Болят ноги от колена до ступни, причины и лечение. Боль в ногах — болит от колена до стопы

Голень - это часть ноги от колена до пятки, боль в которой может быть вызвана поражением любой из ее составляющих: мышц, сухожилий, связок, сосудов, надкостницы. Потому боли в ногах ниже колена - явление достаточно распространенное, и возникать они могут по самым разнообразным причинам. В большинстве случаев такая боль эпизодическая, зачастую не требующая серьезного лечения и вызванная избыточными физическими нагрузками или дефицитом микроэлементов. Но эта проблема также может возникать вследствие травм и болезней.

Почему болят ноги ниже колен?

Рассмотрим основные причины, по которым могут болеть ноги ниже колен.

Поражение мышц голени

В первую очередь - это большие физические нагрузки, которые могут вызывать боли в мышцах, а иногда и сильные судороги. Кроме того судороги в икроножных мышцах могут быть вызваны недостатком в организме определенных микроэлементов (калий, кальций, магний). Эти причины болей в мышцах ног ниже колена достаточно легко поддаются устранению. Более серьезными являются случаи возникновения в мышцах воспалительных процессов, а также болей, вызванных различными травмами и растяжениями.

Поражение связок и сухожилий

Наиболее распространенной причиной в этом случае является растяжение связок. Но возможны варианты повреждения и воспаления связок и сухожилий, обычно требующие длительного лечения (например, разрывы).

Травмы и болезни костей и суставов

К этой категории относятся вывихи, переломы костей и такие заболевания как артрит, артроз, воспаления коленных менисков. Если болит кость ноги ниже колена, то это тревожный симптом, потому как в отличие от мышечных болей - это обычно признак серьезного заболевания или травмы.

Поражения сосудов и нервов

Венозные тромбозы, варикозы, сужения кровеносных сосудов, защемления и повреждения нервов.

Другие причины

К этому перечню относятся причины, которые не являются результатом непосредственно повреждения ног ниже колен, но могут вызывать боли в них. Такими факторами являются нарушение водно-солевого баланса в организме, воспаления подкожной жировой ткани, беременность.

Лечение болей в ногах ниже колена

Боли могут быть разными по типу, периодичности и месту возникновения, но это всегда неприятные ощущения, потому если болит нога ниже колена, то, естественно, ее приходится лечить.

Самая легкая, поддающаяся устранению проблема - это мышечные боли или судороги. Если они являются следствием физического перенапряжения, то никакого специфического лечения за исключением массажа и щадящего режима не требуют. Если ноги ниже колена болят ночью, и возникают судороги, то наиболее вероятно этот симптом вызван дефицитом микроэлементов и требует приема витаминных препаратов.

Если болит нога ниже колена спереди, то это чаще всего свидетельствует о воспалительном процессе в тканях сухожилия или суставах, развитие которых обычно связано с занятиями спортом и полученными при этом микротравмами. При таких симптомах прописывается максимально щадящий режим, вплоть до накладывания фиксирующих повязок, а также прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Ноющая длительная боль в ноге ниже колена, как правило, является симптомом развивающегося воспалительного процесса, артроза, ревматоидного состояния. Непосредственно симптомы могут быть сняты применением мазей с обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Учитывая, что боли в ногах могут иметь самое различное происхождение, в тех случаях, когда острая боль не прекращается больше 2-3 дней либо постоянно усиливается, сопровождается отеком, ограничивает подвижность необходимо незамедлительно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Часто можно услышать жалобу относительно боли в мышцах голени. Но, к сожалению, в большинстве случаев никто не обращает на это особого внимания, списывая все на переутомление ног. Но такая боль в мышцах ниже может быть симптомом более серьезной патологии. Следовательно, при постоянных болевых ощущениях рекомендуем немедленно обратиться к специалисту, чтобы обследоваться и сопоставить все симптомы.

В основном, когда болят мышцы ниже колена, подразумевают боль в голени. Соответственно, ее причиной может быть органическое или функциональное поражение анатомической структуры голени.

Анатомическая структура голени

Основные причины боли в мышцах ниже колен

В основном боль в голени возникает после активной тренировки, бега или у девушек после длительной ходьбы на высоких каблуках. А спустя время уменьшается или вовсе проходит. Обычно такая боль ниже колена не острая.

