Когда алкоголь полностью выводится из организма. Как ускорить этот процесс. Сколько времени определяется алкоголь в выдыхаемом воздухе

Сегодня практически ни одно событие или торжество не обходится без спиртного. При попадании алкоголя в организм, он достаточно быстро всасывается в кровь и таким образом разносится по всему телу.

Уровень его максимальной концентрации в организме наблюдается спустя час после приема, а затем спиртное начинает постепенно выветриваться.

В целом его выведение является довольно сложным процессом, в котором задействовано большинство внутренних органов.

Причем, даже после вывода спиртного из крови, в моче и спинномозговой жидкости продолжает сохраняться высокий уровень его концентрации. Конкретное время выветривания алкоголя зависит от ряда обстоятельств, которые нужно учитывать при потреблении спиртного.

Калькулятор алкоголя

Для того что бы узнать результат заполните форму и нажмите рассчитать.

Сколько времени занимает выветривание алкоголя из организма

Лучшим способом узнать длительность выведения спиртного считается таблица выветривания алкоголя. Чтобы точно вычислить нужные данные, прежде всего, необходимо определить объем и вид выпитого спиртного.

При употреблении пива нужно иметь в виду, что непосредственно после приема даже одного бокала результат алкотестера выше, чем после вина. В то же время пиво достаточно быстро выводится из крови, но все же для окончательного выветривания необходимо не менее восьми часов.

Вино крепостью 12 процентов в количестве семисот пятидесяти грамм в большинстве случаев способствует появлению сильного опьянения.

Полный вывод алкоголя из крови наступает только через двенадцать часов.
Что касается водки, то потребление трех рюмок чаще всего приводит к сильному опьянению.

В то же время, будучи крепким алкоголем, водка сначала вступает в желудке в реакцию, а уж потом всасывается в кровь. Поэтому непосредственно после принятия полученный при помощи алкотестера результат может быть не слишком высоким.

Общее время для выветривания составляет двенадцать часов.

Помимо этих данных необходимо также учитывать индивидуальные особенности каждого организма, в частности, пол, рост, вес, состояние здоровья и т. д.

В любом случае, чем позже человек, выпивший накануне спиртного, сядет за руль, тем безопаснее будет для него самого и окружающих его людей.

Таблица выветривания алкоголя из организма

Какие факторы влияют на время вывода алкоголя из организма

Время вывода алкоголя из крови человека, определяется следующими факторами:

• Состояние печени , поскольку именно через нее происходит вывод из тела большей части этанола. Соответственно работоспособность органа напрямую зависит от его здоровья.
• Особенности приема спиртного . Если на протяжении короткого времени употребить большое количество крепких алкогольных напитков, то сильного опьянения не миновать. Тогда как потребление спиртного относительно небольшими порциями, которые чередуются с закусыванием, обеспечит умеренный уровень содержания этанола в крови.
• Наличие закуски , благодаря которой процесс всасывания алкоголя происходит гораздо медленнее. В то время как прием спиртного на голодный желудок обеспечит быстрое наступление сильного опьянения.
• Физические параметры и отношение человека к алкоголю . У высокого и крупного человека опьянение наступает значительно медленнее, чем у тощего и невысокого. На женщин и пожилых людей крепкие напитки действуют гораздо быстрее и сильнее, чем на мужчин и молодежь. А если человек злоупотребляет спиртным, то даже небольшая доза способна вызвать у него сильное опьянение.
• Эмоциональное состояние . Здесь все зависит от конкретных обстоятельств. Если человек взвинчен и находится в состоянии возбуждения, то его нервная система гораздо быстрее отреагирует на алкоголь, чем в уравновешенном состоянии. С другой стороны сильное возбуждение способно полностью или частично нивелировать действие спиртного.
• Физическое состояние и окружающая среда . На время вывода алкоголя также оказывает влияние наличие у человека хронических заболеваний, употребление им медикаментов, а также окружающие его условия. В жарком помещении выветривание происходит намного дольше, чем в прохладном и хорошо проветриваемом.

Способы, при помощи которых можно ускорить время выведения алкоголя из организма человека

Сразу нужно заметить, что чудодейственного метода, позволяющего ускорить процесс вывода из организма спиртного, не существует.

Единственным значимым фактором в этом плане является время.Но существует ряд рекомендаций, рассказывающих как ускорить вывод алкоголя из организма.

