Меню
Бесплатно
Регистрация
Главная  /  Простуда  /  Синусит у детей: симптомы и лечение, особенности протекания болезни. Синусит у детей: симптомы, диагностика и лечение

Синусит у детей: симптомы и лечение, особенности протекания болезни. Синусит у детей: симптомы, диагностика и лечение

Самой распространенной болезнью ЛОР-органов в детском возрасте является воспаление околоносовых пазух. В лёгкой форме синусит протекает почти незаметно, незначительно повышается температура тела, немного болит голова. В более тяжёлых случаях наблюдается выраженная интоксикация, светобоязнь, все симптомы заболевания в основном связаны с гнойно-некротическим процессом. Если не начать своевременное лечение синусита у детей, возникнут тяжёлые поражения головного мозга (менингит, абсцесс).

Как вовремя выявить синусит

Острый синусит поражает детей разных возрастных групп, болеют даже новорожденные. У старших детей определить его несколько проще, так как они уже могут сказать, на крайний случай показать, где у них болит.

Симптомы синусита у малышей

У грудничков выявить вовремя заболевание намного тяжелее. У них зачастую отсутствуют типичные субъективные признаки, а отмечаются из-за интоксикации вялость, усталость. Обязательно следует обращать внимание на такие тревожные знаки:

  1. Ребёнок отказывается от еды, плачет во время кормления. Вполне возможно, у него заложен нос и затруднено дыхание. Хотя может болеть горло.
  2. Во сне малыш часто вскидывается, плачет из-за того, что не может дышать.
  3. Повышена температура тела, хотя ребёнок одет соответствующе.
  4. Малыш вялый, капризный.

Часто острый синусит возникает у детей, когда режутся зубки. Поэтому осмотр у педиатра обязателен , даже если родители полностью уверены, что проблема именно в появлении первых зубов.

Признаки синуситов различной этиологии

К тому же признаки синусита очень вариабельны и зависят от того, какая именно околоносовая пазуха поражена. Наиболее тяжёло протекают полисинусит и пансинусит.

Также синусит может быть:

  • открытым (выделения попадают в полость носа);
  • закрытым (сообщение поражённой пазухи с носом нарушено).

Поражаться может одна или несколько околоносовых пазух. В 80 % случаев у детей воспаление начинается в решётчатой пазухе (этмоидит). Часто гнойный процесс распространяется в верхнечелюстную пазуху, так как у них общая костная стенка, близко расположены выводные устья.

С 6–7 лет у детей синусит возникает в лобной пазухе (фронтит). А вот в клиновидной и задней клетках решётчатого лабиринта воспаление возникает редко, так как эти полости только формируются.

Признаки воспаления околоносовых пазух зависят от тяжести заболевания, где именно начался воспалительный процесс.

  1. Острый этмоидит у новорожденного. Заболевание быстро развивается, температура возрастает до 39–40 0 С, малыш становится беспокойным, у него появляется рвота, срыгивание. Хотя в первые часы выделений из носа нет.
  2. Вторичный этмоидит. Протекает в крайне тяжёлой форме, осложнения возникают на 2–3 день заболевания. Проявляется глазными симптомами (отекают веки, глазное яблоко неподвижно), нарушением носового дыхания.
  3. Этмоидит у детей старшего возраста. Развивается медленней. Преобладают общие симптомы (лихорадка, явления токсикоза), отекает внутренний угол и веко глаза на стороне поражения, в носовой ход отделяется гнойная слизь. Осложнения (флегмона и абсцесс глазницы) появляются на 5 день.
  4. Гайморит. Чаще возникает у детей в 4–6 лет. При катаральной форме часто ставят диагноз «ОРВИ». Проявляется раздражённостью, утомляемостью, плохим сном, кашлем. Гемморагический, некротический или гнойный синусит у ребёнка протекает тяжело. Больной жалуется на боли и тяжесть в области поражённой пазухи, нарушено носовое дыхание и обоняние, появляются слизисто-гнойные выделения, иногда с кровью.
  5. Фронтит. Протекает очень тяжело. Больной жалуется на постоянную головную боль, невосприимчивость к запахам, слёзотечение, светобоязнь. Из носа выделяется гнойная слизь, температура тела значительно повышается.
  6. Сфеноидит. Проявляется резкой головной болью в затылке, иногда в глазницах, реже в темени. Нос заложен, обоняние снижено, но выделений нет, так как они стекают в носоглотку.

Симптомы осложнений синусита

Из-за своей основной особенности – преобладание общих симптомов, несоответствие признаков тяжести поражения – синусит очень опасен тем, что:

  1. У грудничков и детей младшего возраста заболевание протекает в тяжёлой форме, при этом выявить синусит очень сложно, так как общие симптомы (усталость, повышение температуры, признаки интоксикации) преобладают над местными (выделение из носа, затруднённость дыхания).
  2. Из-за неотчётливости местных симптомов зачастую детей лечат от других болезней (инфекционных, офтальмологических, стоматологических, невропатологических).
  3. Латентное течение. Часто выявляют острый синусит, когда из-за болезни возникли осложнения.
  4. Чем ребёнок младше, тем тяжелее протекает болезнь .

Лечить синусит необходимо как можно скорее, и не только потому, что у детей он протекает в тяжёлой форме. Опаснее всего латентная форма болезни, когда симптомов почти нет, но осложнения, если терапия не начата, развиваются быстро:

Эти последствия значительно осложняют состояние больного. Появляются:

  • резкая головная боль;
  • рвота;
  • изменение пульса;
  • затемнение сознания и бред.

На 5–6 день ребёнок может умереть. Но прежде чем лечить синусит у детей, необходимо проконсультироваться у педиатра, только врач может назначить адекватный и эффективный терапевтический курс.

Как лечить синусит

Терапевтический курс зависит от тяжести заболевания и места, где именно возникло воспаление. Осуществляется лечение совместно педиатром, офтальмологом, невропатологом.

Медикаментозная терапия

Если болезнь протекает в неосложнённой форме, то проводят . Необходимый препарат широкого спектра действия подбирает врач. В комплексе к антибиотикам дополнительно будут назначены медикаменты, положительно влияющие на нормальную микрофлору кишечника.

Так как симптомы синусита у детей в основном проявляются повышением температуры, сильной интоксикацией, то обязательно назначают препараты:

  • жаропонижающие (нурофен, парацетамол);
  • противорвотные (регидрон);
  • для дезинтоксикации (растворы глюкозы, Рингера, реосорбилакт).

