ВходЧем можно снизить билирубин в домашних условиях. Как снизить билирубин в крови: диета, народные средства и лекарства
Билирубин - это желчный пигмент, который образуется в результате распада гемоглобина. Содержится он в крови и желчи. Если в вашем организме обнаружилось повышение этого пигмента, то его нужно понизить. Эта проблема достаточно опасна и требует к себе внимания.
Как можно понизить билирубин народными средствами?
Норма билирубина составляет 0,8 мг на 100мл. В первую очередь необходимо сдать необходимые анализы, пройти обследование и определить причину его повышения в крови. Также повышенные показатели билирубина могут быть признаками желчнокаменной болезни. В пузыре происходит образование камней, при их удалении хирургическим путем не решается проблема восстановления правильной работы печени. Для лечения маленьких детей, чтобы понизить билирубин в крови, используют лекарства, так называемые активаторы, то есть ферменты печени.
Возможно понижать билирубин при помощи трав, это поможет ослабить нагрузку на печень и поспособствует улучшению ее работы и выведению билирубина и токсических веществ из организма.
Употребляйте сбор из трав, которые можно приобрести в аптеке. Смесь мяты, пустырника, зверобоя и цветков ромашки заливайте кипятком, дайте смеси настояться. Процедив настой необходимо употреблять два раза в день, перед приемом пищи. Отлично помогает понизить билирубин отвар из березового листа, также этот отвар отлично помогает нормализовать работу кишечника. Травы помогают избавиться нашему организму от интоксикации.
Можно посоветовать чай настоянный на пустырнике, ромашке и можно еще зверобое. Такое средство обладает мочегонным эффектом, и будет содействовать очищению других внутренних органов. Принимать его стоит по стакану в день, пить половину утром за 20 минут до приема пищи и вторую половину выпиваем вечером перед сном.
Можно к основному лечению подключить лечение народными средствами, отвары из трав: ромашки, зверобоя, пустырника, мяты, березового листа, шиповника, кукурузных рылец, экстракта левзея, настойки женьшеня, аралии, лимонника (которые можно приобрести в аптеке). Для эффективного снижения уровня билирубина настои следует принимать два раза в день до приема пищи.
Народные советы для снижения билирубина
Наиболее эффективный и распространенный способ лечения является фототерапия. Используются специальные лампы, под которыми вредный билирубин переходит в другую стадию.
Чтобы понизить билирубин в крови, важно своевременное очищение кишечника. Запоры и расстройства лечите медикаментами, назначенные врачом. Если вас мучают газы, употребляйте активированный уголь.
Избегайте стрессов, конфликтных ситуаций. При нестабильном эмоциональном состоянии билирубин повышается и ухудшает общее состояние человека.
Если соблюдение правильного питания, здорового образа жизни не дало положительных результатов, и уровень билирубина не понизился, то необходимо стационарное лечение, где проведут инфузионную терапию. Капельницы с необходимыми препаратами за короткий промежуток времени и эффективно восстановят показатели и очистят вашу кровь.
Очень важно выявить причину, почему повысился билирубин, что поможет понизить его уровень. Потому что прием препаратов временно уберет симптомы, но причина заболевания будет не истреблена и возможен рецидив.
Как снизить уровень билирубина питанием?
Если вы решили в первую очередь снизить концентрацию билирубина в крови, то для начала давайте займемся питанием, оно должно быть правильным и здоровым, что сейчас очень редкое явление. Меньше употребляйте в пищу жареного, это облегчит работу печени и облегчит выведение билирубина из организма.
Снизьте количество острого и перченого в своем рационе. Ограничьте полностью употребление алкогольных напитков, хотя бы на некоторое время, это тоже будет очень полезно при снижении концентрации билирубина в крови. Вообще если следить за своим питанием, и ограничивать то, что сказано выше, то это будет хорошей профилактикой повышения билирубина. Если вы будете внимательны к своему рациону, то вам не придется бороться с понижением данного пигмента. Какое то время лучше всего есть пищу, которую вы готовите на пару, чтобы очистить кишечник.
Если вы все же уже столкнулись с повышением билирубина, можно сесть на диету. Правда помните, что быстрого эффекта вы не получите. Лучше если вы будете есть по несколько раз в день, но при этом порции будет небольшие, и в них не будет содержаться вредной пищи.
