Почему ломает кости. Боли в костях ног - причины, лечение

Неприятные ощущения, интенсивность которых может варьироваться от небольшого дискомфорта до выраженных болевых ощущений, нарушающих привычный образ жизни и лишающих пациента возможности нормально отдыхать, всегда свидетельствуют о неблагополучии в организме. В том случае, когда у больной говорит, что у него болит плечевой сустав в покое или болезненность возникает при попытке движения, причиной этого явления могут быть как патологические процессы, затрагивающие сам плечевой сустав, так и изменения, возникающие в смежных структурах. Не следует забывать о том, что боль в области самого крупного сустава верхней конечности может объясняться заболеваниями внутренних органов.

Именно поэтому причины, объясняющие появление боли, можно только условно разделить на относительно безопасные (они проходят даже без постороннего вмешательства и какого-то лечения) и проявления процессов, которые обязательно требуют лечения.

Особенностью заболеваний, затрагивающих структуры плечевого сустава, можно считать тот факт, что это сочленение может выдерживать достаточно ощутимые нагрузки и компенсировать их без утраты функции верхней конечности, но только до какого-то предела, после достижения которого возникает жалоба на то, что болит плечевой сустав и вопрос — что делать в этой ситуации.

Состояния, относительно безопасные для здоровья человека

Боль в плечевом суставе может возникнуть даже у самого здорового человека, которому пришлось выполнять непривычный для него объем физических нагрузок, нагружающих эту область тела. При поражении вращающейся манжетки плечевого сустава жалоба на то, что болит рука в плечевом суставе, очень часто возникает на следующий день после покраски потолка или сбора урожая в саду с высоких деревьев. В этом случае человеку приходится работать с поднятыми вверх руками и запрокинутой головой, что нарушает нормальное кровообращение с этой часто тела, но боли в плече появляются только на следующий день. Подобное состояние обычно проходит самостоятельно – через 2-3 дня постепенно возвращается весь привычный объем движений, но для улучшения состояния можно рекомендовать использование сухого тепла, согревающих мазей, массажа .

Капсулит – состояние, которое встречается очень редко при изолированном воспалении элементов капсулы плечевого сустава. В этом случае пациент жалуется, что у него болит плече, но в большей степени нарушается возможность отведения руки в сторону. Это состояние чаще возникает у женщин – пациентки жалуются на затруднения при самостоятельном одевании предметов гардероба, но прогрессируют изменения медленно. Рекомендуется проведение обследования для исключения серьезной патологии плечевого сустава (рентгенография, клинические и биохимические исследования, консультация ревматолога и невропатолога), после чего для лечения боли в плечевом суставе может назначаться физиотерапия, массаж, рефлексотерапия.

Состояния, требующие врачебного вмешательства и лечения

При воспалении сухожилий (тендините) человек жалуется, что у него болит плече непосредственно в момент максимальной нагрузки. Причиной появления боли становятся процессы трения, которые возникают между сухожилиями мышц и костными структурами. Возникающие боли усиливаются при попытке движений, а также при надавливании на мышцы, а при длительном раздражении становятся хроническими. Бурситом называют воспаление капсулы плечевого сустава – это состояние, которое развивается одновременно с тендинитом, проявляется отечностью области пораженного сустава, образованием выпота в нем.

Если в этом случае боль возникает в плече, лечение рекомендуется под наблюдением врача-ортопеда — ограничивают нагрузки на пораженный сустав, в остром периоде для уменьшения боли можно прикладывать лед и использовать фиксирующую повязку, тогда как в периоде реабилитации рекомендуется использование согревающих процедур. Для облегчения состояния и устранения боли врач может рекомендовать использование противовоспалительных средств, хондропротекторов, препаратов, усиливающих кровообращение в тканях сустава, физиотерапевтическое лечение.

Артрит плечевого сустава возникает при попадании в его структуры инфекционных агентов. В этом случае возникает не только ноющие боли в плечевом суставе, но и его отек, ограничение функции, покраснение кожи и ограничение функции пораженной конечности. Самой частой причиной артрита плечевого сустава становится ревматоидный артрит и болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит).

Артроз плечевого сустава является вариантом дегенеративно-дистрофического процесса, поражающего хрящевую ткань – его симптомы очень схожи с проявлениями артрита, но отсутствуют признаки воспалительной реакции.

Лечение артрита и артроза независимо от причины их возникновения, должен заниматься квалифицированный ревматолог. Для ответа на вопрос — почему болят плечевые суставы необходимо обследование пациента, которое будет включать иммунологические и гормональные исследования, рентгенографию и томографию.

После травмы пациенты практически всегда жалуются на то, что у них болит плече с ограничением объема движения, кровоизлияниями в окружающие ткани. Кроме боли, возможно изменение длины верхней конечности – ее укорочение и удлинение, появление патологической подвижности в плечевом суставе. Если после травмы болит плечевой сустав, чем лечить и что делать, должен назначать травматолог. Непосредственно после травмы рекомендуется для уменьшения боли приложить холод к месту травмы и зафиксировать руку на подвязке.

Заболевания позвоночника

В некоторых случаях болевые ощущения, возникающие в области плечевого сустава, оказываются связанными с изменениями в шейном отделе позвоночника. Пациент жалуется, что болит левый плечевой сустав, эти симптомы усиливаться при резких движениях головы или поворотах туловища, она сопровождается онемением в руках. Лечением остеохондроза шейного отдела позвоночника и его осложнений должен заниматься квалифицированный специалист – ортопед, вертебролог, невропатолог.

Любые мероприятия комплексной терапии назначаются только после проведения обследования!

Заболевания внутренних органов

В некоторых случаях болезненные ощущения становятся симптомами заболеваний внутренних органов. Боли в правом плечевом суставе могут возникать при развитии острого холецистита или обострении хронического воспаления желчного пузыря и желчевыводящих путей, тогда как при возникновении нестабильной стенокардии или инфаркта миокарда возникают боли в левом плечевом суставе. Этот симптом может возникать также на фоне пневмонии тяжелого течения, опухолей грудной клетки, плевритов.

Чаще всего, самостоятельно невозможно определить, что стало причиной появление неприятных ощущений в плечевом суставе, поэтому консультация квалифицированного врача и обследование обязательны для уточнения диагноза и назначения лечения.

Возможные причины боли в суставах по всему телу

Суставные боли – частая жалоба, с которой приходится сталкиваться специалистам медицинской сферы. Путем детализации этого симптома можно сделать предварительные выводы о возможных причинах его возникновения. В данной статье речь пойдет о патологических состояниях, при которых болят все суставы тела. Подобный вид болей (артралгий) представляет большой практический интерес не только для специалистов, но и для их пациентов.

Почему могут болеть все суставы

На практике не всегда легко определиться, почему появилась и как лечить болезненность в одном или нескольких суставах. В случае с распространенными суставными болями ситуация еще более сложная. Все дело в том, что в основе такого патологического состояния должны лежать системные реакции, при которых каждое сочленение человеческого организма поражается в одинаковой степени. Вызвать такое потенциально способны определенные причины:

• ревматические реакции;
• ревматоидный артрит;
• генерализованные воспалительные болезни аутоиммунного происхождения;
• распространенный остеоартроз;
• хроническое перенапряжение суставов вследствие избыточных физических нагрузок;
• инфекционные заболевания и интоксикации;
• воспаленные суставы при подагре и псориазе;
• заболевания системы крови;
• специфические воспалительные заболевания кишечника.

Важно помнить! Распространенные боли суставов по всему телу в большинстве случаев носят реактивное происхождение, так как возникают вторично на фоне разных заболеваний. Исключение составляют распространенные формы ревматоидного артрита и остеоартроза, которые поражают исключительно гиалиновый хрящ!

Ревматизм: особенности болевого синдрома

Ревматизм относится к разряду тех заболеваний, которые могут проявиться как моноартритом (воспалением одного сочленения), так и полиартритом (множественным поражением). Одно из основных проявлений этого заболевания – боль и отечность в области пораженных сочленений. Как правило, при ревматизме боли не распространяются одновременно на все суставы. Подобные артриты характеризуются летучестью. Это значит, что болевые ощущения появляются поочередно во всех крупных суставах (плечевых, локтевых, коленных, тазобедренных, голеностопных). Суставы кистей и стоп поражаются редко. Характерно появление суставных болей через некоторое время после перенесенной ангины. Иногда выраженному ревматическому моноартриту предшествуют распространенные боли по типу полиартрита.

Ревматоидный артрит – частый виновник артралгий

Появление распространенных болей в суставах может быть сигналом начала или прогрессирования ревматоидного артрита. Это заболевание преимущественно возникает у лиц возрастной группы старше 40 лет. Если подобные симптомы возникают в детском и юношеском возрасте, они могут свидетельствовать о ювенильном ревматоидном артрите.

