Главная / Кашель у взрослых / Что будет, если бросить пить алкоголь на месяц? Бросил пить: последствия для организма по дням и месяцам

Что будет, если бросить пить алкоголь на месяц? Бросил пить: последствия для организма по дням и месяцам

24.11.2017 Нарколог Михаил Константинович Переход 0

Отказ от алкоголя по дням и последствия

Нельзя предсказать с точностью до 100%, что будет, если человек резко бросит пить алкоголь, так как каждый организм индивидуален и воспринимает отказ от спиртной продукции по-своему. Однако можно точно сказать, что если человек не злоупотреблял спиртным, то неблагоприятные последствия для организма будут минимальными, а, скорее всего, вообще не проявятся. Если же мужчина или женщина часто уходили в запои, все пройдет не столь гладко. Могут возникнуть физиологические сбои в работе органов, а также нарушения психологического характера.

Лечить алкоголизм рекомендуется в специализированных медицинских учреждениях. Таким образом, больному будет легче перенести полный отказ от спиртной продукции. Алкоголь при продолжительном воздействии изменяет функционирование всех органов и, если резко бросить пить без квалифицированной помощи, можно вызвать малоприятные осложнения.

Календарь бросающего пить по дням помогает заранее подготовиться к последствиям полного отказа от спиртного. Человеку, зная, что ему предстоит пережить, и, осознавая, как именно его состояние будет улучшаться, легче не сорваться и не уйти в новый запой. Особенно это актуально при хроническом алкоголизме.

Первые дни без спиртного

Чтобы лучше понять, что происходит с организмом, когда бросаешь пить, вспомните свое состояние после бурного застолья. Ощущение после отказа от спиртного очень схоже с похмельным синдромом. Особенно первые несколько суток. Итак, таблица первых последствий для организма по дням после отказа от алкоголя:

№ дня	Последствия	Оказание первой помощи
Первый	Сильные головные боли, болевой синдром в висках	Принять таблетку от головной боли (Цитрамон)
	Тремор верхних конечностей или всего туловища	Хорошо помогают противоалкогольные препараты или средства народной медицины
	Расстройства в нервной системе, агрессия	Следует записаться на сеансы к психологу, принимать успокоительные средства
	Нарушения в ритме сердца, тахикардия, сильная одышка	Консультация кардиолога и назначение им лечения
	Чувство тошноты, рвотные позывы, нарушения стула	Необходимо сделать промывание желудка, затем принять сорбенты
	Повышенное, пониженное внутривенное давление	Обратиться к специалисту
	Перепады настроения, эйфория сменяется депрессией	Помощь психолога, запись к нему на прием
	Отсутствие сна или повышенная сонливость	При бессоннице не рекомендуется принимать снотворное. Выпить лучше горячего молока
Второй-третий	Повышенная нервозность, раздражительность	Сеансы у психолога, сборы трав, прием успокоительных средств с назначения врача
	Чувство тошноты, рвота, нарушение стула	Если эти симптомы не проходят, нужна детоксикация в стационарных условиях
	Беспокойный сон, ночные кошмары	Данная симптоматика пройдет самостоятельно
	Слуховые и зрительные галлюцинации, судороги	Обязательна помощь высококвалифицированного специалиста
	Вялость, слабость, потеря трудоспособности	Через пару дней состояние улучшиться. Для укрепления иммунитета пить витамины
	Частичная или полная потеря аппетита, сброс массы тела	Рекомендуется консультация врача. Это может свидетельствовать о болезни

Последствия по дням для бросившего пить после запоя довольно неприятные. Это касается даже людей, которые злоупотребляли пивом. Чтобы устранить симптоматику абстинентного синдрома, можно принимать различные медикаментозные препараты, но только после назначения специалиста. В противном случае можно усугубить ситуацию.

Если человек бросил пить пиво или другие спиртные напитки, а последствия первых дней долго не проходят, лучше всего лечь в стационар, под круглосуточное наблюдение медицинских работников.

Неделя без спиртного

Уже через неделю после отказа от алкогольной продукции состояние начинает улучшаться. Вялость и усталость сменяется некоторой энергичностью. Иногда ее даже бывает достаточно для выполнения работы, домашних дел. Это происходит в результате того, что ацетальдегид (продукт распада этилового спирта) вывелся из крови.

В организме происходят следующие позитивные изменения:

Кожа приобретает здоровый оттенок, становится более эластичной, пропадает отечность, мешки под глазами. Синюшный цвет сменяется бежевым.
Пропадает чувство изжоги. Это связано с восстановлением поджелудочной железы и печени. Тошнота и рвота также оставляют в покое.
Ночные кошмары постепенно отступают. Человек спокойно засыпает. Если же у него наблюдалась повышенная сонливость, она так же медленно проходит.
В первые недели у мужчины, бросившего пить, наблюдается импотенция. В этом нет ничего страшного, это нормальный симптом для человека, излечивающегося от алкогольной зависимости. В скором времени потенция нормализуется.
Нередко в первую неделю отказа от спиртного человек может чувствовать себя одиноким. Он перестает радоваться и улыбаться. В этом случае ему просто необходима поддержка близких людей.
Через одну-две недели после отказа от пагубного пристрастия, психика начинает приходить в норму:
- пропадает чувство тревоги;
- человек становится более спокойным, уравновешенным;
- его сознание и мысли начинают постепенно проясняться;
- пропадает чрезмерная агрессивность, раздражительность;
- навязчивые мысли постепенно отступают.

