Меню
Бесплатно
Главная  /  Народные способы лечения  /  Стереотипы мышления и методы борьбы с ними

Стереотипы мышления и методы борьбы с ними

Среди людей не занимающихся физической культурой или спортом есть множество слухов относительно фитнес клубов, разберем несколько из них, так как самые распространенные стереотипы о тренажерном зале не совпадают с реальностью .

В тренажерный зал ходят только стройные (фитнес-бикини и качки)

На самом деле, 90% посещающих зал - это обычные люди, не занимающиеся профессионально спортом, а просто следящие за своим здоровьем, внешним видом и самочувствием. Из всех посещающих зал фитнес-бикини и соревновательные бодибилдеры составляют около 1-2 %, а то и меньше (цифры примерные, исходя из наблюдений), поэтому шансы столкнуться со здоровыми, рельефными парнями и «бикиняшами» довольно малы.

Дорого

Достаточно спорный стереотип. Если рассматривать посещение фитнес клубов, то это вполне бюджетно. Так как в последнее время открывается огромное количество залов, стоимость абонементов очень сильно варьирует, в разных городах и клубах цены могут начинаться от 300-400 р. в МЕСЯЦ до… тут уже как позволит воображение людей, составляющих прайс-лист клуба. Как показывает практика, многие из нас только за выходные могут потратить 2000—5000 р. и больше, а это, можно сказать, приличный абонемент в фитнес клуб на месяц «олл инклюзив» с бассейном, фитнес-программами, саунами, джакузи и т.д., нужно только поискать.

Девочки станут «качками», если будут заниматься на тренажерах

Еще один самый распространенный стереотип о тренажерном зале. Критерии размеров и рельефа у всех разные, но чаще всего идет сравнение с соревновательными девушками в категориях бодифитнес и женский бодибилдинг. Гормональный фон девушек не рассчитан для набора большой мышечной массы, как у соревновательных спортсменов (если только не применять андрогенные и анаболический препараты), поэтому не стоит беспокоиться о том, что девушки станут рельефными качками. Максимум, что можно получить, занимаясь на тренажерах — это красивое, стройное тело, заряд эмоций и позитива.

Все тренеры спят с клиентками

Начнем с того, что у каждого человека свои моральные принципы. Кто-то считает нормальным вступать в интимные отношения со всеми подряд, а для кого-то это неприемлемо. Тут уже всё зависит от человека. Для высококвалифицированных тренеров зал — это прежде всего рабочее место, а не место поиска объекта для получения плотских утех.

Все «качки» тупые

Наверное, это самый распространенный стереотип о тренажерном зале. В действительности же все обстоит несколько иначе. Да, как и среди обычных людей, среди постоянных посетителей тренажерного зала есть индивиды, которые недалеко продвинулись в своем интеллектуальном развитии. Но, повторюсь, их число в среднем такое же, как и среди людей, ведущих обычный, «неспортивный» образ жизни. Ничто не мешает человеку успешно совмещать физическое и интеллектуальное развитие. Часто у «качков» есть собственный бизнес, который они ведут лично, среди них есть доктора, депутаты, преподаватели. Можно привести в пример самого известного бодибилдера Арнольда Шварценеггера. Не думаю, что стоит его представлять и описывать все его достижения. Вы скажете: он один такой. Нет, умных «качков» много, просто они, к сожалению, попадают под общую «гребенку» стереотипов.

В тренажерных залах плохо пахнет

Если взять в пример подвальные залы, то да, действительно, для многих людей там пахнет не совсем приятно. Зачастую атмосферу такого зала составляют запахи железа, резины, постеленной на пол, и, при плохой вентиляции — пота тренирующихся. Но скажу по своему опыту, даже в подвальных залах далеко не всегда пахнет потом, как представляется многим. В современных же фитнес клубах все тренажеры достаточно новые, хорошо работает вентиляция, есть кондиционеры и приятные, чистые душевые, поэтому данный стереотип не подходит современным фитнес-клубам.

