Эфирное масло розмарина: применение и полезные свойства. Эфирное масло розмарина — полезные свойства и применение

Родина розмарина земли Средиземноморья. Морская Роса (как его еще называют), считается символом вечной юности, благополучия. Это чудное растение славится своим эфирным субстратом — настоящим эликсиром молодости, который производят из его цветков и листьев. Масло розмарина для лица бывает трех типов, обладающих разными свойствами (это зависит от места жительства растения):

• Цинеольный (производят в Тунисе)
• Вербенонный (во Франции)
• Камфорно-борнеольный (выходец из Испании)

Для ухода за кожей лица больше всего подходит эфирное масло розмарина французского или испанского производства.

Тайна Морской Росы

Сильнейший антисептик, с тонизирующими, бактерицидными, противовоспалительными свойствами, целительный экстракт может излечить множество кожных недугов, оздоравливая, омолаживая, питая эпидермис.

Камфорно-борнеольный розмарин

Идеальный уход для жирной кожей. Он отлично справится с расширенными порами, восстановит кровообращение, удалит черные точки, снизит выделения кожного жира. Глубоко очистит клетки кожи.

Испанский розмарин незаменимый помощник при , гнойно-воспалительных высыпаний, экземы, дерматитов, фурункулеза. Он эффективно уберет рубцы, шрамы на коже, шероховатости, следы от угревой сыпи.

Вербенонный розмарин

Самое лучшее средство для оздоровления иссушенного, огрубевшего эпидермиса. Также он подходит для ухода за вялой, уставшей, изможденной кожей, склонной к преждевременному образованию морщин. Французское средство значительно снизит отеки, улучшит циркуляцию крови, восстановит тургор кожи, ее эластичность, нормализует водный баланс.

Эфироль заметно разгладит поверхность эпидермиса, удаляя морщинки, складки, значительно смягчит грубые участки дермы, уберет шелушения, вернет коже нежность и гладкость. , хорошо увлажнит кожный покров, значительно повысит тонус.

Применение масла розмарина для лица подарит вам еще и отличное настроение (он имеет бодрящее, стимулирующее свойство, является мощным афродизиаком). Устранит лишнюю агрессию, снимет вялость, избавит от усталости, вернет интерес к жизни.

Как использовать масло розмарина для лица

Розмариновый экстракт принесет максимум пользы, если смешивать его с базовой основой из косметического масла. Какую выбрать основу, зависит от типа кожи и нужного эффекта:

• Для жирной идеальным будет масло расторопши, .
• Чтобы убрать угри, прыщи используйте масло тмина.
• Для сухого типа лучше всего подойдет оливковое или миндальное.

Смесь готовят из 3 капель розмаринового эфироля и 15 мл базовой основы. Готовую массу держат на лице полчаса, остатки удаляют теплой водой.

Можно вмешивать масло розмарина в крем для лица, который вы используете постоянно. Добавляйте по 2-3 капли средства для получения максимального эффекта от ухода.

Для кожи сухого типа

• Освежающий тоник для умывания

Разведите в яблочном уксусе (5 мл) розмариновый экстракт (3 капли), добавьте туда 1/2 литра холодной воды.

• Банановая маска

Размягчить половину банана, добавить (5 мл), эфироля лаванды (1 капля) и розмарина (2 капли). Время маски 20 минут.

Для жирной кожи

• Ночной крем

В масло жожоба (20 мл) добавить по 6 капель эфиролей розмарина, лимона, герани. Держать на лице полчаса.

• Овсяная маска

Измельчите овсяные хлопья (10 гр) и добавьте к ним половину натертого яблока, 3 размятые небольшие клубники, кефира (15 мл) и 2 капли розмаринового субстрата. Массу нанесите на лицо, отдыхайте 20 минут.

Для проблемной кожи

• От купероза

Сделайте смесь из масла авокадо (10 мл), эфиролей розмарина и розового дерева (по 2 капли). Применять лучше вечером на 15 минут.

• Удаляем шрамы, следы от прыщей

Смешать растительное масло (5 мл) с эфиролями розмарина (2 капли), мяты, гвоздики и лаванды (по 1 капле). Использовать точечно, втирая в пораженную область по 3 раза ежедневно.

Подарок теплого средиземного моря, ароматное розмариновое чудо-средство станет самым лучшим помощником для ухода за лицом. Единственное ограничение его применения – это беременность, наличие гипертонии, эпилепсии и склонность к судорогам.

