Главная / Заболевания / Сколько длится алкогольная интоксикация. Сколько может длиться алкогольное похмелье

Сколько длится алкогольная интоксикация. Сколько может длиться алкогольное похмелье

Алкогольная интоксикация - это отравление организма, которое возникло из-за большой дозы выпитых спиртных напитков. Такое состояние доставляет массу неудобств, мешает продуктивно работать и может повлечь за собой множество опасных симптомов и осложнений.

Многие люди в наше время не знают, как снять алкогольную интоксикацию в домашних условиях, поэтому прибегают к помощи народных методов, использование которых не приводит к желаемому результату. Однако чтобы научиться избавляться от недуга, нужно уметь его распознавать, а для этого стоит изучить симптомы отравления.

Симптомы отравления алкоголем

Алкогольные напитки не влияют на всех людей одинаково. Их действие обусловлено количеством выпитого спиртного и индивидуальными особенностями организма. Однако признаки алкогольной интоксикации всегда одинаковы:

Сильная тошнота, рвота.
Возможно появление судорог, но это не обязательный симптом.
Проблемы с психическим состоянием.
Возможно состояние комы.
Дыхание слишком медленное, перерывы между вдохами составляют 10 секунд и больше.
Температура тела резко падает.
Кожа резко бледнеет, возможно появление синего оттенка.
Головная боль или головокружение, которое возникает из-за нарушений функций мозжечка, спровоцированных алкоголем.
Патологическая жажда.

Симптомы спиртового отравления могут меняться в зависимости от степени интоксикации.

Через какие стадии проходит организм

Выделяют 3 степени алкогольной интоксикации. Каждая из них сопровождается определенными симптомами, а в дальнейшем - последствиями и осложнениями. Итак, стадии отравления спиртным:

Легкая степень, при которой доля спирта в организме не превышает 2%. Ее признаки - это приподнятое настроение, повышенная потливость, покраснение кожи лица, расширенные зрачки. Обычно эта стадия проходит самостоятельно через определенное время. Человек разговаривает несвязно и более экспрессивно, чем в трезвом состоянии, однако в скором времени к нему возвращается привычная модель поведения.
Средняя степень опьянения наступает, когда алкоголь в организме достигает от 2 до 3%. Об этом говорит неровная походка человека, у него может двоиться в глазах. При этом он не осознает суть своих слов и поступков, но если его оставить в состоянии покоя, то сонливость не заставит себя ждать. После пробуждения человек будет ощущать головную боль, разбитость, тошноту и чувство сильной жажды. Эти симптомы исчезают через сутки после пробуждения. Средняя степень опьянения влияет не только на психику человека, но и на его нервную систему.
Третья стадия является тяжелой. В этом случае содержание спирта в организме может достигать 5%. Тяжелая степень отравления представляет опасность для целых систем органов. В отдельных случаях возможна даже смерть от алкогольной интоксикации. На этой стадии возникают проблемы с дыханием, человек способен впасть в кому или умереть от остановки сердца. Острая алкогольная интоксикация может сопровождаться сильными судорогами. Именно в этом случае необходимо снимать симптомы отравления.

Хотя срочные меры нужно принимать, только если возникла острая алкогольная интоксикация, необходимо знать, как снимать симптомы любой стадии отравления. Ведь в любом случае человек нуждается в помощи.

Чтобы уменьшить степень отравления, нужно вывести из организма часть спирта. Для этого примите «Аспирин» и несколько капсул активированного угля (по 1 на каждые 10 кг массы тела). Данные меры частично нейтрализуют действие спирта.

Помните, что даже в малых дозах алкоголь влияет на работу всех систем органов. Поэтому желательно после принятия необходимых лекарств вызвать скорую помощь. Но если вы хотите обойтись без участия врачей, то изучите возможные способы лечения дома.

Как избавить пациента от острой стадии отравления

Если вы способны принять на себя ответственность за человека, находящегося на острой стадии отравления, то вам стоит предпринять такие меры:

Введите пациенту витамин В6 внутримышечно. Уже через несколько минут человек должен уметь связно и разборчиво разговаривать.
Когда пациент будет думать ясно, то дайте ему выпить раствор никотиновой кислоты, фенамина и коразола, смешанный с половиной стакана теплой кипяченой воды. После этого уже через полчаса человек станет адекватно себя вести, а через час он полностью протрезвеет.
Далее вам нужно снизить содержание спирта в крови пациента. Для этого дайте ему выпить 20 мл раствора глюкозы. Также для этой цели подойдет 10 мл раствора аскорбиновой кислоты.

Чтобы помочь организму восстановить силы, можно дополнительно принимать витамины группы В.

Если под рукой не оказалось необходимых препаратов, а вызвать скорую помощь нет возможности, то вам нужно знать, как снять алкогольную интоксикацию быстро дома без применения медикаментозных средств.

Избавляемся от алкогольного отравления домашними способами

Чтобы избавить человека от симптомов алкогольного отравления в домашних условиях, необходимо провести такие мероприятия:

Обеспечьте циркуляцию свежего воздуха в помещении.
Промойте желудок. Для этого необходимо вызвать рвоту традиционным способом. Если это сделать невозможно, то разведите чайную ложку порошка горчицы в 200 мл воды и дайте выпить полученный раствор пациенту.
Периодически давайте человеку, пострадавшему от отравления, нюхать нашатырный спирт.
Периодически необходимо пить крепкий, горячий и сладкий чай.

Если даже после проведения этих мероприятий состояние пациента не меняется, его необходимо в срочном порядке отвезти в больницу. При этом не забывайте, что постоянное питье - это залог нормальной работы организма.

Абсорбенты как нейтрализаторы некачественного алкоголя

Абсорбирующие препараты в целом не способны избавить от алкогольной интоксикации. Однако они хорошо помогают, если отравление произошло в случае употребления некачественных спиртных напитков. Такие препараты при алкогольной интоксикации хороши тем, что они абсолютно безопасны для человека. Даже при превышении необходимой дозировки вреда организму лекарства не нанесут.

Обычно для избавления от алкогольной интоксикации применяются такие абсорбенты:

"Энтеросгель".
"Энтеросорб".
"Карболен".
"Лигносорб".
"Энтеродез".
"Полифепан".

Кроме абсорбентов, часто используются гомеопатические лекарства.

