Главная / Заболевания / Пыльца лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства пыльцы для женщин. Пыльца пчелиная детям

Пыльца лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства пыльцы для женщин. Пыльца пчелиная детям

Дорогие читатели, поздравляю вас с первыми весенними деньками. Так приятно, что мы снова можем насладиться красками, солнечными днями и поднять себе настроение. Но именно весной нам так не хватает витаминов. Все с этим сталкиваются, и все прекрасно понимают это.

Что мы делаем? В лучшем случае готовим себе что-то из народных рецептов, а часто просто идем в аптеку и покупаем витаминные комплексы. Кто что может себе позволить — от самых недорогих до Витрума, Центрума и многих других раскрученных марок. Но есть ли в этих витаминах что-то живое? — для меня всегда вопрос. Кто-то себя БАДами поддерживает. Тоже очень неплохо.

Сегодня я хочу обратить ваше внимание на самое простое, наверно, и очень эффективное средство для нашего здоровья. Речь пойдет о цветочной пыльце. Часто мы забываем об уникальных продуктах, подаренных нам труженицами — пчелами. Все медовые продукты хороши для нашего здоровья (конечно, при условии, что у вас нет аллергии на них). Но цветочная пыльца и здесь занимает особое место. Это такая еда, которой цены нет. Наверно, каждый слышал о ней, давайте поговорим обо всем подробно.

Что она представляет собой? Это такие маленькие зернышки, покрытые оболочкой. У разных растений пыльца отличается по цвету, форме и величине. Часто цветочную пыльцу называют обножкой. И все потому, что пчелы её собирают в корзинки, которые расположены на самых задних «ножках» пчелы.
Чем же полезна цветочная пыльца?

Цветочная пыльца. Полезные свойства

В ней содержится около 500 необходимых для нас микрокомпонентов. Для сравнения — в самых лучших витаминных комплексах их 15-20, не больше. По содержанию питательных веществ цветочная пыльца превосходит мед.
Цветочная пыльца содержит не менее 28 микроэлементов таблицы Менделеева: натрий, калий, кальций, железо, медь, магний, хром, фосфор и многие другие.
В её состав входят практически все аминокислоты, так необходимые для нашего здоровья.
Содержит витамины группы С, PP, K, E, D.
Укрепляет стенки наших сосудов. Обладает противосклеротическим действием.
Повышает иммунитет.
Восстанавливает все обменные процессы в организме.
Повышает гемоглобин.
Прекрасно восстанавливает силы особенно при физическом истощении, после нагрузок и болезней.
Очень полезна для метеочувствительных людей.
Прекрасно борется с депрессией, повышает настроение.
Полезна и для гипертоников и для гипотоников.
Укрепляет работу сердца.
Незаменима для мужчин — укрепляет работу предстательной железы.
Улучшает работу пищеварительной системы.
Благотворно влияет на печень.
Очень хорошо её применять при диетах. Жировые отложения заметно уменьшаются.
Нормализует деятельность эндокринной системы.
В цветочной пыльце обнаружен антибиотик, который задерживает развитие опухолей.
Полезна и детям, и взрослым, и людям пожилого возраста.

Цветочная пыльца. Противопоказания

Индивидуальная непереносимость. Выраженные формы сахарного диабета. Осторожно принимать людям, склонным к кровотечениям.

Цветочная пыльца. Хранение

Хранить её нужно в темном месте. Срок хранения обычной пыльцы до 2 лет, пыльцы с медом до 5 лет. Но надо понимать, что полезные свойства её при длительном хранении уменьшаются. Так что при покупке обращайте внимание на дату. Температура хранения не выше 20 градусов С, влажность не выше 75 %.

Как принимать цветочную пыльцу?

Рекомендуемая суточная доза — 2 чайные ложки цветочной пыльцы на 2 — 3 приема, рассасывая крупинки во рту. Рассасывайте не торопясь, как леденец. Очень важен этот момент, т.к. проглотить её просто или запить водой — значит, недополучить все полезное их пыльцы.

Сама цветочная пыльца иногда горчит, поэтому можно принимать с таким же количеством меда, также рассасывая во рту. Принимать за полчаса до еды, ничем не запивая. После приема пыльцы нельзя не есть, не пить около получаса. Горечь цветочной пыльцы объясняют тем, что пчелы собирают все с черемухи. Я, сколько не покупала, никакой горечи не ощущала.

Обратите внимание, что последний прием её не должен быть за 2 часа до сна, т.к. пыльца оказывает тонизирующее действие.

