Меню
Бесплатно
Главная  /  Кашель у детей  /  Нервный тик: причины, лечение у взрослых. Нервный тик глаза – лечение и симптомы болезни

Нервный тик: причины, лечение у взрослых. Нервный тик глаза – лечение и симптомы болезни

Нервным тиком обозначают явление, когда вдруг веко глаза начинается дергаться. Этот процесс неподконтролен человеческому мозгу, то есть мышцы глаза непроизвольно сокращаются. Сама по себе проблема не представляет угрозы здоровью. Но подергивание не стоит игнорировать, так как это первый тревожный звонок о неполадках нервной системы.

Суть заболевания

Ритмичные сокращения мимических мышц невозможно подавить силой воли. Они будут продолжаться, пока вы не расслабитесь и отдохнете. Ритм и амплитуда нервного тика у каждого человека индивидуальна. Помимо глазных мышц, тик может затрагивать мышцы на ногах, плечах, руках.

Но чаще всего от патологии страдают именно глаза, так как на лице присутствует больше всего нервных окончаний. И в случаях стресса именно лицевая часть находится в опасности. Во время сна тики никогда не проявляются. Возможно вам также будет полезно узнать о том, какие стоит применять в первую очередь.

Причины

Больше всех подвержены патологии дети, так как их центральная нервная система еще не сформировалась до конца. И многие факторы, которых мы даже не замечаем, могут серьезно повлиять на здоровье ребенка. Причины возникновения болезни могут различаться.

У взрослых

Причины появления тика имеют под собой эмоциональную и психологическую опору. Сам орган зрения при данной патологии никакого значения не имеет. Если вы заметили, что веко начало непроизвольно подергиваться все чаще и чаще, обратитесь к неврологу.

Самые частые причины:


  • Атеросклероз
  • Головные боли. А вот что такое заболевания глаз птеригиум, поможет понять данная
  • Злоупотребление вредными привычками. В этот список входит частое использование алкоголя, курение и частое употребление кофе. Данные привычки создают стрессовое состояние для человеческого организма.
  • Черепно-мозговая травма.

А вот каков опыт лечения бактериального конъюнктивита без антибиотиков и что можно сделать с такой проблемой, указано

На видео – почему появляется нервный тик:

У детей

Дети очень часто страдают нервным тиком. Больше всего следует наблюдать за наличием подобных симптомов у ребенка в возрасте от 3 до 12 лет. Если болезнь проходит, через некоторое время она может вернуться. Детский организм мгновенно реагирует даже на самые незначительные изменения.

Причинами могут быть:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Стрессовые ситуации
  • Воздействие родителей на ребенка . Обычно это конфликты в семье с участием малыша, гиперопека или наоборот, недостаточное внимательное отношение к ребенку (гипоопека).

А вот каков антибиотик при ячмене на глазу у детей стоит применять в первую очередь, указано

Как остановить

Если нервный тик - это единичный случай и вы знаете, что он больше не повториться, применяется ряд средств. Они хороши для одноразового использования.

При стрессовой ситуации нужно снять спазм мышц. Для этого очень хорошо подходят расслабляющие ванночки с добавлением морской соли.

А вот что такое пальминг гимнастика для глаз и для чего её делают, указано

При усталости глаз можно сделать компресс с мёдом. Хватит одной чайной ложки лакомства, которую вы добавляете в стакан воду и перемешиваете. В готовом растворе можно смочить ватный диск и приложить на глаза и держать в течение 15 минут.

Существует несколько способов для мгновенного прекращения начавшегося нервного тика.


На видео – как можно убрать нервный тик:

Лечение

Не стоит игнорировать нервны тик, если он повторяется несколько раз в течении короткого промежутка времени. Лучше всего сходить на прием к врачу. Он проведет полное обследование, установит точную причину. Исходя из нее, вас направят к соответствующему доктору, он и назначит нужное лечение и медицинские средства. Можно попробовать применять для профилактики катаракты

Если предпосылками появления тика является неправильное питание, то врач определяет специальную диету и прописывает прием всех нужных витаминов. В большинстве случаев это кальций.

Также будет полезно узнать о том, как использовать и каковы их характеристики.

Во время обеда или ужина рекомендуется употреблять следующие продукты:

  • Крупы всех видов;
  • Бобовые (горох, фасоль, чечевица);
  • Овощи, фрукты и ягоды;
  • Ржаной хлеб;
  • Тыквенные семечки;
  • Разные сорта рыбы;
  • Творог.

Если причина кроется в нервной системе, то обычно рекомендуется избегать стрессов, взять выходной и отдохнуть от работы и проблем. Кроме того, назначаются успокоительные лекарства.
Перенесенные раньше патологии глаза дают повод обратиться к офтальмологу, а в некоторых случаях может понадобиться психотерапевт.

Стоит на несколько дней отказаться от компьютера и других предметов, которые вызывают длительное напряжение и усталость глаз.

Кроме медицинских препаратов можно использовать народные средства. Все они имеют натуральное происхождение и не нанесут никакого вреда здоровью. Отлично помогают справиться с проблемой эфирные масла. Они обладают успокаивающим действием.

Масла из лаванды, корицы и герани – одни из лучших. Нервный тик можно устранить самым простым способом – больше спать, полноценно питаться, стараться избегать стрессов и думать позитивно. Постарайтесь на выходные уехать из шумного города в деревню или просто на пикник.

Нервный тик глаза – распространённая патология. В большей степени она наблюдается у малышей. Заболевание может иметь место всего один раз, а может повторяться. Если вы заметили этот тревожный симптом, обратитесь за помощью в больницу. Врач выявит причину болезни и назначит соответствующее лечение.

Произвольные подергивания различных мышц могут появиться в любом возрасте. Подобное явление носит название нервный тик глаза. Он характеризуется непроизвольными сокращениями лицевых мышц. Подергивания мышц не поддаются контролю со стороны человека, имеют навязчивый характер и становятся заметны окружающим.

Разновидности

Признаки нервного тика глаза очевидны для окружающих людей - мышцы лица внезапно начинают подергиваться и сокращаться. Причины развития нервного тика, а также его лечение зависят от формы, в которой он выражается. В зависимости от фактора, приведшего к тику, патология подразделяется на следующие разновидности:

  1. Первичный.
  2. Вторичный.
  3. Наследственный.

Это зависит от причин нервного тика глаза.

Первичный тик

Первичный тик может периодически появляться даже у здорового человека. Данная разновидность тика проявляется в результате реакции нервных окончаний на раздражитель. Таким раздражителем может стать стрессовая ситуация, ощущение страха или перенапряжение эмоционального плана. Подобное явление проходит чаще всего самостоятельно, без проведения специфического лечения. Ввиду эмоциональной нестабильности нервному тику подвержены в основном дети. У взрослых подобный симптом также возникает на фоне резкого изменения эмоционального состояния. При появлении нервного тика в данном случае следует искать причину в здоровье нервной системы.