Прежде всего, необходимо учитывать, что значительная часть алкоголя выводится через бронхи и легкие.

Поэтому при первых признаках опьянения рекомендуется погулять некоторое время на свежем воздухе. Кроме того, обильный прием столовой воды усилит мочеиспускание, благодаря чему обеспечит быстрое выведение алкоголя.

Хороший эффект дает также чай с лимоном, поскольку витамин С способствует выветриванию этанола.

Быстрее прийти в себя после обильной выпивки поможет прохладная вода. В теплое время года лучше всего принять контрастный душ, а зимой – сделать массаж ступней при помощи свежего снега.

Если окружающие условия не позволяют ничего из вышеуказанного, то можно просто умыться прохладной водой.

При этом необходимо иметь в виду, что указанные меры не изменят уровня концентрации этанола в крови. Они лишь помогут скрыть внешние проявления опьянения. Поэтому садиться за руль в таком состоянии категорически не рекомендуется.

Во-первых, это крайне опасно для самого водителя и случайных пешеходов.

А во-третьих, лабораторные анализы однозначно диагностируют наличие состояния опьянения.

А алкогольное опьянение – противоестественным состоянием, большинство из нас не отказывается от его употребления. И если некоторые люди не считают объем выпитого, другим просто необходимо знать, через какое время алкоголь полностью выводится из крови. Эта информация важна для автомобилистов, врачей, назначающих лечение, работников опасных производств, но также она пригодится каждому человеку при решении жизненных ситуаций.

Степени опьянения

В зависимости от количества этанола в крови принято выделять несколько степеней алкогольного опьянения, отличающиеся изменениями в физическом и психическом здоровье человека.

• 0,4 – 0,5 промилле – выражены небольшие функциональные изменения, но даже при такой сравнительно небольшой дозе спиртного в крови запрещается вождение транспортных средств.
• 0,5 – 0,9 – характеризуется выраженными функциональными сдвигами, такими как нарушение координации движений, ускорение и сбивчивость речи.
• 1,0 – 1,9 – считается опьянением средней степени, выражается значительной эмоциональной неустойчивостью, неясной речью, нарушением ориентации в пространстве, сильной сонливостью.
• 2,0 – 2,9 – называется сильным опьянением, характеризуется снижением чувствительности к боли и появлением симптомов отравления этанолом.
• 3,0 – 5,0 – считается острой интоксикацией алкоголем, возможна потеря сознания, отсутствует реакция на внешние раздражители.
• Более 5,0 промилле чистого спирта в крови – летальная доза для большинства людей.

В 2017 году произошли изменения в законодательстве РФ, касающиеся автолюбителей. Если ранее тест на алкоголь, который не вывелся, не должен был показывать цифру больше ноля, то теперь допустимой нормой считается 0,16 ‰ в выдыхаемом воздухе и концентрация в 0,35 ‰ в крови.

Такое снижение требований связано с тем, что показать присутствие алкоголя в крови может не только спиртное, но и вполне безобидные напитки и продукты питания. Ожидать подвоха можно от безалкогольного пива, кефира, натурального кваса, перезревших фруктов, черного хлеба, сладостей с алкогольной начинкой. Также во внимание берутся ополаскиватели ротовой полости, сигареты и лекарства на спиртовой основе.

Выведение алкоголя из организма

Прежде чем узнать, сколько времени алкоголь выходит из крови, нужно разобраться с предшествующими этому явлениями. Процесс пребывания этилового спирта в человеческом организме можно разделить на три этапа.

• Потребление и всасывание в кровь

С момента выпивки алкоголь очень быстро достигает желудка и попадает в двенадцатиперстную кишку, где и происходит его всасывание в кровь.

• Распространение по организму

Первой этанол принимает печень, далее она передает эстафету сердцу, оставляя часть спирта себе, а затем, за короткий период, он попадает во все органы. Симптомы алкогольной интоксикации наступают во время нахождения алкогольных веществ в мозге.

• Выведение спиртного

Это самый длительный этап, в котором участвуют все выделительные системы. 10 процентов от дозы выпитого алкоголя выводятся в неизменном виде через органы дыхания в виде испарения, а также с мочой и потом. Остальное перерабатывается ферментами печени при помощи трех реакций окисления. Первая превращает этанол в уксусный альдегид. Вторая – преобразует ацетальдегид в менее опасную уксусную кислоту. Третья расщепляет кислоту на обычную воду и углекислый газ.