Розмарин обладает свежим травянистым ароматом, с лёгкими камфорными нотками, и с древности используется в косметических и терапевтических целях. Его целебные свойства настолько сильны, что этот эфир высоко ценил даже Парацельс. Парацельс утверждал, что способно укреплять весь организм.

И кажется, он был прав: это действительно универсальное масло, успешно применяемое для лечения как тела, так и духа.

Применение эфирного масла розмарина для ума и души

1. Управление стрессом
Для снижения уровня стресса зачастую достаточно всего нескольких капель эфирного масла розмарина, добавленных в аромалампу. Исследование 2007 года показало резкое снижение гормона стресса (кортизола) в крови и слюне участвующих в исследованиях людей в процессе вдыхания эфирного масла розмарина.
Отметим, что избыток кортизола в крови ускоряет окислительные процессы, приводящие к старению тканей и ослаблению иммунной системы, увеличению веса, повышению кровяного давления и уровня холестерина. Таким образом, снижая стресс, эфирное масло розмарина помогает вам избавиться от множества серьёзных проблем, либо снижению воздействия многих разрушительных факторов.

2. Снижение уровня тревожности
В 2009 году были проведены исследования, показавшие, что саше, пропитанные эфирами лаванды и розмарина, позволяют справиться с состоянием тревожности и беспокойства.
Студенты, участвовавшие в клинических исследованиях в качестве испытуемых во время сдачи экзаменов, вдыхали ароматы лаванды и розмарина, и отмечали значительное снижение уровня тревожности. Исследователи отмечали более низкие показатели пульса у тех студентов, кто вдыхал розмарин и лаванду, в сравнении с теми, кто этого не делал. Также студенты отмечали субъективно большую расслабленность и сосредоточенность ума.

3. Умственное сосредоточение и ясность сознания
Если вы работаете в режиме многозадачности, и ваш ум испытывает перегрузки, успокаивающий аромат эфирного масла розмарина поможет вам избавиться от нерешительности, поможет приобрести концентрацию и акцентировать внимание на важных моментах.
Для этого достаточно добавить несколько капель розмарина в аромалампу, диффузор или на аромакамень. Кроме концентрации внимания и ощущения ясности ума, вы снимете и чрезмерную напряжённость.

4. Улучшение памяти
Немного эфирного масла розмарина поможет вам лучше отдохнуть накануне тяжёлого дня (например, важного экзамена). Помимо снижения уровня стресса и тревожности, розмарин благотворно воздействует на память. Знаете отличный способ легко подготовиться к трудному экзамену? Вдыхайте эфир розмарина во время изучения какого-либо материала дома и обязательно возьмите с собой флакончик с розмарином на сам экзамен. Аромат розмарина поможет вам легко вспомнить всю необходимую информацию.
В 2003 году исследователи обнаружили улучшение производительности, качества памяти и вторичных факторов, определяющих память, у взрослых испытуемых, на которых воздействовали ароматом розмарина. Также отмечалось усиление концентрации и внимания.
Исследования 2012 года подтвердили эти результаты: аромат розмарина способен улучшить скорость и точность мыслительных процессов во время выполнения определённых умственных задач.
Не только здоровые люди могут извлекать из этого пользу: так, пациенты с болезнью Альцгеймера в течение месяца клинических испытаний подвергались терапии с применением эфирных масел розмарина, лимона, лаванды и нескольких цитрусовых эфиров. Было отмечено улучшение когнитивных функций у всех участников.

Применение эфирного масла розмарина для физического здоровья

5. Улучшение кровообращения

Эфирное масло розмарина — это самый простой способ улучшить кровообращение в организме. Если вы страдаете от мышечных спазмов, синдрома холодных рук и ног, болей в мышцах, — вам поможет массаж с использованием эфирного масла розмарина, добавленным в базовое масло-носитель. Но делать такой массаж нужно на регулярной основе.

6. Лечение головной боли
Некоторые разновидности мигрени эффективно купируются благодаря использованию розмарина. Сделайте смесь из 10 кап. эфирного масла розмарина и 5 мл базы, нанесите на виски или ту часть головы, которая испытывает сильную боль. Кроме того, полезно подышать ароматом в течение минуты-двух (например, с использованием ингалятора).