Гомеопатия как способ борьбы с интоксикацией

Существуют гомеопатические лекарства, помогающие снять симптомы алкогольного отравления. Средства не способны вывести из организма спирт, однако они существенно облегчают состояние больного. При алкогольном отравлении применяют такие средства:

Anti-E. Лекарство снимает головную боль, избавляет от тошноты и рвоты, восстанавливает нормальный сон.
«ПРОПРОТЕН-100». Препарат активирует силы организма, способные бороться с отравлением.

Гомеопатические препараты существенно снижают симптомы алкогольной интоксикации.

Как снять алкогольную интоксикацию в домашних условиях с помощью капельницы

Если вы имеете дело с острым алкогольным отравлением, то капельница вам поможет привести больного в порядок. Однако имейте ввиду, что только профессиональные медики умеют их ставить без угрозы для жизни больного. Если вы знаете наверняка, что поставленная вами капельница при алкогольной интоксикации на дому не навредит пациенту, то вам нужно изучить, какие компоненты должны входить в раствор.

Пациенту необходимо ввести внутривенно раствор глюкозы с 5 мл витаминов В1 и В6 и 10 мл раствора аскорбиновой кислоты. Такая капельница при алкогольной интоксикации на дому значительно улучшит метаболизм пациента и поможет организму вывести токсины наружу.

Если отравление настолько сильное, что не помогли даже внутривенно введенные препараты, то больного доставляют в стационар, где он находится под постоянным наблюдением медиков.

Последствия чрезмерного употребления алкоголя

Если вы знаете, как снять алкогольную интоксикацию в домашних условиях, вам все равно необходимо изучить последствия такого отравления. Возможно, вам больше не захочется повторять прошлый опыт и подвергать свой организм риску. Итак, последствия алкогольной интоксикации:

Ядовитые вещества, которые содержатся в алкоголе, не могут перерабатываться организмом, они поражают нервную систему человека.
Возможно появление хронических болезней сердца.
Повышается артериальное давление.
Заболевания почек переходят в острую стадию.
Алкогольная интоксикация при сахарном диабете может спровоцировать состояние комы.
Снижается иммунитет, организм становится уязвимым по отношению ко многих инфекциям.

Такие патологии имеют место в случае тяжелого отравления. Если речь идет о первой или второй стадии интоксикации, то организм может справиться с последствиями самостоятельно.

Что происходит с организмом при легком отравлении

При умеренном употреблении алкогольных напитков организм способен справиться с последствиями самостоятельно. Печень вырабатывает фермент, который перерабатывает вредные вещества, со временем выводя их наружу.

Однако удар по нервной системе наносится даже при легкой интоксикации. Как всем известно, здоровье практически не восстанавливается. Поэтому даже легкое, но постоянно повторяющееся состояние опьянения может привести к развитию нервных болезней.

Как не допустить отравления алкоголем

Чтобы не задаваться вопросом, как снять алкогольную интоксикацию в домашних условиях, нужно заранее позаботиться о том, чтобы отравление не возникало.

Помните, что любые меры, которые направлены на то, чтобы не допустить опьянения, не избавят от симптомов полностью. Они лишь уменьшат степень интоксикации, это не значит, что после ночного праздника вы не столкнетесь с неприятными последствиями.

Итак, правила подготовки к застолью:

За час до употребления алкоголя примите несколько таблеток активированного угля.
Стакан молока перед употреблением спиртных напитков значительно снизит степень опьянения.
Если у вас есть возможность, не пренебрегайте витаминами.
Непосредственно во время застолья старайтесь побольше есть. При этом отдавайте предпочтение мясным, рыбным блюдам. Желательно всю еду запивать соком или компотом.

Эти меры предосторожности значительно облегчат ваше состояние после застолья, снизят степень интоксикации и помогут избежать врачебного вмешательства.

Если алкогольное отравление наступило, вы чувствуете головную боль, тошноту и головокружение, а вам срочно необходимо взять себя в руки и пойти на работу, то примите такие меры:

Поешьте салат из свежих помидоров или рыбный суп.
Пейте больше воды.
Примите «Цитрамон».
Совершите короткую прогулку на свежем воздухе.

Эти, казалось бы, простые правила помогут вам не только выглядеть лучше, но и чувствовать себя более свободно. Вы не избавитесь от алкогольной интоксикации полностью, однако ваша работоспособность значительно повысится.

Таким образом, отравление спиртом является не только неприятным, но и опасным для здоровья состоянием. Поэтому старайтесь не доводить до острой стадии интоксикации. Однако если вы не рассчитали дозировку и она наступила, примите все возможные меры для снятия симптомов отравления.

Отравляющее действие этилового спирта проявляется сразу после попадания его в организм. Степень тяжести интоксикации зависит от состояний здоровья человека, качества и количества употребленных им алкогольных напитков. На разных стадиях опьянения развиваются опасные симптомы отравления, которые приводят к тяжелым последствиям. Нередко причиной летального исхода становится повышенная концентрация этанола в крови . Чтобы избежать такого развития событий, следует знать, как быстро выходит алкоголь из организма.

Характерные особенности интоксикации спиртными напитками

Организм человека ежедневно вырабатывает незначительное количество этилового спирта. Вещество задействуется в процессах метаболизма в качестве катализатора или ингредиента химической реакции расщепления жиров, белков и углеводов. Но при поступлении алкоголя извне возникает дисбаланс в обмене веществ, спровоцированный токсичными свойствами этанола . У человека развивается опьянение. Алкогольная интоксикация длится ровно столько времени, сколько этиловый спирт выходит из организма.

Основной причиной отравления алкоголем является непосредственно его прием. Абсолютно неважно количество употребленного этанола, даже стакан пива вызывает интоксикацию, гибель клеток печени и головного мозга, нарушения работы сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем.

Чем некачественнее спиртное, тем дольше человек выходит из состояния отравления алкоголем. В таких напитках содержится огромное количество сивушных масел, которые усиливают выраженность и длительность симптомов интоксикации. Подпольные производители не брезгуют добавлять в свою продукцию даже фармакологические препараты (димедрол). Такая гремучая смесь ускоряет развитие эйфорического состояния, способствует быстрому формированию алкогольной и наркотической зависимости.

Скорость привыкания к ежедневному употреблению этанола зависит от функциональной активности фермента, вырабатываемого клетками печени – алкогольдегидрогеназы. Чем больше у человека этого биологически активного вещества, тем быстрее этиловый спирт выходит из организма.

