ВходБрал от похмелья. Средства, которые защищают печень. Как избавляться от похмелья не следует
О том, что такое похмелье , прекрасно знает каждый, кто хотя бы раз в жизни перебрал с алкоголем. Как справиться с дурным самочувствием, наваливающимся после удачно отмеченного праздника? Поговорим об этом в нашей статье.
Основные симптомы
Похмелье, или похмельный синдром, выражается в головной боли и головокружении, расстройстве пищеварения, тошноте и рвоте, слабости, общем недомогании, повышении или снижении артериального давления.
При приеме алкогольных напитков содержащийся в них этиловый спирт практически сразу всасывается стенками желудочно-кишечного тракта и поступает в кровь, при этом разложение алкоголя происходит преимущественно в печени. Именно в печени спирт сначала превращается в ацетальдегит – ядовитое соединение, известное своим токсическим воздействием на организм. Как результат, при неумеренном приеме алкоголя, если не принять никаких срочных мер, у человека серьезно страдают многие внутренние органы и ухудшается самочувствие.
Лечение похмельного синдрома
Быстро и эффективно вывести из организма токсичные продукты неусвоенного алкоголя, а значит и избавиться от похмелья, можно двумя способами: путем применения медикаментозных препаратов или при помощи народных средств. Расскажем о каждом из этих способов подробнее.
Таблетки от похмелья
Медикаментозное лечение похмелья обычно включает прием специально предназначенных лекарственных средств, среди которых наиболее известны Антипохмелин, Алко-Зельтцер и некоторые другие. Таблетки от похмелья следует принимать согласно инструкции, вложенной в упаковку к тому или иному препарату.
За неимением специальных препаратов можно выпить 2 таблетки цитрамона, желательно после еды. Хорошим эффектом обладает также аспирин, особенно в виде растворимых таблеток, дополнительно содержащих витамин С.
Лучшее средство от похмелья – всем известная но-шпа, облегчающая состояние печени. Отдельно стоит сказать о сорбентах, чье применение позволяет связать токсины в желудочно-кишечном тракте и быстрее вывести их из организма. В качестве сорбента можно использовать препарат «Полипефан» или обычный активированный уголь из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг веса.
Для быстрого устранения всех неприятных последствий приема алкоголя рекомендуется примерно следующая схема приема лекарственных средств: разово, перед сном принять 1 таблетку аспирина, 2 таблетки но-шпы и 6-8 таблеток активированного угля. Наутро признаков похмельного синдрома обычно не наблюдается.
Народные средства от похмелья (лечение в домашних условиях)
Что помогает от похмелья из рецептов народной медицины? Прежде всего, такие проверенные средства, как сок квашеной капусты, огуречный рассол, кислые щи, кефир, пахта, томатный и апельсиновый соки, мятный чай. Вообще, облегчение приносит обильное питье любой жидкости, поэтому, проснувшись наутро после праздника с головной болью, в течение дня старайтесь пить как можно больше минеральной воды, клюквенного морса, отвара шиповника, чая с лимоном.
В качестве скорой помощи при похмельном синдроме можно с осторожностью использовать и возбуждающие напитки – крепкий черный чай с сахаром, кофе, кока-колу. Однако при первых признаках еще большего ухудшения самочувствия следует отказаться от таких средств – для вашего организма они неприемлемы.
Еще одним популярным в народе лекарством от похмелья является прием спиртного в небольшом количестве. Однако чтобы не уйти в запой, в качестве такого средства стоит взять безалкогольное пиво.
Также можно воспользоваться следующим рецептом. Во взбитое сырое яйцо добавьте несколько капель столового уксуса, немного кетчупа и щепотку соли, все перемешайте и выпейте залпом. Другой вариант: во взбитое сырое яйцо нужно добавить 1 столовую ложку уксуса, немного соли и перца, также все перемешать и выпить залпом.
Еще один рецепт: в 70 г водки добавьте 3-4 столовые ложки сметаны, 1 чайную ложку меда и кубик льда, перемешайте и выпейте маленькими глотками.
Быстрому очищению организма от токсинов хорошо помогает отвар бархоток. Возьмите 6-8 цветков, залейте их литром крутого кипятка и варите 3 минуты. Часть отвара слейте, оставив 0,8 литра, и варите цветки еще 6 минут. Отвар процедите, остудите и принимайте по 1 стакану до 3 раз в день.
Лечение от похмелья можно проводить и при помощи следующего средства. Добавьте 2 столовых ложки касторового масла в 1 стакан горячего молока, слегка остудите и медленно выпейте.
Что делать при похмелье, помимо питья целебных напитков и отваров? Например, очистить кишечник клизмой или сходить в баню, которая также помогает быстро вывести из организма вредные отходы полураспада алкоголя. Правда, последняя рекомендация приемлема только для тех, кто имеет здоровое и выносливое сердце, иначе поход в баню может обернуться еще большим ухудшением самочувствия.
Как избежать похмелья ?
Известно, что лучшее лечение – это профилактика. Как не болеть с похмелья, если планируется застолье с обильным приемом алкоголя? Существует несколько вариантов правильной подготовки организма к празднику:
— за 2 дня до застолья поесть продукты, богатые йодом (морская капуста, морепродукты, фейхоа);
— наутро перед застольем принять желчегонные препараты (можно 2 столовые ложки сиропа шиповника или стакан желчегонного сбора №2 – продаваемая в аптеках смесь измельченных цветков бессмертника, листьев мяты перечной, травы тысячелистника и плодов кориандра);
— за сутки до застолья выпить таблетку аспирина;
— за 12 часов и за 4 часа до застолья выпить витамин В6 в любой форме.
Непосредственно во время застолья всегда пейте напитки по возрастающей крепости. Пиво после вина или водки неизбежно обернется утренними страданиями. Не забывайте и о плотной закуске. На праздничном столе будут очень кстати вареная картошка, соленые огурцы или бутерброды с сыром и лимоном.
Теперь вы знаете, как избежать похмельного синдрома , и что делать, если он все-таки развился. Перечисленные выше рецепты традиционной и народной медицины в большинстве случаев помогают быстро справиться с плохим самочувствием. Однако если, несмотря на все усилия, состояние так и не приходит в норму, не стесняйтесь вызвать скорую помощь – порой только специалисты могут предотвратить тяжелое поражение печени, развитие гипертонического криза или даже инсульта.
Много не пейте и будете здоровы!
Обновлено: 28.08.2018 12:38:35
Эксперт: Савва Гольдшмидт
Состояние похмелья относится к той неприятной, но всегда вполне ожидаемой ситуации, спровоцированной избыточным употреблением спиртных напитков, от которой человек хочет поскорее избавиться. И дело не в том, что в состоянии похмелья плохо, всем известно, что время лечит (кстати, эту пословицу нужно сделать девизом лечения похмельного синдрома).
Гораздо хуже та ситуация, что обычно состояние утреннего похмелья совпадает со срочной необходимостью быть активным, включиться в работу, появиться перед коллективом, девушкой или начальством, кому как нравится. И как обычно, спрос рождает предложение. В современных аптеках появилось очень большое количество самых разных препаратов для снятия похмельного синдрома. Многие из них имеют вполне понятные названия, такие как Антипохмелин, Алкоклин, ДринкOFF, Встань-ка, Гутен Морген, Morning Care. Другие носят ничего не говорящие наименования: Зорекс, Zinal pro, и другие.
