Главная / Заболевания / Боль в костях и мышцах. Боль в костях – причины и способы лечения

Боль в костях и мышцах. Боль в костях – причины и способы лечения

Многие люди задаются вопросом, когда ног: почему возникает данный симптом? Болеть ступня, особенно, ее кости, может по разным причинам: начиная от травмы кости, заканчивая патологиями костной ткани. Разберем подробнее каждую из причин.

Почему возникает боль?

К основным причинам, которые вызывают боль в костях конечности, можно отнести: , вальгус головки плюсневой кости, пяточная шпора на кости, артрит костей стопы.

Перелом и вывих плюсневой кости

Если имела место травма, может указывать на ). Не редко перелом плюсневых костей охватывает и клиновидный отдел.

Получить перелом можно при ДТП, падении с высоты, падении тяжелого предмета на конечность, а также при остеопорозе, когда кость значительно ослаблена и очень хрупкая. Кроме травматического вида травмы существует и усталостный перелом, который происходит в результате интенсивных и продолжительных нагрузок на конечность.

Симптомы травмы плюсневой кости довольно выражены. Так, сразу после травмирования начинает болеть кость стопы, при чем боль распространяется полностью на всю поверхность ступни. Усиление боли наблюдается при нагрузке. Совместно с таким симптомом можно наблюдать отечность, а также гематому, которая при несвоевременной попытке устранения может распространиться на большую область стопы. Боль и отек вызывают ограничение подвижности конечности.

И перелом, и вывих плюсневой кости можно диагностировать лишь на основании полученного снимка рентгена. Облучение проводят в боковой и прямой проекциях. Если врач сомневается в точности поставленного диагноза, рентген проводят повторно через 2 недели. Особенно это необходимо при усталостном переломе, когда еще не произошло срастание кости. Также врач может назначить КТ и МРТ.

Если имеет место перелом кости, первая помощь заключается в ограничении любых нагрузок и подвижности поврежденной конечности. Чтобы устранить боль и отек, а также гематому, необходимо приложить холод к поврежденному месту. Целесообразно проводить данную процедуру лишь на протяжении первых двух суток после получения перелома. Также для уменьшения отека и ограничения подвижности стопы ее необходимо забинтовать эластичным бинтом, но не сильно туго.

По прибытии в лечебное учреждение врач осматривает поврежденную стопу и, если имеется смещение отломков, производит их сопоставление, после чего накладывает гипс. Травма без смещения не требует наложения гипса. В этом случае будет достаточно избегать наступания на стопу, применяя костыли для ходьбы.

Если говорить о вывихе плюсневых костей стопы, данная травма происходит очень редко. Различают полный и неполный вывих. В первом случае происходит смещение всех костей плюсны, а во втором – отдельной кости данного . Кроме боли в плюсневых костях наблюдается их деформация, укорочение стопы и ее расширение в носовой части.

При вывихе плюсневых костей стопы лечение состоит в их вправлении, а также в наложении гипсовой повязки вплоть до коленного отдела. Гипс снимают через 8 недель, после чего лечащий врач назначает проведение физиотерапии и лечебной физкультуры.

Вальгус головки плюсневой кости

Вальгусная постановка стопы – болезнь, при которой происходит деформация первого пальца в области плюснефалангового сустава и его отклонение в сторону соседних пальцев. Основная причина данного явления – недостаточность соединительной ткани. Также вальгус может возникать при систематическом хождении в неудобной обуви, включая модели на каблуках, а также при имеющихся врожденных деформациях ступни.

При таком заболевании возникает боль в зоне , которая может усиливаться во время нагрузки и ходьбы. В состоянии покоя, как правило, боль исчезает. В результате сдвига первого пальца на соседние пальцы, выступает косточка у его основания. Нога при этом выглядит распластанной. Может даже образоваться отечность в области плюснефалангового сустава.