1. В первые пять минут после выпивки алкоголь достигает головного мозга, где начинает проявлять своё отравляющее действие на зоны контроля и суждения поступков. Также в крови достаточно спиртного вещества, чтобы его можно было определить на специальном тестировании.
2. Через 20 минут после принятия спиртного напитка алкоголь добирается до печени, которая способна переработать 90% его количества. Печень разрушает, перерабатывает его и, в конце концов, выводит из тела.
3. Через 45 минут после употребления стандартной алкогольной дозы в 1 дринк (это 10 граммов или 1 рюмка водки) наступает пиковая стадия возможного опьянения с этого количества. Человек будет становиться более пьяным, если начнёт принимать спиртное ещё.
4. Каждые 10 граммов алкоголя выводятся из тела через час. Это значит, что если Вы приняли более одной стандартной дозы, например, три таких порции, то пиковое состояние опьянения наступит через 45 минут. А само отрезвление произойдёт через три часа. При этом надо учитывать индивидуальные особенности организма.

Длительность выведения алкоголя из крови

Существуют разные подсчеты выведения алкоголя из крови, но все их результаты являются лишь усредненными показателями. Так или иначе, сроки очищения от следов этилового спирта зависят от веса человека, крепости и дозы употребляемых напитков. Для здорового мужского организма время вывода алкоголя из крови в среднем находится в пределах от 0,10 — 0,15 ‰ в час. Для слабого пола эта цифра меньше – 0,085 — 0,10 промилле в час. Так, выпив 100 г пива крепостью 4%, человек весом 60 кг теоретически может садиться за руль через 35 минут. 300 г пенного напитка выведутся, примерно, через 1 час 45 минут, а пол-литра полностью покинут организм за три часа.

Бокал шампанского крепостью 11% у человека с предыдущим весом выйдет через 100 минут.

100 г 40-градусной водки будут определяться в крови 60-килограммового мужчины в течение почти шести часов, а у стокилограммового – 3 часа 30 минут.

Дольше всего алкоголь выводится при употреблении крепкого коньяка (42 оборота) – следы ста грамм в крови мужчины весом 60 кг будут видны целых 6 часов.

Поскольку женскому организму для полного рассасывания этилового спирта требуется больше времени – для подсчета выхода алкоголя из крови женщины к указанному времени следует приплюсовать 20%.

Факторы выхода этанола из организма

Даже если люди с одинаковой массой тела примут идентичное количество спиртных напитков, выходит алкоголь из крови по-разному. А все потому, что существует много сопутствующих факторов, замедляющих этот процесс или, наоборот, ускоряющих его.

1. Процентное содержание спирта в напитке – более крепкий алкоголь выветривается из организма дольше.
2. Состав спиртных напитков – к примеру, шампанское за счет углекислого газа быстрее повышает концентрацию этанола в крови, чем другое вино той же крепости.
3. Чем быстрее была выпита определенная доза алкоголя, тем выше показатель содержания алкоголя в крови.
4. Общее физическое и психическое состояние организма – хронические патологии, стресс, большие физические нагрузки повышают восприимчивость к алкоголю.
5. Особенности функционирования печени – от скорости переработки печенью этанола зависит, насколько быстро выводится алкоголь из крови. Заболевания печени увеличивают этот период.
6. Принадлежность к женскому полу увеличивает время, за которое полностью выведутся остатки алкоголя из крови.

На то, через сколько времени организм очистится от продуктов распада спирта, влияют и другие факторы. К примеру, обильная жирная закуска замедляет процесс опьянения, а это значит, алкоголя будет выпито больше, и его концентрация в крови будет снижаться дольше.

Даже зная, за какое время кровь становится чистой от алкоголя, многие алкоголики все же садятся за руль в состоянии опьянения и губят свои и чужие жизни. Чтобы такого не случалось, самое время лечиться от зависимости. Препараты для этой цели можно приобрести в интернете.

(Visited 3 762 times, 3 visits today)

Как известно, алкоголь, попадая в человеческое тело, начинает довольно быстро разрушать его. В первую очередь воздействие оказывается на мозг и печень – именно два этих органа быстрее всего подвергаются разрушению. Поэтому многих людей всерьез интересует можно ли ускорить и как это можно сделать.

