Меню
Бесплатно
Главная  /  Заболевания  /  Сколько нужно принимать витамины компливит. Компливит ®

Сколько нужно принимать витамины компливит. Компливит ®

Минерально-витаминный комплекс «Компливит» появился в середине восьмидесятых годов 20-го века в недрах Московской государственной академии физической культуры. Препарат создал советский ученый Юрий Удалов, разработавший витамины для космонавтов и солдат. Уже тогда получал «Компливит» отзывы, свидетельствовавшие о пользе и популярности этого препарата. Сегодня российская компания «Фармстандарт» выпускает несколько разновидностей лекарственного средства.

Универсальный помощник

Базовый вариант - мультивтаминный комплекс, призванный дать организму все элементы, в которых он испытывает недостаток. Среди них - аскорбиновая кислота, увеличивающая сопротивляемость к инфекциям, витамин А - превосходный антиоксидант, витамин В12, благоприятно влияющий на нервную деятельность. Витамины В1 и В2 интенсивно участвуют в белковом, жировом и углеводном обменах и в кроветворении, а витамины В5 и В6 снижают риск сердечно-сосудистых болезней. Есть и фолиевая кислота в составе препарата «Компливит». Отзывы врачей свидетельствуют о том, что она успешно борется с анемией. Вместе с витаминами в препарате используются минералы: кальций (нормализует работу миокарда), железо (доставляет кислород в ткани организма), цинк (иммуномодулятор), фосфор (укрепляет кости и зубы), магний (успокаивает нервы) и др. А рутизоид укрепляет стенки капилляров. Вот такой богатый на полезные вещества мультивитаминный препарат «Компливит». Отзывы специалистов о нем, как вы сможете сами убедиться, прочитав наш материал, исключительно положительные.

Близкие родственники

Модификации препарата, кроме общеукрепляющего действия, подразумевают преодоление конкретных проблем. Так, комплекс «Компливит Актив», созданный для подвижных людей, содержит в повышенных дозах те компоненты, которые нужны при физических нагрузках. Витамины «Компливит Триместрум» и «Компливит Мама» разработаны для беременных и кормящих женщин. Избавлен от сахара и содержит элементы, необходимые организму при недостатке инсулина «Компливит Диабет». Специальные каротиноиды в составе препарата «Компливит Офтальмо» помогают поддерживать зрение. Большую популярность завоевал «Компливит Антистресс». Отзывы характеризуют его как удобного помощника при усталости и нервозности. Яркие оранжевые витаминки помогают концентрировать внимание и обеспечивают хороший сон. Попутно препарат укрепляет состояние ногтей и волос. Еще один лидер продаж - «Компливит 45 плюс». Отзывы дам солидного возраста об этом препарате достаточно позитивны. Чтобы ощутить положительный эффект, надо в среднем провести три-четыре курса (по 30 дней с перерывом в месяц). Женщины отмечают, что легче пережили состояние менопаузы, у них повысился тонус, исчезли боли в сердце. Этот витаминный комплекс заботится о гормональном балансе, для этого он дополнен цимицифугой - растительным ингредиентом, устраняющим вегетососудистые сбои во время климакса. Витамин РР в составе рассматриваемого средства препятствует возникновению синдрома хронической усталости.

Зачем читать инструкцию

Вызывает препарат «Компливит» отзывы и отрицательные. Некоторые люди жалуются на тошноту, сыпь, головную боль после приема витаминов. Нарекания чаще всего связаны с тем, что пользователи не учитывают указанных в инструкции предостережений о том, при каких недугах и состояниях его нужно принимать с осторожностью и с какими лекарствами одновременно употреблять не стоит. Соблюдать необходимо и рекомендованный способ приема.

Хитрости взаимодействия

Иногда витамины и минеральные вещества могут отрицательно влиять друг на друга. Фармацевтам известно, что, например, витамин В12 увеличивает аллергическую реакцию на витамин В1, а цинк, кальций и железо препятствуют усвоению друг друга. Однако ученые придумали технологии, успешно решающие проблему взаимного влияния элементов в комбинированных препаратах: микрокапсулирование, гранулирование, многослойное таблетирование и другие. Эти технологии используются и при производстве «Компливита».