Диагностировать воспаление в данной области можно на основании результатов рентгена. Также учитывают выраженность артрозных изменений. Артроз в том случае выражается в сужении щели сустава, деформации площадки и краевых разрастаниях. Некоторые случаи требуют проведения МРТ и КТ.

К сожалению, устранить воспаление безоперационным методом невозможно. Но, если обнаружить заболевание на ранней стадии, можно попробовать консервативное лечение. Лечебный комплекс в этом случае состоит в приеме средств, устраняющих боль и влияющих на прогрессию болезни. Так, чтобы уменьшить боль, рекомендован прием противовоспалительных и согревающих мазей.

Немедикаментозными методами лечения считаются:

Устранение излишних килограммов массы тела для уменьшения давления на стопы.
Оптимизация нагрузок (выполнение упражнений для укрепления мышц и связок и т. д.).
Ношение ортопедической обуви для устранения чрезмерного давления на поврежденный отдел.
Использование специальных вкладышей между 1 и 2 пальцами стопы для предотвращения дальнейшей деформации.

Если консервативное лечение неэффективно, назначают операцию, которая может проводиться на мягких тканях или на самой кости. Не редко проводят и комбинированную операцию, затрагивая и кости, и мягкие ткани.

Операция на мягких тканях эффективна лишь в том случае, если болезнь протекает на начальном этапе. Основной целью такого вмешательства считается восстановление равномерности тяги отводящей и приводящей мышц.

Шпора пяточной кости

Пяточная шпора – болезнь, которая сопровождается болями в нижней области пятки, вызванными дегенеративным изменением в подошвенной фасции. Боль возникает вследствие травматизации мягких тканей, которые окружают кость пятки, и костного разрастания на ней. Причинами возникновения заболевания считаются постоянные нагрузки на стопу, лишний вес, артрит, подагра и плоскостопие.

Самый первый симптом, который возникает на начальном этапе развития заболевания – боль в нижнем отделе пятки (на подошве), которая усиливается при попытке ходьбы, а также по утрам, когда человек встает с кровати. Иными словами, - стартовая боль, которая с расхождением человека исчезает, но вечером возникает с новой силой.

Боль является причиной изменения походки, ведь происходит перенос центра тяжести с пятки на переднюю часть стопы. Довольно часто это приводит к поперечному плоскостопию. Визуальные изменения при заболевании отсутствуют.

Чтобы поставить окончательный диагноз, врач проводит следующую диагностику:

личный опрос, в ходе которого изучают все жалобы больного;
рентген предполагаемого места образования шпоры;
проведение мер, направленных на выяснение либо опровержение присутствия иного заболевания, которое может сопровождаться болью в пятке.

Лечиться от пяточной шпоры необходимо комплексно, применяя как физиотерапию, так и специальные приспособления для разгрузки пятки. Физиотерапия необходима для того, чтобы избавиться от воспалительного процесса и размягчить шпору. Также необходимо лечение кортикостероидами, которые вводят местно. Если же все вышеперечисленные методы не приносят желаемого выздоровления, необходима операция, в ходе которой удаляют костный нарост.

Остеопороз костей стопы

Данное заболевание – следствие потери массы кости, что сопровождается ее истончением. При поражении остеопорозом стопы, она теряет свою плотную структуру, что может привести к перелому костей. Причины следующие:

развитие остеопороза вследствие возрастных изменений в организме;
при недостаточном содержании кальция в организме;
при злоупотреблении алкоголем и курением;
после травмы конечности;
как следствие лишнего веса;
если человек ведет сидячий образ жизни.

Заболевание в области стопы начинает развиваться без явных симптомов. При этом заподозрить недуг удается уже на второй или даже на третьей стадии. Первым симптомом выступает пронизывающая боль, которая усиливается с каждым днем. Ее усиление происходит в момент движения стопы, а на последних стадиях – и в состоянии покоя.

