Меню
Бесплатно
Регистрация
Главная  /  Грипп  /  Пассивное курение: насколько оно опасно? Маленький пассивный курильщик: что происходит с ребенком. Вред курения для женщин

Пассивное курение: насколько оно опасно? Маленький пассивный курильщик: что происходит с ребенком. Вред курения для женщин

Вред пассивного курения - об этом ведется очень много дискуссий. Но для начала давайте определимся, пассивное курение - что это? По Википедии, «пассивное курение» - вдыхание окружающего воздуха с содержащимися в нём продуктами курения табака другими людьми, как правило, в закрытом помещении.

Табачный дым в комнате, как правило, «висит в воздухе», а не расходится. И люди, находящиеся в помещении, где курят, не имеют другого выбора, кроме как дышать этим же отравленным воздухом. А как известно табачный дым содержит около 4000 химических веществ, состоящих из частиц и газов, из которых более 50 веществ вызывают рак. Подтверждено, что одной их причин рака легких у людей, является пассивное курение. Такие соединения, как аммиак, сера и формальдегид вызывают раздражение глаз, носа, горла и легких. Эти вещества особенно вредны для людей с респираторными заболеваниями, таких как бронхит или астма.

Риск для здоровья еще нерожденных детей.

Как курение и пассивное курение может повлиять на развитие плода и здоровье матерей, которые курят во время беременности:

Повышенный риск выкидыша и мертворождения.

Повышенный риск преждевременных родов и низкого веса при рождении.

Повышенный риск внезапной смерти в младенчестве, который включает синдром внезапной детской смерти.

Повышенный риск осложнений во время родов.

Риск для здоровья детей:

Дети особенно уязвимы для вредного воздействия вторичного табачного дыма. Некоторые из многих рисков для здоровья включают в себя:

Ребенок, который живет в помещении, где курят, в течение первых 18 месяцев жизни имеет повышенный риск развития целого ряда заболеваний дыхательных путей, включая одышку, бронхит, бронхиолит и пневмония.

Они также более склонны к простуде, могут развиваться симптомы астмы.

Дети школьного возраста имеют такие симптомы, как кашель, мокрота, одышка.

Дети курильщики имеют повышенный риск развития менингококковой инфекции, которая может иногда привести к смерти или инвалидности.

Риск для здоровья людей, живущих рядом с курильщиком.

Люди, которые никогда не курили, но которые живут с курильщиками, имеют повышенный риск целого ряда связанных с табаком болезней:

Пассивное курение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Уровень антиоксидантов в крови снижается.

Долгосрочное воздействие пассивного курения может привести к развитию атеросклероза (сужение артерий).

Некурящие, которые страдают от долгосрочного воздействия вторичного табачного дыма, имеют от 20 до 30 процентов выше риск развития рака легких.

Существует все больше доказательств, что пассивное курение может увеличить риск развития инсульта, рака носовой полости, горла, рак молочной железы.

Чем мы дышим, когда рядом курят?

Приведем сравнительные данные - сколько вредных веществ вдыхает курильщик и некурящий человек, находящийся в одном помещении с курильщиком.

При выкуривании одной сигареты:

Активный курильщик вдыхает 18,4 мг угарного газа, пассивный курильщик - 9,2 мг.
- 0,3 и 0,2 мг оксида азота.
- 0,8 и 0,2 мг альдегидов.
- 0,2 и 0,005 мг цианида.
- 0,1 мг и 0,01 мг акролеина.
- 25,3 и 2,3 мг твердых и жидких веществ.
- 2,1 мг и 0,04 мг никотина.

Таким образом, пассивный курильщик вдыхает отравляющих веществ, равных выкуриванию примерно половины сигареты. А пребывание в помещении, где курят, в течение 8 часов, оказывает воздействие на некурящего, равносильное выкуриванию 5 сигарет.