Бывалые «качки» смотрят на новичков с презрением

На самом деле бывалые «качки» находятся с головой в тренировке. Поэтому они не особо обращают внимание на окружающих, если только те не занимают без разрешения снаряд. Но это не понравится любому, кто занимается в зале и работает на определенном тренажере.

Поднятие тяжестей вредит суставам

В этом стереотипе есть доля правды, так как поднимая непривычную максимальную нагрузку, вы имеете шанс повредить не только суставы, но и мышцы, связки, сухожилия и т.д. Если к тренировкам относиться с умом, то физические нагрузки будут только положительно сказываться на организме в целом, так как все мышцы, окружающие суставы, будут в тонусе. Даже при остеохондрозах, артрозах, артритах и т.д. рекомендуют тренировки с небольшими весами (замечу с разумными весами!), так как нагрузка, сдавливающая сустав, уменьшается за счет того, что тренированные мышцы снимают эту нагрузку. Малоподвижный же образ жизни, наоборот, ухудшит состояние суставов и здоровья в целом, поэтому спорт или хотя бы физкультура однозначно рекомендована всем, не важно, в тренажерном зале или где-либо еще.

Если вы только собираетесь идти заниматься в тренажерный зал, то проходите в статью « » и «

У каждой национальности есть свои стереотипы. Люди подмечают простые черты, характерные жителям той или иной страны, преувеличивают их и называют стереотипами. Стереотипы о русских не являются исключением. Несмотря на то, что некоторые черты отражают поведение русских в целом, не все стереотипы верны.


Люди в России обожают водку и могут пить ее как простую воду. Однако, это не означает, что русские - алкоголики. Они способны употреблять водку в больших количествах, не пьянея. Почти в каждом русском доме есть одна или 2 бутылки водки.


Этот стереотип становится очевидным, как только выходишь на улицу в России. Молодые девушки всегда следят за внешностью. Они тщательно подбирают прическу, макияж и одежду так, чтобы они сочетались. Они никогда не выйдут из дома неряшливыми или одетыми слишком просто.

Русские женщины украшают наряды и независимо от ситуации всегда выглядят потрясающе. Возможно, это и есть одна из 10 причин, по которой иностранцы берут в жены русских красавиц.

3. Русские любят курить


Правда не только в том, что русские курят сигареты одну за одной, но и то, что правительство пытается ввести строгие правила по запрету курения, дабы ограничить опасную привычку. Действительно, Россия - одна из самых курящих стран мира. Будучи в этой стране, вам не удастся избежать пассивного курения, оно фактически повсюду. Обратите внимание на 10 самых популярных марок сигарет.

4. Русские серьезны и говорят по делу


Следующий стереотип гласит, что у большинства русских суровые выражения лиц, и они действительно несколько грубоваты; во время разговора сразу переходят к делу. У них нет времени на «small talk » и они скорее перейдут к сути разговора, чем будут тратить время на пустую болтовню.


Если окажетесь в России, убедитесь, что при вас есть па . Если его нет и вас остановили за нарушение дорожного движения, не удивляйтесь, когда полицейский спросит, чтобы вам хотелось больше: штраф или расплатиться наличными. Зачастую в России многое решается через взятку.


Говоря о стереотипах, нельзя упустить этот. Русские мужчины и женщины любят наряжаться, когда выходят «в свет ». Женщины надевают модную одежду, шубы и делают идеальный макияж. Мужчины тоже любят одеваться по последней моде. Однако, они особенно не стараются, если речь не идет о каком-то мероприятии; женщины, в свою очередь, всегда одеваются как для обложки журнала.

7. В русские ночные клубы сложно попасть


Если вы не богатый и знаменитый, не ждите, что вас пропустят в русский клуб. Чтобы добраться до входа, придется постараться, и это будет кое-чего стоить. Как только вы окажетесь внутри клуба, потратите еще больше за вход и напитки. Если вам нужно место, чтобы просто посидеть с друзьями, попробуйте обычный бар.