Многие аллергики боятся принимать цветочную пыльцу. Но пыльца-обножка не может стать причиной аллергии, т.к. обрабатывается секретом желез пчел. При этом соединения — аллергены разрушаются. Но если у вас есть аллергия на медовую продукцию, будьте очень внимательны.

Цветочная пыльца. Применение

Пыльца очень хорошо помогает при инсультах, инфарктах, заболеваниях сердца, при вегето-сосудистой дистонии, при метеочувствительности, прекрасно поднимает гемоглобин и улучшает состав крови, снижает СОЭ (скорость оседания эритроцитов), полезна при неврозах, бессоннице, депрессии, при заболеваниях эндокринной системы, при желудочно-кишечных заболеваниях, для женщин в период гормональной перестройки, при явлениях раннего старения и старческого слабоумия, для людей, перенесших тяжелые операции, для всех, кто занимается напряженным умственным и физическим трудом, для мужчин — лечит «второе сердце мужчины» — предстательную железу и решает много других проблем со здоровьем.

Принимайте цветочную пыльцу курсами и будьте здоровы и красивы! Исследования показали, что она гораздо эффективнее настоев и отваров трав.

Цветочная пыльца детям

Очень полезна пыльца для наших детей. Только нужно учитывать несколько моментов:

Начинать с очень маленьких доз. Детям для начала рекомендуют давать 1/10 часть взрослой дозировки.
Дальнейшая дозировка такая: детям от 1 года до 3 лет — 1/4 часть взрослой дозировки, от 3 до 7 лет — 1/2, от 7 до 14 лет — 2/3.

Цветочная пыльца. Лечение

При анемии . По 0,5 чайной ложки 3 раза в день за полчаса до еды. После месячного курса лечения перерыв на 2-3 недели и повторение курса.

При колитах, гастритах, холицеститах, при запорах — по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 3 недели.

При заболеваниях печени.

1 ч.л пыльцы смешать с таким же количеством меда. Принимать после обеда. Курс лечения 1 месяц. Также хорошо пить отвары трав (ромашка, кукурузные рыльца, чабрец и некоторые другие) или заваривайте готовые желчегонные сборы.

При болезнях почек.

Пыльцу принимать вместе с медом в пропорции 1:1, медленно рассасывая во рту. Принимать трижды в день по чайной ложке. Курс лечения 1 месяц. Очень хорошо одновременно пить отвары трав и почечные сборы.

Пожилым людям для укрепления сил, при слабоумии.

По 1 ч.л. цветочной пыльцы трижды в день. Курс лечения месяц. Затем перерыв 2-3 недели.

При сахарном диабете . Принимать цветочную пыльцу по 0,5 ч.л. 3 раза в день за полчаса до еды.

При гипертонии .

Смешать цветочную пыльцу с медом в соотношении 1:1 или 1:2 . Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 1,5 месяца.

При остальных заболеваниях пользуйтесь универсальным рецептом, который описан выше, как принимать цветочную пыльцу.

Также с цветочной пыльцой можно приготовить лечебные смеси.

Мед с цветочной пыльцой.

300 граммов жидкого меда (растопить немного на водяной бане) смешать с 60 граммами цветочной пыльцы. Все перемешать, хранить при комнатной температуре в темной посуде. Через неделю можно начинать употреблять, обязательно перемешав перед приемом. Принимайте такую смесь 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Мед, сок алоэ и цветочная пыльца.

500 граммов меда смешать с 20 граммами цветочной пыльцы, добавить 75 граммами сока алоэ. Еще раз все перемешать. Хранить эту смесь в темном прохладном месте. Если вы не знаете, как сделать сок алоэ, то можно почитать все . Там же вы найдете другие рецепты с этим соком. Принимать такую смесь 2-3 раза в день по 1 чайной ложке за полчаса до еды. Очень хорошо принимать такую смесь всем, у кого проблемы с желудочно — кишечным трактом.

И хочу еще предложить очень простой рецепт маски для лица с цветочной пыльцой .

Лицо умыть теплой водой. Несколько крупинок пыльцы смешать с маленьким количеством теплой воды и добавить немного меда. Наложить такую маску на лицо на 15 минут. Можно сделать очень легкий массаж. Затем смыть затем теплой водой. Маска прекрасно оздоравливает и тонизирует кожу.

Еще одна простая и замечательная маска от морщин с цветочной пыльцой.

