Главная / Орз / Норма и отклонения инсулина в крови. Что значит повышенный инсулин – причины, следствие, лечение

Норма и отклонения инсулина в крови. Что значит повышенный инсулин – причины, следствие, лечение

Общие представления об инсулине

Инсулин — это гормон, вырабатываемый В-клетками поджелудочной железы. Эти клетки располагаются в островках Лангерганса. Гормон влияет на уровень глюкозы в крови. Он необходим для нормального функционирования организма, его главная функция заключается в доставке глюкозы к клеткам. Когда человек принимает пищу, количество глюкозы повышается, и поджелудочная железа начинает вырабатывать гормон инсулин. Помимо этого гормон выполняет следующие функции:

участвует в глюконеогенезе;
повышает синтез белка;
снижает распад гликогена;
влияет на количество кетоновых тел.

Сколько должно быть инсулина в крови?

Так как гормон вырабатывается поджелудочной железой активно в момент приема пищи, то определить, что инсулин в норме, можно только на голодный желудок. Существует нормальные значения инсулина, эти показатели применят для оценки изменений в динамике после еды.

Норма инсулина в крови у здорового человека указана в таблице:

У женщин и мужчин количество гормона идентично. Выработка зависит от уровня необходимых энергетических затрат. Только у беременных количество повышается из за высоких потребностей в энергии.

Пожилым необходимо, так же как и беременным, больше энергии при совершении активных мышечных движений. Это обуславливает завышенную норму для преклонного возраста.

У малышей гормона вырабатывается меньше, что связанно с низкими энерготратами, поэтому норма ниже, чем у взрослых людей.

Отклонения этих значений от нормального уровня говорит о наличии патологии поджелудочной железы. Очень важно определять уровень инсулина у детей, так как именно в детском возрасте развивается сахарный диабет 1 типа. При этом заболевании определяется абсолютный недостаток инсулина. Это значит, что клетки железы не вырабатывают гормон. Поэтому определение инсулина в этой ситуации играет важную роль.

Анализ крови на гормон поджелудочной железы

Показания к сдаче анализа на инсулин

Анализ назначают в случае подозрения на патологию поджелудочной железы. Люди, у которых

среди близких родственников есть такие заболевания, как сахарный диабет, то им необходимо проверять уровень глюкозы один раз в год.

Назначение анализа ребенку проводит так же врач — эндокринолог. Развитие у ребенка сахарного диабета первого типа всегда сопровождается резким снижением массы тела, возможным развитием гипогликемических состояний. Такие симптомы, как похудение, повышенная жажда и увеличенный объем суточной мочи являются абсолютным показаниями для сдачи анализа.

Нормы инсулина определяют так же с целью определения эффекта от проводимой терапии. Медикаментозные препараты диабетики получают каждый день. Поэтому сдача анализа крайне важна.

Первым сигналом о нарушении работы клеток поджелудочной железы, является определение глюкозы в крови. Этот анализ проводится всем при поступлении в больницу или поликлинику. Помимо этого определяют уровень гликированного гемоглобина. Этот показатель так же свидетельствует об уровне гормона в крови. При этом гликированный гемоглобин — это более надежный вид анализа: определяется глюкоза, которую «собрал» на своей мембране эритроцит. Поскольку средний срок жизни эритроцита — 4 месяца, то можно считать, что уровень гликорованного гемоглобина — это результат изменения уровня глюкозы не за один раз, а за 4 месяца.

Проведение анализа у взрослых

Лабораторное определение гормона проводится взятием крови утром, перед едой. Это связанно с тем, что при приеме пищи количество гормона повышается. Поэтому определяют уровень инсулина в крови натощак.

Необходимо так же ограничить физическую активность, за сутки до проведения анализа.

При определении уровня толерантности к глюкозе кровь берут дважды. Утром осуществляют первый забор, затем дают выпить раствор глюкозы и через час кровь берут второй раз. Таким образом, оценивают динамику изменения уровня гормона. При этом пациенту нельзя принимать пищу в промежутке до второго забора крови.

Одним из простых методов, позволяющие судить о количестве это гормона, является определение концентрации глюкозы в капиллярной крови. Если уровень превышен, это говорит о недостатке гормона или снижение чувствительности инсулина к глюкозе.

Определение уровня инсулина у ребенка

У малышей количество инсулина всегда одинаков. Это связанно с их физиологическими особенностями. Зависимость инсулина от глюкозы развивается после полового созревания. Глюкометр — один из простых и удобных методов исследования инсулина у детей и взрослых. Этот метод основан на определение количества глюкозы, что косвенно позволяет судить об гормоне.

Для этого необходимо следующее:

тщательно вымыть руки малыша;
обработать место прокола спиртом или любым другим дезинфицирующим средством;
нужно настроить прибор по инструкции;
вставить в него специальную полоску из коробки;
аккуратно проколоть палец иголкой глюкометра;
каплю крови нанести в указанное место на тест полоске по инструкции;
оценить результат спустя 30 секунд.