8. Мужчины и женщины придерживаются старых стереотипов


Одна вещь, которую вы заметите касательно русских стереотипов: старое изречение «женщина заботится о детях, пока мужчина работает » подходит здесь в полной мере.

9. Три оплота русского стола - свекла, селедка и укроп


Из-за популярных стереотипов о русских, у многих людей существует неправильное представление о том, кто такие бабушки. Для многих это образ злобной и недовольной пожилой женщины, которая кричит на детей и жалуется на все вокруг. В действительности, есть много замечательных бабушек, милых и счастливых, к которым относятся с уважением.

Интересное видео про стереотипы о русских.

Хотя и некоторые воспринимают это как дискриминацию, но почти обо всех нациях существует какое-то сложившиеся мнение. Зачастую, оно бывает ошибочным, лишь с малой долей истины. Но это мнение настолько распространилось по всему миру, что стало закоренелым стереотипом, по которому воспринимаю всю страну и ее культуру.

Таких стереотипов о разных национальностях невероятное множество. Откуда они берутся – остается загадкой. Но со временем эти стереотипы превращаются не только в шутки и анекдоты, а становятся визитной карточной всей нации. Предлагаем ознакомиться с некоторыми самыми распространенными стереотипами о различных нациях.

1. Обязательный перерыв на чай

Традиция пить чай в пять часов, несмотря на все заботы и работу, пожалуй, главный стереотип, который существует об англичанах. Но эта милая традиция, на сегодняшний день, умерла для 99% процентов англичан.

Из-за ежедневных проблем, работы и других важных дел, у них просто нет времени на такую роскошь. Чайная традиция всегда была популярна больше у аристократических слоев населения. Возможно, у них до сих пор сохранилась в первозданном виде древняя традиция «чайного расписания». В общем, англичане пьют чая не больше, чем любая другая нация в мире.

Но вот что касается молока, так это вполне реальный стереотип. Во всех кафе, ресторанах, домах, если вы попросите чай, то его обязательно подадут с молоком. Так что, если вы предпочитаете обычный напиток, нужно предупреждать заранее.

2. Все англичане очень вежливые


Вежливость – это главная черта всей английской нации. И это не стереотип, а реальность. Но их вежливость происходит не из-за доброжелательности, а из-за невероятной сдержанности. Англичане не могут открыто проявлять свои чувства, из-за этого у них больше комплексов, чем у всех других национальностей. К вежливости их, в первую очередь, обязывает общественное мнение. В душе они могут вас ненавидеть, призирать, любить, но никогда этого не покажут.

3. Англия – страна вечного тумана


Хотя погода в Англии не всегда идеальная, но этот стереотип абсолютно неправдив. Наверное, он навязан нам фильмами о Шерлоке Холмсе.

Но вот то, что англичане любят говорить о погоде – это правда. Тему погоды они используют как знак того, что вы им интересны, и они хотят продолжить разговор. Кроме того, это одна из немногих тем, где можно избежать разногласий. А англичане терпеть не могут конфликты и всячески пытаются их избежать.

4. Индусы – бедные, глупые и нечистоплотные


Этот стереотип возник из-за тяжелой истории Индии, которая насчитывала много лет рабства и пренебрежения человеческими правами. И хотя сегодня большая часть индусов живет очень бедно, уровень развития страны с каждым годом возрастает.

Экономика Индии развивается настолько стремительно, что страна уже лидирует по изготовлению лекарств и программного обеспечения, а также в сфере киноиндустрии. Так что не стоит верить в то, что индусы глупые и у них нет образования.

Не считая бомжей и очень бедных людей, индусы очень чистоплотны, если это касается их самих или их жилья. Но вот за чистоту на улице они не беспокоятся, поэтому у них везде мусор и ужасно воняет.

