Цитаты о здоровье. Высказывания и цитаты о здоровье и медицине

Бегай пока здоров! Больному бегать будет тяжелее!

Какая болезнь мне нравится? Чесотка – только она дарит бесконечное ощущение удовлетворения. А вот геморрой не по мне – самому не видно, а людям показать стыдно.

Если вы твердо решили выздороветь, то считайте вы уже на полпути к выздоровлению.

Залог сохранения здоровья – умеренность в каждом из своих дел. Не злоупотребляйте едой, питьем и даже любовью, и тогда вы оградите себя от болезней на многие годы.

Только сильно заболев, понимаешь, что здоровье не купишь ни за какие деньги.

Состояние лени по сути своей есть состояние болезненное, потому не стоит ошибочно полагать, что ничего не делая, вы убережете себя от недугов.

Слаще победы может быть только чувство победы над собственной болезнью.

Одними знаниями здоровья не получить! Коль не хочешь ты провести старость в компании недугов, занимайся физическим развитием тела с молодых лет.

Я полагаю, что абсолютно здоровый человек не может быть алчным, ведь никакие сокровища мира не смогут дополнить его богатства.

Продолжение красивых цитат читайте на страницах:

Лечит болезни врач, но излечивает природа. – Гиппократ

Хороший способ отгородится от боли – сосредоточится на мелочах.

Здоровье человека не в сердце, не в почках, не в корнях, не в листве или спине. Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово, как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья - это когда его неудержимо тянет сказать что-то хорошее другому человеку, как будто это даже закон: раз мне - то должно быть и всем хорошо!

Навряд ли боль притупится со временем, скорее, я окрепну настолько, что смогу ее вынести.

Врач - философ: ведь нет большой разницы между мудростью и медициной. – Гиппократ

Чего не лечат лекарства, излечивает железо; чего не врачует железо, исцеляет огонь; чего не исцеляет огонь, то следует считать неизлечимым. – Гиппократ

Хороший способ забыть о целом – пристально рассмотреть детали.

Великое преимущество врача заключается в том, что он не обязан следовать собственным советам. – Кристи А.

Болезнь - это крест, но, может, и опора. Идеально было бы взять у нее силу и отвергнуть слабости. Пусть она станет убежищем, которое придает силу в нужный момент. А если платить нужно страданиями и отречением - заплатим. – Камю А.

Разве ты, имея деньги, не тратил бы их? Здоровье – то же золото.

Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности.

Противоположное излечивается противоположным. – Гиппократ

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту. – Томас Мор

Нет такой боли, нет такого страдания, телесного или душевного, которых не ослабило бы время и не исцелила бы смерть.

Нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные.

У женщины - как опыт учит нас - Здоровье с красотою неразлучны. – Лопе де Вега

Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть высочайшее богатство человека.

Лекарства действуют медленнее, чем болезнь. – Тацит

Не навреди (больному). – Гиппократ

Не открыв врачу болезни, разве можно исцелиться? – Руставели Ш.

Надежда - лучший врач из всех, какие мне известны.

Нет искусства полезнее медицины. – Плиний

Одни вечно больны только потому, что очень заботятся быть здоровыми, а другие здоровы только потому, что не боятся быть больными. – Ключевский В.

Если болезнь не определена, невозможно и лечить ее. – Ас-Самарканди

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. – Аддисон Д.

Никогда не курите больше одной сигареты одновременно

Здоровье человека не в сердце, не в почках, не в корнях, не в листве или спине. Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово, как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья - это когда его неудержимо тянет сказать что-то хорошее другому человеку, как будто это даже закон: раз мне - то должно быть и всем хорошо! – Пришвин М. М.

Лучший врач тот, кто знает бесполезность большинства лекарств. – Франклин Б.

Тело, как ребенок, нуждается в воспитании. И только физические упражнения способны дать вам силу и здоровье

Если против какой-нибудь болезни предлагается очень много средств, то значит болезнь неизлечима.

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. – Гиппократ

Люди, у которых в голове пусто, всегда живут долго, дольше всех остальных. Они ни о чем не беспокоятся, им всегда хорошо. И поэтому у них нормальное давление и все в порядке с сердцем. Так чего бы не жить сто лет?

Не всегда во власти врача исцелить больного.vОвидий

Медицина поистине есть самое благородное из всех искусств. – Гиппократ

Если человек следит сам за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.