Интерпретация результатов

Отклонения уровня инсулина, свидетельствует о наличии патологических изменений.

Низкий уровень

Снижение говорит о следующих заболеваниях:

сахарный диабет первого типа;
гипогликемическая кома;
нарушения работы гипофиза.

Недостаток инсулина может развиваться по двум типам, это относительная и абсолютная его недостаточность. Первая встречается при сахарном диабете 2 типа. При этом есть количество инсулина в норме, но он не способен повлиять на клетки тканей, чтобы они усваивали глюкозу. Это состояние, которое лежит в основе патогенеза диабета 2 типа, называется инсулинорезистентностью. Абсолютный недостаток, возникает при диабете 1 типа, и часто носит необратимый характер, то есть поджелудочная железа, вообще не секретирует гормон. Любые изменения гормона могут, говорить о патологии железы.

Повышенный уровень инсулина

Повышенный уровень может быть признаком:

сахарного диабета второго типа;
болезни Иценко-Кушинга;
заболеваний печени;
избытка массы тела, а именно ожирения 2 и 3 типа.

Часто у беременных инсулин в крови повышен, это считается физиологической нормой.

У женщин гиперинсулинемия, может говорить о наличие кист яичников.

Симптомы изменения количества инсулина

Изменения уровня гормона всегда проявляется определенными изменениями в функционировании органов и систем.

Признаки резкого снижения инсулина и повышения уровня глюкозы следующие (симптомы диабета):

сильная жажда;
повышенный аппетит;

Поджелудочная железа – это эндокринный орган. Каждая ее часть выделяет собственный гормон, жизненно необходимый человеку.

В бета-клетках органа образуется инсулин – гормон, выполняющий множество важных функций в организме.

Его недостаток, как и переизбыток, ведет к различным заболеваниям.

Значение и основные функции инсулина

Изначально поджелудочная железа синтезирует неактивный гормон. Затем, проходя несколько этапов, он переходит в активную форму. Белковое соединение является своеобразным ключом, с помощью которого глюкоза проникает во все ткани и органы.

В мозг, глаза, почки, надпочечники и кровеносные сосуды глюкоза попадет и без инсулина. Если в крови его не хватает, то органы начинают перерабатывать лишнюю глюкозу, тем самым подвергая себя большой нагрузке. Именно поэтому при диабете эти органы считаются «мишенями» и поражаются в первую очередь.

Остальные ткани пропускают глюкозу только с помощью инсулина. Попав в нужное место, глюкоза превращается в энергию и мышечную массу. Гормон вырабатывается непрерывно, в течение всего дня, но во время приема пищи выделение идет в большем объеме. Это нужно для предотвращения скачков сахара.

Функции инсулина:

Помогает глюкозе проникать в ткани и образовывать энергию.
Снижает нагрузку на печень, которая синтезирует глюкозу.
Способствует проникновению некоторых аминокислот в ткани.
Участвует в обмене веществ, особенно, в углеводном обмене.
Основная функция вещества — гипогликемическая. Кроме пищи, употребляемой человеком, сам организм синтезирует большое количество гормонов, повышающих уровень глюкозы в крови. К ним относятся адреналин, гормон роста, глюкагон.

Диагностика и норма в зависимости от возраста

Чтобы узнать свой уровень гормона, важно правильно подготовиться к сдаче крови.

Подготовка к сдаче анализа:

Кровь необходимо сдавать натощак.
Накануне должен быть легкий ужин, минимум за 8 часов до сдачи анализа.
С утра разрешается выпить кипяченой воды.
Чистить зубы и пользоваться ополаскивателем не рекомендуется.
За 2 недели до обследования пациент должен прекратить прием всех лекарственных препаратов. В противном случае врач должен указать, какое лечение получает человек.
За несколько дней до обследования необходимо отказаться от вредной пищи: жирной, жареной, маринованной и соленой, а также от алкогольных напитков и фастфуда.
За день до исследования нужно оградить себя от занятий спортом и стрессовых перегрузок.

Результат, полученный при сдаче анализа крови на инсулин, малоинформативен без результата анализа крови на сахар. Лишь оба показателя в совокупности дают полную картину состояния организма. Для этого пациенту проводят нагрузочный и провокационный тесты.

Нагрузочный тест покажет, насколько быстро инсулин реагирует на поступление в кровь глюкозы. При его запаздывании устанавливается диагноз скрытый сахарный диабет.

Проводится это тестирование следующим образом. Натощак берется кровь из вены. Затем пациент выпивает некоторое количество чистой глюкозы. Повторное определение сахара в крови производится через 2 часа после нагрузки.