7. Усиление иммунитета
Розмарин способен укрепить иммунную систему, особенно в те периоды года, когда организм человека ослаблен. Особенно эффективен в этом плане массаж областей, где сконцентрированы лимфатические узлы.
Лимфатическая система позволяет организму избавляться от шлаков. Воздействуя на лимфатические узлы, можно активировать вяло работающую систему детоксикации.
Разведите несколько капель розмарина в базовом масле (на 5 мл базового масла 2 капли масла розмарина) и осторожно массируйте области, где сконцентрированы лимфатические узлы (например, подмышечную область и пах).
Даже расслабление в ванне с розмарином способно помочь восстановлению иммунитета за счёт снижения уровня стресса, который также является важным фактором, определяющим угнетённое состояние иммунной системы. Для приёма такой ванны растворите в столовой ложке солюбилизатора 7-8 капель розмаринового масла, а затем добавьте смесь в тёплую воду.
8. Избавление от мышечной и суставной боли
В Германии эфирное масло розмарина официально считается средством для лечения болей в мышцах и артрита. И тому есть веские причины.
Если вы испытываете боли в суставах или мышцах, помассируйте их массажным маслом с эфиром розмарина. Благодаря обезболивающим и противовоспалительным свойствам розмарина вы испытаете скорое облегчение боли. Очень эффективное массажное масло с розмарином можно сделать самостоятельно: смешайте 25 мл миндального масла с 5 мл мацерата арники, затем добавьте 20 капель эфира розмарина.

9. Диспепсия и проблемы с пищеварением
Наружное применение эфирного масла розмарина помогает и от избавления от симптомов расстройства желудка. Если вы страдаете от метеоризма, спазмов и болей в области желудка, осторожно помассируйте живот смесью эфирного масла розмарина и базового масла (на 5 мл базового масла 2 капли масла розмарина). Ванна с розмарином поможет добиться такого же результата. Некоторые ароматерапевты утверждают, что даже массаж стоп с эфирным маслом розмарина позволяет добиться облегчения симптомов диспепсии!
Эти средства намного мягче и деликатнее, чем использование слабительных средств и фармацевтических препаратов, и не имеют побочных эффектов.

10. Кашель, простуда, грипп
Розмарин поможет избавиться от симптомов ОРЗ: заложенности носа, кашля, избыточной слизи в бронхах. Для этого применяется массаж с эфирным маслом розмарина (на 5 мл базового масла 2 капли масла розмарина) : массируется грудь и горло, массаж повторяется каждые несколько часов. При синуситах отлично помогают ингаляции с розмарином: добавьте в ингалятор или чашку с горячей водой 2-3 капли розмаринового масла и дышите над паром несколько минут.
Кроме того, розмарин обладает антисептическими свойствами, и поможет избавиться от инфекции в дыхательных путях.

Внимание! Эфирное масло розмарина может вызвать подъем артериального давления. Соблюдать осторожность при склонности к частым судорогам. Не рекомендуется применять во время беременности и детям до 7 лет.

В статье будут приведены методы использования эфирного масла розмарина в косметологических целях.

• Розмарин — средиземноморское растение, которое широко применяют в кулинарии, медицине и косметологии
• Данное растение имеет в своем составе множество полезных веществ, которые люди заметили еще с древних времен. Розмарин способен активизировать деятельность головного мозга и улучшить память
• Он обладает противовоспалительным и дезинфицирующим эффектом. Современные ученые доказали, что розмарин оказывает большую поддержку в борьбе с раковыми клетками. Вещества, входящие в его состав являются мощными антиоксидантами
• Концентрированная польза розмарина содержится в эфирном масле данного растения. Приобрести его можно в любой аптеке или косметическом магазине

Польза эфирного масла розмарина

Эфирное масло розмарина завоевало такую широкую популярность именно благодаря своим необыкновенным свойствам.

• Тонизирует кожу, способствует сужению пор
• Оказывает подсушивающий эффект,благодаря чему регулируется работа сальных желез, уменьшаются жирные выделения из кожи
• Имеет антисептическими свойствами, устраняет покраснения на коже и угревую сыпь
• Способствует снятию воспаления и болевых ощущений в коже и мышцах
• Облегчает протекание простудных болезней, уменьшает кашель
• Улучшает кровообращение в тканях
• Повышает работоспособность и мозговую активность

Эфирное масло розмарина, противопоказания

• Нельзя использовать масло розмарина при аллергии. Если нет уверенности в реакции организма, перед использованием эфирного масла его нужно протестировать. Капните каплю масла на внутреннюю часть запястья. Если появились покраснения, зуд или жжение, масло применять нельзя
• Также, при личной непереносимости запаха розмарина использование его невозможно
• Людям, у которых хронически повышенное давление недопустимо применять розмарин и его масло, так как оно способствует некоторому повышению давления
• Не рекомендуется применять эфирное масло розмарина при беременности и кормлении грудью