Указания

Женщинам необходимо отказаться от употребления противозачаточных препаратов в первую неделю после отказа от спиртного. В противном случае симптоматика первых дней сохраниться. Если пить их на фоне отказа от спиртного, это может спровоцировать нежелательные реакции. Также рекомендуется отказаться от курения (как женщинам, так и мужчинам).

Месяц отказа от спиртного

Этиловый спирт при длительном злоупотреблении алкогольной продукцией покидает организм полностью только спустя месяц после полного воздержания. Именно в этот период головной мозг начинает полностью функционировать. Внутривенное давление стабилизируется, пропадает одышка, тахикардия. Казалось бы, жизнь нормализуется, но не все так гладко, как хотелось бы.

Последствия отказа от злоупотребления алкоголем по месяцам не всегда благоприятные. В первые несколько недель риск возникновения рецидива достаточно велик. Но, если человек выдержит и не сорвется, в дальнейшем ему будет намного легче.

Помимо этого, благодаря исследованиям было выявлено, что через месяц после отказа от спиртного, начинают проявляться различного рода заболевания. Это связано с тем, что, при злоупотреблении алкоголем человеческий организм находится в угнетенном состоянии. Чтобы защитить себя, он «замораживал» менее значительные проблемы. Как только в кровеносную систему перестает попадать этиловый спирт, организм переходит в «обычный» режим функционирования. В результате, все заболевания проявляются наружу.

Но это вовсе не означает, что отказываться от спиртной продукции не стоит. Когда мы говорили о «заморозке» патологий, речь шла о несущественных болячках. При злоупотреблении алкоголем могут проявиться куда более серьезные заболевания:

цирроз печени;
инфаркт миокарда;
злокачественные новообразования и прочее.

Полгода без спиртного

За это время неприятная симптоматика последствий алкогольной зависимости полностью пропадает, при условии, что у человека не успели развиться патологии тяжелого характера:

печеночная недостаточность;
панкреатит;
язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

У пациента налаживаются семейные и социальные отношения. В большинстве случаев в это время происходит продвижение по карьерной лестнице. Это связано с тем, что, во-первых, у человека, на фоне отказа от спиртной продукции, повышается трудоспособность. Во-вторых, он «выкладывается» в два раза больше, как бы стараясь наверстать упущенное.

В период воздержания более полугода появляются увлечения, хобби (до этого все интересы сводились к спиртной продукции). Нередко у человека открываются новые таланты. Он начинает смотреть на мир совершенно другими глазами. К нему приходит осознание того, что мир прекрасен и без алкогольных напитков.

Восстановление организма после отказа от спиртного

Сроки полного восстановления организма различны. Они зависят от продолжительности алкогольной зависимости, ее стадии. А также от общего состояния организма больного.

Как правило, восстановительный процесс внутренних органов и систем при отсутствии серьезных патологий занимает около года. С психическим состоянием пациента все обстоит намного сложнее. Для восстановления эмоционального фона нужен куда более длительный отрезок времени. Для нормализации психики очень важна любовь и поддержка близких людей. Также рекомендуется обратиться за помощью к психологу.

Уже в течение семи суток после отказа от спиртной продукции, в человеческом организме восстанавливаются обменные процессы. Кожа приобретает здоровый цвет. Волосы и ногти становятся более крепкими.

Печень

Всем известно, что этиловый спирт крайне негативно воздействует на печень. Это удивительный орган, его клетки способны к самостоятельной регенерации. Если в процессе злоупотребления алкогольными напитками не успели сформироваться тяжелые заболевания органа, то его работу можно восстановить полностью. Для этого необходимо приложить некоторые усилия:

Помимо отказа от спиртной продукции, также необходимо сесть на специальное диетическое питание.
Отказаться от жареного, острого, жирного, консервированного и соленого.

Также необходимо совершать процедуры по очистке печени.

Почки

После длительного злоупотребления алкогольной продукцией страдают и почки. Спустя определенное время, как только пациент отказывается от спиртного, он чувствует, как боль в органе отступает. Чтобы ускорить восстановление почек, рекомендуется:

сбалансировать свой рацион;
больше бывать на свежем воздухе;
заниматься лечебной физкультурой.

Мозг

На восстановление головного мозга уходит куда больше времени, чем на прочие органы. Но все же, его можно спасти. Рекомендуется употреблять продукты питания с большим количеством белка, витаминов, минералов и прочих полезных элементов. Чтобы восстановить работу головного мозга, нужно решать логические задачи, умственно развиваться.

Границу между пьянством и началом алкоголизма трудно провести даже врачам наркологам.

Стадии алкоголизма

Различают 4 стадии алкогольной зависимости, каждая из которых характеризуется «своими» приобретенными заболеваниями:

Количество выпивок, с весомым поводом или нет, превышает 2 раза в неделю. Развивается гастрит; характерны скачки артериального давления; в полной мере проявляется вегето-сосудистая дистония. Человек становится раздражительным, но алкоголиком себя не считает, уверен, что в любой момент может легко бросить пить. Доводы близких людей его не останавливают.
После каждой выпивки практически всегда проявляется похмельный синдром в виде тошноты, головной боли, неприятных ощущений в ЖКТ. Когда человек выпивает алкоголь даже в небольшой дозе, неприятные ощущения проходят. Болезни пищевой системы переходят в хроническую форму: гастрит, язва; гипертония; заболевание поджелудочной железы; поражение печени. Человек, как личность, постепенно утрачивает моральный облик. Проявляется повышенная агрессивность, бессонница, депрессия, склонность к суициду.
Стадия заболевания характеризуется запоями в течение от 2 дней до нескольких недель. В это же время происходит поражение организма тяжелыми заболеваниями внутренних органов: сахарный диабет, цирроз печени, поражение сердца вплоть до инфаркта, нарушение мозговой деятельности, злокачественные новообразования.
Последняя стадия алкоголизма – белая горячка, при которой человек утрачивает свой людской облик, заботясь только о возможности выпить. Начинаются слуховые и зрительные галлюцинации. Нередко после очередной выпивки наступает смерть.