Таблица для оценки результатов:

Провокационный тест или проба с голоданием длится более суток. Сначала пациент сдает кровь натощак. Затем еще сутки ничего не ест, и периодически сдает кровь. Во всех образцах определяются одни и те же показатели: инсулин, глюкоза, С-пептид. У женщин и у мужчин показатели нормы одинаковы.

Таблица оценки результатов по количеству инсулина в крови:

О чем говорит высокий уровень?

Гиперинсулинемия обычно наблюдается через некоторое время после еды. Но даже в этом случае его уровень не должен превышать верхнюю границу.

постоянное чувство голода, сопровождающееся тошнотой;
учащенное сердцебиение;
повышенная потливость;
дрожь в руках;
частая потеря сознания.

Заболевания, сопровождающиеся повышением инсулина в крови:

Инсулинома – доброкачественное новообразование поджелудочной железы. Оно поражает островки Лангерганса и стимулирует повышенное образование инсулина. При постановке такого диагноза больному назначается хирургическое лечение. После удаления опухоли у 8 человек из десяти наступает полное выздоровление.
Сахарный диабет 2 типа . Основной причиной его развития является инсулинорезистентность. Клетки теряют чувствительность к гормону и подают сигнал поджелудочной железе о том, что в крови его мало. Она начинает выделять большее количество гормона, что приводит к гиперинсулинемии.
Акромегалия или гигантизм . Данное заболевание сопровождается выработкой большого количества гормона роста.
Синдром Кушинга сопровождается высоким уровнем глюкокортикостероидов в крови, в ответ на это поджелудочная железа вырабатывает большое количество своего гормона.
Поликистоз яичников – заболевание, характеризующееся гормональным сбоем в организме, который приводят к повышению уровня гормона в крови. Гиперинсулинемия является причиной лишнего веса, высокого артериального давления, повышенного холестерина, а также развития опухолей, так как гормон способствует их росту.
Ожирение. В некоторых случаях сложно определить, является ли заболевание следствием высокого уровня гормона в крови или его причиной. Если изначально в крови большое количество инсулина, человек испытывает чувство голода, много ест и от этого набирает лишний вес. У других людей лишний вес приводит к инсулинорезистентности, из-за которой развивается гиперинсулинемия.
Болезни печени .
Беременность. Может протекать без осложнений, но с повышенным аппетитом.
Непереносимость фруктозы и галактозы , передающиеся по наследству.

В случае обнаружения гиперинсулинемии нужно искать причину этого состояния, потому что не существует лекарства, которое снизит уровень гормона.

питаться 2-3 раза в день без перекусов;
раз в неделю устраивать разгрузочный день;
правильно выбирать еду, использовать в пищу продукты только с низким и средним гликемическим индексом;
рациональные физические нагрузки;
в еде должна присутствовать клетчатка.

Последствия недостатка гормона

Существует абсолютная и относительная инсулиновая недостаточность. Абсолютная недостаточность означает, что поджелудочная железа не вырабатывает гормон и у человека развивается диабет 1 типа.

Относительная недостаточность развивается тогда, когда гормон в крови присутствует в нормальном количестве или даже больше нормы, но клетками организма он не усваивается.

Гипоинсулинемия свидетельствует о развитии сахарного диабета 1 типа. При этом заболевании поражаются островки Лангерганса поджелудочной железы, что приводит к снижению или прекращению выработки гормона. Заболевание является неизлечимым. Для нормального уровня жизни, больным назначаются пожизненные инъекции инсулина.

Причины гипоинсулинемии:

Генетические факторы.
Переедание. Постоянное употребление в пищу выпечки и сладостей может привести к снижению выработки гормона.
Инфекционные заболевания. Некоторые болезни оказывает разрушающее действие на островки Лангерганса, что приводит к снижению выработки гормона.
Стресс. Нервное перевозбуждение сопровождается большим потреблением глюкозы, поэтому инсулин в крови может падать.

Виды искусственного инсулина

Пациентам с сахарным диабетом назначают подкожное введение гормона.

Все они делятся в зависимости от времени действия:

Деглюдек относится к сверхдлительным инсулинам, который действует до 42 часов;
Гларгин имеет длительное действие и действует от 20 до 36 часов;
Хумулин НПХ и Базал являются препаратами средней длительности, их действие начинается только через 1-3 часа после инъекции и заканчивается через 14 часов.

Эти препараты считаются базой в лечении сахарного диабета. Другими словами, пациенту назначается нужное лекарственное средство, которое он будет колоть один или два раза в сутки. Данные инъекции не связаны с приемом пищи.

На еду больному нужны инъекции короткого и ультракороткого действия:

К первым относятся Актрапид НМ, Инсуман Rapid. После укола гормон начинает действовать через 30-45 минут, а заканчивает свою работу через 8 часов.
Ультракороткие инъекции Хумалог и Новорапид начинают свое действие через несколько минут после инъекции и работают всего 4 часа.

