Спасение от аллергии на солнце. Аллергия на солнце, причины способы лечения

В рамках беседы эксперты обсудили следующие вопросы:

— Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

— Если у вас никогда не было кожных проявлений, но есть аллергия на некоторые продукты, можно ли загорать в этом случае или солнечные лучи спровоцируют новую аллергию?

— Что взять с собой на пляж на случай кожных высыпаний?

— Естественное солнце и солярий — это одно и то же? Если есть аллергия на солнце, можно ли ходить в солярий?

— Как выбирать косметику на пляж или аллергикам лучше обойтись без нее?

Ответы одного из участников круглого стола врача-аллерголога клиники «Медицина», кандидата медицинских наук Сергея Быкова вы можете прочитать ниже.

Ведущий конференции: Что такое аллергия на солнце?

С.А Быков: От солнца до земли доходят: видимый свет, ультрафиолетовое (УФ) и инфракрасное излучения. Солнечный свет необходим для фотосинтеза и роста растений, он влияет на психоэмоциональное состояние человека, образование витамина D, а также препятствует излишней колонизации кожи болезнетворными микробами. Вместе с тем, солнечный свет может вызывать различные нарушения.

Повреждения от солнечного света связаны с его длительным воздействием, однако многие люди патологически реагируют и на обычно нормально переносимую интенсивность солнечного света, в частности УФ-облучение.

Различные части ультрафиолетового спектра могут вызвать фотодерматозы, фотостарение кожи и даже рак кожи. Фотодерматозы — поражения кожи (дерматозы), вызванные солнечным светом, в основном ультрафиолетовыми лучами. К фотодерматозам относятся: солнечный ожог, солнечная крапивница, фототоксические и фотоаллергические реакции и др.

Солнечный ожог (солнечный дерматит), как и солярный дерматит, сопровождается покраснением и отёком кожи, появлением везикул и пузырей. При раннем применении полезны охлаждающие компрессы, лосьон с глюкокортикоидами, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Солнечная крапивница характеризуется появлением уртикарных бляшек (как от крапивы) через несколько минут после воздействия солнечных лучей.

Хроническое фотоповреждение возникает при чрезмерном увлечении УФ-излучением, что является основной причиной ухудшения внешнего вида (из-за старения кожи), а также развития рака кожи. Опасность УФ-излучения связана с его аккумуляцией в течение десятилетий.

Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают лекарственные (например, антибиотики тетрациклинового ряда или сульфаниламиды) или косметические средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. При контакте с растениями, повышающими чувствительность кожи к солнечному свету, развивается фотофитодерматит (луговой дерматит). Поражения часто сопровождаются отёком, зудом, жжением и головной болью.

Фототоксические реакции проявляются в виде сильного солнечного ожога. При хроническом фототоксическом дерматозе эпидермис утолщается, кожа становится сухой и мощинистой, возникает повышенная пигментация.

Фотоаллергические реакции протекают по типу гиперчувствительности замедленного типа после предшествующего контакта с фотоактивными веществами. При хроническом лучевом дерматите, вследствие воздействия УФ-излучения, развиваются тяжелые экземы, устойчивые к терапии.

Ведущий конференции: Можно ли аллергику загорать? Например, если кожных проявлений не было, но есть аллергия на некоторые продукты? Это безопасно или может спровоцировать новую аллергию?

С.А Быков: Аллергия — состояние повышенной иммунной реакции организма на вещества экзогенного или эндогенного происхождения, приводящие к развитию аллергических болезней с поражением как кожи (атопический дерматит, крапивница, аллергический контактный дерматит, токсидермия, лекарственные поражения кожи), так и других тканей и органов (поллиноз, аллергический конъюнктивит, аллергический ринит, бронхиальная астма, лекарственная, пищевая, инсектная аллергия и др.). Естественно, что на фоне такой изменённой иммунологической реактивности солнечный свет может осложнить имеющиеся нарушения и даже спровоцировать дополнительные аллергические реакции.

Кожа может становиться фоточувствительной и при случайном контакте с фотокумаринами, содержащимися в растениях и фруктах (сельдерее, укропе, петрушке, моркови, апельсинах, лимонах).

Ведущий конференции:Что взять с собой на пляж на случай кожных проявлений?

С.А Быков: Для защиты кожи от солнечных повреждений, например солнечного ожога, необходимо избегать воздействия солнечных лучей, пользоваться зонтиками, носить соответствующую одежду и светозащитные средства (фильтры, задерживающие или отражающие УФ-излучение). Наиболее безопасное солнце в средней полосе России утром с 9.00 до 12.00 часов, а вечером — с 15.00 до 18.00 часов; на юге — с 8.00 до 11.00 и с 16.00 до 19.00 часов.

Следует иметь одежду из натуральных тканей (хлопок, лён) с длинными рукавами и брюками, широкополую шляпу. Красный или белый цвет одежды хорошо отражают ультрафиолет. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами, содержащими цинк.

Если всё же после пребывания на солнце появились зудящие красноватые высыпания, пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, следует как можно скорее спрятаться от солнца. Покрасневшие места можно промыть чистой прохладной водой или протереть процеженным настоем чёрного чая, который содержит танин, частично снимающий зуд и проявления воспаления. Рекомендуется обильное питьё, можно выпить прохладной воды. Необходимо принять антигистаминный препарат, соответствующий возрасту потерпевшего.

Ведущий конференции: Естественное солнце и солярий — это одно и то же?

С.А Быков: Да, имеются сходные компоненты и УФ-излучение. Если есть аллергия на солнце, в солярий тоже не следует ходить. Фотодерматоз также может развиться вследствие чрезмерного увлечения солярием.