Основные причины возникновения боли в мышце ниже колена:

• уменьшение концентрации кальция, калия или соды в крови;
• болят колени в последствии травмы мышцей и надрыва связок;
• переломы ниже коленей вдавленного типа;
• повреждение мениска;
• разнообразные воспалительный процессы в области сухожилий голени;
• закупорка сосудов в ноге ниже колена;
• поражения костной ткани сустава инфекцией;
• лимфовенозная недостаточность в мышцах ног;
• острые болевые симптомы в голени характерны для людей, которые злоупотребляют курением длительный период.

Редкие причины болевых симптомов в голени:

• возникшая остеома, которая представляет опухоль в голени или бедре;
• злокачественная опухоль кости – остеосаркома;
• болезнь «Педжета»;
• грыжа диска;
• синдром сдавливания мягких тканей;
• синдром «Рейно».

Варикозная болезнь ног

Заболевание представляет собой расширение вен в ногах ниже колена, симптомы которого проявляются спустя время.

Признаки патологии:

• проявляется чувство тяжести;
• редкие судороги;
• болят ноги, появляются отек и дискомфорт;
• тупая боль в конце дня после длительной нагрузки на мышцы в вертикальном положении.

Тромбоз

В основном, тромбоз сопровождаются выраженной клинической картиной и значительными болевыми симптомами. Существуют различия и определенные особенности тромбоза артерий и вен.

Тромбоз вен

При тромбозе вен голени болят очень сильно. Данная патология в основном проявляется постепенно и несет угрозу для жизни больного. В месте тромбоза повышается температура. Через время покраснение изменяется на синий оттек, который сопровождается сильными болевыми симптомми. Спустя несколько дней начинается некроз тканей, который провоцирует гангрену. Следовательно, необходима немедленная медицинская помощь, чтобы избегнуть ампутации конечностей.

Венный тромбоз голени

Артериальный тромбоз

В отличии от иных патологий данный вид тромбоза развивается достаточно скоротечно. Спустя несколько часов пораженная нога начинает неметь, менять цвет и холодеть из-за отсутствия кровообращения.

Дефицит микроэлементов

Болевые симптомы в голени также часто сопровождаются недостатком микроэлементов в организме. Причин такого состояния существует очень много. Характеризируется болезненными судорогами в суставах голени, которые возникают, в основном, ночью и мешаю нормальному сну. Они проходят самостоятельно через несколько минут. Чтобы снять болевые симптомы рекомендуем активно массировать область голени с судорогой.

Полинейропатия при сахарном диабете

Очень коварным заболеванием является сахарный диабет, который медленно поражает все органы в здоровом организме, также страдают и нервные окончания.
Осложнением такого заболевания является диабетическая полинейропатия голени. Зачастую, пациенты обращаются к врачу именно из-за постоянных острых болевых ощущений в голени при диабете. Такой симптом не связан с активными нагрузками, сопровождается онемением и зябкостью ног. Он сигнализирует о серьезном заболевании, а не об усталости.

Как следует лечить голени?

Уменьшить чувствительность, когда болят голени могут медикаменты, мази и народные средства.

Самая поддающаяся устранению проблема - это судороги. Она не требует особого лечения за исключением массажа. Если судороги возникают во время сна ночью, то причиной заболевания является дефицитом микроэлементов. В данном случае рекомендуем прием группы необходимых витаминных препаратов.

При воспалениях врачи рекомендуют использовать в домашних условиях медовый компресс. Достаточно смазать область где болит медом и перевязать ее бинтом, чтобы облегчить состояние. Ходить с медовым компрессом рекомендуем на протяжении всего дня.

На фото приведены примеры лечения голени в домашних условиях

Лечить варикоз следует в течение длительного времени. Кроме тугой повязки помогают такие мази как троксевазин и венорутон. Благодаря им укрепляются стенки тканей.

Если вы ощущаете болевые симптомы спереди, то это прежде всего свидетельствует о воспалительных процессах в суставах, развитие которых связано полученными микротравмами. В данном случае рекомендуется максимально щадящий режим и накладывание фиксирующие повязки, а также прием противовоспалительных препаратов.