Доступность операции - недостаточный довод в пользу ее необходимости.

Здоровый дух в здоровом теле - вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире. – Джон Локк

Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм. – Свифт Д.

Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось.

Пока есть болезнь, будет не только страх, но и надежда.

Из всех лекарств лучшее - отдых и воздержание. – Франклин Б.

Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье - напротив того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни. – Гиппократ

Если вы выглядите, как ваше фото на загранпаспорте, вам, по всей вероятности, необходимо отдохнуть за границей.

Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника.

Надежда выздороветь - половина выздоровления.

Философия и медицина сделали человека самым разумным из животных, гадание и астрология - самым безумным, суеверие и деспотизм - самым несчастным. – Диоген

Человек – единственное животное, которое причиняет другим боль, не имея при этом никакой другой цели.

Здоровье - великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. – Карлейль Т.

Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства. – Эпиктет

Противодействуй болезни вначале; поздно думать о лекарствах, когда болезнь укоренилась от долгого промедления. – Овидий

Боль – это тоже власть.

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.

Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами.

Если будешь следовать природе, то навсегда останешься здоровым. – Пенн Вильям

Медицина – это искусство делать выводы о симптомах болезни на основании причин смерти.

Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным. – Сократ

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. – Толстой Л. Н.

Наиболее деятельным союзником болезни является уныние больного. – Горький М.

Гимнастика удлиняет молодость человека. – Джон Локк

Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить.

Пища, которая не переваривается съедает того, кто ее съел.

Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.

Врач не что иное, как утешение для души. – Петроний

Легче находятся такие люди, которые добровольно идут на смерть, чем такие, которые терпеливо переносят боль.

Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным. – Теренций

Без здоровья никак не проживешь.

Воздержанность и труд - вот два истинных врача человека: труд обостряет его аппетит, а воздержанность мешает злоупотреблять им. – Руссо Ж.

В болезни нет большей болячки, чем дума о куске хлеба.

Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств - скоропреходящи. – Гиппократ

Всеисцеляющего средства не существует. – Бомарше П.

Здоровье так же заразительно, как и болезнь. – Роллан Р.

Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать – вот что делает человека здоровым, богатым и умным.

Пока у больного есть дыхание, говорят, есть и надежда. – Цицерон

Болезнь - своего рода преждевременная старость. – Поуп А.

Самые здоровые и красивые люди - это те, которых ничего не раздражает.

Жизнь необходимо требует движения, а развивающийся ум - дела.

Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. – Боккаччо Д.

Подобно тому, как бывает болезнь тела, бывает также болезнь образа жизни.

Два средства есть от телесных и душевных недугов: или примени противодействие, или не думай о них.

Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступить меру природы. – Гиппократ

Высказывания и цитаты о здоровье и медицине.

Нет искусства полезнее медицины. Плиний

Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным. Сократ

Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм. Свифт Д.

Противодействуй болезни вначале; поздно думать о лекарствах, когда болезнь укоренилась от долгого промедления. Овидий

Медицина поистине есть самое благородное из всех искусств. Гиппократ

Здоровье так же заразительно, как и болезнь. Роллан Р.

Гимнастика удлиняет молодость человека. Джон Локк

Если боль мучительна, она непродолжительна, а если продолжительна, то не мучительна. Цицерон

Врач не что иное, как утешение для души. Петроний

Воздержанность и труд - вот два истинных врача человека: труд обостряет его аппетит, а воздержанность мешает злоупотреблять им. Руссо Ж.

Врач - философ: ведь нет большой разницы между мудростью и медициной. Гиппократ

Лекарства действуют медленнее, чем болезнь. Тацит

Большая часть болезней наших - это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою. Руссо Ж. Ж

У женщины - как опыт учит нас - Здоровье с красотою неразлучны. Лопе де Вега

Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой. Платон

Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным. Теренций

Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так нельзя лечить тело, не леча душу. Сократ

Великое преимущество врача заключается в том, что он не обязан следовать собственным советам. Кристи А.

Лучший врач тот, кто знает бесполезность большинства лекарств. Франклин Б.

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций

Противоположное излечивается противоположным. Гиппократ

Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств - скоропреходящи. Гиппократ

Медицина - одно из величайших заблуждений человечества. Мольер

Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. Боккаччо Д.

Здоровье - дороже золота. Шекспир У.

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. Шопенгауэр А.