«Компливит» - серия витаминов и минералов, выпускаемых российским фармацевтическим заводом «УфаВита». Это один из самых распространенных пользующихся популярностью среди населения, что позволяет считать настоящим народным продуктом именно «Компливит». Витамины «11 витаминов 8 минералов» обеспечивают организм самыми необходимыми веществами для нормальной жизнедеятельности.

Чем уникален «Компливит»?

Комплекс витаминов неспроста пользуется большой популярностью. Это не только доступный способ пройти курс лечения при авитаминозе и общем ослаблении организма, но и прекрасный препарат для профилактических целей. Дело в том, что при разработке была учтена ежедневная дозировка необходимых компонентов. Каждый элемент содержится в том количестве, в котором его употребление наиболее оптимально. Получается, что даже при длительном применении передозировки не возникает. Это позволяет применять препарат длительное время в профилактических целях. Выпускается даже специальная упаковка препарата «Компливит» - витамины «11 витаминов 8 минералов» с пометкой «365», т. е. для круглогодичного применения.

Немного о минералах

Минеральные вещества необходимы организму для нормальной его жизнедеятельности. При их нехватке нарушаются обменные реакции и водно-щелочной баланс, ослабевает структура скелета. Дефицит даже одного из минеральных веществ может привести к серьезным нарушениям здоровья.

Основная проблема нехватки минералов в организме в том, что они не могут вырабатываться самостоятельно, а должны поступать извне, с пищей. Раньше, когда люди питались натуральными продуктами собственного хозяйства, а почвы были более обогащены минеральными соединениями, человеку хватало того количества веществ, которые он потреблял с едой. Но в настоящее время все больше приходится говорить о скудости почв и, как следствие, уменьшении обогащения овощей и фруктов полезными элементами. В связи с этим человек, даже сбалансированно питаясь, порой не может предоставить организму необходимое количество минералов. Специалисты рекомендуют принимать их в виде витаминно-минеральных комплексов, чтобы избежать дефицита полезных веществ и ухудшения здоровья.

Основные макроэлементы

Минеральные вещества подразделяют на макроэлементы и микроэлементы. Первая группа требуется организму в больших количествах, чем вторая. Однако каждая из них значима для нормальной жизнедеятельности организма. Среди макроэлементов выделяют следующие наиболее важные и их соединения:

  • кальций;
  • магний;
  • хлор;
  • фосфор;
  • натрий;
  • магний;
  • калий.

Каждый из этих элементов так или иначе участвует в жизнедеятельности организма. По данным специалистов, нехватка кальция может привести к развитию 80 заболеваний. Этот элемент нужен везде и сразу. Без него не смогут работать нервная, сердечно-сосудистая, мышечная и костная система человека. Кроме того, кальций активно участвует в синтезе белка, выработке многих ферментов и гормонов, а также воздействует на свертываемость крови.

Натрий и калий участвуют в процессах сокращения мышечной ткани, в том числе и сердечной мышцы. Магний влияет на работу нервной и сердечно-сосудистой систем. Фосфор и кальций - неизменные "попутчики". Без взаимодействия этих веществ друг с другом не возможен ни один обменный процесс. Фосфор является универсальным переносчиком энергии.

Макроэлементы в составе «Компливита»

«Компливит» (витамины «11 витаминов 8 минералов») содержит макроэлементы в необходимых для ежедневного употребления дозировках:

  • кальций - 50,5 мг;
  • магний - 16,4 мг;
  • фосфор - 60 мг.

Указанное количество содержится в одной таблетке. Как можно заметить, больше всего в витаминах «Компливит» содержится фосфора и кальция, которые являются основными элементами, с помощью которых протекают обменные реакции. Таким образом, витамины смогут обеспечить организму нормальное количество солей кальция и фосфора, а также предотвратить их нехватку.

Микроэлементы и их значение в жизни человека

Микроэлементы содержатся в организме куда в меньшем количестве, но роль, которую они играют в процессах жизнедеятельности, вряд ли удастся назвать второстепенной. Например, железо - это микроэлемент. Мало кто не знает о его значимости для состава крови. Это один из основных компонентов красных кровяных клеток - эритроцитов. Кроме того, железо напрямую влияет на количество гемоглобина, который осуществляет очень важную функцию: транспортирует кислород по всему организму.