Вывод напрашивается сам собой: вред пассивного курения однозначен. Пассивное курение оказывает вредное воздействие на организм некурящих людей, особенно женщин и детей.

Слова «сигарета» и «здоровье» несовместимы между собой, а последствия могут быть самыми необратимыми, и о вреде курения должен знать человек в любом возрасте. Никотин является мощным токсином, который постепенно разрушает клетки бронхолегочной системы, а потом и всего организма. Поэтому, осознавая колоссальный вред табакокурения, важно окончательно избавиться от этой губительной зависимости, провести ряд профилактических мероприятий для окончательного выведения токсических веществ.

Что такое курение

Эта вредная привычка является глобальной проблемой современности, поскольку с каждым годом стремительно «молодеет». Количество курящих мужчин постоянно растет, да и женскому организму часто свойственна такая смертельная зависимость. Табакокурение приравнивают к зависимости от алкоголя, поскольку в обоих случаях человек может погибнуть от смертельных заболеваний. За последние годы многие люди осознали эту проблему и бросают курить, но подрастающее поколение по-прежнему стремится «попробовать все».

Сколько вредных веществ в сигарете

Полезная информация на заметку для заядлых курильщиков: в одной сигарете содержится порядком 4 000 химических соединений, 40 из которых являются опасными для здоровья ядами. Это углекислый газ, мышьяк, никотин, цианид, бензапирен, формальдегид, окись углерода, синильная кислота. После произвольного вдыхания табачного дыма (это касается здоровья пассивных курильщиков) в организме тоже преобладают патологические процессы, которые провоцируют такие радиоактивные вещества, как полоний, свинец, висмут. Такой химический состав как раз и обеспечивает вред табака.

Чем вредно курение

Химические вещества, которые содержатся в сигарете, для человека при длительном поступлении в организм могут стать смертельными. От губительной зависимости в относительно молодом возрасте ежегодно умирают тысячи людей, еще больше подвержены хроническому кашлю, бронхиту, обструктивной болезни легких и другим заболеваниям с непредвиденным клиническим исходом. Поэтому важно своевременно лечить табачную зависимость и последствия ее преобладания в жизни человека.

Вред курения на организм человека

В период длительного воздействия никотина страдают все внутренние органы и системы, поскольку у курильщиков кровь обогащена не кислородом, а ядовитыми веществами. Такое патологическое состояние благоприятствует атеросклерозу, становится основной причиной большинства сердечно-сосудистых заболеваний. Однако на этом проблемы со здоровьем не заканчиваются, наличие пагубных привычек способствуют снижению интеллектуальных способностей и не только.

Для мужчин

Первым делом требуется отметить, что никотин может пагубно влиять на потенцию представителей сильного пола. Мужчины длительным курением делают все, чтобы еще до 40 лет лично столкнуться с нарушениями эректильной функции. Для полного жизни и активного представителя сильного пола это трагедия, поэтому не стоит доводить собственный организм до появления указанных патологий. Помимо сердечных заболеваний, проблемы со здоровьем могут быть таковыми:

Для женщин

Указанные патологии частично свойственны и женскому организму, если представительница слабого пола курит. Никотин в большой концентрации вызывает хроническую форму бронхита, эмфиземы легких, не исключает присутствие диагностированного бесплодия. Курение убивает постепенно, но для начала превращает женщину в инвалида. Если говорить о заболеваниях дыхательных путей, таким патологическим процессом никотин не ограничивается. Сигареты наносят вред организму в больших масштабах, и вот какие клинические картины имеют место:

  • никотин способствует выкидышу на раннем сроке беременности;
  • присутствие затяжного кашля курильщика становится нормой повседневности;
  • курение повышает риск инфаркта миокарда, инсульта сосудов головного мозга;
  • негативные последствия распространяются на кожу, способствуют ее старению;
  • наблюдается изменение тембра голоса, постоянно беспокоит сухой кашель;
  • курение может закончиться раком легких;
  • никотин может стать причиной глубокой депрессии;
  • курение вызывает психические расстройства, склонные к рецидивам;
  • сосуды желудка под воздействием никотина патологически сужают, нарушается перистальтика;
  • сигареты наносят серьезный вред структуре ногтей, волос, зубов.