Как победить вредную привычку

Когда человек решает бросить пить алкоголь, то, что происходит с его организмом, полностью зависит от стадии алкоголизма и состояния здоровья.

Женщины быстрее спиваются, и процент дам, вернувшихся к трезвой жизни, минимален.Когда есть семья и дети, которые могут послужить стимулом к возвращению в нормальную жизнь, женщине проще победить алкоголь.Одинокие дамы редко преодолевают свою страсть к выпивке.

На 1-2 стадии возможно самостоятельное решение покончить с пагубной привычкой без помощи врача. Причем на второй – третьей стадии бросают пить в основном под страхом смерти от прогрессирующих заболеваний внутренних органов.

Алкоголиков, излечившихся на 3 стадии очень мало, единицы.

4 стадия заболевания практически лечению не поддается. У субъекта разрушаются мозговые клетки, превращая человека в «овощ».

Легче всего бросить пить на стадии пьянства и 1 стадии заболевания. В организме еще не произошли кардинальные изменения. Достаточно просто осознать, что алкоголь – это зло, с которым лучше покончить раньше, чем дожидаться, пока здоровье полностью разрушится. Бывшие алкоголики должны прекратить пить алкоголь полностью, чтобы не заболеть вновь.

Когда человек решил бросить пить, рекомендуется тщательно проработать причины, по которым он пил, и найти, чем заменить действие алкоголя. В большинстве случаев следует:

в свободное время заниматься физическим трудом или спортом;
избегать мероприятий с выпивкой, хотя бы первое время;
человека, бросившего самостоятельно пить алкоголь, следует окружить вниманием и заботой со стороны семьи, всячески оказывать психологическую поддержку.

Последствия отказа от спиртного на 2-3 стадии болезни

Когда человек прекращает употреблять спиртные напитки на 2 и выше стадии алкоголизма, начинаются визуальные проблемы со здоровьем. Раньше алкоголь действовал, как своеобразный наркоз: пока пьешь – ничего не болит. На этом этапе желательно получать помощь врача, лечащего пораженные алкоголем внутренние органы.

Дрожь пальцев рук один из симптомов прекращения привычной дозы алкоголя

2 стадия алкоголизма длится несколько лет. За это время организм человека привыкает к постоянному присутствию этанола в крови и вырабатывает своеобразные методы «совместимости». Резкое прекращение поступления привычной дозы алкоголя в кровь вызывает сбой во всей системе, который выражается в виде:

тремора – дрожи кончиков пальцев рук;
состояния тревожности, беспокойства, головных болей, бессонницы, ночных кошмаров;
расстройства ЖКТ, поноса или запора;
гипертонии, аритмии, выраженной сердечной недостаточности;
резкой смены настроения;
тошноты, судорог, галлюцинаций.

Выраженные признаки похмелья проходят по истечении 3-5 суток, в зависимости от длительности употребления алкогольных напитков и привычного их объема. Но бессонница может продолжаться несколько месяцев.

В чем заключается помощь специалистов

Чтобы бросить пить самостоятельно на 2-3 стадии алкогольной зависимости, нужен большой стимул, крепкая воля, максимальное терпение . В противном случае следует обратиться за медицинской помощью, которая ослабит действие похмельного синдрома, ускорит вывод ядовитых отравляющих веществ из организма.

Когда запойный алкоголик пытается бросить пить спиртосодержащие напитки самостоятельно, появляются последствия длительного отравления организма:

делирий – алкогольный психоз, выраженный симптомами белой горячки;
депрессия, вплоть до попытки самоубийства;
потеря иммунитета – незащищенность организма перед любыми инфекциями;
синдром Корсакова – поражение височных отделов мозга – характеризующийся полной или частичной потерей памяти, неспособностью запоминать новую информацию.

Чтобы бросить пить необходим большой стимул, сила воли и терпение

Облегчить состояние человека, когда он решил бросить пить, можно с помощью долгосрочных и краткосрочных методик, применяемых профессионалами наркологами и психотерапевтами.

Краткосрочные технологии:

метод Довженко – блокирование центров в коре головного мозга алкоголика, отвечающих за тягу к спиртному;
кодирование с помощью вшивания препаратов, которые не дают алкоголю в крови расщепляться на составляющие – методика «Двойной блок». Нарушение условий может привести к смерти пациента. Под страхом угрозы жизни человек не употребляет алкоголь достаточно длительное время;
электроэнцефалография.

Когда заканчивается срок кодирования, большинство пациентов снова начинают пить.

Ваша судьба в ваших руках! Измените свою жизнь!

Долгосрочные методики основываются на внушении психотерапевта, исходя из индивидуальных характеристик каждого пациента. Человеку доказывается пагубность привычки, подталкивая его к самостоятельному убеждению навсегда бросить пить алкоголь.

