Что взять из лекарств в отпуск. Какие лекарства брать в путешествие с ребенком. Собираем аптечку

Список необходимых лекарств для путешествия с ребенком.

• от температуры Эффералган в сиропе (или другой парацетамол), ибупрофен сироп, инфлюцид, энгистол.
• от запоров Линекс, фестал, мезим
• от отравления Нифуроксазид, смекта, регидрон, уголь, левомицетин, лоперамид
• от аллергии Диазолин детский, лоратадин детский, цетрин, фенистил гель
• от травм бинт, вата, пластыри (катушечный и разовый), зелёнка, йод (лучше в карандаше), спирт, перекись
• мази от травм Траумель, спасатель, фастум гель, антикус, пантенол, драполен-десятин (для тех,кто ещё пользуется памперсами), вазелин
• Антибиотики Сумамед
• от кашля Амброксол сироп
• от насморка Аквамарис, виброцил
• от горла Орасепт, лисобакт, хлорофиллипт в спрее.
• от глазных и ушных инфекций Отипакс, офтадек, софрадекс

Жаропонижающие

1. Парацетамол (Калпол, Эффералган, Панадол) в сиропе или свечах.
2. Нурофен в сиропе + Супрастин 1/4
3. Вибуркол в свечах(при прорезывании зубов)

Обезболивающие

1. Указанные выше жаропонижающие (головная боль);
2. Но-шпа, Папаверина гидрохлорид (снимают спазм гладкой мускулатуры –- боль в животе, колики).

Антиаллергические

1. Зиртек, Супрастин, Фенистил (можно малышам до года) или Кларитин, Телфаст (для более старших и взрослых);
2. Капли Визин (при покраснении и раздражении глаз). Также неплохо захватить Левомицетиновые капли, на случай, если у малыша будут гнойные выделения из глаз;
3. Фенистил-гель при зуде (пищевая аллергия, зудящая сыпь после пребывания на солнце).

При подозрении на пищевое отравление

1. Старшим детям сначала промыть желудок кипяченой водой комнатной температуры (можно 1-2 кристалла марганцовки);
2. При повторной рвоте Регидрон поить маленькими порциями, через каждые 10-15 минут, чередовать: сок-чай-регидрон
3. Смекта (1\2 пакета 3 раза в день), сорбенты нужно принимать за час до или через час после еды или приема какого-либо лекарства, чтобы не произошло всасывания.
4. Ферменты: Креон или Мезим (начать давать при расширении диеты) в течение 5-7 дней;
5. Линекс (по 1 капсуле 3 раза в день 7 дней). Бифиформ в течении 3-4 дней;
6. Диета для детей старше года: первый день – сладкий чай с сухариком, дальше понемногу каждый день расширять рацион – каша на воде, кефир, нежирные паровые тефтели, творог, суп с вермишелью. Вернуться к нормальному рациону можно чрез 4-5 дней, при условии хорошего самочувствия.
7. При запоре-свечи с глицерином

При подозрении на кишечную инфекцию

1. Регидрон +Смекта+Диета (как в пункте 4);
2. Энтерфурил (1\ ч.л. 3 раза в день) внутрь не менее 5 дней; ИЛИ ФУРАЗАЛИДОН
3. Линекс или Бифиформ не менее 7-10 дней;
4. Энтеросгель (как в инструкции)
5. Арбидол (интерферон) всем членам семьи.
6. Кипферон (1 свеча в день)

При укусах насекомых

1. Совентол или Фенистил–гель (снимает зуд и раздражение);
2. При сильном ожоге медузой или укусе насекомого, после которых резко повысилась температура тела, краснота и отек распространяется от места укуса, отмечается болезненность в месте укуса, изменение поведения (сонливость, возбуждение) лучше быстро обратиться в пункт медицинской помощи.

Травмы

При ушибах и кровоподтеках (синяки) вам помогут гели Троксевазин или Венорутон (наносить 2 раза в сутки), мази Гепатромбин (наносить 1–3 раза в сутки), Гепароид Лечива (наносить 2–3 раза в сутки) или Гепариновая мазь (наносить 2–3 раза в сутки). Нанесите одно из этих средств на место ушиба, мягко вотрите круговыми движениями. Отечность и болезненность поврежденного места быстро уменьшатся. Эти препараты необходимо применять в течение нескольких дней, пока не пройдет отек ткани.

1. Бинт (стерильный) 1-2 штуки;
2. Ватные палочки; Перекись водорода; Зеленка; Пластырь бактерицидный;
3. Крем Бепантен
4. «Звездочка» жидкая