Медь считают женским элементом, так как она содержится в коллагене, который отвечает за молодость кожи. А вот цинк рассматривают как один из главных элементов, обеспечивающих здоровье половой системы мужчин. Йод - основной компонент умственной активности и развития. Его нехватка снижает интеллект и ухудшает общее самочувствие, снижается иммунитет, возникают эндокринные проблемы. Кремний заботится о сохранности молодости тела и крепком скелете. Снижение в организме фтора ведет к проблемам с зубами.

Микроэлементы в комплексе «Компливит»

Из 8 минералов 3 позиции пришлось на макроэлементы. Это значит, что основная масса приходится на микроэлементы, в числе которых в витаминах «Компливит» представлены:

  • железо - 5 мг;
  • марганец - 2,5 мг;
  • медь - 750 мкг;
  • цинк - 2 мг;
  • кобальт - 100 мкг.

Марганец необходим для костного аппарата и соединительных тканей. Кобальт участвует в выработке белков, гормонов, углеводов, жиров и некоторых ферментов. «Компливит» (витамины «11 витаминов 8 минералов») обогащен необходимым набором микроэлементов для поддержания здоровья и молодости организма.

Витамины

Витамины - это органические соединения, большинство из которых организм также не в состоянии синтезировать самостоятельно (кроме витамина D и некоторых видов B). Поэтому употребление качественной пищи актуально и для профилактики авитаминоза. Витамины - очень важные для организма активные вещества, в которых человек нуждается постоянно, а особенно в период интенсивного роста и развития, при умственных и физических нагрузках, во время болезней.

Комплексный витаминно-минеральный препарат «Компливит» содержит следующие :

  • А (1,135 мг) оказывает положительное влияние на кожные покровы, сетчатку глаз, участвует в синтезе белков и обмене липидов. Поддерживает процессы роста и обеспечивает устойчивость к инфекциям.
  • Е (10 мг) нормализует мышечную ткань, является сильнейшим антиоксидантом. Витамин красоты и молодости кожи.

Вторую группу витаминов называют водорастворимой. В составе «Компливита» можно найти основные из них:

  • С (50 мг) участвует во всех видах обменных реакций, повышает устойчивость организма к внешней среде.
  • В1 (1 мг) участвует в обмене углеводов, необходим для нервной системы и процессов пищеварения.
  • В2 (рибофлавин - 1,27 мг) участвует в процессе тканевого дыхания, обмене жиров, углеводов, белков, необходим для большинства систем организма.
  • В5 (пантотенат кальция - 5 мг) участвует в обменных реакциях.
  • В6 (5 мг) необходим для обмена аминокислот и белков.
  • В9 (фолиевая кислота - 100 мкг) важен для роста и развития.
  • В12 (12,5 мкг) необходим для нервной системы и кроветворения.
  • Р (25 мг) - антиоксидант.
  • РР (7,5 мг) стимулирует клеточный и является катализатором окислительных реакций.

В состав также включена улучшающая липидный и углеводный обмен. Таблетки «Компливит» как нельзя лучше влияют на организм, обеспечивая его всеми необходимыми органическими и неорганическими соединениями.

Инструкция по применению, форма выпуска и стоимость

Мы уже писали о том, что "Компливит" можно употреблять круглый год. Но наиболее эффективно принимать витамины курсами: месяц через три или полгода в зависимости от надобности. Для профилактических целей рекомендуется употреблять 1 таблетку 1 раз в день. При выраженных симптомах авитаминоза - по 1 таблетке 2 раза в день. Средняя продолжительность одного курса лечения составляет 1 месяц. Важно принимать витамины ежедневно, а не от случая к случаю.

Выпускаются витамины в пластмассовых закручивающихся флаконах, в которых 60 штук таблеток «Компливит». Цена одной упаковки составляет около 120 рублей. Покупателей устраивает невысокая стоимость и хороший результат от применения.

Сейчас стали необходимостью каждой семьи. Для поддержания здоровья организма рекомендуется хотя бы раз в год пропивать курс таких добавок, например препарата «Компливит». Цена комплекса невысока, что делает его доступным для всех слоев населения. По мнению врачей, содержание витаминов и минералов в «Компливите» оптимально для здоровья человека.

Компливит – витаминный комплекс.

Фармакологическое действие

Компливит содержит минералы и витамины, обуславливающие фармакологическое действие комплекса.

