Эффективные советы и рекомендации лор врача по лечению простуды, орви. Как быстро вылечить орви в домашних условиях

У больного ОРВИ может наблюдаться как незначительное, так и сильное повышение температуры тела, озноб, слабость, слезотечение, головная и мышечная боль, увеличение лимфоузлов за ушами, на затылке и шее. При таком заболевании обычно всегда поражаются верхние дыхательные пути, что проявляется насморком или заложенностью носа, болью и першением в горле , кашлем.

В особо тяжелых случаях может появиться нарушение сознания, сыпь на теле, боль в груди при вдохе или выдохе, отеки, сильная лихорадка. Такие симптомы требуют неотложной помощи врачи.

Как лечить ОРВИ

При появлении первых признаков общей респираторно-вирусной инфекции необходимо как можно быстрее лечь в кровать и до момента выздоровления соблюдать постельный режим – это в первую очередь будет способствовать быстрому восстановлению организма.

Также полезно пить как можно больше теплой жидкости – отвар шиповника, чай или просто кипяченую воду со свежей малиной, чай с медом и лимоном. Такие напитки не только обогатят организм необходимыми ему витаминами, но и предотвратят возможное обезвоживание. Кроме того, они помогут немного понизить температуру. В идеале, в первые три дня полезно выпивать не меньше 2 литров жидкости. Питание должно быть легким и состоять в основном из нежирных бульонов, отварной рыбы или мяса, каш.

Сбивать температуру, не достигшую 38,5оС, не рекомендуется, потому что таким образом организм борется с вирусами. Более высокую температуру можно понизить таблеткой «Парацетамола». Отлично заменяет данный препарат чай с большим количеством свежей малины или отвар из веток вишни, малины и черной смородины. Чтобы приготовить последний, просто наломайте немного веток вышеперечисленных растений, залейте их крутым кипятком и дайте настояться полчаса.

Чтобы помочь организму справиться с инфекцией, полезно также принимать такие противовирусные препараты, как «Ремантадин», «Интерферон», «Афлубин» или «Арбидол». Последний будет способствовать и повышению иммунитета. Естественно, выбрать необходимо какое-то одно из этих лекарств.

При боли в горле отлично помогает полоскание раствором с морской солью и пищевой содой – на 1 стакан теплой воды необходимо добавлять 1 ч. ложку соли и 1 ч. ложку соды. Полоскать нужно не менее 5 раз в день. Снять заложенность носа помогут капли «Нафтизин», «Пиносол» и другие, но увлекаться ими не стоит.

Острые респираторные вирусные инфекции являются наиболее распространенными заболеваниями верхних дыхательных путей. На слизистой оболочке, выстилающей носоглотку, находится много вирусов, бактерий. Под действием определенных факторов они начинают активно и быстро размножаться и провоцируют заболевание. Сегодня зарегистрировано более двухсот разновидностей вирусов, которые вызывают ОРВИ.

Одной из разновидностей острых респираторных вирусных инфекций является грипп. Их симптомы схожи.

Лечение этих двух заболеваний, протекающих в легкой форме и не сопровождающихся осложнениями, можно осуществлять в домашних условиях. Но перед этим все же лучше проконсультироваться с врачом.

ОРВИ – это группа респираторных заболеваний, которые могут быть спровоцированы различными вирусными инфекциями. Вирусы поражают верхние дыхательные пути и вызывают интоксикацию организма.

Гриппом называют один из видов острых респираторных вирусных инфекций. Он является высококонтагиозным, то есть очень заразным. Вирусы гриппа представлены тремя типами – А, В и С. Вирус типа А заразен как для людей, так и для животных и птиц. Сюда входит пятнадцать подтипов, но лишь первый, второй и третий подтип могут спровоцировать эпидемии.

Попадая на слизистые оболочки верхних дыхательных путей, вирусы вызывают грипп или ОРВИ, поэтому у этих двух заболеваний симптомы могут быть схожими. Но все же есть и различия.

Симптомы ОРВИ:

1. Начало заболевания постепенное.
2. Температура редко поднимается выше тридцати восьми с половиной градусов.
3. Симптомы интоксикации выражены слабо.
4. Боль и покраснение в горле.

Симптомы гриппа:

1. Начало заболевания всегда острое.
2. Температура повышается за считанные часы до тридцати девяти градусов и выше. Сохраняется на протяжении трех-четырех дней.
3. Озноб, потоотделение, ломота в суставах и мышцах.
4. Головная боль, головокружение.
5. Незначительная заложенность носа.
6. Покраснение слизистой оболочки глаз, светобоязнь.