Для детского организма

Подростки тоже «балуются сигаретами», не понимая, как в будущем могут пострадать от негативного воздействия никотина. Курение повышает риск развития хронических заболеваний, а последствия для здоровья могут быть самыми непоправимыми – смерть от онкологии легких в относительно молодом возрасте. Употребление спиртных напитков и курение вызывает следующие патологии у подростков:

  • сигарета снижает интеллектуальные способности, существенно тормозит психомоторные функции;
  • последствия курения сигарет для школьника сопровождаются риском заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • вред сигарет становится основной причиной рака, образования опухолей не только в бронхолегочной системе;
  • если подросток подсаживается на такой наркотик, последствия сказываются на физическом и психическом состоянии;
  • вредные привычки нарушают обмен веществ, увеличивают массу тела, способствуют развитию ожирения.

Болезни от курения

Осознавая, как курение влияет на организм человека, важно знать все существующие диагнозы, с которыми курильщик может столкнуться лично в молодом возрасте. Меньше, но тоже ощутим вред от курения кальяна. Если человек постоянно курит, должен понимать, что его могут настигнуть следующие хронические заболевания с самым неожиданным клиническим исходом:

Рак

Курение приносит вред для здоровья, причем колоссальный. Никотин при длительном воздействии провоцирует мутацию клеток, способствует формированию злокачественных новообразований. Проблема усугубляется генетической предрасположенностью к такого рода патологиям. Онкология заканчивается летальным исходом, причем человек может умереть в молодом возрасте. Болезнь приносит физические мучения и душевные страдания, а патологический процесс не всегда можно остановить. Поэтому важно объяснить ребенку еще в раннем детстве, почему курить вредно.

Вред курения для окружающих

Отказ от вредных привычек – это не только польза для своего здоровья, но и благо для окружающих. Вред от курения сигарет ощущают на себе случайные прохожие и ближайшие родственники, которым приходится регулярно контактировать с заядлым курильщиком. Никотин в табачном дыму вызывает учащение пульса, нарушение сердечного ритма, кашель и даже выраженные приступы удушья. Столкнувшись с пассивным курением, вот чего стоит особенно опасаться.

Большинство вредных привычек людей на сегодня являются самым настоящим бичом терзающим современное общество. Они часто становятся основной причиной развития многих заболеваний и даже преждевременных смертей людей.

Как вы понимаете, одной из таких пагубных привычек считается курение. И если вред, наносимый одной сигаретой для самого курильщика большинству из нас вполне понятен, то вот насколько опасно и чем чревато пассивное курение знают не все.

Собственно на этот вопрос существует ответ у постоянно исследующих наше общество ученых, которые занимающихся и данной проблематикой так же. Так вот согласно исследованиям ученых, любое даже минимальное вдыхание отработанного табачного дыма действительно способно в значительной степени увеличивать риски развития раковых новообразований, как в легких, так и в органах сердечнососудистой системы.

Итак, согласно определению современных исследователей, сам табачный дым условно можно разделить на два типа – пассивный и конечно основной. Так вот пассивным дымом называют тот его вариант, который исходит от свободно тлеющей сигареты.

И в то же время основным видом табачного дыма считается дым, который выдыхается самим курильщиком. Большинство врачей убеждены, что именно вариант пассивного дыма представляет собой наибольшую угрозу для состояния здоровья обычного человека, который абсолютно не курит сам, но по воле случая вынужден находиться рядом с активным курильщиком.

А все, потому что порядка восьмидесяти процентов выделяющихся вредных веществ из табачного дыма активно распространяется в окружающем нас воздухе и лишь двадцать процентов обычно попадает напрямую в легкие самого курильщика.