Постановка диагноза основана на результатах анализов, рентгенограммы, денситометрии. Только после проведения данной диагностики врач назначает лечение. Так, при запущенной стадии недуга и нестерпимой боли необходимо лечение с применением анальгетиков. Чтобы уменьшить риск получения травмы, включая перелом, не рекомендовано нагружать ступни во время процесса лечения. Также рекомендован прием препаратов с содержанием кальция и витамина D и потребление продуктов, в которых данные витамины содержатся в достаточном объеме.

Кроме медикаментов показана восстановительная гимнастика, физиотерапия (применение прогреваний и электростимуляции). Данные процедуры разрешены лишь в стадию ремиссии и назначаются строго лечащим врачом по его усмотрению.

Как предотвратить патологии костей стопы

Для этого необходо ограничивать ношение неудобной обуви (и обуви на каблуках), а перед выполнением упражнением стопы необходимо размять. Занятия спортом должны проводиться в специальной обуви, которую менять рекомендовано каждые 6 месяцев. Необходимо давать стопам отдых, особенно, если профессия человека связана с длительным стоянием или ходьбой. Нужно заниматься активный спорт: бег, плаванье, велоспорт, лыжи, а также ходьбой по неровной поверхности.

И, конечно же, чтобы предотвратить травмирование костей стопы, необходимо быть аккуратным в любой жизненной ситуации.

Чаще всего боли в костях ног являются проявлениями поражения надкостницы. Именно эта оболочка богата кровеносными сосудами и нервными окончаниями. Сама костная структура лишена иннервации и не может передавать сигнал о возникновении поражения в мозговой центр, который отвечает болевым синдромом.

Еще чаще за болевые ощущения в костной ткани принимаются поражения крупных нервов, которые защемляются при пояснично-крестцовом остеохондрозе. Защемление седалищного нерва на начальной стадии может давать ноющие боли по ходу всей ноги на пораженной стороне, начиная от бедра до пятки.

Вторая по распространенности причина — ревматизм и поражения крупных суставов, через которые также проходят все нервные окончания. При этом на начальной стадии могут полностью отсутствовать любые внешние признаки основного заболевания.

Истинные причины боли в костях ног кроются в переломах, ушибах надкостницы, развитии саркомы и других злокачественных опухолей костной ткани.

На что обратить внимание при боли в костях ног?

Если у вас возникают периодически ноющие боли в костях ног или рук, то вам следует пройти обследование у врача невропатолога. Для исключения ревматоидных поражений необходимо сделать общий и биохимический анализы крови. Последнее исследование должно включать в себя реакцию на С-реактивный белок, который показывает ревматоидные изменения в организме человека.

Если все эти параметры будут в норме, то следует провести компьютерную томографию и венографию сосудов нижних конечностей. Вполне возможно развитие облитерирующего эндартериита.

У женщин часто тянущие болевые ощущения возникают по причине застоя венозной крови, который в свою очередь в будущем становится причиной тромбофлебита и варикозного расширения вен нижних конечностей.

При длительно протекающей боли в костях ног и нарушении общего самочувствия необходима консультация врача онколога. Саркому кости со счетов скидывать не стоит. Тем более что в последнее время это заболевание все чаще поражает лица молодого возраста до 30 лет.

Также стоит исключить возможность травмы. Обратите внимание, возможно, накануне развития боли вы ударялись или подворачивали ногу, но не придали этому особого значения.

Опасные признаки боли в костях ног

Особую опасность летучие боли в костях ног представляют собой в том случае, если они являются следствием другого соматического заболевания. Врачами с многолетней практикой давно замечено, что именно таким образом на ранних стадиях проявляется патология почечной и сердечно-сосудистой систем. Происходит интенсивное вымывание из крови кальция. Вследствие этого формируется остеопороз, который увеличивает нагрузку на надкостницу, формируя боль в костях ног.

Не реже у пациентов с постоянной боль в костях ног приличествуют опасные признаки лейкозов и других видов рака крови, апластической злокачественной анемии, нарушения обмена веществ.