Стоит отметить, что плохое самочувствие (слабость, головная боль, утомляемость) может сохраняться на протяжении двух-трех недель после выздоровления.

Лечение гриппа и простуды

Противовирусные средства

Противовирусные препараты делятся на несколько групп.

Интерфероны

Это белковые вещества, вырабатываемые инфицированными клетками. Их действие направлено на предотвращение размножения вирусов. Рассмотрим подробнее несколько препаратов этой группы:

• Лейкоцитарный человеческий интерферон. Он выпускается в виде порошка. Его растворяют в воде комнатной температуры и принимают для профилактики и лечения простуды и гриппа.
• Гриппферон. В состав этого препарата входит рекомбинантный человеческий альфа-интерферон. Он применяется интраназально. Гриппферон противопоказан при беременности и индивидуальной непереносимости.
• Препарат на основе альфа-интерферона выпускается в форме ректального суппозитория. Может использоваться для лечения ОРВИ и гриппа у детей.

Индукторы интерферонов

Они стимулируют образование собственных интерферонов. В эту группу входят такие лекарства как:

• Применяется для лечения и профилактики простуды и гриппа. Он противопоказан при индивидуальной непереносимости, в период беременности и лактации. Во время приема Амиксина может возникать тошнота, повышение температуры, аллергическая реакция.
• Арбидол. Он стимулирует активность интерферонов и клеточный иммунитет. Имеются противопоказания: индивидуальная непереносимость, сопутствующие соматические патологии. Возможны аллергические реакции.

Циклические амины

Наиболее известный препарат данной группы – это Ремантадин.

• . Действие препарата направлено на подавление размножения вирусов за счет повреждения их оболочки. Выпускается в форме таблеток и порошка.

Ингибиторы нейраминидазы

Они используются для лечения гриппа, так как подавляют образование фермента нейраминидазы. Однако ингибиторы имеют много побочных эффектов, например, психозы, галлюцинации и прочие расстройства. Сюда входят:

• Занамивир. Используется для ингаляций через рот.
• Тамифлю. Препарат имеет форму таблеток и порошка для суспензий. Используется как для взрослых, так и для детей.

Препараты растительного происхождения:

• Флавозид. В его состав входит трава щучка дернистая и вейник наземный. Он способны угнетать вирусы и не давать им размножаться. Также Флавозид стимулирует синтез интерферона и укрепляет иммунитет.
• Альтабор. Основной компонент данного препарата – экстракт облепихи. Он стимулирует синтез интерферона, угнетает активность нейраминидазы.

Симптоматические

Действие симптоматических препаратов направлено на устранение симптомов гриппа и ОРВИ (температура, головная, мышечная и суставная боль, кашель, насморк).

К симптоматическим лекарственным средствам относятся:

1. Жаропонижающие препараты (Парацетамол).
2. Противовоспалительные препараты (Септефрил). Применяются для устранения боли в горле.
3. Сосудосуживающие препараты (Глазолин). Это различные капли и спреи для лечения насморка и восстановления носового дыхания.
4. Антигистаминные препараты (Супрастин). Устраняют отек слизистой носа.
5. Препараты от кашля ().

Иммуностимодуляторы

В данную группу входят препараты, повышающие иммунитет. Вещества, входящие в их состав, могут быть как природными, так и синтетическими.

К природным иммуностимодуляторам относится такое средство как Иммунал. В его состав входит сок эхинацеи. Его применяют для профилактики, а также на начальном этапе простуды и гриппа.

Синтетические иммуностимодуляторы представляют собой продукт научных исследований и химического синтеза. В эту группу входят такие препараты как , Диуцифон, Галавит.

Самостоятельно подбирать иммуностимодуляторы нельзя, поскольку можно нанести вред здоровью.