При респираторном заболевании

1. Жаропонижающие при наличии высокой температуры;
2. Капли в нос при СИЛЬНОЙ заложенности носа (отривин, називин, адрианол). При умеренном насморке ограничиться промыванием носовых ходов Аква марис или морской водой. После промывания носа можно использовать спрей Ринофлуимуцил;
3. При сухом кашле – Лазолван или Амбробене (хорошо разжижают мокроту и обладают отхаркивающим действием);
4. При «хорошем» влажном кашле – Стоптуссин-фито, Геделикс, Бронхипрет;
5. При покраснении горла – орошение спреем Тантум-верде, Ингалипт, Гексорал или календулой, эвкалиптом, малавитом, ротоканом;
6. На первые дни заболевания можно, но не обязательно Грипферон (в нос), Виферон (ректально).
7. При болях в ушах, при отсутствии отделяемого из наружного слухового прохода, эффективны отипакс и ушной местный антибиотик отофа.
8. Вы сможете оказать первую помощь, заложив в ушко ватный тампон или турунду, пропитанные Отипаксом, Софрадексом или Полидексой, которые обладают анестезирующим, противовоспалительным и антисептическим действием. Обратите внимание, что в сам слуховой проход ничего закапывать не надо, пропитывайте лекарственным средством ватные тампоны или турунды. Прямое закапывание ушных капель опасно. Вместо этого необходимо сделать из сухой ваты турунду, аккуратно вставить ее в наружный слуховой проход и капать на нее теплое лекарство 3–4 раза в день. Порция капель должна быть нагрета до температуры 36º С.
9. Стоматит: смазывать места налета бура в глицерине-метрогил гель-содовый раствор (2 ч.л. на стакан воды) попеременно, брызгать на эти места гексоралом 2 раза в день, имудон полтаблетки 1 раз в день, при появлении температуры на фоне стоматита свечи виферон 150 тыс.ед. по 1 свечке 2 раза в день в течение 5 дней, гель Холисал специально от стоматита.

Седативное

1. Успокаивающий травяной сбор или чай.
2. Спиртовые растворы пустырника, валерианы. А также Валокордин, Корвалол: детям назначают из расчета 1 капля спиртового раствора на год жизни. Спиртовые растворы этих препаратов не только могут оказывать успокоительное действие на центральную нервную систему, но и успокаивают кожный зуд. То есть эти препараты можно использовать и при укусах насекомых наружно.

Чтобы глазки не болели…

От конъюнктивита – таблетки Фурацилина. Растворите 1 таблетку в стакане воды, смочите в растворе ватный тампон и плавными движениями промойте глаз в направлении от наружного угла к внутреннему. После каждого промывания меняйте тампон. Затем закапайте Сульфацил-натрий (Альбуцид) (противомикробное, антибактериальное и бактериостатическое средство), Софрадекс (антибактериальное, противоаллергическое, противозудное и противовоспалительное средства) или заложите за нижнее веко антибактериальную глазную мазь – Эритромициновую.

Антибиотики

Сложно предугадать, какой антибиотик может понадобиться. Поэтому лучше взять антибиотик широкого спектра действия – Амоксиклав, Аугментин, Эритромицин, Супракс, Рулид. Суммамед, Макропен в детской дозировке. Такая необходимость может возникнуть при появлении ангины, гнойного отита, абсцессов (фурункулы), особенно на лице и при ожогах. И если нет возможности сразу показать ребенка врачу, то антибиотик можно дать самостоятельно.

Средства от укачивания

Если вашего ребенка укачивает в транспорте (так называемая «морская болезнь»), то за 30 минут до поездки или полета дайте ему средство от укачивания – Драмина, гомеопатическое средство «Авиа-море» или Коккулин. Применение всех указанных средств разрешено детям с 1 года. В дорогу также нужно запастись пакетами на случай рвоты, леденцовыми карамельками и питьевой водой с салфетками.

Мобильная аптечка - неотъемлемый атрибут каждого путешественника. Медицинскую помощь вдали от дома получить бывает непросто, поэтому надеяться остается только на себя. Как грамотно собрать фармацевтический «багаж», чтобы он оказался максимально полезным?

Аптечка в дорогу должна быть компактной, поэтому входить в нее должно все только самое необходимое:

1. антисептический гель для обработки рук,
2. раствор хлоргексидина или Мирамистин,
3. перевязочные материалы,
4. препараты от кишечных отравлений,
5. нестероидное противовоспалительное средство,
6. Но-шпа (или Дротаверин),
7. средство от аллергии,
8. капли от насморка,
9. препараты от кашля.

Если путешественник страдает каким-либо хроническим заболеванием, значит нужно запастись специальными лекарственными препаратами на случай обострений.

Гель или спрей для обработки рук

Применение: в любом месте (в машине, в лесу, в кафе….при полном отсутствии воды, вы сможете полностью обеззаразить ваши руки). Нужно нанести каплю средства на ладони и растереть. И все.

Антисептики для рук (Саннитель, Деттол, Лижен-Био) незаменимы во время длительных поездок в транспорте и при посещении общественных мест. В состав таких средств входят антибактериальные и противогрибковые компоненты, которые эффективно дезинфицируют кожу. Препараты активны даже в отношении туберкулеза. К плюсам можно отнести и то, что все они достаточно экономно расходуются. Наносятся средства по мере необходимости.

Хлоргексидин и Мирамистин

Применение: обработка ран, ссадин, царапин и ожогов. В отличии от препаратов этой же группы по действию (йод, зеленка…) не имеют выраженного запаха и цвета.

Оба антисептика отличаются широким спектром противомикробной активности, кроме того, стимулируют защитные реакции в месте нанесения.

Применять их можно не только для обеззараживания ран, но и при воспалении десен или слизистых оболочек горла. Разводить препараты не требуется. Растворы наносятся прямо на кожу или используются для полосканий.

Перевязочные материалы

В дороге могут пригодиться вата, бинт и лейкопластырь. Вату лучше уложить стерильную. Чтобы бинт и пластырь не пришлось разрывать руками, аптечку нужно укомплектовать маленькими ножницами.