Ведущий конференции: Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

С.А Быков: Возможно проведение светового теста — дозы ультрафиолета, необходимой для проявления ожога. Несколько участков кожи последовательно облучают ультрафиолетом от 30 секунд до 3 минут, а через сутки оценивают полученную биодозу. Кроме этого существуют лабораторные методы дифференциальной диагностики.

Ведущий конференции: Как выбрать косметику на пляж, там же одна химия?

С.А Быков: Конечно, на пляже должно быть минимум косметики. Косметические средства, как и лекарственные, могут при взаимодействии с УФ-излучением провоцировать патологические реакции на солнце.

Лето является прекрасной порой для поездок, путешествий и хорошего проведения отпуска, однако омрачить прекрасные теплые деньки может аллергия на солнце. Сегодня немалое количество людей страдает от этого, казалось бы, безобидного недуга, который приносит немалое количество дискомфорта, проблем с самочувствием, а также внешностью у больного человека. Стоит отметить, что аллергия на солнце – ее симптомы могут быстро проявиться, что, разумеется, испортит отпуск и принесет немало проблем здоровью. Чтобы не столкнуться с такой проблемой, людям, предрасположенным к развитию болезни, важно знать – как проявляется аллергия на солнце, и что делать человеку при обнаружении ее симптомов?

Болезнь от солнца сегодня по-научному называется фотодерматозом, который в настоящее время диагностируется у 6% людей, населяющих планету. Основной причиной развития патологии являются фотореактивные агенты человека, которые мгновенно реагируют на яркий свет и тепло, сразу же выражаясь в большом количестве неприятных симптомов.

Чаще всего сыпь и прочие признаки заболевания проявляются у людей, наделенных первым фототипом кожи. После попадания на кожный покров ультрафиолетовых лучей они сразу же вызывают негативные изменения в составе кожи, приводя к высыпаниям, зуду и прочим симптомам аллергической реакции.

Почему же развивается заболевание? Ведь лучи солнца не содержат в себе аллергены, которые вызывают отрицательную реакцию иммунитета. В данном случае все зависит от особенностей организма и провоцирующих факторов, при помощи которых у человека запускаются негативные процессы.

Также течение отрицательных для здоровья реакций напрямую связывают с действием на организм определенных веществ.

Чтобы разобраться, какие причины вызвали развитие заболевания, следует понять, где они могут находиться:

• средства для проведения гигиены – к ним относится гель, шампунь, мыло (важно заметить, что даже антибактериальное мыло может вызвать развитие аллергии);
• добавки, которые присутствуют в продуктах –это красители, подсластители;
• косметические средства – большая часть кремов, помад и одеколонов имеют в себе большое количество аллергических средств;
• бытовая химия;
• некоторые виды лекарственных составов.

Данные вещества при попадании на организм ярких солнечных лучей способны быстро активизироваться и вызвать волдыри на коже, сыпь, зуд и прочие аллергические проявления.

Кроме того, вызвать развитие заболевания способно нанесение татуировки, так как при проведении данной процедуры мастера используют сульфат кадмия.

Не менее распространенной причиной развития патологии на солнце является болезнь Гюнтера, при которой человек не может переносить ультрафиолет. В таком случае больному всегда следует находиться в помещении, где отсутствует естественное освещение.

К дополнительным причинам возникновения болезни относится:

• бледная кожа человека;
• густые ресницы, брови или волосы, что сопровождается недостатком микроэлементов в организме;
• появление пеллагры;
• развитие трещин или мелких язв на кожном покрове.

Все вышеуказанные состояния или болезни развиваются у человека в результате отсутствия необходимого количества никотиновой кислоты. Поэтому задавая вопрос – как вылечить аллергию на солнце, следует знать, что при проведении терапии очень важно вести прием никотиновой кислоты.

Как описывалось ранее, сами лучи солнца не способны вызвать заболевание – оно появляется в результате развития в организме (а точнее, в иммунной системе) агрессивных реакций, несущих серьезный вред здоровью.

К ним можно отнести:

• фототравматическая реакция – такой вид реакции представляет собой серьезный ожог, развивающийся после долгого нахождения под лучами солнца (однако этот аллергический ожог будет сильно отличаться от обычного своими симптомами и типом течения);
• фототоксическая реакция – она проявляет себя быстрым развитием фотодерматоза, который проявляется действием на человека ультрафиолета, а также некоторых видов лекарств или же растений;
• фотоаллергия – этот вид реакции представляет собой течение опасной для здоровья фотосенсибилизации, выражающейся неприятными для больного симптомами.

Важно заметить, что любой вид и форма аллергических реакций сопровождаются определенной пигментационной степенью, при помощи которой можно выявить их тип и опасность для здоровья.

Врачи утверждают, что люди, которые склонны к развитию данной патологии, будут страдать от развития вышеуказанных реакций – у такого человека даже 5 минутное нахождение на ярких ультрафиолетовых лучах вызовет сильные симптомы заболевания, устранить которые удастся только принимая таблетки от аллергии на солнце.

Нередко появление заболевания врачи связывают с действием на организм фотосенсибилизаторов.

К ним можно отнести:

• некоторые виды препаратов;
• продукты питания или добавки, находящиеся в них;
• растения.

Именно эти вещества могут ускорить развитие болезни, а также повысить чувствительность кожного покрова к ультрафиолету. Поэтому важно знать, какие продукты, препараты и растения вызывают развитие аллергии, чтобы не столкнуться с ними во время отдыха.

Врачи в настоящее время делят фотосенсибилизаторы на два вида, которые отличаются между собой скоростью воздействия:

1. Факультативная группа. Ее составляющие вызывают аллергию крайне редко – возникает заболевание только в том случае, если человек долго находится на солнце и на его организм приходится действие фотосенсибилизаторов. Обычно эти компоненты вызывают легкие симптомы, к примеру, покраснение кожи или сыпь.
2. Облигатная группа. Такие элементыв любое время вызывают отрицательную иммунную реакцию – зачастую она наступает уже через 10 минут после прямого контакта с лучами солнца. Обычно компоненты, входящие в облигатную группу, вызывают фототоксическую реакцию.