Сейчас для лечения диабета 1 типа используются препараты длительного и ультракороткого действия. Первый укол у больного должен быть сразу после пробуждения – длительного действия. Иногда данную инъекцию люди переносят на обед или вечер, в зависимости от образа жизни и индивидуальной чувствительности.

Короткий инсулин назначают перед основными приемами пищи, 3 раза в день. Доза рассчитывается индивидуально для каждого пациента. Больному диабетом необходимо уметь правильно рассчитывать количество хлебных единиц и гликемический индекс, также ему необходимо знать соотношение инсулина к одной хлебной единице.

Например, если соотношение 1:1, то это означает что на завтрак в 5 хлебных единиц пациенту нужно уколоть 5 единиц. Если же соотношение 1:2, то на тот же завтрак человеку нужно уколоть уже 10 единиц. Все это подбирается строго индивидуально для каждого пациента.

Считается, что самая высокая потребность в гормоне с утра, а к вечеру она снижается. Но не стоит воспринимать эти слова, как аксиому. Организм каждого человека индивидуален, поэтому подборкой доз должен заниматься сам больной человек вместе с эндокринологом. Для того чтобы быстрее изучить свой организм и правильно подобрать дозы, нужно вести дневник самоконтроля.

Каждый человек должен заботиться о своем здоровье самостоятельно. При хорошем самочувствии сдача анализов должна проводиться 1 раз в год. В случае появления каких-либо признаков болезни следует немедленно обратиться к доктору для обследования. Своевременная постановка диагноза поможет сохранить здоровье и предупредить развитие грозных осложнений.

Гормоны нужны человеку в незначительных количествах. Но их роль огромна. Недостаток или избыток одного из гормонов может привести к серьезным и тяжелым заболеваниям. Поэтому их количество нужно постоянно контролировать. От них зависит наше здоровье, бодрость, работоспособность, активность. Один из таких гормонов – инсулин.

Нужно контролировать уровень гормона, ведь его нормальное количество делает жизнь полноценной и продлевает ее. А вот недостаток или избыток приводят к ожирению, старению и диабету.

Характеристика гормона: какую роль он играет?

Гормон инсулин вырабатывает поджелудочная железа. Его роль состоит в том, чтобы контролировать содержание глюкозы в крови на нормальном уровне, что позволит нормально функционировать организму.

Анализ на количество гормона берется натощак, поскольку его уровень связан с потреблением пищи. Норма инсулина в крови составляет:

у взрослых: от 3 до 25 мкЕд/мл;
у детей: от 3 до 20 мкЕд/мл;
при беременности: от 6 до 27 мк Ед/мл;
после 60 лет: от 6 до 36 мкЕд/мл.

Он доставляет питательные вещества и глюкозу клеткам тела, благодаря чему ткани содержат важные для роста и развития вещества. Если уровень инсулина пониженный, начинается "клеточная голодовка" и клетки постепенно отмирают. Это означает сбои в работе всей системы жизнедеятельности.

Но этим его задачи не ограничиваются. Он регулирует обменные процессы между углеводами, жирами и белками, благодаря чему идет построение мышечной массы за счет белков.

Важно знать: лишнюю глюкозу он преобразует в гликоген, который откладывается в печени и мышцах. Если организм нуждается в сахаре, то гликоген с помощью ферментов расщепляется до глюкозы и поступает в кровь.

Как правильно подготовится к анализу на гормон?

Данные анализа могут быть не всегда верными, к нему важно правильно подготовиться. Сдавать анализ нужно после 12-часового голодания. Желательно не принимать лекарственные препараты.

Чтобы проверить и получить достоверные данные, нужно сдавать кровь дважды с перерывом в 2 часа. После окончания первого анализа принимают раствор глюкозы, затем процедуру проводят повторно. Это обследование дает наиболее точную картину количества инсулина в крови. Если его уровень сниженный или повышенный, это говорит о сбое в работе железы и возможных заболеваниях.

Для анализа на инсулин необходима кровь из вены

Недостаток гормона: последствия для организма

Низкий инсулин ведет к росту глюкозы в крови. Клетки голодают, так как не получают глюкозу в необходимом для них количестве. Нарушаются обменные процессы, гликоген перестает откладываться в мышцах и печени.

При переизбытке сахара в крови, наблюдается:

постоянное желание пить много жидкости;
хороший аппетит и регулярное желание поесть;
частые позывы к мочеиспусканию;
расстройства психики.

Если сразу не начать лечение, нехватка гормона сформирует развитие инсулинозависимого диабета первого типа.

Снижение бывает вызвано:

значительной двигательной активностью или ее отсутствием;
проблемами с гипофизом или гипоталамусом;
перееданием, потребление калорийной пищи;
хроническими или инфекционными заболеваниями;
тяжелым психоэмоциональным состоянием или стрессом;
слабостью и быстрой утомляемостью.