В большинстве случаев ревматоидного полиартрита имеются предшествующие симптомы поражения мелких групп кисти, отекают суставы стоп. Кроме боли, они сопровождаются скованностью движений в утреннее время и выраженной отечностью пораженных областей. Жалобы больных на то, что одновременно болят все суставы, может говорить либо о начале агрессивной формы ревматоидного артрита, либо об очередном обострении болезни у людей, имеющих ее в анамнезе.

Важно помнить! Вероятная причина распространённых суставных болей редко может быть определена только по клиническим данным. Люди, у которых длительное время болят все суставы, должны тщательно обследоваться с целью раннего выявления и начала лечения причинного заболевания!

Остеоартроз может поражать несколько суставов одновременно

Иногда боль, одновременно возникающая в нескольких сочленениях, может быть свидетельством не только воспалительных, но и дистрофических изменений гиалинового хряща. Такие патологические процессы лежат в основе остеоартроза, протекающего по типу распространенных дегенеративных изменений крупных сочленений. Наиболее часто болезнь возникает у лиц старшей возрастной группы с отягощенным анамнезом в отношении вредных условий производства (вибрация, длительный тяжелый труд). Еще одна особенность заболевания в том, что, кроме боли, имеют место деформация и ограничение подвижности поражённых сочленений.

Аутоиммунные заболевания как причина суставных болей

Под аутоиммунными заболеваниями подразумевают патологические состояния, при которых в организме к компонентам соединительной ткани вырабатываются антитела, разрушающие ее. Учитывая, что хрящ, покрывающий суставы, – это одно из соединительнотканных образований организма, очень часто он вовлекается в подобный патологический процесс. Такими аутоиммунными болезнями, при которых болят большинство сочленений тела, являются красная волчанка, тромбоцитопеническая пурпура, васкулит, болезни Бехтерева и Шагрена, системная склеродермия. Распознать их можно по множеству других симптомов, проявляющихся в виде поражения кожи лица, повышенной кровоточивости, расстройств функционирования внутренних органов.

Перенапряжение суставов и распространенные артралгии

В роли причины, по которой одновременно болят все суставы, может выступить банальное физическое переутомление. С ним может столкнуться человек любого возраста, занимающийся спортом или имеющий отношение к физическому труду. Поэтому при оценивании симптомов распространенной суставной боли обязательно учитывается эта особенность. Если причина боли связана с физическими нагрузками, то в течение нескольких дней все симптомы пройдут самостоятельно при условии соблюдения щадящего режима.

Значение инфекционно-токсических процессов в возникновении суставной боли

Любые инфекционные заболевания в начальных стадиях развития, когда происходит массивное размножение возбудителей с их разнесением по всем тканям, могут проявляться как боль во всех суставах и ломота в теле с ознобом. Иногда этот симптом является единственным в начальных стадиях целого ряда инфекций (грипп, корь, краснуха, кишечные инфекции и т.д.). Распространенные артралгии могут наблюдаться и при специфических инфекциях: туберкулёзе, сифилисе, хламидиозе, бруцелезе, ВИЧ-инфекции. Точно так же могут проявляться острые и хронические интоксикации, вызванные отравлением токсическими веществами или эндогенным поступлением токсинов в кровь из любого очага массивного воспаления.

Важно помнить! Боль в суставах – одна из частых жалоб больных после перенесенных инфекционных заболеваний!

Подагрические и псориатические артралгии: каковы они

В патогенетическом отношении между подагрой и псориазом нет ничего общего. Единственное, что позволяет их связать между собой, это некоторые общие симптомы. В классическом варианте ни одно из этих заболеваний не проявляется в виде боли одновременно во всех суставах. Но в последнее время участились случаи атипичного течения, которые могут манифестировать распространенными артралгиями как при псориазе, так и при подагре. Поэтому лица с отягощенным наследственным анамнезом в отношении данной патологии или болеющие должны иметь в виду, что если во всех суставах без видимой причины возникает боль, это может говорить о начале или прогрессировании процесса.

Суставная боль как признак заболеваний крови

Пролиферативные онкогематологические болезни по праву считаются одной из самых тяжелых проблем современной медицины. Их коварность не только в сложностях лечения, но и своевременности диагностики. Все чаще и чаще приходится сталкиваться с атипичными клиническими вариантами острого и хронического лейкоза. Часть таких больных длительное время беспокоит распространенная костно-суставная боль, в то время как в общем анализе крови еще нет никаких патологических изменений. Особенность таких артралгий в том, что они никогда не бывают изолированными и сочетаются с болями в костях. Поэтому длительное сохранение подобных вариантов болевого синдрома должно быть поводом для повторного проведения анализов крови и консультации гематолога.

Важно помнить! Нередко причиной болей во всех суставах могут стать специфические воспалительные процессы в кишечнике при болезни Крона и неспецифическом язвенном колите. Впоследствии их исходом становится артрит одного из крупных сочленений!

Как можно точно определить причину

Происхождение болей, распространяющихся на все суставы, может быть определено на основании внимательного изучения анамнестических данных (имеющиеся у человека и его близких заболевания, перенесенные недавно болезни и т.д.), осмотра и оценки наблюдаемых симптомов (кроме артралгий), определения состояния болезненных суставов. Этих данных вполне достаточно, чтобы предварительно определиться с происхождением распространённой суставной боли. Следующим этапом должно стать проведение дополнительных диагностических тестов в виде общего анализа крови и мочи, определения ревмопроб. В зависимости от полученных результатов, либо определяется диагноз, либо формируются направления дальнейшего диагностического поиска.

Распространенные боли в суставах – один из неспецифических симптомов, который нужно уметь оценивать правильно. Не стоит пытаться интерпретировать его самостоятельно, поскольку в большинстве случаев речь идет о серьезных заболеваниях.

Болит тазобедренный сустав: почему отдает в ногу

Болевые ощущения в тазобедренном сочленении возникают у огромного количества людей. Эта неприятная симптоматика может указывать на развитие патологических процессов в организме. К сожалению, подобные недуги способны повлечь за собой тяжелые последствия, поскольку на бедренный сустав приходится вся нагрузка тела в вертикальной позе.

• Особенности бедренного сочленения
• Боли в тазобедренном суставе причины и лечение
• Разновидности болевых ощущений, иррадирующих в нижнюю конечность
• • Бурсит
  • Остеоартроз
  • Коксартроз
  • Артрит
  • Тендит
  • Невропатия бокового кожного нерва бедра
• Диагностические меры при болях в сочленении бедра
• Современные методы терапии и профилактика болезней суставов
• Лечение патологий суставов физкультурой

Любые болезни, появляющиеся в этом сочленение, могут не только ограничить подвижность, но и даже привести к утрате работоспособности. Ведь нередко патологии в тазобедренном суставе становятся основной причиной инвалидности.

Особенности бедренного сочленения

Тазобедренный сустав представляет собой самое большое сочленение в организме человека. Он образован вертлужной впадиной, иначе говоря, глубоким суставным углублением, и поверхностью головки кости бедра. Из-за любого воспалительного недуга этот сустав быстро изнашивается, приводя к инвалидности.

Боли в тазобедренном суставе причины и лечение

Когда начинает болеть сочленение в области бедра, при этом иррадируя в нижнюю конечность, то подобное состояние может указывать на некоторые проблемы:

• Плохое кровообращение фрагментов сустава или нарушение метаболизма в тканях;
• Системные патологии;
• Повреждение, удар или ушиб тазобедренного сочленения, например, в случае падения;
• Инфекционные болезни суставов или их частей;
• Заболевания внутренних органов, воспаление из которых может перейти на сочленение;
• Дегенерации анатомии сустава в результате подвывиха или же вывиха.

Необходимо обязательно выяснить точную причину неприятных ощущений в тазобедренном сочленении, иначе не получится быстро от них избавиться, особенно когда они отдают в ногу.

Разновидности болевых ощущений, иррадирующих в нижнюю конечность

Боли в бедренном суставе с отдачей в ногу могу быть ярко выраженными, острыми либо нарастать постепенно. Специалист именно в зависимости от их характера предполагает, о какой патологии идет речь.

Ноющая боль чаще всего - следствие острых неприятных ощущений. У нее отсутствует четкая локализация, к тому же она носит периодический характер и занимает большую площадь ноги, например, заднюю либо переднюю поверхность. Выяснить причину этих болевых ощущений довольно трудно, что осложняет терапию.