1 ч.л. пыльцы смешать с 1 ст. л. белой косметической глины, добавить туда по 1 ст.ложке меда и растительного масла (лучше оливкового). Все перемешать. Нанести на лицо на 15 минут. Смыть также теплой водой. Делайте такую процедуру раз в неделю. Вполне достаточно для сохранения красоты.

Где купить цветочную пыльцу. Цена

Вы можете купить все у своих знакомых, которые занимаются пчелами. Я так и поступаю. Можно купить на рынке или на ярмарках, которые проходят у вас. Также есть специализированные магазины с медовой продукции. Еще мне очень нравится фирма «Тенториум». Продукция вся очень качественная. Я сама там часто все покупаю. Драже называется Тенториум Плюс . Это цветочная пыльца вместе в прополисом. Есть 2 расфасовки по 180 и 300 граммов. Цены могут немного меняться. Применяют её по чайной ложке 1 раз в день.

Если вы будете делать покупки в фирме «Тенториум», обратите внимание на капли Эй-Пи-Ви. Чудеснейшие капли для наших глаз. О них я писала в своей статье . Глаза просто заново рождаются. По-другому не скажешь.

На рынке у нас цветочная пыльца продается, и цена её 100 рублей за 50 граммов. Продается в запаенных пакетиках.

Можно также заказать пыльцу через интернет — магазины.

Мой душевный подарок на сегодня LIBERTANGO (Astor Piazzolla) — Вероника Кожухарова, Айдар Гайнуллин Баян и саксофон. Прелесть…Я наслаждалась долго. Надеюсь, и вам понравится все.

Желаю всем приятного весеннего настроения, радости, вот такой нотки позитива. Надеюсь, что применяя цветочную пыльцу, вы увидите все в других красках, укрепите свое здоровье и просто помолодеете.

Не могу в самый сезон обойти вниманием пушистый и зеленый, нами всеми любимый укроп. На какой даче его нет? И неприхотлив он очень, и...

Цветочная пыльца вырабатывается цветочными пыльниками. Они окружают пестик цветка, находящийся в центре. Пчелы, перелетают с одного цветка на другой, переносят пыльцу на своих лапках. Сама природа, таким образом, обеспечивает начало жизни нового растения. Пыльца имеет необычайно богатый состав, который содержит более 250 полезных веществ и витаминов.

О том как лечит человека пыльца пчелиная, применение, свойства, противопоказания к ее использованию мы с редакцией сайта www..

Биохимический состав пыльцы

Пчелиная пыльца, собранная пчелами, по содержанию питательных веществ, превосходит пчелиный мед. Она содержит протеины, аминокислоты, тиамина, рибофлавин, никотиновую кислоту, пантотеновую кислоту. В ней много пиридоксина, биотина, фолиевой кислоты, инозита.

Она содержит большое количество витаминов группы В. Этот витамин стимулирует иммунитет. Рутин, содержащийся в пыльце, способствует укреплению стенок капилляров, сосудов, избавляет организм от проникновения инфекций.

Она является природным концентратом аминокислот. Эти вещества позволяют человеку облегчить последствия неправильного питания, так как восстанавливают тканевые белки, при снижении в рационе животных белков. Это особенно важно для людей пожилого возраста.

Благодаря высокому содержанию природных углеводов, минеральных веществ, микроэлементов, продукт обеспечивает организм безвредным энергетическим материалом, в отличие от чистого сахара.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Минеральные вещества, которые содержит пчелиная пыльца, оказывают положительное влияние на обмен веществ, кроветворение, нервную систему, костную, хрящевую ткань, рост человека.

Она выводит из организма вредный холестерин, укрепляет сосуды, улучшает состав крови. Ее полезно принимать при болезнях сердца, сосудов. Она незаменима как дополнение к лечению инфарктов, инсультов, гипертонии, ишемии сердца, тахикардии, аритмии.

Вещества, входящие в ее состав, способствуют восстановлению поврежденных клеток организма, поэтому ее рекомендуют принимать при заболевании печени, поджелудочной железы, особенно при восстановительном периоде после лечения от алкоголизма.

Поскольку пчелиная пыльца обладает антибактериальными, укрепляющими свойствами, ее применяют для лечения простудных, инфекционных болезней, с ее помощью повышают умственную, физическую активность.

Также пчелиная пыльца избавит вас от депрессии, восстановит, укрепит организма после травм, предотвратит возрастные гормональные спады, предотвратив преждевременное старение.

Применение пчелиной пыльцы

* Чаще всего продукт применяют для укрепления, восстановления сил при физическом или умственном переутомлении. Для этого следует принимать по 1 ч. л. пыльцы трижды за день. Детям достаточно 1/3 ч. л.