Если болезнь сопровождается воспалением в глазницах, то необходимо закапывать глаза альбуцидом, левомицетином (дозировку назначает офтальмолог).

Если синусит возник из-за вирусной инфекции, рекомендуют интерферон – капать в нос или проводить ингаляцию. Также необходимо давать ребёнку лекарства, повышающие иммунитет.

Восстановление носового дыхания

Необходимо, чтобы гнойное содержимое не скапливалось в носовых пазухах, ведь кроме того, что ребёнку тяжело дышать, гнойно-воспалительный процесс может распространиться на другие пазухи и вызвать тяжёлые осложнения. Для этого рекомендуют анемизацию специальными растворами.

Оперативное вмешательство

При гнойном поражении верхнечелюстных пазух назначают лечебно-диагностическую пункцию. Проводить её разрешено детям старше 10 месяцев. Проводят манипуляцию иглой Куликовского, под местной анестезией. Процедура противопоказана при катаральном и серозном процессе .

Операция назначается в том случае, если:

  • гнойно-воспалительный процесс быстро развивается;
  • возникли осложнения (орбитальные, внутричерепные, пансинусит);
  • сильная интоксикация;
  • диспепсия у новорожденных и грудничков;
  • нарушение костной ткани (видимые на рентгенограмме).

Физиотерапия

Чтобы ускорить выздоровление, применяют физиотерапию:

  • токи УВЧ, СВЧ;
  • магнитное поле;
  • ультразвук;
  • гелий-неоновый лазер.

Эти процедуры способствуют улучшению кровообращения, стимулируют обменные процессы, положительно воздействуют на местный иммунитет. Но проводить их надо только в стадии разрешения заболевания, иначе возникнет обострение воспалительного процесса.

Лечение синусита при тяжёлых формах болезни, особенно у новорожденных, должно проводиться с участием офтальмолога, стоматолога, невропатолога, педиатра. Ни в коем случае нельзя самим лечить ребёнка, даже надёжными, проверенными методами бабушки. В большинстве случаев такая домашняя терапия приводит к тому, что болезнь излечивается не полностью, и это в лучшем случае. В худшем – эти методы вызывают осложнения, а ребёнок из-за них может умереть на пятый день болезни.

Паника охватывает любого родителя, когда его ребенок не может дышать. Нормальное дыхание без боли и густых выделений из носа возможно! Лечим синусит у детей. Что нужно знать родителям об этом коварном заболевании?

Спровоцировать синусит у детей может множество разных факторов от вирусов или бактерий до простой аллергии. При этом заболевании у детей воспаляются придаточные пазухи носа. Страдают от него более четверти детей по всей планете, особенно в холодное время года.

Что это за болезнь и причины ее возникновения?

Синуситы у малышей и взрослых - это всегда воспалительный процесс, локализация которого сосредоточена в придаточных пазухах. При нем у ребенка наблюдаются не только густые выделения из носа, но и:

  • высокая температура;
  • повышение артериального давления;
  • боли в области носа;
  • потеря обоняния.

Синусит у детей может развиваться во всех четырех пазухах носа: верхнечелюстной, лобной, решетчатой, клиновидной. Ведь у них всех общее соединение, а при синусите происходит закупорка или засорение пазух. Это создает благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры, что и приводит к воспалению. Такое состояние медики не рекомендуют оставлять без внимания, ведь это серьезно и опасно.

Интересно! У детей формирование пазух носа происходит вплоть до 12 лет, и чаще всего до этого времени патологии носа у них протекают с некоторыми особенностями. Когда процесс формирования заканчивается синусит у детей, может быть, любой формы, затрагивая любую их носовых пазух.

Медики выделяют следующие причины, которые способствуют развитию патологии:

  1. Вирусы. Развитию синусита нередко способствует вирус, который становится первопричиной гриппа или простуды. Ведь именно эти болезни дают толчок для формирования очага воспаления и обильным выделениям из носа. И если их не лечить, то это приводит к застою слизи, способствующей развитию синусита.
  2. Бактерии. Эти микроорганизмы незыблемо присутствуют в организме человека, и дети не исключение. В их носовых полостях и носоглотке их достаточно много, но большинство из них не настоят вреда здоровью. Однако в случаях переохлаждения или резкого снижения иммунитета они могут стремительно размножаться и провоцировать риносинусит у ребенка.
  3. Грибки. Чаще всего грибковая инфекция в носовых проходах детей развивается при диагностировании у них болезней, снижающих иммунитет. Грибки могут спровоцировать хроническое течение синусита.
  4. Аллергическая реакция. Чаще всего развитию этой болезни способствует сезонный ринит. При определенных обстоятельствах он с легкостью переходит в более тяжелую форму недуга у ребенка.
  5. Патологическое развитие носовых проходов. Синусит может развиться из-за искривления носовой перегородки, полипов , аденоидов или опухолей в носу, ведь из-за них секрет может застаиваться.

Синусит: симптоматика болезни

Риносинусит у детей сопровождается характерной симптоматикой:

  • выделения из носа более 14 дней;
  • носовые выделения носят гнойный характер, по цвету могут быть от прозрачных до желто-зеленых;
  • ближе к вечеру ребенка беспокоят боли в голове, которые чаще всего сосредоточены в области носа, лба и висках;
  • малышу трудно дышать носом;
  • резкое повышение температуры тела;
  • ночью могут беспокоить приступы кашля и сухость в носоглотке;
  • потеря аппетита;
  • нарушение сна;
  • слабость и вялость.

Классификация болезни

Риносинусит у ребенка классифицируется по тому, где возник и развивается воспалительный процесс:

  • верхнечелюстная пазуха - гайморит;
  • лобный синус - фронтит;
  • решетчатый лабиринт - этмоидит;
  • клиновидная пазуха - сфеноидит.

Дети чаще всего страдают от гайморита. При этом любая из вышеперечисленных болезней может быть как односторонней, так и двухсторонней, все зависит от того, сколько пазух вовлечено в воспалительный процесс.

Характер воспаления позволяет разделить болезнь на 3 основные формы:

  1. При отечно-катаральном синусите воспалительный процесс проходит исключительно на слизистой оболочке.
  2. При гнойной форме болезнь начинает прогрессировать уже в глубоких слоях придаточных пазух, с гнойными выделениями.
  3. Смешанный синусит протекает с симптоматикой обоих вышеперечисленных форм.