Когда алкоголик решает бросить пагубную привычку, рекомендуется:

насытить рацион питания продуктами с высоким содержанием витаминов, минералов, микроэлементов;
регулярно проводить закаливающие процедуры;
гулять на свежем воздухе не менее 1 часа в день;
не оставлять свободного времени, найти занятия, которые требуют напряжения физических сил.

Близким людям желательно поддерживать человека, ставшего на трезвый путь, морально и психологически.

Алкоголизм – это опасная болезнь, победить которую можно только совместными усилиями.

Сегодня насчитываются миллионы людей, которые встали на неправильный путь и начали распивать алкоголь в большом количестве. Многие из них хотят побороть эту вредную привычку, но не знают, как это правильно сделать. Ведь день, два, неделя без спиртных напитков приносят большое количество страданий пьянице, поэтому он срывается и начинает снова употреблять алкоголь.

Не многие задумываются, что горячительные напитки сильно вредят здоровья человека, усугубляя работу практически всех внутренних органов и нарушая их целостность. Но что происходит с организмом, когда бросаешь пить – очищается он или нет, болит голова, восстанавливаются ли внутренние органы? Разумеется, узнать ответы на эти вопросы нужно каждому человеку, решившему встать «на путь исправления». Ведь если каждый будет знать, что со временем организм восстановится в таком случае, то раздумывать об окончании нездорового образа жизни никто не станет.

Конечно, бросить пить алкоголь трудно – если пьяница употребляет этот напиток правильно, хоть и каждый день, его не будут тревожить симптомы похмелья, однако внутренние органы все равно продолжат страдать.

Поэтому в любом случае нужно бросать эту пагубную привычку, и тогда жизнь человека станет намного ярче и «чище».

Причины почему нужно бросать пить алкоголь

Употреблять спиртное каждый день недопустимо, если люди хотят надолго сохранить свое здоровье. Но если человек все же встал на неправильный путь, то организм обязательно пострадает. Почему важно бросить пить? Можно привести несколько аргументов, при ознакомлении с которыми будет ясно, почему следует попрощаться со своей привычкой в короткие сроки:

Забота о собственном здоровье. Известно, что . Если часто пить пиво, произойдет серьезное повреждение печени, поджелудочной железы, органов, относящихся к ЖКТ, почек. К сожалению, не каждый орган полностью восстановится при лечении алкоголизма, поэтому избавляться от данной привычки нужно, не затягивая.
Экономия денежных средств. Если бросить пить, в семейном бюджете будет оставаться существенная сумма, так как многие современные спиртные напитки, которые активно пьют алкоголики, стоят немалых денег.
Улучшение общего состояния. Организм человека, как губка, впитывает в себя все вещества и элементы, попадающие в желудок. Поэтому освобождение от них положительно скажется на здоровье и состоянии алкоголика. Хотя пить то хочется, пьяница должен держать себя в руках, ведь только собственное бережное отношение к своему организму поможет побороть алкоголизм.
Появление свободного времени. Что будет, если перестать пить горячительные напитки? У пьяницы сразу появится много времени, ведь те «минуты», что он тратил на распитие спиртного, теперь можно использовать для других более интересных и полезных дел. К примеру, это может быть ремонт, общение с друзьями, хобби.

Успехи на работе и желание работать. Известно, что люди, начавшие пить алкоголь, становятся более раздражительными и злыми, так как . Причем такое состояние обычно написано у алкоголика «на лице».

Со временем люди перестают нормально относиться к работе, выполняют ее халатно и недобросовестно. В итоге хороший сотрудник превращается в алкоголика, что делает его безработным и в финансовом плане никому не нужным.

Повышение внимания детям. Если вы часто пьете, ни минуты не остается на выполнение бытовых проблем и воспитание детей. Ведь все свободное время алкоголики уделяют на себя и свое пагубное увлечение. У человека, бросившего пить, сразу появится много досуга на сопровождение детей в школу, на культурные мероприятия и просто на прогулку.
Помощь родителям. Изменения, происходящие в организме после частого приема спиртного, сильно портят жизнь человека. Он начинает забывать близких людей, о том, что им требуется помощь. Многие алкоголики перестают общаться с родителями, потому что кроме употребления горячительных напитков им больше ничего не хочется.
Проведение времени с женой или мужем. При частом приеме пива или другого напитка человек меняется – становится раздражительным, нервным и необщительным. Разумеется, у близких сразу пропадает желание общаться с пьяницей, ведь это не приведет ни к чему хорошему. Чтобы алкоголик снова стал веселым и жизнерадостным, следует помочь ему избавиться от пагубной привычки принимать алкоголь.
Можно сделать себя счастливым. Ни один вид горячительного напитка не сможет дать столько счастья человеку, как он сам. Да, в первые 2-5 часов после его приема алкоголику становится весело и радостно из-за большого количества гормона счастья в организме. Но это лишь временное веселье – после чего пьяницу ждет: бессонница, тело начинает дрожать, болит, а также кружится голова.

Чтобы восстановить нормальную жизнь, нужно стараться быстро бросать пить, чтобы не усугубить состояние здоровья до такой степени, что алкоголику понадобится медикаментозное лечение, которое проводится при помощи капельниц и приема очищающих и противоалкогольных препаратов (купить их можно в интернет-магазине).

Что происходит с организмом алкоголика когда бросаешь пить

Что происходит с организмом, когда бросаешь пить алкоголь? Алкоголизм всегда считался опасной болезнью, от которой хотят многие избавиться. Но что в таком случае будет происходить с организмом – будет ли он очищаться, произойдет ли восстановление важных для здоровья органов? Ведь ученые считают, что если бросить пить, организм испытает сильный шок, и вместо того, что он очистился, алкоголик начинает чувствовать ухудшение состояния, вплоть до летального исхода.