* Для повышения иммунитета при частых простудных заболеваниях, принимайте по 1\2-2\3 ч. л. трижды за сутки. Лечение нужно продолжать не менее месяца. Детям достаточно 1/4-1/3 ч. л. за день.

* Для восстановления функций организма, при перенапряжении, истощении, восстановлении после хирургического вмешательства, принимайте пыльцу по 1/3 ч. л. трижды за сутки. Срок лечения от 3 до 6 недель.

* Очень полезно для этих целей смешивать пыльцу с медом, в пропорции (1:1). Принимать по 1 ч. л. трижды за день.

* При заболевании желудочно-кишечного тракта, принимайте по 1 ч. л. 3 раза за день. При язвенной болезни желудка, гастрите, колите лечение пыльцой особенно эффективно.

* Смесь с медом очень полезна при заболеваниях печени. В этом случае принимайте по 1 дес. л. смеси 3-4 раза за сутки. Лечение проводите от 1 до 2 мес., после чего следует сделать перерыв на 3 недели. После чего принимайте по 1 ст. л. трижды за день, растворив смесь в небольшом количестве теплой кипяченой воды.

* Применение продукта при острых и хронических заболеваниях легких, способствует устранению воспалительных процессов. Для этого также принимайте смесь с медом (1:1), по 1 ст. л. 3-4 раза за сутки, за полчаса перед едой. Лечение нужно проводить не менее 2 мес. Часто пыльцу применяют как вспомогательное средство при лечении онкологии.

* Очень хороший эффект дает применение пыльцы при начальных стадиях гипертонии. Принимайте ее по 1/3 ч. л. 3-4 раза за сутки, в течение 3 недель. Затем сделайте перерыв 3 недели, курс лечения повторите. Принимайте средство на голодный желудок, тогда давление нормализуется быстрее. При этом вы быстро избавитесь от сопровождающих заболевание симптомов: головокружения, головных болей, общей слабости.

Для лечения обязательно нужно, чтобы пчелиная пыльца была свежее собранной или хранившейся не больше одного года.

Противопоказания по применению

Основным противопоказанием по применению пыльцы является аллергия на этот продукт. Поэтому перед тем как ее применять, съешьте небольшое количество. Если начнется кожный зуд, прием прекратите.

Противопоказано принимать продукт при склонности к кровотечениям, диабете. С осторожностью давайте ее детям.

Как видите, это продукт пчеловодства имеет противопоказания. Поэтому прежде чем применять пчелиную пыльцу, использовать ее свойства, необходимо проконсультироваться с врачом. Будьте здоровы!

В настоящее время пчелиная пыльца считается одним из самых полезных пчелопродуктов, и является неотъемлемым этапом апитерапии. Но перед тем, как начать употреблять данный продукт, необходимо узнать некоторые важные моменты, так как от неправильного приема можно не только не почувствовать пользы, но и серьезно навредить организму. Чтобы этого не произошло, в данной статье мы подробно опишем, как правильно употреблять пыльцу пчелиную, ее полезные свойства и ценность.

Как правильно употреблять пчелиную пыльцу?

Если кто не знает, то пчелиная пыльца – это та же самая цветочная, только активно обработанная слюнными железами пчел. В народе ее принято называть обножками. Достоинствами данного вида продуктов заключается в том, что не считая всех растительных компонентов, пчелы вносят в него свою силу для того чтобы выкормить потомство. Кроме этого, обножка для человека менее аллергена. Также она обладает целым рядом преимуществ перед обычной цветочной пыльцой, и ее необходимо уметь правильно принимать.

Способы приема пыльцы пчел

На сегодняшний день можно встретить этот полезный продукт в двух видах, способ ее приема напрямую зависит от вида пыльцы.

Первый вид – это пыльца обножка, ее собирают и подготавливают пчелы, после ее просушивают и пакуют. Ее рекомендуется принимать в растворенном или чистом виде.

Второй вид – пыльца пчел, залитая медом, чаще всего акациевым или майским. Как утверждают зарубежные и отечественные апитерапевты, пыльца в этом виде сохраняет в три раза больше всех целебных свойств. Все дело в том, что первый вид по истечению некоторого времени теряет свою пользу. Например, по истечению полугода после сбора теряет до двадцати пяти процентов полезных веществ, через год более семидесяти процентов. А благодаря меду, пыльца консервируется, и на долгое время остается лечебным и ценным продуктом.