Масло розмарина для ногтей, польза

• Масло розмарина способно отбелить ногти и укрепить их. Благодаря антисептическим свойствам рекомендуется использовать при обрезном маникюре
• Можно использовать эфирное мало розмарина в ванночке для ногтей. Налейте в мисочку пару стаканов теплой воды, разведите ложку морской соли и капните 3 капли мала розмарина. Подержите ногти в ванночке перед маникюром
• Сделайте мало для кутикулы своими руками. В столовую ложку оливкового масла капните по капле масла розмарина и чайного дерева. Полученная смесь масел не только смягчает кожу вокруг ногтей, но и обладает обеззараживающим эффектом
• Чтобы на руках быстрее заживали микротрещины, добавьте в повседневный крем для рук пару капель эфирного масла розмарина

Польза масла розмарина для тела

• Масло розмарина обладает свежим и ярким ароматом, поэтому его можно применять в косметических процедурах по уходу за телом
• Если на вашей коже прыщики и покраснения, добавьте несколько капель масла розмарина в свой гель для душа
• Масло розмарина улучшает кровообращение, а значит, может помочь справится с целлюлитом. Сделайте массажное масло по рецепту: 2 столовые ложки масла-основы (например, оливкового), 3 капли масла розмарина, 2 капли апельсинового масла, 1 капля масла гвоздики. Масла смешать и использовать для антицеллюлитного массажа. Делать его лучше после горячего душа, чтобы масла беспрепятственно проникли в кожу
• Эфирное масло розмарина можно добавлять в скрабы для тела и в косметические обертывания

Масло розмарина для лица

• Эфирное масло розмарина идеально подходит для жирной и комбинированной кожи. Также, используйте его точечно при угревой сыпи и акне
• Обладательницам сухой и чувствительной кожи лучше воздержатся от использования масла розмарина. Он сильно сушит кожу и может привести к сильному ее шелушению и вызвать раздражение
• Добавьте несколько капель масла розмарина в любимый крем для лица, чтобы усилить его антибактериальное действия. Однако, такой крем нежелательно использовать ежедневно
• Сделайте подсушивающую маску для лица из голубой глины и масла розмарина. Для ее приготовления разведите голубую глину в теплой воде до кремообразного состояния. 2 капли эфирного масла розмарина перемешайте с чайной ложкой оливкового масла. Добавьте масла к глине и тщательно перемешайте. Наносите маску на сухое чистое лицо на 15 минут. Она поможет сузить пору и уменьшить секрецию желез

Как использовать масло розмарина от прыщей и рубцов после них?

• Масло розмарина обладает антисептическим свойством и способно уменьшить проявление прыщей, избавить кожу от рубцов
• Эфирное масло розмарина можно применять точечно для избавления от прыщей. Смешайте эфирное масло с маслом-основой 1: 1. Ватной палочкой точечно намажьте прыщи и места рубцов
• Раз в месяц проводите глубокую чистку кожи с помощью скраба или пиллинга. В них также можно добавить несколько капель эфирного масла розмарина

Масло розмарина от растяжек, польза

• Масло розмарина избавляет не только от целлюлита, но и уменьшает проявление растяжек. Полностью растяжки не исчезнет, но они посветлеют и станут менее заметны
• Приготовьте косметическое масло для кожи: 3 столовые ложки оливкового масла смешайте с 2 каплями масла розмарина, 2 каплями лавандового масла и 2 каплями масла апельсина. Такое мало можно ежедневно наносить на зоны кожи, где присутствуют растяжки
• Сделайте обертывание для тела, чтобы уменьшить растяжки. Несколько ложек меда смешайте с порошком имбиря и 5 каплями масла розмарина. Нанесите на кожу под пищевую пленку, укутайтесь в одеяло и продержите маску для тела в течении 30 минут. Затем смойте и нанесите на кожу увлажняющий крем для тела

Зачем добавлять масло розмарина в шампунь?

Эфирное масло розмарина улучшает кровообращение, поэтому оно активизирует рост волос и способствует уменьшению выпадения. Также, масло розмарина предотвращает появление перхоти. Самый простой способ использовать это масло для волос — добавить его в шампунь или бальзам для волос. Кроме своих полезных свойств эфирное масло подарит волосам приятный аромат, который продержится очень долго.