Вторичный тик

Вторичный нервный тик глаза представляет собой тяжелую патологию центральной нервной системы. Он может возникать на фоне перенесенного заболевания инфекционного характера, повреждений головного мозга или нарушения в нем обмена веществ.

Нервный тик глаза у ребенка может сопровождаться и тиками в других областях.

Синдром Туретта

Кроме того, выделяется ряд наследственных патологий, которые могут сопровождаться нервным тиком. Одним из подобных заболеваний является синдром Туретта. Его диагностируют в детском возрасте. Главным признаком синдрома являются неконтролируемые, спонтанные тики вокального и моторного типа.

Локализуются тики в разных частях тела, довольно часто проявляется сокращение мышц живота. Наличие у ребенка синдрома Туретта указывает на наличие этой патологии у близких родственников. Интенсивность симптомов может быть различной и сглаживаться с возрастом.

Проведение терапии нервного тика во многом зависит от фактора, приведшего к его возникновению.

Причины

Нервный тик глаза у взрослого человека может развиваться по следующим причинам:

  1. Недостаток сна, бессонница.
  2. Перенапряжение физического или эмоционального плана.
  3. Перенесенные тяжелые заболеваний, вызванные инфекцией.
  4. Отсутствие режима сна и отдыха, высокий ритм жизни.
  5. Дефицит микроэлементов.
  6. Инфекционные поражения глаз.

Причины нервного тика глаза должен выяснять врач.

Патология является следствием сбоя, произошедшего в организме на фоне стрессовой ситуации. Также организм может реагировать в форме подергивания глаза на недостаток микроэлементов, в особенности это касается магния и кальция, которые обусловливают нормальное функционирование центральной нервной системы человека.

Офтальмологические заболевания, возникшие на фоне воспалительного процесса, также могут стать причиной непроизвольных сокращений лицевых мышц. При блефарите или конъюнктивите в отсутствие своевременного лечения воспаление может при определенных условиях перейти на нервные окончания глаз, что и обусловит их непроизвольное подергивание.

Симптомы

Если в качестве причины развития нервного тика выступают заболевания нервной системы человека, то, кроме сокращения мышц, выявляются следующие симптомы:

Непроизвольные сокращения лицевых мышц могут развиться после перенесенного тяжелого заболевания. В данном случае тик является своеобразной реакцией нервной системы на сильное истощение организма и снижение его защитных свойств.

Причины и лечение нервного тика глаза взаимосвязаны.

Только диагностировав точную причину появления такой патологии, как нервный тик, возможно определить дальнейшие действия и необходимую терапию. Диагноз должен ставиться специалистом, так как неправильное лечение в лучшем случае оставит все как есть, а в худшем может привести к осложнениям и ухудшению состояния пациента.

К какому врачу идти?

Непроизвольные сокращения мышц появляются вследствие патологий неврологического вида, поэтому за первичной консультацией следует обратиться к неврологу. Специалист проведет осмотр и соберет анамнез пациента, а также назначит обследование головного мозга посредством магнитно-резонансной томографии. Данный вид исследования позволит исключить органические заболевания нервной системы.

Нервный тик может быть следствием психических нарушений, поэтому пациенту рекомендуется посетить психиатра в обязательном порядке. Также необходимо исключить наличие злокачественных новообразований. Получив результаты всех необходимых исследований, специалист назначает медикаментозную терапию с целью устранения причины заболевания и снятия симптомов.

Выявив природу нервного тика, специалист подбирает лечение с учетом индивидуальных особенностей пациента и характера заболевания. Если нарушение нервной системы связано с перенесенными офтальмологическими патологиями, нужно также получить консультацию окулиста.

Лечение нервного тика глаза

Определив фактор, который провоцирует сокращение лицевых мышц, специалист подбирает схему лечения. Довольно часто оказывается достаточно устранить нервное истощение и стрессовый раздражитель, чтобы избавиться от нервного тика. Иногда нервный тик проходит, когда человек налаживает режим сна и отдыха или снижает количество нагрузки на работе. По прошествии некоторого времени интенсивность тика снижается, он становится более редким и менее выраженным. Для избавления от остаточного явления будет достаточно посетить несколько сеансов психотерапии и наладить режим.

Лечение нервного тика глаза у взрослых медикаментами предполагает прием успокоительных препаратов, а также миорелаксантов. Различные лекарственные средства с седативным эффектом помогают устранить бессонницу и нормализовать сон. Если проблема тика сильно выражена, только седативных препаратов будет недостаточно, поэтому специалист может назначить также транквилизаторы и антидепрессанты, которые поспособствуют снижению нервного напряжения и тревожности.

Миорелаксанты дают возможность устранить повышенный тонус мышц, который и приводит к непроизвольным сокращениям. Данные препараты не всегда показывают высокую эффективность, поэтому целесообразность их приема должна обсуждаться с лечащим врачом.

В исключительных случаях в терапию могут включаться препараты-нейролептики, которые способствуют нормализации обменных процессов в головном мозге человека. Основной негативной чертой этих препаратов является высокая вероятность привыкания организма к активному компоненту. В связи с этим нейролептики назначаются с повышенной осторожностью.

При любом раскладе лечение нервного тика предполагает комплексный подход и сочетание различных групп препаратов. Также следует учитывать, что нервный тик является рецидивирующим заболеванием и может вернуться в любой момент.

Лечебная гимнастика

Существуют специальные упражнения для лицевых мышц, которые дают возможность расслабить напряженную область и тем самым снизить частоту непроизвольных сокращений. Гимнастика включает в себя следующие упражнения:

1. Моргание в течение минуты в быстром темпе.

2. Сначала плотно сомкнуть веки, а потом резко выпятить глаза. Делать несколько повторов до появления слезоточивости. После того как потекут слезы, необходимо остановиться.

3. Веки неплотно сомкнуты до появления дрожи в глазах. Необходимо приложить все возможные усилия, чтобы унять дрожь не смыкая веки полностью.

4. На завершающем этапе гимнастики необходимо спокойно сомкнуть веки и сделать легкий массаж кончиками пальцев. Следует делать круговые движения, не нажимая сильно на веки.

Выполнение этих упражнений способствует приобретению контроля над мышцами глаз, а также расслаблению напряженных областей лица. Гимнастика позволяет расслабить каждую мышцу, что благотворно сказывается на состоянии центральной нервной системы.

Как еще вылечить нервный тик глаза у взрослого?