У некоторых народностей Крайнего Севера и у жителей южных стран этот фермент продуцируется в незначительном количестве. При таком состоянии человек или быстро спивается, или выбирает трезвый образ жизни.

У женщин алкогольдегидрогеназы вырабатывается намного меньше, чем у мужчин, поэтому хронический алкоголизм у представительниц слабого пола с трудом поддается терапии . Этиловый спирт медленно выходит из организма подростков. Это связано с еще окончательно не сформировавшимся иммунитетом молодых людей. Они обладают повышенной проницаемостью сосудов, что позволяет алкоголю быстро абсорбироваться в желудочно-кишечном тракте и проникать в кровяное русло.

К тому же подростки чаще всего отдают предпочтение сомнительным напиткам в ярких жестяных банках. Помимо этанола, там иногда содержится углекислый газ, насыщающий жидкость воздушными пузырьками. При употреблении таких напитков алкогольная интоксикация длится, пока этиловый спирт выходит из организма человека.

Легкая степень алкогольной интоксикации

Если содержание этанола в кровяном русле человека не превышает 0,4 промилле, то у него быстро развивается незначительное отравление алкоголем . Для данной степени не характерно появление каких-либо негативных последствий, способных стать причиной острой или хронической патологии. Но следует сделать поправку на возраст человека, стаж употребления алкоголя, наличие хронических заболеваний.

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Многие люди на протяжении длительного времени вынуждены принимать фармакологические препараты. Практически все лекарственные средства не совместимы с этанолом, усиливают его токсическое действие. После одновременного приема незначительного количества алкоголя и таблеток может возникнуть острая форма отравления.

На этой стадии интоксикации существует вероятность летального исхода . Легкая степень опьянения характеризуется следующими симптомами:

расширение зрачков, присутствует реакция на свет;
покраснение лица и шеи;
повышение потоотделения;
увеличение частоты сердечных сокращений;
учащение мочеиспусканий.

Человек находится в приподнятом настроении, жестикулирует, громко и долго разговаривает. При употреблении алкоголя в небольшом количестве он в течение нескольких часов выходит из организма.

Средняя степень отравления алкоголем

Алкогольная интоксикация средней степени диагностируется у пациента, в крови которого находится более 1,5 промилле этанола . На этой стадии опьянения происходит нарушение метаболизма. Печень не способна полноценно расщепить токсичное соединение до уксусной кислоты, поэтому в клетках и тканях накапливается ацетальдегид – промежуточный продукт окисления этилового спирта.

Ацетальдегид относится к ядам, смертельно опасным для человека. Он оказывает негативное влияние на все системы жизнедеятельности, провоцирует их необратимые повреждения. Особенно пагубно воздействует ацетальдегид на клетки печени и головного мозга.

Для средней степени отравления характерно наличие следующих симптомов:

шаткость походки, нарушение координации в пространстве;
бледность кожных покровов, сухость слизистых оболочек;
невнятная и бессмысленная речь;
тошнота, рвота, вздутие живота;
заторможенность, снижение скорости реакций.

Человек находится в крайне эмоционально нестабильном состоянии. Чрезмерная дружелюбность быстро сменяется проявлениями агрессии. Пострадавший стремится куда-то пойти, что-то доказать. Это может опасно не только для окружающих, но и для него самого. Большинство несчастных случаев происходит именно при такой степени опьянения.

Алкоголь выходит из организма от одного до трех дней . Чем больше масса человека, ты быстрее проходят признаки отравления. Крупный полный мужчина способен совсем не испытывать негативных симптомов утром. А для худенькой женщины такая доза принятого алкоголя может стать смертельной.

Тяжелая степень опьянения

Если в крови находится более 2,5 промилле этанола, то развивается тяжелая степень алкогольного отравления . В таком состоянии вероятен летальный исход для человека, который редко употребляет этиловый спирт. Он медленно выходит из организма, этот процесс часто затягивается на несколько дней.

Такая форма опьянения всегда имеет негативные последствия, вплоть до некроза печени. Алкоголь также наносит сокрушительный удар по центральной нервной системе, провоцируя быструю гибель нейронов. Клетки головного мозга человека не способны восстанавливаться.

У хронических алкоголиков этиловый спирт никогда не выходит из организма. Он им жизненно необходим. При резком отказе от употребления этанола наступает глубокая кома и летальный исход. Стоит отметить, что смертельная для обычного человека доза спирта алкоголику обычно не причиняет никакого вреда.

Понять, что пострадавшему необходимо срочная медицинская помощь, можно по таким признакам:

потеря сознания, головокружения;
отсутствие реакции на боль;
сужение зрачков;
резкое снижение артериального давления;
нитевидный пульс, замедление частоты сердечных сокращений;
тремор верхних и нижних конечностей, судороги;
рвота, иногда с кровью.

В таком состоянии пострадавшего нужно быстро доставить в больницу. Только в условиях стационара врачи с помощью дезинтоксикационной терапии выведут этанол из организма. Если человеку не будет оказана помощь, то начнут происходить патологические процессы. Ацетальдегид повреждает целостность оболочек эритроцитов, провоцируя кислородное голодание нейронов. Головной мозг утрачивает способность к регуляции систем жизнедеятельности. У пострадавшего отекает легочная паренхима и останавливается сердце .

Как ускорить выведение алкоголя из организма

Этиловый спирт медленно выходит из организма, заставляя человека испытывать муки похмелья . Заболевание всегда легче предупредить, чем долго и мучительно лечить. Люди, практикующие рациональный подход к своему здоровью, принимают профилактические меры перед каждой вечеринкой или семейным торжеством. Чтобы уменьшить длительность отравления, перед застольем нужно:

Съесть порцию каши из злаков или толченого картофеля со сливочным маслом.
Выпить стакан жирного молока.
Принять 2-3 таблетки витаминов с микроэлементами.

Это способствует быстрому выходу этанола из организма, снижению выраженности интоксикации. Минимизировать последствия отравления алкоголем поможет употребление большого количества негазированной воды для снижения крепости напитков и восстановления баланса жидкости. Главное – знать меру, не поддаваться на уговоры друзей, уметь вовремя остановиться.