Витамин А незаменим для образования зрительных пигментов, целостности эпителия, роста костей.

Тиамин (витамин В1) принимает участие в обмене углеводов, стимулирует нервную систему.

Рибофлавин (витамин В2) важен для адекватного зрительного восприятия, клеточного дыхания.

Пиридоксин (витамин В6) как коэнзим участвует в выработке нейромедиаторов и обмене белков.

Цианокобаламин (витамин В12), входящий в состав Компливита отвечает за выработку нуклеотидов, миелина, клеток эпителия, а также за процесс кроветворения, обмен кислоты фолиевой.

Никотинамид – элемент, участвующий в углеводном обмене, процессе тканевого дыхания.

Кислота аскорбиновая (витамин С) отвечает за выработку коллагена, формирования зубов, костей, хрящей. Без этого витамина созревание эритроцитов и синтез гемоглобина не может быть полноценным.

Рутозид в витаминах Компливит помогает прохождению окислительному восстановительному процессу, ему свойственно антиоксидантное действие. Также рутозид отвечает за депонирование в тканях витамина С.

Пантотенат кальция помогает восстановлению и образованию эндотелия, эпителия, участвует в процессах окисления и ацетилирования.

Кислота фолиевая включена в Компливит потому что важна для выработки нуклеотидов, аминокислот, кислот нуклеиновых, для нормального эритропоэза.

Кислота липоевая регулирует углеводный и липидный обмены, оказывает влияние на холестириновый обмен, стимулирует печеночную функцию.

Е витамин поддерживает эритроцитную стабильность, выступает антиоксидантом, положительно влияет на мышечную, нервную ткани, половые железы.

Железо в витаминах Компливит обеспечивает транспортировку кислорода в ткани, участвует в эритропоэзе.

Медь служит для профилактики анемии железодефицитной, кислородного голодания тканей и органов, остеопороза. Также элемент увеличивает эластичность и прочность сосудов, оказывает влияние на белки соединительной ткани.

Кальций в Компливите отвечает за формирование костного вещества, за процесс свертывания крови, передачи нервных импульсов, сокращения гладких и скелетных мышц. Он незаменим для нормальной работы миокарда.

Кобальт стимулирует защитные силы организма и метаболические процессы.

Марганец важен для укрепления хрящевой и костной ткани, обмена веществ.

Цинк – это иммуномодулятор, способствующий лучшему усвоению витамина А, росту и регенерации волос.

Магний в комплексе Компливит нормализует артериальное давление, влияет на выработку кальцитонина, паратиреоидного гормона, предотвращает отложение кальциевых солей в почках.

Фосфор важен для укрепления зубов, костной ткани.

Компливит сбалансирован с учетом суточной потребности человеческого организма в минералах и витаминах.

Особенно хорошие отзывы о Компливит, применяющемся пациентами с физическим и умственным истощением.

Форма выпуска

Витамины Компливит выпускают в виде таблеток. Разработан также комплекс с повышенным содержанием кальция и включающий дополнительно витамин D3 – Компливит Кальций Д3.

Показания к применению витаминов Компливит

Компливит по инструкции назначают для профилактики и восполнения недостатка минеральных веществ и витаминов, при повышенных умственных и физических нагрузках. Компливит эффективен во время выздоровления после длительных или тяжело протекающих заболеваний.

Хорошие отзывы о Компливит, применяемом в составе комплексного лечения во время антибиотикотерапии.

КомпливитД3 применяют для лечения и профилактики дефицита витамина D3 и/или кальция. Также КомпливитД3 эффективен при идиопатическом, менопаузном, стероидном и сенильном остеопорозе.

Противопоказания

Компливит нельзя применять при повышенной чувствительности к составляющим, детям до 12л.

КомпливитД3 противопоказан при индивидуальной непереносимости, при гипервитаминозеД, гиперкальциемии, гиперкальциурии, остеопорозе, нефроуролитиазе кальциевом, опухолях декальцинирующих (саркоидоз, миелома, метастазы костные), туберкулезе легочном, недостаточности почечной хронической.

Нельзя давать Кальций Компливит детям до 3л. Следует с осторожностью принимать комплекс беременным, кормящим женщинам. Есть негативные отзывы о Компливит – его передозировка может вызвать физические, психологические патологии развития ребенка.