5. Американцы – самая тупая нация


Этот стереотип любят подпитывать все другие нации, обосновывая низким уровнем образования в Америке.

У них нельзя скачать дипломную работу из Интернета и нужно писать ее годами, нельзя списать контрольную, а за провал экзаменов запросто могут выгнать из учебного заведения. Американское образование лишено большинства ненужных предметов. Из-за этого упрощения многие считают, что американцы глупые.

Но на самом деле, они получают только ту информацию, которую действительно можно применить в реальной жизни. В результате дети, которые знают, что такое котангенс и каллиграфически пишут, не всегда могут реализовать себя в жизни. А вот «глупые» американцы занимают первое место в мире за числом научных открытий. Кроме того, за всю историю существования Нобелевской премии ее получили 326 американцев.

6. Американцы помешаны на еде из фаст-фудов, поэтому страдают лишним весом


Как это ни печально, но американцы на самом деле занимают первое место в мире по ожирению. Но большая часть этих людей – не коренные жители, а иммигранты или их дети (латиносы и афроамериканцы).

Большая часть коренных американцев помешана на здоровом питании и спорте. Пристрастие к фаст-фудам испытывают приезжие, которые едут в Америку на работу и не имеют времени, чтобы готовить. Более того, быстрое питание – не дешевое удовольствие, и американцы предпочитают не тратить на него свои деньги.

7. Итальянцы едят только макароны


Макароны, или как их называют – паста, считается национальным блюдом в Италии. Мастерство ее приготовление настолько высоко, что обычные полосочки теста превращаются под итальянским соусом в кулинарный шедевр.

Но итальянцы не едят пасту каждый день. Они заменяют ее рисом с овощами, супами и множеством другой еды. Так как итальянцы склонны к полноте, они просто не могут себе позволить каждый день есть много мучного.

8. Итальянские семьи самые большие


Когда-то действительно обычная итальянская семья состояла, как минимум, из 7 детей. Сейчас же итальянцам подвластна европейская традиция – заводить детей после тридцати лет. Из-за этого в Италии на первом месте проблема рождаемости и сокращения числа населения.

9. Немецкие девушки очень некрасивые


Это очень распространенный стереотип. На контрасте с нашей всегда нарядной девушкой, немки одеты просто, скромно, но удобно. Они не пытаются выделится среди других и выглядеть так, будто бы принц появится перед ней в любую минуту.

Молодежь, как и в других странах мира, следует тенденциям моды и подбирает себе стильную одежду. Но девушки постарше, которые заняты работой, предпочитают тратить деньги на отдых и полезные вещи, нежели на косметику и наряды.

10. Русские пьют водку на завтрак и ужин


Главный стереотип о русских, после медведей на улице, это водка. Ее пьют все, и дети и взрослые. по поводу и без, утром, в обед и на ужин.

Это все смешно, но Россия на самом деле занимает первое место по алкоголизму в мире. В большинстве пьют только бедные слои населения или люди в деревнях. Хотя молодежь все чаще перенимает эту традицию у взрослых.

11. Украинцы не едят ничего, кроме сала


До недавнего времени, главным стереотипом об Украине было то, что никто не знал, где она находится. Но так как этот нюанс исправили, нас прославила традиция - есть сало трижды в день. Возможно, в прошлом так и было, ведь в деревнях крестьяне всегда держали свиней. Но сейчас, большинство молодежи выступает за здоровый образ жизни и даже вегетарианство. Так что сало – это редкая роскошь за обеденным столом.

12. Каждые испанец умеет танцевать фламенко


Этот стереотип навязан нам фильмами. Далеко не каждый испанец умеет его танцевать. Кроме того, фламенко не единственный популярный танец в Испании. Каждый регион страны славится своим особенным танцем: чотис, мунейра, сардана и другие.

13. Главное зрелище Испании – коррида


Это еще один стереотип, навеянный романтическими фильмами об Испании. Сейчас коррида запрещена в большинстве регионов страны. Против нее выступают как организации защиты животных, так и защитники прав людей.