Маски с маслом розмарина для волос

• Сделайте маску для волос из масел, чтобы предотвратить их выпадение и избавится от секущихся кончиков. Смешайте 2 ложки оливкового масла, 1 ложку масла виноградных косточек, 1 ложку кунжутного масла. Добавьте к ним по 3 капли масел розмарина, гвоздики и ромашки
• Чтобы уменьшить жирность волос, добавьте в кондиционер для волос эфирные масла розмарина и лаванды
• Для обладательниц темных волос будет очень уместна маска из облепихового масла: в 3 столовые ложки масла добавьте 2 капли масла розмарина и 2 капли масла гвоздики. Осторожно, масло облепихи имеет яркий оранжевый цвет и плохо отстирывается
• Для тех, кто хочет ускорить рост волос, сделайте простую и безопасную маску на основе кефира. Взбейте 1 яйцо, добавьте в него несколько ложек свежего кефира, 2 капли масла розмарина и ложку оливкового масла. Тщательно перемешайте и нанесите на волосы на 30 минут. Волосы станут блестящими и шелковистыми

• Изучите противопоказания перед применением любого эфирного масла. Также, проверьте кожу на аллергические реакции и переносимость мала
• Не применяйте масло розмарина слишком концентрированно. Оно сушит кожу и может вызвать шелушение
• Не используйте большие дозы эфирного масла ежедневно. Исключение — комплексы лечебных процедур
• В аптеке изучите состав приобретаемого масла. Там не должно быть дополнительных добавок и ароматизаторов. Постарайтесь приобрести натуральное масло
• Комбинируйте эфирные масла, чтобы получить больше леченого эффекта. Воспользуйтесь таблицей совместимости масел для ароматерапии.

Видео: Эфирное масло розмарина

Использование листьев розмарина в качестве специи большим количеством кулинаров, показывает его распространенность во всем мире. Но действительно ценятся эти растения за целебные качества, которыми они обладают. Лучший эффект в этой области оказывают присущие эфирным маслам розмарина свойства. Применение в таком виде широко распространено не только для лечения, но и в косметологии. Их получают после процедуры водно-паровой дистилляции.

Свойства масла и его применение

Такие масла обладают хорошими противовоспалительными и тонизирующими свойствами, к тому же оказывает на организм омолаживающий эффект. Эфирное масло розмарина может выступать как отличный анальгетик, антисептик и даже стимулятор. Эффективное средство для кожи как проблемной, так и жирной.

Применяется для сужения пор, уменьшения заметности рубцов, а также приводит в порядок работу сальных желез. Эти же качества также активно используются при создании средств для роста волос, придания им силу и объем.

При регулярном использовании и особенно его эфирного масла способствуют выведению различного рода шлаков из организма, позволяют эффективно его очистить и одновременно улучшить работу пищеварительной системы. Нормализующий эффект оказывает влияние на артериальное давление и состояние сердечно-сосудистой системы, к тому же благоприятно влияет на слух и уровень чувствительности к запахам. Особо ценным является свойство эфирного масла, за счет которого происходит понижение .

Есть много способов применения средства:

• аромаванны;
• применение внутрь;
• добавление в косметические средства;
• ароматерапии;
• массаж с использование эфирного масла;
• аромамедальоны.

Использование в косметике

Подобные средства, за счет антисептических и стимулирующих , получили очень широкое распространение в сфере косметологии. Тонизирующие свойства делают их прекрасным вариантом для ухода за жирным типом кожи, так как способствуют сокращению пор, а также убирают гиперсекрецию сальных желез. Для ногтей данное средство используется, чтобы стимулировать рост и ускорить заживление ранок, а за счет антисептических свойств защищает ногтевые валики от возможных воспалений.

Применение эфирного масла, сделанного из розмарина, как хорошее домашнее косметическое средство очень распространено. Наиболее популярные средства, которые готовят дома мы рассмотрим подробно.

Зеленая глина и масло розмарина

Чтобы сделать такую смесь, необходимо одну ст. л. косметической глины разбавить простой водой, чтобы смесь, по консистенции представляла собой густую сметану и добавить

1. 5 капель эфирного масляного раствора. Готовый раствор нужно нанести на лицо, примерно на 15 минут.
2. По истечении этого времени смывается теплой водой, после чего рекомендуется использовать увлажняющие крема.
3. Курс использования длится один месяц, в течение которого она проводится каждый день.

Масляная маска

Для приготовления этого средства можно использовать различные масла, от персикового до оливкового, в качестве основного. Берется 15 г любого из перечисленных масляных растворов и смешивают с 6 г эфирного. Смесь равномерно наносят на лицо и держат 25 минут. По их пришествию с кожи убирают остатки. Эта смесь эффективна от пятен после прыщей, а также рекомендуется для использования на сухой коже.