Витаминные комплексы

• Направит – это специальный комплекс, в который входят витамины А, С, цинк, экстракты растений. Повышает иммунитет, ускоряет выздоровление. Принимать от одной до трех таблеток в день.
• Витамин С шипучий. Он удобен в приеме, так как содержит определенную дозу, а это позволяет принимать его однократно в течение суток.
• Терафлю иммуно . Он содержит аскорбиновую кислоту, экстракт эхинацеи, цинк. Имеет вид порошка, который высыпают сразу в рот. Принимают для профилактики, и при появлении первых симптомов простуды.
• Мульти-Табс Иммуно Плюс – это поливитаминный комплекс для укрепления организма и профилактики простудны. Молочнокислые бактерии в его составе стимулируют выработку иммуноглобулинов. Принимается по одной таблетке один раз в день.
• – это биодобавка, в ее состав входит вытяжка черной бузины, витамин С, цинк. Выпускается в виде раствора, который можно добавлять в чай или в воду.

Лечение симптомов

Насморк

Существует несколько разновидностей капель для лечения насморка:

• Сосудосуживающие капли (Нафтизин, Ксимелин, Назол). Они не лечат насморк, но снимают отечность слизистой и устраняют заложенность. В их состав входя разные действующие вещества, например, оксиметазолин, ксилометазолин.

При долговременном использовании (дольше семи дней) сосудосуживающих капель наступает обратный эффект.

• Увлажняющие капли (Аквалор, Салин). Они представляют собой раствор морской соли и хорошо увлажняют слизистую, разжижают слизь и устраняют отек и воспаление.
• Противовирусные капли (Назоферон, Гриппферон). Они очень эффективны для лечения насморка, но их нужно использовать при появлении первых признаках. В этом случае можно устранить насморк всего за три дня.
• применяются в том случае, если инфекция имеет бактериальный характер и диагностировано ее распространение на придаточные пазухи носа.

Боль в горле

• Граммидин . Таблетки позволяют быстро устранить боль в горле. Они обладают антибактериальным, противовоспалительным и антисептическим действием.
• Биопарокс. Аэрозоль используется для местного лечения. В его состав входит антибиотик. Биопарокс обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.
• Стрепсилс. Пастилки для рассасывания смягчают и устраняют боль в горле. В состав входят натуральные компоненты.
• Лизобакт. Таблетки для рассасывания имеют в своем составе лизоцим, который оказывает антибактериальное, противогрибковое и противовирусное действие. Препарат усиливает действие антибиотиков, укрепляет местный иммунитет.

Заложенность ушей

Для устранения кашля, насморка, отека используются симптоматические средства. Помимо лекарств необходимо обеспечить ребенка покоем и постельным режимом, а также обильным питьем и легкой пищей, богатой углеводами и витаминами.

Как быстро вылечить простуду и грипп

Чтобы быстро вылечить грипп и простуду, необходимо начинать действовать уже при появлении первых симптомов заболевания.

Чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов избежать осложнений.

Быстрому лечению не помогут антибиотики, так как против вирусов они не эффективны. Следует ограничить физическую активность, соблюдать постельный режим, не злоупотреблять большим количеством лекарств.

• При появлении первых симптомов ложитесь в постель.
• Принимайте .
• Принимайте витамин С в больших дозах, поможет в этом случае .
• Пейте как можно больше воды, чая, минералки.
• Делайте ингаляции с эфирными маслами, паровые ванны.
• Регулярно проветривайте квартиру и увлажняйте воздух.

Видео

Выводы

Чтобы не заболеть в сезон простуд и гриппа следует начинать профилактику заранее. Следует включить в свой рацион как можно больше витаминов, чтобы .

Но если заболевания не удалось избежать, то обратите внимание на рекомендации по лечению, приведенные в этой статье. Они помогут вам в домашних условиях устранить неприятные и достичь скорейшего выздоровления.

Если вы чувствуете небольшое недомогание, а температура тела повысилась, скорее всего, вы заразились ОРВИ. Вирусная инфекция наиболее патогенна, поэтому она зачастую является причиной гипертермии и способна привести к развитию бактериальной инфекции и связанных с ней осложнений (может развиться гайморит, бронхит или пневмония), которые трудно вылечить. Потому важно быстро принять соответствующие меры. Рассмотрим формы и симптомы данного недуга и поищем способ избавиться от него в кратчайшие сроки.

Формы ОРВИ

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) объединяют большую группу схожих заболеваний с однотипными симптомами и преимущественным поражением слизистых оболочек дыхательных путей, носа и придаточных пазух. В неё входят:

• грипп
• парагрипп
• аденовирусная инфекция
• и респираторно-синтициальная инфекция

Симптомы

Для простуды характеры следующие симптомы:

Как вылечить простуду быстро?