Течение токсикоза идет по общей схеме. Длительность симптомов зависит от количества употребленной пищи низкого качества и методов лечения. Тяжесть определяется видом возбудителя и токсина.

Как протекает:

мгновенное начало с яркими симптомами;
массовость;
непродолжительное протекание болезни, если нет осложнений;
быстрое выздоровление, кроме ботулизма.

Токсикоз переносится легче и длится недолго при ярко выраженных признаках. Хуже, когда симптомы проявляются медленно и через определенное время.

Основные признаки отравления алкоголем общие для большинства людей. Нарушение функционирования центральной нервной системы имеет схожие проявления вне зависимости от пола, возраста и социального статуса. Главными критическими факторами степени опьянения и интенсивности проявления симптомов остаются количество и качество выпитого. Стандартные проявления интоксикации следующие:

эйфория и бредовые состояния;
галлюцинации, нарушение зрительного восприятия;
снижение температуры тела;
нарушение координации конечностей, восприятия положения тела в пространстве;
снижение порога инстинкта самосохранения;
несвязная речь, замедление мыслительных процессов;
диарея;
пониженное АД;
головокружение;
тремор рук и ног;
озноб;
побледнение кожи тела, на фоне покраснения лица;
общее недомогание;
частые позывы к мочеиспусканию;
боль в правом подреберье;
тошнота, рвота.

Водкой

Интоксикация водкой проявляется одинаково у всех пациентов с вариациями в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Часто проявляется ноющей, тянущей болью в животе, поносом, рвотой, белой горячкой при резкой остановке поступления алкоголя, головокружением. В критических случаях отравление водкой организма приводит к алкогольной коме, которая требует немедленной госпитализации.

Этиловым алкоголем

Если говорить об алкогольных продуктах, которые относятся к пищевой продукции, то симптомы отравления были описаны выше. В дальнейшем, все зависит от человека и типа алкоголя.

К примеру, печень среднестатистического взрослого мужчины полностью обезвредит 0,5л пива примерно за 1 час. Превышение этой дозы ведет уже к токсическому воздействию алкоголя.

Отравление этанолом проявляется исключительно в зависимости от толерантности организма, которая зависит от возраста, пола, массы тела, национальной принадлежности.

Суррогатным алкоголем

К суррогатам алкогольной продукции относятся не только самогон и низкокачественные напитки, но и технические жидкости, которые содержат этиловый, бутиловый, метиловый и другие спирты. Отравление суррогатами алкоголя опасно тем, что в организм попадают химические комбинации, которые не являются естественными для пищевых продуктов (самыми «безопасными» можно назвать сивушные масла из продуктов самогоноварения).

Отравление такими жидкостями приносит усиленные симптомы: рвоту, головную боль, диарею, шум в ушах. Добавляются к этому тотальные химические повреждения почек, печени, сердца, мозга.

В случае с метиловым спиртом часто результатом отравления становится полная или частичная слепота из-за особенностей воздействия. Важно помнить, что попытка употребления суррогатов алкоголя увеличивает шансы летального исхода (даже после небольшой дозы) в десятки раз.

Изопропиловым спиртом

Изопропанол относится к умеренно токсическим жидкостям и широко применяется в бытовой или технической продукции. Самым известным раствором с его содержанием является популярная «Незамерзайка».

Из-за характерного спиртового запаха ее некоторые личности употребляют вместо алкоголя. Отравление изопропиловым спиртом схоже с обычным, но имеет характерные особенности: выраженный запах ацетона в дыхании, непрерывную рвоту (иногда с содержанием крови).

Первое, что нужно делать при явном алкогольном отравлении с тяжелыми признаками,– вызывать скорую помощь. Большинство регулярно выпивающих стараются бороться с интоксикацией самостоятельно, а обращаются к врачам только в критических случаях: нулевая реакция отравившегося на внешнее воздействие или факт употребления суррогатов (подделки). Первая помощь при отравлении алкоголем до приезда медиков:

прекратить употребление алкоголя;
дать доступ свежего воздуха, облегчить дыхание;
очистить желудок от остатков алкоголя, который еще не всосался в кровь;
принять любой сорбент согласно инструкции (активированный уголь, Медихронал или похожие препараты);
дать солевое слабительное;
покормить обволакивающей пищей (киселем, вязкой кашей вроде овсянки).

Выделяют 3 степени алкогольного отравления: легкую, среднюю и тяжелую.

При отравлении легкой степени тяжести:

кожные покровы гиперемированы;
человек возбужден, находится в эйфоричном, деятельном настроении;
гипертрофируются некоторые черты характера (например, чрезмерная щедрость или скупость, повышенная конфликтность, тоскливо-злобное настроение или снижение критики, благостный настрой к окружающим, в том числе незнакомым);
снижается самоконтроль, повышается самооценка;
наблюдается двигательная дискоординация.

Если прием алкоголя прекращен на этом этапе, последствием легкого отравления будет похмельный синдром.

Алкогольное отравление средней степени:

замедляются интеллектуальные процессы;
речь становится спутанной и неразборчивой;
нарушается ориентирование во времени и пространстве;
появляются диспепсические расстройства (боль в области желудка, тошнота, рвота, диарея), развивается сонливость.

При прекращении приема алкоголя обычно наступает глубокий сон, иногда необходима первая помощь, состояние нормализуется через 12–24 часов.

При тяжелом отравлении:

пострадавший находится в бессознательном состоянии, не реагирует на тактильные и болевые раздражители;
угнетаются функции дыхательной и сердечно-сосудистой систем (перебои в дыхании, одышка, редкий нитевидный пульс, падение артериального давления);
снижается температура тела.

В данном случае необходима квалифицированная медицинская помощь, т.к. тяжелая интоксикация может усугубиться алкогольной комой, в отсутствии медпомощи – смертью.

Злоупотребление алкоголем с целью опьянения может закончиться развитием комы, летальным исходом вследствие остановки дыхания, остановки сердца, аспирации рвотных масс, травм или повреждений, полученных в состоянии опьянения.

Употребление метилового спирта грозит потерей зрения, алкогольной комой и смертью.

Ваш организм не в состоянии безболезненно справиться с таким количеством или качеством выпивки. Как следствие – отравление алкогольными токсинами и ужасное самочувствие.

Человек может испытывать головную боль, раздражительность, тремор (дрожание), боль в мышцах конечностей, сухость во рту, жажду, потерю аппетита, тошноту. Часто похмельный синдром сопровождается покраснением глаз, бледностью кожи, отечностью, болезненной реакцией на свет и различные звуки.