Лейкопластырь лучше взять 2-х видов: бактерицидный и фиксирующий. Фиксирующий лейкопластырь поможет вам зафиксировать повязку, компресс, тампон….Бактерицидный поможет при натертости ног, небольших царапинах, ранках.

Термоментр медицинский

Это важно! Находясь в пути, вы не всегда сможете оценить состояние свое или своего попутчика. А поскольку ситуация повышенной опасности в виду удаленности медицинского учреждения, важно вовремя определить повышенный уровень температуры тела и применить нужные медикаменты.

Нашатырный спирт

Этот препарат может пригодиться особенно при поездке в жаркие летние месяца. Все знают, что есть люди, которые трудно переносят жару и в случае, когда они попадают в ситуацию при которой вынуждены долго стоять или находиться в статичной позе, может случится обморок.И вот здесь очень пригодится нашатырь (или раствор аммиака).

В домашних условиях (или на базе отдыха), если у вас под рукой его не оказалось, может помочь уксусная эссенция.

Препараты от кишечных отравлений

По статистике, кишечные расстройства - самая частая неприятность, которая случается с путешественниками. В таких случаях очень пригождаются адсорбенты. Подойдет обычный уголь или препараты, упакованные в саше: Смекта, Нео-смектин, Полисорб.

Средство смешивают с 1/2 стакана воды и выпивают (уголь предварительно измельчают). Прием повторяют через каждые 4 часа.

При частом стуле и болях в животе в терапию включают кишечные антисептики - средства, избирательно воздействующие на слизистые пищеварительного тракта (фталазол, фуразолидон, Энтерофурил). Они быстро убивают инфекцию, существенно ускоряя сроки выздоровления.

Заменить лекарства можно слабо-розовым раствором марганцовки. Правда, выпить его придется не менее 1 литра.

Потери жидкости, обусловленные кишечным расстройством, восполняют с помощью регидрантов (Гастролит, Регидрон). В отсутствие препаратов спасаться от обезвоживания придется приемом больших объемов минеральной воды.

Нестероидное противовоспалительное средство (НПВС)

Выручит при:

• головной,
• мышечных спазмах,
• повышении температуры.

Для детей НПВС выпускаются в форме сиропов (Панадол, Нурофен, Эффералган). Взрослым удобнее брать в дорогу таблетированные формы - это могут быть любые средства на основе ибупрофена, парацетомола или ацетилсалициловой кислоты. Препараты рекомендуется принимать не чаще 4 раз в сутки.

Но-Шпа

Предназначается для устранения:

• кишечных колик,
• почечных колик,
• печеночных колик.

Действие препарата основано на расслаблении гладкой мускулатуры органов. В день разрешается принимать не более 6 таблеток.

При спазмах пищеварительного тракта альтернативой Но-Шпе может стать отвар листьев мяты.

Для путешествий фитосредство лучше приобретать в фильтр-пакетиках.

Средство от аллергии

Аллергическая реакция может возникнуть в ответ на укус насекомого или при первом знакомстве с заморскими деликатесами.

Поэтому антигистаминное средство (Супрастин, Кларитин, Тавегил) должно стать обязательным спутником путешественника. Принять препарат нужно сразу при появлении сыпи, зуда или отеков.

Капли от насморка

Сосудосуживающие капли для носа помогут справиться как с аллергическим, так и с простудным ринитом. Выбирать лучше длительно действующие средства (Називин, Назол, Нокспрей), тогда их не придется закапывать слишком часто.

Препараты от кашля

Простуды часто сопровождаются воспалением бронхов.

Улучшить отхождение мокроты и облегчить дыхание помогут отхаркивающие препараты: мукалтин, таблетки «От кашля», амброксол, бромгексин. Принимать их требуется 3-4 раза в сутки.

Приверженцы фитотерапии вместо синтетических препаратов могут взять с собой траву мать-и-мачехи, солодки или фиалки.

Список лекарств

Мы разработали для вас полный список аптечки в дорогу, с указанием названия препарата и для чего он используется. Такой список можно распечатать и вложить в аптечку, а также взять с собой в аптеку для покупки и формирования нужных медикаментов в аптечку.

Здравствуйте, дорогие путешественники! Сегодня хочу рассказать вам о том, что самое первое я собираю, когда . Это аптечка! Конечно, лучшим раскладом за всю поездку станет, если я ни разу к ней не притронусь, но все же ее наличие создает своеобразный ореол безопасности, действует вроде оберега от всего плохого. Какие лекарства взять и что предусмотреть волнует многих начинающих путешественников, поэтому в своей статье я постараюсь на них ответить, а также дать вам примерный список лекарств универсальной аптечки путешественника.

Почему необходимо собирать аптечку?

Расскажу о тех возможных причинах, которыми я руководствуюсь, собирая аптечку:

• Не всегда можно воспользоваться услугами . На тему страховки я планирую написать , а здесь ограничусь объяснением того, что, например, ваш случай может оказаться нестраховым или у вас не будет возможности сделать звонок по страховке (нет связи, села батарейка и т.д.).
• Не всегда можно найти аптеку «под боком». Это утверждение также действительно для многих российских направлений для путешествия.
• Для получения лекарства в аптеке нужно знать его международное название или название на местном языке.
• Для покупки многих лекарств зарницей требуется также предварительно выписанный врачом рецепт.
• Аналога нужного вам лекарства может не оказаться в стране пребывания или же он будет выдаваться исключительно по рецепту врача, как я уже писала выше.