Врачи предупреждают: панацеи, способной исцелить недомогание за несколько дней, не существует. Если человек подхватил заразу, понадобится некоторое время на выработку специальных клеток, которые прекратят ее размножение в организме и уничтожат. Задача больного – помочь организму ускорить процесс.

Заподозрив у себя необходимо вызвать врача и взять больничный лист, чтобы соблюдать постельный режим.

Ходить на работу нельзя, чтобы не получить осложнения и не заражать окружающих. Это самое важное условие эффективного и быстрого лечения!

Далее больному следует обеспечить покой. Организм сигнализирует о том, что пора передохнуть и отлежаться. Иногда бывает достаточно нескольких дней, проведенных в спокойном режиме, чтобы целиком избавиться от легкой простуды.

Если вы рассчитываете на скорое излечение, пейте больше жидкости, предпочтительно щелочной воды вроде боржоми. Вирусы боятся кислой среды. Выбирайте негазированную воду. Обильное питье способствует быстрому выведению из организма токсинов, образованных вирусной жизнедеятельностью. Кроме негазированной воды следует пить морсы, настой шиповника, чай с лимоном.

Сильное недомогание, озноб, и температура выше 38 градусов говорят об инфекционной интоксикации. Тогда поможет проверенное народное средство – чай с малиной. Оно абсолютно безвредное, поэтому показано всем, даже будущим мамам и маленьким детям. Сделать чай с малиновым вареньем просто: нужно развести несколько чайных ложек варенья на стакан свежезаваренного чая. Для приготовления напитка из высушенных плодов малины следует ложку плодов залить чашкой кипятка и дать настояться около четверти часа.

Как предупредить развитие ОРВИ на ранней стадии?

Считается, что для предупреждения болезни необходимо принять ударную дозу аскорбиновой кислоты. В первые три дня нужно употреблять по 1000 мг несколько раз в сутки. Затем уменьшить дозу в 2 раза.

Некоторые медики считают такую меру бесполезной, другие вполне оправданной. В любом случае от приема витамина C не будет вреда!

Для скорейшего выздоровления доктора рекомендуют делать горячие ванны для ног. Делаются они просто: в емкость с горячей водой нужно добавить 30 гр. горчичного порошка. Учеными замечена связь между биологически активными точками стопы и слизистыми верхних дыхательных путей, ведь ступня является мощной рефлексогенной областью человеческого тела. Именно поэтому человек очень быстро заболевает, промочив ноги. Чтобы помочь больному, необходимо хорошо проветривать помещение, где он находится. Быстрому излечению способствует чистый и прохладный воздух. В комнате, где находится больной, стоит поддерживать высокую влажность. Сухой воздух способствует высыханию мокроты, а ведь борьба с ОРВИ предполагает обеспечение ее естественного оттока.

По возможности приобретите увлажнитель воздуха. В противном случае замените его развешенными влажными простынями или поставьте рядом с постелью тазик с водой. Свести действие простуды на нет и облегчить свое состояние можно с помощью средств, которые наверняка найдутся у вас дома. Можно закапать в нос соленую воду, предварительно растворив пол чайной ложки соли в 1 столовой ложке подогретой кипяченой воды. Это поможет слизистой оболочке носа оставаться влажной и поможет отойти слизи.

Закапывание в нос сосудосуживающих капель способствует профилактике гайморита и избавлению от отека.

Неконтролируемый прием сосудосуживающих капель способен привести к хроническому риниту и постоянной заложенности носа.

Особенно от насморка и воспаленного горла.

Важно! Делать ингаляции следует только с перерывом в 1-1,5 часа.

Избавиться от боли в горле поможет полоскание настоями лекарственных трав, например, шалфеем или ромашкой. Также хорошо полоскать горло содой. Главное, делать это часто. При вирусном заболевании полезно массировать грудь, спину и шею (область над лопатками). Ещё рекомендуется делать ингаляции с добавлением нескольких капель пихтового масла в расчете на одну манипуляцию.

Помните! Маленьким детям такие ингаляции делать нельзя!

Что назначит врач?

Вероятно, врач назначит нестероидные противовоспалительные препараты вроде ибупрофена или парацетамола. Они поспособствуют обезболиванию и снижению температуры тела.

Не нужно стараться снизить температуру в самом начале заболевания. Организм с ее помощью борется с развитием и размножением вирусов. Но это не распространяется на маленьких детей и больных с судорожным синдромом!