Однако в народе веками существовали испытанные способы уменьшения неприятных симптомов при похмелье, и они также популярны и применяются до настоящего времени. Стоит ли приобретать лекарственные препараты в аптеках, являются ли они лекарствами, снимают ли они симптомы похмелья, а если не стоит, то какими средствами необходимо пользоваться? Но прежде всего, чтобы было понятно, необходимо вкратце объяснить, с чем необходимо бороться.
Что такое похмелье?
Похмелье от вина и пива известно человечеству тысячи лет, а в последние столетия появилась возможность употреблять крепкий алкоголь, после изобретения арабами способа перегонки получение винного спирта.
В человеческом организме печень перерабатывает этиловый спирт (точнее – фермент алкогольдегидрогеназа), окисляет его до углекислого газа, который в итоге выделяется лёгкими и воды. Но, к сожалению, это процесс многоступенчатый, и включает в себя производство промежуточного продукта метаболизма этанола - так называемого ацетальдегида, или уксусного альдегида. Это высокотоксичный яд, именно он выделяется с выдыхаемым воздухом, создавая «амбре» у крепко выпившего накануне человека – всем известный перегар. Накопление недоокисленных продуктов этанола в крови и вызывает все симптомы похмелья – дрожь в руках, тахикардию, перебои в работе сердца, головную боль, ощущение «кошек во рту», тошноту и все прочие прелести похмельного синдрома.
Кроме уксусного альдегида, к похмелью причастны высокоатомные спирты: бутиловый, амиловый, изоамиловый, которые называются сивушными маслами, а в процессе перегонки браги у самогонщиков именуются «хвостами».
Поэтому всё лечение похмельного синдрома сводится к двум простым способам: поскорее вывести из организма накопившийся ацетальдегид и «сивуху», усиливая работу почек, либо попытаться уменьшить неприятные симптомы с помощью применения симптоматических средств. Больше никаких способов не существует. То есть, можно ставить знак равенства между лечением похмелья и лечением острого отравления ацетальдегидом.
В начале рейтинга будет рассказано о применении лекарственных препаратов, которые обладают доказанным механизмом действия, и помогают либо уменьшить период похмелья, либо облегчить признаки этого состояния. Затем будут рассмотрены, пожалуй, наиболее желаемые способы: методы воздействия на похмельный синдром без применения лекарств. Наконец, далее будет рассказано о тех методиках и лекарствах, многочисленных добавках, применение которых только лишь поможет опустошить ваш кошелёк, но, в лучшем случае, не даст никаких преимуществ перед более доступными вышеописанными способами.
Рейтинг лучших средств от похмелья
| Номинация | место | наименование товара | рейтинг |
| Лучшие лекарственные препараты для снятия симптомов похмелья | 1 | 4.9 | |
| 2 | 4.8 | ||
| 3 | 4.8 | ||
| 4 | 4.8 | ||
| 5 | 4.7 | ||
| Лучшие нелекарственные средства от похмелья | 1 | 5.0 | |
| 2 | 4.9 | ||
| 3 | 4.9 | ||
| Антирейтинг - сомнительные способы снятия симптомов похмелья | 1 | 2.0 | |
| 2 | 2.0 | ||
| 3 | 2.0 |
Лучшие лекарственные препараты для снятия симптомов похмелья
Все перечисленные в этой группе рейтингов лекарства принадлежат к разным группам препаратов, и у них существуют многочисленные аналоги. Но следует предупредить, что обращаться к лекарственным препаратам на фоне похмелья довольно-таки опасно. На фоне отравления ацетальдегидом существует высокий риск развития мерцательной аритмии, у пожилых людей - приступа ишемической болезни сердца и возможность развития инфаркта, у пациентов, страдающих хроническим алкоголизмом, возможно развитие острого панкреатита.
Вообще, на фоне похмелья чаще встречаются побочные эффекты. Поэтому желательно применять лекарства в самом крайнем случае, и обязательно вначале консультироваться с врачом. Но начнем с самых безопасных из них.
Витамин С, аскорбиновая кислота
Применять аскорбиновую кислоту можно вместе с глюкозой, конечно, тем пациентам, у которых нет диабета, и такие таблетки продаются в аптеках. Аскорбинка с глюкозой, пожалуй, вляется одним из самых дешевых и «вкусных» средств. Так, 20 таблеток дозировкой 100 мг можно купить за 36 руб., а упаковку в 10 таблеток – всего за 4 руб. Производит это средство большое количество отечественных фармацевтических компаний. Принимать «аскорбинку», или витамин С, взрослому человеку в состоянии похмельного синдрома желательно по 2-3 таблетки, но не более чем 10 таблеток в день.
Достоинства и недостатки
Аскорбиновая кислота является вспомогательным средством лечения похмельного синдрома, ее действие - укрепить и восстановить печень. В отличие от многочисленных биологически активных добавок, которые стоят дорого, и обладают недоказанным механизмом действия, аскорбиновая кислота участвует в работе цитохрома p450, который является одним из основных структур в гепатоцитах, или клеток печени, обезвреживающих этанол. Поэтому своевременный прием аскорбиновой кислоты, особенно при регулярном употреблении алкоголя, позволит уменьшить выраженность похмельного синдрома.
Витамины группы В – тиамин (В1)
Существует очень тяжёлое осложнение при алкоголизме, которое называется энцефалопатия Вернике. При этом развивается делирий, пациент быстро впадает в кому, и погибает. Выжившие долго лечатся в отделении реанимации. Ещё это осложнение называют острым геморрагическим энцефалитом. При этом поражаются структуры среднего и продолговатого мозга, развиваются точечные кровоизлияния вследствие перфорации сосудов, и причиной является дефицит витамина B1, или тиамина. Ведь именно тиамин расходуется в повышенных количествах на фоне частого употребления алкоголя. Но даже у человека, пьющего культурно и умеренно, может возникнуть нехватка тиамина.
Приобрести витамин B1 можно или в ампулах или в таблетках. В принципе, вполне можно выпить содержание одной ампулы, предварительно растворив ее в воде. Таблетки тиамина бромида, или раствор тиамина хлорида стоит очень недорого, выпускаются большим количеством фармацевтических предприятий и продаются в каждой аптеке. Принимать необходимо при частом употреблении алкоголя, после приема пищи, взрослым в профилактических целях - по 5-10 мг в сутки, но не более 3 раз в день в течение 3 дней.
Достоинства и недостатки
Опять-таки, как и в случае аскорбиновой кислоты, с помощью применения тиамина мы заботимся о восполнение его количества, поскольку он интенсивно расходуется на фоне употребления спиртных напитков. Никакого облегчения, или изменение самочувствия, связанных с применением тиамина, ждать не приходится. Но, тем не менее, это мера, которая необходима для нормализации метаболизма, подорванного употреблением этанола.
Особенно следует подчеркнуть, что тиамин нужен в чистом виде, или в ампулах, или виде драже и таблеток, содержащих один-единственный витамин. Все поливитаминные комплексы, в том числе дорогостоящие, которые содержат кроме витаминов самых разных наименований ещё и минералы и микроэлементы, будут неэффективны. Печени, испытавшей удар алкоголем, нужен именно тиамин.