Если же причиной болевых симптомов являются механические повреждения, вывих, растяжение, то рекомендуем немедленно обратиться к врачу за помощью. Для профессиональных спортсменов характерным является повреждение мениска, при котором самым эффективным лечением будет операция.

Недавно заметила болезненность в области колена. При небольших нагрузках боль усиливалась под коленом спереди. 2 года назад перенесла травму в области колена, лежала в больнице, подозревали артрит. Стоит ли обращаться к врачу и почему болит нога ниже колена спереди?

Сложно сказать, что именно послужило причиной возникновения болей в коленном суставе в Вашем случае. Что привело Вас в больницу в прошлом, какой именно диагноз манифестировали, что назначали, почему возникла боль в настоящем? Слишком много вопросов для точного ответа. Перед тем, чтобы предполагать возможную причину, следует учесть природу возникновения патологии.

Суставной аппарат конечностей обеспечивает человеку адекватную ровную походку, позволяет беспрепятственно заниматься спортом, взбираться и спускаться по лестницам и возвышенности, участвует в приседании и вставании. Несмотря на высокий функционал, коленный сустав достаточно хрупкий и слабый в отношении травм, ушибов менисков, растяжений связок и мышц. Достаточно лишь неудобно ступить на ногу в результате ходьбы или сильно удариться коленом при падении, может возникнуть сильное ощущение боли в области сочленения коленного сустава. Когда болит колено при ходьбе или болит колено при сгибании, то это не всегда означает серьезные причины для беспокойства. Вполне вероятны возрастные изменения, следствие спортивной нагрузки. Так, почему болят кости и суставы ниже колена?

Основные причины болей спереди ниже колена

Грамотную диагностику боли, точное выявление ее причины может только врач с применением специального медицинского оборудования. Размер сустава позволяет определить локализацию боли путем пальпации, сделать пунктирование подколенной жидкости или ткани сустава. Если болит колено, подобные врачебные действия могут быстро определить причину возникновения. От источника болевых ощущений зависит лечение и его эффективность.

Травма коленного сустава . Одна из самых распространенных причин боли в колене среди детского и подросткового возраста. Болит коленный сустав с одной стороны. При травме болят ноги от колена до ступни, боль может отдавать в пятки. Боль возникает при беге, при занятии на спортивных снарядах, при ходьбе. Проходит самостоятельно, когда пациент контролирует покой поврежденной области.

Плоскостопие (иначе, ) . Обозначает патологический деформирующий процесс в кости стопы в сторону ее уплощения. Результатом заболевания считается утрата способности амортизировать нагрузку при ходьбе.

Туберкулез колена в суставном сочленении . Такое заболевание известно среди детей до 10 лет. Болезнь возникает в результате и попадания бактерий в коленный сустав. Пациенты отмечают сильную боль при движении, отечность, ребенок может просыпаться от боли в ночное время. Мышцы ног постепенно атрофируются, изменяется походка. Родители отмечают, что ребенок часто спотыкается и падает.

Болезнь Пертеса . Свое развитие недуг больше находит у пациентов детского возраста, выражаясь в некрозе основания бедренной кости. Во время болезни сильно болит кость на ноге. Заболевание не является инфекционным и связано с нарушением кровоснабжения хрящевого элемента. Пациент ощущает боли от колена до ступни, в области бедер и по всей ноге.

Ревматоидный артрит . Для заболевания свойственно воспалительное образование тканей и суставов с хроническим течением. Этиология болезни связана с аутоиммунными патологическими изменениями в организме на различных этапах развития человека.

Киста менисков . В подобной клинической ситуации колено болит при физической нагрузке из-за скопления жидкости и разрастания кистозной полости. Болит колено при сгибании, а сама боль сосредотачивается ближе к области суставного просвета, что сопровождается опухолью или отечностью. Если поражается внешний мениск, тогда отечность возникает сбоку.

Киста Беккера . Кистозное полостное образование в подколенной ямке, симптомы которой проявляются лишь при значительном ее разрастании.