При развитии вышеуказанных групп больной будет ощущать не только признаки и симптомы аллергии, но также заметит развитие или обострение псориаза, герпеса или экземы.

Аллергия на солнце – что делать больному? Для начала нужно правильно выявить симптомы болезни, после чего обязательно обратиться к аллергологу, ведь большинство фотосенсибилизаторов способствует быстрому увяданию кожи, и ведет к развитию рака.

При частом попадании лучей солнца у человека могут развиться несколько видов заболевания.

Чаще всего больного поражает только один из них, однако при отсутствии лечения к уже существующему виду может присоединиться другой:

1. Солнечный ожог. Это отрицательная реакция организма, при которой наблюдается обильная сыпь на теле. Данное состояние способно быстро привести к возникновению меланомы.
2. Постоянное действие на организм ультрафиолета вызывает геродермию. Такая болезнь не является аллергией, однако ее симптомы и признаки схожи с появлением аллергии, возникающей в ответ на опасный аллерген. Именно поэтому геродермия относится к видам солнечной аллергии.
3. Луговой фотодерматит. Данный вид развивается во время действия на человека определенных растений. Зачастую это цветы, в составе которых имеются салицилаты и кумарин.
4. Солнечная экзема. Этот тип аллергии схож с основной болезнью своими симптомами, поэтому для установки точного диагноза врачи проводят диагностику болезни, чтобы точно определить ее вид и назначить эффективное лечение.

Если человек заметил на коже сыпь, красноту или зуд, он сразу начинает думать, что просто обгорел. Хотя развитие фотодерматита происходит точно также. Как определить ожоги от солнца и высокую чувствительность к ультрафиолету?

Для этого больному следует учитывать некоторые особенности клинической картины:

• при развитии фотодерматита боли кожного покрова отсутствуют, а во время течения ожога он всегда сопровождается сильными горячими болями, которые не стихают даже после захода в холодное помещение;
• при появлении аллергии зуд у больного начинается сразу после захода в тень, а во время возникновения ожога данный признак начинает беспокоить человека только по истечении 4 суток;
• при надавливании на кожный покров во время ожога на нем остается небольшой белый след, а во время течения аллергии этот симптом отсутствует;
• при аллергической реакции краснота занимает всю поверхность кожи, а не только тот участок, который обгорел.

Правильно определив вид заболевания, удастся быстро принять меры, а также понять, чем лечить патологию, и как быстро облегчить симптоматику течения заболевания.

Вопросом – как выглядит солнечная аллергия, задавался каждый человек, столкнувшийся с данным заболеванием. Врачи утверждают, что симптомы аллергии на ультрафиолет делятся на два вида: местные и общие. Благодаря им можно понять, как способна проявляться отрицательная реакция, что позволит ускорить ее лечение.

К местным признакам болезни относится:

• зуд и жжение;
• появление отеков;
• покраснение на коже, которое возникает даже при минимальном контакте с солнцем;
• сыпь;
• появление больших волдырей, в которых будет находиться белое содержимое.

К общим признакам аллергии можно отнести:

• боли в голове;
• появление головокружения;
• частые обмороки, что возникают из-за понижения АД;
• слабость в теле;
• повышение температуры.

Если у человека происходит поражение маленького участка кожи, все вышеуказанные симптомы не будут его атаковать.

Факторы, вызывающие развитие солнечной аллергии:

• патологии почек и печени;
• нарушение функционирования щитовидной железы;
• болезни органов ЖКТ;
• усугубление функциональности желчного пузыря;
• глисты в организме;
• склонность к появлению аллергии на продукты, бытовые принадлежности и косметику;
• недостаток в организме микроэлементов и витаминов.

Кто входит в группу риска:

• люди со светлыми волосами;
• люди с бледной кожей;
• беременные;
• люди, которые часто ходят в солярий;
• маленькие дети;
• люди с татуажем;

Как лечить солнечную аллергию, которая может проявиться в любое время? Для этого следует знать особенности течения болезни, а также лекарства, при помощи которых проводится лечение.

Аллергия на солнце, лечение которой следует проводить сразу по мере обнаружения симптомов, требует проведения определенных мероприятий, предназначенных для облегчения состояния.

Чтобы не вызвать симптомы патологии, человеку следует:

• использовать солнцезащитные кремы;
• недолго находиться на солнце (людям со склонностью к развитию заболевания быть на солнце следует 20 минут);
• отказаться от косметических средств, которые имеют в своем составе отдушки;
• после выхода из воды стоит пойти в тень;
• наносить крем от загара следует за 20 минут до выхода на улицу;
• после выхода из воды не следует вытираться насухо – этим можно сильно высушить кожу.

Если данные советы не помогли, и у человека все равно развилась аллергия, ее следует обязательно лечить. Для этого используются три варианта лечения, которые вместе представляют собой хорошую комплексную терапию.

Наиболее эффективными и действенными лекарствами являются крема и мази, в составе которых присутствуют кортикостероидные гормоны. Использовать их для устранения симптомов стоит только после показаний врача.

Курс лечения кортикостероидными кремами должен быть коротким, иначе у человека могут появиться угри, эритемы и прочие патологии.

К наиболее действенным мазям при лечении солнечной аллергии относятся:

• Фенистил гель;
• Радевит;
• Пантенол;
• Деситин;
• Ла-кри.

Для облегчения состояния и избавления от симптомов аллергии можно пользоваться Псило-бальзамом, Винилином или Флоцетой.

После установки причины болезни проводить лечение аллергии следует при помощи антигистаминных средств.