Переходим к группе лекарственных средств, которые действительно помогают уменьшить симптомы алкогольной интоксикации, и вывести из организма уксусный альдегид. Это различные нестероидные противовоспалительные препараты, а также средства для увеличения диуреза, или мочегонные.
Седальгин плюс является комбинированным средством, которые содержат кофеин, метамизол натрия, или анальгин, и тиамин. Этот препарат хорошо помогает от головной боли, которая вызвана похмельным синдромом, способствует общему улучшению самочувствия. За счёт содержащегося в нём кофеина происходит улучшение кровоснабжения головного мозга, его коры, повышается физическая и умственная работоспособность, уменьшает сонливость. Тиамин, или витамин B1, рассмотренные грани, способствуют улучшению переносимости нервной тканью этилового спирта, а также принимают участие во многих метаболических процессах, помогающих вывести алкоголь и продукты его распада из организма. Выпускается седальгин плюс фармацевтическим предприятием балканфарма Болгария, одну упаковку в 10 таблеток можно приобрести за 83 руб.
Применять средство желательно после еды, по одной таблетке, не чаще чем 3 раза, но при этом нужно стараться принять таблетки до обеда, поскольку препарат содержит незначительную дозу кофеина. В любом случае, взрослому человеку в день следует принимать не более 6 таблеток.
Достоинства и недостатки
Достоинством Седалгина является комбинированный эффект, «встроенный» в состав витамин B1, достоверное уменьшение гшоловной боли, и повышение общей работоспособности. Применять его следует в том и только в том случае, если при похмельном синдроме невозможно полежать и поспать, и нужно, увы, включаться в активный ритм жизни. В том случае, если есть возможность в этот день отлежаться, то принимать это средство не нужно, поскольку кофеин будет способствовать активизации организма.
Анаприлин, Обзидан (пропранолол)
Анаприлин относится к сердечным препаратам, и его роль - уменьшать возбудимость сердечной мышцы, снижать ее сократимость, и экономить кислород. Анаприлин снижает артериальное давление, и одним из самых важных его эффектов является урежение частоты пульса. Производит Анаприлин очень много различных отечественных фармацевтических компаний, он является широко распространенным и недорогим лекарственным препаратом. Так, упаковка в 50 таблеток дозировкой 10 мг стоит всего 12 руб.
Показаниями к приему Анаприлина в состоянии похмелья является бешено и часто колотящееся сердце, чувство жара и приливы крови к коже лица, пунцовые щёки, состояние, когда хочется подышать свежим воздухом, а также подъем артериального давления на фоне похмелья. Анаприлин поможет снизить давление, уменьшить частоту пульса, и ликвидирует неприятные симптомы приливов. Принимать средство достаточно по одной таблетке в 10 мг однократно. В том случае, если существует повышение артериального давления, то можно дозировку удвоить, и принять 20 мг анаприлина.
Достоинства и недостатки
Этот препарат попал в рейтинг как самый дешёвый из всех бета-адреноблокаторов, но отнюдь, не самый безопасный. Существует более безопасные лекарства из этой же группы, например, Конкор. Что касается противопоказаний, то даже при вышеперечисленных жалобах при похмелье, его нельзя принимать у пациентов с сердечной патологией, - синусовой брадикардией, с гипотензией, пациентам с бронхиальной астмой, и склонным к бронхоспазму, лицам, страдающим сахарным диабетом.
Диувер, Бритомар, Лотонел, Тригрим (торасемид)
Диуретики являются мощным средством быстрого уменьшения синдрома похмелья, ускоряя выведение из организма ацетальдегида. Одним из современных мочегонных препаратов является торасемид, или Диувер. При назначении Диувера максимальный мочегонный эффект развивается, в среднем, через 2,5 часа. По сравнению с фуросемидом, он меньше способствует выведению калия из организма, но действует более длительно и более сильно. Производит Диувер хорватская фармацевтическая компания Плива, и 20 таблеток дозировкой 5 мг стоит 260руб.
Мочегонный эффект от приема одной таблетки Диувера может сохраняться даже до 18 часов, поэтому необходимо планировать свой похмельный день с учётом длительности действия мочегонного средства. Для лечения похмелья достаточно принять одну таблетку в 5 мг утром.
Достоинства и недостатки
В умелых руках диуретики, которые активизируют почечную функцию, являются мощным средством для ускорения разрешения похмельного синдрома, буквально в считанные часы. Но при этом обязательно нужно учитывать побочные действия мочегонных средств, возможность выведения из организма полезных ионов калия и риск развития мышечных судорог и сердечной аритмии, необходимость уметь и компенсировать выведение этих веществ из организма, а также обеспечить пациента повышенным потреблением жидкости, чтобы не вызвать обезвоживание. Тогда, с учетом всех показаний и противопоказаний можно применять краткосрочную терапию похмельного синдрома мочегонными средствами.
Желательно после приема спокойно отдыхать и не перегружаться. Вы будете часто бегать в туалет, но надо помнить, что на фоне приема мочегонных при наличии склонности к низкому артериальному давлению можно получить обморок. Для того чтобы профилактировать судороги икроножных мышц, вместе с таблеткой торасемида можно принять две таблетки Панангина, или Аспаркама. Но в том случае, если возраст старше 40 лет, есть проблемы с артериальным давлением, или с нарушениями ритма сердца, то лучше не рисковать, и обойтись без применения мочегонных препаратов, без назначения врача.
Лучшие нелекарственные средства от похмелья
Все препараты для лечения похмельного синдрома, даже такие невинные, как аскорбиновая кислота, могут иметь побочные эффекты и противопоказания. Методы нелекарственного воздействия на похмелье также могут быть рекомендованы далеко не всем. Но при этом, какими бы они ни были старинными, они не нагружают дополнительно печень переработкой различных химических веществ, и практически не требуют никаких финансовых затрат. Рассмотрим наиболее популярные народные способы, вошедшие в рейтинг.
Жидкость
Вышеописанный препарат из группы высокоэффективных диуретиков будет хорошо работать только в том случае, если «в трубу» с одного конца подается много воды. Если жидкость поступать в организм не будет, то прием мочегонных препаратов приведёт к обезвоживанию, сгущению крови, а при слишком частом применении может возникнуть риск тромбозов. Поэтому прежде, чем назначать мочегонные средства самому себе при похмельном синдроме, необходимо как следует позаботиться о питьевом режиме, и как можно больше пить жидкости.
Обычно здоровому, взрослому человеку, испытывающему симптомы похмелья, необходимо употреблять примерно по одному литру, или 5 стаканов жидкости в течение каждого часа. Это достаточно умеренная нагрузка жидкостью, которая, в конце концов, превысит диурез, и результатом правильно проделанной работы будет являться через полтора-два часа желание сходить в туалет по малой нужде. В том случае, если у пациента здоровые почки, а похмельный синдром выражен незначительно, то такая водная нагрузка совершенно безопасна, и вполне может обойтись и без назначения мочегонных средств.
Что пить?
Что именно употреблять? На этот счёт существует очень много мнений. Но если вдуматься, то, скорее всего, можно рекомендовать обычную воду, компот из сухофруктов и шиповника с витамином C, большое количество слабого тёплого куриного бульона, прием которого можно чередовать с двумя-тремя стаканами огуречного или капустного рассола.