Заболевание Кёнига . Проявляется расслоением хрящевого элемента в суставе, а на запущенных стадиях болезни хрящ полностью отсоединяется от кости. Номенклатурное название заболевания - рассекающий . Пациент ощущает боль даже при малейшей двигательной активности, а ее характер может быть тупым или ноющим. Оголение костной структуры вследствие отслоения хряща становится другой недуг - синовит, который, непременно, сопровождается воспалительным процессом.

Суставное заболевание Осгута-Шляттера . Подобный недуг поражает пациентов в подростковый период. Для него свойственно развитие разрушительного процесса бугристых тканей кости большеберцового ряда. Боль возникает в результате физической активности, поднятия конечности с небольшой амплитудой. Боль носит режущий характер и в ходе развития болезни может полностью ограничить двигательную активность ребенка.

Бурсит коленного сустава . Заболевание сопровождается сильной болью в области сустава, образованием опухоли, полным и частичным ограничением движения. Болят ноги ниже колен. Часто возникает у женщин, которые носят узкие сапоги с длинной голенью.

Тендинит . Беспокоит в результате интенсивной физической нагрузки на суставы и характеризуется воспалительным процессом в сухожилиях. Боль образуется из-за сильного натяжение связок, удерживающие коленный сустав, тогда колени болят при движении.

Надколенно-бедренный синдром . Подобное состояние отмечал у себя практически каждый пациент. Оно спровоцировано длительным положением тела в одной позе и резким разгибательным движением колена спустя некоторое время. Чтобы снять боль и напряжение в такой ситуации, достаточно будет приложить лед, сделать несколько упражнений на поддержание мышечного тонуса.

Лучшим вариантом при возникновении болей любой выраженности и интенсивности станет обращение к специалисту. Вероятно возникновение артрозов, полиартритов, артритов коленного сустава. Самостоятельное лечение любой ситуации может быть некорректным, так как непроизвольно можно усугубить течение болезни совершенно другой группы и этиологии.

Тактика лечения полностью зависит от истинной причины возникновения патологии. Перед началом терапии проводят диагностические исследования, определяют этиологические факторы. К основным мерам относят:

медикаментозная терапия (включая, симптоматическое лечение);

физиотерапевтические процедуры;

массаж и лечебная физкультура.

В особенно тяжелых случаях проводят оперативную коррекцию патологии. Купирование болезненности, снятие отечности, устранение покраснения и воспаления возможно как консервативными методами, так и радикальным лечением. Дополнительно следует ухаживать за ногами. После трудового дня нужно делать теплые ванны с отварами трав, обрабатывать колено кусочками льда, делать компрессы из разогревающих мазей.

Сохранить:

Очень часто многие сталкиваются с болью в ногах с локализацией ниже колена. Еще про такие ощущения говорят, что ноги «гудят». В повседневной суете никто не обращает на это внимание. Иногда это может быть обычное переутомление от длительной ходьбы, физической нагрузки или высоких каблуков. Но порой это симптом патологии, при которой должно быть назначено специальное лечение. Поэтому если часто болят ноги ниже колен, то необходимо сходить на консультацию к врачу.

Когда жалуются на дискомфорт в ногах, в области ниже колена, то речь идет о голени, части ноги до стопы. Голень включает:

• большую и малую берцовые кости;
• мышцы (большое количество);
• нервные волокна;
• сосуды (венозные и артериальные).

Поэтому, если болят ноги ниже колен, то причины надо искать в анатомических элементах ноги.

При возникновении органического или функционального поражения этих частей, боль будет отдаваться в нижней части ноги. Иногда болевые ощущения не критичны и не опасны для здоровья. Но сначала нужно точно определить, что послужило причиной такого недомогания. Бывают случаи, когда это может угрожать жизни человека. Например, при тромбозе глубоких вен. Должно быть предпринято срочное лечение. Если в нижних конечностях образовался тромб, то при отсутствии его своевременной диагностики может произойти отрыв сгустка. Это приводит к закупорке легочной артерии и к мгновенной смерти.

Поэтому обязательно при регулярных болях ниже колена нужно обратиться к врачу, особенно если дискомфорт постоянный и возникает с периодическими повторами. В медицинском учреждении сделают диагностику и установят причины возникновения таких симптомов. Почему болят ноги ниже колен?