Если человек пил спиртное в небольшом количестве на протяжении нескольких дней, организм алкоголика в таком случае не пострадает. Наоборот – он скажет «спасибо» за то, что в него больше не поступает вредных веществ. Ведь тогда ему не нужно будет тратить силы на их уничтожение и ввод из организма.

Но если в организме человека кроется большое содержание спиртных напитков, которые он распивал на протяжении долгого времени, в данном случае нужно проявлять осторожность при совершении тех или иных действий.

Поскольку при употреблении пива или другого напитка происходят негативные для здоровья процессы в организме, а также скапливаются вредные и токсичные вещества, выйти из запоя становится практически невозможно без помощи специалистов. Если пьяница начнет сам проводить очищение от алкогольных компонентов, это приведет к нарушению функционирования здоровья, так как без поддерживающей терапии сделать это не получится. Врач назначит пациенту препараты, при помощи которых удастся понизить количество алкогольных распадов в организме.

Внимание: данное явление имеет название алкогольная детоксикация. Сколько длится это состояние? В среднем детоксикация сопровождает пьяницу на протяжении 1-3 месяцев. Что в таком случае происходит с человеком и его организмом? Внутренние органы постоянно претерпевают поражение этиловыми соединениями, что значительно ухудшает их работу. – если алкоголик постоянно пил спиртное, а затем резко прекратил, это вызывает ухудшение его работы, так как орган уже привык к большому содержанию алкоголя в крови. Без него организм алкоголика уже не может нормально функционировать.

Поэтому пьющему важно проводить лечение алкоголизма в клинике или другом медицинском учреждении, где ему будет значительно лучше при восстановлении организма от отрицательного воздействия спиртного.

Врач назначит пациенту капельницу, витаминный комплекс и восстанавливающие препараты, которые будут следить за состоянием больного и не позволят ему умереть из-за отсутствия спирта в крови.

Который должен быть у каждого человека, решившего завязать со своей привычкой, обязан содержать в себе всю информацию о количестве выпитого алкоголя, чтобы понять, какая концентрация спирта важно организму для нормальной работы. Все негативные для здоровья последствия по дням также нужно фиксировать, чтобы доктор вовремя смог обнаружить критическое состояние пациента.

Самостоятельно лечиться от алкогольной абстиненции также запрещено – особенно это касается при течении . Восстановится ли организм, когда он был подвержен развитию абстиненции? Полностью восстановить здоровье больного в таком случае поможет только медицинское лечение, так как в таком случае алкоголь уже стал химической частью организма, без которого он не сможет полноценно существовать. При самостоятельном лечении запоев организм алкоголика будет испытывать:

депрессия (алкоголики говорят: «из-за депрессии я выпиваю еще больше», поэтому лечение и не помогает человеку);
бессонница;
усугубление психического и физического состояния;
слабость в теле и упадок сил;
сильная жажда;
отсутствие аппетита.

Эти последствия для организма серьезно усугубляют жизнь и здоровье человека, поэтому при лечении болезни лучше обратиться за помощью к врачу.

Что происходит с организмом, когда проводится его чистка от алкогольных распадов? Спустя 3-5 дней лечения восстанавливается работа менее поврежденных органов. Вы становитесь более веселым, открытым и сильным в физическом плане. Для того чтобы лучше и быстрее «привести в порядок» организм алкоголика, пейте много жидкости – это восстановит состав крови и насытит его полезными веществами, которые требуются пораженным органам.

Изменилась ли жизнь алкоголика после того, как он бросил пить и в последствии от лечения? Многие бывшие пьяницы замечали и приняли к сведению, что у них снова появились жизненные силы, восстановилась психика и появилось желание жить, работать и выполнять бытовые дела. Главное — верить, что организм сможет быстро восстановиться, а жизнь наладится.

(Visited 2 188 times, 3 visits today)

Отказ от приема спиртных напитков – серьезный и ответственный шаг на пути к собственному здоровью. Чтобы успешно пройти реабилитацию и стать свободным человеком, необходимо понимать и быть готовым к трудностям, потому что есть свои последствия отказа от алкоголя.

Ощущения после отказа от спиртного

Что происходит с организмом, который долгое время подвергался алкогольному отравлению, после чего в него перестал поступать этанол? Он страдает. Ломка неизбежна. Абстинентный синдром – это норма для тех, кто отказывается от тяжелого допинга. Какие ощущения испытывает человек, который резко бросил пить? Он испытывает удовлетворение от того, что у него получилось! Эйфория не проходит в течение первых дней.

Субъект буквально парит в облаках от счастья. Человеку кажется, что он избавился от алкоголизма. В эти первые дни успех обусловлен только силой воли и решимостью. Отказаться от употребления алкоголя на 3-5 дней еще не значит побороть алкоголизм. Первые дни можно назвать самыми легкими, но в то же время они и самые трудные. Очищение организма и восстановление длится недели, месяцы и годы в зависимости от серьезности заболевания и длительности алкогольной зависимости.