Обратите внимание на подобные жалобы, поступающие от ваших детей. Именно в этот период при своевременном обращении к врачу вы сможете уберечь их от формирования ревматоидных пороков сердца. Дело в том, что у ребенка ревматизм на ранней стадии проявляется именно в виде систематической боли в костях ног. Затем наступает ослабление мышечных волокон и деформация крупных суставов.

Болезненные ощущения в костях знакомы многим. Они возникают по разным причинам. Кости могут ныть как при движении, так и в состоянии полного покоя, после усиленной тренировки или к перемене погоды. Если боль возникает в суставах или костях, это может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания костной системы. Кроме того, данный симптом может стать причиной для беспокойства и при болезнях внутренних органов.

Боли в костях, причины их возникновения

Поскольку кости приводятся в движение с помощью мышц и сухожилий, при возникновении боли важно точно определить ее источник. Итак, боли в костях возникают по следующим причинам:

Вывих, ушиб, перелом. При этих повреждениях неизбежно поражаются кости и кровеносные сосуды.
Если костная ткань не получает достаточного питания, это ведет к нарушению обменных процессов в организме. Как следствие - возникает боль в суставах или костях.
Серьезной причиной, по которой болят кости, является воспаление (остит), которое образуется в результате открытого перелома.
Причиной заболевания костей может служить избыточный вес. Прямо пропорционально увеличению массы тела увеличивается нагрузка на суставы, что неизбежно приводит к негативным последствиям.
Артроз, артрит, полиартрит, жидкость в суставе. Все эти заболевания характеризуются сильной болью и воспалением в суставах.
Злокачественные опухоли кости.
Остеопороз, при котором костная ткань становится очень тонкой и хрупкой. При этом заболевании также болят кости.
У детей в процессе роста и развития тоже нередко наблюдаются боли в костях нижних конечностей. Но волноваться не стоит, поскольку это - явление возрастное, и со временем боль проходит.
Вследствие старения в организме человека, в том числе и в костях, происходят необратимые изменения. Возникает недостаток кальция и других веществ, необходимых для полноценной жизнедеятельности. В результате возникает боль в костях.

Следует заметить, что кости могут болеть даже из-за серьезных нарушений в работе других органов. К таким заболеваниям можно отнести цирроз печени, рак крови, эндокардит и другие.

Как ликвидировать боли в костях

При возникновении болей в костях важно правильно установить источник болезни и вплотную заняться решением проблемы. Нередко боли в костях являются осложнением неправильного обмена веществ. Что нужно делать, чтобы избавиться от боли?

прежде всего, важно наладить все обменные процессы в организме;
скорректировать питание, сесть на специальную диету;
для восстановления хрящевой и костной ткани принимать витаминные комплексы, биодобавки.

Если присутствует избыточный вес, необходимо безотлагательно заняться этим вопросом. Принимать пищу следует небольшими порциями 4-6 раз в день. Есть на ночь не рекомендуется. В период обострения болезни лучше свести к минимуму нагрузки на больные суставы (кости). Кроме того, следует ограничить занятия спортом.

При возникновении болей в костях, которые периодически повторяются или не проходят, нужно обратиться за квалифицированной помощью к врачу. В данном случае, как и при любой болезни, важно начать своевременное и правильное лечение.

Боли в костях – распространенный симптом многих серьёзных заболеваний. По степени тяжести – это одни из самых мучительных и

Каждый человек должен знать, что не обращать внимание на такие боли очень опасно для своего здоровья. Любые заболевания легче вылечить на ранних стадиях, чем тогда, когда они дают серьёзные осложнения.

Можно с уверенностью сказать, что просто так боли в костях не возникают . Обязательно должны быть какие-то причины, которые их вызывают.

Боли в костях возникают в перетруженных конечностях, когда они испытывают непривычные нагрузки. В этом случае добавляются боли в мышцах и суставах.

Как правило, ночью, или наследующий день после нагрузок.