Непосредственно во время сгорания самого табака начинает формироваться так называемый пассивный поток табачного дыма, который полноценно вдыхается и впоследствии выдыхается курильщиком. Таким образом, образуется основной поток табачного дыма.

Несомненно, что оба вида табачного дыма крайне опасны для здоровья человека, причем как самого курильщика, так собственно и для всего его окружения. Однако доподлинно известно, что непосредственно в пассивном варианте дыме обычно содержится самое большее количество опаснейших химических канцерогенов.

Напомним, что самыми опасными в данном контексте считаются окись либо двуокись углерода. Непосредственно в потоке пассивного варианта табачного дыма наблюдается и множество иных вредоносных токсических соединений. А именно:

  • Прежде всего, это аммиак.
  • Тот же ацетон.
  • Образуется цианистый водород.
  • Опаснейший фенол.
  • Конечно же, окись азота.
  • А кроме того различные ароматические полиэфиры, которыми насыщены сигареты разных марок и производителей.

Помимо того, в обычном табачном дыму находится огромное количество тех веществ, которые способны негативно влиять на развитие и полноценность функционирования наших клеток. Прежде всего – это печально известный угарный газ, а так же никотин.

Нельзя не вспомнить о содержащихся в табачном дыме смолах, которые не способны перерабатываться организмом человека, но которые способны активно накапливаться в нем в особенности за довольно длительные периоды курения.

Ну и конечно наряду с сигаретой просто-таки огромный вред любому пассивному курильщику может оказывать не только сигарета, но так же сигара, трубка или кальян. Сигара, отметим, благодаря своим наибольшим размерам, может производить вдвое большее количество опасного пассивного дыма.

Заметим, что, несмотря на обращение всей социальной рекламы с информацией о вреде активного курения идет напрямую к самим курильщикам, можно с уверенностью утверждать, что подобные предупреждения более чем актуальны для курильщиков пассивных. Для людей, которые волею случая не могут отказаться от нахождения в задымленных основным табачным дымом помещениях, в офисах или аэропортах.

В особенности пассивное курение может быть опасно для тех детей, или беременных женщин, родственники которых курят прямо в доме. Не менее опасно пассивное курение для людей больных различными хроническими заболеваниями.

Как правило, в семьях, где постоянно курят взрослые, наиболее часто наблюдаются частые простудные либо , развивающиеся у детей. Заметьте именно у тех детей, которые, по сути, являются абсолютно «вынужденными» курильщиками в пассивном варианте.

Кроме того у таких детей наряду с резко сниженным иммунитетом может наблюдаться предрасположенность к развитию бронхиальных осложнений и даже к развитию астмы.

А поскольку внутриутробное развитие каждого ребенка происходит только посредством полной и абсолютной биологической связи эмбриона с организмом его матери, то практически любое негативное влияние, идущее на организм матери, неизбежно будет вести к патологиям в развитии плода. Разумеется, все понимают, что вред того же пассивного курения, оказывающийся на здоровье женщин беременных, попросту колоссален.

Ведь при пассивном курении беременной женщины отмечается острый дефицит кислорода в ее крови, что, разумеется, может приводить к развитию острых форм внутриутробной гипоксии самого плода. Подобные негативные последствия, несомненно, могут и должны стать самым важным аргументом при борьбе женщин с пассивным курением.

Многих людей обычно волнует один важный вопрос – как именно пассивное вдыхание табачного дыма может повлиять на организм? Давайте обо всем по порядку.

Во-первых , это может быть вред со стороны развития многочисленных .

Причем именно сердечнососудистые и сердечные заболевания считаются одной из главных опасностей подстерегающих как активных, так и пассивных курильщиков. Согласно последним данным из американской ассоциации по здоровью, именно пассивное курение практически ежегодно способствует развитию множества сердечнососудистых патологий у шестидесяти тысяч человек.