Положительные ощущения после отказа от алкоголя:

После первого же дня воздержания, человек просыпается трезвым. Это приятно, потому что бодрость и энергия наполняет отдохнувший организм.
На второй день ощущение трезвости становится узнаваемым. Человек более открыт окружающим, склонен к общению, потому что точно знает, что нет запаха алкоголя в виде неприятного перегара.
На третий день вкусовые ощущения пищи становятся более яркими. Походка уверенной. Рефлексы обостряются.
Спустя неделю полного воздержания бросившего пить посещают мысли о новой здоровой сформировавшейся привычке.

Изменения в организме также очень значительны и ощутимы. Токсины выходят из клеток и покидают тело. Сразу хочется отметить это событие, но делать этого нельзя.

Последствия по дням:

При слабом и среднем алкоголизме и продолжительности не более десяти лет после первой же недели воздержания в печени существенно снижаются болевые ощущения.
На 3-й – 4-й день восстанавливается нормальная работа почек.
Через 5-7 дней ритмы сердца нормализуются.
Буквально сразу человек испытывает голод. Это ощущение будет длиться 1-3 недели, в течение которых хочется заесть желание, что-то положить в рот и занять себя.
Суставы перестают болеть на вторую неделю.
Повышается острота зрения спустя 5-6 дней.

Когда бросаешь пить самостоятельно, рассчитываешь на собственные силы и предыдущий опыт

Стараешься исключить те ошибки, которые были допущены во время прошлых попыток. И это положительная сторона. Необходимо грамотно оценить собственные силы и заручиться поддержкой близких людей или квалифицированных специалистов-медиков.

Изменения в организме

Многое зависит от степени алкоголизма, длительности и индивидуальных особенностей организма. Если алкоголик уходил в запои на неделю каждый месяц на протяжении 25 лет, то бросить самостоятельно ему практически невозможно. Если же молодой человек начал употреблять спиртные напитки в 16-18 лет, и с тех пор не прошло и дня без алкоголя на протяжении 15 лет, но при этом он выпивал не более 1-2 порций спиртного в день, то его шансы велики.

Резкий отказ в таком случае приведет к нежелательным последствиям, срывам и запоям. Поэтому в таком случае рекомендует освобождаться от зависимости постепенно. Необходимо ориентироваться на личные возможности и особенности организма и характера. Курение тоже имеет значение. Курильщикам значительно труднее бросать пить. Никотин, как и этанол, встраивается во все обменные процессы, поэтому при отказе от спиртного сразу бросить курить тяжело.

Календарь бросающего пить
1 день	Утренняя бодрость и ясность мышления. Печень, почки и кишечник стараются справиться с поступившими токсинами, переработать их и вывести.
2 день	Если больше не пить пиво, то работа кишечника улучшается. Баланс солей и воды приходит в норму. Ощущается боль в печени. Это нормально, так как орган старается пройти период интоксикации.
3 день	Нормализуется работа почек, время вывода жидкости из организма становится заметно короче. Сердце бьется ровнее. Абстинентный синдром не наблюдается. Кожные покровы светлеют. Отечность проходит. Улучшается дикция и зрительное восприятие. Первые три ночи сложно заснуть из-за бессонницы.
4 день	На четвертые сутки после того, как человек бросил пить и курить, начинается абстинентный синдром. Тремор в руках и ногах усиливается при нагрузке. Появляется одышка при подъеме по лестнице, возникает ощущение нехватки кислорода. Несмотря на то что организм начинает очищаться, человек испытывает неприятные ощущения. Боль в суставах и мышцах нарастает. Хочется выпить. Депрессия входит в свои права.
5 день	Настроение заметно улучшается, человек привыкает бороться с неприятными ощущениями. Физические показатели постепенно улучшаются, и тело начинает испытывать облегчение. Человек, который бросает, не должен поддаваться провокациям со стороны.
1 неделя	Физически человек чувствует себя значительно лучше. Болевые ощущения проходят. Организм перестраивается. Постепенно восстанавливаются клетки печени. Нормализуются ритмы сердца. Давление стабилизируется.
2 неделя	Человек осознает, что уже почти перестал быть алкоголиком. Эйфорию и хорошее настроение еще удается удерживать, не используя препараты. Нарастает физическая сила. Обменные процессы нормализуются. Выдержав такой срок, человек становится вполне адекватным.
3 неделя	Трехнедельный перерыв постоянно пьющие люди привыкли считать периодом просушки, после которого они снова уходят в запой. Поэтому с этим сроком следует быть осторожным. Не надо думать, что важно отметить эту значимую дату. Это вредно.
1 месяц	Месяц воздержания – солидный срок. За это время все органы и системы максимально восстановились. Если есть проблемы, то они будут решаться в течение более длительного срока.

Сколько восстанавливается организм? Это зависит, конечно, от степени алкоголизма и его вида. Бывают пьяницы, которые пьют все, что только могут достать. Есть те, кто избирателен. Часто в современном мире встречается именно пивной алкоголизм, когда люди в состоянии обходиться без крепких спиртных напитков и дорогих вин годами, они способны не выпивать на корпоративах, оставаясь за рулем, но придя домой, не могут обойтись без пары банок пива. Это тоже болезнь.

Отказ от спиртного ведет к положительным результатам с первых же дней

Когда бросаем пить именно пиво, важно осознать, что пить нельзя вообще. Потому что после одной банки неизменно последует следующая порция. Пивной алкоголик не хочет пить мартини или коктейли. Его интересует именно хмель и солод. Почему бессонница приходит вместе с отказом от употребления спиртных напитков? Это связано с обменом веществ и привычкой. Этанол встраивается во все обменные процессы организма.