Основные причины болей в ногах:

Варикозная болезнь

Заболевание проявляется расширенными венами на ногах ниже колена. Но обычно это становится заметным позже, а вначале болезнь маскируется.

Симптомы патологии:

• чувство тяжести в ногах;
• возможны редкие судороги;
• дискомфорт ног (боль, отеки) проходит после их отдыха в горизонтальном положении;
• отеки ног (обычно в конце дня);
• тупая монотонная боль после длительной нагрузки на ногу в вертикальном положении.

Такие патологии развиваются за короткое время, протекают остро и сопровождаются выраженными внешними признаками. Заболевание может быть с закупоркой вен или артерий. Протекают состояния такие по-разному.

При венозных тромбозах симптомы развиваются постепенно в течение нескольких дней. Проявляются они тяжестью в ногах и распирающей болью. Ее локализация может быть как с внешней стороны, так и внутренней области голени. Нога начинает отекать, возникает покраснение. В месте патологии температура в ноге повышается, она становится горячей на ощупь. Через время покраснение сменяется синюшным оттенком. Болевые ощущения у пациента сильные, ему невозможно из-за этого наступить на пораженную ногу. Через три-четыре дня начинается некроз тканей и гангрена ноги. Поэтому необходима своевременная медицинская помощь, чтобы не остаться без нижней конечности.

Артериальный тромбоз развивается скоротечно. За пару часов нога начинает неметь и холодеть. Из-за отсутствия кровоснабжения тканей ее цвет голени становится белым. Также может появиться внезапная острая боль ниже колена до ступни.

За отсутствием первой помощи врачей, в течение от двух до четырех часов, нога отмирает из-за некроза тканей.

Дефицит минералов (микроэлементов)

При нехватке каких-либо веществ в организме, могут развиться болевые ощущения в нижних конечностях. Причины этого разные. Возможно кости недополучают кальций. Симптомами могут служить судороги в мышцах икр, которые возникают по ночам. Из-за этого человек просыпается, боль не дает ему спать. Приступ может длиться несколько минут, потом самостоятельно пройти. Обычно человек начинает массажировать больной участок, чтобы облегчить свое состояние.

Полинейропатия

Это заболевание может являться следствием воздействия на организм сахарного диабета, при котором поражаются не только все органы (ткани, кости), но также и нервные окончания. Иногда сахарный диабет выявляется из-за болей в ногах ниже колен. Это характерно для второго типа болезни. При этом проявляются такие симптомы:

• жгучая боль в ногах;
• онемение ног и синдром холодных конечностей;
• боль имеет постоянный характер и не зависит от физической деятельности и нагрузки.

Облитерирующий атеросклероз

При этом заболевании нарушается магистральный кровоток в голени из-за сужения просвета сосудов. Причинами этого являются атеросклеротические бляшки. Из-за этого у больного возникает боль ниже колена до ступни с перемежающейся хромотой. Обычно она характерна при длительной ходьбе на большие расстояния. После отдыха болевой синдром проходит. Если не предпринимать меры и заболевание будет прогрессировать, то боль будет усиливаться и появляться даже в состоянии покоя. Происходят на ногах трофические изменения (возникают язвы). Кожа начинает шелушиться, становится очень сухой. Также в процесс патологии вовлекаются ногти на ногах. Эта болезнь также может привести к отмиранию конечности из-за некроза тканей и гангрены

Если болит нога под коленом, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Специалист назначит нужное обследование и пропишет лечение.

Профилактика

Для предотвращения возникновения синдрома усталых ног рекомендуется:

1. избегать ношения тесной одежды (брюки, штаны). Это предотвратит венозный и лимфатический застой в ногах;
2. коррекция плоскостопия;
3. при сидении старайтесь избегать положения «нога на ногу», так как это передавливает сосуды;
4. при отдыхе рекомендуется лежать на спине, приподняв кверху ноги, в течение 30 минут, для улучшения кровоснабжения нижних конечностей;
5. стабилизировать вес тела, если он излишний;
6. контроль водно-солевого баланса;
7. необходимо совершать пешие прогулки;
8. разбавление сидячего образа жизни спортом и тренировками;
9. необходимо проводить упражнения для стоп, поднимая ими с пола небольшие предметы;
10. полезно ходить босиком.