Суточная дозировка КомпливитД3 для беременных женщин – 600МЕ витамина Д3 и 1500мг кальция.

Инструкция по применению Компливит


По инструкции Компливит для профилактики недостатка находящихся в составе комплекса минералов и витаминов пьют по одной таблетке один р/сутки.

Для пациентов, нуждающихся в повышенном потреблении витаминов делают назначение – одна таблетка Компливит два р/сутки. Терапия длится четыре недели. Повторные курсы при необходимости можно проходить, но по рекомендации врача. Принимают витамины после еды.

Таблетки Кальций Компливит можно разжевывать, можно глотать целиком.

Взрослые для лечения остеопороза принимают по одной таблетке 2-3р/день. Для предупреждения остеопороза принимают одну таблетку два р/день.

Для восполнения недостатка Д3 и кальция взрослые, дети после 12л. по инструкции Компливит принимают одну таблетку 1-2р/сутки. Дети в возрасте 5-12л. должны принимать 1-2 таблетки Кальций Компливит в день. Для детей 3-5л в инструкции Компливит указаний нет, назначение делает педиатр, исходя из состояния ребенка.

Побочные действия

Есть отзывы о Компливит, о том, что витаминный комплекс может вызывать аллергию, диспепсию, проявляющуюся в виде диареи, желудочных болей, тошноты, метеоризма, запора. Также Компливит, КомпливитД3 могут спровоцировать гиперкальциемию, гиперкальциурию.

С уважением,


Человеческий организм ежедневно нуждается в определенном количестве витаминно-минеральных веществ. Однако, нестабильная экологическая ситуация, постоянные стрессы на работе, в личной жизни, труд на вредных производственных предприятиях значительно подрывает здоровье человека и уменьшает их количество в организме. В таких ситуациях рекомендовано принимать «Компливит 11 витаминов, 8 минералов», восполняющий баланс ценных частиц.

Производителем биопрепарата является ОАО «ФАРМСТАНДАРТ – УфаВита» (Россия). Люди, разрабатывающие комплекс позаботились о том, чтобы все компоненты, содержащиеся в нем, не только восполняли свою суточную норму содержания, но и максимально эффективно сочетались друг с другом. Такой подход делает препарат действительно полезным для человеческого организма, позволяет избавиться от многих проблем со здоровьем и предупредить развитие заболеваний определенной группы.

Форма выпуска

«Компливит 11 витаминов, 8 минералов» предлагается потребителю в таблетированной форме. Драже имеет двояковыпуклую форму, беловатый оттенок и специфический запах, характерный для подобных биопрепаратов. Когда таблеточки разламываются, их сердцевина отличается серо-желтым оттенком с небольшими вкраплениями прочих оттенков. Препарат выпускается в полимерных баночках, а также в картонных упаковках. Баночная тара содержит драже в количестве тридцати, шестидесяти штук. Упаковка в виде контурных ячеек предлагает десять таблеточек, а картонные пачки содержат один, два или три блистера. Каждая тара помимо драже содержит инструкцию.

Составляющие

Состав биопрепарата включает не только ценные витаминные элементы, но и минеральные. Они максимально взаимодействуют друг с другом, что делает комплекс эффективным. Инструкция указывает разделение компонентов минерального типа на микро- и макроэлементы.

Витаминные вещества

Витамины в БАДе «Компливит 11 витаминов, 8 минералов» - это:

Жирорастворимые частички:

  • А – способствует улучшению кожных покровов, состояния сетчатки глаза, синтеза белковых веществ, обмена липидных элементов;
  • Е – улучшает состояние мышечных, костных тканей, замедляет процессы старения;

Водорастворимые вещества:

  • В1 – улучшает состояние пищеварительных органов;
  • В2 – принимает участие в дыхательных процессах клеток и тканей, обеспечивает нормальную работу внутренних органов и их систем;
  • В5 – принимает участие в процессах обмена;
  • В6 – способствует нормализации обмена аминокислотных частиц;
  • В9 – нормализует процессы роста, всестороннего развития;
  • В12 – принимает участие в процессах кроветворения, улучшает функционирование нервной системы;
  • С – улучшает работу защитных сил, способствует повышению стрессоустойчивости;
  • Р – выступает в роли антиоксидантной частички;
  • РР – выступает в роли катализатора реакций, имеющих характер окисления.