Маска при куперозе

Процесс приготовления очень прост, достаточно несколько капель розмарина разбавить 5 г масла, сделанного из расторопши. Участки, пораженные куперозом, должны обрабатываться готовой смесью каждый день.

Омолаживающее средство

Эфирное масло обладает свойством, применение для лица, которого позволяет разглаживать морщины, приводить стареющую кожу в тонус и повышать её упругость. Делается такая смесь путем смешивания компонента из розмарина с иным видом масла, сделанного из: , кедра, а также персика и кокоса. Смесь хорошо подходит сухой коже. Использовать нужно каждый день по 45 минут.

От пигментных пятен

Создание раствора для устранения такого дефекта кожи делается путем смешивания двух масляных продуктов – розмаринового и в равных пропорциях. Чтобы добиться нужного результата, наносить смесь необходимо ежедневно на пигментные пятна, используя ватный диск.

Для тела

Масло применяется во время проведения массажных процедур от , а в некоторых случаях и от растяжек после беременности. Также используется для принятия ванны, где его комбинируют с морской солью. Очень полезным для всего тела считается применение в бане, где за счет высоких температур и влажности происходит очищение кожи и её насыщение эфирными парами.

Применение от прыщей

За счет широкого спектра действия, эфирное масло достаточно эффективно в борьбе с прыщами, которые для женщин являются достаточно неприятным явлением. Использовать его нужно точечно, прижигая воспаленное место концентрированным средством. В некоторых случаях его разбавляют с иными видами масла в соотношении 1 к 1, для создания более щадящей смести. Бактерицидные свойства позволяют снизить воспаление и устранить его причину.

Стоит учитывать, что средство имеет сильный бодрящий эффект. После его применения некоторое время не получится уснуть, поэтому проводить процедуру лучше либо утром, либо на протяжении дня. А использовать в вечернее или ночное время крайне не рекомендуется.

Уход за волосами

Невероятно популярны эфирные масла, как хорошая косметика для волос. Постоянное использование данного средства способствует их смягчению, восстановлению природного баланса жирности и укрепляет волосяные фолликулы. Его применение в этой сфере происходит за счет добавления в готовую косметику или в качестве компонента для масок волос. Специалисты рекомендуют использовать, чтобы ухаживать за любым их типом.

Для укрепления и лечения их от выпадения, стоит принять маску, состоящую из множества масел, смешанных в нужных пропорциях:

• 20 мл, сделанного из косточек винограда;
• до 10 мл жожоба;
• 1 каплю березы;
• 1 каплю бэй;
• несколько капель розмарина и .

Все это перемешивается и втирается в корни, ближе всего расположенные к коже. После этого замотать плотно верхнюю часть головы пищевой пленкой, оставив так на один час. Спустя отведенное время вымыть голову, используя при этом шампунь.

Шампунь

Чтобы сделать средство для ухода более эффективным, необходимо добавить масло розмарина для волос в шампунь. Так, на одну банку хватит 100 мл этого средства, и дополнительно нужно внести окотеи хвостатой (всего лишь 6 капель), а также лимонный и морковный масляный раствор по 4 капли. Применять как обычный шампунь три раза каждую неделю.

Считается полезным наносить на гребень несколько капель розмариновой масляной жидкости и расчесываться. Это позволит сделать волосы более крепкими. Проводить процедуру нужно каждое утро.

От перхоти

Против перхоти рекомендуется использовать следующий рецепт: 8 капель розмарина смешать с репейным маслом (примерно 15 мл). Средство нужно постараться втереть непосредственно в корни, расположенные прям у кожи головы, после чего плотно укутать волосы в полиэтилен на один час. Спустя отведенное время голова моется с шампунем. Рекомендуется использовать маску несколько раз в месяц для профилактики появления перхоти.

Для сухих волос

Для увлажнения сухих волос, стоит использовать маску, сделанную из двух масел, розмаринового и оливкового, в количестве 10 и 15 капель соответственно. Равномерно распределить по всей длине и на час завернуть в полиэтилен, после чего смыть, используя шампунь. Применять 2 раза в месяц.

Для густоты

Для придания густоты считается полезным делать ополаскивание раствором, состоящим из стакана минеральной воды с добавлением 5 капель розмаринового масляного состава. Процедура проводится на вымытую голову несколько раз в неделю, на протяжении сезона.