Пневмопрессотерапия при усталости ног

Лечение состоит в разновидности физиотерапевтической процедуры. При механическом воздействии на ткани ног ниже колен происходит вытеснение из мышечных карманов венозной крови, где она может застаиваться. С помощью специального аппарата проводится лечение в виде массажа ног. При этом дозируется воздействие на ткани. Одна процедура пневмопрессотерапии заменяет около 30 сеансов обычного массажа руками.

Помимо воздействия в лечебных целях на лимфатические сосуды и вены, методика оказывает положительный эффект с точки зрения косметологии.

Электромиостимуляция

Это лечение аппаратом, вызывающим стимуляцию мышц голени. При процедуре мышцы начинают ритмично сокращаться, что способствует оттоку лишней жидкости из мягких тканей. Благодаря этому улучшается венозный и лимфатический кровоток. Лечение безопасное.

Ежедневно наши ноги испытывают огромные нагрузки. Поэтому иногда люди сталкиваются с тем, что у них болят голени. Чаще всего, на такой симптом мало кто обращает внимание, списывая все на усталость или ношение обуви на каблуке. Но, оказывается такие ощущения могут указывать на серьезные проблемы. Почему болят ноги ниже колен и как избавиться от этих неприятных ощущений?

Причин боли ноги ниже колена бывает очень много. Условно их можно разделить на перенесенные травмы, патологии позвоночника или болезни сердечно-сосудистой системы. Если же рассматривать их ближе, то, можно сказать, что правая или левая нога может болеть по следующим причинам:

1. Травмы коленной чашечки.
2. Повреждения мениска.
3. Воспалительный процесс в голеностопе (миозит и т. д.).
4. Миалгия или гипертонус икроножной мышцы.
5. Воспалительное поражение связок или сухожилия.
6. Повреждения связок голеностопа. В таком случае болят и отекают ноги, пациент испытывает сложности во время передвижения. Возникнуть такая травма может в результате падения. Неприятные ощущения усилятся при надавливании на поврежденную область или по время нагрузки на конечность.

Отчего болят ноги? врач высшей категории д. м. н. Илья Егоров ответит на вопрос:

1. Чрезмерная нагрузка на ногу. Обычно голени могут болеть у спортсменов. При этом никаких серьезных повреждений у них нет, а болезненность возникает в результате получения микротравм мышц.
2. Скопления мочевой кислоты. Заподозрить такую патологию можно в том случае, когда возникновению болевого симптома не предшествовали высокие нагрузки.
3. Различные микротравмы.
4. Избыточная масса тела (ожирение, большая прибавка в весе при беременности и т. д.).
5. Проблемы с костями. Возникнуть они могут после перенесенного перелома или трещины кости. Возникнуть такие проблемы могут у пожилых людей, особенно женщин, после наступления климакса.
6. Патологии межпозвоночных дисков. В таком случае боль в ноге ниже колена может возникать при ущемлении нервных окончаний. При этом пациент будет испытывать болезненность в районе ягодиц и бедер.
7. Гипоксия мышц. Такое состояние может возникнуть из-за тромбоза мелких артерий.
8. Плоскостопие. Данное заболевание вызывает проблемы не только в стопе, но и во всей конечности, что связано с постоянным напряжением ноги. У ребенка болят ноги ниже колен при вальгусной деформации стопы. Как правило, такой патологии подвержены малыши. Со временем такая деформация вызывает плоскостопие у детей постарше и подростков.