Возникновение болей в результате травматических поражений

Каждый человек может получить травму в виде перелома, ушиба, вывиха. Все эти обстоятельства могут вызывать острую резкую боль в костях.

При травматизме обязательно необходима консультация врача, так как перелом конечности очень серьёзное обстоятельство, которое может иметь для человека.

При ушибе боль в костях будет иметь минимальные отголоски, а вот при переломах боль будет очень сильная.

Переломы могут иметь разную локализацию и характерные симптомы:

Лечение:

для точной постановки диагноза и назначения лечения
Первая помощь состоит в том, что необходимо зафиксировать и обездвижить поврежденную часть тела
До приезда скрой помощи больному при сильных болях можно дать обезболивающие препараты.

Возникновение болевых ощущений при опухолевых процессах

Боли в костях могут вызывать злокачественные опухоли. Однако не все виды рака, вызывают боли в костях. Такие симптомы наиболее характерны для опухолей как фибросаркома и гистиоцитома.

При раковых опухолях могут длительный период беспокоить только в ночное время, или при сильных нагрузках.

Со временем боли усиливаются и переходят в нестерпимые. Кость разрушается опухолью, становится хрупкой. В результате этого повышается риск перелома, даже при легком ударе.

Если кость спрятана мышцами, то в начале развития опухоли, её деформация может быть даже не заметна зрительно, но в плане болевых ощущений – это будет очень сильно ощущаться.

Помимо этого, боли в костях могут указывать на растущие в них метастазы.

Прохождение сеансов химиотерапии, некоторые препараты, которые прописывают при раке также могут вызывать боли в костях, как побочное явление.

Возникновение болевых ощущений при системных заболеваниях крови

Ощущения боли могут вызывать также заболевания, которые поражают красный костный мозг.

К ним относят:

Хронический миелолейкоз . Симптомы: боли в костях таза, позвонках, грудных костях, ребрах; увеличение живота; увеличение печени; разбухание селезенки; инфекции; сильное потоотделение.
Миеломная болезнь. Характеризуется болью в костях позвоночника, ребрах и тазе. Повышается хрупкость костей. Основное осложнение: компрессионный перелом позвоночника с ущемлением нервных отростков.
Лейкоз острый. Сопровождается «гуляющими» в костях по всему телу. Кроме этого присутствуют симптомы общего недомогания с увеличением температуры и лимфатических узлов.

Важно вовремя обратиться за помощью в медицинские учреждения, чтобы болезнь не успела перерасти в тяжелые стадии.

Многим знакома ситуация, когда ломит кости ног, возникают боли в суставах и костях. Особенно остро это ощущается в весеннее или зимнее время. Сегодня причин этому может быть множество: нарушение обменных процессов, аллергические реакции, некроз костей, инфекции и прочее. Заболевания костей объединили в одну группу ревматических болезней, которая вместила в себе заболевания дистрофического и воспалительного характера.

Физическая нагрузка

Если ломят кости ног, это может быть следствием интенсивной физической нагрузки. В этом случае кости лишаются питательных веществ, а обменные процессы в организме человека на некоторое время нарушаются. Конечно, через определённый промежуток времени всё вернётся в норму, стоит только дать ногам отдохнуть. Но не рекомендуется допускать постоянного переутомления во время физической деятельности, так как это может привести к серьёзным заболеваниям, например, к деформирующему артрозу.

Метаболизм

Болезни костей, связанные с метаболизмом, являются результатом нарушения образования костной ткани. Это приводит к тому, что кости болят. Зависит всё это от многих факторов. Например, недостаёт в питании минералов, или нарушено усваивание витамина Д. Недостаток витамина Д приводит к остеомаляции, то есть размягчению костей, появляются болевые ощущения при ходьбе. Поэтому для строительства костей и поддержки их нормального состояния недостаточно только кальция, организму также нужен витамин Д.