При сахарном диабете 1 типа недостаток инсулина компенсируется ежедневными инъекциями гормона

Важно знать: самолечение запрещено. Схему лечения, ее продолжительность назначает врач. Кроме того, нужно регулярно сдавать анализы, чтобы узнать гормональный фон.

Если инсулин выше нормы

Повышенный инсулин в крови опасен так же, как и его недостаток. Он ведет к серьезным сбоям процессов жизнедеятельности. По ряду причин происходит его выброс в кровь в больших дозах. Как следствие, может возникнуть инсулинонезависимый диабет 2 типа.

Суть состоит в том, что такое повышение ведет к уменьшению в крови количества глюкозы. Поступившая пища перестает путем реакций преобразовываться в энергию. Кроме того, жировые клетки прекращают участвовать в обменных процессах.

Человек чувствует потливость, тремор или дрожь, учащенное сердцебиение, голодные приступы, потерю сознания и тошноту. Высокий уровень инсулина в крови связан со многими причинами:

серьезные физические нагрузки,
стрессовые состояния,
развитие диабета 2 типа,
переизбыток в организме гормона роста,
повышенная масса тела,
клетки становятся нечувствительными к инсулину, что ведет к плохому усвоению глюкозы,
опухоли надпочечников или поджелудочной железы,
поликистоз яичников,
перебои в деятельности гипофиза.

В основе развития метаболического синдрома и его последствий находится гиперинсулинемия и резистентность тканей к этому гормону

Прежде чем начать лечение, нужно знать, почему возникла болезнь и ее причины. Исходя из этого, строится схема лечения. Чтобы снизить уровень гормона, нужно лечиться, соблюдать диету, побольше бывать на воздухе, умеренно заниматься спортом.

Важно знать: повышенный уровень инсулина в крови ведет к развитию таких заболеваний, как инфаркт, инсульт, близорукость, астма, бронхит и ряд других. Поэтому регулярно контролируйте гормональный баланс.

Как снизить уровень гормона: профилактика

Как понизить инсулин в крови? Нужно соблюдать ряд несложных правил:

принимать пищу только 2 раза в день;
желательно раз в неделю полностью отказаться от приема пищи: это поможет клеткам восстановиться;
нужно следить за инсулиновым индексом (ИИ) продукта, он показывает содержание глюкозы в конкретном продукте;
понижающим фактором являются физические нагрузки, но без переутомления;
в рацион важно добавить клетчатку и уменьшить количество легкоусваиваемых углеводов.

Чтобы организм работал правильно, а человек чувствовал себя здоровым, нужно контролировать количество гормона и обращать внимание на снижающие или повышающие его количество факторы. Все это способствует продлению жизни и поможет избежать заболеваний. Берегите свое здоровье.

В том числе инсулин участвует в углеводном обмене и помогает, чтобы сахар поступал из кровеносных сосудов в ткани всевозможных важных органов.

Увеличенное количество инсулина должно настораживать, однако многие не обращают на это внимание из-за того, что видимых проблем со здоровьем не наблюдается. Между тем на первый взгляд безобидный высокий показатель инсулина может стать причиной серьезных и негативных последствий.

Повышенный инсулин и симптомы

Если инсулин в крови высокий, симптомы могут быть следующими:

Человек испытывает постоянное чувство голода, несмотря на полноценное и регулярное питание.
Человек быстро утомляется и часто ощущает слабость.
У пациента может наблюдаться активное потоотделение.
Нередко высокий уровень инсулина вызывает одышку, несмотря на небольшие физические нагрузки на организм.
В мышцам может ощущаться боль, также возможны судороги ног.
На кожном покрове часто ощущается зуд, при этом свежие раны и ссадины заживают очень медленно.

Конечно, подобные симптомы могут наблюдаться и при иных заболеваниях, однако при первых вышеописанных признаках стоит немедленно обратиться к врачу и пройти полное обследование для выяснения причины плохого самочувствия пациента. Специалист проведет анализ на инсулин и сделает все необходимое, чтобы снизить показатели до нормы и устранить нежелательные симптомы.

Высокий уровень инсулина и причины его повышения

Высокий уровень инсулина в крови может наблюдаться у пациентов, которые любят сладкое, часто употребляют блюда, содержащие в больших количествах сахар и углеводы. Чтобы не испытывать чувство голода, необходимо правильно питаться и строить необходимым образом режим. Специалисты рекомендуют питаться часто, но понемногу, при этом делая легкие перекусы между завтраком, обедом и ужином.

Принимать пищу нужно регулярно через определенное количество часов. Специальная лечебная диета поможет подобрать действительно полезные и питательные продукты для ежедневного меню.

Причины повышенного инсулина в крови могут крыться в переутомлениях организма из-за непосильных физических нагрузок. Также к подобным показателям может привести нервозное состояние, постоянные стрессы и переживания, особенно у женщин.