Некоторые употребляют большое количество зеленого чая с лимоном, кефир, айран, различные молочные и яичные коктейли, пряные коктейли на основе красного перца и так далее . Почему это может повредить? Необходимо заметить, что зеленый чай содержит много кофеина, а излишняя тонизация в состоянии похмелья может обернуться значительным повышением артериального давления. Молочнокислые продукты могут содержать в своем составе 1% алкоголя, поэтому лица, употребляющие кефир, можно считать в очень легкой степени опохмеляющимися. При этом нагрузка на органы ЖКТ в несколько литров кефира может вызвать расстройство кишечника даже у здорового человека.
Куриный же бульон у тех лиц, которые его хорошо переносят, является весьма полезным. Во-первых, он на фоне существующего отсутствия аппетита при похмелье является заменителем пищи, и придает сытость. А во-вторых, совет хорошо покушать также при похмельном синдроме никто не отменял. Поэтому куриный бульон всегда был, есть и будет хорошо востребован, особенно посоленный в меру.
Что касается рассола , то этот древний народный способ основан на восполнении дефицита электролитов в плазме крови. Известно, что к электролитам относятся натрий, калий, магний, кальций, хлор и другие простые элементы. Прием большого количества алкоголя вызывает существенное нарушение баланса электролитов, смещение кислотно-щелочного равновесия в кислую сторону, поэтому рассол при похмелье пить не только полезно, но и приятно. Единственное исключение - ни в коем случае нельзя пить маринад. Во-первых, он только усугубит закисление организма, в то время, когда нужно проводить его защелачивание, а во-вторых, он может вызвать сильнейший приступ желчных колик и острого панкреатита.
Достоинства и недостатки
Не рекомендовано нагружать себя излишней жидкостью пациентам с отеками, с нарушениями функции почек, с сердечной недостаточностью, с повышенным давлением в легочной артерии (с легочным сердцем). Также в эту группу входят гипертоники, беременные женщины, лица, страдающие эпилепсией. О том, что беременные и болеющие эпилепсией вообще никогда не должны употреблять алкоголь, мы скромно умолчим. Также недостатком является элементарная нудность этого занятия, питье яерез силу, привязанность к туалету на многие часы.
Но это действенный и хороший способ, практически незатратный, особенно в случае применения горячей воды, разведённый с вареньем, а в некоторых случаях, и заменяющий прием пищи (бульон). Вообще, форсирование водной нагрузки можно считать основным способом лечения не только похмелья, но и острой алкогольной интоксикации в стационаре, только разница в том, что там большое количество жидкости вводят внутривенно, а в случае алкогольной комы дополнительно форсируют диурез и применяют технологию перитонеального диализа.
Баня и контрастный душ
Русская баня , а также финская сауна, является третьим китом, на котором стоит правильное лечение похмельного синдрома, но только у здорового человека. Для того чтобы банные процедуры принесли пользу, необходимо сочетать их с приемом минеральной воды, некрепкого чая, компотов, травяных настоев, морсов, но ни в коем случае не пива, иначе лечение похмельного синдрома превратится в длительный запой.
Банные процедуры подключают к детоксикации самый большой и самый массивный орган человека - его кожу, ее способность к потоотделению. После нахождения в парилке у человека физиологически повышается температура тела, возникает гипертермия, учащается число сердечных сокращений, и выделяется обильный пот, содержащий большое количество токсинов. После того, как человек пропотеет, необходимо срочно ополоснуться, или искупаться в бассейне. Категорически запрещается оставлять пот, и высыхать, поскольку имеются многочисленные данные о том, что он всасывается обратно, вместе с токсинами.
Достоинства и недостатки
К достоинствам бани является приятное времяпрепровождение, чередование температурных нагрузок с обливанием холодной водой (гимнастика сосудов), а также скорость выведения токсинов. В сочетании с форсированным приемом жидкости, 3-4 часа банных процедур способны сделать чудо, и полностью привести человека в порядок после бурного вечера.
Но обязательно нужно помнить, что физические нагрузки в бане совершенно не нужны. Лечение похмельного синдрома вовсе не предполагает махание веником, достаточно спокойного, но многократного потения с периодическим ополаскиванием и питьем жидкости. В том же случае, если имеется артериальная гипертония, нарушение ритма сердца, стенокардия или инфаркт в анамнезе, одышка и лишний вес - лучше этот способ не применять.
Если нет никакой возможности сходить в баню, можно ограничиться контрастным душем. Ванны, особенно горячие, при похмелье противопоказаны, поскольку могут вызвать осложнения на сердце. Необходимо вначале использовать тёплый душ, затем прохладный, после этого сделать его на несколько секунд горячим, а затем сделать его ещё холоднее. Такое периодическое то сужение, то расширение сосудов кожи вызовет значительно притекание крови к ней от внутренних органов, в том числе и от печени, из места депонирования, и расширение капиллярных сосудов кожи.
В этот момент необходимо выйти из душа, интенсивно растереться мохнатым и жестким полотенцем, чтобы дополнительно вызвать покраснение кожи и приток крови к ее глубине. Это заставит работать потовые железы, и если вы после такого душа завернетесь в тёплый халат, и выпьете горячий настой шиповника, то это также будет являться хорошим, физиологическим способом выведения уксусного альдегида из организма.
Этот способ является самым парадоксальным, но вместе с баней - самым действенным. Езда на велосипеде, бег трусцой, процесс заготовки дров в состоянии глубокого похмелья является, пожалуй, самым невыносимым, что существует в природе. Именно с боязнью и невозможностью выполнения физической нагрузки связано большинство прогулов у людей, которые далеко не являются запойными пьяницами. Они просто в состоянии похмелья ничего не могут делать. Но в том случае, если пересилить себя, и найти в течение двух-трёх часов силы на физический труд в сочетании с водной нагрузкой, то голова станет ясной, глаза перестанут быть красными, и в послеобеденное время большинство людей уже чувствует себя более-менее сносно, конечно, если не повторять вчерашних «подвигов».
Антирейтинг - сомнительные способы снятия симптомов похмелья
В рейтинге были перечислены безусловно, надежные и доказанные способы лечения похмельного синдрома. Все они сводятся к ускорению выведения вредных веществ из организма, или к симптоматическому лечению. Способы выведения разные, но все они основаны на элементарной физике и химии. Это:
Но в Интернете существует огромное количество «крайней эффективных» препаратов, которые, по заявлениям производителей, не только полностью избавляют человека от похмелья, но также якобы, принятые накануне перед планируемой гулянкой, позволяют абсолютно не пьянеть, поутру садиться за руль, и так далее. Мы не будем говорить обо всей абсурдности, и даже недопустимости этих утверждений. Перечислим только те приличные средства, которые не имеет смысла применять при похмельном синдроме. Также вкратце расскажем о тех добавках, которые, увы, не заслуживают той цены, за которую они продаются.
Существует большое количество сорбентов, начиная от активированного угля и заканчивая Полисорбом-МП и Энтеросгелем. На многих сайтах о лечении алкогольной интоксикации и похмелья можно прочитать о том, что сорбенты необходимо применять в первую очередь. Это не что иное, как полуправда.
В том случае, если речь идёт об алкогольной интоксикации, об отравлении алкоголем, о состоянии опьянения, тогда необходимо из желудочно-кишечного тракта убрать все остатки этилового спирта. И тогда показано, в экстренных случаях, когда пациент находится без сознания, многократное промывание желудка, а если он в сознании, и осознает свое опьянение, то рекомендуется дача сорбентов.