Время вывода алкоголя

Пожалуй, любой человек, который хотя бы однажды в жизни перебрал спиртного, прекрасно знает, что такое алкогольное опьянение . В этом состоянии значительно ухудшается реакция, координация движений. Многие решения, принятые в подобном состоянии, просто не могут быть решениями разумного человека. Разумеется, время, проведенное в состоянии сильного алкогольного опьянения, совершенно не откладываются в памяти – большинство людей забывают обо всем происшедшем. Кроме того, человек практически не может контролировать себя, теряя многие человеческие качества.
И это продолжается до тех пор, пока в организме человека остается алкоголь. Со временем его количество снижается и к человеку возвращаются его обычные способности. Вполне понятно, что многих людей интересует, как долго длится вывод алкоголя из крови . В целом считается, что провести эти расчеты можно по следующей формуле: за один час разрушается от 90 до 130 миллиграмм алкоголя на один килограмм живого веса. Однако женщины, как известно, хуже противостоят алкогольному опьянению. Поэтому из их организма вывод алкоголя длится заметно дольше – как правило, им нужно на 20 процентов больше времени, чтобы избавиться от порции алкоголя, чем мужчине.
Кроме того, в интернете выложена не одна таблица вывода алкоголя . Во многих учитывается пол, вес человека, количество выпитого спиртного и его крепость. Также без труда можно найти калькуляторы, которые позволяют относительно точно вычислить время вывода алкоголя из организма . Но и им также не стоит полностью доверять – в первую очередь воздействие спиртного на организм зависит от генетической восприимчивости и наследственности.

Таблица время вывода алкоголя из крови

Таблица времени вывода алкоголя из крови

Как ускорить вывод алкоголя из организма

Нередко возникают обстоятельства, в которых пьяному человеку необходимо как-то увеличить скорость вывода алкоголя из организма . Обстоятельства для этого могут быть самыми различными. Однако результат один – человеку поскорее нужно вернуть себе обычные способности. Сюда входит координация движений, реакция, память, интеллект и прочие способности, которых человек лишается в состоянии алкогольного опьянения.
Конечно, надежнее всего отправиться в больницу. Наркологи легко поставят больному капельницу с соответствующими растворами – глюкоза, соляной раствор и прочие, позволяющие организму быстрее справиться с ядом, попавшим в кровь. В этом случае время вывода алкоголя значительно сокращается – обычно хватает 4-8 часов .
Также существуют народные методы, позволяющие провести быстрый вывод алкоголя из организма . В первую очередь – нужно пить большое количество воды. Также будет полезно выпить апельсинового или грейпфрутового сока – в их состав входит большое количество фруктозы, позволяющей стимулировать .
Вообще полезно поедать любые продукты, содержащие витамин С. Это может быть аскорбиновая кислота, лимон, соки и многие другие. Кроме того, не повредит и активированный уголь – штук 6-8 за один прием, по два-три раза в день.
Если есть возможность, стоит принять баню или сауну. Стимуляция потения позволяет быстрее избавиться от яда, попавшего в кровь. Если сауна или баня недоступна, можно просто выпить очень горячего сладкого чая с лимоном и забраться под самое теплое одеяло, чтобы быстро и качественно пропотеть. Это также позволит сократить время вывода алкоголя .
Будет полезно также сделать небольшую разрядку. В этом случае организм человека разминается и начинает функционировать значительно быстрее. Вполне понятно, что при этом время вывода алкоголя заметно сокращается .

Нейтрализуется ли вред спиртного, если вывод алкоголя из организма завершен?