Надежда выздороветь - половица выздоровления. Вольтер

Человек любит поговорить о своих болезнях, а между тем это самое неинтересное в его жизни. Чехов А. П.

Наиболее деятельным союзником болезни является уныние больного. Горький М.

Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства. Эпиктет

Ничто так не препятствует здоровью, как частая смена лекарств. Сенека

Болезнь - своего рода преждевременная старость. Поуп А.

Если болезнь не определена, невозможно и лечить ее. Ас-Самарканди

Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить. Гораций

Ничто так не обязательно всему роду человеческому, как медицина. Квинтилиан

Не открыв врачу болезни, разве можно исцелиться? Руставели Ш.

Всеисцеляющего средства не существует. Бомарше П.

Лечит болезни врач, но излечивает природа. Гиппократ

Чего не лечат лекарства, излечивает железо; чего не врачует железо, исцеляет огонь; чего не исцеляет огонь, то следует считать неизлечимым. Гиппократ

Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности. Гиппократ

Из всех лекарств лучшее - отдых и воздержание. Франклин Б.

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Толстой Л. Н.

Гимнастика есть целительная часть медицины. Платон

Здоровый дух в здоровом теле - вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире. Джон Локк

Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами. Гиппократ

Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье - напротив того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни. Гиппократ

Одно из условий выздоровления - желание выздороветь. Сенека

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту. Томас Мор

Без здоровья невозможно и счастье. Белинский В. Г.

Болезнь - это крест, но, может, и опора. Идеально было бы взять у нее силу и отвергнуть слабости. Пусть она станет убежищем, которое придает силу в нужный момент. А если платить нужно страданиями и отречением - заплатим. Камю А.

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. Аддисон Д.

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. Сократ

Одни вечно больны только потому, что очень заботятся быть здоровыми, а другие здоровы только потому, что не боятся быть больными. Ключевский В.

Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступить меру природы. Гиппократ

Если будешь следовать природе, то навсегда останешься здоровым. Пенн Вильям

Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. Торо Г.

Пока у больного есть дыхание, говорят, есть и надежда. Цицерон

Здоровье - великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. Карлейль Т.

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх

Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. Шопенгауэр А.

Не всегда во власти врача исцелить больного. Овидий

Болезням числа нет. Плиний

Не навреди (больному). Гиппократ

Философия и медицина сделали человека самым разумным из животных, гадание и астрология - самым безумным, суеверие и деспотизм - самым несчастным. Диоген

Чувство выздоровления - одно из самых сладостных. Пушкин А. С.

Добросовестный врач, прежде чем назначить больному лечение, должен узнать не только его болезнь, но и привычки его в здоровом состоянии, и свойства тела. Цицерон

Если заниматься физическими упражнениями - нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима. Ибн Сина

Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья. Цицерон

Здоровье человека не в сердце, не в почках, не в корнях, не в листве или спине. Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово, как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья - это когда его неудержимо тянет сказать что-то хорошее другому человеку, как будто это даже закон: раз мне - то должно быть и всем хорошо! Пришвин М. М.

1. В здоровом теле - здоровый дух.

Децим Юний Ювенал

2. Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.

Плутарх из Херонеи (50-120)

3. Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.

Авиценна (980-1037)

4. Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить.

Луиза Хей

5. Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.

Гиппократ

6. Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться.

Сенека

7. Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии.

Лев Толстой

Марк Твен

9. Болезни излечивает природа, врач только помогает ей.

Гиппократ

10. Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут.

Амбруаз Паре

11. Все здоровые люди любят жизнь.

Генрих Гейне

12. Вся твоя еда должна быть твоим лекарством!

Гиппократ

13. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.

Гиппократ

14. Движение - кладовая жизни.

Плутарх

15. Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств - скоропреходящи.

Гиппократ

16. Здоровый нищий счастливее больного короля.

Артур Шопенгауэр

17. Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара - над разрушением его; однако последние более уверены в успехе.

Дени Дидро

18. Извинительно бы было не оставлять мясоедения, если бы оно было необходимо и оправдывалось какими бы то ни было соображениями. Но этого нет. Это просто дурное дело, не имеющее в наше время никакого оправдания.

Лев Толстой

19. Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них.

Томас Мор

20. Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье.

Генрих Гейне

21. В поедании пищи, умение съесть больше остальных - недостаток, умение насытиться меньшим - достоинство.

Гарун Агацарский

22. Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.