Как лучше принимать, в растворенном или чистом виде?

Большинство кто планирует начать употреблять пчелиную пыльцу, очень часто задается вопросом, в каком виде е лучше употреблять. Рекомендуется обножку принимать только в чистом виде, способом рассасывания. Благодаря действию слюны из желтеньких маленьких горошинок все полезные и лечебные компоненты высвобождаются, и через слизистую оболочку довольно быстро впитываются в организм. Таким образом, полезные вещества попадают в организм уже в растворенном виде, и намного быстрее вступают в реакции. Другой способ считается менее полезным, хотя он тоже приемлем – это употребление в растворенном виде в воде. Чаще всего используется в том случае, когда человек по каким-либо причинам не может самостоятельно употреблять пчелиную пыльцу.

Различные смеси

Данный способ приема считается менее распространенным и является неким изыском, для того кто не переносит специфический и горьковатый привкус пчелиной пыльцы. Для того чтобы приготовить разные смеси предварительно обножки измельчают при помощи кофемолки до консистенции порошка, а после добавляют масло сливочное и мед. В итоге получиться великолепное укрепляющее средство с отличной усвояемостью. Также помимо масла можно использовать джем или малиновое варенье.

Правильная дозировка

Все апитерапевты выдвигают единое мнение, что суточная норма для взрослого человека должна быть не менее тридцати двух грамм пчелиной пыльцы. Это именно та норма, с которой человеческий организм отлично справиться, и усвоит все ценные аминокислоты и компоненты. В качестве профилактики для взрослого человека суточная норма обножки – это пятнадцать грамм, это примерно одна десертная ложечка с горкой. В лечебных целях суточная норма – это двадцать пять грамм, очень редко более тридцати грамм. Это довольно легко объяснить те, что, не считая пчелиной пыльцы, человеческий организм из другой пищи также получает различные полезные аминокислоты.

Рекомендуемое время приема пчелиной пыльцы – ранее утро натощак не менее чем за тридцать минут до завтрака. В данное время суток можно употребить всю суточную норму пчелиного продукта или же поделить его на две равные части. Вторую часть пыльцы можно использовать непосредственно перед ужином за сорок минут. Обножки необходимо очень тщательно рассасывать во рту до полного растворения всех компонентов. Нельзя сразу же после приема препарата пить много воды, в процессе рассасывания запивать, тоже не следует. Любую жидкость можно употреблять лишь спустя тридцать минут. Также пчелиную пыльцу не рекомендуется употреблять поздно вечером или перед сном, так как она действуют очень возбуждающе на нервную систему человека, и может стать основной причиной бессонницы.

Сколько времени следует принимать пчелиную пыльцу?

Пчелиную пыльцу в качестве средства для профилактики не рекомендуется употреблять больше одного месяца. В год следует делать три курса приема по три недели. Например, первый курс в декабре месяце – для того чтобы поддержать иммунитет, второй в январе месяце – как профилактика ОРВИ и гриппа, третий кур в апреле месяце – для того чтобы поддержать витаминный баланс в организме. Курс лечения для разных заболеваний необходимо уточнять с апитерапевтом и в среднем он будет длиться двадцать дней.

Для иммунитета – пыльцу пчел считают одним из самых основных продуктов которые способствуют обеспечению организма различными витаминами и повышению иммунитета. В ней можно найти самые полезные и необходимые компоненты, вещества в которых нуждается человеческий организм для нормальной работы. Для того чтобы поддержать иммунитет, в первую очередь необходимо начать употреблять пчелиную пыльцу по пять грамм три раза в сутки, итого пятнадцать-двадцать, продолжительность курса не должна превышать тридцати дней. Также рекомендуется иногда готовить следующие смеси.

Полезный рецепт на отваре трав

Инструкция его приготовления, довольно проста.

Требуемые ингредиенты:

Пчелиная пыльца;
Обножки;
Мед цветочный;
Ромашка лекарственная цветки.

Способ приготовления

Готовят настой из цветочков ромашки лекарственной, на один стакан воды – две столовые ложки ромашки. В теплый отвар добавляют десять грамм пыльцы пчелиной и сорок грамм меда. Данное средство пьют трижды в день по одному стакану. Продолжительность курса – одна неделя.

Смесь медовая

Очень полезно в сезон простуды и гриппа использовать следующую смесь. Берут два стакана меда сорт не важнее, смешивают с одним стаканом обножек, тщательно перемешивают и употребляют три раза в сутки по одной столовой ложки в течение трех недель. Уже после первой недели можно почувствовать прилив сил, хорошего самочувствия и бодрости. Инструкцию данного препарата предлагают большинство апитерапевтических справочников.