Кроме того именно некурящие люди, вдыхающие тот самый пассивный дым, на двадцать пять процентов более подвержены рискам возникновения , нежели обычные люди, в силу возможности не вдыхающие табачный дым в принципе.

Как результат вдыхания табачного дыма пассивным курильщиком стимулируется сам процесс вырабатывания так называемых красных кровяных клеток. Естественно, что за счет этого кровь пассивного курильщика становится значительно более густой.

Как следствие это, в разы увеличивает вероятность повышения свертывания крови, образования тромбов и развития сердечных ударов.

Во-вторых , вред, касающийся возможности развития раковых новообразований.

Именно рак считается второй наиболее частой и распространенной причины смертности людей, которые младше 85 лет. Учеными доказано, что пассивно вдыхаемый табачный дым, может приводить к образованию различных форм рака.

Это может быть, прежде всего, рак легких. Согласно статистике, ежегодно от рака поражающего легкие погибает приблизительно три тысячи некурящих людей, считающихся при этом пассивными курильщиками.

А все, потому что на самом деле, именно пассивный дым на сегодня занимает второе место среди тех причин, которые вызывают рак, после воздействия такого газа как радона. Надо сказать, что ежегодно наибольшее количество молодых женщин погибает именно от , значительно больше, чем от распространенного .

У курильщиков так же может развиваться рак придаточных пазух полости носа. Причем данный вид рака также как и рак легких относится к следствиям частых респираторных заболеваний. Основной же причиной возникновения и развития рака придаточной пазухи носа медики считают действие формальдегида, который так же содержится в табачном дыме.

Что же касается иных видов раковых опухолей, то на сегодня ученые не знают доказательств, что табачный дым может являться причиной их возникновения. Но и доказательств того что табачный дым не ведет к развитию иных видов рака так же нет.

В-третьих , вред проявляющийся развитием астмы и других респираторных заболеваний.

Нельзя забывать что, пассивное курение крайне опасно для здоровья ваших дыхательных путей. И если человек страдает астмой, очень важно стараться избегать малейших форм пассивного курения. Ведь, как давно известно, именно пассивный дым может приводить к аллергическим реакциям вплоть до образования астмы.

Надо заметить, что по сути дела, пассивный или основной табачный дым, оба эти вида могут влиять на все, что хоть как-то связано с нашим дыханием. Причем начиная от развития либо до постоянного кашля и банального насморка.

А все, потому что подвергание себя вдыханию пассивного дыма может активно раздражать слизистую нашего горла. Помимо этого, пассивное курение может влиять даже на заболевания уха. Ведь евстахиева труба, которая физиологически соединяет нос человека с его средним ухом, при курении так же подвергается невероятно сильному негативному воздействию от табачного дыма.

Важно помнить что для получения вредоносной дозы никотина вовсе не нужно слишком много времени. Вред оказывает даже пятиминутное нахождение рядом с курящим человеком. А поэтому задумайтесь, может действительно следует изменить свою жизнь таким образом, что бы в ней не было места пассивному курению.

Табачный дым подстерегает нас буквально повсюду, в офисах и театрах, на остановках и в транспорте, в уютных кафе и шумных ночных клубах, а некоторых даже дома… При этом мы почти ежедневно слышим о вреде "пассивного курения". Но, что вы знаете об этом, кроме того, что риск развития различных заболеваний органов дыхания у "пассивного курильщика" ни чуть не меньше, чем у "активного"? О тайных и явных опасностях пассивного курения рассказывает старший научный сотрудник Института терапии СО РАМН, координатор программы профилактики курения Наталья Владимировна Алексеева.

Наталья Владимировна, всем известно, что курить вредно. А в чем таится опасность именно пассивного курения?