Но похмелье и опьянение – разные состояния, при похмелье в кишечнике алкоголя уже не осталось, он весь давно всосался в кровь, и переработался в печени - частично полностью, а частично нет. Сорбенты не имеют никакого отношения к очистке крови, и поэтому они полностью бесполезны при похмельном синдроме.
Церукал, Эглонил, метоклопрамид, противорвотные средства
Увы, тошнота и даже рвота иногда сопровождает похмельный синдром. Это бывает редко, но если и происходит, то, как правило, дело оканчивается однократной рвотой и незначительными эпизодами тошноты. В том же случае, если тошнит сильно и часто, рвота многократная, то это уже говорит не о похмельном синдроме, а об отравлении суррогатами алкоголя, о приступе острого алкогольного панкреатита, холецистита, и о другой патологии, когда требуется срочная медицинская помощь. Но даже если во время похмелья тошнит и рвёт, то нужно ли принимать противотошнотные, и противорвотные средства?
Существует целый ряд препаратов, который подавляет тошноту, улучшая качество жизни, и рвоту. Их применяют тогда, когда тошнота является неизбежным следствием приема токсичных препаратов, например, при химиотерапии в онкологии. В таком случае их приём действительно показан, поскольку тошнота является непродуктивной, и ничем помочь организму не может. А вот в случае похмельного синдрома тошнота и рвота поможет очистить и желудок, и кишечник от остатков пиршества, пропитанных алкоголем. Поэтому в том случае, когда при похмелье человека тошнит и рвет, этому не стоит препятствовать, а необходимо это поощрять. Поэтому такие средства не нужны.
Пытливый читатель может задать вопрос: если необходимо удалять застойное содержимое желудка, пропитанное алкоголем, то почему же противопоказан и бесполезен прием сорбентов? А именно потому, что наутро уже в желудке и кишечнике алкоголя мало, а пищи много. В результате значительное количество сорбентов будет нейтрализовано этой массой, и не сможет всосать остатки алкоголя.
Пищевые добавки от похмелья
На ловца и зверь бежит, а спрос рождает предложение. Вот лишь незначительный перечень таких препаратов, которые относятся к БАДам: Алекол, ДринкOFF, Zorex (Зорекс), Антипохмелин, Morning Care, Алкоклин, Зеналк Zinal pro.
К примеру, отечественное средство Зорекс содержит унитиол, и пантотенат кальция. Как известно из боевой химии и токсикологии, унитиол эффективно борется с особой группой ядов, к которым относятся соединения тяжелых металлов. Эти яды блокируют особые серосодержащие группы, которые называются сульфгидрильными, или тиоловыми (SH). В результате нарушается деятельность некоторых групп ферментов. Но уксусный альдегид, который обеспечивает все симптомы похмелья, никоим образом не относится к тиоловым соединениям. Если добавить к уксусному альдегиду один атом кислорода, то он превратится в уксусную кислоту. Его формула чрезвычайно проста, вот такая: СН3-СОН. Это этаналь, этановый, или уксусный альдегид.
И для его успешной утилизации нужен фермент, который называется ацетальдегиддегидрогеназа. Но, к сожалению, невозможно этот фермент заставить работать, будучи принятым в таблетке. Не существует таких таблеток. Но зато существует целый ряд препаратов от алкоголизма, которые способны блокировать этот фермент, благодаря чему синдромы похмелья становятся обязательными, и заменяют собой опьянение. Это средство для лечения алкоголизма, котороя отбивает тягу у пациентов к зелёному змию. К ним относятся такие препараты, как Тетурам, Антабус, дисульфирам, Лидевин, Эспераль и все прочие средства, которые делают прием алкоголя неприятным и очень опасным.
Поэтому zorax будет неэффективным при алкогольной интоксикации при похмелье, поскольку нет точки приложения унитиола. То же самое относится и к большинству биологически активных добавок, которые содержат различные импортные лекарственные растения, часто экзотические, которые также никак не способствуют выведению продуктов распада алкоголя из организма. Также не стоит состояние похмелья пить возбуждающее средство, который увеличивает работу сердца, следует отказаться от кофе, И уж тем более от различных рижских бальзамов, которые активизируют, но содержит в себе алкоголь. Иначе лечение похмельного синдрома оборачивается в повторном алкогольном опьянении. Намного полезнее выпить шипучий аспирин, который в данном случае проявит не жаропонижающий, обезболивающий эффект, а также способствует разжижению крови, поскольку алкоголь вытягивает из крови воду в ткани, и она ухудшает свои реологические качества, становится более густой.
Наконец, в заключение нужно сказать, что именно в состоянии похмелья довольно часто у мужчин старше 40 лет возникают различные тяжёлые сердечно-сосудистые катастрофы. Если вы чувствуете, что возникли перебои в области сердца, сильная загрудинная боль, с иррадиацией в левую руку, под левую лопатку, то в таком случае необходимо не тратить время на самостоятельное лечение похмелья, даже с помощью старых испытанных способов, а вызвать скорую помощь.
Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
СТАТЬИ О НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ И ДОМАШНЕЙ КОСМЕТИКЕ color>
Похмелье. Как быстро избавиться от похмелья. Средство от похмелья.
Лучшее средство от похмелья - это, как известно, надо знать свою меру. И все же, как нужно правильно пить спиртное, чтобы избежать похмелья?
Правила употребления спиртных напитков - лучшее средство от похмелья
Народная медицина рекомендует перед тем, как пить спиртное, съесть сырое яйцо или кусочек сливочного масла. Тогда алкоголь не будет усваиваться. Чтобы не было отравления алкоголем во время возлияний ни в коем случае нельзя смешивать водку с вином, водку с пивом ("ёрш"). Нельзя смешивать 2 сорта вина, особенно красное и белое. Застолье нужно начинать со слабых напитков, потом уже переходить к более крепким - это так называемое правило повышения градуса. Известно, что спиртные напитки крепостью 20-30 градусов всасываются в кровь быстрее всего, т.е. виски, разведенное водой, повышает концентрацию алкоголя в крови быстрее, чем чистое виски. Еще одно правило - нельзя разводить алкогольные напитки газированной водой - это просто убойная смесь!Но что же делать, если все-таки наступило? И на лицо все его симптомы - головная боль, головокружение, сухость во рту, сильная жажда, ? Есть несколько народных методов избавления от похмелья.
Похмелье избавиться - народные средства
1. Быстрое похмелье - это народный рецепт с нашатырным спиртом. Выпить стакан холодной воды, в которую добавлено 4-6 капель нашатырного спирта.2. Быстро и сильно растереть уши пьяного ладонями. Прилив крови к голове поможет привести пьяного в чувство.
3. Выпить залпом стакан холодной воды, в которую добавлено 15-20 капель мятной настойки на спирту.
5. Как известно употребление алкоголя сильно обезвоживает организм, поэтому при похмелье необходимо обильное питье, желательно пить чистую негазированную воду.
6. Ванна против похмелья: с утра можно приготовить "трезвую ванну". Нужно наполнить ванну теплой водой и добавить туда свежевыжатый сок двух лимонов и одного грейфрута. Соки цитрусовых хорошо выводят из организма продукта распада алкоголя.
7. Вывести токсины при похмелье поможет активированный уголь - растолочь 7 таблеток активированного угля, размешать в стакане воды и выпить. Одновременно можно принять 1 таблетку растворимого витамина С.