Рекомендуется приобретать только натуральный продукт, и только у проверенных продавцов;
Если приобретаете пыльцу в капсулах, то следует всегда раскрывать желатиновую оболочку и пить пыльцу только в чистом виде;
Обножки нужно рассасывать как обыкновенный леденец;
Для того чтобы улучшить вкус пыльцы ее следует смешивать с любым медом;
После приема пыльцы не рекомендуется кушать или пить в течение тридцати минут;
Нельзя употреблять на ночь.

Если стараться соблюдать все эти простые, но очень важные правила и главное соблюдать необходимую дозировку, то уникальный и лечебный продукт пчеловодства сможет принести много пользы.

Обножка – это цветочная пыльца, которую пчелы сдабривают своим секретом, благодаря чему она насыщается полезными компонентами и является менее аллергенным продуктом пчеловодства, нежели мед. Но, несмотря на все ее уникальные качества и лечебные свойства важно знать, как принимать пчелиную пыльцу. В противном случае вы можете серьезно навредить своему организму, не получив при этом никакой пользы.

Соблюдая правила приема, вы обеспечите себе крепкое здоровье

Как принимать: возможные способы

В продаже существует две формы пыльцы, которые и будут влиять на способ приема.

Высушенная обножка, расфасованная по пакетам. Перед употреблением ее можно растворить в воде либо принимать в естественном виде.
Мед с пыльцой. Чаще всего пыльцу заливают майским или акациевым сортом меда, так как многие апитерапевты уверенны, что именно они способны сохранить большинство полезных веществ.
Важно! Спустя некоторое время обножка утрачивает четвертую часть своих целебных качеств. Это происходит приблизительно через шесть месяцев после сбора, а уже через год разрушается около 70% полезных веществ.

А мед в данном случае играет роль консерванта и привносит в смесь большое количество еще и своих ценных компонентов.

Растворять или нет?

Рассматривая вопрос о том, как правильно принимать пчелиную пыльцу, многие часто спрашивают – растворять ее в воде или употреблять в чистом виде? На самом деле больше пользы приносит сухой неразбавленный продукт, который необходимо рассасывать во рту. Слюна способна высвобождать абсолютно все полезные вещества, которые очень легко впитываются через слизистую, после чего они гораздо быстрее начинать оказывать воздействие на организм.
Растворенная в воде обножка тоже приносит пользу, но в меньшей степени. Чаще всего к этому способу прибегают люди, которые по каким-либо причинам не способны проглотить чистый продукт.

Самодельные смеси

Пыльцу иногда добавляют в другие пищевые продукты. В качестве основы можно выбрать:

цветочный мед;
сливочное масло;
джем;
варенье.

Делают это достаточно редко и лишь потому, что некоторые не переносят специфический привкус обножки – немного горький.

Обножку в виде порошка смешивают с основой. В таком виде она очень быстро усваивается организмом, принося огромную пользу.

В каком количестве принимать?

При употреблении пчелиной обножки важно не только знать, как принимать, но и сколько. Дозировка может быть следующей:

Суточная доза для взрослого человека, по мнению апитерапевтов, не должна превышать 32 г. Это количество является оптимальным для того, чтобы организм получил все необходимые вещества и смог их усвоить.
Если принимать пыльцу в качестве профилактического средства, то для взрослого суточная доза будет составлять 15 г (полная десертная ложка).
Во время лечения какого-либо заболевания нормой будет 25 г, в редких случаях до 30 г.

Совет! Следуйте правилам дозирования обножки, так как организм просто не сможет переработать большое количество аминокислот, которые будут поступать как с пыльцой, так и с другой пищей.

Что касается того, как принимать пчелиную пыльцу детям, то здесь также существуют определенные ограничения.

Детям в возрасте от 3-х до 5-ти лет следует употреблять не более 4 г в сутки;
от 6-ти до 12-ти лет суточная доза составляет 8 г;
от 12-ти и старше – не более 12 г.

Совет! Не забывайте, что продукты пчеловодства способны вызывать аллергию, поэтому предварительно необходимо исключить индивидуальную непереносимость у вашего малыша.

Когда принимать?

Рекомендовано употреблять пчелиную пыльцу утром натощак. Спустя полчаса после этого можно приступать к завтраку. По желанию, вы можете сразу принять всю суточную дозу либо разделить ее на два раза. Второй прием необходимо совершить около 12-ти часов дня либо вечером за полчаса до приема пищи.

Пыльцу следует рассасывать во рту, пока она полностью не растворится. Запивать ее сразу не рекомендуется, желательно выдержать 20 минут. Не употребляйте обножку непосредственно перед сном, так как некоторые ее компоненты являются возбудителями нервной системы, поэтому возможны проблемы со сном.

На протяжении какого времени можно употреблять обножку?

Если вы хотите поддержать свой иммунитет, то месяца приема будет вполне достаточно. Но лучшим вариантом станет профилактика на протяжении всего года, которую проводят в определенные месяцы и один курс занимает не более 3-х недель:

первый курс проводится в декабре для поддержки организма;
второй курс припадает на январь, когда необходима профилактика ОРВИ и гриппа;
третий курс откладывают на апрель, когда организм особенно нуждается в витаминах.

Важно! Всегда уточняйте продолжительность курса при различных заболеваниях у апитерапевта. Чаще всего он занимает не более 20-ти дней.

Старайтесь приобретать пчелиную пыльцу у проверенных продавцов, чтобы избежать покупки фальсификата или испорченного продукта. Если вам попалась обножка в капсулах, то перед употреблением оболочку следует вскрыть и выпить пыльцу в чистом виде. При соблюдении всех вышеизложенных правил дозировки и приема, этот уникальный продукт принесет вашему организму максимум пользы. А о том, при каких недугах этот замечательный природный дар способен оказать неоценимую помощь, вы можете прочитать в статье о .

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Поделитеcь с друзьями.

Пыльца растений предназначена для их размножения. По правилам матушки природы все, что связано с зарождением новой жизни содержит в себе микроэлементы, способные дать энергию для деления. Пчелы представляют собой естественными опылителями цветов. Эти труженики, летают от цветка к цветку и собирают пыльцу на лапки, за счет чего добывают необходимые ингредиенты для производства меда и в то же время помогают растениям плодоносить.

Интересно

Пчелиная пыльца, в народе ее называют обножка, собирается на лапки насекомого. Пчеловод, для того, чтобы собрать пыльцу строит в улей специальные препятствия, за счет которых насекомые стряхивают часть пыльцы в заранее установленный лоток.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Это вещество, собранное известными тружениками – пчелами насыщена полезными микроэлементами, оказывающие благотворное влияние на человеческий организм. Разберемся, какие имеет пчелиная пыльца полезные свойства и противопоказания.

Пыльца – это натуральный природный продукт без синтетических добавок. А как известно, природа содержит все необходимые условия для правильного питания каждого живого организма. Этот медовый продукт содержит питательные витамины разных групп, которые помогают спастись от авитаминоза круглый год и детям, и взрослым.
Изначальное предназначение этого ингредиента для размножения растений. А все, что связано с функцией деления клеток, должно давать необходимые элементы для процесса воссоздания. Поэтому пыльца ускоряет регенерацию клеток в человеческом организме за счет чего предотвращает раннее старение, дает омолаживающий эффект.
Польза пыльцы пчелиной доказана научно. Она благотворно действует на все органы человека: налаживает пищеварение, очищает сосуды, оказывает успокаивающие действие на нервную систему.

Полезные свойства пыльцы для женщин

Многие дамы, интересующиеся, чем полезна пчелиная пыльца для женщин, ищут ответы в разных источниках. По научным исследованиям женщины, принимающие пчелиную обножку заметили колоссальные изменения в своем организме. Отмечалось, что на смену бессонницы приходит здоровый и спокойный сон, налаживается цикл, кожа становится упругой и эластичной, при этом имеет здоровый цвет, уходят угри, прыщи, появляется бодрость, а усталость, вялость покидает навсегда.

При регулярном приеме целебное действие ощущается уже через 2 недели. Пчелиная пыльца чем полезна можно перечислять бесконечно, потому что это универсальный продукт всестороннего действия.

Полезные свойства пыльцы для мужчин

И сильную половину человечества порадует пчелиная пыльца: польза для мужчин также доказана научными деятелями. Молодость представителей мужского пола во многом зависит от сексуальных возможностей. Когда наблюдается спад эрекции, джентльмены этот момент переживают очень болезненно: становятся депрессивными, раздражительными, вялыми, некоторые теряют интерес к жизни. Оказывается, продлить сексуальную жизнь мужчины вполне возможно без применения синтетических лекарств. Употребление пыльцы влияет на кроветворение, очищает сосуды, повышает мышечный тонус, за счет чего половая функция восстанавливается. Причем, организм насыщается полезными витаминами, ускоряется обмен веществ, отмечается прилив сил, улучшение настроения и многие другие положительные изменения.