Боль острого характера, как правило, проходит быстро. Установить источник подобных ощущений несложно. Обычно такие неприятные ощущения в тазобедренном суставе появляются на фоне травм или заболеваний. Сначала боль возникает в одном месте сустава, но после вовлечения в воспалительный процесс окружающих тканей, распространяется по всей нижней конечности. Зато устранить такой вид боли легче всего.

Хронические боли в бедренном сочленении, отдающие в ногу, способны беспокоить человека более 6 месяцев. Такой вид болевых ощущений является самым сложным для лечения и диагностики, ведь в основном они свидетельствуют о запущенности патологии и могут привести к хирургическому вмешательству. Причем чаще всего встречаются неприятные ощущения именно хронического характера в бедренном сочленении, отдающие в ногу, так как многие болезни суставов формируются постепенно, и на ранних этапах мало себя проявляют.

Патологии суставов и их характерные признаки

Лечить болезни тазобедренного сочленения нужно начинать лишь после того, как будет установлен источник болей. Характер неприятных ощущений зависит от типа патологии, развивающейся у больного.

Бурсит

При этом недуге болевые ощущения отличаются схваткообразным характером, появляющимся с глубины тканей.

Остеоартроз

Во время такой патологии дискомфорт в суставе начинает беспокоить с утра, однако, в течение дня самостоятельно проходит. В запущенных случаях развития недуга неприятные ощущения могут беспокоить даже во время сна.

Коксартроз

Как правило, подобный недуг выявляется у людей старше 40-60 лет. Сначала эта болезнь может никак себя не проявлять. Боль в области тазобедренного сочленения в таком случае возникает лишь с одной стороны. Дискомфорт полностью исчезает в состояние покоя, но при любой нагрузке появляется снова.

При развитии коксартроза происходит поражение внутрисуставного хряща, из-за чего выраженность болевых ощущений начинает усиливаться и отдавать в область нижней конечности вследствие сжатия нервных корешков и связок. После этого дискомфорт беспокоит все время, иногда становясь невыносимыми при любом движении, при этом прострелы отдают в колено и паховую область.

Артрит

Пожилые люди чаще подвержены появлению этой проблемы. При артрите тазобедренное сочленение болит, иррадируя не только в ногу, но и пах. Еще болевые ощущения могут переходить на переднюю область бедра, доходя в некоторых случаях до колена. При ходьбе симптоматика недуга только усиливается. Аналогичная картина происходит при опоре на больную сторону.

Больному при этой патологии трудно встать со стула, у него появляется острая боль в сочленение. В утренние часы дискомфорт увеличивается, снять который помогает только физическая активность. Но сильные нагрузки способны в несколько раз усилить болевые ощущения. Пациент при этом испытывает скованность в движениях. Избавиться от подобной болезни поможет лечебная физкультура, гормональные и противовоспалительные средства.

Тендит

Причина неприятных ощущений в этом случае - воспаление сухожилий. Болезнь нередко вызывает острые болевые ощущения в районе бедренного сустава при вставании и шевелении. Развитие тендита обычно возникает при попадании инфекции или накоплении лишней жидкости. При этом заболевании у больного появляется характерный треск.

Болезням суставов в основном подвержены взрослые люди, так как у них эластичность сухожилий ухудшается с каждым годом. В группе риска находятся спортсмены, поскольку во время тренировок на сухожилия и мышцы оказываются чрезмерные нагрузки.

Невропатия бокового кожного нерва бедра

При этой патологии болевые ощущения в бедренном суставе носят ноющий и жгучий характер. Они способны распространяться по боковой части бедра.

Более того, о подобном заболевании могут говорить и прочие признаки:

• Потеря гибкости сочленения. В этом случае пациенту сложно вставать из сидящего положения, нагибаться или подниматься по лестнице;
• При любом движении появление щелчков в суставе;
• Возникновение неприятных ощущений, которые со временем только усиливаются, особенно при шевелении. Вдобавок некоторые проблемы тазобедренного сочленения могут изменить походку;
• Повышение температуры.

Когда дискомфорт в тазобедренном суставе распространяется в ягодицы, поясницу и ногу - значит, формируется аваскулярный некроз тканей, избавиться от которого получится лишь оперативным путем. Другое лечение в этом случае не поможет.

Диагностические меры при болях в сочленении бедра

Врач, прежде чем приступить к устранению неприятных ощущений в тазобедренном суставе, ставит диагноз. Без определения точного источника их появления, лечение будет бесполезным и даже может навредить здоровью. При обращении к специалисту, когда болит тазобедренное сочленение, проводят следующие процедуры:

Лишь после прохождения всех этих процедур доктор может выяснить причину болевых ощущений в тазобедренном сочленении, поставить диагноз и назначить эффективный терапевтический комплекс, чтобы предотвратить поражение сустава. А это, безусловно, случится, если своевременно не обратить внимания на дискомфорт, распространяющийся в ногу.

Современные методы терапии и профилактика болезней суставов

Поскольку бедренное сочленение играет важную роль в правильной работе опорно-двигательного аппарата, необходимо при выявлении болевого синдрома срочно посетить врача. Причем без разницы, какая причина привела к поражению сустава, своевременная помощь - главный шаг к полному выздоровлению.

Многие патологии суставов нуждаются в комплексном подходе лечения. В первую очередь человек с такими проблемами должен соблюдать полный покой. Нельзя беспокоить поврежденное сочленение бедра весь период лечения. Тем более что ограничение в движении поможет снять болевые ощущения и даже избежать негативных последствий.

Когда беспокоит тазобедренный сустав, больному разрешается использовать эластичный бинт, чтобы немного облегчить свое состояние при лечении.

Эффективным способом в борьбе с заболеваниями суставов считается медикаментозное лечение. Прекрасно себя зарекомендовали при подобных проблемах различные мази и гели с обезболивающим действием: Диклофенак, Ибупрофен и так далее. В дополнение к ним назначают противовоспалительные препараты.

Еще нередко для избавления от невыносимых болей используют народные способы лечения. Однако, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины, надо обязательно проконсультироваться с доктором. Только опытный специалист сможет определить разумность терапии разными компрессами, настойками или примочками.

Хороший результат при разрушениях сосудов дает физиотерапевтическое лечение. Самыми действенными процедурами являются диадинамические токи, фонофорез и электрофорез с новокаином.

А вот при частичном поражении тазобедренного сочленения поможет лишь операция. Во время хирургического вмешательства вставляют имплантат полностью сустава либо только пораженного участка. Для создания такого протеза используют высокопрочный полимер. Такой материал не боится даже очень сильных нагрузок. После этого вмешательства наступает восстановительный период. Пациенту придется соблюдать все рекомендации специалиста и регулярно выполнять лечебную гимнастику, чтобы предотвратить появление осложнений.

Ручное воздействие на больную область тоже позволяет уменьшить дискомфорт и убрать мышечный спазм. Но массаж при болях в тазобедренном сочленении следует доверять только профессионалам. Ко всему прочему, заболевания этого характера устраняют иглоукалыванием и герудотерапией.

Кстати, часто причина такого состояния у женщин - вынашивание ребенка, предшественник менструации или начало климакса. Лечение в этом случае не требуется, да и боли проходят самостоятельно. Однако женщина все равно должна пройти обследование, чтобы исключить патологии.

Лечение патологий суставов физкультурой

Упражнения при болях в бедренном суставе помогают улучшить кровоснабжение ног, укрепить мышцы и снять спазмы в пояснице. При не слишком серьезных повреждениях суставов врачи рекомендуют постоянно выполнять гимнастику.

Первое упражнение делается на животе. В этом положении необходимо сгибать конечность в колене, после чего ее надо поднять. Другое упражнение тоже не менее эффективное. Для его выполнения следует присесть на корточки, и начать прижимать к полу ступни, соединяя при этом колени, разворачивая пятки к наружной стороне.

Следующее упражнение проводится на спине. В этом случае тоже нужно сгибать ногу в области колена, но ее нужно вытягивать, а не поднимать. Сначала каждое упражнение рекомендуется выполнять не менее 5 раз, постепенно увеличивая их количество. Еще во время занятий спортом необходимо следить за дыханием, оно должно быть свободным. Правда, если беспокоят острые болевые ощущения в бедренном сочленении, лучше отказаться от физкультуры.

Следует помнить, что дискомфорт в тазобедренном суставе, переходящий в ногу является сигналом воспалительного процесса в организме. Чтобы от него быстрее избавиться, надо сразу же при первых симптомах обратиться к врачу, иначе подобное состояние может привести к ограничению движения.

Многие люди задаются вопросом, когда ног: почему возникает данный симптом? Болеть ступня, особенно, ее кости, может по разным причинам: начиная от травмы кости, заканчивая патологиями костной ткани. Разберем подробнее каждую из причин.

Почему возникает боль?