К ним относится:

• Супрастин;
• Тавегил;
• Цетрин;
• Зодак;
• Кларитин.

Использовать эти препараты можно долгое время, поскольку они не вызывают сонливость и не вызывают у больного привыкания.

Помимо приема вышеуказанных лекарств, врач нередко назначает пациенту прием витаминов, чтобы восстановить здоровье иммунитета, а также насытить организм полезными веществами. Для очищения организма от вредных веществ назначаются энтеросорбенты, а именно Полифепан, Полисорб или же Фильтрум.

Для быстрого лечения аллергии можно использовать следующие народные рецепты:

• регулярно смазывайте кожу медовой водой для скорого избавления от сыпи и зуда;
• обрабатывайте воспаленные участки соком капусты, который будет смешан с белком;
• тщательно промазывайте покраснения соком арбуза или огурцов;
• прикладывайте компрессы на кожу из черного чая;
• используйте для протирки яблочный уксус.

Только строгое соблюдение лечения позволит быстро устранить симптомы болезни, а также вернуть организму здоровье.

Аллергия на солнце может проявиться во время отдыха на морском курорте, в горах или даже на даче, если деньки выдались жаркими. В последнее время аллергические реакции встречаются чаще, и все больше людей, никогда раньше не сталкивавшихся с подобной проблемой, неожиданно для самих себя узнают, что они являются . Конечно, сами по себе солнечные лучи аллергеном не являются, но они способны спровоцировать в организме повышенный выброс биологически активных веществ – гистамина и других медиаторов воспаления, вызывающих проявления аллергической реакции. Избыток ультрафиолета становится своеобразным катализатором процесса, который может привести к развитию фотодерматоза.

Повод для беспокойства

Симптомы аллергии на солнце напоминают обычную крапивницу. Как правило, она проявляется быстро – уже через час-полтора пребывания на солнце на коже появляются высыпания, красные пятна, иногда волдыри и отечность (бывает отечность и кожи, и слизистых), могут возникнуть чувство жжения и сильный зуд кожи. Реже организм не сразу реагирует на солнечное «раздражение», кожные высыпания или зуд появляются только через 6-8 часов, к вечеру, или даже через двое-трое суток.

Каковы же основные причины, которые могут привести к появлению cолнечной аллергии?

В группе риска – взрослые и дети, страдающие хроническими заболеваниями почек, печени и надпочечников; ; обладатели светлой чувствительной кожи с большим количеством веснушек и родимых пятен (I и II фототипы). Солнечная аллергия нередко : механизм защиты от ультрафиолетовых лучей формируется в организме только к трем годам. Фотодерматоз может развиться при приеме лекарственных препаратов, особенно если в их состав входит сера, фтор или йод; противовоспалительных и антибактериальных средств (тетрациклинов, сульфаниламидов, фторхинолонов); некоторых препаратов для лечения сахарного диабета и болезней сердечно-сосудистой системы. При наличии хронических заболеваний или приеме лекарств перед отпуском стоит проконсультироваться с лечащим врачом, можно ли загорать. Также, если в аннотации к лекарству говорится о возможности фотосенсибилизации, то есть повышения чувствительности к солнечному излучению, чтобы не спровоцировать фотодерматит, придется обходиться без загара.

Ирина Токарева

Аллергия на солнце может быть косвенным признаком того, что у человека есть проблемы с работой внутренних органов. И если у вас проявился фотодерматоз – это повод для обследования. Нарушение пигментного обмена, некоторые аутоиммунные заболевания, гипо-, а чаще гипервитаминоз также могут спровоцировать его развитие.

Профилактика и лечение

Если вы оказались в группе риска или если явной аллергии на солнце у вас нет, но вы знаете, что склонны к аллергическим реакциям, с пляжным отдыхом нужно быть осторожными. Время пребывания на открытом солнце стоит сократить до 10-15 минут утром или вечером. Днем носите широкополую шляпу и , одежду с длинными рукавами, закрывающими плечи. Использование солнцезащитных средств с высоким фактором защиты (выше SPF 40) – обязательно.

Если, несмотря на все предосторожности, возникли симптомы фотодерматита, примите антигистаминный препарат (после приема средства нового, так называемого второго поколения, аллергия исчезнет примерно на сутки, препараты предыдущего поколения действуют 4-8 часов). Для местного лечения солнечной крапивницы используют противоаллергические кремы или мази с антигистаминными компонентами. Противоаллергические стероидные мази без назначения врача использовать нельзя. Общее лечение солнечной аллергии обычно основано на тех же принципах, что и лечение других видов аллергических реакций: укрепление иммунитета, лечение хронических заболеваний, уменьшение чувствительности организма к аллергенам, часто используется аллерген-специфическая иммунотерапия. И, конечно, профилактика: тем, кто хоть столкнулся с проявлениями фотодерматита, впоследствии нужно быть особенно аккуратным с солнцем.

Как уже упоминалось, аллергия на солнце может провоцироваться по-разному - извне или изнутри кожного покрова. Поэтому все причинные факторы, способствующие невосприятию ультрафиолета (солнечного или солярия) кожей, можно разделить на внешние и внутренние.