Какие лекарства взять с собой?

Сразу же скажу: перед применением или сбором тех или иных лекарств следует проконсультироваться со своим врачом, а если вы едите с детьми, то и с педиатром, поскольку каждый из препаратов обладает своими побочными эффектами, а также имеет ряд противопоказаний. Приведенный ниже список составлен в качестве примера, вы можете внести в него свои поправки.

Обычно в поездку я с собой беру следующие средства:

• Дезинфицирующие средства (йод, зеленка, Мирамистин, перекись водорода, Фурацилин) нужны, чтобы обработать различные ранки, полученные вами.
• Бинты, пластыри также пригодятся в случае небольших ранений или порезов.
• Жаропонижающие и обезболивающие средства (Парацетамол, Ибупрофен, Анальгин и другие). Обычно я беру «два в одном», чтобы сэкономить место в чемодане. Также вам понадобится градусник, чтобы определить наличие повышенной температуры.
• Средства для облегчения симптомов простуды: сосудосуживающие капли в нос (Виброцил, Санорин), ушные и глазные капли (Софрадекс, Отипакс, Левометициновые капли), таблетки или сиропы от кашля (Мукалтин, Лазолван, Эреспал, Сироп Алтея), таблетки от боли в горле (Лизобакт, Стрепсилс).
• Противовирусные препараты (Кагоцел, Грипферон, Анаферон). Также лучше пройти профилактический курс перед поездкой.
• Сорбенты и средства против диареи. Обычно я беру с собой Смекту, поскольку она сочетает в себе оба вышеописанных действия. Иногда еще дополнительно активированный уголь, полисорб и лоперамид.
• Из спазмолитиков, которые могут помочь в случае спазмов кишечника, предпочтение отдаю Но-шпе.
• Средства помогающие пищеварению, например, Фестал, Омез, Панкреатин или другие.
• Антигистаминные препараты (Супрастин, Цетрин, Зиртек, Фенистил). Препараты против аллергии лучше всегда держать с собой на непредвиденный случай, особенно отправляясь в путешествие в экзотические страны.
• Средства от укачивания (Драмина, Авиа-море и т.д.). Также можно взять с собой Валидол.
• При поездке на море следует не забыть солнцезащитные средства. Для взрослых показатель SPF защиты должен превышать 20, а для детей быть не меньше 40.
• Средства от ожогов и успокаивающие крема (Пантенол, Бапентен).
• Противовоспалительная мазь, например, Левомеколь.
• Антибиотики на крайний случай – Амоксицилин, Азитромицин, Энтерофурил.
• Дополнительные лекарства от хронических заболеваний или прописанные вам лечащим врачом.

Этот список также можно дополнить вспомогательными средствами, такими как влажные салфетки, ватные диски, ватные палочки и т.д.

Защита от окружающей среды

Я уже упомянула выше о солнцезащитных средствах, поскольку чаще всего люди собираются в поездки на море. Но если вы отправляетесь на горнолыжный курорт, то к солнцезащитным кремам прибавьте еще крема, защищающие от ветра и мороза.

Возвращаясь к поездке на море, помните также о том, что запросто можно повстречаться с каким-либо из обитателей моря, например, медузой или морским ежом. А такие встречи не всегда заканчиваются радостно. Поэтому проверьте, чтобы у вас в наличии с собой находились дезинфицирующие средства, обезболивающие, антибактериальная или противовоспалительная мазь, а также антигистаминные средства на случай аллергической реакции.

Кроме того, подумайте о том, чтобы у вас в наличии всегда были средства от насекомых, особенно, если вы отправляетесь в экзотические страны.

Помните, что при укусе каких-либо животных, змей или морских обитателей обязательно следует обратиться к врачу, ведь вам может потребоваться специальная прививка.

Какие прививки необходимо сделать?

Перед поездкой следует проконсультироваться со специалистом не только по поводу применения лекарств, но и о необходимых прививках или профилактических мерах каких-либо заболеваний того региона, в который вы отправляетесь.

Это не означает, что вас не выпустят из страны без этих прививок. Нет! Но в то же время вы сами можете оказаться в «группе риска» без наличия у вас нужной вакцинации. Если вы собираетесь в Азиатский регион, Африку или Латинскую Америку, то следует поинтересоваться у вашего лечащего врача о необходимости проведения дополнительной вакцинации. Как правило, у врачей есть список прививок, необходимых для посещения тех или иных стран.

У нас, например, для посещения некоторых регионов России лучше предварительно сделать прививку от энцефалита, особенно если вы собираетесь в поход, поскольку есть риск укуса зараженными клещами.

Позаботиться о прививках нужно заранее, так как часто они требуют вакцинации по графику с промежутками в несколько месяцев.

Хочу напоследок добавить несколько советов, которыми руководствуюсь сама при сборе аптечки:

• Употребляйте только бутилированную воду. В некоторых странах «вода из-под крана» не только не пригодна для питья, ей запросто можно отравиться. Не забывайте также мыть овощи и фрукты перед употреблением.

• Возьмите в дорогу небольшой флакончик антибактериального геля. С помощью него и влажной салфетки вы запросто сможете протереть, например, выдвигающийся столик в самолете, столик в вагоне поезда, кожаные сиденья или что-то еще, вытереть руки себе перед едой или своему ребенку.
• Если вы путешествуете с ребенком, то часть лекарств лучше брать с собой в виде суспензий или же позаботиться о наличии шприца, с помощью которого вы сможете дать ребенку разбавленное водой лекарство.
• Часть лекарств при поездке с ребенком можно взять только в «детском» варианте, поскольку любой взрослый сможет воспользоваться «детскими» лекарствами, просто необходимо лишь уточнить у врача дозировку употребления на взрослого и на ребенка.
• Перед поездкой заранее уточните, какие медицинские препараты запрещены для ввоза в ту или иную страну, замените их аналогами. Обычно такая информация доступна на сайте посольства или консульства той страны, в которую вы отправляетесь.

• Антигистаминные препараты, препараты от укачивания, обезболивающие и противодиарейные препараты возьмите с собой в ручную кладь, если это не запрещают правила таможенного перевоза. Особенно это касается лекарств от аллергии и укачивания, ведь они могут понадобиться даже на борту самолета.
• Если вы будете находиться длительное время «вдали от цивилизации» (например, такое бывает при походах, где нет возможности связи), то подумайте также о том, чтобы взять антигистаминные препараты в ампулах, а также небольшой одноразовый шприц. Впрочем аллергические реакции иногда развиваются столь стремительно, что даже и в цивилизованной стране не помешает такой дежурный набор.
• Если вы направляетесь в какие-то экзотические страны, то подумайте также о том, чтобы взять с собой средства от насекомых, которые там распространены, чаще всего, это средство от комаров.

Что еще можно предпринять:

• Возьмите с собой также небольшой пинцет, а на одежду прицепите небольшую булавку. Такие нехитрые вещи могут понадобиться вам при неожиданных занозах.
• Чтобы лекарства занимали меньше места в чемодане, их можно освободить от упаковок, но не выкидывайте инструкции от лекарств. В инструкции помимо дозировки и способа применения еще указано, как правило, латинское название действующего вещества препарата, оно может пригодиться вам, если вы будете покупать лекарство в чужой стране. Инструкцию можно предварительно сфотографировать на смартфон, но я рекомендую просто прицепить её резинкой в самому блистеру с лекарством.
• Не стоит брать с собой незнакомые лекарства, в применении которых вы не уверены. Или же проконсультируйтесь предварительно со своим врачом об отсутствии противопоказаний у вас к применению данного препарата.
• По возможности замените жидкие лекарства на препараты в сухих порошках или таблетках. Они займут гораздо меньше места, да и не будет опасности того, что препарат выльется и зальет ваши вещи.

• Если дежурная аптечка путешественника имеется у вас всегда, то перед каждой новой поездкой не забывайте проверять сроки годности собранных лекарств.

До скорой встречи! С пожеланием ярких открытий, Юлия.

Близится лето и долгожданная пора отпусков. Многие уже пакуют чемоданы в мечтах о скором отдыхе. Купальник, очки, путеводители - это, конечно, с собой нужно взять обязательно, но врачи напоминают: во время поездки ваше здоровье может оказаться под угрозой. А значит, кроме всего прочего нужно правильно собрать аптечку.

Отправляясь в отпуск, обязательно возьмите все препараты, которые вы принимаете на постоянной основе. Если вы уезжаете отдыхать с детьми, посетите врача-педиатра, который порекомендует вам перечень необходимых лекарств с учётом особенностей здоровья ваших детей, - объясняет терапевт центра "Медскан" Руман Шульдешов. - Уезжая на отдых за границу, обязательно приобретите медицинскую страховку с хорошим и проверенным ассистансом (поддержкой) в стране пребывания.

Итак, вот минимальный набор лекарств, который стоит взять с собой в отпуск:

Обезболивающие . Например, пенталгин, кетанов, спазмалгон.

Растворы антисептиков. Например, перекись водорода, зелёнка, мирамистин или хлоргексидин - чтобы обработать рану.

И, конечно, обязательно возьмите с собой набор по уходу за возможными ранами и ссадинами - стерильные марлевые салфетки, бинты стерильные и не стерильные, спиртовые салфетки, пластыри.

Жаропонижающие средства. Например, парацетамол или аспирин.

Антигистаминные средства. Проще говоря, лекарства от аллергии. По словам Марьям Сайфулиной, педиатра клиники "Медицина", даже если у вас или у вашего ребенка никогда не было аллергических реакций, эти препараты в поездке необходимы. Новая вода, новая еда, непривычные насекомые - всё это может спровоцировать аллергию.

Электронный термометр. Ртутный может разбиться в пути, а это очень опасно. С электронным проблем быть не должно, только проверьте, чтобы батарейки были в порядке.

Средства от солнечных ожогов . Подойдёт пантенол или декспантенол. Кстати, не забудьте также солнцезащитные средства - кремы или лосьоны.

Средства от укачивания. Отпуск - это часто долгий путь на самолёте, поезде или автомобиле.В аптеке представлен широкий ассортимент таких препаратов - посоветуйтесь с фармацевтом или врачом, что вам больше подойдёт.

Средства от диареи. Опять же, непривычная еда и вода могут преподнести очень неприятный сюрприз. Чтобы не провести весь отпуск на унитазе, захватите с собой несколько таблеток такого средства.

Энтеросорбенты. Это препараты, которые помогут избавить организм от вредных токсинов при отравлении. Самое популярное - активированный уголь.

Противовоспалительные и обезболивающие капли в уши . Это на случай, если, например, морская вода попадёт в ухо и из-за этого возникнет воспаление.

Капли в нос. Подойдут сосудосуживающие капли, например оксиметазолин (это международное непатентованное название, у него много торговых - выбирайте сами на свой вкус). Сам насморк капли не лечат, но снимают заложенность и отёк слизистой.

Если вы едете отдыхать с детьми, то ознакомьтесь с уточнениями по детской аптечке:

Ветрогонные средства (препятствуют образованию "газиков"). Особенно актуальны для новорождённых малышей до полугода.

Груша № 1. Это такое специальное приспособление для отсасывания излишка слизи из носа малыша, который еще не умеет сморкаться при насморке.

В этом списке нет антибиотиков и противовирусных препаратов , поскольку их не рекомендуется принимать без консультации с врачом, - уточнила Марьям Сайфулина.

Врачи напоминают: нужно обязательно проверить срок годности всех лекарств, которые вы собираетесь брать с собой. Ещё неплохо бы знать условия их хранения.

При высокой температуре окружающей среды предпочтительно хранить лекарства в термосумке, - говорит Роман Шульдешов. - Бессмысленно брать с собой препараты, подлежащие хранению в холодильнике (некоторые ферментные препараты, вакцины, свечи), т.к. несоблюдение условий хранения приведёт к неэффективности лечения и, возможно, навредит здоровью.

И, разумеется, принимать лекарства стоит только так, как указано в инструкции.

Лучший способ обезопасить себя и свою семью от болячек на отдыхе — взять с собой личного врача. Правда, это не дорого, а очень дорого. Поэтому готовиться к неприятным сюрпризам, которые может преподнести летний отпуск, придется самим. Но все не так уж и страшно — если правильно подготовиться.

Чтобы отпуск прошел спокойно и не был испорчен непредвиденными осложнениями, нужно следующее:

• простейший алгоритм действий в экстренных и не очень ситуациях,
• страховой полис,
• небольшая аптечка,
• умение быстро ориентироваться на месте, которое очень легко заменить банальной предусмотрительностью.

Так что быстренько пробежимся по пунктам статьи, забьем нужные телефонные номера в мобильник и положим в чемодан небольшую аптечку. Начали?

Медицинская помощь на месте

Даже в глухой итальянской деревне самые красивые машины — это микроавтобусы и джипы с надписью Misericordia, что в вольном переводе означает "Скорая помощь". И эта скорая непременно приедет, если под рукой будут две вещи - телефон для вызова и адрес места, где вы в данный момент находитесь. Адрес придется узнавать самим, а вот номер телефона вы легко найдете в путеводителе по стране — на самых первых страницах. А про достопримечательности и мишленовские рестораны можно прочитать и потом.

Скорая приезжает на любые случаи, но все же ее лучше вызывать по экстренным поводам, требующим немедленного помещения в больницу — потеря сознания или спутанное сознание, тяжелая травма или же неукротимая рвота. Если ситуация чуть попроще, лучше общаться к местному практикующему доктору.

В туристический сезон врачи трудятся не покладая рук. Количество потенциальных пациентов, за которых исправно платят страховые кампании, вырастает в разы. Кто ж будет отказываться от такого заработка? Вот только как этого врача найти и как с ним контактировать — это большой вопрос.

Координаты ближайшей клиники или медицинского кабинета прекрасно знают в отеле, где при желании можно даже найти русскоговорящий персонал, способный до вас эту ценную информацию донести. Но как говорить потом с врачом?

Конечно, если врач закончил Университет Дружбы народов имени Патриса Лумумбы, общаться с ним будет не просто, а очень просто. Но вот вы сами вряд ли выберете для отдыха с ребенком страну, где в основном практикуют выпускники этого вуза. Там, куда вы поедете, наверняка ближе или Кембридж, или Сорбонна, или на худой конец, Болонский университет. Это значит, что ваш отдых будет спокойным, доктора (случись что) хорошими, но вот коммуникация с ними затруднится из-за языкового барьера.

Заранее переведите (сами, а он-лайн словари помогут) основные жалобы на язык той страны, где собираетесь отдыхать.

Впрочем, словарик у нас с вами получится короткий. Примерно такой:

• Повышение температуры
• Боль (в руке, в ухе, в плече, в ноге и так далее)
• Солнечный ожог
• Тошнота, рвота
• Потеря сознания
• Сердечный приступ
• Травма (руки, головы, глаза)
• Инородное тело (уха, глаза, горла)
• Аллергия

С таким словарем уже можно внятно пожаловаться любому врачу, говорящему на любом языке, и получить от него необходимые рекомендации. Ну а потом уже, с рецептом, спокойно отправляться в аптеку — в большинстве цивилизованных стран без рецепта можно купить разве что крем от солнца да зубную пасту.

Впрочем, есть и другие варианты получения медицинской помощи, пренебрегать которыми тоже не стоит.

Оставайтесь на связи

Что бы ни случилось в отпуске — ребенок расцарапал ногу, пересидел в бассейне или на солнце — не паникуйте. А уж если вы всерьез растерялись, можно воспользоваться тем, что в телевикторинах называется "звонком другу". Только в роли этого друга будет выступать знакомый доктор, номером телефона которого вы запаслись заранее. Поскольку сейчас все обзавелись смартфонами, а в отелях есть интернет, на связь с доктором можно выходить еще и по электронной почте и по скайпу. Например, чтобы показать подозрительную сыпь на теле — и тут же получить совет, как от нее избавиться.

Правда, для этого опять же придется запастись двумя вещами: электронным адресом доктора и собственной отпускной аптечкой — чтобы не бежать потом к местному врачу за рецептом.

Отпускная аптечка

Средства для перевязки и обработки ран

Бинты (лучше прихватить с собой и стерильные, и эластичные — для тугих повязок при растяжениях). Пластыри (вдруг кто-нибудь натрет ногу?). Перекись водорода в специальном пластиковом флаконе — лучшее средство для того, чтобы промыть любую рану в любых условиях.

Мази

Обезболивающий (но не согревающий!) гель (например, диклофенак гель) — идеальное средство при ушибах и растяжениях. Спрей с пантенолом или бальзам "спасатель" — применяются при термических ожогах, в том числе и солнечных. Гормональная мазь с антибиотиком (например, целестодерм с гарамицином) очень удобна при химических ожогах и местных аллергических реакциях, скажем, в ответ на контакт с растениями. Антигистаминный гель (например, фенистил гель) — при укусах насекомых.

Средства от боли в животе

Но-шпа — при болях в правом подреберье на фоне переедания. Маалокс — при болях в желудке. Сорбенты (смекта, эспумизан, энтеросгель) — компактные и удобные средства при вздутии живота и подозрении на пищевое отравление. Ферментные препараты (мезим-форте или хилак-форте) — первая помощь при переедании. Лоперамид — средство от поноса для взрослых и для детей от 6 лет.

Жаропонижающие и болеутоляющие средства

Парацетамол (пенталгин в таблетках для взрослых, панадол или эффералган для детей). Можно взять с собой как таблетки, так сироп или свечи — они действуют быстрее. Нурофен — более мощное, чем парацетамол, болеутоляющее и жаропонижающее средство для детей. Кетанов — только для взрослых и только от зубной боли или боли в суставах.

Антибиотики

Лучше принимать по совету врача — не важно, местного или вашего, доверенного, которому вы звоните на родину. Антибиотики, содержащие амоксициллин и клавулановую кислоту (пример — аугментин, который выпускается в сиропе для детей и в таблетках для взрослых) — практически универсальные средства для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и уха. Азитромицин (сумамед) — при наличии аллергии на пенициллиновые антибиотики.

Противовирусные средства

Здесь альтернатив нет — свечи генферон или виферон (последними лучше не пользоваться, если у вас есть аллергия на шоколад). Это практически универсальные противовирусные препараты, которые, кстати, в странах Европы врачи почти не выписывают. А зря.

Противоаллергические средства

Супрастин — действует очень быстро, совместим с большинством лекарственных средств. Из-за побочных эффектов его можно применять и как снотворное средство. Зиртек — совместим с любыми лекарствами (и даже с алкоголем), не вызывает снотворного эффекта, но действует медленнее, чем супрастин. Можно применять взрослым (в таблетках) и детям (в каплях).

Капли в нос

Сосудосуживающие средства (примеры — ксимелин, назол, тизин) — облегчают насморк, но не лечат его. Если нос вдруг всерьез заложит на отдыхе, лучше воспользоваться другими средствами. Сосудосуживающие средства хорошо применять перед полетом для профилактики тубоотита.

Полидекса спрей в нос. Практически универсальное средство для носа против всего — аллергии (в составе есть дексаметазон), заложенности носа (фенилэфрин), и инфекции (в составе — антибиотики полимиксин и неомицин). Наиболее удобен при гнойных выделениях из носа.

Препараты кромоглициевой кислоты (скажем, кромогексал или кромоглин) — очень удобные средства при аллергии и вирусных инфекциях.

Глазные и ушные капли

Ушные капли, содержащие лидокаин (например, отипакс) — лучшие средства при боли в ушах, вызванной средним отитом. При наружном отите (воспаление кожи слухового прохода после купания) действуют хуже. Нельзя применять при выделениях из уха — содержащиеся в них компоненты могут повредить слуховой нерв.

Капли с антибиотиками (гаразон и софрадекс) — идеальны при гнойном или аллергическом конъюнктивите или при наружном отите. При выделениях из уха (они могут быть признаком повреждения барабанной перепонки) их лучше не применять — проще сначала показаться врачу.

Средства от боли в горле

Противовоспалительные средства (стрепфен или тантум верде для взрослых, для детей — тоже тантум верде, но в виде спрея).

И последнее: содержимое отпускной аптечки может и должно меняться — в зависимости от ваших личных предпочтений, наличия хронических заболеваний и советов вашего врача.

А еще лучше эту аптечку разделить на две неравные части: большую положить в чемодан и сдать в багаж, чтобы не придирались на таможне, а меньшую — положить в ручную кладь. Редко, но даже в аэропорту и на борту самолета может что-то пригодиться.

Иван Лесков врач-отоларинголог

Обсуждение

Если вы отправляетесь в дорогу с детьми, да еще на зарубежный курорт, будьте готовы приготовить отдельный чемоданчик для разного рода пилюль. Посмотрите список, который рекомендуют врачи:
обезболивающие препараты;
жаропонижающие препараты;
антибиотики;
средства от кашля и болей в горле;
противоаллергические препараты и капли/спрей для носа;
глазные капли;
препараты от тошноты (средства от укачивания);
препараты от диареи (поноса); активированный уголь;
препараты от болей в животе; средства для обработки ран;
средства от загара м ожогов кожи;
средства от насекомых;
нашатырный спирт; булавку; охлаждающий пакет.
Это не полный объем! Я так еще беру спрей и масло НормаФит от грибковых инфекций. Это после заражения пару лет назад, от которого целый год избавиться не могли. Ну, и плюс средства индивидуального ухода.

Только не понятно как взять с собой Виферон. Его надо чем-то заменить.

встречала медицинские пакеты: консультации врача и обследование перед путешествием, сбор аптечки, консультация в путешествии

спасибо за статью. А я всё что брала ничего не пригодилось кроме энтерофурила.Внезапно понос случился, благо он оказался по близости, на третьи сутки стало легче, ведь он убивает все плохие бактерии, при этом не портя хорошую флору в кишечнике

06.07.2016 19:14:02, Машулька2016

Я вот собираюсь отправлять сына в лагерь. Собрали ему аптечку, от поноса лоперамид и уголь, от температуры парацетамол, при простуде и после купания в озере - мореназал иммуно. Конечно, надеюсь ему она не пригодиться, но лучше перестраховаться.

Ksila87, вот поэтому, я как фармацевт, советую собирать аптечку дома. И ехать отдыхать уже со своими лекарствами, так как другая страна и дорога, питание могут сыграть злую шутку. У нас в аптеке сейчас как раз бум, многие в отпуска едут на новогодние каникулы. И что хочу отметить, многие покупают лекарства наших производителей. Во-первых не хотят особо тратится, а во-вторых мы сами им говорим, что они действительно ни чем не хуже своих импортных аналогов. Вот например. От той же диареи привыкли все покупать Имодиум. А цена у него какая? Ого-го! А вот Лоперамид акрихиновский на порядок дешевле, а диарею остановит так же быстро. И вот много так препаратов того же производителя Акрихин, которые пользуются популярностью у наших клиентов. И мы рады, что выручки не падают и клиенты довольны!

Про словарик – очень ценный совет, так просто, а я блин не додумалась, в результате в этом году на пальцах пыталась объяснить в Турции, что у мужа диарея, но температуры нет. Так и не объяснила, спасли соседи в гостинице, дали ему пару таблеток экофурила и все прошло, а со словариком не пришлось бы мучится. Спасибо, за совет, обязательно себе такой заведу перед отпуском.

01.10.2015 19:40:52, Ksila87

Комментировать статью "Аптечка в дорогу: советы врача"

В мае перед поездками накупили лекарств на всё случаи жизни. Показались они с нами на дачу, в жаркие и не очень страны, условия хранения явно многократно нарушались. Список лекарств для аптечки. Что положить в аптечку на дачу.

Обсуждение

Ибупрофен/нурофен, панкреатин, эрсефурил, иммодиум, пластырь, в экзотических странах есть отличные средства от местных отравлений, в частности в тайланде белый кролик, фосфолюгель ему в пометки не годится, пантенол и что-то дезинфицирующее - это весь набор, антибиотики только по назначению врача страхового, не все знают, что по приезду, при наличии рецепта и чеков, возмещается стоимость лекарств.

15.10.2018 22:52:39, немного жаль

Как я делаю, вам не подойдет. У нас в аптечке стандартный набор: аспирин, но-шпа, Пенталгин, разные виды пластырей, йод, что-то антигистаминное (на всякий случай). Обычно эти лекарства отлично хранятся годами, и нам их хватает (если вообще используются). Если бы вдруг что-то сильно специфическое было надо, докупили бы. Но ни разу не нужно было.

Обратите внимание, что наш список препаратов составлен в соответствии с международными договорами Российской Федерации, т.е. ограничения на ввоз в США будут на те же препараты в общем и целом. Посмотрите другие обсуждения: Про вывоз лекарств за границу.

Обсуждение

У друзей у дочки диабет, каждый раз берут справку от врача. На русском. Но они в ручную кладь берут лекарства, может поэтому

Если это рецептурные лекарства, то провозить их надо обязательно в оригинальной упаковке, в количестве, не превышающем необходимое по продолжительности поездки/пребывания в стране, а также с собой нужно иметь рецепт с указанием дозы ежедневного принятия, на английском языке.

Список лекарств в отпуск (взрослые+дети). Советы. Туризм по путевкам. Путешествия за границу и по России: покупка тура Список лекарств в отпуск (взрослые+дети). Девоньки, у кого-то в профиле висел такой список, дайте наводочку, плиз или поделитесь своим вариантом.

список лекарств в дорогу. Медицинские вопросы. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года Собираемся с дитем ехать за границу, сынули 1 год, может у список аптечки в дорогу. Девчат,скоро уезжаем отдыхать, есть у кого готовый список медикаментов что с собой брать?

Список лекарств в отпуск (взрослые+дети). Отоларинголог Иван Лесков не только дает исчерпывающий список лекарств для детской Список лекарств. Медицинские вопросы. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и...

Поделитесь списком аптечки в отпуск. Медицинские вопросы. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков. Собираюсь составлять список лекарств в отпуск.

Обсуждение

спасибки всем, теперь буду делать свой, гибридный списочек

Я беру в дорогу перекись, зеленку, пластырь, с собой жаропонижающее, имунные (анаферон, арбидол, тимоген, деринат, цитовир), пантенол (в Египте однажды кончился, и ничего подобного там не было). остальное, как правило, есть в аптеке.