И когда его резко прекращают употреблять, обменные процессы дают сбой. Критичный срок – третий день. На четвертую ночь заснуть уже значительно легче. Нужно суметь уговорить себя и убедить потерпеть. Еще одной неприятностью при бросании пить является перестройка организма. Тело человека привыкает к определенному образу жизни. Любая перемена сказывается на привычках.

Если человек выпивает каждый день, а потом резко бросает, то организм не знает, хорошо это или плохо. Начинает напрягаться. Это неизбежно. И это надо просто пережить. Если пьешь не каждый день, но все же каждую неделю, то и в этом случае будет тяжело, но уже не настолько. Человек, привыкший обходиться без спиртного хотя бы день, умеющий засыпать трезвым и есть без выпивки, легче адаптируется к новым условиям.

По прошествии 3-4 недель организм перестраивается и вырабатывает новые привычки. Именно в это время человек может обнаружить у себя разрушенный зуб, головные боли по вечерам, боли в суставах, растяжения, ушибы, защемления нервных окончаний между позвонками, уплотнения в той или иной области тканей и другие изменения.

Они могли возникнуть задолго до того, как были обнаружены, но в силу алкоголизма и рассеянного внимания, не были увидены ранее. А могли возникнуть и вследствие отказа от спиртного. В этот период человек словно познает свой организм заново. Так оно и есть по большому счету. Не нужно отчаиваться и впадать в еще большую депрессию, необходимо сконцентрироваться на возникших проблемах. Расставить приоритеты и решать проблемы постепенно.

Как правильно бросать пить

Когда бросаешь пить алкоголь, важно это делать правильно. Польза от этого неоспорима, но так как высок риск сорваться, необходимо пройти подготовку и спланировать необходимые в дальнейшем действия. Спиртные напитки коварны. Пьют их часто не только по поводу праздника, но и как средство, чтобы заглушить душевную и эмоциональную боль. С точки зрения психологии это абсолютно неверно.

Свободный человек, не страдающий зависимостями, становится хозяином своей жизни

На что обратить внимание и что предпринять:

Одновременно с тем, как бросать пить, займитесь спортом. Не стоит сразу бегать марафонские дистанции. Нагрузку лучше увеличивать постепенно и делать это под присмотром опытного тренера, который будет посвящен с детали проблемы.
Изменить рацион питания. Включить в него витамины, соки, свежие фрукты и овощи, молочные продукты. Также питание синхронизировать по времени, делая основной упор на завтрак. Пейте травяные чаи.
Если выпивать приходилось с коллегами по работе, то лучше сменить работу. Выйти из компании друзей, с которыми часто случались пьянки. Окружение очень важно. Оно должно быть трезвым.
Помощь психолога и врача точно не будет лишней. Врачи смогут провести анализы и отслеживать фактическое улучшение показателей здоровья. Психолог или психотерапевт поможет справиться с депрессией. Бросающему пить обязательно нужно иметь человека, с которым можно обсудить все детали своих ощущений.
Важно ставить себе цели и достигать их. Жизнь нужно сделать интересной и увлекательной, чтобы каждый день находился повод улыбнуться и посмеяться.

Затраты сил оправдают себя. Часто на практике оказывается, что бросить пить было намного легче, чем поддаваться пагубной привычке. Перемены в метаболизме организма после отказа от алкоголя неоднозначны. Есть приятные ощущения трезвости, легкости и ясности мышления. Есть и неприятные переживания абстинентного синдрома, бессонницы, депрессии. Все это временно. Спустя уже месяц организм перестроится и будет функционировать иначе.

Ответа на этот вопрос нечего опасаться тем, кто выпивает изредка, время от времени, но принял решение больше не вливать в себя алкоголь. Вашему организму будет легче, если он избавится даже от незначительного вредного влияния этилового спирта, станет здоровее.

Совсем другое дело – последствия решения . Хотя они часто говорят, оправдывая себя: «Если захочу, то в любой момент могу резко прекратить». Запустив заболевание, организму уже непросто будет жить по-другому. Бывших алкоголиков не бывает, это хроническое состояние вылечить окончательно невозможно. Пьющий человек, зависимый от спиртного. Чтобы стало возможным отважиться на этот шаг, он должен получить «хороший пинок». Им может стать ультиматум-требование родных или серьезные проблемы со здоровьем, когда врач резко однозначно говорит: «Или жить или недолго пить». Идея бросить пить, конечно, очень хорошая, ведь отказ от спиртного способен изменить к лучшему не только жизнь пьющего, но и окружающих его людей.

Осознав наличие у себя зависимости от желания постоянно употреблять алкоголь, больной формирует и мотивирует свое «хочу» так, чтобы оно стало уверенным «могу». Если самому это сделать сложно, следует обратиться к психиатру-наркологу.

Предсказать точно, что будет с самочувствием алкоголика, если он резко , достаточно проблематично. Каждый организм уникален, как он будет болеть, возможные последствия, время их появления, длительность будут зависеть от его наследственности, психосоматических особенностей, срока, в течение которого человек употреблял алкоголь, качества, а также объемов напитков. Все вероятные неприятности можно разбить на две группы: физиологические нарушения (сбои в работе организма) и психологические трудности.

Когда человек прекращает пить:

Останавливается поступление яда в организм.
Мозг остается без дополнительной (но уже привычной) стимуляции.
Начинается освобождение организма от токсинов.

Постоянно продолжающееся злоупотребление этиловым спиртом не просто поражает все органы и системы, но становится их неотъемлемой частью – наркотиком.