Внешние причины возникновения аллергии на солнце

Нанесение на кожу или употребление внутрь определенных веществ может превратить ласковые солнечные лучи в агрессивный ультрафиолет. Поэтому таких провокаторов нужно знать «в лицо». К ним относятся:

• Косметика и парфюмерия . Много представителей этой отрасли производства содержит в своем составе активаторы солнечной агрессии. Например, эфирные масла цитрусовых, мускуса, бергамота, амбры, пачули, тмина, укропа, розы, сандала, ореха, ПАБК, ПАВА, ретиноиды, салициловая кислота, фенол, ртутные препараты. Не менее опасен в этом плане эозин - частый компонент в составе губных помад. Лучше всего вступают в реакцию с солнцем духи, крема и лосьоны (в том числе солнцезащитные), дезодоранты. Поэтому перед посещением пляжа или солярия внимательно изучите состав любого средства, которое вы собираетесь нанести на кожу.
• Татуировка . Использование сульфата кадмия при нанесении тату также может привести к фотодерматиту.
• Пыльца цветущих растений . Содержащиеся в ней фурокумарины в сочетании с ультрафиолетом способны вызывать аллергические реакции. К примеру, они присутствуют в пыльце крапивы, гречихи, лютиковых, лебеды, борщевика.
• Лекарственные препараты . Повышать чувствительность кожи к солнечным лучам могут оральные контрацептивы, антигистаминные и сульфаниламидные препараты. Подобные побочные эффекты возможны и при приеме некоторых антибиотиков (тетрациклины, фторхинолоны), сердечно-сосудистых препаратов (дигитоксин, кордарон, амиодарон) и нестероидных противовоспалительных средств (аспирин, ибупрофен, пироксикам). «Грешат» таким действием и гризеофульвин, хлортиазид, кортикостероиды (особенно в составе кремов и мазей), борная и салициловая кислоты, мази с дегтем и метиленовый синий. Поэтому пристально изучайте инструкции к лекарствам или советуйтесь со своим лечащим врачом о совместимости лечения и солнечных ванн (или солярия). Также учтите, что некоторые препараты имеют свойство накапливаться и продолжать действовать даже после окончания курса приема.
• Хлорсодержащие средства . Аллергией может закончиться и отдых в бассейне, где для очистки воды используются хлорсодержащие препараты.
• Продукты питания . «Настроить» солнечные лучи против вашей кожи может употребление перед выходом на пляж морковного сока, болгарского перца, сока цитрусовых, инжира, зелени, щавеля. Повлиять на чувствительность к ультрафиолету могут спиртные напитки (особенно шампанское и вино), острые блюда и продукты, содержащие красители, консерванты и искусственные добавки.

Внутренние причины возникновения солнечной аллергии

Повлиять на гиперактивную реакцию кожных покровов на солнце могут и внутренние проблемы организма, когда иммунные механизмы воспринимают ультрафиолет как аллерген. А именно:

1. Болезнь Гюнтера . Она же эритропоэтическая порфирия. Часто эту патологию называют вампиризмом, поскольку ее симптомы полностью соответствуют классическому представлению о вампирах. Это и боязнь солнечного света, и появление ран на коже под воздействием ультрафиолета, и бледность кожи. Еще одна особенность таких больных - свечение розовым зубов в ультрафиолетовом свете.
2. Пеллагра . Фотодерматозом кожи проявляется и недостаток в организме витаминов РР, группы В, лейцитина, триптофана, изолейцина. Главным симптомом этого заболевания является шелушение или шершавая кожа (pelle agra), почему оно и получило название «пеллагра».

Кроме того, сюда относятся хронические заболевания печени, кишечника, сбои в работе иммунной системы и обмена веществ.

Важно помнить, что сделать кожу более чувствительной к ультрафиолету могут пилинговые процедуры, уже имеющаяся аллергия, ослабленный иммунитет и нехватка витаминов. Также солнечная аллергия возникает чаще у людей со светлой кожей, у маленьких детей и будущих мам. Большой риск получить аллергию на ультрафиолет у любителей солярия и интенсивного загара.

Симптомы аллергии на солнце

Чтобы отличить солнечную аллергию от других подобных заболеваний, нужно знать характерные для нее проявления.

Как выглядит аллергия на солнце у взрослых

Заподозрить у себя фотодерматит можно по следующим признакам:

• Покраснение открытых участков кожи (лица, декольте, плеч, рук) даже при недолгом пребывании под солнцем (в солярии), шелушение кожи.
• Отечность гиперемированного участка кожного покрова, ощущение стянутости, жжения, зуда. Многие описывают свои ощущения как покалывание кожи тысячами иголок, кожа буквально горит.
• В зависимости от интенсивности аллергической реакции, дозы ультрафиолета или пыльцы перечисленные симптомы могут дополняться появлением высыпаний (по типу крапивницы), образованием волдырей.
• На фоне наружных проявлений фотодерматита могут наблюдаться симптомы общей интоксикации: повышение температуры тела, слабость, головокружения (вплоть до обморочных состояний).

То, как проявляется аллергия на солнце, во многом зависит от общего состояния организма и время воздействия ультрафиолета на солнце. Точно так же, как и время ее проявления. Поэтому у одних кожа может отреагировать на солнце буквально сразу, а у других - спустя 18-72 часа.

Не забывайте, что появившиеся высыпания и волдыри неприкасаемы: расчесывание или самостоятельное вскрытие этих образований может привести к таким осложнениям, как образование ран и язв, присоединение бактериальной инфекции, развитие экземы.

Как проявляется аллергия на солнце у детей

Детский иммунитет априори не может соревноваться по силе с иммунитетом взрослого. А значит, и противостоять солнечному ультрафиолету. Тем более, если это иммунитет грудничка, часто болеющего ребенка или малыша после серьезного заболевания. Поэтому у таких детей реакция на инсоляцию протекает реактивнее и по времени, и по проявлениям.

Симптомы фотодерматита у детей сходны с таковыми у взрослых: это покраснение кожи, появление сыпи или волдырей, отечность, зуд и жжение кожи. Чаще всего она проявляется зудом, мелкой красной сыпью, шелушением, то есть очень сходна с реакциями на другие аллергены. Поэтому в случае с малышами очень важно отличить этот вид аллергии от других аллергических реакций.