14. Ежедневная еда японцев – суши


Это еще один ложный стереотип. Пожалуй, суши – единственное популярное японское блюдо в нашей стране. А вот японцы в повседневной жизни едят больше рис, овощи, супы, рыбу и мясо.

15. Француженки всегда женственны и стильные


Так как Париж считается центром мировой моды, многим кажется, что парижанки даже в магазин выходят в обтягивающих платьях, на каблуках, с красной помадой на губах.

На самом же деле, французы, как и все европейцы, одеваются скромно, а главное – удобно. Девушки, в большинстве, носят джинсы и кофты. Но вот к чему они очень внимательны – это макияж. Он должен быть всегда легким, без вызывающих излишеств, и подчеркивать красоту.

Все качки тупы…
«Все блондинки - отнюдь не «светлые» головы». Это, наверное, самый известный и скандальный из всех, которые я когда-либо слышала. Неужели на количество «серых» клеток влияет цвет волос? И почему белокурые девушки удостоились получить такое нелепое «звание»?

Мнение блондинки: - У меня красивые волосы, но, к сожалению, я нередко слышу в свой адрес обидные слова. Иногда и сама, в шутку оправдываясь, ссылаюсь на цвет волос. Но на самом деле я против этого стереотипа! Есть масса умных блондинок, которые вошли в историю. Одна Мэрилин Монро чего стоит!

Мнение брюнетки: - Цвет волос не может быть показателем уровня интеллекта. А глупых хватает и среди блондинок, и среди темноволосых! Ведь всё зависит от личных качеств человека.

«Все отличники - зануды, которые не умеют веселиться». Этому стереотипу я бы присвоила первое место в рейтинге самых глупых мнений. Если ты старательно учишься и получаешь отличные отметки, разве не можешь «оторваться» с друзьями и сходить в киношку с парнем?

Мнение отличницы: - Лично я умею чётко планировать свой день. Поэтому всегда нахожу время и уроки выучить, и в Интернете пообщаться, и на вечеринку с одноклассниками сходить. «В тихом омуте черти водятся», - иногда говорят про меня. Конечно, во мне не бродят стада этих страшных существ, но кто-то маленький с рожками всё-таки прячется в уголке души .

Мнение троечника: - С отличниками можно иногда поболтать или сходить погулять… У них не так всё запущено! Хотя, насколько правдив этот стереотип, не знаю. А что касается «троечников» - среди нас нудных «зубрил» точно не найдёшь!..

«Все спортивные парни (или «качки») не блещут умом». Мол, проводишь целый день в «тренажёрке» - значит, нет времени на учёбу и другие дела. А всё серое вещество перекочевало в мышцы… Смех в студию!

Мнение парня: - На самом деле всё наоборот: физические упражнения стимулируют работу мозга. Поэтому перед нами, спортивными парнями, стоит непростая задача - разрушить глупый стереотип и доказать обратное!

Мнение девушки: - Каждой девушке хочется, чтобы парень был спортивным, отлично выглядел, следил за своим здоровьем. Но от этого он не становится глупее! Лучше пусть он на пару часов займёт себя спортом, чем будет распивать пиво с друзьями или сутками напролёт «зависать» в online-играх и чатах! Что такое стереотип, точно и ясно объясняет толковый словарь Ожегова: «Это прочно сложившийся, постоянный образец чего-нибудь, стандарт». Иными словами, привычное отношение человека к чему-то, которое сложилось под влиянием мнения общества и опыта предшественников. Но рассуждения самих героев стереотипов ещё раз доказывают, что думать надо головой, а не общественным мнением!

ЮК Алеся Мешкуть .