О пассивном курении говорят в том случае, когда некурящий человек вдыхает табачный дым курящих рядом с ним людей. Человек, курящий сигареты с фильтром, вдыхает около 20% сигаретного дыма, остальные 80% уходят в окружающее его пространство. Конечно, после очередной затяжки курильщик вдыхает еще какую-то часть оставшегося дыма. Но вредный "табачный смок" из различных ядовитых химических соединений надолго "оккупирует" помещение и некурящий человек вынужден все это вдыхать. Безусловно, здоровью некурящего человека, который живет и работает среди курильщиков, наносится очень большой вред. Думаю, всем известно, что особенному риску в такой ситуации подвергаются женщины и дети.

Между прочим, сочетание табачного дыма и токсических веществ, находящихся в окружающей среде, оказывает пагубное воздействие на здоровье человека, значительно большее, чем влияние каждого токсического вещества взятого отдельно, например, таких, как радиация, алкоголь, летучие смолы, красящие вещества и многие другие.

Наверняка, такая серьезная проблема, как пассивное курение, является темой для многочисленных научных исследований…

Впервые данные о вреде пассивного курения были опубликованы в 1981 году в Японии, где была изучена распространенность рака легкого у некурящих женщин, мужья которых курили. По данным ВОЗ риск возникновения рака легкого у пассивных курильщиков возрастает на 25% по сравнению с обычным населением, а риск развития сердечных заболеваний увеличивается на 23%. Жены заядлых курильщиков живут в среднем на пять, шесть лет меньше, чем жены некурящих. У детей курящих родителей заболевания органов дыхания случаются в три раза чаще, чем у ребят, растущих в некурящих семьях. К тому же у пассивных курильщиков наблюдается недостаток витаминов, обостряются имеющиеся заболевания.

Мы довольно много слышим о вреде табачного дыма, а что же в нем содержится? Какие вредные вещества могут входить в состав сигарет?

Сигарета - это мини-фабрика по производству токсических веществ. В ней содержится более 4000 химических веществ в виде газов и твердых частиц. Многие токсичные газы находятся в дыме, который идет в атмосферу, в более высокой концентрации, чем в дыме, который вдыхает курящий.

Табачный дым содержит смолы, никотин, окись углерода, ацетон, цианистый водород, аммиак, бензол, формальдегид, бензопирен, полоний и еще великое множество других токсичных веществ, около сорока, из которых являются канцерогенными, то есть могут способствовать развитию рака. Интересно отметить, что при пассивном курении эти вещества вдыхаются в значительно большем количестве, чем непосредственно курящим. Например, N-нитрозодиметиламин, который является активным канцерогеном, поступает в легкие пассивного курильщика в сотни раз в большей концентрации, чем в легкие активного курильщика.

Наталья Владимировна, расскажите, какой вред может причинять табачный дым некурящему взрослому человеку при пассивном курении?

Начнем с мелочей: волосы и одежда пропитываются дымом и неприятно пахнут, глаза слезятся, даже при пассивном курении может начаться кашель, насморк, головная боль. Человек, находящийся в "плену табачного дыма", становится раздражительным, его работоспособность понижается, умственная деятельность ухудшается. Далее при постоянной "никотиновой блокаде" могут развиваться аллергия, бронхит, хронические обструктивные заболевания легких, рак. Есть данные о том, что риск развития рака у "пассивных" пленников табачного дыма увеличивается до 25%, а туберкулеза в пять раз, и при этом постоянная "никотиновая завеса" значительно утяжеляет течение заболевания. Отмечено, что у женщин, мужья которых курят, риск развития рака легкого на 30% выше, чем у тех, чьи вторые половины не имеют столь вредного пристрастия.

Если хотя бы два раза в неделю посещать общественные места, где разрешено курение, то за год получается доза токсинов равносильная примерно ста выкуренным сигаретам.