К основным причинам, которые вызывают боль в костях конечности, можно отнести: , вальгус головки плюсневой кости, пяточная шпора на кости, артрит костей стопы.

Перелом и вывих плюсневой кости

Если имела место травма, может указывать на ). Не редко перелом плюсневых костей охватывает и клиновидный отдел.

Получить перелом можно при ДТП, падении с высоты, падении тяжелого предмета на конечность, а также при остеопорозе, когда кость значительно ослаблена и очень хрупкая. Кроме травматического вида травмы существует и усталостный перелом, который происходит в результате интенсивных и продолжительных нагрузок на конечность.

Симптомы травмы плюсневой кости довольно выражены. Так, сразу после травмирования начинает болеть кость стопы, при чем боль распространяется полностью на всю поверхность ступни. Усиление боли наблюдается при нагрузке. Совместно с таким симптомом можно наблюдать отечность, а также гематому, которая при несвоевременной попытке устранения может распространиться на большую область стопы. Боль и отек вызывают ограничение подвижности конечности.

И перелом, и вывих плюсневой кости можно диагностировать лишь на основании полученного снимка рентгена. Облучение проводят в боковой и прямой проекциях. Если врач сомневается в точности поставленного диагноза, рентген проводят повторно через 2 недели. Особенно это необходимо при усталостном переломе, когда еще не произошло срастание кости. Также врач может назначить КТ и МРТ.

Если имеет место перелом кости, первая помощь заключается в ограничении любых нагрузок и подвижности поврежденной конечности. Чтобы устранить боль и отек, а также гематому, необходимо приложить холод к поврежденному месту. Целесообразно проводить данную процедуру лишь на протяжении первых двух суток после получения перелома. Также для уменьшения отека и ограничения подвижности стопы ее необходимо забинтовать эластичным бинтом, но не сильно туго.

По прибытии в лечебное учреждение врач осматривает поврежденную стопу и, если имеется смещение отломков, производит их сопоставление, после чего накладывает гипс. Травма без смещения не требует наложения гипса. В этом случае будет достаточно избегать наступания на стопу, применяя костыли для ходьбы.

Если говорить о вывихе плюсневых костей стопы, данная травма происходит очень редко. Различают полный и неполный вывих. В первом случае происходит смещение всех костей плюсны, а во втором – отдельной кости данного . Кроме боли в плюсневых костях наблюдается их деформация, укорочение стопы и ее расширение в носовой части.

При вывихе плюсневых костей стопы лечение состоит в их вправлении, а также в наложении гипсовой повязки вплоть до коленного отдела. Гипс снимают через 8 недель, после чего лечащий врач назначает проведение физиотерапии и лечебной физкультуры.

Вальгус головки плюсневой кости

Вальгусная постановка стопы – болезнь, при которой происходит деформация первого пальца в области плюснефалангового сустава и его отклонение в сторону соседних пальцев. Основная причина данного явления – недостаточность соединительной ткани. Также вальгус может возникать при систематическом хождении в неудобной обуви, включая модели на каблуках, а также при имеющихся врожденных деформациях ступни.

При таком заболевании возникает боль в зоне , которая может усиливаться во время нагрузки и ходьбы. В состоянии покоя, как правило, боль исчезает. В результате сдвига первого пальца на соседние пальцы, выступает косточка у его основания. Нога при этом выглядит распластанной. Может даже образоваться отечность в области плюснефалангового сустава.

Диагностировать воспаление в данной области можно на основании результатов рентгена. Также учитывают выраженность артрозных изменений. Артроз в том случае выражается в сужении щели сустава, деформации площадки и краевых разрастаниях. Некоторые случаи требуют проведения МРТ и КТ.

К сожалению, устранить воспаление безоперационным методом невозможно. Но, если обнаружить заболевание на ранней стадии, можно попробовать консервативное лечение. Лечебный комплекс в этом случае состоит в приеме средств, устраняющих боль и влияющих на прогрессию болезни. Так, чтобы уменьшить боль, рекомендован прием противовоспалительных и согревающих мазей.

Немедикаментозными методами лечения считаются:

1. Устранение излишних килограммов массы тела для уменьшения давления на стопы.
2. Оптимизация нагрузок (выполнение упражнений для укрепления мышц и связок и т. д.).
3. Ношение ортопедической обуви для устранения чрезмерного давления на поврежденный отдел.
4. Использование специальных вкладышей между 1 и 2 пальцами стопы для предотвращения дальнейшей деформации.

Если консервативное лечение неэффективно, назначают операцию, которая может проводиться на мягких тканях или на самой кости. Не редко проводят и комбинированную операцию, затрагивая и кости, и мягкие ткани.

Операция на мягких тканях эффективна лишь в том случае, если болезнь протекает на начальном этапе. Основной целью такого вмешательства считается восстановление равномерности тяги отводящей и приводящей мышц.

Шпора пяточной кости

Пяточная шпора – болезнь, которая сопровождается болями в нижней области пятки, вызванными дегенеративным изменением в подошвенной фасции. Боль возникает вследствие травматизации мягких тканей, которые окружают кость пятки, и костного разрастания на ней. Причинами возникновения заболевания считаются постоянные нагрузки на стопу, лишний вес, артрит, подагра и плоскостопие.

Самый первый симптом, который возникает на начальном этапе развития заболевания – боль в нижнем отделе пятки (на подошве), которая усиливается при попытке ходьбы, а также по утрам, когда человек встает с кровати. Иными словами, - стартовая боль, которая с расхождением человека исчезает, но вечером возникает с новой силой.

Боль является причиной изменения походки, ведь происходит перенос центра тяжести с пятки на переднюю часть стопы. Довольно часто это приводит к поперечному плоскостопию. Визуальные изменения при заболевании отсутствуют.

Чтобы поставить окончательный диагноз, врач проводит следующую диагностику:

• личный опрос, в ходе которого изучают все жалобы больного;
• рентген предполагаемого места образования шпоры;
• проведение мер, направленных на выяснение либо опровержение присутствия иного заболевания, которое может сопровождаться болью в пятке.

Лечиться от пяточной шпоры необходимо комплексно, применяя как физиотерапию, так и специальные приспособления для разгрузки пятки. Физиотерапия необходима для того, чтобы избавиться от воспалительного процесса и размягчить шпору. Также необходимо лечение кортикостероидами, которые вводят местно. Если же все вышеперечисленные методы не приносят желаемого выздоровления, необходима операция, в ходе которой удаляют костный нарост.

Остеопороз костей стопы

Данное заболевание – следствие потери массы кости, что сопровождается ее истончением. При поражении остеопорозом стопы, она теряет свою плотную структуру, что может привести к перелому костей. Причины следующие:

• развитие остеопороза вследствие возрастных изменений в организме;
• при недостаточном содержании кальция в организме;
• при злоупотреблении алкоголем и курением;
• после травмы конечности;
• как следствие лишнего веса;
• если человек ведет сидячий образ жизни.

Заболевание в области стопы начинает развиваться без явных симптомов. При этом заподозрить недуг удается уже на второй или даже на третьей стадии. Первым симптомом выступает пронизывающая боль, которая усиливается с каждым днем. Ее усиление происходит в момент движения стопы, а на последних стадиях – и в состоянии покоя.

Постановка диагноза основана на результатах анализов, рентгенограммы, денситометрии. Только после проведения данной диагностики врач назначает лечение. Так, при запущенной стадии недуга и нестерпимой боли необходимо лечение с применением анальгетиков. Чтобы уменьшить риск получения травмы, включая перелом, не рекомендовано нагружать ступни во время процесса лечения. Также рекомендован прием препаратов с содержанием кальция и витамина D и потребление продуктов, в которых данные витамины содержатся в достаточном объеме.

Кроме медикаментов показана восстановительная гимнастика, физиотерапия (применение прогреваний и электростимуляции). Данные процедуры разрешены лишь в стадию ремиссии и назначаются строго лечащим врачом по его усмотрению.

Как предотвратить патологии костей стопы

Для этого необходо ограничивать ношение неудобной обуви (и обуви на каблуках), а перед выполнением упражнением стопы необходимо размять. Занятия спортом должны проводиться в специальной обуви, которую менять рекомендовано каждые 6 месяцев. Необходимо давать стопам отдых, особенно, если профессия человека связана с длительным стоянием или ходьбой. Нужно заниматься активный спорт: бег, плаванье, велоспорт, лыжи, а также ходьбой по неровной поверхности.

И, конечно же, чтобы предотвратить травмирование костей стопы, необходимо быть аккуратным в любой жизненной ситуации.

Возникает при опухолевых инфильтратах скелетных структур. Опухоль может сжимать окружающие кровеносные сосуды, нервы и мягкие ткани, или может активировать ноцицепторы (болевые рецепторы), расположенные на этом участке.