При гриппе доктор также может прописать противоаллергические средства, которые обладают выраженным противовоспалительным эффектом. Они помогут справиться с отеком слизистых и заложенностью носа. Антигистаминные препараты нового поколения не вызывают сонливости. Если вас мучает кашель, врач назначит вам соответствующие препараты, которые помогут с ним справиться. Главная задача лечения от кашля – сделать мокроту достаточно жидкой, чтобы больной мог ее откашливать.

Если отхаркивание затруднено, можно применять специальные препараты – такие, как мукалтин, АЦЦ и бронхолитин.

Помните! Потребление теплой жидкости разжижает мокроту, поэтому справиться с кашлем поможет обильное питье!

Не нужно заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе препараты, снижающие кашлевой рефлекс, потому что это может привести к опасным последствиям.

Совет! Не следует прописывать себе антибиотики!

Антибактериальные препараты назначаются только в случае появления осложнений, вызванных бактериями. В отношении вирусов антибиотики бесполезны. К тому же они могут нанести вред организму. Бесконтрольный прием антибактериальных препаратов может привести к возникновению устойчивых к ним видов бактерий.

Противовирусные средства – польза и вред

Медикаментозное лечение острой вирусной инфекции без осложнений обычно заключается в симптоматической терапии, то есть, в снятии симптомов заболевания (о чем было сказано выше). практически не доказана. Арбидол – используется в лечении ОРВИ только на постсоветском пространстве.

Полноценных клинических испытаний по этому средству не проводилось, его эффективность не доказана. Судя по рекламе, быстро вылечить ОРВИ помогают ректальные свечи Виферон. На самом деле препарат действует только когда введён парентерально (инъекцией либо ингаляцией), к тому же обладает многочисленными побочными эффектами. Другие противовирусные препараты – Циклоферон или Тимоген тоже имеют мало клинических испытаний, поэтому желательно не использовать их при лечении детей. Эффективность доказана у препаратов типа Ремантадина и Тамифлю, но их применяют только для борьбы с гриппом.

Дети младшего возраста часто болеют вирусными заболеваниями, пик которых традиционно приходится на сезон холодов. Если ваш ребенок ходит в детский сад или школу, угроза попасть в эпицентр эпидемии многократно возрастает. В этом случае особое внимание следует уделять профилактическим мерам. Симптомы развивающегося заболевания схожи с признаками патологий такого типа у взрослых, но также могут зависеть и от возраста ребенка. Иногда высокая температура становится причиной рвоты.

В этом случае родителей интересует только один вопрос: как остановить развитие ОРВИ у ребенка максимально быстро. Необходимо помнить о том, что для лечения лучше использовать специально подобранные противовирусные препараты, которые должен подбирать педиатр, например, «Цитовир-3» в удобной форме сиропа или порошка для изготовления раствора. Начинать лечение стоит уже на самых ранних стадиях респираторного заболевания, чтобы не допустить его осложнений.

Для ускорения лечения соблюдайте пять несложных правил:

Создание комфортной и спокойной обстановки. Лишние нагрузки могут стать дополнительным стрессом для ребенка. По этой причине ему нужно обеспечить постельный режим, регулярно проветривать помещение, в котором находится маленький пациент, при необходимости поставить там увлажнитель воздуха. Когда речь заходит о том, как лечить ОРВИ в домашних условиях быстро, такие меры играют немаловажную роль.

Солевой раствор для промывания носа и полоскания горла. Морская соль является хорошим помощником в борьбе с насморком и болями в горле у детей. Вы можете приобрести готовые капли или спрей с натуральным составом или приготовить это бюджетное средство самостоятельно. Его аналогом способен стать стандартный физраствор.

Теплое питье. Во время лечения вирусной патологии крайне важно обеспечить ребенка обильным и теплым питьем. Это может быть некрепкий чай с лимоном и медом, различные соки, компоты или морсы. Благодаря постоянному поступлению жидкости в организм носовое дыхание будет облегчаться, также этот прием помогает блокировать развитие патогенной микробной среды и способствует «вымыванию» бактерий из горла и дыхательных путей.

Применение ингаляций. Многие родители на вопрос о том, как вылечить ОРВИ у ребенка, рекомендуют проводить ингаляции на основе натуральных компонентов. Они отлично помогают устранить неприятные симптомы: кашель и заложенность носовых ходов. Для ингаляций можно использовать травяные настои, традиционный отвар вареного картофеля или обычную горячую воду с добавлением эфирных масел чайного дерева или пихты.