Доказано, что регулярное пассивное курение оказывает повреждающее действие на артерии, увеличивает риск развития сердечных приступов, инсульта, атеросклероза. Так, проживание вместе с курильщиком повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в среднем на 25%. В США ежегодно примерно 62000 смертей от различных болезней сердца связаны с пассивным курением. Отмечено, что в среднем даже около полу часа пассивного курения достаточно, чтобы временно нарушить процессы кровообращения.

Интересно

Медицинская мебель – это важный атрибут любой клиники или больницы. Выбирая медицинскую мебель стоить обратить особое внимание на страну производителя, а также на материалы, из которых изготовлена медицинская мебель.

В табачном дыме содержится более 4000 химических соединений, из них более 40 особо опасны, так как вызывают рак, а так же несколько сотен ядов: никотин, бензапирен, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Никотин по своей ядовитости равен синильной кислоте.

Вред курения

Выкуренная пачка сигарет в день - это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700-900 градусов! Легкие курильщика со стажем - черная, гниющая масса. После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Никотин вызывает спазм сосудов, от сюда нарушение питания тканей кислородом. Спазм мелких сосудов делает кожу увядающей. Вред курения еще и в том, что появляется неприятный запах изо рта, желтеют зубы, воспаляется горло, краснеют глаза от постоянного раздражения дыма. Во всем мире никотин относится к разрешенному наркотику, от него так же как от героина и других тяжелых наркотиков развивается зависимость, но коварство его в том, что это происходит незаметно и относительно длительно. Наши курящие граждане ежегодно выкуривают 265 миллиардов сигарет в год, это около 1800 сигарет на душу населения и цифра эта продолжает каждый год расти.

Вред курения в том, что оно вызывает три основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарная болезнь. Уже давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % и от болезни сердца в примерно 25 % всех случаев. Примерно 25 % регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни.

Курение наносит страшный вред, так курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 - инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка и в 30 раз — раком легких.

Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков — полпачки.

Курение вредит сердцу, так частота сердечных сокращений у курящего на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода тканям и особенно головному мозгу значительно снижена, так как сосуды сужены, плюс к этому угарный газ, который лучше «цепляется» к гемоглобину и не даёт эритроцитам переносить кислород. Этим и объясняется, почему курящие школьники значительно отстают от некурящих.

Вред курения еще вот в чем: последние годы ученые уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак. К ним, в первую очередь, относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ, вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.

Вред курения для женщин

Для женщины курение особенно вредно, так при первой затяжке першит в горле, увеличивается частота сердечных сокращений, появляется противный привкус во рту, появляется кашель, головокружение, тошнота и возможна рвота. Все это проявление защитных реакций организма. Но курильщица, которая следует «новой моде» активно подавляет защитные функции организма и продолжает делать затяжки. С каждой новой затяжкой организм сдается и получает отравление, защитные реакции угасают и курильщица не чувствует дискомфорта. С каждой новой пачкой, курильщица все больше подсаживается на никотин. Молодая девушка не может не замечать, что у неё появляется кашель (особенно по утрам), появляется осиплость голоса, запах изо рта, кожа становится дряблой, желтеют зубы и вообще девушка выглядит старше своих сверстниц, тем не менее она продолжает курить, хотя и пытается уменьшить вред от курения, переходя на легкие и «женские» (тонкие) сигареты. Но никотиновая зависимость уже сформирована, и организм начинает требовать свою дозу никотина, и девушке приходится вместо одной обычной пачки выкуривать 2 «женских» пачки, чтобы получить свою дозу никотина.

Табачные компании это уже давно знали, поэтому они и пошли на такой шаг, и выпустили мнимые безвредные сигареты, хотя вред оказывается даже больше и доход от продажи тоже. Грамотные рекламные компании заставляют курильщиц поверить, что это менее вредно, хотя это всё обман! Многие девушки так же замечают, что сигарета снижает стресс, это еще больше делает зависимой от сигареты, курящие люди не умеют иначе бороться со стрессом.
Из-за курения у женщин повышается частота воспалительных заболеваний, что приводит к бесплодию. Немецкий врач-гинеколог Бернхард, обследовав около 6 тысяч женщин, установил, что бесплодие наблюдалось у курящих женщин в 42 %, а у некурящих - лишь в 4 %.