Синусит может протекать:

  • в острой форме и быть спровоцированным любой болезнью с инфекционным происхождением, длительность болезни от 2 до 4 недель;
  • в предострой форме, возникающей из-за того, что острый синусит не был вылечен до конца, длительность болезни от 4 до 12 недель;
  • в хронической форме, развивается от частых синуситов или длительной аллергии, может длиться более 12 недель.

Диагностика и осложнения болезни

Риносинусит у ребенка диагностирует только детский лор-врач, сразу после обращения к нему маленького пациента, которого к нему привели родители, после вышеперечисленных симптомов. Диагностика подразумевает:

  • осмотр;
  • риноскопию;
  • МРТ или КТ;
  • пункцию из пазухи;
  • сбор анамнеза;
  • рентгенографию.
  • патология, длящаяся более трех месяцев, примет хроническую форму и спровоцирует развитие необратимых процессов в слизистой оболочке носа;
  • тромбы в венозной системе головы и шеи;
  • воспаление мозга;
  • абсцесс костных тканей;
  • менингоэнцефалит и гнойный менингит.

Медикаментозное лечение

Риносинусит у детей лечат с помощью комплексной терапии, которая включает в себя не только прием специальных медикаментов, но и промывание специальными лекарствами, определенные упражнения.

Важно! Лечение проводят в стационаре или амбулаторно и на это влияет тяжесть болезни, возраст меленького пациента, причина, которая спровоцировала синусит.

Комплексная терапия строится на следующих препаратах:

  1. Сосудосуживающие лекарства, облегчающие дыхание и выведения секрета из носа. Они снимают отечность слизистой. Обычно это капли, которые нужно закапывать ребенку, уложив его на бок. Для этих целей используют «Санорин», «Називин», «Глазолин», «Нафтизин» и т. п.
  2. Антисептические препараты «Протаргол» и «Колларгол», которые используют после сосудосуживающего лекарства, чтобы они сняли воспаление слизистой оболочки.
  3. Антибиотики широкого спектра действия: «Азитромицин», «Аугментин» или узконаправленного - «Биопарокс». Выбор препарата зависит от того, какой возбудитель стал причиной патологии.
  4. Жаропонижающие средства. Когда у малыша жар, то его снимают «Панадолом», «Эффералганом», «Парацетамолом». Помимо устранения температуры, они в легкой форме снимают воспаление.
  5. Антигистаминные средства, как «Зодак», «Супрастин», «Эриус» и т. п. Даже если у малыша нет аллергии, их прописывают в тандеме с приемом антибиотиков, которые могут провоцировать отечность и другие симптомы аллергии.

Дополнительно назначают промывание гайморовых пазух «Фурацилином» или «Диоксидином». Эту процедуру чаще всего проводят под местной анестезией. Очень эффективно проведение «кукушки», когда отток гнойных выделений затруднен или отсутствует вовсе. Используют для лечения синусита физиотерапевтические мероприятия: лампа синего цвета, ток УВЧ, соллюкс, лазер, иглорефлексотерапия и тому подобное. Если лечение не приносит результат, то хирургического вмешательства не избежать.

Домашнее лечение

У детей синусит лучше не лечить с помощью народной медицины в домашних условиях без консультации с врачом.

Домашняя терапия, которую можно самостоятельно проводить для ребенка, это:

  1. Массаж. Пальцами аккуратно простукивают переносицу у малыша не более 3 минут, повторять манипуляции каждый час. Пальцы продвигать только по часовой стрелке, делая акцент на внутреннюю часть глазницы,среднюю точку на носогубной складке и внутреннем углу брови. Массажировать эти точки по 20 секунд.
  2. Ингаляция, которую проводят с помощью морской соли или полезных трав, как ромашка, календула или шалфей. Запрещено проводить эту процедуру ранее, чем через неделю после начала болезни. Иначе это только ухудшит состояние больного, как и прогревание, которое только усиливает развитие патогенной микрофлоры в носовых ходах и пазухах. Лучше всего для этих целей использовать эфирные масла, с противовоспалительными и антисептическими свойствами. Обычно это ментол, прополис.
  3. Дыхательное упражнение, которое состоит из закрытия одного носового хода, открытой ноздрей нужно сделать 10 вдохов, после меняют носовой ход.
  4. Промывать носовые ходы «Хьюмером» или «Но-солем» - растворами на основе морской соли.
  5. Смазывать слизистую носа мазью, которую готовят из веществ, взятых в равных пропорциях: сок алоэ, каланхоэ, сок лука, корневище цикламена, масло зверобоя. Консистенцию нужно довести до нужной густоты с помощью меда. Ватную палочку обмакивают в мази и смазывают ей слизистую носа или оставляют там их на 20 минут. Такие манипуляции проводят дважды в день в течение 7 дней. Проводить ее можно только детям старшего возраста и только после консультации с врачом, ведь некоторые составляющие этой эффективной мази могут быть аллергенными.

Профилактика болезни

Педиатры и лор-врачи рекомендуют использовать следующие мероприятия для профилактики синусита у малышей:

  1. Следить за свежим воздухом в помещении, где ребенок находится чаще всего. Проветривание нужно осуществлять в отсутствие ребенка в комнате.
  2. Ребенок не должен переохлаждаться.
  3. Перед холодным сезоном и после него проводить курс приема иммуномодуляторов и витаминных комплексов, которые повысят иммунитет ребенка. Для профилактики синуситов можно использовать растительные препараты (БАДы) такие, как «Малавит», «Цитросепт».
  4. Проводить мероприятия по закаливанию малыша. Начинать их постепенно, например, делать ребенку контрастный душ или постепенно снижать температуру в спальне.
  5. Если ребенок заболел простудной болезнью, обеспечить ему постельный режим и обеспечить большое употребление жидкости, которое способствует разжижению носового секрета.
  6. Следить за гигиеной полости рта, регулярно водить малыша на стоматологический осмотр, т. к. периодонтит может провоцировать воспалительный процесс в верхнечелюстной пазухе.
  7. Если у ребенка обнаружены анатомические аномалии или патологии, которые затрудняют носовое дыхание, их нужно устранить с помощью квалифицированного специалиста.
  8. Исключить из жизни ребенка факторы, которые могут провоцировать болезнь:
  • убрать аллергены;
  • регулярно вытирать пыль;
  • не допускать контакта ребенка с сигаретным дымом;
  • убрать занятие плаванием, т. к. в бассейне хлорируется вода, которая является серьезным аллергеном.