Дозировка указанных частиц в комплексе позволяет восполнить суточную потребность человека в них. Это благоприятно влияет на функционирование всего организма в целом.

Макроэлементы

Состав биопрепарата «Компливит 11 витаминов, 8 минералов» включает такие макроэлементы, как:

  • кальций – участвует в процессе укрепления костных, мышечных тканей, заботится о нормализации процесса свертываемости генетического материала;
  • магний – заботится о стабилизации показателей артериального давления;
  • фосфор – способствует укреплению зубной эмали.

Одно драже содержит суточную норму макроэлементных частиц, необходимых организму. Важно, что он не будет чувствовать нехватку солей кальция и фосфора.

Микроэлементы

Основная масса минеральных веществ в таблетках приходится на микроэлементные частицы. Они представлены:

  • железом – способствует поступлению кислородного вещества в тканевые и клеточные составляющие органов и их систем;
  • марганцом – способствует нормализации процессов метаболического характера;
  • медью – улучшает, укрепляет сосудистые стенки элементов системы кроветворения;
  • цинком – способствует восстановлению, стимуляции защитных сил.
  • кобальтом – участвует в метаболических процессах.

Их дозировка в биопрепарате «Компливит 11 витаминов, 8 минералов» восполняет необходимость в них организма.

Показания к назначению

Принимать «Компливит» необходимо людям, которые:

  • страдают авитаминозом, нехваткой минерально-витаминных компонентов в организме;
  • постоянно сталкиваются с повышенными нагрузками, как в умственном плане, так и физическом;
  • находятся в процессе восстановления после вытерпленных инфекционных, простудных болезней, сопровождавшихся осложнениями;
  • нуждаются в проведении лечения комплексно-антибактериального типа, способствующего профилактике различных осложнений при определенных недугах.

Дозировка определяется специалистом или выясняется после прочтения инструктивных рекомендаций.

Воздействие на организм

Принимать «Компливит» и не заметить его воздействие на человеческий организм практически невозможно. Основными сильными сторонами использования мультивитамин выступают:

  • улучшение процессов обменного типа;
  • укрепление жизненно важных органов и их систем, поддержание их функционирования;
  • снижение риска возникновения патологий, возникающих при недостаточности жировых обменных процессов;
  • восстановление нормальных показателей гемоглобина в генетическом материале человека.

Для того, чтобы препарат действительно оказывал эффективное воздействие необходимо четко знать, как и в каком количестве надо принимать мультивитамины «Компливит 11 витаминов, 8 минералов».

Указания к применению

Задаваясь вопросом, как пить биологически активную добавку, немногие знают, что она не требует перерыва в использовании, так как не вызывает гипервитаминоза. И все же, медицинские работники, когда их спрашивают, как и в каких количествах принимать биопрепарат рекомендуют делать перерывы между курсами, равные месячному, трехмесячному или полугодичному сроку.

Профилактический способ применения мультивитамин «Компливит», включающих 11 витаминов и 8 минералов, предполагает прием одного таблетированного драже в сутки. В том случае, если у человека диагностируется авитаминоз, количество используемых таблеточек достигает двух. Один курс приема длится не более тридцати дней. Основная рекомендация указывает, что комплекс принимается за полчаса до еды, запивается достаточным объемом жидкости, желательно воды.

Противопоказания

Перед тем, как начинать принимать «Компливит», стоит проконсультироваться с врачом на предмет имеющихся противопоказаний к препарату. К ним относятся:

  • детский возраст до двенадцати лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов, являющихся основными составляющими комплекса.

При беременности и лактации рекомендовано сначала проконсультироваться с акушером-гинекологом, терапевтом для определения степени нуждаемости организма в указанном препарате. Возможно, лучше начинать прием специализированных биологически активных добавок, предназначенных для женщин в «интересном» положении.

Побочные действия

Если не разобраться, как правильно пить «Компливит», содержащий 11 витаминов и 8 минералов, можно столкнуться с возникновением определенных побочных эффектов. В их качестве выступают:

  • расстройство пищеварения;
  • дерматит, сопровождающийся сильнейшим чесанием.

При возникновении любой негативной реакции организма на биопрепарат стоит отказаться от его использования и обратиться к терапевту для получения консультации. Возможно, требуется замена указанных мультивитамин прочими комплексами.