Табак дает 96 % выкидышей, 1/3 недоношенных детей.
Табак разрушает и тех, кто курит, и тех, кто рождается от курильщиков, и тех, кто находится рядом с курильщиками.
Курящие женщины, как правило, рано стареют, у них преждевременно наступает половое увядание.

Вред курения и психика человека
Исследования подтвердили тот факт, что к курению склонны люди с психическими расстройствами. Выяснилось, что люди с психическими расстройствами выкуривают на 40% больше, чем без психических расстройств. Врачи уверены, курение и психические расстройства взаимно усиливают друг друга.

Вред курения для окружающих
В результате пассивного курения ежегодно умирают от рака легких 3 тыс. человек, от болезней сердца - до 62 тыс. 2,7 тыс. детей по этой же причине погибают в результате так называемого синдрома внезапной младенческой смерти. Значительно повышается опасность заболеть не только раком легких, но и некоторыми другими видами этого страшного недуга.

Увеличивается риск самопроизвольного выкидыша. Если будущие матери подвергаются воздействию табачного дыма, у них чаще рождаются дети, имеющие различные дефекты, прежде всего нейропсихические, а также пониженный вес (9,7—18,6 тыс. таких новорожденных в год).

Установлено, что более 50 компонентов табачного дыма канцерогены, 6 пагубно влияют на способность к деторождению и общее развитие ребенка. Вообще вдыхание табачного дыма гораздо опаснее для детей. Так, пассивное курение ежегодно служит причиной возникновения астмы у 8—26 тыс. детей, бронхитов - у 150—300 тыс., причем от 7,5 до 15,6 тыс. детей госпитализируются, а от 136 до 212 из них умирают.

Обследование более 32 тыс. пассивно «курящих» женщин, которое было проведено специалистами Гарвардского университета, показало, что представительницы прекрасного пола, регулярно подвергающиеся воздействию табачного дыма дома и на работе, в 1,91 раза чаще страдают сердечными болезнями, чем не вдыхающие его.
Если же женщина курит пассивно лишь эпизодически, показатель заболеваемости уменьшается до 1,58.

Согласно данным, собранным Американской ассоциацией по исследованию сердца, если в доме курят, это крайне неблагоприятно отражается на детях, имеющих высокий уровень холестерина в крови. Сигаретный дым уменьшает у них содержание так называемого полезного холестерина, который предохраняет от сердечных болезней.

Курение - это привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких.

Вред курения - очевиден, это понимают и сами курильщики, но может быть пора бы и завязать?

Продукты для желающих бросить курить
И так, если Вы — курильщик, который желает бросить эту вредную для здоровья, окружающих и своего кошелька — привычку или Вы — человек, который живет бок о бок с курильщиком и хотите ему помочь бросить курить, тогда знайте, что мир не без добрых людей продуктов.

Cтакан молока, выпитый перед тем, как закурить сигарету, делает ее вкус крайне неприятным. Можно также вымочить сигарету в молоке, высушить ее и затем выкурить. У нее будет такой вкус, что желание курить пропадет надолго. Такой же эффект имеют огурцы, помидоры, фасоль, спаржа.

Никотиновый голод курильщика утолят баклажаны, богатые никотиновой кислотой. Также она есть в картофеле, помидорах, сладком перце.

Кроме того, согласно медикам, желающим бросить курить стоит ограничить употребление жареного, острого, соленого. Именно такая пища раздражает вкусовые рецепторы, что приводит к желанию закурить. Также стоит заменить алкоголь, кофе, черный чай на более нейтральные напитки — свежие соки, минеральную воду, чай на травах.