Народная медицина

Широкое распространение эфирное масло розмарина получило даже в народной медицине. Здесь оно применяется, как хорошее обеззараживающее средство, для обработки синяков или ожогов. Его используют во время простудных заболеваниях, за счет согревающих свойств, а также, чтобы стимулировать циркуляцию крови.

Как народное средство, эфирное масло используют в случаях половой слабости, а также при истощенном состоянии. Этим средством проводят обработку укусов различных насекомых и чтобы избавиться от зуда.

Ароматерапии

Ароматы розмарина способствуют укреплению нервной системы, а также улучшают внимание. Применение внутрь эфирных масел через дыхательные пути позволяет поднять настроение и повысить умственную активность. Оно помогает улучшить сосредоточенность, что очень хорошо для людей, имеющих профессии, требующие максимальной концентрации внимания, например, пилотам или водителям. Ароматерапия с таким маслом улучшает память.

Интересно! Кстати, издавна запах розмарина применяли для проведения дезинфекции воздуха.

Противопоказания

Учитывая положительные стороны и распространенность эфирного масла, у него есть и свои противопоказания. До начала первого приема каким-либо способом, рекомендуется проконсультироваться у соответствующего врача, который установит, наличие или отсутствие индивидуальной непереносимости. Полностью противопоказано применение при беременности и лицам младше 16 лет. Используется, в большинстве случаев, наружно и очень маленькими дозами.

В больших количествах он может стать причиной беспричинного страха или оказать на организм эпилептиформное действие. Внутренний прием желательно делать в самых минимальных дозах.

Используют для получения розмаринового масла. Оно имеет яркий пряный запах, а также полезные и лечебные свойства, которые используются во многих сферах.

Внешний вид и запах

• Эфирное розмариновое масло имеет текучую консистенцию. Оно может не иметь цвета или иметь слегка желтоватый оттенок.
• По массе масло довольно легкое, однако его аромат настолько свеж, как будто листочек розмарина растерли в руках.
• Запах масла включает в себя бодрящие мятные и пряные древесные нотки с небольшим оттенком камфоры. В нем явственно чувствуются также нотки свежескошенной травы.
• Аромат немного горький, но при этом он создает ощущение тепла и уюта.

Розмариновое масло применяется в различных сферах

Розмариновое масло может быть прозрачным или иметь желтоватый оттенок

Виды

Розмариновое масло может иметь разный химический состав, и в зависимости от этого выделяют следующие его разновидности:

• борнеольно-камфорное;
• цинеольное;
• вербенонное.

Так как масло розмарина – частый компонент многих косметических средств, то для ухода за кожей жирного или проблемного типа подходит больше всего первая разновидность. Для сухой и стареющей кожи применяют последний тип.

Способ получения масла

Эфирное масло розмарина получает методом дистилляции с водяным паром. При добывании масла в ход идут цветущие верхушки растения и листья. Используют в основном молодые растения-однолетки. Розмарин подвергается перегонке без остатка, так как в противном случае он начнет бродить, в результате чего аромат потеряется.

Полезные свойства

Розмариновое масло – настоящий кладезь полезных свойств. В их число входят следующие:

• снимает спазмы и боли;
• стимулирует нервную систему;
• эффективен при уходе за кожей;
• устраняет застарелые шрамы;
• активно применяется в средствах по уходу за волосами;
• тонизирует организм;
• улучшает концентрацию внимания и память;
• упорядочивает мысли;
• положительно влияет на эмоциональный фон;
• является мощным афродизиаком.

Розмариновое масло лечит шрамы и рубцы, тонизирует и омолаживает кожу

Вдохните несколько раз масло розмарина, и у вас активизируется память и поднимется настроение

Вред

Возможны и негативные последствия при избыточном употреблении розмаринового масла:

• чувство тревоги;
• ожоги;
• судороги;
• скачкообразные изменения давления;
• головокружения.

Противопоказания

• при личной непереносимости;
• беременным женщинам;
• лицам с чувствительной кожей;
• при наличии эпилепсии;
• при повышенном давлении;
• маленьким детям.

Перед тем как использовать розмариновое масло, следует обязательно провести тест на наличие или отсутствие аллергии, иначе могут возникнуть непредсказуемые последствия. Также следует учитывать, что нельзя вдыхать масло розмарина перед сном, так как оно обладает бодрящим эффектом.

Будьте осторожны, розмариновое масло - сильный аллерген

Применение

В кулинарии

Розмариновое масло в кулинарии имеет следующее применение:

• выступает в качестве добавки к маслу при запекании мяса;
• добавляется в маринады для мяса и рыбы;
• используется для приготовления соусов.