Как снять похмелье с помощью питания
1. При похмелье поможет тыквенный напиток - соленые огурцы очистить, натереть на терке или мелко порезать. Тыквенный сок смешать с нарезанными огурцами и стаканом их рассола. Все перемешать, приправить по вкусу солью, сахаром, перцем. Пить охлажденным со льдом.2. Поможет от похмелья салат - смешиваются кислая капуста белокочанная (2 части), свежая капуста (1 часть), тертая морковь (1 часть) и 1/2 стакана огуречного рассола. Медленно съесть за один прием.
3. Полезно при похмелье есть горячие супы. Некоторые народы едят при похмельном синдроме "хаш" - горячий холодец.
4. Прекрасное средство опохмелиться пикантный коктейль. Приготовление - широкую рюмку смазать растительным маслом так, чтобы на внутренней поверхности осталась тонкая масляная пленка. В рюмку положить 2 ч. ложки острого томатного соуса, сырой яичный желток, 1 ч. ложку лимонного сока, соль, перец, 1-2 ст. ложки водки или перцовки. Выпить залпом, затем лечь на диван, закрыть глаза, на лоб положить мокрое холодное полотенце и лежать в таком состоянии 15-20 мин.
5. Народное средства от похмелья для женщин - витаминный коктейль. Приготовление - стакан натурального апельсинового сока, один лимон с кожурой, одно яйцо и 100 г меда взбить миксером или в блендере до однородного состояния. Пить маленькими глоточками.
6. При похмелье полезно пожевать корень солодки.
7. Прекрасно борется с похмельем томатный сок с солью. Приготовление: в томатный сок добавить 1 ч. ложку соли, размешать, выпить.
8. Огуречный, капустный рассол: в стакан с рассолом положите зубчик чеснока и щепотку молотого перца. Данные напитки задержат жидкость в организме и помогут снять похмельный синдром.
После бурного застолья посталкогольный синдром способен основательно выбить из колеи. Но спасение есть - можно принять специальное лекарство, и все симптомы снимет как рукой. Вот только широкий ассортимент разных препаратов может запутать - что купить, сколько заплатить, как принимать лекарственные средства? В этой статье мы перечислим самые эффективные таблетки от похмелья. Надеемся, это поможет вам определиться с выбором.
На рынке существует огромный ассортимент средств от похмелья
Препараты от посталкогольного синдрома представляют собой комбинацию различных компонентов, обладающих антитоксическими свойствами. Также в эту группу лекарств можно отнести обезболивающие и тонизирующие средства.
Наиболее распространенные - это аспирин и цитрамон. Данные препараты, несомненно, найдутся в любой домашней аптечке. Но на этом их плюсы заканчиваются. Вот названия более эффективных средств, которые следует выпить, если тошнит, кружится или болит голова после застолья.
- ДринкOFF.
Это лекарство от похмелья действует за счет экстракта имбиря, чая мате, женьшеня, солодки, элеутерококка, комплекса витаминов и антиоксидантов. Действующие вещества ускоряют метаболизм в организме после излишнего употребления спиртных напитков. То есть они помогают предотвратить появление симптомов похмелья, средство эффективно действует против головной боли, помогает протрезветь.
- Зорекс.
Зорекс надо обязательно включить в наш список, так как это достаточно мощное средство привести себя в чувство после бурного застолья. В его состав входит сильное антитоксическое вещество - унитиол. Его применяют даже при отравлениях химическими соединениями, тяжелыми металлами. Основной механизм действия направлен на ускорение метаболических превращений алкоголя и выведение токсических веществ. Также компоненты капсул Зорекс обладают гепатопротекторными свойствами, что очень полезно при восстановлении.
- Алка-Зельтцер.
Если ищете, что выпить от тошноты и «вертолетиков» в голове, то это шипучее средство будет кстати. Основным компонентом лекарства от похмелья является аспирин. В качестве дополнения содержится лимонная кислота и сода. Аспирин помогает от головной боли, а вспомогательные вещества обеспечивают быстрое всасывание компонентов и выравнивают кислотно-щелочной баланс.
- Алкоклин.
Лечение похмелья с препаратом Алкоклин осуществляется за счет глутаргина и аргинина. Если пить глутаргин, то постепенно улучшается дезинтоксикационная функция печени, ускоряются процессы переработки и выведения алкоголя. Также отмечается нейро- и гепатопротекторное действие компонентов этого лекарства.
- Алька-прим.
В составе аспирин от головной боли, сода для восстановления кислотно-щелочного баланса после выпитого и устранения жажды. Также в таблетках содержится глицин, который следует пить в качестве протектора нервной ткани. Среди всех других медикаментов он лучше всего справляется с выведением ацетальдегида.
- Антипохмелин.
Это биологически активная добавка на основе органических кислот, глюкозы и витамина С. Благодаря своему составу таблетки лечат от последствий употребления алкоголя. Средство замедляет образование ядовитых веществ - продуктов переработки алкоголя, то есть начинает действовать уже на этапе метаболических превращений.
- Лимонтар.
Смесь янтарной и лимонной кислоты активизирует все обменные процессы на клеточном уровне. В результате этими двумя средствами удается устранить из тела все негативные продукты метаболизма алкогольного продукта. Яд от спирта выводится, и сразу же наступает улучшение.
- Медихронал.
Основные компоненты нейтрализуют опасные продукты переработки алкоголя без негативного влияния на организм. Если своевременно выпить Медихронал, перестанут беспокоить головные боли, нормализуется сон, психоэмоциональное состояние, а также активизируется работа всех органов и систем.
Такие препараты выпускаются в виде таблеток, капсул и шипучих порошков
Принимать проще простого
Теперь рассмотрим важный момент, поясняющий правила приема лекарственных средств против похмелья. У всех препаратов от посталкогольного синдрома простой способ применения.
Однако необходимо помнить, что почти все таблетки, включая Аспирин или Цитрамон, следует принимать только после еды, так как действующее вещество оказывает негативное влияние на слизистую оболочку желудка.
Вот перечень инструкций по приему отдельных лекарств:
- ДринкOFF выпейте перед и после употребления алкоголя (по 1 или 2 шт.). Или же примите утром после застолья сразу 4 таблетки.
- Для достижения терапевтического эффекта Зорекс достаточно пить по 1 капсуле перед сном после употребления алкоголя.
- Алка-Зельтцер следует выпить по 1-3 шт. за раз. Но лучше пить по схеме - две перед сном, две утром.
- Алкоклин назначают по 1-2 г за час до приема алкоголя, для хорошего результата рекомендовано принять еще 1 г в течение получаса после последнего выпитого спиртного напитка.
- Антипохмелин лучше пить во время употребления спиртных напитков.
- Лимонтар следует пить за час до приема алкоголя и после застолья, а также наутро.
Такие схемы медикаментозного лечения помогают избавиться от всех признаков алкогольного синдрома, в том числе от выраженной головной боли, общего недомогания.
Подобные препараты имеют довольно доступную цену
А вот этого делать не стоит
Спектр противопоказаний небольшой. Все препараты данной группы не обладают принципиальными различиями в противопоказаниях. В целом можно выделить следующие обстоятельства, при которых лучше не использовать антипохмельные лекарства:
- Аллергическая реакция на таблетку.