Народные методы лечения

Довольно часто удается избавиться от нервного тика без использования медикаментозных средств. Народная медицина готова предложить несколько действенных способов, как устранить непроизвольные сокращения мышц. В данном случае речь идет об успокоительных средствах натурального происхождения, которые оказывают благотворное воздействие на нервную систему и позволяют снять напряжение и гипертонус. При этом после устранения самой причины развития тика симптомы спустя некоторое время постепенно сойдут на нет.

Народная медицина предлагает использовать следующие натуральные аптечные средства для лечения нервного тика:

  • Настойка на корневище валерианы. Она нормализует работу ЦНС, а также способствует устранению бессонницы. Рекомендуется принимать перед сном, особенно пациентам, которые проявляют эмоциональную нестабильность.
  • Настойка пустырника. Эффективно снижает артериальное давление, а также оказывает небольшой седативный эффект. Пустырник отлично справляется с нервным перенапряжением, устраняет бессонницу и стресс. В инструкции к настойке указаны необходимые дозировки и продолжительность приема.

  • Фиточаи с успокаивающим эффектом. Их рекомендуется принимать по одному стакану перед отходом ко сну. Аптечная ромашка, мята и мелисса обладают хорошим успокоительным эффектом. Кроме того, в некоторых аптеках продается смесь из этих трав, расфасованная по фильтр-пакетам.

Помимо использования народных методов лечения, следует также укреплять организм, принимать витаминные комплексы.

Теперь мы знаем, как избавиться от нервного тика глаза.

Профилактика

Главной профилактической мерой при нервном тике считается сокращение ситуаций, приводящих к стрессу. Частое и продолжительное пребывание в состоянии эмоционального напряжения приводит к сбоям в работе нервной системы. Следует по возможности избегать нарушений режима сна, а также высокой психической нагрузки во время работы. Также следует своевременно обращаться к врачу при подозрении на заболевание глаз инфекционного генеза.

Зачастую причина появления тика заключается в проблемах с психическим здоровьем человека, поэтому важно научиться правильно и со всей возможной полнотой расслаблять мышцы. В качестве вспомогательных методов с данной задачей помогут справиться спорт, плавание, йога и прогулки на свежем воздухе.

Следует избегать состояния переутомления, строго нормируя рабочий режим, исключая по возможности сильные нагрузки и переработки. Теплая ванна с эфирными маслами и морской солью поможет справиться с полученной за день нагрузкой.

Мы рассмотрели причины нервного тика глаза у взрослых.

Существуют заболевания, на которые большинство людей не обращает внимания. К ним относятся и непроизвольные подергивания лицевых мышц, особенно глазных. Данные заболевания называются тиками и зачастую требуют лечения у невропатолога и психотерапевта.

1. Тик может появиться на фоне какого-либо заболевания нервной системы. Иногда они возникают вследствие недостатка кальция и магния в организме. В любом случае, больному необходимо показаться врачу. Лечение тика заключается в первую очередь в полноценном отдыхе, приеме успокоительных лекарств, а также препаратов кальция и магния. Человеку, страдающему этим недугом, полезны прогулки на свежем воздухе, успокаивающие ванны с маслом мелиссы или лаванды, закаливание и гимнастика.

2. Очень эффективный способ борьбы с нервным тиком глаза – холодный компресс. Для этого нужно лечь, расслабиться и, приняв удобную позу, закрыть глаза. На веки следует наложить ватные или марлевые диски, смоченные холодной водой. Процедуру необходимо выполнять в течение 10-15 минут, периодически охлаждая нагретые диски. Такие компрессы можно накладывать несколько раз в день, результат обычно бывает заметен уже через неделю.
3. Еще один способ избавления от тика – медовые компрессы. Для этого нужно 1 чайную ложку меда растворить в стакане горячей воды и довести до кипения на медленном огне. Примочки должны быть теплыми, чтобы процедура приносила расслабление.
4. Хорошо помогают в борьбе с нервным тиком листья герани. Необходимо сорвать несколько листочков этого растения, приложить к веку и зафиксировать не тугой повязкой из хлопчатобумажной ткани. Такую повязку следует оставить на ночь.
5. При нервном тике полезно пить успокаивающий чай. Для этого необходимо взять 3 столовые ложки цветков ромашки, по 2 столовые ложки корней валерианы, мяты и мелиссы. Одну столовую ложку полученной смеси нужно залить стаканом кипящей воды и дать настояться в течение 15-20 минут. Такой настой можно пить 3 раза в день по 1/3 стакана.
6. При нервном тике необходимо уделить особое внимание своему рациону. Постарайтесь употреблять в пищу продукты, содержащие магний (орехи, соя, отруби, арбузы, черника, черная смородина) и кальций (молочные продукты, рыба). Обязательно ешьте зелень. А вот кофе, крепкий чай, шоколад, газированные напитки лучше исключить из рациона.

Евгений ТАРАСОВ, психотерапевт высшей категории в своей статье "Как избавиться от нервных тиков" рекомендует:
Тики век или всего лица нередко возникают при обычном перенапряжении или при утомлении глаз. Поэтому нужно учиться снимать напряжение с мышц лица. Для этого, сидя или лежа в свободной, приятно расслабленной позе и закрыв глаза, расслабьте мышцы лица и челюстей (произнесите звук «ы», поднимая язык вверх и несколько вперед к твердому нёбу, а челюсть несколько опуская), при этом внушая себе, что мышцы вашего лица как бы растекаются, расплываются. Обычно всего через 5-7 минут подобных упражнений тики прекращаются.

Но еще более эффективным может оказаться применение следующего мотивированного самовнушения.

Приняв позу максимального расслабления и закрыв глаза после нескольких упражнений успокаивающегося, «затухающего» дыхания, вы должны зафиксировать свой внутренний взор на мышцах лица. Затем вам следует начать мысленно произносить или, что еще лучше, ярко, образно представлять:

Начинают расслабляться мышцы моего лица...
- Расслабляются надбровные дуги, расправляются морщины на лбу...
- Расслабляются мышцы щек, жевательная мускулатура...
- Мышцы моего лица как бы растекаются, расползаются...
- Лицо постепенно освобождается от напряжения...
- Я начинаю расширять кровеносные сосуды лица, всей головы...
- Кровеносные сосуды лица и всей головы немного расширились...
- Улучшается кровоснабжение, питание нервных клеток лица...
- Мышцы моего лица еще больше приятно расслабились...
- Начали создаваться условия для снятия болевых и неприятных ощущений в лице и во всей голове...
- Я отдыхаю и успокаиваюсь...
- Кровеносные сосуды лица и всей моей головы еще немного расширились...
- Я чувствую приятную прохладу в области лба...
- Кожу лба овевает приятная прохлада...
- Словно легкий ветерок в области лба...
- Появляются приятная свежесть и ясность в голове...
- Я совершенно спокоен...
- Все кровеносные сосуды головы еще больше расширились...
- Улучшилось кровоснабжение, питание всех нервных клеток головы...
- Исчезают все неприятные ощущения, еще больше ослабевают все болевые ощущения в лице и в голове...
- Моя голова становится свежей, ясной, легкой...
- Мое лицо освобождается от болевых ощущений...
- Мышцы моего лица предельно расслаблены...
- Все неприятные ощущения в голове уходят от меня все дальше и дальше...
- Все болевые ощущения растворяются в отдаляющемся от меня пространстве...
- Моя голова стала свободной, ясной...
- Я совершенно, абсолютно спокоен!