Для этого нужно запомнить основные отличительные признаки аллергии на солнце у детей:

1. Сезонность . Солнечная аллергия на прямую связана с периодами наибольшей инсоляции (весна, лето, начало осени).
2. Локализация проявлений . Признаки аллергии видны только на открытых участках тела малыша, на которые попадал солнечный свет. Поэтому в случае фотодерматита кожа за ушками, под подбородком, в локтевых сгибах будет чистой.
3. Связь с местом отдыха . Спровоцировать аллергическую реакцию может отдых на море, тем более, если для ребенка это в первый раз или жаркий климат не является для вас привычным. Такую реакцию детской кожи может вызвать купание в бассейне без последующего ополаскивания под проточной водой, гуляние вблизи цветущих луговых растений и даже нанесение солнцезащитного крема с агрессивными компонентами.

Конечно, нельзя забывать и о том, что спровоцировать повышенную чувствительность к солнцу у ребенка могут лекарства. Поэтому не спешите оздоравливать перенесшего болезнь малыша на солнце без консультации у педиатра.

Как избавиться от аллергии на солнце

Первое, с чего начинается лечение солнечной аллергии - ограничение контакта с ультрафиолетом. Второе - выявление «провокатора», который вызвал повышенную чувствительность дермы к солнечному свету (или облучению в солярии), и его исключение. Как уже упоминалось, это могут быть лекарства, парфюмерия, кремы, продукты, пыльца и т.д. От этого уже и будет отталкиваться схема основного лечения.

Лечение аллергии на солнце энтеросорбентами

Один из способов быстрее снять симптомы солнечной аллергии - использование энтеросорбентов в сочетании с обильным питьем. Цель такого метода лечения - очистка организма от аллергических и токсических компонентов изнутри и помощь иммунным силам справиться с проблемой.

Для этого можно использовать такие препараты, как Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум, Полифепан. В качестве жидкости рекомендуется чистая негазированная питьевая вода в количестве не менее 2-х литров в сутки.

Антигистаминные таблетки от аллергии на солнце

Поскольку солнечная аллергия - все-таки аллергическая реакция, главное место в ее лечении занимают антигистаминные средства. Здесь препаратами выбора могут быть Кларитин, Зодак, Цетрин, Супрастин, Тавегил и всем известный Диазолин.

В случае интенсивного зуда врач может назначить антигистамины с противозудным эффектом, при выраженной сыпи и отеке - противоаллергические медикаменты с внутримышечным способом введения. В неосложненных случаях прием таких препаратов ограничивается курсом до 5 дней.

В качестве вспомогательных средств медикаментозной терапии аллергии на солнце можно использовать прием витаминных препаратов. Здесь акцент нужно делать на комплексы, содержащие витамины Е, С, группы В и никотиновую кислоту.

Важно помнить, что самым правильным будет лечение, назначенное специалистом. Не пренебрегайте врачебной помощью, особенно в выборе антигистаминных препаратов.

Мази от аллергии на солнце

Бороться с солнечной аллергией можно и наружно - с использованием местных медикаментозных препаратов в виде кремов и мазей. Чаще всего для этого применяют средства с противовоспалительным и гипоаллергенным действием. При этом для более тонких участков кожи лучше выбирать препарат в виде геля или крема, для более плотных - в виде мази.

Наиболее эффективными в отношении фотодерматита считаются средства на основе кортикостероидов. К примеру, Локоид, Липокрем, Синафлан, Гидрокортизоновая мазь (за исключением детей). Хорошо снимают аллергические проявления Фенистил гель, Ла-кри, Пантенол, Лостерин, Протопик, Элидел, Гистан, Псило-бальзам.

Учтите, что некоторые из вышеперечисленных средств сами по себе могут повышать чувствительность кожи к солнцу. Поэтому, во-первых, они должны назначаться врачом, во-вторых, при их использовании нужно максимально ограничить попадание на кожу ультрафиолета.

Народные средства от аллергии на солнце

В качестве экспресс-методов облегчения состояния при аллергии на солнце можно использовать следующие народные средства:

• Компрессы для снятия отека и зуда . Очень хорошо снимают воспаление и успокаивают кожу компрессы из свежих овощей (белокочанной капусты, огурца, картофеля), а также настоя календулы и чистотела. Накладываются такие компрессы в холодном (прохладном) виде на 30-40 минут.
• Отвары для снятия зуда . Противозудным эффектом обладает крепкий отвар полыни. Это средство можно применять без ограничений в виде протираний пораженных участков.
• Травяные ванны . Помочь коже справиться с солнечной аллергией можно при помощи ванн и ванночек с листьями березы, ореха, калины, липы или шиповника, хвоей сосны или ели, травой чистотела, тысячелистника, мяты или мелиссы, подорожника, клевера, цветками ромашки. Количество таких процедур в сутки не ограничено. Можно использовать как сухое лекарственное сырье, так и свежие растения.

Важно! После применения народных средств кожу мыть не нужно.

Аллергия на солнце, что делать и как предотвратить

Есть еще несколько советов, как быстрее убрать проявления аллергии на солнце, не прибегая к лекарственным средствам. Эти же советы помогут сделать медикаментозное лечение аллергии более эффективным. Для этого нужно:

1. Максимально ограничить или исключить вообще контакт кожи с ультрафиолетом любого происхождения до нормализации состояния. Понятно, что совсем не выходить на улицу не получится - в таких случаях защищайте кожу одеждой, старайтесь отдыхать в тени.
2. Отставьте в сторону любые парфюмерные и косметические средства, пока ваша кожа не будет готова воспринимать их без осложнений.
3. Соблюдайте питьевой режим - пейте побольше обычной чистой воды, зеленого чая. Под табу попадают алкоголь, газированные напитки и соки.
4. Правильное питание тоже важно. Включите в рацион побольше свежих овощей и фруктов. Особенно богатых антиоксидантами и витаминами группы В, С и Е. Не экспериментируйте с новыми блюдами, в частности экзотическими рецептами. Отдавайте предпочтение легким блюдам в вареном или пареном виде.