При наличии температуры ниже 38 градусов не во всех случаях стоит давать ребенку жаропонижающие препараты. Чаще всего детский организм способен самостоятельно справиться с микробами. Искусственное сбивание температуры лишь тормозит общий процесс выздоровления. Для детей до года нормальным считается значение не более 38 градусов, если речь идет о ребенке старшего возраста, нормой для него будет являться значение, равное 39 градусам.

Некоторые дети плохо переносят высокую температуру, этот процесс может сопровождаться судорогами и другими неприятными симптомами. В данном случае необходимо давать ребенку специальные жаропонижающие препараты, назначенные педиатром. В составе препаратов не должно быть аспирина, поскольку он провоцирует редкую болезнь – синдром Рея. Наиболее безопасными для детей считаются средства с парацетамолом и ибупрофеном.

Как только на улице слякоть, сырость, промозглый ветер–готовьтесь к сезонным заболеваниям в виде ОРЗ, ОРВИ, гриппа. Что это за болезни и в чем их различие?

ОРЗ – острое респираторное заболевание, вызываемое вирусами, бактериями и другими инфекционными представителями.

ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, возбудителем которой являются вирусы и только вирусы, как то: риновирусы, аденовирусы, реовирусы, а так же вирусы гриппа и парагриппа.

К таким сезонным заболеваниям,как ОРВИ, нужно быть всегда готовым

Начинается все с того, что вы чувствуете:

• недомогание
• неприятные ощущения в теле и ломоту в суставах
• заложенный нос
• першение в горле и дискомфорт при глотании

Если вы после этих проявлений ничего не предпримете, то к этой картине добавятся краски в виде:

• температуры
• насморка, сначала в виде прозрачных непрекращающихся выделений, переходящие в вязкую густую слизь
• кашля
• воспаленного горла

Как вылечить ОРВИ?

Если в ваших планах не стояло как минимум недельное отсутствие на работе и в других важных местах, то первое, что вам нужно сделать – это остаться дома. В домашних условиях быстро предпринимайте следующие меры:

• постельный режим
• обильное теплое питье
• прохладная температура в помещении

Такие меры на ранних стадиях при лечении ОРВИ остановят наступление более серьезных симптомов и поможет вам встать на ноги уже через день-другой. Эти правила распространяются как на взрослых, так и на детей.

Для лечения ОРВИ нужно обильное питье и постельный режим

Если температура уже поднялась выше 38°C, можно ли быстро победить ОРВИ и привести себя в нормальное состояние? Ответить однозначно сложно. Здесь играет роль ваше исходное состояние: крепкий иммунитет, вы ведете здоровый образ жизни, хорошо питаетесь, не находитесь в состоянии стресса – в таком случае организму будет нетрудно побороть инфекцию.

Бывают случаи, когда «ну очень надо не заболеть». Если в первый день принять флюколд (4 таблетки) или любой из жаропонижающих чаев и при условии хорошего иммунитета, то возможно все остановится на начальной стадии.

Если по каким-то причинам время было упущено и принять вышеописанные меры вы не смогли, то скорее всего вылечить ОРВИ за 1 день не удастся.

Конечно, лучше не болеть, а профилактические действия более приятны и менее затратные, но, коль уж так случилось, нужно принимать меры, чтобы быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях.

Напитки от простуды

Когда вы будете их принимать, запомните два простых правила:

1. Питьё должно быть обильным, небольшими порциями, но в первый день очень много, это будет способствовать потоотделению, а значит с потом будут выводиться токсины
2. Жидкость должна быть не горячей, не холодной, а именно теплой, почему? Потому что для того, чтобы произошло её быстрое всасывание, температура жидкости должна быть одинаковой с температурой в кишечнике. Если питьё будет горячим, то процесс всасывания произойдет только после того, как жидкость остынет, а если холодной – то нужно будет ждать, чтобы она нагрелась

Организм будет тратить свою энергию и силы на процесс регуляции, а не на борьбу с инфекцией. К тому же на это будет потрачено время, что не будет способствовать быстрому лечению ОРВИ.