Между тем главные причины скрываются чаще всего в общем состоянии человека и ведении нездорового образа жизни. В частности, ожирение нередко означает, что человек испытывает проблемы со здоровьем. Большая масса тела у женщин и мужчин замедляет процесс усваивания жировых клеток и снижает энергию. Это значит, что циркуляция в кровеносных сосудах может быть нарушена, также у пациента может присутствовать почечная недостаточность.

При нехватке витамина группы Е и хрома также может наблюдаться увеличение нормы инсулина в крови.

Это значит, что человеку необходимо восполнить нехватку витаминов и полезных веществ при помощи витаминных препаратов и полезных продуктов, которые включает диета. Прием витаминных комплексов поможет укрепить межклеточные мембраны и выработать стойкость к жировым окислениям. Это в свою очередь значит, что отсутствуют причины активной выработки инсулина с целью расщепления жиров.

В том числе увеличивать инсулин могут заболевания инфекционного характера, почечные болезни, наличие опухолей в брюшной области, опухоли в надпочечниках.

Норма инсулина в крови

Допустимый уровень гормона в крови женщин и мужчин составляет 3-20 мкЕд/мл. Чтобы выяснить точные показатели, проводится анализ крови на голодный желудок. Связано это с тем, что после приема пищи поджелудочная железа активно вырабатывает инсулин, что может привести к неверным результатам анализа.

У детей данная особенность не действует, поэтому анализ крови у них проводится независимо от приема пищи, и не меняется. Инсулин становится зависим от приема пищи в подростковом периоде, когда происходит созревание органума.

Пониженный уровень гормона в крови может свидетельствовать о том, что человеческий организм находится на грани переутомления или у пациента наблюдается повышенный сахар в крови, что вызывает сахарный диабет. При этом у пациента наблюдается учащенное сердцебиение, чувство беспокойства, частое раздражение и потливость.

Определение уровня инсулина в крови

Анализ для выявления уровня инсулина в крови обычно проводится для того, чтобы оценить, насколько полноценно работает поджелудочная железа. Любые признаки повышения или понижения гормона ведет к нарушению работы этого жизненно важного органа.

Существует два основных вида анализа крови для получения необходимых показателей гормонального состава.

В первом случае в лабораторных условиях берется крови у пациента на голодный желудок. После последнего приема пищи должно пройти не менее восьми часов.
Во втором случае используется тест на толерантность к глюкозе.

Для этого выпивается на голодный желудок растворенная глюкоза в стакане воды, после чего спустя два часа у пациента берется анализ крови.

По полученным данным, насколько высок сахар в крови, определяется уровень инсулина. Для получения достоверных данных перед проведением забора анализа необходима трехдневная диета.

Также выяснить уровень глюкозы в крови можно в домашних условиях при помощи прибора глюкометра. Все измерения проводятся исключительно на голодный желудок. Перед использованием глюкометра следует тщательно промыть руки и разогреться палец, чтобы улучшить кровообращение. Для снижения боли прокол на коже пальца лучше делать на по центру, а сбоку. Первая капля крови вытирается при помощи ватки, а вторая наносится на тестовую полоску.

Как снизить повышенный инсулин

Перед тем, как назначить лечение, врач проведет полное обследование и выяснит, что именно стало причиной повышения гормона в организме. На основании лабораторных анализов и дополнительных исследований выписываются необходимые лекарственные препараты, назначается лечебная диета и рекомендуется посещение фитнес-центра для поддержания физической активности. Если следовать всем рекомендациям медиков, в скором времени инсулин вернется к норме.

Диета подразумевает соблюдение режима питания и употребление только полезных продуктов. Сахар и сладкие блюда нужно сразу же убрать из рациона. Заменить их могут свежие фрукты и овощи, мармелад, зефир, а также качественные подсластители. Также диета включает в себя строгий подсчет употребляемых углеводов. Полностью отказываться от них не стоит, а нужно только грамотно составить меню и распределить равномерно блюда.

При повышенном инсулине необходимо отказаться от соли. Диета не должна включать в себя продукты, содержащие в больших количествах натрий, к ним относятся колбаса, консервы, соленые орешки, сухарики.

В том числе нужно полностью отказаться от употребления спиртосодержащих напитков. Между тем нужно выпивать в день минимум 2,5 литра жидкости, чтобы восполнить организм недостающими элементами. Для этого рекомендуются:

компот, не содержащий сахар,
морсы,
напитки из натуральных сиропов,
шиповниковый отвар,
зеленый чай, сахар в который не добавляется, кстати, также рекомендован.

Диета разрешает употребление в пищу любых молочных продуктов с низким содержанием жиров. Среди злаков можно использовать для приготовления блюд ростки пшеницы, отруби, коричневый рис.

Также лечебная диета разрешает включать в рацион питания мясо нежирных сортов, птицу и маложирную рыбу. Яйца разрешены, однако их можно есть не чаще трех раз в неделю.