- Тяжелые нарушения функции печени и почек.
- Беременность и период кормления грудью.
Для таблеток от похмелья, содержащих аспирин, противопоказанием может быть язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, а также геморрагический диатез. Так что перед тем как решить, какие таблетки помогают, не забывайте про их негативное воздействие на слизистую ЖКТ.
Сколько надо заплатить
Таблетки от похмелья можно купить в аптеке и даже на кассах в супермаркетах. Поэтому найти их не составит труда. А выбор, какую лучше купить, зависит от личных предпочтений. Ну и, конечно же, немаловажным аспектом является, сколько стоит тот или иной препарат. В таблице указано, какие средства против похмелья и абстинентного синдрома являются наилучшими и сколько в среднем придется за них заплатить:
Таблетки от похмелья - это эффективное средство, применяемое после удачного застолья.
Многочисленные отзывы не позволяют усомниться в положительном результате после их приема. Все, кто их пил, отмечают быстрое улучшение без негативных последствий для здоровья. Поэтому если у вас на фоне употребления спиртных напитков болит голова, мучает жажда, отмечаются сухость во рту, тошнота, то обязательно следует выпить один из перечисленных препаратов.
Что пить с похмелья? Вопрос, возникающий наутро после бурного, веселого застолья и требующий немедленного ответа. Ужасная головная боль, сухость во рту, отказ желудка работать, полное бессилие - симптомы, прямо указывающие на алкогольную интоксикацию, именуемую в простонародье «похмелье».
Как появляется похмелье?
Почему приятный алкогольный отдых наутро для некоторых превращается в страшнейшую муку с головными болями, тошнотой, иногда рвотой?
Именно этиловый спирт - составная часть спиртных напитков, обуславливает усиление свертываемости и увеличение вязкости крови, что ведет к формированию тромбов со сгустками. Под влиянием алкоголя сосуды начинают быстро сужаться (расширяться), что может обусловить кровоизлияние в мозг. Виной всему является ацетальдегид - результат переработки организмом этилового спирта. Именно он безжалостно атакует сердце, печень, мозг, почки, печень, обуславливает отравление организма с последующими последствиями похмельного утра и вызывает сопротивление: печень начинает защищаться и производит некий катализатор, способный перерабатывать алкоголь в воду или безопасную уксусную кислоту. У многих людей такая защита оказывается малоэффективной, что вынуждает их страдать от одного запаха алкоголя. Как снять похмелье быстро в домашних условиях?
Клин клином
Одной из распространенных мер, направленных на избавление является так называемое продолжение банкета - повторное употребление спиртных напитков. Как говорится - «клин клином вышибают». Действительно, 100 г водки или холодное пиво с похмелья существенно облегчат тягостное состояние, но полезно ли это? Круг замыкается, ведь лечение алкоголем становится началом нового застолья, что на следующий день снова приводит к похмельному синдрому. Так начинается запой…
Поможет крепкий кофе?
Некоторые любители покутить лечат похмелье приемом горячей ванны или походом в баню. Однако для сердца, вынужденного по причине алкогольной интоксикации работать с повышенной нагрузкой, данная мера становится новым испытанием, в разы ухудшающей состояние организма. Горячий чай и кофе с похмелья принимать категорически не рекомендуется, так как такие напитки усиливают сердцебиение и сухость во рту. К тому же, чай усиливает опьянение, вызывая в желудке процессы брожения. Также на период восстановления следует отказаться от курения, обуславливающего дополнительное сужение стенок кровяных сосудов и увеличение нагрузки на сердце.
Снять похмелье крепким сном
Как снять похмелье быстро в домашних условиях? Во-первых, следует хорошо выспаться, дав таким образом организму временную фору на восстановление сил. Причем спать рекомендуется до момента, пока не человек не почувствует себя полностью отдохнувшим. Организм, принявший на себя накануне огромную порцию алкоголя, в это время активно ведет борьбу с последствиями интоксикации.
Свежий воздух
Также отравленному организму, впитавшему в себя чрезмерное количество алкоголя, необходим свежий воздух. Болеющему как минимум требуется открыть форточку, как максимум - выйти прогуляться в ближайший парк, ведь вентиляция легких обуславливает улучшение обменных процессов и устраняет неприятный запах алкоголя из ротовой полости. При неимоверном желании выспаться, естественно, лучше остаться дома.
Лечение душем
Одним из действующих средств, бодрящих организм после чрезмерного возлияния, является легкий душ. Вода комнатной температуры начисто смывает с кожного покрова выделяющиеся с каплями пота токсины. Чистая кожа активнее впитывает кислород, что позволяет быстрее избавиться от похмельного состояния.
Естественная капельница для организма- обильное питье
Что пить с похмелья при головной боли? После хорошего застолья рекомендуется пить большое количество натуральных соков (лимонного, апельсинового, томатного) и компотов из сухофруктов. Такие напитки, восстанавливая минерально-витаминный баланс организма, препятствуют его обезвоживанию. Поможет минеральная вода с похмелья в сочетании с небольшим количеством меда.
Можно полечиться огуречным рассолом, богатым на соли и витамины и помогающим снять мышечную слабость и избавить от депрессии.
Содержащиеся в маринаде (или рассоле) витамины В и С быстренько примутся за «ремонт» организма, неожиданно давшего сбой. К слову, в условиях стационара при подобных симптомах также проводится введение таких витаминов, но внутривенно, при помощи капельницы.
Что пить с похмелья? Рекомендуется выпить слабый чай, который особенно эффективен в сочетании с лимоном, имбирем, ромашкой, мятой, корой ивы. Облегчит тяжкое состояние молоко или кефир, правда, в малых дозах. В противном случае в довершение ко всему могут добавиться еще проблемы с желудком. является естественной капельницей для организма, богатой витаминами и минералами. Идеальный мочегонным и одновременно вкусным средством является арбузная мякоть, быстро избавляющая от слабости и устраняющая явления интоксикации.
Алкогольное отравление можно снять стаканом воды с разведенными в нем 6 каплями нашатырного спирта. Популярным средством снятия алкогольного синдрома является пищевая сода - составляющая многих растворов, действие которых направлено на снятие интоксикации.
Облегчить похмельное состояние можно, если скушать яичницу, богатую аминокислотами и белком, или суп (борщ), содержащий большое количество витаминов. Именно такой способ излечения восстановит нормальное функционирование печени, являющейся естественным фильтром человеческого организма. Возможно, на первой стадии недуга с присутствием чувства тошноты, от еды можно воздержаться. Иногда, при совсем плохом самочувствии, рекомендуется вызвать рвоту, способствующую выведению излишков алкоголя. В данном процессе эффективно помогает отвар травы копытня европейского. Для очищения организма можно также применить клизму на основе ромашки. После очищения желудка от содержимого можно выпить свекольный сок, разбавленный кипяченой водой. Это поможет работе почек.
При отсутствии аппетита рекомендуется скушать немного овощей или фруктов. Чудесным, просто незаменимым средством является окрошка. Данное блюдо бодрит, освежает, постепенно Нельзя в похмельном состоянии употреблять копчености и консервы, являющиеся болезненным ударом по печени. Пищу следует запивать отваром шиповника.
Народные методы от похмелья
Существует большое число народных методов, помогающих облегчить состояние организма в тяжкое для него утро. Достаточно эффективными в данном случае являются семена кардамона. Две горошины таких плодов, употребленные трижды в день, помогут в восстановлении утраченных сил.