• Если вирусная инфекция у маленького ребенка до года, то лучшим вариантом для малыша будет «изюмная вода». Приготовить её легко: ложка промытого изюма заливается стаканом кипятка, накрыть, настоять 30 минут и давать пить, налив в бутылочку
• Для деток постарше подойдет обычный компот из сухофруктов
• Взрослым предложите травяной чай с лимоном и ложечкой меда
• Чай с ромашкой аптечной будет работать как мягкое противовоспалительное средство
• Имбирный чай, отвар шиповника и чай с эхинацеей будет способствовать укреплению иммунитета
• В чай с малиной, липой, мятой можно добавить специи (черный перец, корица, гвоздика, куркума) для усиления потогонного эффекта
• Ну и конечно клюквенный морс – кладезь витаминов и микроэлементов

Имбирный чай хорошо укрепляет иммунитет

Лучше, если напитки будут без дополнительного сахара, теплые и свежеприготовленные. Если ребенок капризничает и не пьет предложенное вами питье, предложите другое, в конце концов воду. Пусть пьет, что захочет. Это лучше, чем не пить вообще.

Кашель при ОРВИ

Вирусная инфекция проникает в организм человека разными путями. Один из них – дыхательные пути. Проникая в них, вирус вызывает кашель, собственно, это один из главных симптомов болезни. Попадая на слизистую, вирусы разрушают клетки эпителия и активно плодят себе подобных. Опускаясь ниже по трахеи и бронхам, они раздражают рецепторы, которые там находятся. Срабатывает кашлевый рефлекс, который является помощником организму во время болезни, так как позволяет вывести скопившуюся мокроту.

Как самостоятельно вылечить кашель и простуду народными средствами

Конечно, лекарства назначает доктор, а опытный доктор обязательно пропишет вам и народные средства для помощи в быстром выздоровлении от ОРВИ. При лечении кашля какова цель? Нужно вывести мокроту и очистить дыхательные пути. Для этого нужно сухой кашель превратить в мокрый. Вы можете выбрать один из вариантов, если врач не назначит что-то определенное:

1. Хорошо помогает грудной сбор. Их существует 4 вида и каждый из них помогает быстро вылечиться от кашля, а следовательно, и в целом от вирусной инфекции. Они обладают спазмолитическим, противовоспалительным и отхаркивающим действием. Какой именно подойдет вам — выпишет врач. Состав и инструкция по приготовлению обычно указаны на аптечной упаковке.
2. Очень помогает при лечении кашля масло какао. Оно понравится как малышам, так и взрослым, поскольку обладает приятным вкусом и запахом. Масло очень хорошо смягчает воспаленное, ободранное кашлем горло, и облегчает выведение мокроты, оставляя в дыхательных путях тонкую жировую пленку. Обладает заживляющим, регенерирующим свойством. Если кашель сухой, можно рассасывать небольшие, размером с горошину, кусочки масла до 6 раз в день. Можно добавить его в теплое молоко или чай, подождать, пока оно растворится – и выпить.
3. Ещё от бабушек известен такой рецепт: у черной редьки срезается крышечка вырезается небольшое углубление в самой редьке, которое заполняется медом, накрывается крышечкой и оставляется на ночь. Утром в углублении будет сок с медом. Принимать его нужно по столовой ложке перед едой и вечером перед сном, не забывая докладывать мед в углубление.
4. Способствует легкому откашливанию перетертая калина. Многим она не нравится из-за запаха, но можно размешать ее в теплой кипяченой воде и добавить лимон. Если хотите быстро вылечить ОРВИ, то с запахом можно смириться. Принимайте с осторожностью, так как калина понижает давление.
5. Если смешать 3 столовые ложки сока алоэ, 100 г несоленого сливочного масла или масло какао, 100г меда, то принимать смесь нужно, добавляя её по столовой ложке в теплое молоко 2 раза в день. Не рекомендуется беременным.

Лекарственные препараты для лечения кашля

Лечение органов дыхания должно проводиться комплексно и учитывать все ключевые моменты болезни. Так как причина болезни – вирус, то помимо противовирусных препаратов при патогенетической терапии применяются средства, способствующие восстановлению бронхиальной проходимости. Это в первую очередь муколитические препараты, которые не только разжижают мокроту, способствуя её выведению, но и регулируют её количество.

Справиться с кашлем помогут муколитические препараты

Муколитики очень хорошо справляются со своей задачей, если больной – маленький ребенок с неразвитым кашлевым рефлексом, пожилой человек или лежачий больной. Накопившаяся мокрота способна причинить немало неприятностей. Но поскольку кашель все-таки является защитной реакцией организма, то цель лечения не избавление от кашля, а облегчение состояния. Все лекарства назначаются только врачом.

