литр заранее приготовленного физраствора. Соду следует тщательно растворить в физрастворе, перемешать. Затем состав переливается в небулайзер, и можно начинать процедуру.

Совмещение содовых ингаляций с эвкалиптовыми (с добавлением соответствующего эфирного масла или препарата «Эвкалипт») дают более выраженный положительный результат.

Как правильно делать ингаляции при кашле у детей читайте .

Для детей

В данном случае на всем протяжении процедуры необходимо находиться рядом с ребенком, чтобы предупредить вероятность ожога или закашливания.

Детям до года содовые ингаляции не делаются вообще, а до семи лет процедура возможна только с разрешения врача-педиатра.

Длительность «детской» ингаляции - от трех до пяти максимум минут. Начинают курс всегда с трех минут, при необходимости постепенно повышая время процедуры. Детям с пяти лет можно делать содовые ингаляции с объемом раствора - 3 мл. Если ребенку от 10 до 15 лет, объем раствора можно повысить до 5 мл. А после 15 лет - уже идет «взрослая» дозировка: 5-10 мл.

Рекомендуется закрывать глаза во время содовой ингаляции. И детям не следует слишком часто проводить данную процедуру: достаточно делать ее дважды в день: по утрам и вечерам до заметного уменьшения болезненных симптомов.

Если у ребенка возникла непредвиденная негативная реакция на процедуру, ингаляцию сразу же прекращают. Затем необходимо обратиться к врачу за консультацией по этому поводу.

Ингаляции с содой рекомендуется проводить не раньше чем через полтора часа после еды. Принимать пищу после процедуры желательно не ранее чем через полчаса.

Как правильно использовать Декасан для ингаляций небулайзером читайте .

Для взрослых

Люди со сформировавшимся иммунитетом могут использовать содовые растворы для ингаляций свободно, но не более трех раз в день. К тому же данное средство подойдет как для устранения сухого кашля, так и влажного. Дадим общие рекомендации по применению этого состава.

Не следует делать процедуру вскоре после приема пищи: необходимо выждать по меньшей мере полчаса. Начинать есть после ингаляции тоже можно не раньше чем через полчаса. Не стоит в течение часа после проведения процедуры выходить на улицу. Особенно, если дело происходит морозной зимой.

При температуре выше 37 градусов проведение процедуры под запретом. Не стоит после процедуры в течение часа разговаривать, чтобы уберечь голосовые связки от перенапряжения.

Как правильно делать ингаляции с боржоми в небулайзере узнайте .

При покупке небулайзера обратите внимание, и узнайте у продавца, можно ли в данном устройстве использовать содовые растворы. Не все небулайзеры поддерживают эту опцию. Перед тем, как использовать небулайзер впервые, ознакомьтесь с приложенной к нему инструкцией. Не забывайте после каждого применения тщательно промывать прибор, проводить его дезинфекцию.

Дозировка (пропорция, как разводить) для беременных

Несколько рекомендаций по применению содовых ингаляций во время беременности. Температура раствора не должна превышать 60 градусов. Так будет исключена вероятность ожога, да и полезные свойства натрия сохранятся более полно.

Беременным показана длительность содовой процедуры в 10-15 минут. Начинать следует с десяти минут, постепенно «повышая планку». Между ингаляциями должно проходить не меньше четырех часов, а в сутки можно сделать не больше двух процедур.

В идеальных условиях существования, человеческие лёгкие, ежедневно фильтруя воздух для всего организма способны само очищаться от пыли и грязи, которую пропускают через себя. Но, к сожалению, современные условия жизни: множество заводов, автомобилей, табачного дыма в воздухе создают слишком тяжелые условия для бронхолегочной системы, и она не справляется с таким напором. Людям со слабым иммунитетом, живущим в больших городах и местах с плохой экологией, курильщикам требуется профилактическое очищение лёгких, как помощь в работе бронхиальной системе и всему организму. Чаще всего на помощь приходят ингаляции для быстрой очистки легких курильщика после полного отказа от курения при помощи небулайзера.

Из — за большой концентрации вредных веществ на стенках лёгких, могут развиться многочисленные заболевания, аллергические реакции, онкология. Человечеству известно множество способов очищения лёгких.

От никотина, вредных веществ, смол, попадающих посредством вдыхания кислорода, страдают не только легкие заядлых курильщиков. Подвержены загрязнению легких люди, которые живут с курящими, живут в больших городах, работают на вредных производствах, болеют частыми респираторными заболеваниями. Для очистки легких проще и эффективнее использовать ингаляторы. Обязательным условием начала очищения, является полный отказ от курения.

Ингаляции для очищения легких обеспечивают следующие положительные изменения:

  • быстрое отхождение мокроты и грязной слизи от стенок легких;
  • уходит неприятный запах из ротовой полости, дыхание становится чистым;
  • зубная эмаль становится светлее;
  • очищение ингалятором, способно наладить работу пищеварительного тракта;
  • улучшается кровообращение;
  • жирный блеск и воспалительные высыпания на коже уходят;
  • в целом, после ингаляций для очистки легких, организм приходит в норму, становится лучше самочувствие.

Использование ингаляций для очищения легких


Ингаляция для очистки легких от загрязнений, обычно работают путем разжижения мокроты и выведения ее через кашель из организма. Рекомендуется проводить очищение легких после курения при помощи ингалятора с применением травяных растворов. Процедуру можно применять спустя пару часов после приема пищи, лучше делать это на ночь, чтобы избежать физических нагрузок после ингаляции.

Важно начинать ежедневный процесс очищения в спокойном состоянии и настроении, не прерываться на разговоры и походы куда-либо. Вдыхать пары нужно спокойно, в обычном режиме дыхания, не стоит дышать часто и слишком глубоко, так как это может вызвать неприятные ощущения. Что касается самих ингаляторов, то существуют: паровые, ультразвуковые и компрессорные. Цена различается от вида и производителя, самые доступные это паровые модели, такой ингалятор можно найти в любой аптеке.

Ингаляционная процедура – процесс попадания лекарственного препарата быстро и прямо в легкие. Небулайзер – компрессорный или ультразвуковой вид прибора, который распыляет лечебный раствор до состояния аэрозоля. Благодаря данному устройству лекарство быстро распыляется по поверхности легких, использовать возможности небулайзера можно как в медицинских учреждениях, так и в домашних условиях.
Очищение легких от пыли, смол, никотина, можно осуществить горячей или холодной ингаляцией, в первом случае раствор не должен превышать 80 градусов.

Рецепты для очищающих ингаляций

Очистка легких курильщика будет иметь хороший результат, если проводить ингаляционную процедуру с эфирными маслами. Для данных целей можно использовать: масло туи, сосны, пихты и эвкалипта. Раствор готовится из расчета 4 капли эфирного масла на 0,5 литра воды. Если вдыхаемый пар кажется слишком едким и обжигающим, стоит снизить количество капель масла до 2х.

Рецепты ингаляций, основанных на травяных сборах, обычно сводятся к следующим пропорциям: 2 столовые ложки травы на 500 мл воды. Чистка легких будет эффективна, при использовании следующих трав: листья мяты, липы, дуба, черной смородины, ромашку, кору березы, эвкалипт.

Начинать любое очищение легких, тем более с помощью ингаляций нужно начинать с похода к врачу. Врач должен исключить возможные противопоказания, основываясь на анализах мочи и крови.