Степень выраженности симптомов, их наличие и продолжительность зависят от многих факторов:

Количества и качественных характеристик выпитого спиртного (объем, крепость, степень очистки, пр.).
Режима употребления спиртных напитков (скорости употребления порций, чередования с калорийной закуской).
Мужчина пьет или женщина. Женский организм отличается меньшей скоростью обменных процессов, медленней расщепляет алкоголь, ему требуется больше времени для вывода продуктов распада. Поэтому у женщин синдром похмелья длится дольше.
Индивидуальных возможностей организма перерабатывать этиловый спирт. Самая высокая концентрация этанола достигается примерно через час от начала употребления алкоголя. Как ни странно, признаки похмелья появляются, когда часть алкоголя уже успела покинуть организм.
Наличия у человека хронических заболеваний.
Возраста пьющего и пр.

Надо добавить, что кроме вышеизложенных факторов имеет значение, когда и насколько адекватные меры принимаются человеком для устранения болезненных признаков.

Синдром похмелья может длиться от часа до нескольких дней. Самые тяжелые ситуации складываются при употреблении некачественных алкогольных напитков либо спиртосодержащих жидкостей, не предназначенных для внутреннего употребления.

Тогда симптомы отравления не удается снять долго – до двух недель. Дольше всего держится отечность и сохраняется депрессивное состояние пациента.

Одним из самых тревожных признаков является отек ног. Он может свидетельствовать о появлении хронической сердечной недостаточности и требует дополнительного медицинского обследования.

Ученые из Великобритании, всесторонне исследуя синдром похмелья, пришли к выводу, что в среднем симптомы алкогольного отравления имеют продолжительность около 9 часов и 45 минут. Удивительным оказался факт, что в 29 лет молодые люди переносят это состояние более тяжело, чем старшие и младшие по возрасту и почти на 30 минут дольше.

Не стоит настраиваться на пассивное ожидание выздоровления, помогите организму справиться с интоксикацией, укрепите его после алкогольного удара. Похмельный синдром рекомендуют лечить в следующем порядке: сначала следует вывести максимальное количество токсинов из организма, следующий шаг – устраните болевые проявления, и наконец – поддерживающие меры: питание, пополнение витаминами.

Выбирайте то, что больше вам подходит, способы, которым вы доверяете. Используйте в полной мере современные медицинские препараты, подручные средства, народные рецепты.

Постарайтесь полностью очистить пищеварительную систему от остатков непереваренной пищи и алкоголя. Если тошнит – не сдерживайтесь, также вам поможет прохладная клизма с ромашкой.

Рвота не прекращается – тогда пригодится таблетка Церукала. Успокоив желудок, восстановите водно-солевой баланс, выпейте проверенный многими стакан рассола, съешьте соленый (не маринованный) огурчик, также можно немного кислой капусты.

Если вам совсем нехорошо, пригласите доктора, который поставит капельницу для прямой подачи в кровь раствора солей и глюкозы.

Пейте больше чистой воды, она восполнит недостаток влаги, поможет в выводе вредных элементов. Для этой же цели пригодятся сорбенты, которые найдете под рукой: активированный уголь, Белый уголь, Энтеросгель, прочее. Душ комфортной для вас температуры смоет токсины с кожи, освежит, придаст бодрости.

Таблетка аспирина поможет унять головную боль, ускорит выведение алкотоксинов. А если принять ее еще перед тем, как лечь спать, то следующее утро обязательно станет более светлым и без боли.

Но будьте осторожны: ацетилсалициловая кислота раздражающе действует на стенки ЖКТ. Позже не забудьте подкрепиться, отдайте предпочтение полезной пище, которую желудок сможет легко усвоить: бульон, суп, кисломолочные продукты.

Избегайте жареного, копченого, жирного.

Тема спиртного актуальна для повседневной жизни, причем рассматривается обывателями с разных сторон. Одних заботит безопасная доза, а другие оживленно интересуются, сколько держится алкоголь в крови человека.

Особенно этот момент важен для водителей, которые не планируют в будущем сталкиваться с законом на дороге. Самое время выяснить, сколько часов необходимо до полного исчезновения этилового спирта из системного кровотока.

Одни говорят, что требуется переждать 21 час, другие уверяют, что 2 часов вполне достаточно. Кто прав в подобной дискуссии?.

Жидкость убивает бактерии и предотвращает их разрушение белков, чтобы использовать их в качестве пищи. Жидкость имеет несколько цветов; Каждый из них соответствует другому оттенку кожи. Она высушивает тело влажной губкой и делает диагональные надрезы над ключицей.

Затем она вытягивает сонную артерию и подключичную вену с шеи и связывает ее со струнами, затем вытягивает канюлю в артерию и маленькие пинцеты в вену, чтобы открыть сосуды. Затем он включает машину, которая перекачивает жидкость в сонную артерию и вокруг тела Джона.

По мере поступления жидкости кровь выходит через разрезы, скользит по краям металлического стола и падает в большую раковину. Тем временем она хватает одну руку и нежно массирует его.

«Требуется около часа, чтобы удалить всю кровь от человека и заменить ее бальзамирующей жидкостью», — говорит она. «Сгустки крови могут замедлить процесс; Массаж помогает разбить их и ускорить поток бальзамирующей жидкости».

Мнение специалистов из области медицины

Определить состояние алкогольного опьянения можно визуально, но подтверждением становятся специальные лабораторные исследования. Это анализ крови и мочи, классический дыхательный тест – «трубка».

Показатели могут отличаться, а зависит это от времени, когда человек накануне пил. Как известно, алкоголь постепенно выходит из организма, и с каждым часом его показатель в крови становится все меньше и меньше.

Как только кровь заменяется, она сжимает пылесос в живот Джона и высасывает все жидкости из полости, также высасывает любую мочу и фекалии, которые все еще могут находиться внутри тела. Наконец, она шьет разрезы, второй раз сушит тело, бьет ее лицо и снова плачет.

В наши дни мы часто сталкиваемся с привычками гигиены, которые мы приобрели с детьми, в соответствии с рекомендациями наших родителей или даже во время пережитого нами опыта. С другой стороны, есть те, кто даже не заботится об этих проблемах.