Многие люди, выпив накануне спиртного, наутро мучаются лишь одной мыслью – как ускорить вывод алкоголя? С одной стороны это вполне понятно – избавление организма от наркотиков , к которым относится спирт (а спирт является наркотиком , о чем сообщается в ГОСТе 5964-82) сопровождается весьма болезненными ощущениями. Что и понятно, организм был серьезно поврежден ударной порцией яда и теперь пытается сигнализировать своему владельцу о том вреде, который был ему нанесен, пытаясь предостеречь от повторения. Поэтому как провести полный вывод алкоголя интересует любого алкоголика , в том числе и «культурного», употребляющего «в меру» и «по праздникам».
Однако в первую очередь стоит волноваться не о том, как бы поскорее избавиться от боли. Все-таки эта боль является лишь следствием действительно страшных разрушений, произошедших в организме. Вот об этих разрушениях и стоит волноваться.
Все-таки даже когда алкоголь полностью удален из организма, его вред уже наверняка не будет нейтрализован. А вред спиртным причиняется поистине страшным. Достаточно напомнить о том, что регулярное потребление спиртного в небольших количествах сокращает жизнь человека на срок от 5 до 20 лет. То есть, человек, способный прожить 70 лет, выпивая по две рюмки водки, по два бокала вина или по бутылке пива каждый день, потеряет в среднем 13-17 лет жизни. Следовательно, он скончается в возрасте 53-57 лет. Разумеется, перед смертью он изрядно намучается различными заболеваниями (напр. алкогольный гепатит), о которых трезвенник в его возрасте и не услышит.
Следует отметить, что потребление спиртного наносит страшный удар по мозгу человека и его печени. Именно эти органы вовсе не случайно повреждаются в первую очередь. Печень пытается нейтрализовать яд, попавший в кровь, принимая удар на себя. В результате вроде бы «умеренно пьющий» человек оказывается в могиле в 45-50 лет, а порой и значительно раньше. Ну а мозг просто является наиболее сложной и тонкой структурой в человеческом организме. Вполне понятно, что именно ему тяжелее всего приходится в результате циркуляции алкоголя в крови. Чтобы подробнее изучить этот материал, достаточно вбить в любом поисковике «эффект виноградной грозди» и .
Так что, вывод алкоголя должен являться вовсе не главной проблемой «умеренного пьющего» алкоголика после принятия спиртного . Если эффект устранить сравнительно несложно, то избавиться от последствий практически невозможно.
В целом же – просто задумайтесь. Стоит ли потреблять спиртное, чтобы потом мучиться от болей и думать только об одном – как избавиться от боли?
Или же стоит выбрать долгую, счастливую и здоровую жизнь, рождение здоровых и умных детей? Все-таки каждая выпитая рюмка спиртного сегодня, заметно снижает шансы на получение всего этого в будущем. Поэтому всерьез подумайте – а стоит ли сиюминутное и весьма сомнительное удовольствие того, чтобы отдать за него всю жизнь? Ведь в мире столько интересного, увлекательного и захватывающего! Так не лучше ли избавиться от алкояда, ведущего к серьезнейшим заболеваниям, чтобы выбрать здоровую, увлекательную и долгую жизнь?

Алкоголь был фактически самым первым средством, которое человек начал употреблять для "поднятия настроения", эйфории, приносящей удовольствие, прилива энергии и ощущения небывалых возможностей. И до сих пор он не теряет своей популярности, несмотря на широкую пропаганду вреда, который наносится здоровью и социальному положению человека.

Действительно, простота получения "животворного" напитка, его относительная дешевизна, разнообразие вкусов и видов, а также особенности химического состава этанола обеспечивают алкоголю лидирующие позиции среди "приятных" ядов. В данной статье будет рассмотрена таблица вывода алкоголя из организма.

Последствия избыточного приема алкоголя

Умеренное употребление алкогольных напитков даже оказывает благоприятное влияние на организм человека, так как снимает нервное и физическое напряжение, расширяет сосуды, повышает метаболизм и гемоглобин, действует как местное и общее обезболивающее и дезинфицирующее средство.

Однако на практике часто возникают более негативные ситуации, когда количество выпитого алкоголя превышает безопасную и полезную дозу, самочувствие человека резко переходит из состояния эйфории в болезненный дискомфорт и потерю нормальной социальной ориентации. Пострадавший начинает искать способы избавления от неприятного похмельного синдрома. Для того чтобы знать, как быстро это можно сделать, имеется таблица вывода алкоголя из организма.

Особенности переработки алкоголя

В таких ситуациях полезно иметь представление об особенностях физиологических процессов, проходящих при переработке и выводе алкоголя.

1. Мужской и женский организмы реагируют на количество алкоголя по-разному. Обычно у мужчин алкогольные последствия устраняются на 20 % быстрее, чем у женщин. Это происходит потому, что у женщин удельный вес жировой ткани, в которую алкоголь не проникает, обычно больше, чем у мужчин при одинаковой массе тела. Следовательно, и концентрация алкоголя в тканях и крови у женщины будет больше. Поэтому вывод алкоголя из организма женщины занимает больше времени. К тому же у мужчин вырабатывается значительно больше ферментов алькогольдегидрогеназы и ацетальдегиддегидрогеназы, расщепляющих алкоголь.