Боль в костях может также быть результатом сжатия тканей, вызванных фиброзом (опухоль ткани), после того как пациент прошел лучевую терапию. Основным источником боли в костях у больных раком может быть патологический перелом и остеокласты – клетки опухоли, вызванные резорбцией кости. Это условие способствует потере костной массы и, в то же время, провоцирует опухоль увеличиваться в размерах.

Что такое остеопороз?

Остеопороз, который буквально означает "пористые кости", является прогрессирующим заболеванием костей, которое делает кости слабыми, проницаемыми. Боль может беспокоить из-за внезапного перелома после падения или, в некоторых случаях, даже из-за кашля или простого сгиба конечности. Эти переломы часто влияют на состояние бедер, запястья или позвоночника, но они могут возникнуть в любой кости. Поскольку остеопороз не имеет симптомов или болей на ранней стадии, перелом может быть первым признаком того, что человек очень болен.

Хотя остеопороз часто воспринимается как болезнь, которая влияет в основном на женщин, один из четырех мужчин старше 50 лет также страдает от переломов из-за остеопороза, по данным Национального института артрита, костно-мышечных и кожных заболеваний. Половина всех женщин старше 50 лет ломает кости из-за этого заболевания. Остеопороз поражает около 8 миллионов женщин и 2 миллиона мужчин.

Симптомы остеопороза:

• Одна конечность короче другой.
• Горбатость кости.
• Боль в костях.

Виды остеопороза

Остеопороз в первую очередь связан с возрастом, но в некоторых случаях он вызван другими заболеваниями, а также некоторыми лекарственными препаратами и образом жизни. Виды остеопороза включают:

Первичный остеопороз

Первичный остеопороз обусловлен возрастной потерей костной массы, когда она опережает новое формирование кости или снижение функции половых желез в постменопаузальном периоде женщин и пожилых мужчин. Первичный остеопороз обнаруживается у более 95 процентов случаев у женщин и примерно 80 процентов у мужчин.

Вторичный остеопороз

Вторичный остеопороз может быть вызван различными причинами, в том числе лекарствами или хроническими заболеваниями и состояниями. Общие заболевания, которые могут способствовать развитию остеопороза, включают следующие:

• хронические заболевания почек
• глютеновая болезнь
• ревматоидный артрит
• гипертиреоз
• кистозный фиброз

Лекарства, которые могут спровоцировать развитие остеопороза, включают хронические стероиды, противосудорожные лекарства, и избыточное использование препаратов гормональной терапии при заболеваниях щитовидной железы. Низкое потребление кальция и витамина D на низком уровне также может способствовать развитию остеопороза.

Опухоли костей

Когда клетки делятся неправильно и бесконтрольно, они могут образовывать лишнюю массу или часть ткани. Эта единовременная часть ткани называется опухолью. Опухоли образуются также в середине костей. Поскольку опухоль растет, ее аномальная ткань может сместить здоровые ткани.

Некоторые опухоли являются доброкачественными. Доброкачественные опухоли костей не распространяются на другие части тела, и вряд ли могут вызвать смерть, но они могут представлять опасность и требуют лечения. Доброкачественные опухоли могут расти и сжимать здоровые ткани кости .

Другие виды опухоли могут быть злокачественными, то есть раковыми. Злокачественные опухоли костей могут вызвать рак, который распространяется по всему телу.

Симптомы:

• Участок тела с пораженной костью горячий на ощупь
• Лихорадка с высокой температурой
• Усталость
• Общая слабость
• Боль в костях

Если опухоль оказалась доброкачественной, в перспективе при правильном лечении все будет хорошо. Тем не менее, доброкачественная опухоль кости тоже может расти или превратиться в злокачественную, поэтому вам необходимы регулярные осмотры врача.

Гиперкальцемия

Гиперкальциемия - это состояние, при котором слишком много кальция в крови. Кальций выполняет важные функции, такие как помогает сохранить кости здоровыми. Тем не менее, это заболевание может вызвать слишком много проблем. Гиперкальциемия у человека случается довольно редко. Это происходит у менее одного процента людей, по данным Национального института здоровья (NIH).

Симптомы:

• Деформация позвоночника.
• Боль в мышцах.
• Рвота.
• Изменения в работе кишечника.
• Боль в костях.

Болезнь Педжета

Болезнь Педжета - так называемый деформирующий остит, является хроническим заболеванием, которое влияет на состояние скелета. Болезнь Педжета обычно поражает пожилых людей. По данным Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS), это состояние наблюдается у трех-четырех процентов тех, кто старше 50 лет.

При этой болезни, происходит с анормальное формирование костей. Новая кость становится больше по размеру, слабеет и обычно деформируются.

Болезнь Педжета может поразить любую часть скелета. Это может быть только одна или две части скелета, или это заболевание может быть широко распространено. Руки, позвоночник , череп, таз и костей ног, как правило, страдают при этом заболевании.

Врачи не знают, что вызывает болезнь Педжета. Генетические и вирусные факторы могут играть здесь определенную роль, но требуются дальнейшие исследования. Хотя не существует известных профилактических мер, которые можно качественно предпринять в этом случае, диета, содержащая достаточное количество кальция и витамина D, а также регулярные физические упражнения, могут способствовать здоровью костей.

Когда проявляются симптомы, они могут включать:

• боль в костях;
• тугоподвижность суставов;
• переломы костей;
• деформации ног или черепа;
• сжатие нерва и сенсорные проблемы из-за увеличенных костей.

Остеосаркома

Остеосаркома - это рак кости, который обычно развивается в берцовой кости рядом с коленом, бедренной кости около колена или верхней кости руки возле плеча. Это самый распространенный вид рака костей у детей.

Остеосаркома имеет тенденцию развиваться вместе со всплесками роста в раннем подростковом возрасте. Риск опухоли возрастает как раз в период быстрого роста костей.

Этот вид рака чаще встречается у мальчиков, чем у девочек. Это также чаще встречается у высоких детей и афро-американцев (исследования ACS, 2012 года). У детей средний возраст возникновения остеосаркомы составляет 15 лет. Остеосаркома также встречается у взрослых в возрасте старше 60 лет и у пациентов, прошедших химотерапию. Люди с наследственностью к раковым заболеваниям и те, у кого диагностирована ретинобластома, рак сетчатки глаза, подвержены более высокой заболеваемости саркомой.

Симптомы остеосаркомы

Они варьируются в зависимости от расположения опухоли. Общие признаки этого вида рака включают:

• боль в костях при движении, в состоянии покоя или при подъеме предметов;
• переломы костей;
• припухлость;
• покраснение;
• хромота;
• ограничение подвижности суставов.

Рахит

Рахит – это расстройство питания, которое может развиваться, если вы не получаете достаточно витамина D, кальция или фосфата. Рахит приводит к плохому функционированию пластинки роста костей (рост края кости), смягчению и ослаблению костей, задержке роста, и, в тяжелых случаях, деформации скелета.

Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфат из вашего кишечника. Вы можете получить витамин D из пищи, которую едите, это может быть молоко, яйца и рыба, но ваше тело и само производит витамин под воздействием солнечных лучей.

Дефицит витамина D затрудняет поддержку в организме достаточно высокого уровня кальция и фосфатов. Когда это происходит, ваш организм вырабатывает гормоны, которые вызывают производство кальция и фосфата, чтобы освободить их для поддержки костей. Когда вашим костям не хватает этих минералов, они становятся слабыми и мягкими.

Рахит наиболее распространен среди детей в возрасте от 6 до 24 месяцев. Дети находятся в самой большой группе риска развития рахита, потому что они постоянно растут. Дети не могут получить достаточное количество витамина D, если они живут в атмосфере с небольшим количеством солнечного света, у них темная кода, они не пьют молочные продукты, или следуют вегетарианской диете. В некоторых случаях рахит является наследственным заболеванием.

Симптомы:

• Боль в руке.
• Слабость и уязвимость в кости.
• Низкий рост.
• Деформация позвоночника.
• Боль в костях.
• Остеомиелит.

Костная инфекция, которая также называется остеомиелитом, может возникнуть, когда в кости проникают бактерии или грибки.

У детей инфекции кости наиболее часто встречаются при длинных костях рук и ног, но и у взрослых они обычно появляются в области бедер, позвоночника и ног.

Костные инфекции могут проявиться внезапно или развиваться в течение длительного периода времени. Если их должным образом не лечить, костные инфекции могут повреждать кости.

Возникновению ломоты в теле могут предшествовать серьезные физические нагрузки или утомительный рабочий день. Данные причины сопровождаются локализованными болями в коленном суставе, пальцах рук, ног и т. д. При более серьезных причинах, таких как нарушение гормонального баланса, повреждения позвоночных отделов, расстройства нервной системы, ломота распространяется по всему телу.