Немаловажную роль в метаболизме играет витамин В1. Его недостаток провоцирует появление судорог в ногах, появляется покалывание в икрах и ступнях, ломит кости. Связано это с тем, что нервные клетки в конечностях разрушаются и погибают.

Опухоли костей

Нередко, когда люди задаются вопросом о том, почему ломит кости, они не догадываются, что это может быть следствием образования опухоли. Симптомы вскоре могут стать тяжёлыми. Если сначала болевые ощущения присутствуют только по ночам или во время физической нагрузки, то вскоре боли перемещаются на ткани вокруг костей. Последние, в свою очередь, ослабевают, что может привести к переломам после травм. Может возникать лихорадка, потеря веса, озноб и прочие симптомы.

Болезнь крови

В некоторых случаях ломит кости тогда, когда есть заболевание кровеносной системы. Боль возникает спонтанно, выявить её можно, если постучать по кости. Такие симптомы присущи заболеваниям костного мозга, лейкозу, эритремии, миеломе и прочим. Здесь необходимо пройти медицинское обследование для постановки правильного диагноза.

Инфекционные заболевания

В некоторых случаях сильно ломит кости ног по ночам тогда, когда человек болеет сифилисом. Боль, сопровождающаяся лихорадкой, сильным потоотделением и ознобом, характерна для тибиалгической лихорадки, которая передаётся платяными вшами. При болезни кошачьих царапин боль появляется в местах крепления к костям сухожилий, а также в ушах. При остеомиелите ломит кости, наблюдаются изменения в крови, возникает лихорадка.

При развитии дистрофии происходит нарушение минерального обмена, что приводит к изменению костной ткани. Сначала болит кость в конечности, возникает слабость мышц, появляются головные боли, утомляемость. Затем к этим симптомам добавляется потеря аппетита, тошнота, расстройства кишечника.

Пожилой возраст

Многие люди преклонного возраста задаются вопросом о том, почему ломит кости у них. Ничего в этом нет удивительного. У пожилых людей костная система подвержена дегенеративным изменениям. Кости становятся хрупкими, так как изменяется уровень коллагена, снижается количество кальция и минералов в крови. Всё это приводит к тому, что в старческом возрасте очень часто у людей появляются болевые ощущения в костях.

Избыточный вес

Люди, которые имеют избыточную массу тела, часто наблюдают болевые ощущения в ногах. Болит кость и тогда, когда человек начинает ходить. Это вызвано полнотой, которая накладывает дополнительную нагрузку на суставы и кости. Из-за этого может нарушаться метаболизм костной ткани. В этом случае возникает замкнутый круг: успешное лечение болей в костях зависит от массы тела, если её не сбросить, боли возникнут снова и снова.

Лечение

Таким образом, причин возникновения болей в костях можно назвать много. Лечение зависит, прежде всего, от правильно поставленного диагноза. А успешность терапии зависит от того, насколько правильно и точно будут соблюдаться все рекомендации лечащего врача.

После постановки диагноза начинается терапия, направленная на очаг заболевания. В любом случае лечение будет включать подавление болевого синдрома, восстановление метаболизма костной ткани и установление правильного питания костей. Сначала приводят в норму обмен веществ в организме человека, а затем питание костей. Для этого корректируют питание человека, включают в рацион биологические добавки с элементами ткани кости, витаминами и хондропротекторами. Всё это способствует восстановлению костной ткани, её укреплению и питанию. Также рекомендуется скинуть лишний вес. Для этого врач разрабатывает специальные диеты, индивидуально для каждого человека. Не стоит также подвергать себя чрезмерным физическим нагрузкам. Правильное лечение принесёт облегчение, боли в костях исчезнут навсегда. Таким образом, когда появились подобные ощущения, необходимо обратиться к специалисту, поскольку этот симптом может говорить о наличии многих заболеваний, своевременное лечение которых может даже спасти человеческую жизнь. Не стоит откладывать визит к врачу для постановки правильного, а главное, своевременного диагноза.