Без него организму плохо, функционирование усложнено. Если прекратить поступление этого допинга, наступает болезненное состояние ломки, которое может продлиться до 3 недель. Требование вновь получить алкоголь тело будет выражать головными болями, ломотой во всем теле, тошнотой, тремором конечностей, нарушением сна, пр.

Психика и мозг человека за время пристрастия к алкоголю претерпевают изменения. Процессы деградации, к сожалению, необратимы. Поэтому чем раньше принято решение бросить пить, тем сохранней будет личность, ее интеллектуальные способности. Алкоголику придется резко сменить круг общения, избегать встреч с бывшими собутыльниками, строить новую наполненную здоровую жизнь, изменить привычным занятиям. Нужно сказать «я могу» и найти в себе силы бороться с депрессивным состоянием, приучить себя к мысли, что алкоголь – враг.

Конечно, в таком мучительном состоянии невозможно обойтись без участия и поддержки настоящих друзей и членов семьи. Они помогут осознать все преимущества трезвой жизни, окажут поддержку в самые трудные минуты. В особо тяжелом положении необходимо обращаться за профессиональной медицинской помощью. Своевременное внутривенное введение специальных препаратов снизит содержание токсических веществ, поддержит работу печени и почек.

Сбой и наладка работы систем

В первое время после отказа от спиртного организм будет бунтовать, требуя привычную порцию выпивки, появятся:

Расстройства со стороны ЖКТ – частые понос/запор, тошнота, рвота, человек похудел.
Разлад работы нервной системы – постоянно болит голова, жалобы по типу: «Долго не могу уснуть, спать стал очень чутко и мало, ночью совершенно не отдыхаю, а днем хочется спать». Часто меняется настроение. Появляются судороги, галлюцинации.
Сердечно-сосудистые последствия – повышение АД, сбои в работе сердца, часто болит и кружится голова.
Жалобы общей симптоматики: «Чувствую слабость, усталость, одышку, недомогание», тремор конечностей, незначительное повышение температуры.

Такая массированная атака организма, типа «чувствую себя очень плохо», должна пройти в течение первых 3-5 дней, кроме бессонницы. Сон восстановится спустя только несколько месяцев. Работа остальных систем по мере возобновления работы организма и освобождения от токсинов постепенно приблизится к норме.

Желудочно-кишечный тракт

На определенном этапе организм пьяницы практически обходится без питания, употребляя лишь алкоголь. Продукты с этиловым спиртом калорийные и снабжают тело токсичной энергией без витаминов, микроэлементов и т. п. Отказ от спиртного вызывает последствия в виде сильных расстройств. Со временем при правильной организации питания и использовании ферментных препаратов для переваривания пищи процессы налаживаются. Человек сначала говорит, что резко похудел, затем к нему возвращается его нормальный вес.

Нормализация АД

Алкоголики часто страдают из-за повышенного кровяного давления. Жалобы о том, что болит и кружится голова, прекращаются после вывода токсических веществ. Давление стабилизируется. Если же голова страдает и после, то следует пройти медицинское обследование. Как бы плохо ни было, но, вновь приняв алкоголь, ситуацию можно только ухудшить.

Тяжелое состояние больного требует наблюдения врача и госпитализации. В ситуациях полного отказа от спиртного, когда больной за короткое время сильно похудел, значительно возрастает нагрузка на сердце – возможен инфаркт.

Восстановление сна

Алкоголь, как правило, нарушает возможность человека полноценно спать. Отдых пьяницы проходит без сновидений. Поэтому для таких больных очень важно уснуть и спать дольше, чем это делают здоровые люди. Бросив пить спиртное, эта функция резко не восстановится. Для устранения последствия потребуется время, а иногда применение медикаментов и психотерапии. Пациенты жалуются: «Когда прекратил пить, то перестал совсем спать. Чувствую себя разбитым, кружится голова, целый день хочется спать, а вот уснуть – не могу». После определенного периода приема транквилизаторов и снотворных (от нескольких месяцев до года) возможность уснуть и спать восстановится.

Часто, когда хочется нормально уснуть и спать, мешают подсознательные страхи внутри себя – человеку снятся кошмары, что он сорвался и выпил.

Не болеть, а вечером крепко уснуть, чтобы полноценное восстановление сил стало возможным, можно, если больше времени проводить на свежем воздухе в активном движении. Разумеется, если от сделанного резко движения все кружится перед глазами, надо еще поберечь себя – спокойно прогуляться. Меньше смотрите телевизор, отдайте предпочтение чтению книг, интересному хобби, занятиям йогой.

Боремся с апатией, раздражительностью

Исключив постоянный психоэмоциональный стимулятор из своей жизни – спирт – можно попасть в затяжную депрессию. Лучшим лекарством от нее станет интересное занятие, любимое дело. Скажите себе: «Я могу и умею быть полезным». Проявите милосердие к тем, кто в нем нуждается больше. Вы почувствуете удовлетворение, реализованность в жизни, уверенность в своих силах. Позвольте себе иногда быть слабым человеком, который нуждается в помощи окружающих. Поговорите о своих чувствах и переживаниях с другом или психологом.

Частое употребление спиртного делает зависимого человека нетерпимым, раздражительным. Вспыльчивость пройдет не сразу, надо стараться контролировать свои негативные эмоции, но не загонять их в подсознание, а обсудить с близким человеком, с психологом, во время групповой терапии. Пейте меньше кофе, крепкого чая, замените их травяными отварами с медом.