Например, вы регулярно моете руки? Есть те, кто моет слишком много, и есть те, кто стирает, но важно, чтобы был баланс и правильный способ сделать это, чтобы избавиться от бактерий.

Современные медики утверждают, что фоновые признаки алкоголя содержатся в организме на протяжении двух недель, причем неважно – водка или пиво это было. В данном случае речь идет о запойных случаях, когда человек на протяжении нескольких дней не может отказаться себе в удовольствии выпить бутылку спиртного.

Если это была разовая выпивка, спиртное присутствует в крови 5-6 часов, причем его скорейшему выведению из организма можно успешно посодействовать.

В этой вселенной гигиены и микробов есть много заблуждений, которые мы часто верим. Вы, наверное, уже уронили кусок хлеба или другую еду на пол и очень быстро собрались, чтобы поесть, утверждая, что если она осталась на пять секунд или меньше, она не давала времени на заражение каким-либо зародышем. Правильно ли это правило пять секунд?

Ну, видимо, это не так. Ученые утверждают, что, несмотря на то, что у них не было много конкретных научных исследований, бактерии попадают в пищу сразу же после того, как она достигает почвы.

По их словам, это небольшое количество микробов, которые вторгаются в пищу за эти несколько секунд, поэтому, чем скорее вы ее заберете, тем меньше будет бактерий. Так что даже стоит быстро это сделать, но это не гарантирует, что ни один зародыш не загрязнит предмет.

В конце концов, они не знают или не чувствуют времени, чтобы подождать пять секунд, прежде чем они вторгаются в еду, не так ли?

Представленная таблица лишний раз подчеркивает, что сразу после выпитого спиртного садиться за руль нельзя, тем более выезжать в дорожную обстановку. Неважно, что человек выпил – вино или шампанское, алкотестер и лабораторные исследования обязательно покажут присутствие этилового спирта в крови.

В любом случае, необходимо время для полного выведения алкоголя из организма водителя. Если это была разовая выпивка под хорошую закуску, то через день характерный анализ покажет полностью трезвый результат.

Когда человек длительное время наслаждается состоянием запоя, то спиртное из его биологических жидкостей выводится очень долго – до 2 недель. Конечно, этот процесс можно заметно ускорить, но первое время за руль все-таки лучше не садиться – опасно и чревато крайне неприятными последствиями.

Как мы уже отмечали, правильное мытье рук с мылом способно полностью удалить микробы, но не убивать их. Это связано с тем, что мыло на самом деле является поверхностно-активным веществом, которое действует в контакте с водой.

Поэтому, когда вы моете руки, вы объединяете два, а поверхностное натяжение уменьшается, позволяя бактериям покидать руки, вытекая из слива. Но, на самом деле, они не умирают, их снимают.

Это один из ужасов людей, страдающих от обсессивно-компульсивных расстройств гигиены или даже тех, кто немного преувеличен, но нет необходимости так беспокоиться об этой проблеме, что вирусы повсюду, и они долгое время остаются на поверхности таких как дверные ручки, ручки транспортных средств и общественные поручни.

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Однако важно знать, что вирусы и бактерии долго не выживают на этих поверхностях. Сколько они остаются в живых, зависит от конкретного типа. Например, вирус гриппа обычно выживает только между двумя и восемью часами, в то время как простуда длится немного дольше. Уже вирус герпеса умирает через четыре часа на поверхности.

Алкогольное отравление определяется совокупной реакцией организма на психоактивное влияние спиртов, конкретно – этанола, при чрезмерном употреблении жидкостей, содержащих чистый этиловый спирт.

Медицинская наука оправдывает содержание в человеческой крови около 0.4 промилле винного спирта и ниже биологическими процессами (под «промилле» понимается 1/1000 доля вещества). Но если индекс перешагнул порог 0,5 ‰, речь идет об угрожающем здоровью превышении дозы. В этом конкретном случае термины «отравление» и «опьянение» равнозначны.

Вследствие сильного алкогольного отравления наносится ущерб клеткам мозга, нервной системе, печени, сосудам и сердцу, что закономерно приводит к перемене образа поведения, биологических отправлений и, в первую очередь, мутированию в психических и неврологических областях.

Тяжесть симптомов, сроки терапии и вероятные последствия отравления обуславливаются персональной физиологией человека.

Период интоксикации

Время до полной реабилитации функций организма у всех людей различное. Без лабораторных наблюдений сложно выявить, сколько длится окисление и выведение спиртовых веществ у усредненного человека. Важную роль в процедуре элиминации (выделения) играет то, много ли выпито, и персональный «стаж» употребления горячительных напитков.

Редко пьющий человек после малозаметного опьянения возвращается к нормальному функционированию на следующее утро. После длительного запоя данный процесс продолжается несколько суток.

Интоксикация у подростков и детей наступает даже от несущественного количества винного спирта. Токсическое влияние спиртного для этой группы чревато большими рисками!

Типология форм опьянения

Алкогольное отравление типизируется на острую разновидность и хроническую.

Острая алкогольная интоксикация развивается на почве разовой передозировки алкоголесодержащей продукцией или ее субститутами. Такой приступ сопровождается глубочайшим супрессорным, тормозным эффектом на центры нервной системы.

Получить острое отравление алкоголем можно, приняв спиртной напиток в качестве его самопального варианта, или натощак. Люди, подверженные запоям, попадают в зону риска в первую очередь.

Хроническая алкогольная интоксикация формируется на фоне регулярно повторяющегося употребления критических порций винного спирта. Такой сценарий ведет к целостной интоксикация организма, его биологических систем и функциональным сбоям.

Хроническое отравление разворачивается на почве домашнего пьянства, с неоднократными случаями запоя и повышенной устойчивостью к токсическому вреду выпиваемого. При затяжных запоях ставится ряд диагнозов: от белой горячки и абстинентного синдрома до психоза и паранойи.

Без специфической терапии у больного развивается интеллектуальное вырождение, моральная и субъективная деградация.

Стадии интоксикации

В научной работе профессора Прозоровского Виктора Ильича описан пример градации отравления алкоголем, учитывающей количество спирта в составе крови («Вопросы организации экспертизы алкогольного опьянения») в граммах на литр:

Ниже 0,3‰ - отсутствие влияния;
От 0,3 до 0,5‰ - незначительное влияние;
От 0,5 до 1,5‰ - легкое опьянение;
От 1,5 до 2,5‰ - опьянение средней степени;
От 2,5 до 3,0‰ - сильное опьянение;
От 3,0 до 5,0‰ - тяжелое опьянение, возможен летальный исход;
5,0‰ и выше - смертельное отравление после алкоголя.