Д. Боккаччо

23. Здоровье - мудрых гонорар…

Пьер Жан Беранже

24. Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.

Д. Леббок

25. Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу.

Сократ

26. Сон - бальзам природы.

Вильям Шекспир

27. При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Джозеф Аддисон

28. Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать - вот что делает человека здоровым, богатым и умным.

Бенджамин Франклин

29. Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.

Генри Дейвид Торо

30. Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни.

Джон Ванамейкер

31. Стань лучше - и тебе станет лучше.

Георг Энрих

32. Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства.

Эпиктет

33. Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья.

Лоренцо Валла

34. Если не будешь есть еду как лекарство, то будешь есть лекарство как еду!

Михаил Задорнов

35. Человеку свойственно по природе своей соблюдать умеренность не только из-за заботы о своем здоровье в будущем, но также из-за хорошего самочувствия настоящем.

Иммануил Кант

36. Не надейтесь, что врачи… сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше учитесь полагаться на себя.

Николай Амосов

37. Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной.

Соломон

38. Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.

Франсуаза Саган

39. Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своею душою и телом.

Лев Толстой

40. Если хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы.

Бенджамин Франклин

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.
Артур Шопенгауэр

Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться.
Сенека

Вся загвоздка в том, что вы знаете, как быть здоровым, красивым, богатым, счастливым. Вы все знаете, но ничего не делаете! Беда в том, что не действуете!
Мирзакарим Санакулович Норбеков

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.
Джон Лаббок

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гипократ

Беречь свое здоровье слишком строгим режимом — очень скучная болезнь.
Ларошфуко

Нужно ухаживать за собой, в противном случае будут ухаживать другие.
Каргин-Уткин Александр

Не жарь то, что можно сварить, и не вари то, что можно съесть сырым!

Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие.
Аристотель

Никакое тело не может быть столь крепким, чтобы вино не могло повредить его.
Плутарх

Гимнастика удлиняет молодость человека.
Джон Локк

Наблюдайте за вашим телом, если хотите, чтобы ваш ум работал правильно.
Рене Декарт

Дорогие вы мои, все ваши болезни от нежести вашей: от тепла, от вкусной пищи, от покоя. Не бойтесь холода, он мобилизует, как нынче модно сказывать, защиту организма. Холод кидает в тело гормон здоровья. Пусть каждый покумекает, что ему важнее - дело или малые радости. На все должна быть победа. Человек должен жить в победе; если ее не получишь, грош тебе цена в базарный день… Зачем лечиться, когда можно и должно болезнь в тело не пускать!
Порфирий Корнеевич Иванов

Действия диетических средств — продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи.
Гиппократ

Все мне позволительно, но не все полезно; все мне позволительно, но ничто не должно обладать мною.

Единственный способ сохранить здоровье — есть то, что не любишь, пить то, что не нравится. И делать то, чего не хочется делать.
Марк Твен

Первая обязанность того, кто хочет быть здоровым, - очистить вокруг себя воздух.
Роллан Роллан

Я ценю здоровье как усилие воли, а не как наследство или дар.
Эмиль Мишель Чоран

Здоровье, сон и богатство может по настоящему оценить только тот, кто их потерял и обрел снова.
Жан Поль

Не горбитесь, заботьтесь о своём скелете — это ведь всё, что от нас останется.
Кшиштоф Билица

Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия
всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой.
Платон

Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение
трудно.Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и
окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности.

Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись.
Марк Туллий Цицерон

Она умела ценить три великие вещи - здоровье, всё то, что относится к жизни духа, и то, что принято называть
образом жизни, - и знала, что каждая из этих вещей, не говоря уже обо всех разом, дороже любых денег.
Анна Берсенева

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.

Живи каждый день так, словно этот день у тебя последний, — и очень скоро он станет последним.
Роберт Орбен

Здоровье, столь малоуважаемое в юных летах, делается в летах зрелости истинным благом; самое чувство
жизни бывает гораздо милее тогда, когда уже пролетела ее быстрая половина.
Николай Михайлович Карамзин

Человек может жить до 100 лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным
обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры.
Иван Петрович Павлов

Исцеление - это дело времени, но иногда это также дело возможности.
Гиппократ

Многие потеряли здоровье, пытаясь заработать все деньги, которые можно заработать; а потом потеряли все деньги,
пытаясь вернуть здоровье.

Потери наших сил гораздо чаще являются последствием порывов юности, чем разрушительного
действия лет. Невоздержная и сластолюбивая молодость передает старости изношенное тело.
Цицерон

Береги платье снову, а здоровье смолоду.

Для сохранения здравия, а иначе, для предупреждения нормальных болезней, нет ничего лучше упражнений телесных или движений.
Матвей Яковлевич Мудров

Умирает только хилое и слабое, здоровое и сильное всегда выходит победителем в борьбе за существование.
Чарльз Дарвин

Надежда выздороветь — половина выздоровления.
Вольтер

Много главных страниц жизни не было написано из-за халатного отношения к здоровью.
Георгий Александров

Здоровье - первое богатство.
Ральф Эмерсон

Старость охватывает дурно проведенную молодость, словно огонь - гнилой дом.
Соут

Довольно разнообразное знакомство с людьми, заставляет меня с каждым придавать все меньшее значение способностям человека и все большее значение трудолюбию и физической выносливости. Я сильно склонен думать, что физическая выносливость представляет собой самое ценное качество, потому что одно трудолюбие, как желание упорно работать, не много стоит, если слабый организм не способен отвечать этому желанию.
Томас Гексли

Постоянная трезвость, сохраняющая тело и ограждающая его от болезней обеспечила мне успех.
Гумбольдт

Юность обольщает себя мыслью, что она наделена здоровьем и силой “с избытком”, и потому не бережет своих сил; но не следует забывать, что этого запаса сил, по-видимому, избыточного, должно хватить лет на семьдесят. Когда человек доживает лет до пятидесяти, а жизнь его получает свой наивысший интерес, он, как бы тщательно не сберегал до этого свои силы, никогда не находит, чтобы у него их было слишком много для того, что находится перед ним и достижения чего жаждет вся его душа.
Здоровье в сильной степени зависит от состояния мозга. Мозг, несомненно, имеет силу сохранять и поддерживать юность, силу и здоровье терта, обновлять жизнь и предохранять ее от упадка в гораздо большей степени, чем обыкновенно думают. Умственное развитие, поэтому, есть прекрасный восстановитель здоровья. Болезненность и физическая хилость часто являются просто результатом недостаточно здорового развития мозга.
Из книги «Успех в жизни» Р. Мардена

19

Цитаты и Афоризмы 20.06.2018

Все мы с нетерпением ждем лета. Ведь лето – это отпуск, это море и пляж. Единственное, что может слегка омрачить наше настроение – это неготовность нашего тела к летнему сезону. Для того, чтобы наше отражение в зеркале всегда радовало нас, существует множество способов. Сегодня мне бы хотелось бы поговорить об одном из них, а именно о спорте и фитнесе.

Физические упражнения не только полезны для нашего тела, они дают невероятный заряд бодрости, оптимизма, повышают настроение, развивают упорство и умение преодолевать трудности. Обо всем об этом метко и точно говорится в цитатах и афоризмах про спорт.

Крепость тела есть крепость духа

Спорт и физические нагрузки необходимы для полноценного человеческого развития и здоровья – это факт. Его признавали еще древние греки, ведь недаром Олимпийские игры занимали такую важную роль в их жизни. Мудрецы древности настолько высоко оценивали роль физических упражнений, что ставили их наравне с наукой и искусством. Именно об этом говорится в их мудрых цитатах и афоризмах о спорте.

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».

«Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм».

Гиппократ

«Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой».

«Гимнастика есть целительная часть медицины».

«Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно».

Рене Декарт

«Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни».

«Если заниматься физическими упражнениями - нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима».

Авиценна

«В здоровом теле - здоровый дух».

«Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным».

«Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения».

Плиний Младший

«Хочешь быть сильным – бегай. Хочешь быть красивым – бегай. Хочешь быть умным – бегай».

Древнегреческое изречение

Спорт – это жизнь

Все мы не раз слышали высказывание о том, что спорт – это жизнь. И это действительно так. Ведь физическая активность – это движение, это энергия, это бодрость духа и тела. Регулярные занятия фитнесом помогают повысить умственную активность, поднять работоспобность и продуктивность. И это ярко отражено в цитатах о том, что спорт – это жизнь.

«Жалкое заблуждение - воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое!»

Жан-Жак Руссо

«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно».

Лев Толстой

«О спорт, ты - мир!»

Пьер де Кубертен

«Спорт – это биение твоего сердца, твое дыхание, это твой ритм жизни».


«Любите гимнастику, она даст вам хорошее физическое развитие и здоровье, бодрость духа! В этом вам порукой мои 90 лет!»

Николай Морозов

«Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг».

Константин Циолковский

«Гимнастика удлиняет молодость человека».

Джон Локк

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения».

Анджело Моссо

«Жизнь – это не всего лишь борьба, а и много разных видов спорта».

Борис Крутиер

«Я признаю движение самым эффективным средством борьбы со старостью».

Валентин Гориневский

«Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения».

Ян Коменский

«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь»

Квинт Гораций Флакк

Если сдашься – лучше не станет

В спорте, как и в любом другом деле, важен первый шаг. Твердо решили изменить свою жизнь? Это уже полдела! Главное, не откладывать это на завтра или на понедельник. Начинайте сегодня, сейчас. А наша подборка цитат и афоризмов про спорт и мотивацию помогут вам в этом.

«Никакое усилие не бывает напрасным: Сизиф развивал мускулы».

Поль Валери

«Бог дал нам тело, которое может вынести почти все. Наша задача – убедить в этом свой разум».

«Вчера ты говорил, что сделаешь это завтра. Делай сегодня!»

«Одно действие важнее тысячи намерений».

Джон Мэйсон

«Ты можешь стать настолько хорош, насколько захочешь. Главное усердно работать и верить в себя».

Скотт Эдкинс

«Неважно как медленно ты продвигаешься. Главное, ты не останавливаешься».

«Наш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все».

Роберт Кийосаки

«Мой главный соперник – это я сама».

Елена Исинбаева

«Золотые медали делаются не из золота. Они делаются из пота, решительности и очень редкой смеси, которая называется сила воли».

Дэн Гейбл

«Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!»

Джаред Лето

«Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимания на их правила и ограничения».

Джеймс Кук

«Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к вершине».

Давид Вилья

«Захочешь – найдешь время. Не захочешь – найдешь причину».

«Есть цель, есть дистанция. Остальное – детали».

«Боль, которую ты преодолеваешь сегодня, превратится в силу, которую ты почувствуешь завтра».

О спорте со смыслом

Все мудрые слова, сказанные о фитнесе и физической активности, применимы не только к спорту. В жизни нам не раз пригодится упорство и воля к победе, умение не сдаваться, несмотря на неудачи и проигрыши. Как точно сказано об этом в цитатах и афоризмах про спорт со смыслом.

«Спорт не воспитывает характер, а выявляет его».

Хейвуд Браун

«Невозможно — это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное — это не факт. Это только мнение. Невозможное — это не приговор. Это вызов. Невозможное — это шанс проявить себя. Невозможно — это не навсегда. Невозможное возможно».

Мухаммед Али

«Вы хотите быть здоровым, но ленитесь? Вы так же глупы, как оратор, который хочет улучшить свой голос молчанием!»

«Жизнь — это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки. Если ваша цель — минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени».

Генри Форд

«Ведь бокс не драка — это спорт отважных…»

Владимир Высоцкий

«Если мы не позаботимся о своем теле, то где же нам потом жить?»

«В жизни, как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удары, а какой силы удар ты сможешь выдержать».

«У кого нет цели, тот не находит радости ни в одном занятии».

«Кони, запряженные в колесницу, бегут быстрее, нежели поодиночке, — не потому, что общими усилиями они легче рассекают воздух, но потому, что их разжигает соревнование и соперничество друг с другом».

Великие спортсмены о спорте

Люди, связанные со спортом, знают, что иногда кажется, что вот это – всё, это предел, больше я не смогу, не сумею… Когда нужно мобилизоваться для рывка, собраться с мыслями и силами, очень помогает вспомнить слова тех, кто сталкивается с преодолением самих себя практически ежедневно. Цитаты о мотивации к спорту знаменитых спортсменов лишний раз напоминают нам о том, что для человека, твердо задавшегося целью, нет ничего невозможного.

«Если у меня нет настроения тренироваться, я никогда не буду пить еще одну чашку кофе или ждать лишние полчаса. Я сразу пойду на пробежку. Чем дольше вы откладываете, тем сложнее начать».

Шейн Калпеппер, бегунья, двукратная олимпийская чемпионка

«В каждом матче я играю одинаково - так, как будто это финал».

Лионель Месси, футболист, чемпион мира и олимпийский чемпион

«Если ты хочешь быть лучше остальных, то приготовься делать то, что остальные не хотят делать».

Майкл Фелпс, пловец, единственный в истории спорта 19-кратный олимпийский чемпион

«Я промахнулся 9 000 раз за свою карьеру. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне был доверен решающий бросок, и я промахивался. Я терпел поражения снова и снова. И именно поэтому я достиг успеха».

«Когда вы идете к цели, то на вашем пути встает преграда. Я сталкивался с ними, каждый сталкивался. Но препятствия не должны вас останавливать. Столкнувшись со стеной, не поворачивайте назад, не отступайте. Найдите способ преодолеть этот барьер, поработайте над ним».

Майкл Джордан, баскетболист, двукратный олимпийский чемпион

«Самый трудный поединок – это когда за счастье приходится бороться с ленью».

«Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри – желания, мечты и цели».

Мохаммед Али, один из самых известных боксеров в мире

«Чем труднее досталась победа, тем больше ты счастлив, что добился ее».

Пеле, футболист, трехкратный чемпион мира

«Научите спортсмена сражаться за любое место, и он суме сражаться за первое».

Лариса Латынина, гимнастка, девятикратная олимпийская чемпионка

«Если человек встает после падения – это не физика. Это характер».

Майк Тайсон, боксер, олимпийский чемпион

«Проигранный бой всегда дает тебе понять, что что-то ты делаешь неправильно».

Костя Цзю, боксер, чемпион мира

«Пока у тебя еще есть попытка – ты не проиграл».

Сергей Бубка, легкоатлет, шестикратный чемпион мира, олимпийский чемпион

Спорт снова в моде

Сейчас в моде, если можно так выразиться, правильный и здоровый образ жизни. И это замечательно! Спорт стал гораздо доступнее, существует масса клубов и залов на любой вкус и кошелек, где можно выбрать занятие себе по вкусу, будь то тренажерный зал, аэробика, танцы или пилатес. А если вы предпочитаете уединение, то всем этим можно заниматься дома под любимую музыку. Все это, безусловно, самым лучшим образом отразится на вашем самочувствии. Ведь нет ничего более ценного, чем здоровье, которое, как известно, за деньги не купишь. Именно об этом и пойдет речь в подборке мудрых цитат о спорте и здоровом образе жизни.

«Здоровье - это лучшее богатство, которое есть у нас!»

Гиппократ

«Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить».

«Пищу и воду принимайте, чтобы сила приходила, а не уходила!»

Марк Туллий Цицерон

«Не изнурять ты должен тело свое, а стараться пищи, питья, упражнений в меру давать ему, дабы тело укреплялось, не зная излишеств и лени».

« Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уж режим пищи и режим сна…»

Марк Твен

«Чтобы продлить жизнь, сократите порции».

Бенджамин Франклин

«Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду…»

Николай Амосов

«Настоящая физкультура – это разумное отношение к организму – вместилищу нашего разума – все 24 часа в сутки. Я хочу еще раз подчеркнуть: не утренняя зарядка, даже не спортивные занятия 2 раза в неделю, а постоянная круглосуточная культура отношения к себе, оптимальный образ жизни делает существование человека полноценным».

Олег Антонов

«Здоровый дух в здоровом теле - вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире».

Джон Локк

«Мой совет единственный – построить свою жизнь и свой распорядок дня таким образом, чтобы физкультура превратилась для вас в такую же непререкаемую необходимость, как сон, как дыхание».

Игорь Ильинский

С юмором о спорте

Безусловно, спорт – это всегда огромная работа над собой. Тем приятнее расслабиться после тренировки и улыбнуться, прочитав нашу подборку смешных цитат и афоризмов про спорт и фитнес.

«Если кто-то не хочет бегать по утрам, то его уже ничто не остановит».

Йоги Бера

«Лето покажет, кто пресс качал, а кто дверку холодильника».

«Решила по утрам качать пресс. Встала в 6 утра, легла на пол. Проснулась в 11».

«Решила заняться спортом. Выбрала бег. Добежала до компьютера. Сижу. Бегаю. Глазами по монитору. Прямо чувствую: спорт – это моё!»

«Как странно… Говорят, чтобы привыкнуть к фитнесу, нужно посетить 20 тренировок. А вот к булочке привыкаешь с первого раза…»

«Не успела вчера в спортзал. То первое, то второе… То десерт…»