Несмотря на то, что синусит медики не относят к крайне опасным детским заболеваниям, при отсутствии лечения его последствия могут быть очень серьезными для здоровья малыша. И это не только патологические процессы в слизистой оболочке носа, которые становятся необратимыми и мешают нормальному дыханию. Это менингит и менингоэнцефалит, иногда заканчивающиеся летальным исходом. Поэтому при проявлении симптоматики, характерной для этой болезни, нужно отвести ребенка к врачу, чтобы было назначено своевременное и грамотное лечение.

Видео по теме

Доброго времени суток, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о том, что представляет собой лечение синусита у детей. Это заболевание является воспалительным процессом слизистой оболочки околоносовых пазух. В данной статье мы рассмотрим, по каким причинам возникает болезнь, какими симптомами характеризуется, чем может осложняться и как лечится.

Классификация

Основываясь на том, в каких именно пазухах сконцентрировался воспалительный процесс, различают:

  • гайморит — поражение в верхнечелюстной пазухе;
  • фронтит – воспаление в лобном синусе;
  • сфеноидит — воспаляется клиновидная пазуха;
  • этмоидит – поражается область решетчатого лабиринта.

У детей, как правило, встречаются гаймориты.

Заболевание может быть односторонним или двусторонним.

Основываясь на течении заболевания, выделяют:

  • острую форму — развивается вследствие гриппа , или другой инфекционной патологии, длится до четырех недель;
  • подострое — появляются при недолеченном состоянии, синусит может наблюдаться до двенадцати недель;
  • хронический синусит у ребенка возникает при частых синуситах, после аллергического ринита, продолжительность — больше двенадцати недель.

Основываясь на том, какой характер воспаления, различают:

  • гнойный — когда поражение в глубоких слоях придаточных пазух;
  • отечно — катаральный – характерно поражение слизистой оболочки в носовых пазухах;
  • смешанный — наблюдаются признаки, как гнойного синусита, так и отечно — катарального.

Причины

Вирусы и бактерии могут спровоцировать развитие синусита

К факторам, влияющим на развитие синусита, относят:

  • вирусную инфекцию, которая попадает в носовые пазухи, провоцирует интенсивное выделение, сгущает секрет, нарушается вентиляция;
  • бактериальную инфекцию (может существовать самостоятельно или присоединяться к вирусной);
  • грибок — при наличии высокой влажности и температуры воздуха, без регулярных проветриваний оседает в носовых пазухах, при этом в носике возникает микозная инфекция;
  • аллергический фактор — характерен отек слизистой оболочки, околоносовых пазух;
  • деформация лабиринтов и пазух — возникает при травмировании лицевой части черепа;
  • авитаминоз — влияет на существенное снижение иммунитета, не позволяющее своевременно справляться с инфекцией в околоносовых пазухах;
  • слишком холодный или загрязненный воздух.

Симптомы

Нужно понимать, чем раньше будет диагностировано заболевание, тем успешнее будут его терапия. Поэтому важно знать, что собой представляют признаки синусита у детей:

  • жалобы на пересыхание в ротовой полости;
  • затрудненность носового дыхания;
  • отхождение гнойной мокроты в утренние часы в сопровождении ;
  • выделения гнойного характера;
  • поочередная затрудненность дыхания, то через правую ноздрю, то через левую;
  • частое отхаркивание;
  • жалобы на боль в голове, в области глаз, скул или зубов;
  • общая слабость;
  • повышенная раздражительность ;
  • сонливость;
  • ухудшение аппетита или полное его отсутствие;
  • отечность лица, особенно щек и век;
  • температура может отсутствовать или повышаться до 37, бездействие приводит к 38;
  • отсутствие обоняния.

Не стоит закрывать глаза на наличие этих симптомов и надеяться на то, что в вашем случае имеет место простой насморк. Бездействие позволит болезни прогрессировать, ускорит накопление гноя в пазухах и распространение инфекции по всему организму.

Диагностика

Для того, чтобы врач смог диагностировать у ребенка синусит, будет проведен тщательный осмотр, сбор жалоб и выдано направление на обследование.

Ребенок может быть направлен на следующие исследования:

  • в проекциях;
  • ультразвуковое исследование;
  • диафаноскопия;
  • компьютерная томография;
  • клинический анализ крови, особое значение имеет количество лейкоцитов и СОЭ (будут повышены).

Возможные осложнения

Бронхит — возможное осложнение

При отсутствии надлежащего лечения родители рискуют подвергнуть своего карапуза возникновению серьезных последствий.

Возможны такие осложнения:

  • переход в хроническую форму, что приводит к необратимым последствиям;
  • тромбозы;
  • воспаление костной ткани;
  • гнойного характера;
  • абсцесс головного мозга;
  • менингоэнцефалит;
  • ринит;

Лечение

Если у вас возникает вопрос, чем лечить синусит у ребенка, то тут речь идет о комплексной терапии. В зависимости от возрастных особенностей малыша, причины возникновения заболевания, степени тяжести, лечение будет проводиться амбулаторно или в стационаре.

  1. С целью устранения отечности в носовой полости, улучшения оттока содержимого, необходимо применять сосудосуживающие препараты, например, Називин или Санорин. Малыша выкладывают на бок и закапывают носовые ходы.
  2. После применения сосудосуживающих средств назначают антисептики. Данные препараты оказывают благоприятное и противовоспалительное действие. Могут выписать Колларгол или Протаргол.
  3. При наличии синусита обязательным будет прием антибиотиков в соответствии с чувствительностью к патогенным микроорганизмам. Так могут назначить Азитромицин, Зофру, Аугментин или Биопарокс.
  4. При наличии высокой температуры назначают жаропонижающие средства, например Панадол или Парацетамол, Нурофен. Также они повлияют на уменьшение воспаления.
  5. Антигистаминные препараты назначаются при аллергической этиологии заболевания. Могут выписывать Зодак, Кларитин или Супрастин.
  6. Физиопроцедуры являются еще одним методом терапии. Ребенку могут назначить:
  • электрофорез с лекарственными препаратами;
  • эндоназальную ингаляцию;
  • особенно эффективной является кукушка — эндоназальное промывание.

Народные методы

Как и с любым заболеванием, синусит можно лечить с использованием народной медицины. Но в данном случае самолечение является особенно опасным. Вы просто обязаны посетить врача и узнать, какие медикаменты, а также травки будут актуальными в терапии заболевания вашего ребенка.

  1. Травяные настои, в частности ромашки, шалфея, зверобоя или душицы. В готовый отвар могут добавлять эфирные масла эвкалипта, также эффективной будет настойка прополиса.
  2. Ингаляции с использованием вышеизложенных трав. Перед проведением необходимо очищать носик малыша. Для этого рекомендуется закапывать капли сосудосуживающего действия.
  3. Травяные сборы. Можно смешать ромашку, календулу, шалфей по столовой ложке. Готовую смесь заливают кипятком (одним литром), настаивают, остужают до получения температуры в 50 градусов. Вдыхать пар нужно на протяжении пяти минут. Важно, чтоб голова крохи была немного опущена вперед. Некоторые родители для усиления эффекта накрывают голову малыша вместе с емкостью. Важно, чтоб расстояние от носика ребенка до отвара было около 30 см.
  4. В качестве назальных капель можно использовать луковое масло. Для его приготовления понадобится разогреть растительное масло (буквально столовую ложку), добавить в нее пару капель репчатого лука. Готовым раствором трижды в день закапывают носик по одной капле.
  5. Каланхоэ. Срезают листочек и кладут на двое суток в холодильную камеру, желательно перед этим упаковать в коробочку с плотно закрывающейся крышкой. Теперь необходимо перетереть листочек, и отжать сок с помощью марли. Данное средство идеально разрежает слизь, скопившуюся в носике.

Профилактика

Вы должны понимать, что соблюдение мер предосторожности позволяет избежать множества заболеваний. Чтобы не допустить развитие синусита, необходимо соблюдать следующие правила:

  • своевременно лечить возникшее заболевание ребенка;
  • укреплять иммунитет путем , приема витаминов;
  • соблюдать гигиену ротовой полости;
  • следить за тем, чтобы малыш не переохлаждался;
  • выполняйте профилактический массаж;
  • делайте дыхательную гимнастику – пусть малыш поочередно дышит, то правой, то левой ноздрей на протяжении пяти секунд (способствует улучшению кровообращения).

Теперь вы знаете, что собой представляет синусит, симптомы у детей. Не забывайте о необходимости своевременного обращения к врачу и начале адекватного лечения. Помните и о мерах предосторожности. Не забывайте, что гораздо проще предостеречь малыша, чем потом воевать с заболеванием и его возможными последствиями.

Синусит – это воспаление в слизистой оболочке воздухоносного синуса (придаточной пазухи носа). В костях черепа расположено несколько придаточных пазух: в верхней челюсти, в лобной, решетчатой и клиновидной костях. Все они сообщаются с полостью носа. Воспаление может развиваться в одной из них или нескольких одновременно.

Синусит является распространенной патологией у детей: по данным статистики, им болеют до 20 % детей разного возраста. Некоторые родители даже не подозревают о развитии синусита у ребенка, расценивая характерный для болезни насморк как банальную . Но это далеко не безобидное заболевание, которое может привести к серьезным последствиям.


Причины и механизм развития синусита

Чаще всего причиной воспаления околоносовых пазух является бактериальная или вирусная инфекция, проникающая в околоносовые синусы. Синусит может возникать как осложнение скарлатины, ОРВИ, кори, гриппа. В некоторых случаях воспалительный процесс связан с аллергической реакцией, . Воспаление может распространиться на синус при заболевании верхних коренных зубов.

Предрасполагающими факторами для возникновения синусита являются:

  • аномалии развития структуры полостей носа;
  • переохлаждение;
  • снижение иммунитета.

Суть воспалительных изменений в синусах такова:

  • болезнетворные микроорганизмы проникают в придаточную пазуху;
  • слизистая оболочка под воздействием возбудителей отекает, нарушая при этом вентиляцию синуса;
  • из-за отека нарушается также отток слизи из придаточной пазухи, продуцируемой слизистой оболочкой, и пазухи постепенно полностью заполняются слизистыми выделениями;
  • под воздействием микробов происходит нагноение скопившихся выделений, гной и продукты жизнедеятельности микроорганизмов могут попадать в кровь и служить источником поражения других органов и тканей.


Классификация синуситов

У детей младшего возраста гайморовы и лобные пазухи еще не развиты. Наиболее характерный для них синусит - этмоидит.

По локализации воспаления различают такие виды синуситов:

  • фронтит – воспаление в лобной пазухе (одной или обеих);
  • – воспаление одной или обеих пазух в верхней челюсти;
  • – развитие воспаления в околоносовой полости клиновидной кости черепа;
  • – поражение локализуется в синусах лабиринта в решетчатой кости.

По продолжительности воспалительного процесса различают:

  • острый синусит (длительностью до 3 месяцев);
  • хроническое воспаление (длится свыше 3 месяцев с периодически возникающими рецидивами).

По причине возникновения различают синуситы:

  • бактериальные;
  • вирусные;
  • грибковые;
  • смешанные (вызванные микроорганизмами разных видов);
  • аллергические (связанные с воздействием ингаляционных аллергенов);
  • травматические (являющиеся последствием ).


Симптомы

Проявления синусита зависят:

  • от формы заболевания – при остром процессе проявления более выражены, при хроническом симптоматика может быть стертой;
  • от возраста ребенка.

У малышей первых 3 лет жизни придаточные пазухи недоразвиты. Основной причиной синусита у детей этой возрастной группы являются вирусные инфекционные заболевания и . Клинические симптомы синуситов неяркие, практически они протекают бессимптомно. Нередко синусит сопровождается , т. к. из полости носа инфекция может распространиться через широкую у детей евстахиеву трубу в среднее ухо.

У детей старшего возраста все околоносовые синусы уже сформированы, может поражаться любая из них. У детей чаще развивается воспаление в нескольких пазухах (полисинусит) или даже всех синусов сразу (пансинусит). Воспалительный процесс в одной пазухе встречается очень редко.

Характерными для синусита симптомами являются:

  • , продолжающийся дольше 2 недель;
  • выделения, приобретающие гнойный характер и желто-зеленую окраску;
  • боли в околоносовых областях и головная боль;
  • гнусавость голоса;
  • нарастание симптомов к вечеру;
  • повышенная температура (до 38–39 0 С) при остром процессе, при хроническом синусите лихорадка отмечается редко;
  • ухудшение общего самочувствия: быстрая утомляемость, вялость, нарушение сна, ухудшение аппетита;
  • сухость в горле, вызывающая (чаще ночью).

Диагностика

Помимо опроса родителей проводится осмотр полости носа ребенка (риноскопия), при котором выявляется покраснение и отек слизистой и значительное количество слизи в носовой полости. Для подтверждения диагноза назначается рентгенограмма придаточных пазух. На снимке отражается утолщение слизистой, выстилающей стенки воспаленной пазухи, наличие жидкости в ней.

При локализации воспаления в гайморовых пазухах может проводиться лечебно-диагностическая , позволяющая удалить гнойное содержимое из синуса, промыть его антисептическим раствором. Полученные выделения из пазухи дают возможность определить характер воспаления, произвести бактериологическое исследование для выделения возбудителя и выявить его чувствительность к антибиотикам.

При исследовании крови отмечается ускоренная СОЭ и повышение количества лейкоцитов.

Лечение


Промывания носа можно проводить ребенку только по рекомендации врача.

Ни в коем случае не следует лечить синусит у ребенка самостоятельно, чтобы не усугубить ситуацию и избежать осложнений. Лечением должен заниматься только детский ЛОР-врач .

Целью лечения является:

  • восстановление носового дыхания;
  • воздействие на возбудителей воспаления или устранение другой причины синусита;
  • избавление от воспаления;
  • профилактика осложнений.

Консервативное комплексное лечение включает:

  • антибиотикотерапию;
  • антигистаминные (противоаллергические) препараты;
  • физиотерапевтические процедуры.

В идеальном варианте антибиотики назначаются по результатам бактериологического исследования с определением чувствительности возбудителя к антибактериальным средствам. Но исследование занимает 4–5 дней, поэтому в острых ситуациях (при выраженной интоксикации, высокой лихорадке, обильных гнойных выделениях) лечение назначается сразу же, а потом при необходимости проводится его коррекция. Промедление чревато развитием осложнений, которые у детей возникают быстрее, чем у взрослых.

Если синусит связан с глубоким кариесом или другой патологией зубов, то со стоматологом решается вопрос об устранении первопричины болезни.

Обычно начинают лечение с применения антибиотиков с широким спектром действия из ряда пенициллинов: Аугментин, Ампициллин, Амоксиклав. При непереносимости пенициллинов применяются макролиды – Сумамед, Кларитромицин, Азитромицин.

Сосудосуживающие средства устраняют отек слизистой, улучшая тем самым отток слизисто-гнойных выделений и способствуя восстановлению носового дыхания. В детской практике применяют Називин, Отривин, Нафтизин, Санорин, Тизин Ксило. Особое внимание родителям следует уделить возрастным ограничениям по применению сосудосуживающих средств.

Важно правильно закапать капли в нос: ребенку наклоняют голову набок или укладывают ребенка на бок. Закапывают капли на носовую перегородку и пальцем прижимают к ней крыло носа. Затем капают в другой носовой ход.

Сосудосуживающие препараты применять можно не более 5–7 дней из-за их воздействия на слизистую. Спреи и аэрозоли обеспечивают равномерное распределение лекарства на всей поверхности слизистой в носу.

После применения препаратов сосудосуживающего действия закапывают в нос антисептические капли (Эктерицид, Колларгол, Протаргол) или антибиотик местного действия Биопарокс. Эти препараты помогают справиться с воспалением.

Из применяются Кларитин, Фенистил, Цетрин, Тавегил. Дозировки всех назначенных препаратов и длительность курса определяет врач в зависимости от тяжести воспалительного процесса, возраста ребенка.

Использовать рецепты народной медицины при синуситах у детей можно только по согласованию с ЛОР-специалистом, т. к. неправильно проведенное может привести к осложнению. Прогревание можно использовать только при отсутствии нагноения. Фитопрепараты способны привести к аллергизации организма, что также усугубит патологический процесс.

При отсутствии аллергии и по согласованию с врачом можно применить с отварами ромашки, шалфея, календулы. Сбор этих трав заливают водой и доводят до кипения, дают ребенку дышать парами этих растений. С разрешения ЛОР-врача может применяться закапывание в нос раствора морской соли.

Гомеопатические препараты, назначенные детским гомеопатом, тоже могут использоваться в лечении. Положительным качеством такой терапии является отсутствие побочных действий препаратов и иммуномодулирующий их эффект.

В лечении могут использоваться физиотерапевтические методы. Эффектом от физиолечения может стать:

  • устранение воспалительного процесса;
  • активация обменных процессов в пораженной ткани;
  • улучшение микроциркуляции крови;
  • снижение интоксикации;
  • повышение защитных сил организма.

Противовоспалительное действие оказывают:

  • лазеротерапия;
  • ультразвук.

Для воздействия на возбудителей воспаления используют тубус-кварц носа, местную дарсонвализацию; антибиотик может вводиться путем электрофореза.

Противопоказанием для физиолечения является гнойный характер воспаления и нарушение оттока отделяемого из придаточной пазухи.

При лечении хронического синусита в комплекс лечебных мероприятий включают также дыхательную гимнастику (по методу Стрельниковой), точечный массаж биологически активных точек на лице. Это способствует улучшению крово- и лимфообращения, уменьшению воспалительных проявлений.

Особую эффективность точечный массаж имеет при гайморите и фронтите. Его проводят до 3 раз в день около 5 минут в течение 10 дней. Массировать круговыми движениями указательных пальцев следует такие точки:

  • 2 симметричные точки на лбу над центрами лобных пазух (на 2 см выше от внутреннего края бровей);
  • точку, расположенную в центре лба на 2 см ниже начала роста волос;
  • 2 симметричные точки над гайморовыми пазухами (на 1,5 см ниже века).

Если консервативное лечение не принесло результата, то проводится пункция пораженной пазухи, удаляют гной, промывают пазуху и вводят антибиотик или противовоспалительные препараты.

Профилактика

Уберечь ребенка от синусита возможно. Для этого следует принять меры профилактики:

  • проводить правильное лечение любой ;
  • своевременно обращаться к врачу при длительном насморке;
  • обеспечить ребенку полноценное питание;
  • следить за соблюдением режима дня ребенком;
  • регулярно проводить в квартире влажную уборку и обеспечить нормальный микроклимат в ней (температуру воздуха до 20 0 С и влажность не менее 50 %), доступ свежего воздуха;
  • проводить закаливание ребенка;
  • исключить переохлаждение детского организма;
  • способствовать активному образу жизни ребенка (поощрять занятия утренней гимнастикой, плаванье в бассейне, занятия спортом).

Резюме для родителей

Насморк у ребенка не всегда свидетельствует о банальной простуде, с которой родителям легко справиться элементарными лечебными мерами. Он может быть проявлением воспаления околоносовых полостей.

Самостоятельно ни поставить правильный диагноз, ни тем более вылечить синусит невозможно. Попытки самолечения могут закончиться серьезными осложнениями. Методы и рецепты народной медицины без медикаментозного лечения не помогут.

При малейшем подозрении на синусит следует обращаться к врачу и строго выполнять все его назначения. Только таким путем можно рассчитывать на излечение и исключить переход синусита в хроническую форму.

О признаках и лечении синуситов в программе «Жить здорово!»:

О профилактике гайморита в программе «Школа доктора Комаровского»:

«Если насморк не лечить – он проходит за 7 дней». В большинстве случаев так и происходит, вот только что делать, если неделя прошла, а носик у ребенка по-прежнему не дышит, и его общее состояние заметно ухудшается? Возможно, у малыша воспаление в пазухах носа, что может иметь крайне неприятные последствия.

Что такое синусит?

Околоносовые синусы представляют собой наполненные воздухом пространства, расположенные в костях черепа. Новорожденный имеет всего две пары синусов – верхнечелюстные и решетчатые. К десяти годам формируются лобные полости и клиновидные пазухи.

Когда у ребенка происходит отек слизистой носа и носоглотки, узкие, недоразвитые выводные протоки синусов перекрываются. Это приводит к тому, что слизь, которая продуцируется внутри синусов, не может найти пути оттока и забивает протоки. Это и провоцирует воспалительный процесс носовых пазух – синусит.

Синусит у детей может развиваться в одной пазухе, в нескольких с одной стороны или же во всех сразу. В зависимости от места локализации воспаления, заболевание имеет другие названия:

  • гайморит – если воспалены верхнечелюстные синусы;
  • фронтит – при отеках лобных пазух;
  • этмоидит – при поражении пазух решетчатой кости;
  • сфеноидит – при воспалении клиновидных синусов.

Причины возникновения

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Педиатрами выделяются следующие факторы-провокаторы развития дисфункции гайморовых пазух у детей:

  • нахождение в носовой полости инородного предмета;
  • вдыхание слишком холодного или загрязненного воздуха;
  • бактериальные и вирусные инфекции;
  • микозная (грибковая) инфекция;
  • механические повреждения стенок гайморовых пазух, в том числе при неосторожном удалении верхних молочных и коренных зубов, переломе носа и иных травмах лица;
  • обострение хронического тонзиллита, проблемы с аденоидами, ангины, полипы в носу и носоглотке (см. также: );
  • бытовые, респираторные и пищевые аллергии;
  • более тяжелые состояния: ВИЧ, опухоли и последствия химиотерапии.

Стадии развития заболевания

Детский синусит обычно делится на три стадии:

  1. Острую. Спровоцированный инфекцией или другим заболеванием, острый синусит длится от 2 до 4 недель. Чаще всего бывает односторонним.
  2. Хроническую. Когда родителями не были приняты меры по устранению причин острого синусита, заболевания перетекает в хроническую форму. Об этом свидетельствуют симптомы, длящиеся более 12 недель. Переходит в двусторонний.
  3. Рецидивирующую. Эта форма болезни характеризуется повторами острой стадии более 3-4 раз за год. Лечат рецидивирующий синусит только антибиотиками.

Между острой и хронической стадией бывает промежуточная – подострая стадия. Формируется она за месяц-полтора.

Симптомы у детей

Заподозрить синусит у ребенка можно по следующим симптомам:

  • заложенность носа и, как следствие, снижение обоняния, потеря вкусовых ощущений, невозможность дышать носом;
  • непрекращающиеся зеленые густые выделения из носа;
  • повышение температуры тела, лихорадка, головная боль, приливы крови к лицу;
  • боль и давление в ушах;
  • кашель, сухость в горле и сильный храп;
  • слезотечение;
  • неприятный запах изо рта (рекомендуем прочитать: );
  • отказ от еды, раздражительность.

Постоянная заложенность носа - один из главных симптомов синусита

Дети грудного возраста переносят заболевание тяжелее, симптоматика зачастую смазана. Нередко заболевание провоцирует прорезывание первых зубов (подробнее в статье: ). Предположить развитие синусита у грудничка можно по следующим признакам:

  • отказ от грудного вскармливания;
  • тревожный сон, вызванный заложенностью носа;
  • температура тела выше 37,5 градусов;
  • ребенок вялый и капризный.

Диагностика заболевания

Первое, что сделает врач для подтверждения диагноза – надавит на зону верхнечелюстных пазух, что при синусите вызовет у больного ребенка сильный дискомфорт. После сбора полного анамнеза врачом назначаются следующие диагностические мероприятия:

  • Осмотр носовых полостей – риноскопия.
  • Общий анализ крови и бакпосев слизи из носа. Результаты ОАК обязательно покажут повышенное число лейкоцитов и повышение скорости оседания эритроцитов.
  • Рентген околоносовых пазух, позволяющий определить месторасположение очага воспаления.
  • Компьютерная томография, магнитно-резонансная томография и ультразвуковое исследование придаточных пазух носа. Эти методы исследования наиболее информативные.
  • Так же к исследованиям сложных и тяжелых случаев относят эндоскопию.

Выполнение риноскопии у подростка

Методы лечения

Какая бы у ребенка не возникла проблема со здоровьем – всегда нужно консультироваться с детским врачом. При проявлении симптомов синусита необходимо обратиться за консультацией к отоларингологу. Только специалист оценит состояние ребенка, проведет диагностику и назначит лечение медикаментозными препаратами.

Допустимо лечение синусита у детей и в домашних условиях, с помощью рецептов народной медицины. Несмотря на это, терапия народными средствами оговаривается и одобряется врачом.

Родители должны обеспечить надлежащий уход и соблюдать условия, которые ускорят выздоровление ребенка. Так как скапливающаяся в носу слизь лучше отходит, если ребенок дышит влажным воздухом, необходимо следить за температурой и влажностью в доме. Оптимальными параметрами считаются:

  • влажность – 50%;
  • температура – 18-20С.

Медикаменты

Антибиотики в лечении синусита не являются обязательным компонентом терапии. Если воспаление носовых пазух образовалось не из-за бактериальной инфекции, можно обойтись и без них.

Традиционно врачом назначаются:

  1. Сосудосуживающие препараты. Зачастую отеки снимают Називином или Виброцилом. Нельзя пользоваться данными препаратами более пяти дней подряд и нарушать правила применения. Перед тем как закапать нос сосудосуживающим препаратом, ребенку необходимо тщательно высморкаться. Тем детям, кто еще не приобрел данный навык, родители должны освободить нос от слизи специальным назальным аспиратором или грушей. Детям, страдающим от одностороннего синусита, перед закапыванием лекарства необходимо повернуть голову на больную сторону. Капли должны обязательно протечь самостоятельно, затягивать их внутрь нельзя.
  2. Жаропонижающие препараты. Детский Нурофен и ректальные свечи с парацетамолом Цефекон Д быстро и надолго собьют температуру и снизят болевые ощущения.
  3. Антисептические капли. Проторгол, Эктерицид и Колларгол применяют поле того, как сосуды сузились и протоки оказались снова полностью открытыми. Данные средства снимают воспаление.
  4. Антигистаминные. Диазолин и Кларитин уместно принимать при синусите, который был спровоцирован аллергической реакцией.
  5. Витаминные и минеральные комплексы. Витрум и Компливит принимают для укрепления иммунитета и поддержания нормальной работы организма.

При синусите, вызванном вредоносными микроорганизмами, не обойтись без антибактериальной терапии. Для лечения синусита у детей антибиотиками назначают такие препараты:

  1. Азитромицин. Убивает большое число бактерий и вирусов, практически не вызывая побочных эффектов.
  2. Аугументин. Может вызвать нарушения работы ЖКТ, поэтому параллельно необходимо принимать препараты, нормализующие микрофлору: Линекс для детей, Бифидумбактерин или Баксет Беби
  3. Цефтриаксон. Самый лучший антибиотик для лечения синусита. Оказывает обширное противовоспалительное и противомикробное действие, но имеет множество побочных эффектов.

Народные средства

Народные средства лечения синусита помогают малышам лучше дышать носом, снимают боль и раздражение с пересушенной слизистой.


Как эффективное средство при лечении синусита хорошо себя зарекомендовали картофельные ингаляции

Вареный картофель

Ингаляции паром от вареного картофеля - всем известное и проверенное средство борьбы с различными респираторными заболеваниями, и синуситом в том числе. Содержащийся в кожуре йод проникает вместе с паром от горячих клубней в носовую полость и проводит антибактериальную обработку.

Приготовить такое лекарство очень просто. Несколько небольших картофелин необходимо вымыть и отварить до готовности. Далее, пока картофель еще горячий, его разминают в пюре и усаживают над парующей массой ребенка на 15 минут. Важно не забыть накрыть при этом его голову полотенцем. За сутки необходимо провести 4 процедуры с последующим промыванием носа физраствором. Лечение занимает две недели. Важно не забывать прочищать носовые проходы перед началом процедуры.

Эвкалипт

Лечение эвкалиптом также проводится посредством вдыхания целебного пара. Приготовить лечебный отвар не составит большого труда. В любой аптеке продаются сушеные листья эвкалипта. Для отвара их понадобится 1 столовая ложка:

  1. листья заливают четвертью литра чистой воды и доводят до кипения на медленном огне;
  2. после того как отвар прокипит в течение 10 минут, его оставляют настаиваться под приоткрытой крышкой;
  3. далее необходимо растворить в емкости с препаратом чайную ложку соды - и лекарство готово.

Ингаляция не должна длиться больше 15 минут. В сутки необходимо сделать 4 процедуры, отвар при этом нужно готовить каждый раз свежий. Курс лечения – 2 недели.

Куриные яйца

Прогревание гайморовых пазух куриным яйцом противопоказано при острой стадии заболевания. При хроническом синусите разрешены такие прогревания 3 раза в день на протяжении двух недель. Для этого сваренное вкрутую яйцо еще горячим заворачивают в плотную ткань и прикладывают к проблемной области. Держать его следует до тех пор, пока яйцо полностью не остынет. Важно следить за тем, чтобы ребенок еще в начале процедуры не обжегся, а ощущал лишь тепло.

Помимо этих проверенных временем средств помогают дыхательные упражнения и физиотерапевтические процедуры. Посещение бани и сауны, массаж лица эбонитовым диском также считаются неплохой терапией при синусите.

Врачи предупреждают о том, что лечить острую форму заболевания народными средствами строго запрещено. Неправильное лечение ребенка в таком состоянии может лишь навредить ему и усугубить болезнь.

Чем чреват синусит?

Для ребенка младше 3 лет хроническое заболевание имеет более тяжелые осложнения, чем у взрослого. Проблемы с ЛОР-органами, длящиеся более трех месяцев, могут вызвать необратимые последствия. Вовремя не остановленный воспалительный процесс переходит на глаза и внутрь черепа, что может закончиться даже летальным исходом. Осложнения запущенного синусита:

  • менингит;
  • энцефалит;
  • абсцесс мозга и тканей лица;
  • воспаление костей черепа;
  • тромбофлебит;
  • пневмония;
  • неврит лицевого и зрительного нерва;
  • тромбоз синусов;
  • бронхиальная астма.

Халатное отношение к лечению чревато негативными последствиями, поэтому необходимо выполнять все назначения ЛОРа

Профилактика

Синусит - достаточно опасное и серьезное заболевание, которое проще предотвратить, чем вылечить. Основными профилактическими мерами считаются:

  • своевременное выявление и лечение заболеваний органов дыхательной системы ребенка (особенно это касается детей до 3 лет);
  • исправление анатомических дефектов носовой полости;
  • лечение кариеса и других зубных проблем;
  • соблюдение режима дня;
  • прогулки на свежем воздухе в одежде по погоде;
  • здоровое питание;
  • физическое развитие;
  • умеренное закаливание;
  • укрепление иммунитета в холодное время года витаминными и минеральными комплексами.

Не стоит забывать о том, что детский организм не в состоянии сам справиться с большинством вирусных инфекций. При малейших проявлениях простуды необходимо обращаться за консультацией к педиатру и детскому отоларингологу.