2. Из-за того, что формула этанола довольно проста (С2Н5ОН) и его молекула имеет маленькие размеры, он свободно проникает не только в кровь, но и в другие ткани и жидкости организма. То есть часть алкоголя поступает не сразу в кровь, а равномерно распределяется по телу, а значит, люди с большей массой тела при одинаковых количествах выпитого быстрее избавятся от последствий. Кроме того, у крупных людей, как правило, объем жидкости и ферментный запас организма больше, поэтому расщепление алкоголя будет происходить быстрее.

3. Переработку алкоголя организм начинает с первых же минут попадания в кровь. Даже если есть вероятность выпить на одном мероприятии значительное количество спиртного, последствия можно минимизировать, если соблюдать дозу приема алкоголя в час. Так, в среднем в течение часа более или менее здоровый мужской организм способен переработать 0,1-0,15 промилле чистого этилового спирта, то есть 10-15 мл. У женщин эта цифра соответственно меньше примерно на 20 % - 8 - 10 мл. При очень большом количестве выпитого организм может мобилизоваться и довести расщепление алкоголя до 0,25 промилле (0,25‰).

4. Скорость всасывания алкоголя зависит от наличия пищи в желудке, то есть рюмка, которую закусывают, особенно жирной и богатой белками пищей, полностью попадет в кровь в 4-6 раз медленнее, чем если выпить ее на голодный желудок. От этого напрямую зависит время вывода алкоголя из организма.

5. Увеличение концентрации алкоголя также зависит от вида напитка. Особенно быстро всасываются различные газированные напитки - шампанское, пиво, коктейли с содовой, так как растворенная в них углекислота способствует более активному забору алкоголя кровотоком.

6. Кроме того, скорость расщепления алкоголя зависит от общего здоровья человека и его "стажа" употребления спиртных напитков. Установлено, что у злоупотребляющих алкоголем, а особенно у пожилых людей, количество ферментов, участвующих в переработке этанола, сокращается в несколько раз по сравнению со здоровыми людьми и может вообще приостановиться.

7. В пожилом и старческом возрасте резко сокращается объем крови и количество жидкости в организме, поэтому концентрация алкоголя у возрастной группы будет выше, чем при одинаковых показателях у людей молодого или среднего возраста.

Состояние организма в зависимости от количества выпитого

Какую информацию содержит таблица вывода алкоголя из организма?

В зависимости от уровня концентрации алкоголя в крови, который сложился по окончании увеселительного или драматического мероприятия, состояние алкогольного опьянения подразделяют на следующие виды (в промилле):

• Легкое - до 1,5‰ - состояние эйфории, радости, расслабленности, повышенной эмоциональности и энергичности.
• Среднее - 1,5-2,5‰ - характеризуется небольшими изменениями речи, нарушением координации движений, повышением раздражительности, агрессивности, склонности к конфликтам, провалами в памяти.
• Сильнее - 2,5-3,0‰ - полная раскоординация движений, невнятная речь, возможны потеря сознания и памяти.
• Алкогольное отравление - 3-5‰ - устранить последствия возможно только в медицинском учреждении, так как уровень свыше 5‰ может стать причиной смертельного исхода.

Время вывода алкоголя из организма

От уровня и скорости увеличения алкоголя в крови зависит и скорость его выведения из организма. Порядка 90 % всего попавшего в организм алкоголя кровотоком нагоняется в печень, в которой он небольшими порциями постепенно расщепляется сначала на ацетальдегид, затем преобразуется в уксусную кислоту, углекислый газ и воду.

Оставшиеся 10 % алкоголя, не доходя до печени, выводятся с выдыхаемым воздухом через легкие и с потом через потовые железы кожи. Как и рост концентрации алкоголя в крови, скорость выведения алкоголя зависит от пола, возраста, веса и общего состояния здоровья человека. Имеет также значение поведение человека во время и после окончания распития спиртного.

Если прием алкоголя будет умеренным, сопровождаться активными действиями (играми на природе, танцами, веселыми разговорами), то активно функционирующий организм переработает его достаточно быстро, что не вызовет серьезных последствий. И наоборот, большие дозы алкоголя, после которых человек может просто отключиться, приведут к торможению метаболизма и стойкому похмельному синдрому. Полный вывод алкоголя из организма наступит нескоро.