Как избавиться от аллергии на солнце - смотрите на видео:

Солнечная аллергия может не только испортить отдых, но и усложнить жизнь вообще. Поэтому соблюдайте правила безопасного загара, ведите здоровый образ жизни, старайтесь избегать «провокаторов» аллергии - и солнце будет вашим другом всегда!

Аллергия на солнце – неприятное, достаточно распространённое явление. Почти 20% людей хотя бы раз в жизни ощущали негативную реакцию организма на действие солнечных лучей.

Фотодерматоз поражает людей с разной степенью чувствительности кожи. Согласитесь, когда зуд, покраснение, волдыри появляются во время каждого выхода на пляж, отдых будет испорчен. Многие не знают, что означают неприятные симптомы, и как от них избавиться. Информация о фотодерматозе наверняка будет полезной.

Причины возникновения

Симптомы солнечной аллергии проявляются:

• во время отдыха у моря, в лесу;
• при посещении жарких стран;
• во время полевых работ;
• после длительного приёма солнечных ванн;
• после купания в бассейне.

Большинство людей не подозревают о существовании такой болезни. Солнечная аллергия поражает и грудничков, и взрослых.

Группа риска;

• малыши;
• люди со светлой кожей и волосами;
• будущие мамы;
• поклонницы походов в солярий;
• лица с ослабленным иммунитетом.

Обратите внимание! Перед поездкой к морю вы проводили активное воздействие на эпидермис (химический пилинг, нанесение тату, активные косметологические процедуры)? Риск фотодерматоза повышается в несколько раз.

Раздражение кожных покровов, повышенная чувствительность к солнечным лучам появляется при сочетании внутренних и внешних факторов. Чем слабее иммунитет, тем выше риск аллергических реакций.

Это утверждение на 100% относится к фотодерматозу. Вот почему груднички и маленькие дети с несовершенной иммунной системой часто страдают от этой разновидности аллергии.

Провоцирующие факторы (внутренние):

• заболевания кишечника, печени, поджелудочной;
• ослабленный иммунитет;
• дефицит витаминов;
• нарушение обменных процессов;
• хронические болезни с вялым течением.

Узнайте все о полезных свойствах и применении масла для лица и тела.

Чем лечить стригущий лишай у детей? Про эффективные методы и народные рецепты прочтите странице.

Провоцирующие факторы (внешние):

• применение некоторых лекарств. Провоцирует аллергию мочегонные, антибиотики, Аспирин, сердечные лекарства, оральные контрацептивы, антидепрессанты;
• длительное нахождение под палящим солнцем;
• косметические средства, содержащие эфирные масла, эозин (в губной помаде), борная, салициловая кислота;
• лечебные мази, гели, кремы;
• сочетание солнечных лучей и бассейна, морской или пресной воды;
• пыльца отцветающих растений.

Обратите внимание! Нередко причиной аллергических реакций на солнце становятся любимые всеми цитрусовые. В них содержатся фотосенсибилизаторы – вещества, повышающие чувствительность к ультрафиолету. Откажитесь от употребления лимонов, апельсинов, мандаринов на период пляжного отдыха. Не покупайте перед поездкой к морю косметику, содержащую эфирные масла цитрусовых.

Симптомы и развитие болезни

В зависимости от степени сенсибилизации, признаки могут появиться при первых ярких солнечных лучах или через сутки – двое после воздействия ультрафиолета.

Как проявляется аллергия на солнце. Признаки:

• вначале кожа краснеет, появляется небольшое шелушение. Места локализации неприятных проявлений – зона декольте, лицо. Иногда признаки фотодерматоза видны на других участках тела;
• нередко появляется мелкая красноватая сыпь – солнечная крапивница. В тяжёлых случаях пузырьки могут стать проявлениями экземы;
• иногда тело припухает. Степень отёчности зависит от чувствительности, времени воздействия провоцирующих факторов;
• появляется сильный зуд, жжение. Неприятные ощущения усиливаются после контакта с водой, особенно, после купания в бассейне с хлорированной водой;
• при расчёсывании в ранки часто попадает инфекция, появляются гнойнички.

Информация для родителей

Аллергия на солнце у детей бывает часто. Кожа у них чувствительная, нежная, иммунитет слабый. Не зря педиатры советуют подождать с поездкой в жаркие страны, пока малыш не подрастёт.

Некоторые активные родители берут с собой годовалого ребёнка, но лучше подождать до трёх лет. Тогда малыш проще перенесёт воздействие солнца. Эта рекомендация особенно важна при посещении экзотических стран с непривычно жарким климатом.

Обратите внимание! Активное воздействие ультрафиолета нередко вызывает появление большого количества родинок, что уже представляет серьёзную опасность для детского организма.

Общие правила лечения

Как избавиться от аллергии на солнце? Возьмите на заметку:

• избавиться от аллергии на воздействие ультрафиолета можно только при комплексном подходе;
• обязательно нужен точный диагноз. Как можно быстрее найдите дерматолога, если вы отдыхаете у моря, проконсультируйтесь, получите рекомендации;
• устраните фактор, вызывающий негативные реакции кожи, откажитесь от контакта с фотосенсибилизирующими препаратами и веществами;
• используйте антигистаминные средства;
• помните о проверенных, доступных народных методах;
• ограничьте пребывание под прямым солнцем;
• носите головной убор с широкими полями.

Важно! Если у вас раньше были проблемы с кожей при посещении пляжа, и вы справились с ними при помощи народных методов, мазей, рекомендованных соседями, всё равно обратитесь к врачу. Только специалист укажет причину, подскажет, как избежать аллергических реакций следующим летом.