Розмариновое масло позволяет придать блюду запах розмарина, однако не рекомендуется его использовать в больших количествах.

В медицине

Розмариновое масло активно используется в медицине за счет своего противомикробного и противовоспалительного действия. Оно является сильным спазмолитиком и антиоксидантом.

Применяют розмариновое масло в следующих ситуациях:

• для улучшения кровотока;
• для укрепления сосудов;
• для улучшения зрения;
• для лечения геморроя;
• для повышения давления при гипотонии;
• для снятия воспаления сосудов при варикозе;
• для снятия мышечных спазмов и повышения эластичности мышц;
• для улучшения работы ЖКТ;
• для снятия отеков;
• в качестве желчегонного и потогонного средства;
• для снижения риска атеросклероза;
• для снятия головных болей;
• в качестве мощного антисептика;
• для укрепления иммунной системы;
• для лечения заболеваний дыхательных путей;
• в качестве средства, усиливающего лактацию;
• для нормализации менструального цикла;
• для ускорения заживления ранок и язв.

Розмариновое масло используют в качестве компрессов, а также в аромалампах и ингаляциях.

Для аромалампы на небольшое помещение требуется буквально несколько капель эфирного масла. Для ингаляций на 1,5 л воды используют пару капель. Для масляных компрессов в качестве основы выступает обычное растительное масло (столовая ложка), в которое добавляют 4 капли розмаринового масла.

Для принятия ванны достаточно добавить 5 капель масла, однако с непривычки процедуры поначалу могут вызывать головокружение. Можно использовать розмариновое масло и для массажа, для этого в качестве основы опять используют растительное масло, в которое добавляют 5-6 капель розмаринового. Такая смесь отлично подойдет и для растирания.

Ингаляции с розмариновым маслом эффективны при заболеваниях горла, насморке и гайморитах

В косметологии

Для волос

Розмариновое масло активно используется для волос, оно эффективно борется с перхотью и помогает ускорить рост волос. При постоянном применении розмаринового масла волосы станут мягче и гуще. Они будут меньше склонны к жирности, так как активные вещества, содержащиеся в масле, отрегулируют работу сальных желез. Масло добавляют как в уже готовые маски для волос, так и в домашние.

Для жирного типа волос применяют следующий способ: добавляют в обычный шампунь 5-6 капель розмаринового масла и масла окотеи, а также по 3-4 капли масел лимона и моркови. Получившимся средством моют голову по 3 раза в неделю.

Чтобы побороть перхоть, смешивают столовую ложку репейного масла с 7-8 каплями розмаринового. Смесь нужно втереть в корни волос, а затем на некоторое время укутать волосы пленкой или полотенцем.

Для кожи

Эффективно применяется масло розмарина для ухода за проблемной кожей.

Оно помогает:

• сузить поры,
• восстановить нормальную работу сальных желез.
• уменьшить высыпания на коже, акне,
• восстановить водный баланс и выровнять тон лица.

Полезно использовать розмариновое масло для стареющей кожи, так как оно позволяет разгладить морщины, устранить пигментные пятна, а также сделать кожу более нежной и мягкой.

Сухой коже рекомендуются маски из розмаринового масла на основе оливкового, льняного или абрикосового. А если добавить в готовые покупные маски несколько капель розмаринового масла, то их действие будет куда эффективнее.

Маска с голубой глиной и розмариновым маслом очень эффективна для лечения прыщей и воспалений кожи

Для жирной кожи используют маску из пары капель масла розмарина и чайной ложки масла из виноградных косточек. Маску наносят на лицо и после получаса смывают водой.

В неразбавленном виде масло использовать нельзя, поэтому лучше его разбавлять растительным. Универсальная маска для улучшения кожи подразумевает, что нужно смешать чайную ложку растительного масла с парой капель розмаринового. Подобный состав наносится на проблемные участки кожи.

Для избавления от нежелательных пятен или зарубцевавшихся шрамов смешивают масло шиповника с розмариновым. Применение такой маски дважды в день заметно улучшит кожу.

Для похудения

Розмариновое масло – это активный участник в борьбе с лишним весом, так как оно позволяет эффективно устранять целлюлит. Необходимо добавлять несколько капель в средство для массажа и втирать его в нужные места. Ежедневное использование такого метода сделает результат заметным уже спустя две недели. Подходит масло и для обертывания, благодаря чему кожа станет более эластичной, ровной. В сочетании с миндальным маслом можно избавиться не только от целлюлита, но и от растяжек.

Розмариновое масло применяют при антицеллюлитном массаже