Такое самовнушение желательно делать ежедневно (1-2 раза вдень) первые 2-3 недели. В дальнейшем вы сможете достаточно быстро снимать с помощью этого приема не только тики, но и общее напряжение мышц лица, а также уменьшать так называемые астенические головные боли и боли напряжения.

Если же с тиками век вам не удается справиться быстро, то попробуйте приложить к глазам чистое полотенце, смоченное холодной водой (при этом оставайтесь сидеть в позе, которая по-прежнему должна быть предельно удобной и расслабленной).

Ну а в том случае, когда тики возникают у вас на фоне выраженной усталости глаз, то тогда положите на них компрессики из крепкого чая или же слабого настоя ромашки аптечной (можно и из полыни). Столь же эффективно действуют на глаза медовые примочки. Для их приготовления нужно сварить 1 ч. ложку натурального меда в полутора стаканах воды (естественно, примочки должны быть не горячими, а приятно теплыми).
Хорошим эффектом обладают и успокаивающие чаи. Вот рецепт одного из них: листья вахты трилистной - 4 части, корень валерианы, листья мяты перечной и черники-по 3 части и листья земляники - 2 части. Этот сбор готовится в виде настоя и принимается по одному стакану перед сном. Неплохо в течение дня пить некрепкий (лучше зеленый) чай с мятой-мелиссой.

Можно принимать и отдельно настойки валерианы или пустырника.

И еще весьма полезен следующий рецепт: взять 3 части цветков аптечной ромашки и по 2 части листьев мяты перечной и мелиссы, а также 2 части корня валерианы. Заваривать по 1 ст. ложке этой смеси и пить, как чай (по 1 стакану 2-3 раза в день).

А для профилактики возникновения тиков полезна ароматерапия в любых ее видах. Неплохо ночью иметь под головой подушечки, набитые высушенными стеблями и цветками аптечной ромашки, лепестками роз или шиповника, а также лаванды. Кроме того, при появлении тиковых подергиваний вам может помочь эфирное масло герани, корицы, померанца или той же лаванды. Можно капнуть всего лишь 1 каплю такого масла на носовой платок и при возникновении повышенной раздражительности (на фоне которой весьма нередко и появляются тики) поднести его к носу и несколько секунд вдыхать этот чудесный и целебный аромат.

В заключение хочу дать еще один совет. Если вы начали страдать тиками глаз, то вам не следует смотреть по вечерам телепередачи (особенно «ужастики» или боевики) или играть в компьютерные игры. Более того, постарайтесь максимально ограничивать свое общение с компьютером или с телевизором в течение всего дня.

Наверное, каждый человек хоть раз в жизни наблюдал у себя несильное подергивание нижнего либо верхнего века, которое проходило спустя несколько секунд. Скорее всего, этому явлению не уделяется особого внимания. Но что делать, если дергается глаз с регулярной периодичностью? Сам по себе симптом не опасен, однако он может указывать на развивающиеся проблемы с нервной системой. Чтобы избежать частых подергиваний, нужно следить за качеством и продолжительностью сна, регулярно делать небольшие перерывы в работе, чтобы организм успел избавиться от напряжения.

Причин у неприятного явления может быть несколько:

  1. Переутомление зрительной системы. Длительная работа за компьютером, чтение при тусклом свете либо в движущемся транспорте, регулярные недосыпы - все эти факторы становятся причиной усталости глаз. Перенапряжение мускулатуры зрительной системы вызывает спазмы - подергивание века.
  2. Нервное напряжение. Депрессии и стрессы плохо влияют на здоровье человека. Длительная эмоциональная нагрузка приводит к психологическим расстройствам, вызывающим нервный тик глаза, избавиться от которого можно лишь устранив изначальную причину.
  3. Нервный срыв. После долгого напряжения нервной системы наступает нервный срыв. Вот только в первом случае можно справиться с ситуацией самостоятельно, взяв под контроль свои мысли и действия. При неврозе сложно обойтись без медикаментозного лечения и приема успокоительного. Чтобы прекратить спазмы мышц глаза, нужно дать организму и сознанию отдохнуть.
  4. Конъюнктивит. При воспалении слизистой глаза происходит раздражение нервных окончаний зрительной системы. Глаза испытывают постоянное напряжение из-за снижающегося качества зрения. В таком случае избавиться от подергивания глаза без грамотного лечения у офтальмолога практически невозможно.
  5. Заболевания глаз. Не всегда болезни зрительной системы проявляются зудом, жжением, воспалением. Иногда размытость изображения, даже только по вечерам, может говорить о проблемах с органами зрения, которые вызывают подергивания век.
  6. Слабый иммунитет. Пониженный иммунный статус, перенесенное в недавнем времени инфекционное заболевание, простуда, вирусы - все это может стать причиной того, почему у человека дергается глаз.
  7. Нарушенная микроциркуляция крови в головном мозге. Сюда же можно отнести и высокое давление, в результате которого человек может столкнуться со спазмами и подергиванием глаза. Для точной диагностики проводится МРТ. Обязательна консультация у невролога.
  8. Лекарственные препараты. Многие медикаменты могут вызывать тик глаза, как побочный эффект от неправильного приема средства. В основном подобное явление провоцируется психотропными препаратами.

Народные рецепты

Большинство народных средств эффективно избавляют от подергивания века, вызванного нервами и расстройствами психоэмоционального характера. Некоторые рецепты рассчитаны на подавление воспалительных процессов в органах зрения. Лечить нервный тик глаза у взрослых можно с использованием приготовленных дома средств.

Роль правильного питания

Помимо народных средств, большую роль в лечении нервного тика глаза играет сбалансированность рациона. Нехватка каких-либо веществ, микро- и макроэлементов может вызвать неприятные симптомы, которые нельзя вылечить средствами из домашнего арсенала.

Магний

Благодаря магнию улучшается работа ферментов, отвечающих за метаболизм углеводов в организме. Микроэлемент также снижает психоэмоциональное возбуждение, обеспечивает мышечный тонус миокарда. Нехватка магния способна послужить причиной дерганья века.
Дефицит микроэлемента может наблюдаться при чрезмерных физических нагрузках либо посещении сауны, так как вещество активно выводится вместе с потом. Нехватка часто наблюдается и на фоне постоянных стрессов. Также магний выводится из организма при мочеиспускании и вместе с желчью.
Дефицит магния повышает риск развития:

  • судорог;
  • сердечных заболеваний;
  • гипертензии.


При нехватке микроэлемента нарушается сон, появляются трудности со стулом, начинает дергаться глаз. Чтобы восполнить дефицит магния, следует ввести в меню:

  • отруби пшеницы;
  • семечки тыквы, подсолнечника, льна и кунжута;
  • бобовые;
  • черный шоколад с высоким содержанием какао-бобов;
  • орехи кедра.

Кальций

Убрать нервный тик не получится, если организм испытывает нехватку кальция. При его дефиците происходят нарушения в ЦНС, мышцах, почках и щитовидной железе, развивается панкреатит, снижается иммунитет. Усваиваться кальцию помогает мышечная ткань, увеличить которую можно с помощью регулярной физкультуры. При нехватке элемента может дергаться глаз, чтобы устранить симптом нужно ввести в рацион:

Алюминий

Алюминий содержится в ферментах системы пищеварения. Он участвует в строении эпителиальных и соединительных тканей. При избытке микроэлемента:

  • нарушаются процессы метаболизма фосфора и кальция;
  • перевозбуждается нервная система;
  • снижается память;
  • возникают судороги, в результате которых начинает дергаться веко.

К избытку может привести бесконтрольный прием лекарств, использование дезодорантов, посуды и зубных протезов, содержащих алюминий . Чтобы нормализовать уровень микроэлемента, следует избегать факторов, способствующих его накоплению в организме.

Полезные упражнения

Прежде чем приступать к лечению, нужно определить, почему дергается веко. Если причина очевидна, необходимо просто исключить из жизни факторы, вызывающие неприятный симптом. Если таковых не обнаружено либо после принятых мер ситуация не улучшилась, то можно попробовать выполнить несколько упражнений для глаз.

  1. Следует зажмуриться так сильно, насколько это возможно. Почувствовав напряжение глазных мышц нужно расслабить их и открыть веки максимально широко. Повторить 5-10 раз. Упражнение помогает поддержать тонус глазных мышц и устранить подергивание глаз.
  2. Слегка нажав средним пальцем на лицевую кость под глазом, нужно выполнить несколько круговых массажных движений сначала по ходу, а после - против часовой стрелки. Продолжать полминуты.
  3. На протяжении 30 секунд нужно как можно быстрее моргать. Повторять 2-3 раза в день.


Лечение народными средствами, реорганизация питания и упражнения для глаз помогут лишь в том случае, если тик не вызван какой-либо серьезной патологией. К тому же следует помнить о регулярном отдыхе, который обеспечивает до 90% успеха в устранении неприятного симптома.

Нервный тик – это быстрое непроизвольное (происходит само по себе, без воли человека) стереотипное (однообразное, напоминающее обычные движения) сокращение мышц.

Нервные тики случаются хотя бы раз в жизни практически у каждого человека. В таких случаях они называются транзиторными (временными). Например, многие во время сильного психоэмоционального напряжения отмечают у себя подергивания век. Именно нервные тики мимической мускулатуры, - мышц лица, - встречаются чаще всего, в том числе и у здоровых людей.

В детском возрасте, примерно с 2 до 10 лет, нервные тики являются наиболее распространенной неврологической проблемой. Они возникают у 13% мальчиков и 11% девочек.

Особенности строения и физиологии нервной системы: предпосылки к возникновению нервных тиков

В коре головного мозга каждый участок отвечает за собственные функции. Нервные клетки, посылающие импульсы к скелетным мышцам и обеспечивающие движения, находятся в прецентральной извилине, которая расположена спереди от глубокой борозды, отделяющей лобную долю головного мозга от теменной. Позади этой борозды находится постцентральная извилина, обеспечивающая чувствительность.

Все нервные центры головного мозга связаны между собой. Эмоции, речь, мысли, зрительные образы и пр. – все это может оказывать влияние на тонус и движения мышц, за счет многочисленных нервных связей.

Кроме того, существует экстрапирамидная (подкорковая) система – различные отделы головного мозга, не являющиеся частью его коры. При помощи нервных связей они объединены в общую систему, которая выполняет следующие функции:

  • регуляция тонуса скелетных мышц ;
  • регуляция содружественных движений мышц (когда мышцы а одной стороне тела симметрично повторяют движения на другой);
  • поддержание позы тела ;
  • участие в процессах познания и мотивации .
Все виды нервных тиков связаны в основном с расстройством экстрапирамидной системы.

Причины нервных тиков

Основная причина возникновения нервного тика – дисбаланс функции нервной системы. Головной мозг посылает в мышцы «ошибочные» нервные импульсы, которые заставляют их быстро однообразно сокращаться. Это происходит не сознательно, а как бы само по себе. Человек не может по своей воле остановить тик, предотвратить последующие.

В зависимости от причины дисбаланса нервной системы, различают три вида нервных тиков :

  • первичные (другие названия: идиопатические, неврогенные, психогенные);
  • вторичные (симптоматические);
  • наследственные (возникают в результате наследственных заболеваний, приводящих к поражениям нервной системы).

Причины первичных нервных тиков

  • Психоэмоциональная травма . Она может быть острой – например, сильная физическая боль, напугавшая на улице собака и пр. Также психоэмоциональная травма может быть хронической. В таком случае она развивается в течение длительного времени, например, когда родители систематически ругают ребенка или не уделяют ему достаточного количества времени. Детская нервная система является не созревшей, поэтому механизмы регуляции движений пока еще несовершенны. Как следствие, реакция на негативные события может привести к возникновению нервных тиков. Иногда они сохраняются и у взрослого человека.
  • Повышенная тревожность .
  • Синдром гиперактивности с дефицитом внимания (СДВГ). В нервной системе таких детей имеется наибольшая разбалансировка функций.
  • Детские неврозы . Нервный тик в детском возрасте можно рассматривать как разновидность навязчивых движений.
  • Навязчивые страхи (фобии).
Причины первичных нервных тиков у взрослых : Первичные нервные тики имеют доброкачественное течение. В конечном итоге они почти всегда проходят, причем, зачастую без применения каких-либо медикаментов.

Причины вторичных нервных тиков

  • Инфекционные заболевания головного мозга - энцефалиты.
  • Отравление угарным газом.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов: психотропных, противосудорожных и др.
  • Заболевания головного мозга, связанные с поражением его сосудов (нарушение мозгового кровообращения, атеросклероз, инсульт).
  • Психические заболевания: аутизм, шизофрения и др.
  • Заболевания внутренних органов – сахарный диабет, поражение печени и почек. При этом в крови повышается содержание токсичных продуктов обмена, которые поражают нервную систему.
  • Опухоли головного мозга .
  • Родовые травмы .
  • Движения, которые больной вынужден был совершать, но впоследствии они закрепились в виде тиков . Например, ребенок с ангиной вынужден постоянно сглатывать слюну, при этом сильно напрягая мышцы глотки и шеи, чтобы избежать боли. После выздоровления такие сглатывания могут сохраняться в виде тиков.
  • Невралгия тройничного нерва . При этом возникают так называемые болевые тики.
  • Вегето-сосудистая дистония . Это заболевание, характеризующееся рассогласованием работы отделов нервной системы, которые отвечают за регуляцию функций внутренних органов, сосудов, желез.

Причины наследственных тиков

Наследственная форма тиков называется болезнью Туретта. Ее причины до конца неизвестны, но установлено, что заболевание передается по наследству. Если один из родителей страдает данной патологией, то вероятность ее передачи детям – 50%.

Заболевание развивается в детском возрасте, а по мере взросления его симптомы ослабевают. Тяжесть течения может быть различной.

Предполагаемые факторы, которые влияют на течение заболевания :

  • неблагоприятная экология;
  • аутоиммунные состояния;
  • бактериальные инфекции (есть гипотеза о том, что заболевание способна провоцировать стрептококковая инфекция, но это пока не доказано);
  • недостаток в организме магния и витамина B6;
  • стрессы, психоэмоциональное напряжение.

Признаки и симптомы нервного тика

В зависимости от проявлений, нервные тики делят на 4 разновидности :
  • Мимические – затрагивают мышцы лица. Это наиболее распространенная форма тиков.
  • Моторные – затрагивают руки, ноги и другие скелетные мышцы.
  • Вокальные (голосовые ) – затрагивают голосовые мышцы. Проявляются в виде вскриков, громких вздохов.
  • Сенсорные . Проявляются в виде ощущения холода, тяжести в той или иной части тела. Они могут приводить к возникновению движений, напоминающих обычные тики.
Виды нервных тиков в зависимости от распространенности :
  • Локальные . Затрагивают только одну группу мышц.
  • Генерализованные . Захватывают практически все тело. Тик может начинаться с лица, затем распространяться на шею, плечи, руки, грудную клетку, спину, живот и ноги.
Виды тиков в зависимости от сложности :
  • Простые . Происходят простейшие однотипные движения.
  • Сложные . Представляют собой сложные комплексные движения с задействованием разных групп мышц.
Тики – непроизвольные движения. То есть они происходят помимо воли человека. Но иногда перед тиком может возникнуть специфическое ощущение, как бы непреодолимое желание совершить движение. При этом человек думает, что он делает это сам, по собственной воле.

Если нервный тик возник впервые, продолжается недолго, а впоследствии не повторяется, то этому не придают значения, человек не нуждается в лечении. Это временное явление, связанное со стрессом или переутомлением.

Проявления первичных тиков

  • Эта разновидность тиков возникает чаще у мальчиков (в 2 – 3 раза чаще, чем у девочек).
  • Непроизвольные движения являются локальными. Они возникают в мышцах лица и плечевого пояса, не распространяются на другие группы мышц.
  • Чаще всего первичные нервные тики возникают и усиливаются в стрессовых ситуациях.
  • Заболевание может продолжаться от нескольких недель до нескольких лет, иногда сохраняется у взрослого.
  • Наиболее распространенные движения при первичных нервных тиках: моргание одним или обоими глазами, пожимание плечами, различные гримасы, скрежет зубами, подергивания и раскачивания рук и ног, ходьба по кругу, вырывание волос, наматывание волос на палец, вскрики, непроизвольные звуки, похрюкивания, шумное дыхание.

Нарушения, которые могут сопутствовать первичным нервным тикам :
  • повышенная тревожность;
  • нарушение концентрации внимания;
  • подавленность;
  • депрессия;
  • постоянное беспокойство;
  • неусидчивость;
  • повышенная активность;
  • проблемы с усвоением школьного материала;
  • повышенная утомляемость;
  • трудности с засыпанием, беспокойный сон, частые пробуждения по ночам;
  • заторможенность движений;
  • нарушение плавности и координации движений;
  • плохое самочувствие в душных помещениях и во время езды на транспорте.

Обычно прогноз при первичных нервных тиках благоприятный. Заболевание проходит самостоятельно по мере взросления, зачастую даже без какого-либо лечения. Врач назначает лекарственные препараты для уменьшения симптомов и ускорения выздоровления.

Часто у больных детей возникают проблемы в школе. Педагог может посчитать, что ребенок недобросовестно относится к учебе, гримасничает и дразнит учителя и одноклассников. Замечания и наказания по этому поводу только усиливают стрессовую ситуацию, что приводит к учащению тиков.

Симптомы вторичных тиков

Вторичные тики могут быть разными, в зависимости от того, какой отдел головного мозга страдает во время заболевания. Обычно нервный тик начинается вместе с основной болезнью, а после выздоровления полностью проходит.

Симптомы наследственных тиков

Обычно заболевание начинает проявляться в возрасте 5 – 6 лет. Приступы при болезни Могут возникать разные виды тиков. Они редкие или происходят один за другим. Наиболее распространенные из них:
  • Моторные тики : моргания глазами, кашель, гримасы.
  • Копролалия : выкрикивание нецензурных слов.
  • Сенсорные тики . Больной испытывает непреодолимое желание совершить движение, которое напоминает желание чихнуть или зевнуть. Тик происходит «полудобровольно»: пациент считает, что совершает движение, чтобы облегчить нарастающее напряжение. Это может быть зуд кожи и глаз, напряжение в плечах, царапанье в горле и пр.
Сочетание симптомов, которое характерно для болезни Туретта :
  • Генерализованные тики . Они начинаются с лица и шеи, а затем распространяются на все остальные мышцы. Постепенно тики могут нарастать, становиться более сложными, напоминают различные осознанные движения. По мере взросления они, напротив, часто становятся слабее.
  • Навязчивые страхи – фобии.
  • Навязчивые мысли и движения . Они возникают помимо воли больного, и сам он воспринимает их как чужеродные, неестественные, испытывает страдания от них. Мысли часто бывают хульными, кощунственными, и это добавляет дискомфорта для пациента.
Редкие разновидности тиков при болезни Туретта :
  • Эхолалия – повторение слов, произнесенных другим человеком.
  • Палилалия – постоянное повторение одного и того же слова.
  • Копропраксия – жесты неприличного характера.
При наследственной форме тиков состояние интеллекта и психики всегда в норме. Но часто больной становится объектом внимания для одноклассников, коллег по работе. В результате возникает эмоциональный дискомфорт, закомплексованность.

Диагностика тиков

Диагностикой и лечением нервных тиков занимается врач-невролог.
  • Прием врача начинается с опроса. Специалист выясняет, когда впервые появились нервные тики, как долго они продолжаются, как проявляются, как часто повторяются приступы, какие еще заболевания и травмы были перенесены пациентом.
  • Далее проводится стандартный неврологический осмотр. Врач оценивает состояние нервной системы.
  • На приеме невролог не всегда может увидеть у больного тики. Поэтому многие врачи просят заранее записать дома видео во время приступа.
Диагноз устанавливается достаточно легко. Важные вопросы, на которые должен ответить специалист:
  • Имеется ли в данном случае нервный тик? Или это другое заболевание нервной системы?
  • Каковы причины нервного тика? Является ли он первичным, вторичным или наследственным?
Исследования, которые может назначить врач при нервных тиках :
Исследование Описание Как проводится
Лабораторные анализы
Общий анализ крови Позволяет выявить воспалительные изменения в организме (признак – увеличение количества лейкоцитов и повышение скорости оседания эритроцитов). Это позволяет косвенно судить об инфекции или аутоиммунном заболеваниивозможных причинах приступов.

Кровь для общего анализа берут из пальца или из вены, обычно утром или сразу после поступления в больницу.
Биохимический анализ крови Позволяет выявить заболевания внутренних органов, которые способны приводить к поражению нервной системы и возникновению тиков.
Во время исследования могут оцениваться следующие показатели:
  • содержание холестерина (позволяет судить о наличии атеросклероза и косвенно – о степени поражения сосудов головного мозга);
  • содержание глюкозы (повышение уровня – признак сахарного диабета);
  • содержание билирубина (токсичный для головного мозга продукт распада гемоглобина, повышение может свидетельствовать о нарушении функций печени);
  • содержание различных ферментов (свидетельствует о поражении печени, почек и других органов);
  • содержание креатинина и мочевой кислоты (повышение – признак поражения почек);
  • содержание ионов (изменения могут свидетельствовать о поражении разных органов, в первую очередь почек).

Анализ берут утром, натощак. Забор крови осуществляется при помощи иглы из вены.
Инструментальные исследования
Рентгенография, компьютерная томография и магнитно-резонансная томография черепа Эти исследования помогают оценить состояние головного мозга и костей черепа, обнаружить заболевания, которые стали причиной вторичных нервных тиков.

Рентгеновские снимки черепа делают в разных проекциях.
Компьютерная и магнитно-резонансная томография позволяют получить снимки с послойными срезами или трехмерными изображения внутричерепных структур.
Электроэнцефалография Метод основан на регистрации электрических импульсов, возникающих в головном мозге. При этом можно выявить очаги патологической активности.

Исследование проводят в закрытом помещении, где отсутствуют помехи, способные повлиять на точность результата исследования. Пациент должен находиться в спокойном состоянии, не принимать перед исследованием медицинские препараты. Его усаживают в полулежачее положение и надевают на голову специальную шапочку с электродами. Процедура безболезненна.
Консультации специалистов
Консультация травматолога

Может потребоваться при перенесенных травмах головы.

Консультация онколога Может потребоваться при подозрении на опухоль внутри черепа.
Консультация психиатра Может потребоваться при подозрении на психическое заболевание.

При необходимости врач может назначить другие исследования и анализы.

Лечение нервного тика

Лечение первичного нервного тика

Часто первичный нервный тик у детей не нуждается в лечении и проходит с возрастом самостоятельно. Лечение проводится для уменьшения симптомов и ускорения выздоровления.

Основные мероприятия :

  • Правильный режим дня . Ребенок должен просыпаться, ложиться спать и принимать пищу в одно и то же время. Питание должно быть сбалансированным, обогащенным всеми необходимыми веществами, витаминами, микроэлементами. Нельзя, чтобы нагрузки в школе были чрезмерными. Ребенку нужно достаточное количество времени заниматься спортом, бывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни. На каникулах желательно выезжать из города.
  • Снижение психоэмоциональной нагрузки . Чаще всего она бывает обусловлена проблемами в семье. Родители должны пересмотреть свое отношение друг к другу и к ребенку. Если возникают проблемы в школе с одноклассниками и педагогами, то они должны быть решены при грамотном участии родителей, школьного психолога. Возможно, родителям стоит полностью пересмотреть свою модель воспитания.
  • Помощь детского психолога или психотерапевта . Специалист помогает стабилизировать эмоциональное состояние ребенка, устранить внутренние конфликты, наладить отношения в семье и в коллективе сверстников. Иногда бывает необходима семейная психотерапия.
  • Медикаментозная терапия . Назначается в тех случаях, когда тики сильно выражены, повторяются часто.

Препараты, которые применяются при первичных нервных тиках у детей :

Название препарата Описание Способ применения и дозы**
Настойка валерианы Валериана лекарственное растение, в котором содержатся эфиры, оказывающие эффекты:
  • Нормализация работы нервной системы.
  • Нормализация работы сердечнососудистой системы.
  • Подавление возбуждения и усиление торможения в головном мозге.
Настойка применяется у детей старше 3-летнего возраста.
В стакане с водой разбавляют столько капель настойки, сколько лет ребенку. Принимать 3 – 4 раза в день.
Настойка пустырника Пустырник – лекарственное растение, которое обладает следующими эффектами :
  • Успокаивающее действие.
  • Нормализация сердечных сокращений.
  • Небольшое снижение артериального давления.
  • Нормализация пищеварения.
По сравнению с настойкой валерианы, настойка пустырника обладает более высокой активностью.
Спиртовая настойка пустырника применяется только у детей старше 3 лет. Детей младшего возраста можно купать в ванночках с добавлением травы пустырника.
Для детей от 3-х лет 1 – 2 капли настойки пустырника разводят на 0,5 стакана воды. Принимать 3 раза в сутки.
С 8-летнего возраста можно принимать пустырник в таблетках по 1 – 3 таблетки в день. Точную дозировку подбирает лечащий врач.
Диазепам (синонимы: Сибазон, Диапам, Диазепекс, Ново-Дипам) Препарат относится к группе транквилизаторов. Основные эффекты:
  • устранение эмоционального напряжения;
  • подавление тревожности;
  • устранение беспокойства и страха;
  • успокоительное действие;
  • расслабление мышц;
  • подавление судорог;
  • небольшое снотворное действие.

Диазепам может быть назначен в виде таблеток, внутривенных или внутримышечных инъекций.
Обычные дозировки для детей :
  • от 1 до 3 лет – 1 мг 2 раза в сутки;
  • от 3 до 7 лет – 2 мг 3 раза в сутки;
  • старше 7 лет 3 – 5 мг 2 – 3 раза в день.
Феназепам Один из самых сильных транквилизаторов.
Основные эффекты :
  • устранение повышенной тревожности;
  • устранение судорог;
  • расслабление мышц;
  • успокоительный эффект;
  • снотворный эффект.
Препарат назначается при сильной выраженности нервных тиков, когда не помогают обычные мероприятия, настойки валерианы и пустырника.
Дозировка для детей подбирается лечащим врачом.
Галоперидол Один из самых активных психотропных препаратов. Применяется в наиболее тяжелых случаях.
Основные эффекты :
  • антипсихотический – нормализация психических функций;
  • подавление двигательного возбуждения ;
  • обезболивающий .
Галоперидол применяется при наиболее тяжелых формах первичных нервных тиков, когда эффекты от применения Диазепама и Феназепама отсутствуют.
Пимозид Психотропный препарат, который оказывает практически такое же действие, как Галоперидол, но в течение более длительного времени Пимозид применяется при наиболее тяжелых формах первичных нервных тиков, когда эффекты от применения Диазепама и Феназепама отсутствуют.
Дозировки подбирает лечащий врач.

Лечение наследственных нервных тиков

При лечении нервных тиков, связанных с болезнью Туретта, применяются те же методики, что и при лечении первичных нервных тиков. Но на первый план выходит медикаментозная терапия.

Препараты, применяемые для лечения наследственных нервных тиков :*

Название препарата Описание Способ применения и дозы**
Галоперидол Обычно препарат принимают в дозировке 3 – 6 мг в сутки. Дозы подбираются лечащим врачом, в зависимости от тяжести заболевания.
Циклодол Циклодол применяют как дополнение к Галоперидолу для устранения риска нарушения движений.
Основные эффекты :
  • уменьшение дрожи в руках и ногах;
  • уменьшение вязкости мышц;
  • улучшение движений в мышцах.
Обычно препарат принимают в дозировке 1 мг в сутки. Дозу определяет лечащий врач, в зависимости от тяжести течения заболевания.
Сульпирид (синонимы: Эглонил, Пропульсин, Догматил, Депрал) Является психотропным средством.
Основные эффекты :
  • регуляция работы центральной нервной системы;
  • устранение психотических нарушений;
  • борьба с депрессией;
  • стимуляция нервной системы.
Препарат может применяться в виде таблеток или внутримышечных инъекций.
Дозировки при наследственных нервных тиках :
  • детям – по 5 мг на каждый килограмм массы тела в сутки;
  • взрослым – по 300 – 450 мг в сутки.
Окончательная доза устанавливается лечащим врачом, в зависимости от тяжести заболевания.
Пимозид См. выше, в описании лечения первичных нервных тиков. При наследственных нервных тиках препарат применяется в дозировке 0,1 мг в сутки. Окончательная дозировка подбирается лечащим врачом.

Лечение вторичных нервных тиков

При вторичных нервных тиках у взрослых и детей могут применяться те же методы лечения, что и при первичных. Но первостепенная задача врача – борьба с основным заболеванием, которое привело к возникновению тиков.

Направления лечения при вторичном нервном тике :

  • При инфекциях головного мозга больного помещают в стационар, назначают комплексную терапию, включающую антибактериальные или противовирусные препараты.
  • При опухолях головного мозга планируют хирургическое лечение.
  • При нарушениях мозгового кровообращения назначают препараты, улучшающие кровоток, снижающие артериальное давление, устраняющие тромбы и холестериновые бляшки.
  • При психических заболеваниях назначают соответствующие психотропные препараты.
  • При сахарном диабете проводят инсулинотерапию, поддерживают уровень глюкозы крови на оптимальных показателях.
  • При вегето-сосудистой дистонии проводят лечение витаминами, адаптогенами, препаратами, улучшающими мозговое кровообращение и функции головного мозга.
Когда происходит выздоровление от основного заболевания, нервные тики также проходят.

Лечение нервных тиков массажем

При нервных тиках положительное воздействие оказывает расслабляющий массаж. Массажист совершает легкое поглаживание, разминание, растирание, избегая грубых, активных воздействий. Курс обычно состоит из 10 сеансов, после него нормализуется тонус мышц, кровообращение, состояние нервной системы. Это помогает уменьшить нервные тики, а иногда и полностью избавиться от них.

Лечение нервных тиков акупунктурой

Акупунктура, или иглоукалывание – это направление лечения, пришедшее к нам из Древнего Китая. Считается, что при введении игл в нужных точках на коже можно нормализовать состояние нервной системы и избавить от нервных тиков. Научно это пока не доказано, но у многих пациентов дает положительный эффект.

Некоторые альтернативные способы лечения нервных тиков

В настоящее время для лечения тяжелых нервных тиков предлагается хирургическое вмешательство. Врач перерезает мышечные волокна, которые сокращаются наиболее интенсивно. После этого тики уменьшаются или проходят совсем.

Также предпринимаются попытки лечить нервные тики ботоксом – препаратом, который применяется в косметологии. Он расслабляет мышечные волокна и блокирует их сокращения.

Эти методики эффективно устраняют нервные тики, но они не оказывают влияние на причину заболевания, которая находится в головном мозге. В итоге проявление оказывается устранено, но болезнь продолжается, в дальнейшем могут возникать негативные последствия.

Профилактика нервных тиков

Что нужно делать? Чего делать нельзя?
  • полноценное питание;
  • полноценный сон;
  • полноценный отдых;
  • занятие спортом, например, плаванием;
  • занятие йогой, медитацией;
  • постоянное пребывание в обществе позитивных доброжелательных людей;
  • работа с психологом, овладение навыками самоконтроля;
  • занятие интересным хобби, которое способствует психоэмоциональной разгрузке, повышению настроения.
  • длительная работа без отдыха, постоянные переутомления и стрессы;
  • пребывание в обществе конфликтных, негативных людей;
  • длительная работа или игра за компьютером;
  • просмотр фильмов и телепередач, в которых присутствуют негатив и жестокость;
  • недостаточный сон;
  • частое употребление кофе и других возбуждающих веществ.