Для эффективного лечения специалисты используют и рекомендуют несколько методов и способов. Для лечения болей, распространившихся по всему телу, терапию необходимо направить на устранение основного заболевания. При локальных проявлениях ломоты и боли костей и мышц используют гели, мази и кремы местного действия.

Показать всё

Почему ломит кости и суставы по всему телу?

Современная медицина объединяет суставные боли и боли в костях в единую группу под названием ревматических. В данную группу входят воспалительные и дистрофические заболевания.

Среди основных причин болей в костях и суставах во всем телевыделяют:

1. 1. Перегрузки после тренировки и интенсивных занятий спортом.
2. 2. Опухолевые процессы. Характер боли при опухолевых процессах изменчивый. Пик активности приходится на ночное время или физические тяжелые работы. Динамика течения заболевания может продлиться от нескольких недель до года. Под воздействием опухолевых процессов кости всего тела ослабевают, они становятся уязвимыми и хрупкими. Сопутствующие симптомы - озноб, лихорадочное состояние, потеря веса.
3. 3. Системное заболевание крови. Суставная боль при данных отклонениях возникает внезапно или проявляется под давлением на кость. Среди данных заболеваний встречается лейкоз, миелома и заболевания костного мозга. Миелома является злокачественной болезнью костного мозга. Имеет локализацию в тазовых костях, ребрах и позвоночнике. Данное заболевание встречается у мужчин старше 60-70 лет. Болезнь может не проявлять себя в течение 15 лет, а на поздних этапах проявиться сильными болями в костях, переломами рук, ног и позвонков.
4. 4. Суставная и костная боль во всем теле по причине лимфомы Ходжкина. При данном симптоменаблюдается увеличение лимфатических узлов, аллергические реакции и снижение веса тела.
5. 5. Злокачественные процессы в коже (бородавки, папиломы, меланомы) могут вызвать боли в суставах и костях.
6. 6. Побочный эффект от химиотерапии при раке груди. В данном случае осуществляется распространение метастаз на кости.
7. 7. Лимфотерикулез - доброкачественная опухоль, способная вызвать боли в суставах. Под воздействием болей часто поражаются сухожилия возле костей.
8. 8. Туберкулез костей. Попадание туберкулезной палочки в позвоночник из легких провоцирует боли в костях.
9. 9. Остеомиелит. Боли в костях сопровождаются лихорадочным состоянием.
10. 10. Прием гормональных препаратов. Женщины в период менопаузы, перед месячными или после родов могут применять гормональные препараты, способные вызвать боли в костях и суставах.
11. 11. Низкая физическая активность. Обездвиженное состояние не дает развиваться костной ткани.
12. 12. Врожденные особенности развития коллагена провоцируют возникновение мышечной и костной боли.
13. 13. Резкая смена климата или изменения погоды.

Причины болей в костях и суставах по всему телу самые различные. Представленный перечень не является полным. Ниже представлены другие возможные причины.



Нарушение обменных процессов

Дефицит минеральных компонентов, получаемых вместе с пищей и медленно всасываемых в ткань кишечника, может спровоцировать появление боли.

Нехватка витамина D вызывает данные неприятные симптомы. Это является следствием размягчения костей и развития остеопороза. Даже при избыточном содержании кальция, который считают основным микроэлементом для костей, нехватка витамина D вызывает их размягчение. Данному заболеванию подвержены люди с сахарным диабетом, отклонениями в работе почек и печени.



При нехватке витамина B в мышечных тканях конечностей возникают боли и судороги. Из-за недостаточной подпитки витаминами нервные окончания разрушаются. Под давлением на мышцы проявляется боль возле костей.



Гормональная опухоль щитовидной железы

При диагностировании данного заболевания имеет место тканей. Это вызывает нарушение минерального и гормонального обмена.

На ранних стадиях заболевания больной ощущает:

• боли в костях;
• повышенную утомляемость;

На поздних стадиях кость теряет свою прочность. Это вызывает компрессионные переломы.



Артрит пальцев рук - причины, симптомы и методы лечения в домашних условиях

Деформирующий остит

При наличии болей во всех костях по всему телу подозревают деформирующий остит. Провоцирует это поражение скелетной системы и нарушение процесса ремоделирования костной ткани.



Симптомы:

• сильные боли в пораженных местах;
• деформация нижних конечностей и позвоночника;
• неврологические патологии.

Инфекционные заболевания, образ жизни

Мышечные боли возникают при интоксикации ферментами и частичками погибших микроорганизмов под воздействием инфекционного заболевания.Часто при простуде без температуры человек может ощутить ломоту всего тела.

Большая часть людей проводит день за сидячей работой. Малоподвижность нарушает водно-солевой баланс.При недостатке воды истощаются стенки желудка. Защитная функция ЖКТ теряется, барьерная функция разрушается.

Солевые компоненты увеличиваются в костной и мышечной ткани, потому как низкая подвижность и небольшое употребление воды не позволяют их вывести. При изменении структуры ткани нервные окончания раздражаются, вызывая боль.

Ломит суставы и кости рук

Были перечислены заболевания и причины, которые могут вызвать больпо всему телу или воздействовать точечно на самые слабые участки.При рассмотрении суставных и костных болей рук раскрываются характерные локальные проблемы и причины.

Кисти рук и пальцы

Наличие ломоты в кистях и пальцах рук может быть вызвано следующими причинами:

1. 1. Травма в шейном отделе позвоночника. Характерна для данного случая одинаковая ломота во всех пяти пальцах одной руки или только в мизинце и безымянномпальце.
2. 2. Ушиб мышечных и костных тканей кистей и пальцев.
3. 3. Артрит суставов рук.
4. 4. Болевой синдром Рейно, вызывающий спазмы микрососудов кистей рук.
5. 5. Атеросклероз, облитерирующий эндартериит.
6. 6. Сдавливание локтевого нерва.
7. 7. Вегето-сосудистая дистония.
8. 8. Полицитемия (повышенное содержание клеток крови).
9. 9. Вибрационная болезнь.
10. 10. Подагра.
11. 11. Ревматизм.
12. 12. Тунельный синдром.
13. 13. Ревматоидный артрит.
14. 14. Растяжение связок.

Тунельный синдром возникает при длительном пребывании руки в неудобном положении, к примеру, при работе с компьютерной клавиатурой и мышкой из-за сдавливания нервов.

Правая или левая рука, суставы

Для ломоты правой руки нет иных причин, кроме описанных ранее. Помимо общих причин, описанных в верхних разделах, для левой руки есть особые. При ломоте в левой руке есть подозрение на развивающийся инфаркт миокарда. Подтверждают это следующие сопутствующие симптомы:

• одышка;
• тошнота;
• бледный цвет лица;
• холодный пот;
• боли в области сердца.

Для ломоты в суставах рук совсем немного причин. Развивается при заболеваниях суставов, соединяющих кости:

• артрит;
• подагра;
• ушиб или растяжение связок и мышц;
• остеоартроз.

Почему ломит суставы?

При ломоте в суставах возникают тягостные и неприятные ощущения. Причины ломоты в суставах уже были озвучены в общих причинах. В основном это ревматоидный артрит, подагра или воспаление связок суставов. Однако есть специфичные причины ломоты, которые вызывают тяжелую боль лишь в конкретных суставах.

Тазобедренный и коленный сустав

К общим причинам ломоты в тазобедренном суставе добавляются:

• наследственное заболевание Легга-Кальве-Пертеса;
• костный туберкулез;



Коленный сустав способен претерпевать изнуряющие, ноющие боли по индивидуальными причинами:

• растяжение крестообразных связок;
• ушиб, травма мениска;
• подвывихи и растяжения связокколенной чашечки;
• смещение или трещина в надколеннике;
• избыточный вес;
• синдром фибринозной пленки- образование и утолщение внутри суставов складок из связок;
• целлюлит ниже колена.

Плечевой и локтевой сустав

Дополнительные причины ломоты в плечевом суставе следующие:

• длительная физическая работа с поднятыми вверх руками;
• кальциевые отложения в суставах;
• скованное состояние мышц плечевого сустава (капсулит);
• нестабильность суставов;
• межпозвоночная грыжа в шейном или грудном отделе.



Свои причины и факторы ломоты в локтевом суставе также имеются:

• - боль при разгибании руки в локтевом суставе;
• "локоть гольфиста" - происходит при сгибании руки в локтевом суставе;
• артропатия Шарко;
• гемофилия;
• воспаление в соединениях локтевого сустава и мышц;
• остеохондроз в поясничном или грудном отделе позвоночника, вызывающий ущемление корешков спинного мозга.