Чтобы понизить билирубин необходимо правильное питание. То есть исключить потребление жареной, жирной, острой, соленой пищи, нельзя употреблять алкоголь. Также ограничьте потребление сладкого. Какой-то определенной диеты придерживаться не обязательно, старайтесь не перегружать свой организм едой, дайте ему возможность восстанавливаться и очищаться. Также исключите из рациона газированные напитки. Чтобы понизить билирубин в крови, предпочитайте пищу и продукты, приготовленные на пару или запечённые в духовке.
Предпочтительнее принимать пищу в печеном или отварном виде. Нельзя употреблять в пищу соленья и маринады. Принимайте пищу часто, но маленькими порциями. Запрещено пить кофе и желательно уменьшить количество употребления чая. Полезны морсы (кроме клюквенного) и компоты. Увеличьте потребление пищи продуктов, в которых содержится большое количество клетчатки. Исключить алкогольные и газированные напитки.
Для беременных норма билирубина соответствует обычной норме человека, возможны только маленькие изменения уровня в третьем триместре, и в этот период снижать уровень билирубина не нужно. Если вы будете придерживаться того, что написано выше у вас получится успешно снизить концентрацию билирубина.
Как уменьшить количество билирубина в крови препаратами?
Лекарственные препараты, которые чаще всего назначает врач:
- Карсил;
- Фенобарбитал, в препарате содержатся наркотические вещества, так что приобрести его возможно только с рецептом. Эти препараты помогают печени очиститься.
Методов понизить билирубин в крови достаточно много, главное определить, что именно подходит в вашем случае. Помните, что избежать серьезных осложнений возможно при своевременном обращении к врачу и правильном лечении. Берегите ваше здоровье!
Как узнать уровень билирубина в крови?
Мало кто знает, что означает слово «билирубин», но практически каждый знает что такое «желтуха», симптомами которой являются пожелтения кожи и глазных яблок и это говорит о том, что происходят какие-то нарушения в печени. Билирубин имеет желто-зеленую окраску, поэтому попадая в ткани организма, окрашивает ее в желтый цвет.
Образование билирубина происходит, когда происходит распад гемоглобина в крови. Только образовавшийся билирубин очень токсичен на организм человека, особенно на центральную нервную систему. Как снизить уровень билирубина, читайте далее в статье.
Необходимо сделать анализ крови. Анализ делают с утра, натощак (не принимать пищу за 8 часов до анализа), кровь берется из вены. Норма билирубина: 8,5 – 20 мкмоль/л (общий), 17 мкмоль/л (непрямой), 4,3 мкмоль/л (прямой). Снизить уровень билирубина можно только после того, как вам определят причину его повышения. Одна из причин может быть – анемия (врожденная или приобретенная). Другими причинами его повышения могут быть такое заболевание как малярия, прием лекарственных препаратов, другие заболевания печени, а также наследственный недостаток ферментов печени, в таких ситуациях снизить уровень билирубина можно только с помощью специалистов.
Симптомы высокого уровня билирубина:
- появление тошноты и одышки;
- плохое самочувствие, сниженная работоспособность;
- возможно повышение температуры;
- появление дискомфорта в районе левого подреберья;
- становится темнее моча;
- учащенное сердцебиение, головокружение;
- кожные и слизистые покровы приобретают желтый оттенок, зуд.
Снизив билирубин в крови до нормы, можно забыть о симптомах, но не стоит забывать его причине повышения, поэтому важно продолжить лечение источника заболевания, чтобы не произошел рецидив.
Источниками повышенного билирубина могут быть такие заболевания как:
- рак поджелудочной железы;
- ускоренное старение крови, то есть происходит разрушение эритроцитов;
- различные болезни желчевыводящих путей;
- гепатиты.
Когда кожные покровы и внешние слизистые оболочки человека (в том числе глазные склеры) приобретают неестественную желтушность, можно говорить о возникновении в организме желтухи. Желтуха является не каким-то определенным заболеванием, а симптомом, характерным той или иной патологии (чаще всего в результате поражения печени).
Проявление этого симптома связано с повышенным количеством в крови желчного пигмента, называемого билирубином. Чем опасно это состояние и как понизить билирубин в крови традиционными методами лечения?
Опасность повышения уровня билирубина в крови
Поскольку повышенный уровень желчного пигмента является только клиническим показателем, то опасность представляет не сам факт его повышения, а причины, его спровоцировавшие.
Крайне опасно при обнаружении повышенного билирубина заниматься самолечением и спрашивать, как снизить билирубин в крови у знакомых или «знающих людей».