Полезные свойства пыльцы для детей

Дети нуждаются в обильном приеме витаминных комплексов для правильного развития как физически, так и эмоционально. Малыши быстро растут, много двигаются, стремятся к познаниям, а для поддержания организма необходимо полноценное, правильное питание с обильным содержанием питательных микроэлементов. В связи с экологической обстановкой в мире и множества других факторов, обеспечить детям рацион с достаточным набором витаминов практически невозможно. Но выход есть, пыльца пчелиная — верный помощник для здорового развития и формирования сильного иммунитета маленьких непосед. По данным статистики дети, принимающие пыльцу, меньше болеют простудными заболеваниями, а при обнаружении вируса быстрее выздоравливают. Также малыши спокойно спят и набираются сил для нового дня.

Пыльца пчелиная: как принимать детям

В любом продукте необходима мера. Не нужно следовать ошибочному правилу «чем больше, тем полезней» — так можно помимо пользы принести вред, поэтому внимательно прочитайте, как принимать пыльцу пчелиную.

Во-первых, перед приемом пчелиной пыльцы родители должны убедиться в отсутствии аллергических реакций у ребенка на этот продукт. Необходимо дать малышу несколько крупинок обножки утром с чаем или молоком в зависимости от привычного рациона ребенка. В течение дня осматривать ребенка на появление сыпи, покраснений и других реакций. Если аллергия отсутствует, то пыльцу можно растворять в любом напитке или давать по пол чайной ложки. Этот продукт имеет насыщенный медовый привкус и приятное послевкусие, которое, увы, нравится не всем детям, поэтому ребенок может отказаться от приема такого лекарства, в качестве самостоятельного продукта. Чаще всего родители размешивают обножку в напитке. Если малыш сильно активен, что мешает ему сосредоточиться, то вещество можно давать утром по пол чайной ложки ежедневно. В случае повышенной беспокойности вечером и трудного засыпания, нужно принимать пыльцу на сон, грядущий вместе с травяным чаем из ромашки, мяты, зависит от предпочтения конкретного малыша.
Во-вторых, увеличивать количество потребляемой обножки не нужно. Лучше соблюдать график, то есть употреблять этот медовый продукт ежедневно без пропусков, тогда эффект не заставит себя ждать. Главная ошибка многих родителей состоит в том, что они, пропустив прием пыльцы, в другой раз делают двойной объем потребляемой нормы. Эффекта от таких действий не наступит, может появиться аллергия, даже если ее изначально не наблюдалось. Также в связи с легким слабительным эффектом пыльца при несоблюдении нормы может вызвать диарею и нанести вред маленькому организму.

Как принимать пчелиную пыльцу (обножку)

Как принимать пыльцу пчелиную правильно? Для всех существует правило – это соблюдения регулярности приема и не превышать дозировку. Для взрослых — 1 чайная ложка с утренним завтраком или перед сном, для детей – пол чайной ложки утром или вечером.

Как правильно употреблять пчелиную пыльцу? На этот вопрос нет единого ответа, так как действие этого ингредиента наблюдается и в утренний прием, и в вечерний. Зависит от особенностей организма.

Если мучит бессонница, то лучше средство употреблять на ночь. Она оказывает общее успокаивающее действие, помогает организму расслабиться и отправиться в мир сновидений без пробуждения до утра.
В случае плохого пробуждения, чувства тревожности по утрам, лучше прием пыльцы осуществлять за завтраком.

Полезные свойства меда с пыльцой

Как известно, пыльца – это медовый продукт, что доказать несложно даже по вкусовым качествам. Если попробовать этот ингредиент таким способом: положить крупинку на язык и тихонько рассасывать, то изначально будет вкус меда со сладковатым цветочным послевкусием. Любители медовой продукции любят наслаждаться этим продуктом, добавляя в мед.

Натуральный мед с пыльцой, полезные свойства, которого доказаны с медицинской точки зрения, круглый год может снабжать человека всеми необходимые витаминами и микроэлементами для жизнедеятельности. При употреблении этого продукта в правильных пропорциях, замечается прилив бодрости, налаживается работа пищеварения, кровеносной и нервной системы. Наблюдается омолаживающий эффект. Укрепляется иммунитет, уходят даже хронические заболевания в виде (ангины, отита и многие другие).

Остается пожелать всем крепкого здоровья!