Овощи рекомендуется употреблять в пищу сырые или вареные, нее добавляя сахар в блюда. Диета разрешает есть арбузы, дыни, груши и яблоки. Особо рекомендуются цитрусовые в виде апельсинов и грейпфрутов. Из ягод диета допускает землянику, малину, клубнику, черешню.

Свернуть

Что означает повышенный инсулин в крови? Ответ на этот вопрос интересует многих пациентов, сдававших анализ на инсулин. Гормон, который вырабатывается в островках Лангерганса, отвечает за снижение уровня глюкозы в крови, обеспечивает ее переход из кровеносного русла к тканям. Как пониженный, так и повышенный уровень инсулина в крови нарушает метаболизм, вызывает негативные последствия в организме, поэтому задача пациента, медиков – поддерживать нормальный уровень инсулина народными средствами или лекарствами.

Показатели инсулина в крови

Пониженный и повышенный инсулин в крови – что это значит, каковы их показатели? Почему повышается уровень инсулина? Медики установили, что границы содержания гормона варьируют в пределах от 3 до–25 мкЕд/мл. Так, норма инсулина в крови у женщин и у мужчин практически одинаковая – от 3 до 25 мкЕд/мл. Норма инсулина у детей и подростков колеблется от 3 до 20 мкЕд/мл.

Нормальный показатель, но выше нормы для женщин, может быть у беременных – 3 до 27 мкЕд/мл. Много инсулина может быть у пожилых – 6–35 мкЕд/мл. Если показатели колеблются в диапазоне этих цифр – человек здоров. Низкий уровень инсулина наблюдается при сахарном, инсулинозависимом диабете 1 типа. Инсулин повышен при сахарном диабете 2 типа.

Причины повышения инсулина в крови

Высокий показатель инсулина чаще всего связан с приемом углеводистой пищи. Избыток гормона может быть вызван голоданием, чрезмерными физическими нагрузками, приемом некоторых лекарств, стрессовыми ситуациями. Для определения уровня гормона нужно сдать кровь из вены.

Известно, что инсулин через 2 часа после еды резко повышается, поэтому для того, чтобы определить количество инсулина, пробу нужно сдавать натощак. Для анализа берется кровь из вены двукратно:

первый раз – натощак;
второй раз – через два часа после того, как пациент выпил порцию глюкозы.

Такое исследование показывает работоспособность поджелудочной железы. По результатам анализа можно установить тип сахарного диабета. Не секрет, что причиной повышенного содержания гормона могут быть различные заболевания. Так, для женщин высокий инсулин в крови может говорить о многих патологиях других органов, например, печени, ожирении, синдроме Кушинга, поликистозе яичников. Высокий инсулин в крови может быть показателем акромегалии, новообразований в поджелудочной железе или надпочечниках, психоэмоциональных расстройств, постоянных стрессов, депрессивных состояний. Большое количество гормона в крови можно наблюдать при передозировке вводимого препарата.

Многих пациентов, впервые услышавших о повышенном содержании инсулина, интересует вопрос о том, что такое гиперинсулинемия. Это уже сахарный диабет или только предвестник заболевания? У ребенка повышенный инсулин при нормальном сахаре говорит о предрасположенности к сахарному диабету второго типа. Если повышен инсулин, а уровень глюкозы в норме, это может сигнализировать также о снижении выработки глюкагона или опухолях поджелудочной железы.

Симптомы повышенного образования инсулина

Какие признаки должны насторожить человека, особенно имеющего лишний вес, чтобы не пропустить развитие сахарного диабета 2 типа, связанного с тем, что превышен показатель инсулина:

постоянная усталость, чрезмерное потоотделение;
одышка, даже при минимальных физических нагрузках;
боли в мышцах, периодические судороги в нижних конечностях;
отсутствие достаточного чувства насыщения;
кожный зуд, плохое заживление ран.

Последствия повышенного инсулина в крови

Избыток инсулина в организме вызывает негативные явления:

снижает уровень сахара в крови;
приводит к появлению лишнего веса, ожирению – из-за высокого инсулина происходит накопление жировой массы;
переизбыток инсулина вызывает рост доброкачественных клеток, которые со временем перерождаются в злокачественные опухоли;
недостаток энергии приводит к появлению быстрой усталости, раздражительности, нервному поведению, приступам ярости;
страдают капилляры, зрение, почки, развивается атеросклероз;
медленно, плохо заживают ранки, появляются симптомы диабетической стопы, гангрена;
снижает прочность костной ткани — кости становятся хрупкими, ломкими;
появляется перхоть, повышенная жирность кожи, прыщи.

Гипертоническая болезнь и избыток инсулина часто сопутствуют друг другу. Гипертония способствует развитию побочных эффектов в виде инфарктов, инсультов. Последствия повышенного инсулина неблагоприятно сказываются на работе всей сердечно-сосудистой системы.