Стремление самостоятельно вывести из организма излишки желчного пигмента может привести к плачевным последствиям, ведь растрачивая время на устранение симптомов, можно потерять возможность своевременного эффективного лечения болезни. А повышенный билирубин говорит по меньшей мере о трех проблемах:
- перебоях в обменном процессе и выведении желчного пигмента;
- нарушении регулярного оттока желчи;
- повышенном распаде эритроцитов.
Полный список болезней, которые могут спровоцировать , заставляет задуматься о немедленном посещении врача при получении неблагоприятных результатов анализа крови.
Только врач после тщательного обследования и, возможно, дополнительных анализов может определить болезнь, ставшую причиной гипербилирубинемии. Чаще всего уровень билирубина повышается вследствие поражения организма следующими заболеваниями:
- всевозможными видами гепатитов;
- циррозом печени;
- раковыми опухолями печени;
- желчнокаменной болезнью;
- интоксикацией вследствие отравлений или укусов ядовитых животных.
Единственный случай, когда повышенный желто-зеленый пигмент является не слишком опасным явлением, это проявление синдрома Жильбера, наследственного заболевания, связанного с печеночной дисфункцией, но имеющего хорошие прогнозы.
Вполне нормально повышение билирубина у новорожденных, если оно не спровоцировано вирусным гепатитом. В течение месяца обменные процессы в организме ребенка усовершенствуются, и уровень пигмента в крови самостоятельно уменьшится (как результат нормализации работы печени).
На последних месяцах беременности у женщин билирубин также может быть повышен вследствие давления увеличенной матки на желчевыводящие протоки, что затрудняет отток желчи. После родов показатели пигмента обычно быстро приходят в норму, но игнорировать его повышение все равно не стоит. Периодически сдавать анализы и при необходимости уменьшать уровень билирубина по предписаниям врача беременным обязательно.
Лечебные мероприятия по уменьшению билирубина
Как понизить билирубин в крови тем, у кого повышение пигмента обнаружилось спонтанно? В первую очередь нужно обратиться к врачу, только специалист сможет разобраться в конкретной ситуации и предпринять адекватные меры для лечения. Разумеется, терапия при повышенном билирубине предусматривает устранение спровоцировавших факторов – то есть лечение гепатитов и других заболеваний. Чтобы уменьшить интенсивность гемолизных (разрушающих эритроциты) процессов и для облегчения общего состояния организма могут назначить:
- инфузионную терапию – введение таких веществ как альбумин, глюкоза;
- плазмаферез – высокотехнологичную процедуру очищения крови от загрязненной плазмы;
- медикаментозную терапию – например, прием активаторов печеночных ферментов;
- фототерапию – дозированное облучение кожи ультрафиолетом, чаще всего назначается новорожденным при физиологической желтухе.
Питание при повышенном билирубине
Для нормализации обменных процессов в печени и желчевыводящей системе, напрямую связанной с выводом желчного пигмента, нужно ограничить:
- потребление острой, жирной, копченой и жареной пищи;
- соленых и консервированных продуктов,
- напитков, содержащих кофеин,
- исключить из рациона алкогольные и газированные напитки.
В то же время потребление чистой воды и других полезных жидкостей должно быть увеличено – разжиженной плазме крови гораздо легче вывести продукты обмена из печени. В меню должны преобладать крупяные и овощные блюда, кисломолочные продукты не высокой жирности, не кислые фрукты и соки из них.
Нарушение нормы допустимого содержания билирубина говорит о наличии проблем или отклонений в организме, ведущих к возникновению серьезных заболеваний. Чтобы избежать подобных последствий, необходимо знать, как снизить билирубин в крови.
Народные средства для понижения билирубина
Традиционными для лечения являются народные средства. Только при комплексном подходе, включающем медикаментозную терапию, правильное питание и народную медицину можно в короткий срок устранить патологию. Поэтому необходимо знать, как понизить билирубин в крови народными средствами.
Одним из наиболее эффективных средств является настойка на основе березового листа. Для ее приготовления нужно подготовить сухое измельченное сырье в количестве 1 ст. ложки и положить его в кружку с кипятком. Пить настойку рекомендуется вечером, перед тем, как лечь спать. Она обладает седативными свойствами, благодаря чему токсичные вещества, включая непрямой билирубин, хорошо вводятся из организма.
Также по возможности нужно употреблять свекольный сок, оказывающий желчегонное воздействие и способствующий нормализации билирубина в крови. Для этого пейте сок перед каждым приемом пищи.
Хорошего эффекта можно добиться, если принимать отвары или настойки, приготовленные на основе лекарственных растений (ромашка, пустырник, зверобой, березовые листья, календула). Их приготовление возможно в домашних условиях и является достаточно простым. Готовый отвар нужно принимать несколько раз в сутки.
Пустырник
Пустырник является эффективным средством, способствующим оказанию мочегонного действия, улучшению пищеварения. Это растение часто используется для того, чтобы очищать кровь от избыточного содержания билирубина. Содержащиеся в настойке пустырника алкалоиды и леонуринин обеспечивают выведение пигмента из организма.
Для самостоятельного приготовления настойки необходимо подготовить высушенную траву пустырника. Достаточно взять ее в количестве 1 чайной ложки и залить кипятком в стакане. После этого нужно дать средству настояться. Рекомендуется утеплить его и оставить на 30 минут. По истечении указанного времени следует процедить настойку. Употреблять ее можно 3 раза в день перед каждым приемом пищи. Продолжительность терапии на основе лечения пустырником должна составлять не больше 1 месяца. Следует учитывать, что при пониженном давлении пустырник противопоказан.
Кроме того, пустырник продается в аптеках в форме уже готовой настойки.
Зверобой
Природным «очистителем» крови и антисептиком является такое растение, как зверобой. Он показан для применения, если у человека диагностирован повышенный билирубин. Употребление зверобоя способствует укреплению общей иммунной системы. В народной медицине часто применяется для лечения органов пищеварительной системы.
Для приготовления средства требуется высушенная трава в количестве 2 столовых ложек, которую заливают кипятком (1 стакан). По истечении 20 минут необходимо тщательно профильтровать настойку, используя для этой цели марлю. Принимать приготовленный отвар рекомендуется не менее 2 раз в сутки по полстакана после приема пищи. Продолжительность лечения не должна превышать 1 месяца.
Полезным действием обладает отвар на основе пустырника и зверобоя. Для того, чтобы приготовить его в домашних условиях, нужно подготовить одинаковое количество двух трав в сухом измельченном виде. Взять полученную смесь (15 граммов) и вскипятить ее в воде (200 миллилитров). Для полной готовности отвар лучше поместить в теплое место и оставить на час, чтобы он хорошо настоялся. Профильтрованный целебный напиток можно применять 2 раза в день.
Кукурузные рыльца
Для снижения билирубина в крови рекомендуется употребление такого растительного сырья, как кукурузные рыльца. Благодаря содержанию биологически активных веществ прием средства способствует осуществлению вывода избыточного количества пигмента из организма. Это приводит к очищению крови и обеспечивает лучшую свертываемость.
Приготовление настоя заключается в следующем: необходимо взять высушенное измельченное сырье (100 граммов) и заварить его в 200 миллилитрах воды. После того, как средство остынет, его нужно хорошо процедить. Пить профильтрованный лекарственный настой 5 раз в день, интервал между приемами должен составлять не менее 1 часа. Продолжительность лечения – не менее 2 недель.
Ромашка
Ромашка относится к популярным народным средствам. Благодаря своим разнообразным свойствам это растение находит применение почти при любом заболевании, в том числе используется для понижения билирубина. Содержащиеся в ромашке флавоноиды обеспечивают улучшение процесса пищеварения, нормальное функционирование печени, что, в свою очередь, способствует быстрому и хорошему перевариванию пищи.
Настой, приготовленный на основе ромашки, также хорошо помогает при неврозах, находящихся в числе причин, из-за которых билирубин может повышаться. Употреблять настой рекомендуется как взрослым, так и детям.
Приготовление такого отвара состоит в следующем: взять растение в количестве 2 столовых ложек и заварить ее в кипятке. По истечении 20 минут настой готов к употреблению. Пить его нужно не менее 3 раз в день.
Мята
Мята относится к успокаивающим и желчегонным средствам. Она также является препаратом природного происхождения для снижения билирубина. Благодаря своим полезным свойствам мята содержится во многих лекарственных препаратах.
Для самостоятельного приготовления отвара необходимо заварить мяту в кипятке и дать ей настояться. Ограничений по приему нет. Часто мята используется в качестве обычного чайного напитка.
Кроме того, мята применяется для ромашково-мятного настоя, прием которого показан при высоком билирубине. Необходимо подготовить равное количество растений и смешать их. Взять 2 чайные ложки полученной смеси и заварить ее в кипящей воде. Оставить средство настаиваться не менее 30 минут, после чего тщательно процедить. Пить настой следует 2 раза в день: утром перед приемом пищи и перед сном.
Расторопша
Настой на основе расторопши также помогает, когда требуется быстро понизить билирубин в крови. Полезными свойствами обладают семена растения, поэтому для приготовления отвара необходимо взять 1 чайную ложку семян и залить их кипятком. Дать средству настояться. По истечении 20 минут хорошо процедить, после чего можно принимать его в течение дня. Продолжительность лечения должна составлять не более 3 недель. При необходимости возможно повторение терапии.
Календула
Календула принадлежит к числу лекарств природного происхождения, снижающих уровень билирубина, содержащегося в крови. Приготовление отвара отличается простотой: необходимо подготовить высушенное сырье (1 столовая ложка), поместить его в стакан и заварить. Оставить на час, чтобы средство хорошо настоялось, после чего тщательно профильтровать. Пить полученный отвар 3 раза в день до приема пищи.
Для усиленного вывода избыточного количества вещества рекомендуется употребление специальных фиточаев. Наиболее эффективен в этих целях фиточай на основе ромашки, зверобоя или пустырника.
Чтобы снизить билирубин народными средствами, нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Необходимо помнить, что народное лечение носит вспомогательный характер, особенно в тяжелых случаях.
Диета
Лечение народными средствами является лишь одной из составляющих комплекса действий, необходимых для снижения билирубина.
Только лекарственными препаратами сложно добиться снижения содержания билирубина в крови. Необходимо также питаться согласно специальной диете, в основе которой лежит употребление здоровой пищи, обладающей благоприятным воздействием на функционирование печени и снятие и с нее лишней нагрузки.
Правильное питание помогает снизить билирубин в домашних условиях. Для этого необходимо включение в рацион постного мяса, молочной продукции, фруктов, яичного белка, молочных и овощных супов, чая на основе трав. Также рекомендуется соблюдение следующих рекомендаций:
- сокращение употребления соленых изделий и кофе;
- исключение из рациона жареных и жирных блюд, алкогольных напитков;
- ежедневное употребление гречневой, геркулесовой или рисовой каши;
- питье жидкости в достаточном количестве, включая травяные чаи, морсы, минеральную воду.
Повышение билирубина у новорожденных
При повышенном билирубине у младенцев лечение народными средствами можно осуществлять только в тяжелых случаях, после консультации с врачом, поскольку часто наличие повышенного билирубина у новорожденных является естественным процессом и, как правило, проходит без вмешательства.
К наиболее распространенным народным средствам, используемым при повышенном билирубине у детей, относятся отвары на основе кукурузных рылец, ромашки и мяты.
Сниженный уровень билирубина
Для лечения сниженной концентрации билирубина необходимо назначение медикаментов, народных средств, специальных диет, определенных врачом для каждого больного индивидуально. Среди средств народной медицины показано употребление натурального гранатового сока, печени животных.
Физиологическая роль билирубина в организме человека достаточно велика, об этом свидетельствуют многочисленные научные исследования, которые показывают, что билирубин необходим организму для утилизации гемоглобина. Этот пигмент образуется из-за распада гемоглобина . Его следы есть в кровяной сыворотке и желчи.
Отклонения вещества от нормы может привести к серьезным заболеваниям – гемолитической анемии, раку, гепатиту и другим.
Общий билирубин кровяной сыворотки у взрослых имеет такие виды:
- прямой;
- непрямой.
Все зависит от итогов лабораторной реакции с конкретным реактивом. Прямая фракция – это вещество, обезвреженное печенью . Вторая разновидность – это токсичный высокий билирубин, успевший в печени связаться.
Просто и понятно про билирубин
Нормы
Чтобы определить, какой уровень билирубина, требуется провести . Для анализа нужна венозная кровь. Отбор материала для исследования берется обязательно натощак. Последний прием пищи перед посещением лаборатории должен быть не ранее 8 часов.
- для общего пигмента – 5,1-17 ммоль/л;
- для непрямого – 3,4-12 ммоль/л;
- для прямого – 1,7-5,1 ммоль/л.
Основные причины
Провоцировать состояние, при котором повышена норма общего билирубина, могут такие причины:
- ускоренное разрушение или ;
- нарушение функции оттока желчи;
- неполадки в деятельности печени.
Кроме того, плохое влияние на показатель общего билирубина могут оказывать продолжительный прием лекарственных средств, таких как:
Антибиотики
- Фенитоин.
- Диазепам.
- Идометацин.
- Фуразепам и др.
Подобная проблема может скрываться в наследственном недостатке того фермента печени, который участвует в преобразовании общего билирубина.
К повышению также может привести синдром Жильбера.
Симптомы
Основными симптомами, когда высок общий показатель пигмента, становятся:
- снижен аппетит;
- непостоянные болевые ощущения в правом подреберье;
- вздутие живота;
- кожный зуд из-за раздражения нервных корешков билирубином;
- темноватый оттенок урины;
- печеночные колики;
- утомляемость;
- мигрень;
- учащенное сердцебиение.
Лечение
Когда человек часто испытывает нехарактерные для его организма симптомы, необходимо срочно обратиться к специалисту, который решит, как понизить билирубин в крови конкретного пациента. Чтобы оперативно справиться с проблемой, нужен комплексный подход. Пациенту в ходе лечения могут понадобиться:
- лекарственные препараты;
- диета;
- отвары из лекарственных растений.
Лекарства
Когда причины повышенного значения – нарушение оттока желчи
, в таком случае больному назначаются желчегонные препараты. Если же причина кроется в наследственной предрасположенности, ему придется провести симптоматическое лечение, которое подразумевает прием сорбентов, желчегонных средств, витаминов, медикаментов, которые снижают билирубин в крови.
При воспалительном характере функционирования печени, инфицировании организма или иммунных расстройствах могут назначаться такие лекарства:
- антибактериальные;
- противовирусные;
- иммуномодулирующие;
- ферментные;
- гепатопротекторы.
Последние назначаются в первую очередь, поскольку они способствуют улучшению состояния печени
и приводят в норму ее деятельность. Для снижения билирубина, когда причины его вызваны синдромом Жильбера, уместен прием Фенобарбитала и Зиксорина по 0,05–0,2 г в сутки. Курс рассчитан на срок от 14 дней до месяца. Больным также рекомендованы ферментные препараты, облегчающие общее состояние.
К ним относятся:
- Панкреатин;
- Мезим;
- Фестал.
Принимают эти средства по 1–2 таблетки трижды в день за 20 минут до еды. Для общего поддержания активности печени могут быть задействованы лекарства на основе натуральных компонентов:
- экстракт расторопши;
- Эссенциале форте;
- Карсил;
- ЛИВ52.
Чтобы усилить эффект вывода билирубина, нужно дополнительно использовать абсорбирующие препараты, которые отличаются хорошей способностью связывать билирубин и выводить из организма. К ним относятся:
- Энтеросгель;
- Абсорбент;
- активированный уголь и другие.
Много полезного про билирубин, тест на него + очень полезные советы
Диета
Разбирая вопрос, как снизить билирубин в крови, следует понимать, что одних лекарств, принимаемых в домашних условиях, недостаточно. Дополнительно нужна специальная диета.
Здоровая пища благоприятно воздействует на работу печени. Она позволяет снимать с нее лишнюю нагрузку и одновременно с медикаментозным лечением хорошо действует на причины сбоя работы печени.Питание во время лечения, выполняемого в домашних условиях направлено на ограничение или исключение некоторых продуктов из рациона больного, которые могут вызывать сбой в системе. Такими являются:
- кофе и соль;
- цитрусовые;
- тяжелая пища, жареные, острые, соленые и копченые блюда;
- алкоголь;
- грибы;
- редис.
Необходимо отказаться от всех продуктов, в составе которых имеются разрыхлители, кислоты, консерванты.
Больным полезно употреблять в пищу:
- белок яйца;
- фрукты (только сладкие);
- постное мясо;
- овощные и молочные супы;
- рисовую, геркулесовую, а также гречневую кашу;
- морсы;
- минеральную воду;
- чаи травяные.
Народное лечение
Лечение, выполняемое в домашних условиях народными средствами, когда присутствует такая проблема, рекомендуется выполнять с помощью настойки из березовых листьев. Для рецепта понадобится 1 ст. л. сухого измельчённого продукта и стакан кипятка. Отвар настоять полчаса и принимать перед сном. Такое снадобье отличается седативными свойствами и помогает быстро вывести из печени токсичные вещества, в числе которых и непрямой билирубин.
Отвар на основе зверобоя, ромашки и пустырника – один из наиболее эффективных препаратов при лечении народными средствами. Результат от такого чая можно заметить уже через 10 дней после приема. Для приготовления целебного напитка понадобиться сушеная трава вышеперечисленных растений в количестве 1 ст. л. на стакан кипятка. Настой нужно оставить на 30 минут, чтобы он приобрел силу, после чего употреблять дважды в день за 20 минут до еды.