Температура

Одним из показательных признаков вирусной инфекции является повышенная температура тела. И у детей и у взрослых она сигнализирует о том, что организм принимает меры для борьбы с простудой. Высокая температура стимулирует организм вырабатывать свой собственный интерферон – особый вид белка, который способен нейтрализовать вирусы. Максимальное его количество достигается на 2-3 день болезни и именно благодаря этому большинство ОРВИ заканчиваются на 3-й день.

Если сбить температуру на показателях ниже 38-38, 5 °C, то это может способствовать тому, что ваш организм не будет сам бороться с болезнью, он не будет задействовать свою иммунную систему и борясь, становиться сильнее. Снижая температуру, вы позволяете инфекции распространяться. Организм будет ослабляться, создадутся условия для развития осложнений.

Если болезнь протекала легко, а на третий день простуды поднялась температура, это может свидетельствовать о том, что развивается осложнение (пневмония, трахеит, отит, бронхит, синусит и др.).

Как же правильно поступить в этом случае и помочь самому себе вылечиться от ОРВИ и от ее спутницы – высокой температуры?

Во-первых, как уже говорилось выше, теплое обильное питье будет способствовать потоотделению. Пот, испаряясь, охлаждает организм и спасает его от перегрева.Во-вторых, воздух в комнате должен быть прохладным (16-18 °C). Если не соблюдать два этих основных условия, то все остальные шаги будут мало эффективными и увеличится риск побочных реакций.

Чем опасна высокая температура у детей

Здесь стоит уделить больше внимания моменту, когда высокая температура у ребенка. До граничных отметок (38-38, 5 °C) вы не пытаетесь сбивать её, а только наблюдаете за реакцией малыша. Если температура поднялась выше отметки 38, 5 °C и держится более двух часов, может возникнуть опасность сгущения крови, нарушится водно-солевой баланс и энергетические запасы организма будут иссякать. При этом возрастет нагрузка на сердце и сосуды и может нарушиться процесс регуляции в структурах головного мозга. Все эти негативные явления могут способствовать возникновению фебрильных судорог.

Из-за высокой температуры у ребенка могут начаться фебрильные судороги

Предрасположенность к ним имеют дети с родовыми патологиями, если пострадала центральная нервная система. Каждая мама должна знать эти нюансы и быть предупреждена, как поступать в таких случаях.

Что делать, если у ребенка судороги:

• Не стоит паниковать и впадать в истерику. Проследите, чтобы лицо ребенка было открыто и ничто не мешало дыханию (подушка, одеяло)
• Не разжимайте рот ложкой или другим предметом, это не тот случай
• Как только приступ прекратился, дайте малышу жаропонижающее, напоите его и вызовите скорую
• Если он заснул, не укутывайте его

Вам придется пройти обследование: сделать электроэнцефалограмму и УЗИ, так как судороги могут свидетельствовать о нарушениях функций головного мозга.

Насморк при ОРВИ

Еще одним симптомом простуды является насморк. Наверное не найдется такого человека, который бы не испытал все прелести заложенного носа, тяжести в голове, нехватки воздуха.

Когда болезнь наваливается, мы становимся уязвимыми и беззащитными. Не пугайтесь, есть несколько простых рекомендаций и правил, способных облегчить это состояние:

• Следите за тем, чтобы слизистая не пересыхала, постоянно увлажняйте её. Для этого используйте солевые растворы. Их можно купить в аптеке, а можно приготовить самому, это совсем несложно: в 1 литре остывшей кипяченой воды развести 1 чайную ложку обычной поваренной соли. Полученным раствором нужно промывать и орошать нос регулярно, не допуская высыхания.
• Нужно правильно сморкаться, не переусердствовать: по очереди отдельно каждую ноздрю с открытым ртом.
• Сосудосуживающие средства в виде капель и аэрозолей используйте осторожно, так как они вызывают привыкание и провоцируют спазмы сосудов.

Насморк — один из симптомов простуды

Не стоит относиться к простуде легкомысленно . Этот недуг может доставить много неприятностей, если не принимать нужные шаги для лечения ОРВИ и переносить болезнь на ногах. Стоит также отметить, что все процедуры в виде ингаляций, прикладывания горчичников и компрессов можно совершать только при отсутствии температуры, в противном случае можно только навредить.