Профилактика и лечебная терапия

Лечение гиперисулинемии держится на трех китах: медикаментозная терапия, диета, физические упражнения. Определив причины повышенного инсулина, врач делает определенные назначения.

Медикаментозное лечение

В норме 70% углеводов идут на потребности клеток организма, 30% откладываются про запас. Но если организм страдает от того, что повышены показатели инсулина, то только 30% углеводов используются клетками, 70% идут на образование жировой ткани. Клетки отключают рецепторы, перестают реагировать на гормон, поэтому в крови начинает накапливаться глюкоза – развивается инсулиннезависимый диабет 2 типа. Повышение уровня глюкозы в крови вызывает сильное обезвоживание, что приводит к глубокому нарушению метаболизма, иногда – к смертельному исходу.

Как понизить инсулин в крови до относительной нормы? При высоком инсулине назначаются препараты для снижения уровня этого гормона в крови. Для лечения избытка инсулина в крови необходимы лекарства, снижающие:

давление, уменьшающие риск инфарктов и инсультов (антагонисты кальция, ингибиторы АПФ);
метаболические компоненты, улучшающие показатели глюкозы, выводящие избыток холестерина из организма;
аппетит (ферменты, расщепляющие жиры, ингибиторы серотонина).

Лечение назначает только врач, после клинического обследования и осмотра. Если повышен инсулин, а уровень глюкозы нормальный, это может сигнализировать также о снижении выработки глюкагона или опухолях поджелудочной железы. При опухолях поджелудочной железы необходимо оперативное лечение.

Высокий инсулин при низком сахаре означает вероятность приступов гипогликемии, следовательно, стационара не избежать – только в больничных условиях больному можно ввести раствор глюкозы. Острая стадия гиперинсулинизма потребует введения глюкагона или адреналина. К домашним методам снижения инсулина можно отнести диету и физические нагрузки.

Диетическое питание

Как снизить инсулин в крови? Придерживаться диеты, назначенной врачом. Правильный рацион, грамотно подобранное питание при повышенном инсулине помогают уменьшить его уровень, предотвратить диабет или его последствия, скорректировать вес, снизить давление, улучшить показатели крови. Если в крови повышен инсулин, меню на неделю должно разрабатываться очень тщательно, включать нежирные молочные продукты, злаковые, нежирное мясо, яйца, сырые или вареные овощи. Рекомендуются фрукты с небольшим количеством сахара и витамина С, которого много в яблоках, киви, смородине, вишнях.

Меню при диабете 2 типа должно стать постоянной, а не временной мерой, ведь только таким образом можно добиться положительных результатов в лечении. Питание должно быть дробным, небольшими порциями, но достаточным для насыщения и отсутствия чувства голода.

Основные правила рационального питания, снижающие инсулин в крови. Нужно:

контролировать количество углеводов пищи, правильно их распределять в течение дня.
уменьшить размер порций, подсчитывать калорийность еды;
снизить количество потребляемой соли, которая только вредит организму;
отказаться от консервантов, консервов, фаст-фуда, других вредных для организма продуктов;
забыть об алкогольных напитках, лимонадах, пить только натуральные соки, воду;
использовать вместо сахара подсластители (в супермаркетах есть отделы для диабетиков).

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура и сахарный диабет не противоречат друг другу. Физические упражнения не заменют лечение, но будут очень полезными и помогут человеку если не победить болезнь, то значительно улучшить состояние здоровья, быть в норме. Комплекс специальных упражнений должен быть согласован с врачом-эндокринологом.

Прежде чем начать заниматься физическими упражнениями, нужно обязательно сделать электрокардиограмму, чтобы оценить состояние сердца. При выполнении упражнений не забывать подсчитывать пульс, контролировать артериальное давление и уровень инсулина и глюкозы. Если показатели давления и пульса будут повышены, нужно прекратить занятия и обратиться к врачу. Физические упражнения:

повышают чувствительность клеток к гормону;
улучшают кровообращение, работу сердечно-сосудистой системы;
снижают риск осложнений, защищают от инфарктов, инсультов.

Повышенный уровень инсулина – самый ранний признак инфарктов и инсультов.

Перед занятиями нужно обязательно съесть хотя бы парочку бутербродов, чтобы защитить себя от гипогликемии. Рекомендуется также снизить дозу таблеток от диабета и дозу инсулина. Желательно первые занятия физкультурой проводить под контролем медиков, чтобы можно было следить за состоянием здоровья, корректировать дозу, виды и продолжительность упражнений.

Симптомы превышения инсулина – это предвестники и симптомы диабета 2 типа. Если есть сомнения по поводу здоровья, нужно обязательно сдать анализы на инсулин и глюкозу, чтобы установить диагноз, начать своевременное лечение. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов на быстрейшее выздоровление.

Видео

←Предыдущая статья Следующая статья →