Мельчает народ…

Всё чаще слышу от подруг: «Не парень, а одно название! Вечно прячется за мамину юбку!..». Приглядевшись, понимаешь: мельчает нынче сильный пол… Мальчики всё реже могут постоять за себя, не говоря уж о том, чтобы защитить девушку. А вежливый, воспитанный молодой человек - и вовсе «редкий вид». Не уступают место бабушке в транспорте, грубят продавцам, не защищают первоклашек от старших задир, а то и сами находятся в рядах обидчиков. Кто виноват в такой деградации? Нерадивые родители? Нет, мы сами!

Один мой знакомый, Дима Нечай , желая помочь пожилой женщине, предложил донести тяжёлый пакет до квартиры (на 7-м этаже). «В благодарность» получил этой же сумкой, да так, что чуть не полетел кубарем с лестницы! А другой, Сергей Ушак , пожаловался: «Девушки желают видеть возле себя безнадёжных романтиков и предпочитают «маменькиных сыночков» серьёзным парням. Вот мы и вынуждены подстраиваться! ».

Стоит задуматься. Ведь это наша общая проблема, которая «сидит» в головах. Наверняка мы быстрее отмахнёмся от предложенной помощи, чем поверим в искренность намерений юноши…

ЮК Кристина Кравченя.

…а блондинки – глупы?..

Сам такой!

Стереотип о том, что блондинки не очень умны, - один из самых распространённых. Популярнее его только мнение, что человек в очках - почти гений. Однако, как гласит народный афоризм, чтобы носить очки, мало быть умным - нужно ещё и плохо видеть…

…Как только я провела эксперимент с волосами в стиле «блонд», на меня сразу посыпались реплики вроде: «Ты же отличницей была! А теперь кто?» или «Ну и глупость ты сморозила! Хотя… с этим цветом волос - простительно». Постойте, ребята! Если вы полагаете, что корни волос уходят к самому мозгу и поэтому он катастрофически страдает при воздействии перекиси на шевелюру, то кто из нас «блондинка»?

Да и к чему стереотипы? Вот, например, , автор знаменитой серии книг про Гарри Поттера, от природы обладательница светлых волос. И это ничуть не мешает ей занимать одну из верхних строчек в мировом рейтинге гонораров!

А вспомним фильм «Блондинка в законе» с Риз Уизерспун . Главная героиня со смазливым личиком и, конечно же, белокурыми волосами смогла всем доказать, что «блондинка» - показатель не отсутствия ума, а находчивости и успешности!

Поэтому, если тебе, уважаемая Златовласка, надоело выслушивать в свой адрес комментарии о сомнительном уровне IQ, используй их как мотивацию к действию! Пусть стремление «отбелить» очернённую репутацию блондинок станет движущей силой в покорении наук!

А всем завистницам-ненавистницам следует напомнить, что издавна светловолосая девушка считалась воплощением чистоты, нежности, лёгкости. Да и бытует мнение, что мечта любого парня - это длинноногая блондинка с голубыми глазами. Неспроста же!..

«Эй, детка, я теперь брюнетка!»

Да-а-а, стоит девушке перекрасить волосы в тёмный цвет, как всем начинает казаться, что она стала более загадочной и неприступной. Брюнетка-конфетка, покорительница мужских сердец… Кстати, в большинстве фильмов обязательно присутствует темноволосая красавица, которая без труда уводит чужих парней и всегда может дать отпор обидчикам. Такая, ко всему прочему, зачастую отличается незаурядным умом. Не имея воспетого поэтами светлого цвета волос, брюнетки с детства стремятся выделиться за счёт чего-то другого - успешной учёбы или необычного хобби, например.

Рыжий, рыжий, конопатый…

Как говорили нам в детстве мамы, рыжих солнышко любит, поэтому одаривает россыпью веснушек и огненной шевелюрой. Таких ярких от природы людей не очень много, поэтому, если ты одна из них - радуйся и гордись своей неповторимостью! И неспроста многие девушки специально перекрашиваются в «огонёк», чтобы выделяться из «серой» массы. А все приколы про «рыжего-конопатого», который совершил преступление, посягнув на жизнь дедушки с применением лопаты, смело игнорируй. Тебе просто завидуют - не зря же в эпоху средневековья медноволосых девушек называли ведьмами и сжигали на кострах! Уж слишком хороши и необычны эти «рыжие бестии»!..