Показатели времени вывода алкоголя

Таким образом, из расчета 10-15 мл чистого этилового спирта в час, представлены показатели выведения из организма многих популярных алкогольных напитков. Например, у мужчины весом 80-90 кг 100 мл водки, коньяка, виски полностью выведутся из организма за 4-4,5 часа, ликера - за 3 часа, джина - за 4,5-5 часов, вина, вермута - за 1-1,5 часа, шампанского- за 1 час, пива - за 20-30 минут. У женщин эти показатели нужно увеличить на 20 %.

Таблица вывода алкоголя из организма для водителя

Водителей чаще интересует не столько время полного выведения алкоголя из организма, сколько время, за которое концентрация алкоголя в крови опустится до разрешенной с 2016 года нормы в 0,3 промилле, или в 0,16 мг/л в выдыхаемом из легких воздухе. Для среднестатистического мужчины весом в 80-90 кг допустимые 0,3‰ останутся после:

• 100 мл водки через 3-3,5 часа;
• 200 мл столового вина через 1,5 часа;
• 0,5 л пива через 1,5-1,7 часа;
• 1 л пива через 3 часа.

Как быстрее избавиться от излишков алкоголя?

Что еще может рассказать таблица вывода алкоголя из организма для водителя? Полезно знать, как ускорить процесс отрезвления.

Несмотря на различные реакции организмов разных людей при одинаковых порциях употребленных спиртных напитков, последствия чрезмерного возлияния практически одинаковы для всех. Это сильные головные боли после бурного мероприятия, тошнота, боли в мышцах и суставах, общее недомогание, невозможность сконцентрироваться на каких-то важных и сложных задачах. Негативное отношение окружающих и другие социальные факторы, усугубляющие неприятности со здоровьем, также не способствуют облегчению похмельного состояния.

Самым быстрым и эффективным является внутривенное капельное вливание определенных препаратов - глюкозы, физраствора, раствора Рингера, реамберина, витаминов, - которое могут провести врачи в больнице или процедурном кабинете.

Но данные способы требуют значительных денежных затрат, определенной смелости или безразличия к преодолению психологических барьеров, связанных с отношением общества к проблеме алкогольной интоксикации, и часто просто физически добраться до медицинского учреждения не представляется возможным.

В домашних условиях можно быстрее избавить организм от излишков алкоголя, если пить побольше жидкости - минеральной воды без газа, натуральных соков, особенно цитрусовых, которые содержат большое количество фруктозы, травяных чаев с добавлением мяты, мелиссы, пустырника, шалфея. Прекрасно помогут домашние рассолы и маринады, которые богаты различными микроэлементами и способствуют восстановлению электролитного баланса крови. Дополнительная жидкость снизит концентрацию алкоголя в крови и ускорит мочевыводящие процессы. Можно употреблять молочные и кисломолочные продукты, которые благоприятно влияют на пищеварение и также способствуют выздоровлению.

Обильное питье и дополнительные мочегонные препараты - фуросемид, лазикс, верошпирон - активизируют мочевыводящие процессы и ускорят освобождение организма от ядовитых продуктов распада алкоголя.

По возможности нужно принимать легкую нежирную пищу, овощи или фрукты. Содержащиеся в них витамины и микроэлементы, ускорят обмен веществ, поднимут общий тонус и дадут организму необходимые энергетические ресурсы.

Также полезно сохранять двигательную и мыслительную активность, гулять на свежем воздухе, заниматься бытовыми делами, уборкой, несложной работой по хозяйству. Физические нагрузки способствуют кровообращению и ускорению распада и вывода токсинов.

Для стимуляции выделения этанола через потовые железы полезно попариться в бане - жаркий воздух расширит поры кожного покрова, усилит кровообращение и прилив крови к сосудам головного мозга. Однако нужно помнить, что слишком большие количества алкоголя уже могут дать картину гипертензии, гипертонии и расширенных сосудов, так что температура должна быть умеренной, не усугубляющей негативных симптомов.

Заключение

Лекарством от многих болезней является глубокий крепкий сон. Даже если на фоне алкогольной интоксикации со сном начинаются проблемы, прием снотворных и седативных препаратов поможет лучше отдохнуть, снимет спазмы мышц и сосудов, что даст обязательный положительный эффект. Необходимо также следить за сердцебиением, давлением, принимать соответствующие лекарства, улучшающие симптоматику недомогания, и использовать незапланированные "каникулы" для переоценки жизненных приоритетов.

Тем, кто хочет быстро прийти в себя после алкогольного излишества, будет полезна таблица вывода алкоголя из организма.