Симптомы спиртового отравления

Рассмотрим признаки, соответствующие этапам алкогольного отравления. Эта фаза квалифицируется оживленным, неагрессивным образом поведения, эмоциональным общением, несвязной речью. Вегетативное проявление:

покраснение кожи и лица;
частое мочеиспускание и слюноотделение;
расширенные зрачки;
потливость.

Легкое алкогольное отравление может проходить быстро и не вести к значимым последствиям.

Отравление организма средней степени сказывается на координации, выражается неадекватным враждебным поведением, нечленораздельной речью, спутанностью мышления, качающейся походкой.

Физиологические проявления:

тошнота;
бледность;
рвотные позывы;
сильное головокружение.

Следствие отравления алкоголем средней степени: сильная жажда, нежелание принимать пищу, рвота, постоянная тошнота, тремор, слабость.

Крайняя степень интоксикации алкоголем отличается сильным нарушением активности ЦНС, потерей сознания, низким показателем температуры тела, возможной остановкой дыхания и сердечного сокращения, комой и судорогами. Прием больших порций этилового спирта может спровоцировать эффект общего наркоза!

Иные признаки:

суженный зрачок;
синий цвет кожных покровов;
учащенный пульс.

Необходимо помнить, что такое развитие событий требует срочной специализированной помощи.

Случаи летального алкогольного токсикоза обуславливает разовый прием чистого винного спирта в количестве 400-500 гр. (или 800-1000 гр. водки). Человек впадает в шоковое состояние, смерть, при отсутствии медикаментозной помощи, наступает неминуемо.

Последствия и риски

Потребление в неумеренных объемах этилового спирта сказывается как на внутреннем резерве организма человека, так и на психическом статусе. Наибольшей уязвимостью к интоксикации от алкоголя обладает центральная нервная система и клетки ствола и коры мозга. Помимо перечисленного, разрушается жизнеспособность следующих систем:

сосуды и сердце (риск инфарктов);
аппарат печени (цирроз, гепатоз);
мочеполовые функции (бесплодие или больное потомство);
аппарат пищеварения (язва, опухоли);
кровеносная система (гипертония, сахарный диабет);
поджелудочная железа (панкреатит).

Для алкогольной зависимости характерны затяжные по времени возлияния, известные как запои. В зависимости от степени сформированности зависимости запои могут длиться от трех дней до нескольких месяцев непрерывного пьянства.

Наличие запоев свидетельствует о тяжелой форме заболевания, которое следует незамедлительно лечить. Их опасность заключается в катастрофически негативном воздействии, как на физическое, так и психическое здоровье пьющего.

Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве Все симптомы отравления алкоголем делятся на две подгруппы:

1. Симптомы, возникающие непосредственно после приема спиртного (спустя 1-2 часа).

2. Признаки, развивающиеся в течение нескольких дней после наступления алкогольной интоксикации в организме.

Стоит отметить, что степень отравления алкоголем для каждого человека разная. Во многом это зависит от веса, пола (мужчины лучше переносят спиртное), а также приемлемых дозировок спиртного, который человек привык употреблять.

При этом важно знать, что самыми уязвимыми к алкогольному отравлению считаются молодые девушки и юноши, которые в первые разы начинают употреблять спиртное. У них еще нет выработанной защитной реакции организма, поэтому опьянение, так же как и отравление, наступает очень быстро и протекает крайне тяжело.

Отравиться алкоголем можно только тогда, когда содержание спирта в таких напитках будет более двенадцати процентов. Согласно исследованиям, дозировка спирта в крови от 4 до 15 г/кг – это уже смертельно для человека и запросто может вызвать летальный исход.

Выделяют такие первые признаки отравления алкоголем:

1. У человека возникает нездоровый блеск в глазах. Также существенно завышается самооценка, при которой он перестает стесняться и может говорить то, чего бы не позволил себе произнести в трезвом состоянии (именно по этой причине большинство ссор происходит с участием человека с алкогольным опьянением).

2. Из-за прилива крови бывает покраснение лица.

3. Понижается внимание и скорость реакции.

4. Человек начинает громко говорить, иногда возникает сонливость.

5. Усиливается потливость.

6. Могут обостряться особенности личности, которые не заметны в трезвом состоянии. При этом, они могут быть как положительными, так и отрицательными.

После первичного проявления отравления спиртным развивается вторая стадия. Она возникает при приеме большой дозы алкоголя и сопровождается такими признаками:

1. У человека возникает головокружение и головная боль.

2. Наблюдается мышечная слабость и нарушение сознания. Также могут быть проблемы с дыханием.

3. Слезотечение.

5. Больного может беспокоить лихорадка и тремор рук.

6. Если организм реагирует на отравление, то у человека может возникнуть тошнота и рвота, нарушение стула.

Стоит отметить, что некоторые люди воспринимают отравление спиртным как обычное явление, что является ошибкой. На самом деле это довольно серьезное состояние, которое способно привести к дыхательному параличу и даже коме. Именно по этой причине при появлении признаков отравления человеку нужно вызвать врача и оказывать первую помощь.

Последняя стадия отравления считается самой тяжелой. Она сопровождается следующими признаками:

1. У больного могут развиться судороги, галлюцинации и холодный пот.

2. Человек может потерять сознание.

3. Нередко больной начинает задыхаться из-за дыхательного спазма и паралича.

4. Человек в таком состоянии не контролирует себя и не может оценить ситуацию, в которой находиться.

5. Может возникнуть озноб и повыситься артериальное давление.

В том случае, если у человека наблюдаются явные признаки травления алкоголем, стоит сразу же вызвать скорую помощь. До ее приезда следует хоть немного стабилизировать состояние больного и вывести токсины из его организма (хотя бы частично).

Меры первой помощи при этом предусматривают такое:

1. Осмотреть человека. Спросить его о самочувствии.

2. Промыть желудок. Для этого нужно вызвать рвоту у человека путем приема им содового раствора или воды с калием. Это поможет вывести токсины из желудка, до того, как они еще больше начнут усваиваться в организме.
3. Давать человеку много жидкости, но только тогда, когда у него нормально работает глотательный рефлекс.