Снизить уровень билирубина только народными средствами поможет свежеотжатый сок свеклы. Этот напиток отличается желчегонным воздействием. Употреблять свекольный сок рекомендуется по 1/3 стакана перед едой.
Отменными свойствами в числе тех, которые называют народными средствами, обладают кукурузные рыльца. Для рецепта понадобится 2 д. л. сырья и стакан кипятка. Отвар нужно настоять в течение 30 минут, затем процедить и принимать дважды в день по полстакана.
Хорошие результаты показывает использование при лечении народными средствами пустырника. На стакан кипятка нужно взять 1 ст. л. сухой травы. Смесь оставить на полчаса для настаивания. Употреблять жидкость нужно голодный желудок по 60 мл.
Последствия
Когда больной затягивает с лечением или вовсе его игнорирует, его ждут большие проблемы.Перенасыщенная билирубином кровь оказывает негативное воздействие на деятельность головного мозга , поскольку его атакуют токсичные продукты обмена. Кроме того, страдают клетки печени, вызывая еще большее нарушения в деятельности органа. Вся нагрузка в этот период ложится на почки, которые уже не в состоянии полностью справиться с поставленной задачей. В итоге они становятся уязвимыми, в них начинают происходить нежелательные процессы.
Пониженный уровень билирубина
Низкий билирубин может возникнуть в случае острого лейкоза, почечной недостаточности, туберкулезной интоксикации. В случае таких заболеваний его концентрация снижается, поскольку уменьшается количество эритроцитов.
Важно: Низкий билирубин диагностируется очень редко.Особенности лечения детей и беременных
У новорожденного часто наблюдается повышенный билирубин. Такое явление возникает вследствие разрушения плодового гемоглобина . Он у новорожденного по строению немного отличается от того, который образуется до родов. Поскольку у плода гемоглобин активно разрушается, уровень билирубина соответственно повышается у новорожденного.
У беременных билирубин повышается из-за роста плода и его расположения. Поскольку ребенок давит на печень, отток из нее желчи затруднен, поэтому возникает его накопление.
Важно: При беременности следует отказаться от лекарств, снижающих билирубин, а процедуру очистки нужно выполнять травами, не влияющими на плод, а также соблюдая диету.Профилактика
- правильно питаться;
- избавиться от нехороших привычек;
- соблюдать гигиену.
Клиника и стоимость
Получить точный результат уровня билирубина можно, посетив одну из независимых лабораторий ООО «ИНВИТРО». Стоимость диагностики составляет 265 рублей, плюс придется оплатить еще 199 рублей за процедуру взятия из вены крови на анализ.
Рацион питания и сбалансированная диета при повышенном билирубине - главная составляющая здоровья печени. Ведь именно этот орган ответственен за уровень этого соединения в крови. Лечебное питание - это самый безвредный способ нормализовать уровень билирубина, а значит скорректировать последствия приобретенных заболеваний, предрасположенности к болезням выделительной системы, не прибегая к лекарственным препаратам.
Как образуется билирубин, какое содержание считается нормой, какие продукты, понижающие его уровень, стоит употреблять?
Билирубин образуется при распаде гемосодержащих белков, содержащихся в печеночных клетках. Это окрашенное вещество, пигмент, который входит в состав желчи, придавая ей желтоватую окраску.
Общее количество пигмента является диагностическим фактором - анализ на билирубин проводят при подозрении на анемию, болезни печени. Определяется прямая или связанная фракция, а также свободная.
Нормы для различных возрастов представлены в таблице:
Важно! Различные формы билирубина обладают разной токсичностью для тканей. Непрямой очень токсичен для нервных тканей. Соединяясь с другими белками, он переходит в связанную форму и выводится из организма с каловыми массами.
Причины и симптомы
Причины повышения уровня пигмента различны:
- интенсивное разрушение эритроцитов;
- проблемы с оттоком желчи в 12-перстную кишку;
- последствия приема лекарств;
- глистные инвазии;
- недостаток витамина B12 в организме.
Частые симптомы:
Накопление билирубина может привести к желтухе, обострению хронических заболеваний. Повышенный процент содержания в крови может вызвать нервные расстройства.
- Чаще есть - лучше. Увеличение приемов пищи до 6 раз в день будет способствовать нормализации уровня вещества в крови.
- При повышенном билирубине и холестерине нельзя употреблять жареные и копченые блюда. Выбирать следует приготовление на пару, в духовке, вареную пищу.
- Норма соли не должна превышать 10 г в сутки.