В дружеской весёлой компании или на мероприятии очень трудно отказать себе в употреблении спиртных напитков. Попадая в тело человека, алкоголь моментально начинает негативно воздействовать на все органы, сильнее всего страдают печень, почки и клетки мозга. И многие задаются вопросом: как можно узнать время полного выведения спирта из человеческого организма?

Выведение этанола из организма

Спирт утилизируется из тела двумя способами: в чистом виде или в процессе окисления через печень. Естественным путём алкоголь выходит через почки, испарением через поры кожи и лёгкие. Из организма в чистом виде выходит до 30% этанола.

Процесс окисления протекает в печени. Алкоголь перерабатывается с помощью фермента алкогольдегидрогенеза в уксусную кислоту и выводится через здоровые клетки печени, при этом выходит до 90% этанола.

Как долго алкоголь будет выводиться из крови, зависит от нескольких факторов:

1. Вес человека.
2. Количество выпитого.
3. Здоровье печени.

Кроме того, на время выведения влияет пол. Так, у среднестатистического мужчины скорость переработки этанола равна от 0,10 до 0,15 промилле/час, у женщины происходит все немного медленнее: от 0,085 до 0,10 промилле/час.

Если рассматривать крепость напитков, то водка, пиво или вино будут выходить по-разному. А период выведения для каждого отдельного человека обуславливается количеством потреблённого и может колебаться от двух часов до нескольких дней.

На вывод алкоголя влияет и наличие ряда заболеваний.

Как долго будет выходить вино из крови зависит и от других факторов, которые в основном являются индивидуальными особенностями каждого организма. Например, у человека, систематически выпивающего, этанол будет перерабатываться медленнее, так как повреждённой печени со временем достаточно тяжело справляться с этой задачей. В общем, все это индивидуально. И не стоит думать, что если вы выпили с другом по 100 грамм водки, то срок очищения организма будет одинаков. Сколько потребуется времени - это варьируется также и от вашего здоровья. Если же объем выпитого спиртного довольно большой, скорость увеличится до 0,25 промилле/час.

Состояние человека в соотношении от промилле в крови:

• 0,20–0,50. Заторможенность внимания, тяжело понять, как быстро движутся предметы. Садиться за руль при такой дозе категорически запрещено.
• 0,5–0,8 (пиво - 1 л.). Снижается восприятие объектов, красного цвета.
• 1,2 (пиво - 2,5 л., водка - 300 мл.). Потеря навыков вождения автомобиля, координации.
• 5 (водка - 1 л.). Такую дозу алкоголя официально считают смертельной.

Таблица времени вывода этанола

Если не рассматривать здоровье печени каждого взятого человека, можно составить таблицу: сколько выходит этанол из крови в зависимости от массы тела.

Расчёт ведётся на 100 грамм спиртного напитка.

Нужно учитывать, что данные таблицы являются усреднёнными, и полностью на них полагаться не стоит. Каждый человек – это индивидуальный организм, который воспринимает алкогольные напитки по-своему. Смотря сколько выпито, время выведения нужно увеличивать. Если количество потреблённого алкоголя около 500 грамм, то необходимо данные умножить на 5.

Как вывести спирт из крови

Даже по истечении времени не рекомендуется садиться за руль. Если вы не чувствуете состояние алкогольного опьянения, это не значит, что организм полностью очистился, восстановилась быстрая реакция, хорошая память и нормальная координация движения. Когда всё-таки необходимо куда-то ехать или возникли другие обстоятельства, по которым следует протрезветь, ускорить утилизацию спирта из организма можно специальными препаратами или отварами, помогающими вернуться в здоровое состояние.

В случае большого количества выпитого или после пары дней запоя, самый верный способ, конечно, - это отправиться в наркологическое отделение. Врачи прокапают капельницы с раствором глюкозы, соли или другие. Так период вывода алкоголя из крови сократится до 5–8 часов.

Попробовать очистить кровь от алкоголя можно народными средствами, если выпито немного:

Помните, сколько бы вы ни выпили, вождение транспортного средства в нетрезвом состоянии, а это 0,17 миллиграмма алкоголя на литр выдыхаемого воздуха, грозит лишением водительских прав и штрафом в 30 тысяч рублей. Мало того, вы можете стать участником ДТП, а сколько людей пострадало от пьяных водителей. Не рискуйте своей и жизнью других!