А стереотип остался: рыженькая «лисичка» - хитрая, смекалистая, никогда не унывающая, запоминающаяся… Чем не волшебница? А то выдумали - «ведьма»!..

И, даже в десятый раз перекрашивая волосы, не забывай о главном - о том, что у тебя внутри. Самая идеальная причёска не компенсирует колючего нрава. Меняя образ, слушай своё сердце. А остальные - пусть советуют на здоровье. К тому же помни: чтобы понравиться парню мечты, не обязательно быть «беленькой» или «иссиня-чёрной». Важно быть собой! А это реально даже с красно-зелёными прядями - лишь бы в душе и голове не было пусто!

ЮК Анастасия Хурсевич.

Парни «не те»?

Прогуливаясь по улицам Минска, можно видеть влюблённых: парень держит девушку за руку, а в другой - несёт её сумочку. Чем заняты наманикюренные пальчики барышни? Сигаретой! Сейчас это весьма распространённое явление. Вот так меняются привычки и взгляды. Парни, которые раньше старались выглядеть старше и круче с помощью сигареты, бросили это вредное занятие. А девушки, наоборот, увлеклись опасной модой. Красавицы, что вы делаете? Мороженое в руки, а не вонючую «соску»!..

Женя Елинская, БГУ.

Стереотипы - это некие рамки, ограничения, в которые мы загоняем сами себя, и которые мешают нам жить полноценной жизнью. На тот или иной вопрос мы даем однозначный ответ, имеет однозначное мнение, и менять его не собираемся. Происходит это все потому, что «так делают все», «так все считают» или потому, что мы сами получили определенный жизненный опыт, и по другому мыслить не можем. Давайте рассмотрим некоторые стереотипы.

1. Полные люди - добрые

Если человек так однозначно рассуждает, то вероятно, он полагает, что если полные - добрые, то худые - злые. Не стоит загонять себя в такие рамки, перестаньте мыслить узко. Общайтесь со всеми, и вы поймете, что люди все разные, и их отношение к вам не зависит от их комплекции, а зависит от вашего взаимопонимания, уважения и т.д.

2. Все блондинки - глупые

Это выражение и стереотип пришел к нам из анекдотов. Если вы также считаете эту мысль верной, то может стоит перекрасится в блондина (блондинку). Себя вы вряд ли будете считать глупым, и вероятно, тогда поймете, что цвет волос не влияет на интеллект.

3. Все мужчины - безответственные

Если у вас был неудачный опыт в общении с мужчинами, не нужно полностью ставить крест на своей жизни, и считать всю мужскую половину человечества безответственными. В данном случае, вам нужно разобраться в себе, начать бороться со своими комплексами, а не обвинять во всем других.

4. Все люди - черствые, никогда не протянут руку помощи

Конечно, современный мир стал несколько жесток, да и люди в чем-то поменялись, но не стоит считать, что все плохие и бездушные. Возьмите, к примеру, детские дома. Там достаточно волонтеров, которые ходят туда, помогают детям, потому что им нравится творить добро. Можете стать одним из них, и помочь кому-нибудь. И тогда поймете, что не все такие жестокие, и что в мире немало добра. Его нужно только увидеть.

5. Ненависть к конкретной нации

В наше время очень часто можно встретить далеко не лестные высказывания по поводу той или иной нации. И человек даже не сможет объяснить причину своей неприязни, просто не нравится и все. В данном случае, нужно просто осознать, что в каждой нации есть и плохие, и хорошие люди, поэтому не стоит так разделять людей (русские - не русские).

Живите своей жизнью, не загоняйте себя в рамки стереотипов и общественных мнений, и будет вам счастье!