Неплохим лекарством являются бананы, содержащие в своем составе хорошую порцию магния и калия, просто необходимых для ослабленного организма.
Сладкий фрукт способствует нейтрализации действия кислот и подавлению приступов тошноты. Также недостаток калия с магнием восполнят фасоль, листья шпината, зеленый горошек, квашеная капуста и картофель.
Хорошо действуют при передозировке алкоголем цитрусовые. Особенно полезен напиток, состоящий из 125 мл апельсинового фреша, 25 г лимона, одного яичного белка и чайной ложки меда.
Мед - проверенное средство от лечения практически всех болезней, в том числе и похмельного синдрома. Конечно, употреблять его можно при условии отсутствия аллергии на данный продукт. Суточную дозу в 125 г рекомендуется кушать целый день маленькими кусочками.
Что пить с похмелья? Поможет за короткий период восстановить силы средство на основе мяты и хмеля. Для его приготовления в 250 мл кипятка следует добавить по половине ст. ложек шишек хмеля и листьев мяты, настоять в течение часа. Выпить через 2 часа после употребления алкоголя.
Домашние коктейли
В борьбе с похмельным синдромом на помощь могут прийти действенные домашние коктейли. Хорошим эффектом обладает Томатный баварский коктейль. Для его приготовления следует соединить:
- сок капусты квашеной - 100 мл;
- сок томатный - 80 мл;
- тмин - 1 ч. ложка.
Как вариант можно приготовить Шоковый коктейль, состоящий из 80 мл томатного сока, свежего яичного желтка, а также перца, соли и сельдерея, взятых по щепотке. Сюда же следует добавить 10 мл кетчупа и 2-3 кубика льда. Выпить залпом.
За помощью к медицинским препаратам
Какие таблетки с похмелья помогают? Неплохим средством в снятии алкогольного отравления считается активированный уголь, нейтрализующий действие токсичных веществ и предотвращающих дальнейшую интоксикацию организма.
Возможно, облегчит тяжкое состояние «Аспирин» с похмелья? Почему бы и нет! При отсутствии проблем с желудком ацетилсалициловая кислота (химическое название «Аспирина») понижает внутричерепное давление, уменьшает отечность и действенно помогает при похмельном синдроме. Основными свойствами препарата являются:
Категорически не рекомендуется употреблять ацетилсалициловую кислоту вместе с алкогольными напитками, так как последствия могут оказаться крайне серьезным. Это тяжелые желудочные кровотечения, нарушение формулы крови, возникновение различных болезней желудочно-кишечного тракта, в том числе язвы желудка. Прием «Аспирина» одновременно с алкоголем практически всегда приводит к сильнейшему отравлению. Во избежание похмельного синдрома лекарственное средство рекомендуется употреблять либо за 2 часа до пьянки, либо спустя 6 часов после нее.
Против похмелья «Аспирин Упса»
Самой распространенной формой таблеток для снятия алкогольного синдрома являются растворимые шипучки, в частности, «Аспирин Упса», основным действующим веществом в которых является ацетилсалициловая кислота. Действие данного компонента направлено на понижение болевых симптомов и остановку воспалительного процесса.
«Аспирин Упса» необходимо растворить в большом количестве воды, что позволит остановить процесс обезвоживания организма. Принимать препарат следует также, как и простые таблетирование формы - по прошествии 6 часов с момента окончания застолья либо за 2 часа до его начала.
Противопоказания при употреблении
Противопоказаниями для употребления шипучек являются:
- астма,
- аллергические реакции на данные препарат и подобные ему,
- гастрит, язва, гастродуоденит,
- проблемы с почками и печенью,
- лечение глюкокортикостероидами, усиливающими патологическое действие препарата на слизистую кишечника и желудка,
- возраст менее 15 лет.
"Аспирин" с похмелья следует принимать в четком соответствии с инструкцией; передозировка грозит тошной и рвотными позывами. В худшем случае возможен сбой в работе дыхательных органов и центральной нервной системы А это, в свою очередь, может вызвать нарушение электролитного баланса и как отягчающее состояние - кому. Поэтому не следует использовать недорогой медицинский препарат для избавления от последствий похмелья. Лучше воспользоваться безобидными домашними средствами по типу кваса, рассола, кефира.
Лечение похмелья «Алка-Зельтцером»
Вышеперечисленные методы помогают организму восстановить нормальную форму, но каждый из них требует определенного промежутка времени. Для быстрого эффекта можно, конечно, воспользоваться популярными медицинскими препаратами, но гарантия их безопасности для организма минимальна.
Одним из распространенных в аптечной сети средств является «Алка-Зельтцер» от похмелья, состоящий из аспирина, лимонной кислоты и пищевой соды. Данные компоненты:
- расщепляют образовавшиеся при приеме алкоголя эритроцитарные микросгустки - причину отеков и головной боли;
- выравнивают в организме кислотно-щелочной баланс;
- нейтрализуют свободную соляную кислоту в желудке.
Таблетки «Алка-Зельтцер» от похмелья помогают также при изжоге и головных болях. Рекомендованная дозировка: растворенные в стакане воды 2 таблетки, которые нужно принять перед сном. Наутро похмельный эффект просто не проявится. В противном случае при плохом самочувствии после пробуждения можно будет принять еще 2 таблетки. Лечение препаратом не должно длиться дольше, чем 3 суток. Максимальной дневной дозой является 9 таблеток. Рекомендуемый перерыв между приемами препарата - как минимум 4 часа.
Поможет ли «Цитрамон»?
Поможет ли «Цитрамон» с похмелья? Распространенное противовоспалительное, жаропонижающее и болеутоляющее средство поможет кратковременно снять головную боль в то время, как причинами похмелья является интоксикация и нарушение водного баланса. Поэтому «Цитрамон» не является выигрышным вариантом для снятия похмельного синдрома. Лучше поискать другое, более действенное средство. Что пить с похмелья?
На примере других стран
Как избавляются от похмелья в других странах? В Германии, к примеру, лечатся маринованной селедкой и луком, в Америке при алкогольной интоксикации употребляют сок с похмелья, по большей части томатный, с добавленным в него сырым куриным яйцом и маленькой щепоткой соли. В Китае предпочитают крепкий зеленый чай - общепризнанный и любимый напиток всех жителей Поднебесной.
В Таиланде снимают употреблением куриных яиц, поданных с соусом чили. Содержащиеся в соусе токсины стимулируют что положительно отражается на состоянии организма.
Как не попасть во власть похмелья?
Как защитить себя от тяжелых последствий похмелья? Несколько действенных рекомендаций помогут избавить себя от такого тяжелого состояния организма, как похмельный синдром.
Во-первых, никогда не следует смешивать различные виды спиртных напитков. Пару бокалов вина и рюмка водки в продолжение обеспечат наутро головную боль и плохое самочувствие.
При употреблении спиртных напитков не следует баловаться себя сладеньким, ведь комбинация углеводов и алкоголя на выходе дают потерю контроля над своим поведением.
Для предотвращения похмелья в день застолья (примерно за час до его начала) рекомендуется выпить активированный уголь с похмелья либо любой другой сорбент, а перед первой рюмочкой алкоголя желательно что-нибудь съесть. Пусть это будет тост со сливочным маслом или пара ложек салата.