4. Обеспечить приток свежего воздуха, расстегнуть рубашку, ослабить ремень на штанах.

5. В случае остановки дыхания очистить ротовую полость и сделать искусственное дыхание.

6. Если у больного наблюдается остановка сердца, то нужно сделать непрямой массаж миокарда. Это очень сложная процедура, выполнять которую нужно подготовленному человеку. В противном случае, от подобных мер больному может стать только хуже.

Также до приезда медиков нужно измерять пульс больного и артериальное давление, чтобы предоставить врачам более подробную информацию о состоянии пациента.

Во время оказания первой помощи важно не навредить человеку. Таким образом, запрещается делать следующее:

1. Нельзя вызывать рвоту, а также промывать желудок человеку, когда он пребывает без сознания. То же самое касается и лечения его таблетками (до приезда врача лучше вообще не давать больному никаких медикаментов, кроме активированного угля).

2. Нельзя оставлять больного без присмотра, ведь ему в любой момент может стать хуже.

3. Нельзя укладывать человека на спину, ведь так он может захлебнуться рвотными массами.

4. Запрещается поднимать человека, заставлять его двигаться, принимать душ и т.п. Это еще больше нарушит терморегуляцию и может только ухудшить состояние больного.

Лечение алкогольного отравления во многом зависит от симптоматики и общей тяжести состояния пациента. Традиционная терапия предусматривает следующее:

1. Прием гепатопротекторов для снижения токсического воздействия на печень.

2. Промывание желудка.

3. Иногда назначается введение физратсвора и глюкозы.

4. При поражении нервной системы могут использоваться нейролептики.

5. Прием адсорбентов для снижения интоксикации организма. Это могут быть разные препараты, но чаще всего назначаются Энтеросорб, Энтеросгель и активированный уголь.

6. Назначение противорвотных препаратов.

Дальнейшая терапия проводиться исходя из наблюдающейся симптоматики и возникающих осложнений. При своевременно оказанной первой помощи и лечении медикаментами пациента можно вылечить от алкогольного отравления, даже если он пребывал в тяжелом состоянии.

Профилактика отравления алкоголем

Профилактика отравления алкоголем заключается в соблюдении таких советов нарколога:

1. Нельзя принимать спиртное на голодный желудок. Лучше перед этим плотно покушать чего-либо горячего, чтобы оно «обволакивало» слизистую желудка. Так вы обезопасите себя от интоксикации организма и развития язвы.

2. Не употреблять спиртные напитки в больших дозировках. От бокала вина не будет ничего плохо, чего не скажешь о целой бутылке, выпитой за один присед.

3. Нельзя употреблять алкоголь при плохом питании, а также периоде протекания острых болезней желудочно-кишечного тракта. Особенно опасным «дуэтом» считаются спиртное и язва, гепатит, гастрит и панкреатит.

4. Категорически запрещается принимать спиртное в период, когда человек лечиться теми лекарственными средствами, которые при совмещении с алкоголем способны вызвать тяжелые побочные реакции в печени и нервной системе. Это важное табу, которое относиться почти ко всем препаратам сильного действия.

5. Не стоит принимать те спиртные напитки, в качестве которых вы сомневаетесь. Также не следует их покупать в местах без лицензии.

6. Чтобы не допустить отравления, лучше не употреблять спиртное, которое готовилось в домашних условиях либо вообще не имеет определенного места производства.

7. После употребления алкоголя запрещается принимать антидепрессанты, снотворные и анальгезирующие лекарства.

8. Не смешивать разные по градусу напитки.

9. После приема спиртного нужно много кушать и пить жидкости, чтобы снизить негативное воздействие алкоголя на организм.

Более того, если вы хотите максимально обезопасить себя от отравления алкоголем и всех последующих осложнений после этого, от спиртного стоит отказаться полностью. Это будет самой лучшей профилактикой.

Помощь при похмелье - официальная медицина и народные средства

Синдром похмелья возникает в процессе протрезвления после приема не очень качественных алкогольных напитков.

В Болгарии традиционным напитком является ракия - самогон из фруктов (абрикосы, слива, виноград). Специалисты утверждают, что сбраживаемые фрукты должны быть спелые и достаточно сладкие для естественного процесса брожения. Если этот "материал", приготовленный без сахара, перегнать в ракию, то после употребления такой ракии похмелья не бывает.

Любители выпить ищут панацею от похмелья с тех пор, как появилась выпивка, и в каждой культуре есть свой способ борьбы с похмельем, пишет Джули Биндел на страницах The Guardian.

Например, в Китае пьют крепкий зеленый чай, в Италии выпивают по большой чашке черного кофе. Румыны, мексиканцы и турки рекомендуют жирный соленый суп из потрохов с чесноком и сметаной. Американцы предпочитают сырое яйцо с томатным соком и уксусным соусом, поляки потягивают рассол, японцы поедают маринованные сливы, немцы - маринованную селедку с луком. "Если вы думаете, что это звучит неаппетитно, не злоупотребляйте спиртным в Монголии, так как там вам порекомендуют съесть пару маринованных глаз овцы в томатном соусе", - отмечает автор.

"А вот русские с похмелья направляются в баню с какими-то березовыми ветками (не спрашивайте, зачем)", - говорится в статье. Сицилийцы съедают сушеный пенис быка.

"Лично я предпочитаю банку диет-колы, а в крайне тяжелом случае - Lucozade. Но, кажется, правильнее всех поступают голландцы. Они просто выпивают несколько банок холодного пива и утверждают, что это помогает. Старое доброе средство от похмелья. Почему бы и нет? Ваше здоровье!" - пишет автор.

(Разрешается свободное использование текстов "Inopressa.ru)

Народные средства борьбы с похмельем

Рассол от заквашенных овощей: капусты, огурцов
- молоко (0,5-1 литр) через час после приема алкголя
- фруктовые и овощные соки (апельсиновый, томатный)
- бульон мясной, можно холодец
- промывание/очищение желудка после приема алкоголя/перед сном
- глубокое дыхание - уменьшает подташнивание, но на мой взгляд - лучше очиститься
- кофе или крепкий чай
- от головной боли - цитрамон, аспирин
- активированный уголь 5-10 таблеток
- прогулка по свежему воздуху
- русская баня