Почему ломит ноги?

Ломота и чувство тяжести в ногах возникает при варикозных расширениях вен и плоскостопии. Данные патологии вызывают нарушение оттока венозной крови из ног, создавая чувство тяжести. Другая причина развития слабости и ломоты - спондилоартроз.

Также ощущение слабости и ломоты в ногах возникает при инфекционных заболеваниях и воспалительных процессах нижних конечностей. В большей мере к этому приводят:

• повышенные физические нагрузки;
• неудобная обувь;
• длительное пребывание в неправильной позе;
• усталость.

В пояснице и ногах

Одновременное неприятное состояние в нижних конечностях и пояснице возникает, как правило, по причине остеохондроза позвонков поясничной зоны. При данном заболевании ломота исходит из поясницы и передается к ногам.

Есть и другие причины:

• спондилоартроз - распространение ломоты с поясничной зоны к ногам из-за поражения межпозвоночных суставов поясницы;
• опухоли в поясничной зоне позвоночника;
• лимфома;
• смещение позвонков поясничного отдела;
• гнойничковые образования в оболочке спинного мозга;
• синдром Рейтера;
• атипичное течение аппендицита;
• инфекционные заболевания в половых органах;
• почечные колики.

При ломоте ног в ночное время можно судить о или изнуряющей физической нагрузке в течение дня. Причем возникает она даже при умеренных физических нагрузках, но при нахождении в неудобной позе или обуви. Патология, вызывающая ломоту ног по ночам, - фибромиалгия.

Суставы ног

Суставы ног может ломить периодически или постоянно. Причем в состоянии покоя ломота усиливается, а под физическими нагрузками утихает. Данная динамика и характеристика подходит для ревматоидного артрита.



Ревматоидный артритпоражает мелкие суставы:

• фаланги пальцев;
• голеностоп.

У людей старше 40 летразвивается остеоартроз, которому характерна ломота голени после физических нагрузок и усиление в конце рабочего дня.При остеоартрозе больной может заметить щелчки и скрипы суставов при ходьбе.

Остеоартроз поражает крупные суставы ног:

• коленный;
• голеностоп.

Пальцы ног

Неприятные, тянущие боли возникают по следующим причинам:

• воспаления и иные заболевания суставов пальцев ног;
• патологические изменения сосудов (облитерирующий эндартериит);
• врастание ногтя;
• твердые мозоли на пальцах ног;
• неврома Мортона начального этапа, характеризующаяся постоянной ломотой у основания пальцев ног с переходом в сильную боль.



Ступни ног

Ломота ступни ног локализуется по всей ступне или проходит в ее отдельных частях, развивается долгое время. Причины ноющий боли - следующие состояния и заболевания:

• начальная стадия остеопатии, характерная для недостатка кальция в костных тканях стоп;
• долгое пребывание в лежачем состоянии;
• быстрый набор массы тела;
• зажившие травмы и ушибы мягких тканей стоп;
• длительные физические нагрузки;
• стадия восстановления после фасциита - заболевания, при котором воспаляются соединительные ткани пяточной кисти и фаланг пальцев;
• артрит суставов стоп;
• сдавливание нервов между пальцами ног;
• деформация костей стоп;
• подвывих костей стоп: сустава Лесфранка, сустава Шопара, подтаранного сустава;
• плоскостопие;
• подошвенные бородавки;
• твердые мозоли на ступне.

Лечение

Причины болей в костях и суставах самые различные, потому для правильного лечения стоит провести полную диагностику состояния организма больного. После определения локализации боли, уточнения причин врачом назначается лечение. Методы и способы лечения могут сильно варьироваться от тяжести заболевания и локализации ломоты и болей.

Медикаментозное лечение. Назначается при любыхзаболеваниях опорно-двигательного аппарата.При даннойтерапии пациенту назначают:

• нестероидные противовоспалительные препараты- Метиндол, Аэртал, Пироксикам, Мелоксикам;
• хондропротекторы для питания костной ткани - Терафлекс, Дона, Артра;
• обезболивающие - Диклофенак, Кетопрофен, Ибупрофен;
• витамины;
• препараты для улучшения кровообращения - Флекситал, Пентоксифиллин;
• для устранения неприятных симптомов используют таблетки, мази и кремы - Финалгон, Вольтарен, Долгит.

Диетическое питание рекомендуется при недостаточной эффективности медикаментозного лечения. Данная необходимость возникает из-за недостаточности питательных веществ в костях и суставах. В рацион питания привносится сбалансированность:

• уменьшают содержание солей;
• снижают потребление сахара;
• исключают алкоголь;
• отказываются от животных белков;
• добавляют кальций, магний, фосфор, витамины A,D,B.

Изменения физических нагрузок. При возникновении мышечных, суставных и костных болей по причине дегенеративных процессов назначают лечебную физкультуру. При переутомлении советуют снизить нагрузки. При низкой физической активности рекомендуется больше двигаться, гулять, заниматься спортом. Ежедневное укрепление мышц позволит устранить неприятные симптомы.

Физиотерапия. Полезно и эффективно прохождение:

• мануальной терапии;
• массажа;
• электрофореза;
• грязелечения;
• магнитотерапии.

Использование ортезов для снижения нагрузок с суставов. Снижение нагрузок с коленного сустава и позвоночника благоприятно сказывается на динамике лечения. Применение наколенников, корсетов и шин только по назначению врача.

Биологически активные добавки

Так как многие суставные и костные боли связаны с плохим обменом веществ и недостаточным питанием, то использование биологических добавок серьезно улучшает состояние опорно-двигательного аппарата.

Для снятия воспалительных процессов и дегенеративных расстройств советуют БАДы с содержанием:

• коллагена;
• хондроитина;
• гиалуроновой кислоты;
• сульфата глюкозамина;
• кальция;
• витамина D;
• аминокислот;
• экстракта трав и растительных масел.

Существует несколько высокоэффективных препаратов для нормализации состояния костно-мышечной системы:

1. 1. Коллаген Ультра. Отлично помогает для снятия болей, используется при артритах, артрозах и остеохондрозах.
2. 2. Хондро-Нова имеет в своем составе хондроитин и глюкозамин, восстанавливает нормальную подвижность суставов.
3. 3. Артроцин имеет растительную основу, создан для нормализации обмена веществ в костных тканях.
4. 4. Хондра восстанавливает костную ткань, обладает противовоспалительным и обезболивающим свойством.
5. 5. Горный кальций Д3 богат различными микроэлементами.
6. 6. Детокс снимает боли с суставов, устраняет воспаления.

Народные методы лечения

У народной медицины есть немало средств для успешной борьбы с воспаления, болями и ломотой в суставах и костях:

1. 1. Отвар травы сабельника, алоэ и листьев лопуха. Все компоненты заварить, отжать и применять в виде компресса на болевом месте, а отвар выпить.
2. 2. Отвар брусники и боярышника помогает от болей в суставах и мышцах.
3. 3. Настойка из корня чистотела, листьев крапивы и бузины. Приготовленный настой пить каждый день по 50 грамм.
4. 4. Мед с лимонным соком и яичной скорлупой в пропорциях 2:1:1. Настоять в холодильнике, принимать каждый день по 2 чайные ложки.
5. 5. Компресс из ржаного хлеба с содой и кефиром устраняет небольшие локальные боли.

Использование средств народной медицины помогает от локализованных болей, не являющихся симптомами серьезных заболеваний. При отсутствии реакции на фитотерапию стоит обратиться за квалифицированной помощью.

Заключение

Болезненные ощущенияв суставах и костях могутбыть причинами серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата, инфекционных поражений, нарушения баланса питательных веществ и дегенеративных расстройств.При проявлении болезненных ощущений стоит рассмотреть изменения в образе жизни.

Для устранения неприятных симптомов в аптечных пунктах предоставляются мази, гели и таблетки. При отсутствии реакции на их использование необходимо пройти обследование у специалистов на выявление патологических изменений.

С болевыми ощущениями в костях и суставах периодически сталкивается каждый из нас. Не каждая из таких проблем опасна. Но, лучше всего обезопасить себя и показаться специалисту.

Ведь такие проблемы могут привести к серьезным последствиям.

«Болят все кости и суставы что делать?» это тот вопрос, который можно задать травматологу, терапевту, ортопеду и хирургу . К кому из них обращаться в первую очередь? Давайте разбираться.

Причины болевых ощущений в суставах

Болевые ощущения в костях и суставах могут сигнализировать о различных проблемах. Специалист должен выяснить природу проблемы и найти связь (если таковая имеется) между этой проблемой и поражением мышц и нервов.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

Причинами болей и дискомфорта в суставах может стать артрит. Это заболевания характеризуется воспалительными процессами. Нарушение обмена веществ в организме может привести к артрозу. Также на описываемые боли влияют заболевания тканей, окружающих сустав вследствие инфекционного поражения, аллергии, заболеваний крови.