Медикаментозная терапия

Чем лечить аллергию на солнце на лице и других участках тела? Бороться с фотодерматозом помогут антигистаминные препараты, специальные кремы, мази, глюкокортикостероиды. Некоторые препараты вызывают побочные эффекты.

Принимайте таблетки, используйте местные средства только по предписанию врача. Гормональные мази самостоятельно назначать категорически запрещено!

Средства, лекарства, мази от солнечной аллергии:

• Нурофен – гель;
• Цинковая паста;
• Фторокорт – глюкокортикостероидная мазь;
• Диклофенак – противовоспалительный гель;
• Бетаметазон – кортикостероидная мазь.

Антигистаминные препараты для перорального применения (таблетки):

• Супрастин;
• Цетрин;
• Лоратидин;
• Зиртек;
• Тавегил;
• Зодак;
• Цетиризин;
• Диазолин.

Важно! Внимательно читайте инструкцию. Некоторые препараты имеют возрастные ограничения. Во время отдыха всегда держите при себе антигистаминные средства для детей. Не забывайте купить таблетки и мази для взрослых членов семьи.

Народные средства и рецепты

Зуд, жжение, краснота, сыпь, волдыри досаждают и взрослым, и детям, страдающим от фотодерматоза. Облегчат состояние домашние средства. При солнечной крапивнице народная медицина предлагает немало проверенных средств.

Как вылечить аллергию на солнце народными средствами? Несколько доступных рецептов:

• травяные ванны. Приготовьте сбор. Для целебного настоя понадобится по 2 ст. л. чистотела, шалфея, ромашки аптечной, череды, зверобоя, корня валерианы. Залейте сухую смесь 1,5 кипятка, пусть покипит 5 минут. Настаивайте час, процедите, добавляйте в воду для ванн. Время процедуры – 20–25 минут. Вода – тёплая;
• овощи от аллергии. Хороший эффект даёт использование картошки, свежего огурчика, капустных листов. К поражённым местам на 30 минут приложите кашицу из натёртого картофеля или огурца. Капустные листья слегка надрежьте для выделения сока, разложите по воспалённым участкам, закрепите марлей. Эффект непременно будет;
• сок сельдерея. При небольшой площади поражения, например, на лице или плечах, используйте сок сельдерея. Измельчите корень в блендере, отожмите сок. Пахучей жидкостью смазывайте сыпь, волдыри. Зуд непременно уменьшится;
• отвар из лекарственных трав очистит кровь, укрепит иммунитет, снимет воспаление. Приготовьте настой из крапивы, корневищ аира болотного, травы дуришника. Пропорции – 2 ст. л. сухого или свежего сырья – 1 л кипятка. Корень аира обязательно прокипятите 5 минут. Принимайте целебный настой дважды в день по 1/3 стакана перед едой.

Предлагаем к прочтению интересную статью о зоны бикини и других частей тела.

Почему прыщи на подбородке? Ответ прочтите странице.

Без соблюдения рекомендаций, изменения некоторых привычек избавиться от неприятных симптомов или предупредить фотодерматоз невозможно. Неважно, сталкивались вы с подобной проблемой или нет, знания о солнечной аллергии пригодятся каждому.

Запомните простые правила:

• собираясь отдыхать, положите в аптечку антигистаминные препараты (таблетки и мази от аллергии), о действии которых можно узнать после визита к дерматологу;
• перед выходом на открытое солнце смазывайте лицо и тело кремами с УФ-фильтрами. Для детей нужен показатель SPF не менее 40 единиц;
• надевайте головные уборы, защищающие нежную кожу лица. Женщинам желательно иметь модную панаму или шляпу, также отбрасывающую тень на плечи;
• при тяжёлых формах фотодерматоза носите лёгкую одежду с длинными рукавами, укрывайте поражённые зоны от доступа УФ-лучей;
• перед походом на пляж откажитесь от косметики с отдушками. На теле могут появиться излишне пигментированные зоны;
• дозируйте солнечные ванны. Сложно выдерживать оптимальное время, на котором настаивают врачи – всего 20 минут – полчаса, но здоровье дороже. Помните: полдня под палящим солнцем через время может обернуться кожными заболеваниями различной степени тяжести;
• после купания по возможности уйдите в тень. Не вытирайтесь насухо, слегка промокните кожу. Так вы «убьёте двух зайцев»: избавитесь от капелек, притягивающих активный ультрафиолет, не допустите пересыхания кожных покровов;
• желательно загорать под навесом, тентом или в тени. Наилучшее время для похода на пляж – до 10–11 утра или после 16 часов. Это правило нужно соблюдать всем, кто хоть раз сталкивался с фотодерматозом;
• во время отдыха откажитесь от цитрусовых, повышающих сенсибилизацию организма к УФ-лучам;
• пейте больше жидкости, не допускайте излишней сухости кожных покровов;
• если нет возможности быстро попасть на приём к доктору, используйте безвредные народные методы. Капустные листья, огурцы или картошку найти несложно;
• если получится, приготовьте травяные ванны или компрессы. Для борьбы с симптомами аллергии сгодится ромашка, которая продаётся в любой аптеке.

Важно! При первых признаках фотодерматоза обратитесь за врачебной помощью. Выполняйте рекомендации, избегайте солнечных лучей. Лёгкие случаи аллергии проходят за неделю. В запущенной ситуации терапия часто занимает несколько недель.

Какой вывод можно сделать? Готовьтесь к выходу на открытое солнце заранее. Перед поездкой в жаркие страны посетите дерматолога, узнайте, какие лекарственные средства нужно взять с собой. Лечение фотодерматоза у взрослых и детей будет успешным только при комплексном подходе. Соблюдайте простые правила – и аллергия на солнце обойдёт вас стороной или не вызовет серьёзных последствий.

Далее видео. Елена Малышева и телепередача «Жить здорово» расскажут ещё больше подробностей о фотодерматозе: