Главная / Простуда / Почему при месячных как выделение. Причины появления коричневого цвета крови во время месячных. Цвет месячных. Сгустки в крови при месячных

Почему при месячных как выделение. Причины появления коричневого цвета крови во время месячных. Цвет месячных. Сгустки в крови при месячных

Месячные сопровождают всех женщин репродуктивного возраста с перерывами на вынашивание ребёнка и кормление грудью. Наличие менструаций свидетельствует о том, что женщина здорова и готова к зачатию. Но патологии далеко не всегда проявляют себя, особенно на начальных стадиях.

Нередко одним из проявлений заболеваний репродуктивной системы становится изменение консистенции и цвета менструальной крови. Густые тёмные месячные могут сигнализировать как об изменениях гормонального фона, так и о серьёзных заболеваниях репродуктивной системы.

Белые выделения перед месячными

Очень густые и тёмные кровяные массы при менструации характеризуются появлением за несколько дней до их начала белых выделений. Эти белые выделения могут иметь как водянистую, так и плотную консистенцию. В норме цвет выделений из влагалища варьируется от прозрачного до молочно-белого. Они не имеют запаха и могут отличаться по структуре. Такие белые выделения не интенсивны, не причиняют женщине неудобств.

При развитии патологии могут появляться белые густые выделения перед месячными. Интенсивность, консистенция и запах таких выделений могут отличаться от обычных. Эти белые выделения могут быть творожистыми, желеобразными или кремовыми. При наличии в белых выделениях прожилок крови стоит обратиться к врачу.

В норме белыми являются выделения цервикальной слизи. Она имеет плотную текстуру и выполняет защитную функцию, оберегая матку от попадания патогенных микроорганизмов.

Если перед месячными наблюдаются интенсивные белые выделения, это может быть признаком таких заболеваний:

Аднексит . При этом заболевании происходит воспаление яичников и маточных труб. Белые выделения в данной ситуации являются не чем иным, как проявлением активности патогена.
Поликистоз . Также сопровождается появлением белых выделений.
Кандидоз . Белые выделения могут иметь творожистую консистенцию. Сопровождаются появлением кислого запаха и зуда.
Уреаплазмоз . Белые выделения с неприятным запахом. Могут иметь желтоватый, а не белый, цвет.
Цервицит . Воспалительный процесс шейки матки. Появляются белые обильные выделения.
Гонорея . В белых выделениях могут наблюдаться гнойные прожилки.
Эрозия шейки матки . Это заболевание сопровождается появлением белых прожилок в выделениях. Со временем, ближе к наступлению месячных, выделения становятся белыми с красными прожилками.
Гормональная перестройка организма . Приём противозачаточных таблеток или проведение гормонального лечения может стать причиной появления белых выделений.

Патологические причины появления густых менструаций

В норме при менструации происходит отторжение эндометрия из матки. Это необходимо, чтобы оплодотворённая яйцеклетка могла прижиться и получать питание в матке в полной мере. После овуляции эндометрий утолщается, накапливает кровь, после чего отторгается маткой. Этот процесс и является менструацией.

В первые 2-3 дня отделение крови обычно очень обильное, почему и рекомендуют воздержаться в этот период от занятий спортом. После отслоения эндометрия разрываются мелкие кровеносные сосуды. Это объясняет, почему кровь может иметь достаточно яркий цвет, особенно на 2-3 дне. Начиная с 4 дня, интенсивность менструации уменьшается и со временем отделение крови постепенно сходит на нет. В этот период выделения уже очень тёмные, могут иметь более плотную структуру.

В некоторых случаях может наблюдаться выделение кровяных сгустков тёмного цвета. Обычно они появляются ближе к концу цикла или наутро, после сна. Кровь, пока женщина спит, находится во влагалище, и она там начинает постепенно сворачиваться. Поскольку процесс свёртывания крови в этот период нарушается, она может образовывать своеобразные комки.

Но нередко бывает и так, что отделяемое изначально отличается по консистенции. Это может быть как проявлением нормального состояния организма, так и патологии. Чтобы лучше понимать, почему появляются густые выделения при месячных, нужно разобраться в причинах.

Эндометриоз

При развитии патологического процесса нарушается деление клеток эндометрия в матке. Это приводит к тому, что эндометрий разрастается во влагалище и маточных трубах. Такое состояние сопровождается обильным отделением крови яркого цвета.

Очень густые месячные могут длиться гораздо дольше положенного срока, до нескольких недель.

Воспалительные процессы матки

При наличии воспалительного процесса могут наблюдаться густые месячные со сгустками. Их наличие обуславливается нарушением кровоснабжения матки.

Аборт

Если женщина не так давно (около 6 месяцев назад) перенесла аборт, у неё также могут наблюдаться густые месячные со сгустками. В подобной ситуации происходит повреждение слизистой оболочки матки, что и приводит к образованию в ней так называемых кармашков. В них накапливается кровь, которая со временем сворачивается, образуя сгусток крови.

Миома

При разрастании мышечной ткани матки наблюдается очень обильная менструация с отделяемым тёмного цвета. Такая менструация может длиться несколько дней и иметь высокую интенсивность. При гинекологическом осмотре врач выявляет утолщение матки, характерное для беременности.

Провоцирующие факторы

Существует несколько основных факторов, которые могут спровоцировать появление густых выделений тёмного цвета.

Эти факторы не являются патологией, но длительное их воздействие может нанести непоправимый вред женскому здоровью:

Приём лекарственных препаратов . Использование гормональных средств, а также средств для нормализации массы тела может стать причиной, почему появляются густые месячные тёмного цвета.
Быстрое изменение веса . При резком похудении или, наоборот, наборе веса наблюдается изменение цвета и интенсивности выделения крови.
Стресс . Длительная психоэмоциональная нагрузка также может спровоцировать изменения в менструациях.
Тяжёлая физическая работа . При избыточной физической нагрузке может появляться гипертонус мышц, что приводит к изменению структуры отделяемого при менструации.
Увлечение загаром . Ультрафиолетовое излучение может спровоцировать изменения в текстуре слизистой оболочки матки. Это приводит к нарушению при менструации и может в дальнейшем спровоцировать эндометриоз.
Важно : Установлено, что среди женщин, которые увлекаются загаром в солярии, частота встречаемости фибромиомы, миомы матки и эндометриоза гораздо выше.
Переохлаждение . При снижении температуры тела происходит сужение кровеносных сосудов. Это приводит к усилению активности кровоснабжения, что и становится причиной нарушений в образовании эндометрия. Стоит отметить, что переохлаждение часто является одной из причин появления болезненных ощущений в первые дни менструаций.

Если появляются густые выделения при месячных, это повод обратиться к врачу. Гинеколог проведёт осмотр и назначит необходимые анализы и, при необходимости, лечение.

Некоторые женщины радуются, когда у них начинаются месячные : значит, беременность не наступила! Другие - огорчаются, потому что давно мечтают о ребеночке. И тех и других объединяют явления, приходящие вместе с этой особенной частью менструального цикла.

Хрупкий женский организм хитро устроен. Мы взрослеем, превращаемся из девочек в женщин, рожаем детей… И всё равно часто остаемся невеждами в отношении своего собственного тела.

К примеру, только закончившие медицинский университет дамы осведомлены о том, что характер выделений во время месячных рассказывает о состоянии здоровья не хуже различных анализов! Из уважения к себе, я считаю, такую информацию необходимо знать.

Цвет крови при месячных

Розово-красный
Выделения во время менструации - это не только кровь, это еще и секрет желез шейки матки, желез влагалища и ткань эндометрия. Именно благодаря такому составу менструальной жидкости ее можно назвать индикатором здоровья.
Розоватые выделения появляются в начале менструации. Через 3 дня они меняют цвет. Если этого не происходит и выделения остаются светло-розовыми, есть смысл проверить, всё ли в порядке с составом твоей крови. Возможен слишком низкий уровень железа, анемия!

© DepositPhotos
Ярко-красный или алый
Абсолютно нормальный цвет выделений. Главное, чтобы они не были слишком обильными, особенно на третий и четвертый день после начала менструации. Это может быть признаком ацикличного кровотечения , особенно если в выделениях присутствуют сгустки крови.
Не стоит переживать, если ты чувствуешь себя нормально, а сгустки крови во время месячных присутствуют. Так бывает, если женщина долго сидит или лежит: кровь сворачивается еще во влагалище и выходит в виде сгустков.

Волноваться стоит, если этот симптом сопровождается другими: болью, плохим самочувствием, слишком сильными выделениями. В таких случаях надо сразу же отправляться к врачу.

© DepositPhotos
Темно-красный
Какой цвет крови при месячных совершенно обычный? Конечно, темно-красный. Бывает, что цвет менструальной крови меняется в результате приема гормональных препаратов, а также из-за резкого снижения или набора веса. Чуткий организм женщины сразу реагирует на любые перемены!
Стоит помнить, что серьезные сбои в работе организма не проявляются одним лишь изменением характера выделений, должны быть и другие симптомы.

© DepositPhotos
Красно-оранжевый
Если цвет выделений имеет легкий оранжевый оттенок, в этом нет ничего страшного. Кровь может менять цвет при взаимодействии с кислородом до оранжевого. Но, если перемена цвета выделений сопровождается болевыми ощущениями, зудом, неприятным запахом, это верный признак инфекции. Срочно к врачу!

© DepositPhotos
Коричнево-черный
Коричневые выделения - это старая кровь, и не стоит слишком сильно переживать из-за них. Только в том случае, если менструация сопровождается болью, следует обратиться к врачу.
Иногда коричневые и коричневато-черные выделения указывают на эндометриоз - разрастание клеток внутреннего слоя стенок матки за пределами этого слоя. Заболевание опасное, потому что оно может стать причиной бесплодия и кровотечений.
Серый
Какая кровь при месячных самая опасная? Выделения странного блеклого цвета могут указывать на инфекцию, внематочную беременность, различные гинекологические заболевания. Стоит провериться лишний раз у специалиста, чтобы быть спокойной! Паниковать не стоит: очень часто в результате постоянных стрессов, плохого питания, недосыпания и физических перегрузок выделения меняют цвет. Не всегда это признак серьезной болезни!

Честно говоря, пока я писала эту статью, у меня немного кружилась голова - всё-таки думать о кровотечении достаточно волнительно. Но я не смогла остаться в стороне, наши читательницы заслуживают того, чтобы знать как можно больше о своем здоровье.

Каждая девушка (женщина) знает о том, что, начиная с определенного возраста у девочек начинается менструация. Увы, но зачастую многие мамы, в лучшем случае, сообщали своим дочерям что-то вроде «У тебя будут выделения крови. Так у всех происходит, это нормально», в тот самый момент, когда начиналось половое созревание.

Удобно инфекции что произошло
лейкоциты боли схемы
у гинеколога живот спешите
грелка мучения таблетки

К сожалению, из-за не особой грамотности относительно данного вопроса, мало кто из них вообще понимает, что это такое, почему так происходит и как все это должно выглядеть в организме здоровой женщины? Когда вдруг появляются месячные коричневого цвета, то совершенно непонятно, почему так происходит, могут ли быть месячные такого цвета и нужно ли срочно обращаться к врачу?

Менструация – часть менструационного процесса, сопровождающаяся кровяными выделениями. По природе женщине суждено производить на свет потомство. В связи с этим ежемесячно (каждые 21-35 дней) организм готовится к зачатию плода. На фоне этого происходят сильные гормональные изменения, и к последней стадии менструального цикла полость матки выстилается гормонально-чувствительной тканью – эндометрием. Так происходит подготовка к имплантации эмбриона внутрь полости матки, но если этого не происходит, то ткань разрушается, а затем удаляется из матки в виде менструальных кровотечений.

И снова эти дни

В норме обильные (около 150 мл за 3-4 дня) кровотечения насыщенного красного цвета. Однако, из-за разных причин возможны отклонения от этого цвета (в том числе с запахом). Так, зачастую женщин беспокоят месячные тёмно коричневого цвета. Отчего так происходит и нужно ли волноваться, если месячные темно коричневого цвета?

Причины отклонения от нормы

Выделения коричневого цвета перед месячными – это слишком общее понятие. Для того чтобы разобраться с причиной, их вызвавшей, необходимо рассмотреть этот вопрос более детально. Характер, цвет, количество выделений могут быть связаны с совершенно разными причинами. Итак, какие возможны варианты выделений:

скудные коричневого цвета в начале месячных (в первый день);
мажущие грязные в середине цикла (второй раз за месяц, или через неделю);
коричневые по окончанию менструации;
темно-коричневые и идут вместо месячных;
со сгустками;
светло-коричневые.

Два пункта из пяти являются вариантом нормы. Речь идет о мажущих выделениях коричневого цвета перед месячными и по окончанию. Иногда это происходит просто в начале цикла или из-за гормональных изменений. То, что женщина – существо чрезмерно эмоциональное, не вызывает никаких сомнений. Из-за различного рода стрессов, депрессий и прочих неприятных эмоциональных состояний, организм может претерпевать различные изменения. Первоначально все это сказывается на гормональном фоне, а значит и на менструальном цикле (тогда причины месячных темно-коричневого цвета вполне понятны). При этом достаточно психологической терапии, либо просто «переждать», никакого особенного лечения здесь не нужно.

Здесь же следует отметить, что не всегда гормональные изменения – сбой внутри организма, иногда это более чем нормальное естественное явление. В период полового созревания происходят ключевые изменения гормональной системы, из-за чего первые месячные могут быть коричневыми. Подобная ситуация может наблюдаться и у женщин с наступлением менопаузы.

В красный день календаря

Причиной мазни коричневого цвета после месячных почти всегда является просто окончание менструации.

Важно! Многие задаются вопросом почему кровь бывает коричневого цвета при месячных? Известно, что из-за содержания железа, кровь окисляется на воздухе и становится коричневой. Здесь важно не перепутать патологический процесс с обычным явлением.

Когда выделения появляются в середине цикла на фоне нормальных месячных, как правило, речь идет о каком-то патологическом процессе. Основными причинами могут выступать:

беременность (нормальная, либо внематочная);
тяжелое психологическое состояние, стрессы, депрессии;
воспалительные процессы репродуктивной системы;
травмы половой системы;
следствие каких-либо медицинских процедур (например, аборта);
сбои в работе гипофиза, яичников.

При сильных болях в низу живота, следует принять обезболивающие

Чтобы понять, почему могут идти месячные коричневого цвета важно понять, есть ли дополнительные симптомы такие как:

сильные боли внизу живота;
тошнота, рвота;
головокружение;
температура;
озноб и др.

В таких случаях следует немедленно показаться доктору для выявления причины.

Эндометрий – это слизистая ткань, поэтому при отторжении он может содержать небольшие сгустки. Месячные могут идти со сгустками коричневого цвета. При этом большое количество сгустков может свидетельствовать о наличии таких заболеваний, как:

высокая температура тела;
эндометриоз (заболевание, при котором кровяные сгустки через маточные трубы попадают в брюшную полость);
эндометрит (воспаление из-за инфицирования матки);
патологическое разрастание эндометрия;
анемия (недостаток гемоглобина);
внематочная беременность.

Во всех вышеперечисленных ситуациях рассматривались причины месячных темно-коричневого цвета. А что если месячные коричневого цвета (светлые), что это значит? Как правило, это свидетельствует о:

нарушении правил личной гигиены;
середине менструального цикла;
приеме оральных контрацептивов;
о приеме абортивных препаратов;
послеродовый период.

Дни менструации

Изменения после приема гормональных препаратов

Как уже отмечалось, наличие странных «месячных» может быть связано с приемом гормональных препаратов. Некоторые отзывы свидетельствуют о появлении побочного действия в виде очень скудных месячных коричневого цвета. Дюфастон – это химически синтезированный прогестерон, настоящая панацея от многих заболеваний, таких как:

эндометриоз;
нерегулярность менструаций;
бесплодие;
возможность выкидыша из-за прогестероновой недостаточности и др.

При появлении такого побочного явления, как правило, просто увеличивают дозу прогестерона, и мажущие кровотечения прекращаются. Разумеется, это нужно согласовывать с лечащим врачом.

Диагностические меры и лечение

осмотр врача гинеколога на кресле (в том числе мазок);
анализ крови на ХГЧ;
ультразвуковое исследование брюшной полости;
МРТ и КТ (для исключения раковых опухолей);
исследование щитовидной железы.

Для устранения выделений

Разумеется, необходимость тех или иных анализов и приведенного списка определяется лечащим врачом, исходя из осмотра и собранного анамнеза. После этого выясняется причина. Ну а лечение уже будет направлено на ее устранение, поскольку выделения – это не заболевание, а симптом.

О необходимости дополнительных анализов или осмотров сообщит гинеколог, если данный симптом не связан с репродуктивной системой. Вероятнее всего, необходимо будет выписать направления к иммунологу, гастроэнтерологу или к другим узким специалистам, либо пройти дополнительные обследования (сдать анализы).

Важно следить за своим организмом и вовремя прислушиваться к различным ощущениям. В качестве профилактических мер следует отметить ведение женщинами здорового образа жизни, который включает в себя не только отсутствие вредных привычек и здорового питания, но также и здоровое эмоциональное состояние. Следует употреблять больше свежих фруктов, овощей, рыбы, как можно чаще бывать на свежем воздухе, совершая пешие прогулки. Не следует забывать, что подавляющее большинство проблем со здоровьем являются следствием психологических расстройств. Для женщин это даже более серьезно и существенно, чем для мужчин. Поэтому так важно пребывать в хорошем расположении духа и не расстраиваться по пустякам. Тогда такие неприятные явления, как нездоровые месячные, либо не будут беспокоить совсем, либо как можно реже.

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

У многих женщин часто вызывает волнение черная кровь при месячных. Обычный цвет выделений при месячных – красный. Также нормой считается отсутствие какого-либо специфичного запаха. В разные дни менструального цикла характер выделений меняется, от темных и густых, до светлых и водянистых.

Иногда цвет выделений меняется, они могут стать черными, одновременно появляются какие-либо вкрапления, сгустки, отвратительный запах. Также такие менструальные выделения могут сопровождаться сильными болями, зудом внутренних и наружных половых органов, появлением сильного жжения. Многие гинекологи считают, что подобного рода выделения вполне могут являться вариантом нормы, так как цвет крови зависит напрямую от ее плотности. Но говорить, что это всегда так не стоит, так как существует ряд заболеваний, которые влияют на окрашивание месячных.

Что влияет на появление темных выделений при месячных

На потемнение выделений при менструации может повлиять нарушения гормонального фона пациентки. Также цвет крови может измениться в послеродовой период. После родов матка не может восстановиться полностью и сократиться до своих обычных размеров, вследствие этого выделения увеличивают свой объем и состав. Черная менструация может также появиться при упадке или увеличении массы тела, что тоже влияет на количество кровяных клеток. У многих женщин темные менструации могут говорить о приближении менопаузы. Прием определенных лекарственных средств также может повлиять на состав крови и изменение выделений .

Если же к потемнению менструации добавляется неприятный запах, то можно говорить о ряде возможных заболеваний.

Самыми распространенными среди них являются: полипы, кисты, онкологические процессы, эндометриоз, различные процессы воспалительного характера и инфекции (ЗППП - половые). Черные месячные, появившиеся в 1 день цикла, часто могут быть признаком начала беременности. В таком случае женщине следует сделать тест для определения беременности и при положительном или сомнительном результате немедленно обратиться к специалисту. Так как данный признак вполне может являться симптомом начинающегося выкидыша или патологической беременности.

Изменение окрашивания менструации может указывать на многие воспалительные процессы в матке, например, заболевание яичников, труб или самого тела матки.

Поводом для срочного обращения к врачу может послужить, если к потемнению добавляются следующие симптомы:

появляется зуд в области половых органов;
менструация сопровождается жжением и ощущением дискомфорта;
появляется повышенная утомляемость и головокружения;
волосы выпадают в гораздо большем объёме, повышается ломкость ногтей;
резко меняется объем месячных.

Потемнение выделений во время менструации может возникнуть у женщин в послеродовой период, так как происходит глобальная перестройка гормонального фона. Во время кормления грудью месячные часто становятся скудными и практически черными. В таком случае, если к месячным не добавляются появления запаха и резкие боли, можно говорить о том, что данная менструация вполне является вариантом нормы. Также на изменение менструальных выделений может повлиять аборт или выкидыш. Во время наступления беременности гормоны женщины меняются, готовят организм к предстоящим изменениям. Стенки матки выстилает толстый слой эпителия для хорошего прикрепления плода.

Влияние гормональных препаратов на цвет месячных

Во время аборта или выкидыша этот процесс подготовки резко нарушается, гормональный фон меняется и . Эпителий начинает выходить вместе с менструальными выделениями и цвет месячных также становится черным. Во многих случаях потемнение месячных возникает при наличии эрозии матки. Эрозия- это наличие цилиндрического эпителия, выстилающего канала шейки матки, на поверхности влагалища.

На месте образования эрозии часто появляется кровотечение, которое во время менструации увеличивает плотность крови и приводит к потемнению выделений.

Самым распространенным методом контрацепции в современном мире стал прием гормональных препаратов. Такой метод является очень эффективным и положительно влияет на организм женщины. Во время приема контрацептивных препаратов цикл женщины становится стабильным, так как гормональный фон выравнивается.

Менструальные выделения во время приема гормонов также меняются. Как правило, в первые дни цикла выделения являются темными и обильными, к концу месячных кровь становится более светлая. После прекращения приема гормонов месячными могут оставаться такими же. Если выделения при отмене резко меняются или появляются дополнительные симптомы, то женщина должна, как можно скорее, обратиться к гинекологу.

Соблюдение личной гигиены и лечение

Если женщина не соблюдает правила интимной гигиены, то это может привести к ряду заболеваний, которые способствуют потемнению или изменению менструальных выделений.
Правила личной гигиены включают:

Ежедневное подмывание наружных половых органов теплой проточной водой утром и вечером.
Для подмывания использовать только специальные средства, так как они не влияют на изменение кислотно-щелочного состава кожи. Ни в коем случае не использовать хозяйственное мыло или шампунь.
Во время менструации желательно пользоваться прокладками из натуральных материалов, не содержащие ароматизаторов и красителей. Тампонами пользоваться только в первые дни месячных или по необходимости.
Избегать купания в открытых водоемах во время менструации, так как в этот период организм женщины становится восприимчивым к любым инфекциям.
Нижнее белье должно быть из натуральных материалов.
В период месячных соблюдать половой покой.

При появлении черных выделений женщина должна обратиться к врачу-гинекологу. Для постановки диагноза необходимо пройти УЗИ и сдать анализы. Если будет необходимо, то врач назначит медикаментозное лечение. Если же никаких заболеваний не обнаружится, то такие месячные для данной женщины будут являться нормой.

Таким образом, появление месячных слишком темного цвета или изменение их состава может быть, как вариантом нормы, так и наличием какого-либо заболевания. Во всех случаях женщина должна обратиться к врачу и установить причину. Не следует искать причины самостоятельно, так как многие заболевания могут перейти в хроническую форму, что затруднит дальнейшее их лечение.

Месячные или менструация (лат. mensis - месяц, menstruus - ежемесячный ) – это ежемесячный процесс очищения женского организма, во время которого у девушек происходит кровотечение из влагалища.

По научному, менструация — это отторжение эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки), и его выведение вместе с кровью из влагалища.

Часто, при разговоре, вместо «месячные» можно услышать: критические дни, дела, монстры, кровавая Мэри, гости из Краснодара, гости из Красноармейска, гости на красном запорожце, дни закрытых дверей, дни красной армии, ежик в томатном соусе, корабль дал течь, багровые реки, друзья пришли, красные дни календаря, авария, революция.

Цвет месячных. Сгустки в крови при месячных

Кровь при месячных в первые дни — ярко-алая, в конце – темная, со специфическим запахом. Если Вы обнаружили комки и сгустки в крови при месячных – не пугайтесь, это участки внутреннего слоя матки – эндометрия, который выделяется вместе с кровью. Если женщина не беременна, эндометрия постоянно обновляется: старый слой отмирает и во время месячных выходит, а на его месте растет новый.

Первые месячные (Менархе)

Первые месячные называются «Менархе». Месячные начинаются в возрасте от 9 до 16 лет и указывают на способность организма забеременеть. Зачастую, возраст, при котором наступают первые месячные у девушки зависит от возраста, в котором началась менструация у ее мамы, т.е. – устанавливается по наследству.

Признаки первых месячных могут начаться за пару месяцев до появления. Учащаются белые или слизистые выделения, немного тянет низ живота и побаливает грудь.

Первые месячные могут проявляться в виде всего пары капель крови, которые со временем перерастают в регулярные и одинаковые по количеству выделения.

Симптомы при месячных

Перед и во время месячных, практически у всех женщин возникают одинаковые симптомы, только у одних они менее выраженные, у других в полной мере:

— тянущая боль внизу живота;
— набухание, утяжеление и боль груди;
— боль в пояснице;
— раздраженность;
— усталость;
— тяжесть в ногах;
— ;
— апатия.

Цикл и продолжительность месячных

Цикл месячных – это период от первого дня начала месячных до первого дня начала следующих месячных. Норма цикла месячных 20-35 дней. Продолжительность месячных от 3 до 7 дней.

После первых месячных в течение года цикл может быть не регулярным, но потом налаживается и каждый раз четко повторяется.

Отследить свой менструальный цикл можно с помощью календаря, просто отмечая каждый день месячных. Также существуют специальные приложения для ПК и смартфонов , установив которые Вы можете отмечать и отслеживать свой цикл.

Для того, чтобы женщины чувствовали меньший дискомфорт во время месячных, ученые придумали некоторые гигиенические средства – прокладки, тампоны, и даже такое приспособление, о котором полагаю не все еще знают — менструальная чашечка.

И прокладки и тампоны классифицируются по количеству вместительности выделений. Эта вместительность обозначается количеством капелек на упаковке. Чем больше капелек, тем на дольше хватает тампона/прокладки до следующей их замены.

Конечно, желательно иметь эти предметы гигиены различной вместимости. Например, в начале и в конце менструации лучше использовать тампон или прокладку на 2-3 капельки, в разгар – 4-6.

Чем пользоваться — прокладками или тампонами, выбирать Вам. Можно чередовать, например, если Вы ходите в бассейн, то без тампона не обойтись, а на ночь можно воспользоваться прокладкой. У некоторых девушек прокладки создают опрелости, у других же, огромный дискомфорт от тампона. Поэтому пробуйте и ищите наиболее удобный вариант именно для себя.

Как я уже и говорила, в мире существуют и менструальные чашечки, которые являются многоразовыми. Их необходимо извлекать и выливать содержимое. Правда, это не всегда удобно.

Во время менструации, необходимо строго соблюдать . Подмывайтесь минимум 3 раза в сутки, а при смене прокладки или тампона обязательно мойте руки, причем и до, и после контакта.

Если Вы поставили себе тампон или прокладку и Вам резко стало очень плохо, срочно вытащите это средство по уходу, и если Вам не станет лучше, срочно обратитесь к врачу.

Что нельзя во время месячных

Во время месячных стоит воздержаться от:

— похода на пляж или в солярий;
— чистки лица;
— депиляции;
— не употреблять алкоголь, кофе и острую пищу.

Все эти факторы могут усилить кровотечение и увеличить продолжительность месячных.

Когда стоит обратиться к врачу?

По вопросам о менструации, необходимо обращаться к .

К гинекологу следует обратиться если:

— первые месячные появились раньше 9 лет;
— Вам уже 17 лет, а первые месячные еще не появились;
— месячные длятся 1-2 дня или больше 7 дней (сбой месячных);
— выделения очень скудные (пару капель) или сильно обильные (меняете прокладку или тампон чаще, чем через 2 часа);
— менструальный цикл длится меньше 20 дней или больше 40 дней;
— чувствуете сильную боль во время месячных;
— при использовании тампона Вы резко начали себя плохо чувствовать;
— есть кровотечения между месячными;
— после того, как цикл урегулировался, начался сбой;
— месячных нет пару месяцев.