- Углеводы в рационе должны преобладать. Норма до 500 г в сутки.
Какие продукты повышают билирубин:
Понижают и нормализуют уровень вещества следующие продукты:
Уровень суточного потребления воды должен быть не менее 2 л . Разрешено употребление минеральных вод, соков и морсов.
В рационе должно присутствовать достаточное количество клетчатки. Также желательно устраивать в течение недели разгрузочные дни. Во время лечебной диеты нельзя использовать прочие методики для похудения!
Примерное меню на неделю
Список блюд желательно распределить по дням для того чтобы организм получал все необходимые микроэлементы и витамины. Выработать привычку составлять такой список в выходной день - отличный способ, не нарушая правила, сделать рацион разнообразным и правильным.
Распределение блюд по дням может выглядеть следующим образом:
| Завтрак | Обед | Полдник | Ужин | Второй ужин (опционально) | |
| 1 день | Каша на молоке (овсяная, гречневая), зеленый чай | Салат из свежей зелени, овощей, морковный суп, котлеты из белого мяса, компот | Фрукт (груша, авокадо) | Рагу из овощей, чай из шиповника | Стакан йогурта |
| 2 день | Омлет из яичных белков, цикорий | Морковный салат, суп с тефтелями, рыба на пару, морс | Творог (можно с зеленью) | Макароны с овощами | Медовый напиток с шиповником |
| 3 день | Овсяная каша, зеленый чай | Салат из свеклы, рыбный суп, филе индейки с брокколи или цветной капустой, компот из сушеных абрикосов | Тофу | Суши домашнего приготовления | Стакан кефира |
| 4 день | Запеканка из творога, чай на травах | Салат (морская капуста, горошек), овощной суп-пюре, куриные котлеты, кисель | Орехи или сухофрукты | Плов (из курицы), чай на травах | Стакан айрана или варенца |
| 5 день | Пшенка, цикорий | Капустный салат, тыквенный суп, рыбное фрикасе, малиновый морс | Сырные тосты | Филе (индейка, курица) со спаржевой фасолью, чай | Йогурт или ряженка |
| 6 день | Омлет, чай | Гречневый суп, зеленый салат, тефтели из курицы и риса, компот | Фруктовый салат | Запеканка (кабачок, картофель), чай | Молоко с ложкой меда |
| 7 день | Сырники из нежирного творога, чай | Фасолевый суп, тушеные баклажаны, кисель | Фрукт (банан, груша) | Куриное фрикасе, желе из фруктов | Йогурт с медом |
Все порции должны быть небольшими. Не надо использовать полуфабрикаты для приготовления пищи!
Комбинировать диету можно с препаратами (по назначению врача), которые будут оказывать гепатопротекторное и иммуномодулирующее воздействие. Если есть проблемы с оттоком желчи, то применяются желчегонные препараты.
У женщин в период беременности превышение нормального значения билирубина наблюдается обычно в 3-м триместре. Застои желчи в этот период - стандартное явление. Но приведение показателя билирубина в норму при соблюдении диетных предписаний, указанных выше, возможно и желательно. Индивидуальное меню легко составить, исходя из перечня здоровых продуктов.
Нестабильные показатели желчного пигмента у новорожденных и детей часто сопровождаются проявлением симптомов желтухи. Обычно они проходят без соблюдения строгих медицинских предписаний. В некоторых случаях врач может назначить фитотерапию.
Нет ничего лучше для младенца, чем молоко матери. Грудное вскармливание дает пищу, насыщенную не только необходимыми компонентами в точной дозировке, но и способствует выведению токсичных соединений, быстрому опорожнению кишечника ребенка.
Результаты соблюдения диетных предписаний
Ограничение рациона при высоком билирубине положительно сказывается на проявлениях хронических патологий печени, улучшает общие показатели здоровья. В целом наблюдается следующее:
- уже через 3 месяца уровень билирубина стабилизируется, не превышая пороговых значений;
- улучшается работа органов выделительной системы (печень, все отделы кишечника);
- улучшение работоспособности.
Ряд ограничений поначалу соблюдать довольно тяжело. Но питание - дело привычки. Расширив спектр полезных, полностью исключив вредные продукты, можно не только восстановить все функции печени, но и нормализовать вес и общее самочувствие.
Видео
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне...
И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь печень - очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Тошнота и рвота, желтоватый оттенок кожи, горечь во рту и неприятный запах, потемнение мочи и диарея... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ольги Кричевской, как она вылечила печень...