1. Варикозное расширение вен. Возникнуть оно может как у мужчин, так и у женщин. К основным признакам патологии относят: тяжесть в ногах, отек голени, особенно в вечернее время, ноющая боль ноги ниже колена, онемение конечности, судороги икр ночью и т. д. Заболевание может развиваться стремительно. В тяжелых случаях у пациента начинается тромбофлебит, при котором ноги ниже колена начинают ныть, а кожа становится ярко-красной. Нижние конечности спереди, сзади и внизу опухают, становятся горячими и появляется острая, стреляющая боль, препятствующая ходьбе. При отсутствии лечения возможен некроз тканей.
2. Ущемление седалищного нерва. При этом сильно болят ноги ниже колен с внутренней или с внешней стороны. Жгучая боль и покалывание может распространяться на одну или сразу на обе ноги. Возможно, распространение боли на колено или ступню.
3. Рожистого воспаления. При этом болит нога ниже колена спереди. Кроме того, у пациента в поврежденной области возникает покраснение и гиперемия кожных покровов, ощущение жжения. Дополнительными симптомами рожистого воспаления становятся повышение температуры тела до 40 градусов, головная боль и общее недомогание.
4. Подагра. На начальном этапе развития этого заболевания, пациенты отмечают, что в пальцах начинает пульсировать.
5. Ревматоидный артрит, артроз и другие патологии суставов. Голень соединяет между собой коленный и голеностопный суставы. С возрастом сочленения суставов изнашиваются и могут разрушаться. Это приводит к болезненности в ноге ниже коленного сустава. Возможна припухлость ноги.

Одна из причин болезни — мышечный спазм

1. Гиповитаминоз или нарушения обменных процессов, в частности минерального. При дефиците некоторых микроэлементов (кальция, магния и т. д.), возможно возникновение судорог в конечности. Тянущие боли могут быть признаком сахарного диабета.
2. Продолжительное лечение глюкокортикоидами, мочегонными средствами, препаратами для нормализации уровня холестерина и некоторыми другими медикаментами.
3. Мышечный спазм. При этом болят ноги после бега или приседаний.

Симптомы

Если боль в ногах ниже коленного сустава появилась после интенсивной тренировки, физической нагрузки или длительного хождения, то после отдыха, неприятные ощущения исчезнут. Но, бывают случаи, когда при появлении болезненности, нужно обратиться к врачу. Сделать это нужно, если болевые ощущения сопровождаются:

• скованностью движения ног;
• острой болью;
• затрудненным сгибанием коленного сустава;
• резкая боль появляется в тот момент, когда человек становится на ногу;

Повышенная температура является признаком недуга

• тупая боль, возникающая при подъеме или спуске по ступенькам;
• постоянная боль имеет прогрессирующий характер;
• повышением температуры;
• боль в мышцах ноги ниже колена не проходит дольше 3 дней.

Диагностика

Понять, почему болит голень ниже колена спереди, сзади или сбоку, может врач, после проведения комплексного обследования. Для этого он назначит:

• лабораторное и биохимическое исследование крови и мочи;
• рентгенографическое исследование помогает определить, почему появляется боль в кости, суставе или другой области голени;
• компьютерная и магнитно-резонансная томография;
• ультразвуковое исследование сосудов;

На фото ультразвуковое исследование сосудов

• электромиография;
• ЦДС суставов;
• ангиография;
• артроскопия сустава.

Иногда врачу достаточно только визуального осмотра и клинического анализа крови. Но, бывают ситуации, когда без проведения дополнительных диагностических процедур не обойтись, особенно если нужно тщательно исследовать кость, мышцы или сустав.

Лечение

Лечение болей, которые возникают в ноге ниже коленного сустава, будет зависеть от поставленного диагноза. При этом важно, чтобы оно было комплексным. Только так можно достичь максимального эффекта от терапии и избежать серьезных последствий.

Медикаментозная терапия

Как правило, для лечения болезненных ощущений, которые возникают в ногах ниже колена, врач назначает такие препараты:

• обезболивающие и противовоспалительные средства (в форме таблеток, инъекций, мазей);
• противоотечные лекарства;
• миорелаксанты назначают для снижения гипертонуса мышц;
• витаминно-минеральные комплексы и препараты на основе витаминов группы В;

Мануальный терапевт Антон Епифанов расскажет подробнее о противовоспалительных препаратах:

• лекарства, способные улучшать кровообращение в нижних конечностях;
• препараты антикоагулянты;
• цитостатики и гормональные препараты при поражении соединительной ткани;
• инсулин при диагностировании сахарного диабета.