Ниже, мы расскажем о частых причинах таких болей.

Спортивные перегрузки

Если болят суставы и ноги после нагрузок, то это скорее всего, связано с перетренированностью . Особенно интенсивно проявляются такие боли при совершении движений частями, в которых локализуется боль. Чаще всего от перетренированности страдают кости нижних конечностей. Ведь именно они подвергаются особенно сильным нагрузкам. Но, и проходят боли в ногах при перетренированности достаточно быстро. Для этого достаточно увеличить время покоя или обработать мышцы согревающей мазью. Но, если боль после нагрузок не проходит долго, то нужно отправиться на консультацию к врачу. С этой проблемой поможет справиться терапевт.

Если ему не удастся это сделать он может отправить вас на консультацию к неврологу или другому узкому специалисту.

Системные заболевания крови

Боли в костях и суставах могут быть следствием поражения костного мозга из-за заболеваний крови. Болевые ощущения могут сигнализировать о миеломной болезни, остром лейкозе и хроническом миелолейкозе.

При миеломной болезни неприятные ощущения локализуются в ребрах, костях таза и позвоночника. Они могут иметь ярко выраженный мучительный характер. Болезнь поражает кости до такой степени, что они становятся хрупкими. Что может привести к компрессионным переломам позвоночника.

Этот опасный патологический процесс лечиться врачом онкологом.

При остром лейкозе боль проявляется в разных частях тела. У страдающего этой болезнью могут быть увеличены лимфоузлы и селезенка. Пациент жалуется на слабость и незначительное повышение температуры тела.

Если болят суставы и кости, и при этом часто проявляются заболевания инфекционного характера, то это указывает на хронический миелолейкоз. Косвенными признаками этого заболевания являются увеличение селезенки (видно невооруженным глазом) и повышенная потливость.

Инфекционных и воспалительные заболевания

Также болевые ощущения в костях могут быть вызваны заболеваниями инфекционного и воспалительного характера . Одной из самых частых болезней этой разновидности является остеомиелит. Это заболевание сопровождается воспалением костного мозга сопровождается выделением гноя и поражением кости. Болевые ощущения при остеомиелите проявляются очень сильно и остро. Кроме того, у больного сильно повышается температура. В кровь проникают токсины, которые поражают остальные части тела и внутренние органы. Что приводит к еще большим проблемам. Часто при этом заболевании пораженная рука или нога не может полностью выполнять свои функции.

Описываемая проблема может возникнуть и при гриппе.

Вызывающий это заболевание вирус попадая в кровь разносится по организму и поражает различные ткани. После того, как организм справляется с вирусом, болевые ощущения пропадают.

Боли из-за болезней нарушения обмена веществ и гормональных заболеваний

Почему болят все суставы и кости? Ответить очень трудно . Одной из причин такой патологии является неправильный обмен веществ. Если в следствии нарушения метаболизма происходит нехватка кальция или другого важного для костной ткани вещества, то это также может проявится болевым синдромом. Негативно сказываются на описываемой проблеме витамина нехватка витаминов D и B1. От их нехватки может пострадать колено или другой сустав.

Также на появления проблем с костями может повлиять избыток выработки организмом гормонов пищеварительных и щитовидной железы, а также коры надпочечников. Образование костной ткани уменьшается при длительной неподвижности больного и приеме некоторых гормональных препаратов. Проблемы в костях при таких проблемах проявляются незначительно.

Часто в виде ноющих болей.

Сахарный диабет

Такое грозное заболевание , как сахарный диабет также может стать причиной боли в костях. Чаще всего они локализуются в ногах. До сих пор неизвестно, что может привести к таким последствиям. Современная медицина считает, что появление таких болей обусловлено закупоркой сосудов, из-за чего происходит нарушение питания тканей. Боли в костях вследствие сахарного диабета могут иметь различный характер.

Эндокринная система оказывает непосредственное влияние на весь организм в целом. Избыток или недостаток того или иного гормона может сказаться на развитие патологических процессов в костях и суставах. Кроме того, сахарный диабет может спровоцировать развитие артроза.

При его проявлении, а также других болевых ощущениях в ногах, нужно обязательно указать об этом своему эндокринологу.

Опухолевые процессы костей

Если болят суставы и кости по всему телу, то это может указывать на онкологию. По статистике, опухоли костей встречаются очень редко. Всего 0,2-1% от общего числа всех заболеваний такого характера. Но, такое поражение костной ткани крайне опасно и часто приводит к летальным последствиям. К таким заболеваниям относятся:

• Лимфома Ходжкина. Эта болезнь, которая характеризуется нарушениями в лимфатической системе. Поражения костей при лимфогранулематозе встречается в 20% случаях. Чаще всего от этой патологии страдает позвоночник и ребра. При таком поражении боли являются очень сильными с иррадиирующим характером.
• Фибросаркома и гистиоцитома. Такие заболевания онкологического характера как фибросаркома и гистиоцитома также сопровождаются болями в костях. Сначала они проявляются не очень сильно, но постепенно их интенсивность увеличивается. Это связано с увеличением зоны поражения. Со временем кость не может справиться даже с незначительной нагрузкой и разрушается, характеризуются общим недомоганием организма, постоянной слабостью, увеличением температуры и снижением массы тела.

Очень часто онкологические заболевания лечат с помощью химиотерапии.

Эта процедура в свою очередь может привести к появлению болей в суставах. Это связано с общей интоксикацией организма. Устранить такие болевые ощущения можно с помощью специальных лекарственных препаратов.

Туберкулез костей

Еще одно заболевание, которое может сопровождаться болями по всему телу – туберкулез костей. Эта болезнь связана с негативным действием палочки Коха . Эта микробактерия поражает кости, содержащие губчатое вещество. В тяжелом случае болезнь может привести к разрушению костей и суставов, а также параличу конечностей. Болевые симптомы при туберкулезе костей начинаются с неприятных ощущений в местах их локализации. Со временем они могут перерасти в сильнейшие боли.

В начале этого заболевания может незначительно увеличиться температура тела.

Больной становится вялым, а в небольшие боли начинают локализоваться в месте поражения. В зависимости от него болезнь может поразить позвоночник, коленный, тазобедренный, плечевой, лучезапястный и локтевой суставы. Также выделяют туберкулез голеностопного сустава и трубчатой кости.

Эта заболевание проявляется нарастающими болями.

Если в первой фазе туберкулеза костей можно говорить о незначительной слабости, температуре которая редко превышает 37 градусов и слабыми болями, то в заключительной стадии болезни боли бывают нестерпимыми, а температура доходит до 40 градусов.

Интермиттирующая лихорадка

Эта болезнь, которую еще называют малярийная лихорадка, сопровождается болями в середине позвоночника и сильной жаждой. Частым симптомом этого недомогания является жар. Причем высокая температура может быстро смениться нормальной температурой.

Этот недуг развивается при заражении малярией, бруцеллезом и возвратном тифом.

Интермиттрирующая лихорадка лечится курсом хинина. Который назначается в виде внутривенных инъекций или таблеток.

Бородавки и папилломы

Невоспалительные доброкачественные образования на коже также могут стать причинами болевых ощущений в костях. Бородавки, которые образуются из-за поражения организма вирусом папилломы, становятся причинами боли только в том случае, если образовываются на стопе ног .

Бородавки могут появиться в любом месте тела. Чаще всего такие новообразования достигают в диаметре несколько миллиметров. Но, встречаются и такие, размер которых может достигать нескольких сантиметров. Избавиться от бородавок можно с помощью косметолога.

Вирус папилломы, который и приводит к появлению бородавок, передается при контакте с переносчиком или через использование общих предметов. Очень часто подцепить этот вирус можно в общественных бассейнах, банях и саунах.

При этом, он может находиться в организме в спящем состоянии и проявиться через несколько месяцев после заражения.

В каком случае немедленно к врачу?

В этой статье мы ответили на вопрос, почему болят кости и суставы всего тела. Чаще всего такой дискомфорт быстро проходит . Но, если боль не проходит более суток, то это является весомой причиной того, что пора отправляться к врачу.

Боль это один из способов организма указать на развивающуюся проблему.

Обязательно посмотрите следующее видео

Поэтому, принимать обезболивающие препараты и забыть о ней, не самый лучший выход. Особенно, если болевые ощущения периодически появляются в одном и том же месте. Прислушайтесь к своему организму. Заниматься самолечением не стоит. Пройдите обследование у профильного специалиста. Так можно снизить риск развития опасных заболеваний.