Физиотерапия

Использование физиотерапевтических процедур помогает купировать воспалительный процесс, улучшить кровообращение и обменные процессы, снять боль и ускорить выздоровление. Для этого пациентам назначают:

• магнитотерапию;
• электрофорез;
• фонофорез;
• лазеротерапию;

Процедура магнитотерапия

• волновую терапию;
• бальнеотерапию;
• грязелечение;
• парафиновые аппликации.

Народная медицина

Чтобы облегчить состояние пациента и избавить его от болей, возникающих ниже коленного сустава, врач может порекомендовать использовать народные средства:

1. Ванны с отварами лекарственных трав. Снять тяжесть помогают отвары липы или .
2. Растирание ног настойкой каштана. Чтобы ее приготовить, 50 г плодов, заливается 0,5 литрами водки. Настаиваться препарат должен не менее 1 месяца в темном месте.
3. Медовый компресс снимает отечность, тяжесть в ногах и купирует воспалительный процесс.
4. Настойка, приготовленная из окопника. Для ее приготовления 250 г корня растения измельчают и заливают 1 литром водки. Емкость с настойкой помещается в темное, прохладное место на 3 недели. После этого лекарство процеживается и принимается трижды в день по 1 столовой ложке. Курс лечения – 1 месяц. Готовое средство хранится в стеклянной посуде в холодильнике.
5. Компресс из тертой черной редьки.

Приготовление медового компресса

1. При заболеваниях суставов поможет настойка пижмы. Для этого 1 столовая ложка цветов заливается стаканом кипятка и настаивается до полного остывания. После этого процеживается и выпивается дважды в день.
2. При остеохондрозе, растяжении мышц и спазмах в них используют втирание в больное место смеси из сока алоэ и масел гвоздики, эвкалипта, камфоры и ментола.
3. Настойку из скорлупы кедрового ореха. Чтобы ее сделать, нужно банку 500 мл заполнить скорлупками ореха и залить спиртом. Настаивается средство 3 недели в темном месте. Пьют настойку по схеме: в первый день принимается 2 капли, далее в течение 3 недель, ежедневно прибавляется по 1 капле. Через 3 недели нужно ежедневно снижать дозировку по 1 капле в день.
4. При отложении солей используется желе из тыквы. Чтобы его приготовить тыквенный сок смешивается с малиновым сиропом и желатином. Каждый день нужно съедать по 250 г такого желе. Продолжительность терапии – 1 неделя.
5. Если в суставе развивается воспалительный процесс, врач порекомендует принимать такое средство: высушенные зверобой, толокнянка, бессмертник, береза и череда берутся в равных количествах и смешиваются. Такая смесь заваривается, как обычный чай и принимается 3 раза в день.

Профилактика

Чтобы избежать возникновения боли в ногах ниже коленного сустава, важно соблюдать некоторые профилактические правила:

1. Носить качественную и удобную обувь. Женщинам следует отказаться от обуви на высоком каблуке.
2. Носить удобную одежду, которая не будет сдавливать кровеносные и лимфатические сосуды. Так же чтобы не допустить пережатия кровеносных сосудов, нельзя класть одну ногу на другую во время сидения.
3. Не допускать развития плоскостопия. При появлении первых его признаков, необходимо сразу же начинать лечение.

Избыточный вес оказывает большую нагрузку на мышцы и суставы ног

1. Следить за своим весом, не допуская его значительного увеличения. Это связано с тем, что чрезмерная масса тела способствует повышенной нагрузки на ноги и суставы.
2. Чтобы улучшить кровообращение в ногах, во время отдыха следует приподнимать их, подложив подушку или подставив стул.
3. Регулярно ходить пешком. Такая нагрузка может положительно отразиться на состоянии ног.
4. Заниматься спортом.
5. По возможности ходить босиком.
6. Соблюдать питьевой режим.

Боль в ноге, возникающая ниже колена способна появиться по разным причинам. Иногда, она связана с высокой физической нагрузкой или интенсивной тренировкой накануне. В таком случае, она проходит самостоятельно спустя несколько дней. Но, в некоторых случаях боль становится следствием развития серьезного заболевания. Такое состояние требует незамедлительного обращения к врачу и начала лечения. Только так можно быстро избавиться от болезненности и не допустить развития серьезных осложнений.